Aufhören Start: rauchfrei-info.de

<!DOCTYPE html> <html dir="ltr" lang="de-DE"> <head> <meta charset="utf-8">  <link rel="shortcut icon" href="/typo3conf/ext/dmf_rauchfrei_erwachsene/Resources/Public/Icons/favicon.ico" type="image/x-icon"> <title>Aufhören Start: rauchfrei-info.de</title> <meta http-equiv="x-ua-compatible" content="IE=edge" /> <meta name="generator" content="TYPO3 CMS" /> <meta name="description" content="Infos und Tipps zum Thema Rauchen/Nichtrauchen mit News, Forum, Chat, vielen Tools und dem rauchfrei Ausstiegsprogramm." /> <meta name="viewport" content="width=device-width, height=device-height, initial-scale=1, user-scalable=no" /> <meta name="robots" content="index,follow" /> <meta property="og:description" content="Infos und Tipps zum Thema Rauchen/Nichtrauchen mit News, Forum, Chat, vielen Tools und dem rauchfrei Ausstiegsprogramm." /> <meta property="og:title" content="Aufhören Start" /> <meta property="og:site_name" content="rauchfrei-info.de" /> <meta property="og:image" 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href="/aufhoeren/vorteile-des-rauchstopps/gesundheit/">Gesundheit</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/vorteile-des-rauchstopps/psyche/">Psyche</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/vorteile-des-rauchstopps/finanzen/">Finanzen</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/vorteile-des-rauchstopps/aussehen/">Aussehen</a> </li> </ul> </li> <li> <a class="" href="/aufhoeren/methoden-zum-rauchstopp/">Methoden zum Rauchstopp</a> <ul> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/methoden-zum-rauchstopp/verhaltenstherapie/">Verhaltenstherapie</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/methoden-zum-rauchstopp/nikotinersatztherapie/">Nikotinersatztherapie</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/methoden-zum-rauchstopp/medikamentoese-unterstuetzung/">Medikamentöse Unterstützung</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/methoden-zum-rauchstopp/hypnose/">Hypnose</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/methoden-zum-rauchstopp/akupunktur/">Akupunktur</a> </li> </ul> </li> <li> <a class="" href="/aufhoeren/unterstuetzung-beim-rauchstopp/">Unterstützung beim Rauchstopp</a> <ul> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/unterstuetzung-beim-rauchstopp/rauchfrei-online-ausstiegsprogramm/">Rauchfrei Online-Ausstiegsprogramm</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/unterstuetzung-beim-rauchstopp/rauchfrei-gruppenprogramm/">Rauchfrei-Gruppenprogramm</a> </li> <li class=""> <a class="" href="https://challenge.rauchfrei-info.de">Statt Rauchen: Alternativen finden</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/unterstuetzung-beim-rauchstopp/telefonberatung/">Telefonberatung</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/unterstuetzung-beim-rauchstopp/broschueren/">Broschüren</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/unterstuetzung-beim-rauchstopp/rauchstopp-angebote-in-ihrer-naehe/">Rauchstopp-Angebote in Ihrer Nähe</a> </li> </ul> </li> <li> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/">Tipps für Ihren Rauchstopp</a> <ul> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/einstellungen-veraendern/">Einstellungen verändern</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/motivieren-sie-sich/">Motivieren Sie sich</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/alltagscheck/">Alltagscheck</a> <ul> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/alltagscheck/die-erholungszigarette/">Die Erholungszigarette</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/alltagscheck/die-kontaktzigarette/">Die Kontaktzigarette</a> </li> </ul> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/tipps-bei-verlangensattacken/">Tipps bei Verlangensattacken</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/der-umgang-mit-anderen/">Der Umgang mit anderen</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/hilfe-bei-entzugserscheinungen/">Hilfe bei Entzugserscheinungen</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/gesund-ernaehren/">Gesund ernähren</a> <ul> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/gesund-ernaehren/tipps-zum-essen/">Tipps zum Essen</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/gesund-ernaehren/tipps-zum-trinken/">Tipps zum Trinken</a> </li> </ul> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/ausreichend-bewegen/">Ausreichend bewegen</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/einfach-entspannen/">Einfach entspannen</a> <ul> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/einfach-entspannen/konflikt-und-stressbewaeltigung/">Konflikt- und Stressbewältigung</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/einfach-entspannen/progressive-muskelentspannung/">Progressive Muskelentspannung</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/einfach-entspannen/spontan-entspannen/">Spontan entspannen</a> </li> </ul> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/belohnen-sie-sich/">Belohnen Sie sich</a> </li> </ul> </li> <li> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/">Machen Sie den Test</a> <ul> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/ich-moechte-nicht-aufhoeren/">Ich möchte nicht aufhören</a> <ul> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/ich-moechte-nicht-aufhoeren/hat-das-rauchen-vorteile-fuer-mich/">Hat das Rauchen Vorteile für mich?</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/ich-moechte-nicht-aufhoeren/welche-nachteile-hat-das-rauchen/">Welche Nachteile hat das Rauchen?</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/ich-moechte-nicht-aufhoeren/welche-vorteile-hat-ein-rauchstopp/">Welche Vorteile hat ein Rauchstopp?</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/ich-moechte-nicht-aufhoeren/was-hindert-mich-am-rauchstopp/">Was hindert mich am Rauchstopp?</a> </li> </ul> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/ich-denke-ueber-einen-rauchstopp-nach/">Ich denke über einen Rauchstopp nach</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/ich-bereite-mich-auf-den-rauchstopp-vor/">Ich bereite mich auf den Rauchstopp vor</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/ich-will-den-rauchstopp/">Ich will den Rauchstopp</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/motivationstest/">Motivationstest</a> </li> <li class=""> <a class="" href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/zigarettenabhaengigkeitstest-fagerstroem/">Zigarettenabhängigkeitstest (Fagerström)</a> </li> </ul> </li> <li> <a class="" href="/aufhoeren/nicht-ganz-geschafft/">Nicht ganz geschafft?</a> </li> </ul> </div> <div id="pageWrap" class="pageWrapGreen"> <div class="pageInnerWrap"> <div class="navSkip"> <ul> <li><a href="#contentTarget">zum Inhalt</a></li> <li><a href="#mainNavi">zur Hauptmenü</a></li> <li><a href="#subNavi">zur Untermenü</a></li> <li><a href="#footer">zum Seitenfuß</a></li> </ul> </div> <header id="header" class="" style="background-image: url('/fileadmin/user_upload/HeaderImages/BZGA-1298_Rauchfrei_Headerbild_2_1500x275.jpg');"> <div class="centerSite"> <div id="logoWrap"> <a href="/"> <img src="/typo3conf/ext/dmf_rauchfrei_erwachsene/Resources/Public/Images/rauchfrei_logo.png" width="210" height="152" alt="" /> </a> </div> <a id="menu-button" href="#subNaviHeader" style=""><span></span><span></span><span></span></a> <div class="mobile-search"></div> <div class="naviTop"> <ul> <li> <a class="item__link " href="/informieren/leichte-sprache/" title="Leichte Sprache"> <span class="" >Leichte Sprache</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/informieren/gebaerdensprache/" title="Gebärdensprache"> <span class="" >Gebärdensprache</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/meta/sitemap/" title="Sitemap"> <span class="" >Sitemap</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/meta/hilfe/" title="Hilfe"> <span class="" >Hilfe</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/meta/kontakt/" title="Kontakt"> <span class="" >Kontakt</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/meta/newsletter/" title="Newsletter"> <span class="" >Newsletter</span> </a> </li> <li class="userStatus userStatusLoggedOut"> <a class="loginbutton" href="/community/login/?redirect_url=https%3A%2F%2Frauchfrei-info.de%2Faufhoeren%2Faufhoeren-start%2F&cHash=a3b6f48fc7ebb7f777bd81f667c2b53a"> </a> </li> </ul> </div> <div class="metaLogoWrap"> <a rel="noopener noreferrer" target="_blank" href="https://bzga.de"> <img alt="zur Webseite der BZgA" src="/typo3conf/ext/dmf_rauchfrei_erwachsene/Resources/Public/Images/logo-bzga.png" /> </a> </div> <div class="claim"><div class="claimInnerWrap"><p><b>216.904 Menschen</b> haben <br />schon mitgemacht!</p></div></div> <nav id="mainNavi" class="mainNavi"> <h2 class="hidden">Hauptmenü</h2> <ul> <li class="mainNaviHome"> <a class="home" href="/"><span class="hidden">Home</span></a> </li> <li class="mainNaviBg mainNaviBlue "> <a href="/informieren/">Informieren</a> </li> <li class="mainNaviBg mainNaviGreen active"> <a href="/aufhoeren/aufhoeren-start/">Aufhören</a> </li> <li class="mainNaviBg mainNaviOrange "> <a href="/community/">Community</a> </li> <li> <form method="get" name="searchformSmall" id="tx-solr-search-form-pi-results" action="/suche/" data-suggest="/suche/?type=7384" data-suggest-header="Top Treffer" accept-charset="utf-8"> <div class="searchWrap"> <input type="hidden" name="L" value="0"> <input type="hidden" name="id" value="1408"> <input type="text" class="tx-solr-q js-solr-q form-control" name="tx_solr[q]" placeholder="Suche" value=""> <a href="#" class="inputSubmit formSubmit" onclick="searchformSmall.submit()" title="Suche abschicken"></a> <input type="submit" class="hidden" value="Suchen" name="tx_solr[submit_button]"> </div> </form> </li> </ul> </nav> </div> </header> <div class="banderole banderoleHeader"></div> <div id="content"> <section class="section section--main" id="main"> <div class="centerSite"> <div class="mainContent"> <div class="mainContentInnerWrap"> <div class="breadcrumb"> <div class="breadcrumbInnerWrap"> <p class="hidden">Menüpfad zur aktuellen Seite:</p> <ul> <li><a href="/" title="Werden Sie rauchfrei!">Werden Sie rauchfrei!</a><span></span></li> <li><a href="/aufhoeren/aufhoeren-start/" title="Aufhören">Aufhören</a><span></span></li> </ul> </div> </div> <div id="c3678"></div><header class="ce-header"><h1 class="headline headline--1 ">Aufhören</h1></header><div class="csc-default layout-0 ce ce--text ce--text-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "></div></div> <div id="c3679"></div><div class="csc-default layout-0 ce ce--text ce--text-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "><p>Den ersten Schritt in ein rauchfreies Leben haben Sie bereits getan, indem Sie auf diese Seite geklickt haben. Sie denken offensichtlich über Ihr Rauchverhalten nach und haben vielleicht sogar schon das Ziel, in Zukunft rauchfrei zu leben. Gründe dafür gibt es viele. Was auch immer Ihr persönlicher Beweggrund ist, wir freuen uns über Ihr Interesse und gratulieren schon einmal zum ersten Schritt.</p><p>Wir möchten Ihnen auf dem Weg in ein rauchfreies Leben helfen und Sie mit Tipps und Informationen unterstützen. Das rauchfrei Ausstiegsprogramm der BZgA soll Ihnen dabei als eine Art stützendes „Geländer“ und „Wegweiser“ dienen. <br><a href="/aufhoeren/das-rauchfrei-ausstiegsprogramm/">weiterlesen »</a></p></div></div> <div id="c3687"></div><header class="ce-header"><h2 class="headline headline--2 ">Was Sie erwartet</h2></header><div class="csc-default layout-0 ce ce--text ce--text-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "></div></div> <div id="c3681"></div><div class="csc-default layout-0 ce ce--text ce--text-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "><ul><li><p><strong>Sie erhalten bis zu 31 individuelle Tagestipps zur Unterstützung</strong></p></li><li><p><strong>Ihre tägliche Erfolgsstatistik zeigt die Anzahl Ihrer rauchfreien Tage und nichtgerauchten Zigaretten </strong></p></li><li><p><strong>Der Ersparnisrechner motiviert zum weitermachen</strong></p></li><li><p><strong>Das Online-Ausstiegsprogramm der BZgA ist natürlich kostenfrei</strong></p><p><a href="/aufhoeren/registrieren-fuer-das-ausstiegsprogramm/" class="button loginButton">Jetzt registrieren zum Ausstiegsprogramm!</a></p></li></ul></div></div> <div id="c5402"></div><div class="csc-default layout-0 ce ce--div ce--div-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "><div class="divider"><hr/></div></div></div> <div id="c3683"></div><header class="ce-header"><h2 class="headline headline--2 ">Ersparnisrechner</h2></header><div class="csc-default layout-0 ce grid ce--gridelements_pi1-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "><div class="centerSite"><div class="grid__element col-xs-12 col-md-6 col--first "><div id="c3684"></div><div class="csc-default layout-0 ce ce--rauchfrei_ersparnisrechner ce--rauchfrei_ersparnisrechner-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "><div class="calculator round-10"><div class="calculatorInnerWrap"><div class="sliderContent"><div class="calcSliderItem calcSliderItemTop"><div class="sliderWrap"><div class="sliderInnerWrap"><label for="valcigADay">Zigaretten pro Tag</label><div id="slidercigADay" class="slider"></div></div></div><div class="sliderCount"><input type="text" id="valcigADay" name="valcigADay" /></div></div><div class="calcSliderItem calcSliderItemBottom"><div class="sliderWrap"><div class="sliderInnerWrap"><label for="valYears">Jahre des Rauchens</label><div id="sliderYears" class="slider"></div></div></div><div class="sliderCount"><input type="text" id="valYears" name="valcigADay" /></div></div></div><div class="calcResultWrap"><div class="calcResultsInnerWrap"><label for="calcAmount">Sie sparen</label><div class="calcAmountWrap"><div class="calcAmountCurrency">€</div><input type="text" id="calcAmount" value="" readonly="readonly" /></div><div class="calcAmountDesc"> Das entspricht <input type="text" id="calcCount" value="" readonly="readonly" /> Zigaretten à <input type="text" value="35" id="calcPrice" /> Cent </div></div></div><div class="calcEffectiveWrap"><div class="calcEffectiveInnerWrap"><label>So viel wie</label><div class="calcEffective" id="calcEffective-0"></div><div class="calcEffective" id="calcEffective-1">Eine luxuriöse Behandlung im Kosmetikstudio</div><div class="calcEffective" id="calcEffective-2">Ein großes Trampolin für die Kinder </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-3">Ein schönes Wochenende zu zweit </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-4">Ein Jahr lang monatlich eine Massage für Ihren Rücken </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-5">Ein Jahresabo für ein Fitnessstudio </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-6">Jede Woche zum Yogakurs für ein Jahr</div><div class="calcEffective" id="calcEffective-7">Eine Mountainbike für mehr Fitness </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-8">Zehn Tage Wanderurlaub in der Toskana zu zweit </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-9">Ein funkel-nagelneues E-Bike </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-10">Eine Bahncard 100 2. Klasse für ein ganzes Jahr </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-11">Ein gebrauchter Kleinwagen </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-12">Ein eigener Garten mit Laube</div><div class="calcEffective" id="calcEffective-13">Anbau eines Wintergartens</div><div class="calcEffective" id="calcEffective-14">Ein neuer Kleinwagen</div><div class="calcEffective" id="calcEffective-15">Eine eigene Sauna mit LED-Himmel </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-16">Eine neue Einbauküche </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-17">Ein neues Auto mit vielen Extras </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-18">Ein Wohnwagen für viele schöne Urlaube</div><div class="calcEffective" id="calcEffective-19">Eine kleine Eigentums-Wohnung</div><div class="calcEffective" id="calcEffective-20">Eine Weltreise für die ganze Familie </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-21">Ein luxuriöser Sportwagen </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-22">Eine Luxus-Segelyacht </div><div class="calcEffective" id="calcEffective-23">Ein Energie-sparhaus </div></div></div></div><div class="clearBoth"></div></div></div></div></div><div class="grid__element col-xs-12 col-md-6 col--last "></div></div><div class="clearBoth"></div></div></div> <div id="c5013"></div><div class="csc-default layout-0 ce ce--text ce--text-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "></div></div> </div> </div> <div class="socialWrap"> <ul> <li><a href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=https://rauchfrei-info.de/aufhoeren/aufhoeren-start/" target="_blank" class="facebook"><span class="socialText">Auf Facebook teilen</span></a></li> <li><a href="http://twitter.com/home?status=Aufhören Start%20-%20https://rauchfrei-info.de/aufhoeren/aufhoeren-start/" target="_blank" class="twitter"><span class="socialText">Auf Twitter teilen</span></a></li> <li><a href="" class="print" onclick="window.print()"><span class="socialText">Seite drucken</span></a></li> </ul> </div> <div class="rightCol"> <div class="rightColInnerWrap"> <div class="subNavi" id="subNavi"> <h2 class="hidden">Untermenü</h2> <ul class="submenu_level_1 firstLevel"> <li> <a class="item__link " href="/aufhoeren/das-rauchfrei-ausstiegsprogramm/" title="Das rauchfrei Ausstiegsprogramm"> <span class="" >Das rauchfrei Ausstiegsprogramm</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/aufhoeren/registrieren-fuer-das-ausstiegsprogramm/" title="Registrieren für das Ausstiegsprogramm"> <span class="" >Registrieren für das Ausstiegsprogramm</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/aufhoeren/vorteile-des-rauchstopps/" title="Vorteile des Rauchstopps"> <span class="" >Vorteile des Rauchstopps</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/aufhoeren/methoden-zum-rauchstopp/" title="Methoden zum Rauchstopp"> <span class="" >Methoden zum Rauchstopp</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/aufhoeren/unterstuetzung-beim-rauchstopp/" title="Unterstützung beim Rauchstopp"> <span class="" >Unterstützung beim Rauchstopp</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/" title="Tipps für Ihren Rauchstopp"> <span class="" >Tipps für Ihren Rauchstopp</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/" title="Machen Sie den Test"> <span class="" >Machen Sie den Test</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/aufhoeren/nicht-ganz-geschafft/" title="Nicht ganz geschafft?"> <span class="" >Nicht ganz geschafft?</span> </a> </li> </ul> <div class="clearBoth"></div> </div> <div id="c3689"></div><div class="csc-default layout-0 ce ce--html ce--html-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "><div class="loginBox round-10 grad-box"><span>Schon <a href="/index.php?id=41">registriert</a>?</span><div class="loginForm_static"><a href="/community/login/" class="loginButton button">zum Community-Bereich</a></div><div class="clearBoth"></div></div></div></div> <div id="c5014"></div><header class="ce-header"><h2 class="headline headline--2 ">Motivationstest</h2></header><div class="csc-default layout-0 ce ce--textmedia ce--textmedia-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "><div class="ce-textpic ce-left ce-intext"><div class="ce-gallery" data-ce-columns="1" data-ce-images="1"><div class="ce-row"><div class="ce-column"><img class="image-embed-item" src="/fileadmin/user_upload/Aufhoeren/Teaser_Motivation.jpg" width="300" height="167" alt="" /></div></div></div><div class="ce-bodytext"><p>Wie hoch ist Ihre Motivation mit dem Rauchen aufzuhören? <a href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/motivationstest/">mehr</a></p></div></div></div></div> <div id="c5015"></div><header class="ce-header"><h2 class="headline headline--2 ">Tabakabhängigkeitstest</h2></header><div class="csc-default layout-0 ce ce--textmedia ce--textmedia-- ce--background-default ce--layout-none"><div class="ce__inner "><div class="ce-textpic ce-left ce-intext"><div class="ce-gallery" data-ce-columns="1" data-ce-images="1"><div class="ce-row"><div class="ce-column"><img class="image-embed-item" src="/fileadmin/user_upload/Aufhoeren/Fagerstroem.jpg" width="300" height="167" alt="" /></div></div></div><div class="ce-bodytext"><p>Wie stark abhängig sind Sie von der Zigarette? Der <a href="/aufhoeren/machen-sie-den-test/zigarettenabhaengigkeitstest-fagerstroem/">Fagerström-Test</a></p></div></div></div></div> </div> </div> </div> </section> </div> <div id="footer" class="footer "> <div class="centerSite"> <div class="footerToTopWrap"><a href="#">nach oben</a></div> <div class="footerTop"> <div class="breadcrumb"> <div class="breadcrumbInnerWrap"> <p class="hidden">Menüpfad zur aktuellen Seite:</p> <ul> <li><a href="/" title="Werden Sie rauchfrei!">Werden Sie rauchfrei!</a><span></span></li> <li><a href="/aufhoeren/aufhoeren-start/" title="Aufhören">Aufhören</a><span></span></li> </ul> </div> </div> </div> </div> <div class="footerDivider"></div> <div class="centerSite"> <div class="footerSitemap"> <h2 class="hidden">Seitenfuß mit Webseitenübersicht</h2> <div class="footerCol"> <ul> <li class="footerHeadline"> <a class="item__link " href="/informieren/" title="Informieren"> <span class="" >Informieren</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " 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Wir helfen kostenfrei und seriös beim Rauchstopp.</p> </div> <div class="metaNavi"> <ul> <li> <a class="item__link " href="/meta/kontakt/" title="Kontakt"> <span class="" >Kontakt</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/info/links/" title="Links"> <span class="" >Links</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/info/impressum/" title="Impressum"> <span class="" >Impressum</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/info/datenschutz/" title="Datenschutz"> <span class="" >Datenschutz</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/social-media-netiquette/" title="Social Media Netiquette"> <span class="" >Social Media Netiquette</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/info/erklaerung-zur-barrierefreiheit/" title="Erklärung zur Barrierefreiheit"> <span class="" >Erklärung zur Barrierefreiheit</span> </a> </li> <li> <a class="item__link " href="/info/barriere-melden/" title="Barriere melden"> <span class="" >Barriere melden</span> </a> </li> </ul> </div> </div> <div class="footerBottomRight"> <div class="footerLogoWrap"> <a rel="noopener noreferrer" target="_blank" href="https://www.bzga.de"> <img alt="zur Webseite der BZgA" src="/typo3conf/ext/dmf_rauchfrei_erwachsene/Resources/Public/Images/logo-bzga.png" /> </a> </div> <div class="footerText"> <p>Ein Angebot der Bundeszentrale<br />für gesundheitliche Aufklärung.</p> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <script> var _paq = _paq || []; _paq.push(["setDocumentTitle", document.domain + "/" + document.title]); _paq.push(["trackPageView"]); _paq.push(["enableLinkTracking"]); _paq.push(["setSiteId", "32"]); _paq.push(["disableCookies"]); </script> <?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?> <div id="tx-thrating-pi1-singleton"> <form method="post" name="vote" id="vote" action="/aufhoeren/aufhoeren-start?tx_thrating_pi1%5Baction%5D=create&tx_thrating_pi1%5Bcontroller%5D=Vote&type=1349058974&cHash=24f10d97740579fd320f898c8d848678"> <div> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[__referrer][@extension]" value="ThRating" /> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[__referrer][@controller]" value="Vote" /> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[__referrer][@action]" value="singleton" /> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[__referrer][arguments]" value="YTowOnt97b9df2d90387ddaf0b258d598165cc11448a633d" /> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[__referrer][@request]" value="{"@extension":"ThRating","@controller":"Vote","@action":"singleton"}c72a52012ddd1fb46a32922084c71bce3f2248ad" /> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[__trustedProperties]" value="{"vote":{"vote":1,"voter":1,"rating":1},"settings":1,"ajaxRef":1}076388bd946f55300006150549e3e5368a260fb1" /> </div> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[vote][vote]" value="" /> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[vote][voter]" value="" /> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[vote][rating]" value="" /> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[settings]" value="filled_by_JS" /> <input type="hidden" name="tx_thrating_pi1[ajaxRef]" value="filled_by_JS" /> </form> <div class='tx-thrating-singleton-message'> <div class='tx-thrating-flash-message' aria-live="assertive" aria-atomic="false" aria-relevant="text"> </div> </div> </div> <script src="/typo3temp/assets/compressed/merged-4ef6f38dfcca7e9c5ed25c95263be026-f5d801adf4320126989485f2120c97e9.js?1734373677"></script> <script src="/typo3temp/assets/compressed/merged-13791bef9b059a8a164375de30bef356-76c76746e50f2e86436198301f2df06d.js?1732722024"></script> <script type="text/javascript" src="/typo3temp/assets/vhs-assets-calculatorChangeEffectiveScript.js?1734458052"></script> </body> </html>

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