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<!DOCTYPE html> <html lang="de"> <head> <title>ᐅ Esalen-Massage - Wirkung und Anwendung</title> <meta charset="utf-8"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="ie=edge"> <meta name="description" content="Die Esalen-Massage ist eine ganzheitliche Form der Behandlung, die für ein verbessertes körperliches und seelisches Wohlbefinden sorgt. Sie wird hauptsächlich mit streichenden, fließenden Bewegungen ausgeführt, durch welche der zu Massierende zu einem besseren Körpergefühl gelangen soll. 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class="sub-nav__container"> <ul class="sub-nav__list"> <li class="sub-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/ausbildung/" class="sub-nav__link">Ausbildung</a> </li> <li class="sub-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/studium/" class="sub-nav__link">Studium</a> </li> <li class="sub-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/weiterbildung/" class="sub-nav__link">Weiterbildung</a> </li> <li class="sub-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/arbeitssuche/" class="sub-nav__link">Arbeitssuche</a> </li> <li class="sub-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/arbeitsverhaeltnis/" class="sub-nav__link">Arbeitsverhältnis</a> </li> <li class="sub-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/wissen/" class="sub-nav__link">Wissen</a> </li> </ul> </div> </div> </li> <li class="main-nav__item main-nav__item--no-ressort main-nav__item--block-9"> <a href="https://news.paradisi.de/" class="main-nav__link">Kurzmeldungen</a> </li> <li class="main-nav__item 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class="breadcrumbs__link">Gesundheit</a></li><li class="breadcrumbs__item"><a href="https://www.paradisi.de/massage/" class="breadcrumbs__link">Massage</a></li><li class="breadcrumbs__item"><span class="breadcrumbs__active">Esalen-Massage</span></li></ul></div></nav> <main class="main" aria-label="Hauptinhalt"> <div id="adcontentoben" class="ad ad--billboard">  <div id="traffective-ad-Billboard" style='display: none;' class="Billboard"></div> </div> <div id="adganzrechts" class="ad ad--skyscraper">  <div id="traffective-ad-Skyscraper" style='display: none;' class="Skyscraper"></div> </div> <article class="article" aria-label="Artikel"> <div class="article__container"> <header class="article__header"> <h1 class="article__headline">Esalen-Massage - Wirkung und Anwendung</h1> <p class="article__intro">Die <b>Esalen-Massage</b> ist eine ganzheitliche Form der Behandlung, die für ein verbessertes körperliches und seelisches Wohlbefinden sorgt. Sie wird hauptsächlich mit streichenden, fließenden Bewegungen ausgeführt, durch welche der zu Massierende zu einem besseren Körpergefühl gelangen soll. Die Esalen-Massage umfasst verschiedene Massageformen. Informieren Sie sich über Wirkung und Anwendung der Esalen-Massage.</p> <section class="head-infos article__head-infos"> <div class="head-infos__author"> <img src="https://www.paradisi.de/images/autoren/gracia-sacher.jpg" width="80" height="80" alt="Gracia Sacher" title="Gracia Sacher" class="author-avatar head-infos__author-image"> <div class="head-infos__author-content">Von <span class="head-infos__author-name">Gracia Sacher</span></div> </div> </section> <section class="social social--header"> <ul class="social__list"> <li class="social__item social__item--facebook"> <a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.paradisi.de%2Fmassage%2Fesalen-massage%2F&t=Esalen-Massage%20-%20Wirkung%20und%20Anwendung" title="Bei Facebook teilen" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank" class="icon-link social__link"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#facebook"></use> </svg> </a> </li> <li class="social__item social__item--twitter"> <a href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fparadisi.de%2F?a=24861&text=Esalen-Massage%20-%20Wirkung%20und%20Anwendung&via=paradisi_de&lang=de" title="Bei Twitter teilen" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank" class="icon-link social__link"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#twitter"></use> </svg> </a> </li> <li class="social__item social__item--pinterest"> <a href="https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3A%2F%2Fwww.paradisi.de%2Fmassage%2Fesalen-massage%2F&media=https%3A%2F%2Fwww.paradisi.de%2Fimages%2Fartikel%2F24861-0-800-450-copy.jpg&description=Esalen-Massage%20-%20Wirkung%20und%20Anwendung" title="Bei Pinterest pinnen" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank" class="icon-link social__link"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#pinterest"></use> </svg> </a> </li> <li class="social__item social__item"> <a href="whatsapp://send?text=Esalen-Massage%20-%20Wirkung%20und%20Anwendung%20https%3A%2F%2Fwww.paradisi.de%2Fmassage%2Fesalen-massage%2F" title="Bei Whatsapp teilen" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank" class="icon-link social__link"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#whatsapp"></use> </svg> </a> </li> </ul> <div id="social-leiste"></div> </section> </header> <figure class="image image--featured"> <picture class="image__picture"> <img src="https://www.paradisi.de/images/artikel/24861-0-800-450.jpg" width="800" height="450" alt="Sanfte und fließende Bewegungen, die den Körper in seiner gesamten Länge berühren" class="image__img"> </picture> <figcaption class="image__caption image__caption--credit-only"> <span class="image__credit">© Yuri Arcurs - www.fotolia.de</span> </figcaption> </figure> <nav class="toc article__toc" aria-label="Inhaltsverzeichnis"><div class="toc__title"><span class="toc__title-text">Inhalt</span><button type="button" title="Inhaltsverzeichnis mit Unterpunkten anzeigen" class="toggle toc__button" aria-label="Inhaltsverzeichnis mit Unterpunkten anzeigen"><span class="toc__button-text">Unterpunkte anzeigen</span><svg role="img" class="icon"><use xlink:href="/images/icons.svg#down"></use></svg></button></div><ol class="toc__list"><li class="toc__item"><a href="#Esalen-Massage_-_Merkmale_und_Wirkung" class="toc__link">Esalen-Massage - Merkmale und Wirkung</a><ol class="toc__list toc__list--sub"><li class="toc__item toc__item--sub"><a href="#Anwendungsgebiete" class="toc__link">Anwendungsgebiete</a></li></ol></li><li class="toc__item"><a href="#Anwendung" class="toc__link">Anwendung</a></li></ol></nav><div class="toc-opener"><button type="button" title="Inhaltsverzeichnis öffnen" class="icon-link toc-opener__link" aria-label="Inhaltsverzeichnis öffnen"><svg role="img" class="icon"><use xlink:href="/images/icons.svg#list"></use></svg></button></div><div class="toc-wrap"><nav class="toc toc--modal" aria-label="Inhalte dieser Seite"><div class="toc__title"><span class="toc__title-text">Inhalte dieser Seite</span></div><ol class="toc__list toc__list--modal"><li class="toc__item"><a href="#Esalen-Massage_-_Merkmale_und_Wirkung" class="toc__link">Esalen-Massage - Merkmale und Wirkung</a><ol class="toc__list toc__list--sub"><li class="toc__item toc__item--sub"><a href="#Anwendungsgebiete" class="toc__link">Anwendungsgebiete</a></li></ol></li><li class="toc__item"><a href="#Anwendung" class="toc__link">Anwendung</a></li></ol></nav></div> <div id="adcontent1" class="ad ad--content">  <div id="traffective-ad-Content_1" style='display: none;' class="Content_1"></div> </div><div id="admobil2" class="ad ad--mobil">  <div id="traffective-ad-Mobile_Pos2" style='display: none;' class="Mobile_Pos2"></div> </div> <div class="article__body"> <div class="running-text cms-content article__content"> <h2 id="Esalen-Massage_-_Merkmale_und_Wirkung">Esalen-Massage - Merkmale und Wirkung</h2> <p>Die Esalen-Massage ist eine manuelle Behandlungsform, die unterschiedliche <a href="https://www.paradisi.de/massage/besondere-massagearten/" title="Eine kleine Übersicht besonderer Massageformen">Massageformen</a> umfasst. In erster Linie besitzt sie <b>das Ziel, dem Massierten ganzheitlich zu einem besseren Wohlbefinden zu verhelfen</b>. Unter anderem soll er durch das Zusammenspiel von Berührung und <a href="https://www.paradisi.de/anatomie/atemwege/mundatmung-nasenatmung/" title="Ablauf der Mundatmung und Nasenatmung - Die physiologische Atmung bringt einige Vorteile mit sich">Atmung</a> zu einem neuen Körperbewusstsein gelangen.</p> <p>Die Bewegungen bei der Esalen-Massage werden sehr sanft und fließend durchgeführt, wobei sie den Körper in seiner gesamten Länge berühren. Der <a href="https://www.paradisi.de/massage/masseur/" title="Masseure - Tätigkeitsgebiet, Ausbildung und Anforderungen">Masseur</a> achtet darauf, dass er diese im Einklang mit der Atmung des zu Massierenden ausführt, wobei er sich nicht nur körperlich, sondern auch mental anpasst.</p> <p>Der zu Massierende soll das Gefühl bekommen, dass umfassend auf seine ganz persönlichen Wünsche eingegangen wird, damit er sich vollständig <a href="https://www.paradisi.de/entspannung/" title="Entspannung: Die besten Entspannungsmethoden zum Stressabbau">entspannen</a> kann. Ebenso wie die Abreibung und andere Massageformen regt die Esalen-Massage die Durchblutung an und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Außerdem kommt es zum besseren Lymphfluss und zur <a href="https://www.paradisi.de/entspannung/" title="Entspannung: Die besten Entspannungsmethoden zum Stressabbau">Entspannung</a> des <a href="https://www.paradisi.de/anatomie/nerven/nervensystem/" title="Merkmale und Funktionen der unterschiedlichen Teile im Nervensystem">Nervensystems</a>.</p> <div class="article-module boxmodul boxmodul--type-1"><div class="boxmodul__container"> <h3 id="Anwendungsgebiete">Anwendungsgebiete</h3> <p>Da das Hauptaugenmerk der Esalen-Massage darauf gerichtet ist, dem zu Massierenden ein besseres <b>Wahrnehmungsgefühl für den eigenen Körper</b> zu vermitteln, gelingt es diesem, sich nicht nur von körperlichen, sondern auch von geistigen Blockaden zu lösen. Er gelangt zu einem neuen <a href="https://www.paradisi.de/leben/selbstbewusstsein/" title="Der Weg zu einem gesunden Selbstbewusstsein - Vorzüge und Tipps für mehr Selbstvertrauen">Selbstbewusstsein</a>.</p> <p>Gerade im modernen Berufsalltag, der von <a href="https://www.paradisi.de/symptome/stress/" title="Stress: Was bei Stress im Körper abläuft">Stress</a> und Hektik geprägt ist, kommt der Esalen-Massage eine große Bedeutung im Hinblick auf die Prävention zu. Das regelmäßige Entspannen trägt dazu bei, das <a href="https://www.paradisi.de/krankheiten/burnout/" title="Burnout-Syndrom - Ursachen, Symptome anhand der sechs Phasen und Behandlung">Gefühl des Ausgebranntseins</a> zu vermeiden und <b>neue Energien</b> zu schöpfen. Ein entspannter Geist lässt weniger <a href="https://www.paradisi.de/symptome/muskelverspannung/" title="Muskelverspannungen - Ursachen, Ausprägungsformen und Behandlung">Verspannungen</a> im Körper entstehen.</p> <figure class="image"> <img data-src="https://www.paradisi.de/images/artikel/24861-1-800-533.jpg" width="800" height="533" alt="Esalen-Massage mit roter Rose im Vordergrund und einzelnen Rosenblättern" title="Esalen-Massage mit roter Rose im Vordergrund und einzelnen Rosenblättern" class="lazyload image__img"> <figcaption class="image__caption"><span class="image__caption-text">Esalen-Massage mit roter Rose im Vordergrund und einzelnen Rosenblättern</span></figcaption> </figure> <p>Zu den typischen Anwendungsgebieten der Esalen-Massage zählen</p> <figure class="image image--right"> <div class="image__wrap"> <img data-src="https://www.paradisi.de/images/artikel/24861-2-800-533.jpg" width="800" height="533" alt="Massage - Zwei übereinander gelagerte Hände beim Massieren eines Rückens" title="Massage - Zwei übereinander gelagerte Hände beim Massieren eines Rückens" class="lazyload image__img"> <figcaption class="image__caption"><span class="image__caption-text">Massage - Zwei übereinander gelagerte Hände beim Massieren eines Rückens</span></figcaption> </div> </figure> <ul> <li>chronische <a href="https://www.paradisi.de/symptome/nackenschmerzen/" title="Nackenschmerzen - Ursachen und Behandlung">Nackenschmerzen</a></li> <li>chronische <a href="https://www.paradisi.de/symptome/rueckenschmerzen/" title="Rückenschmerzen - Ursachen und Behandlung">Rückenschmerzen</a></li> <li><a href="https://www.paradisi.de/symptome/muskelverspannung/" title="Muskelverspannungen - Ursachen, Ausprägungsformen und Behandlung">verspannte Muskeln</a></li> <li>Spannungen in Gelenken</li> <li><a href="https://www.paradisi.de/symptome/kopfschmerzen/" title="Kopfschmerzen - Welche Formen gibt es und wie werden sie behandelt?">Kopfschmerzen</a> und <a href="https://www.paradisi.de/krankheiten/migraene/" title="Migräne - Auslöser, Ausprägungsformen und Therapie">Migräne</a></li> <li><a href="https://www.paradisi.de/symptome/schlafstoerungen/" title="Schlafstörungen - Formen, Ursachen und Behandlung">Schlafstörungen</a> und</li> <li><a href="https://www.paradisi.de/krankheiten/bluthochdruck/" title="Bluthochdruck - Ursachen, Symptome, Formen und Behandlung">Bluthochdruck</a>.</li> </ul> <p>In einigen Fällen sollte man die Durchführung der Massage vermeiden. Zu den <b>Kontraindikationen</b> zählen</p> <ul> <li>Tumoren</li> <li><a href="https://www.paradisi.de/krankheiten/hautpilz/" title="Hautpilz - Ursachen, Symptome und Behandlung">Hautpilz</a></li> <li>akute Infektionen und</li> <li><a href="https://www.paradisi.de/symptome/fieber/" title="Fieber - Ursachen und Behandlung">Fieber</a>.</li> </ul> </div></div> <div class="jumper"><button type="button" title="Zum Inhaltsverzeichnis" class="icon-link jumper__button" aria-label="Zum Inhaltsverzeichnis springen"><svg role="img" class="icon"><use xlink:href="/images/icons.svg#jumper"></use></svg></button></div><div id="adcontent" class="ad ad--content1"><native-player></native-player></div><h2 id="Anwendung">Anwendung</h2> <p>Jeder Esalen-Masseur besitzt seinen eigenen Massagestil. Dennoch wird er immer darum bemüht sein, die streichenden Bewegungen <b>fließend</b> auszuführen.</p> <p>An speziellen Körperpartien, an <a href="https://www.paradisi.de/anatomie/muskeln/" title="Muskeln - Ohne die Muskulatur wären Bewegungen des menschlichen Körpers nicht möglich">Muskel-</a> und <a href="https://www.paradisi.de/anatomie/sehnen-baender/" title="Sehnen und Bänder - Sehnen verbinden Knochen mit Muskeln, Bänder verbinden Knochen mit Knochen">Sehnenansätzen</a>, kann der Reiz intensiviert werden, damit er bis in tiefere Gewebestrukturen vordringt. Dennoch wird er immer als ein Ganzes zu betrachten sein. Denn das Ziel der Esalen-Massage ist immer die ganzheitliche Behandlung des zu Massierenden.</p> <figure class="image image--right"> <div class="image__wrap"> <img data-src="https://www.paradisi.de/images/artikel/24861-3-800-533.jpg" width="800" height="1200" alt="Bei der Esalen-Massage wird relativ viel Öl verwendet" title="Bei der Esalen-Massage wird relativ viel Öl verwendet" class="lazyload image__img"> <figcaption class="image__caption"><span class="image__caption-text">Bei der Esalen-Massage wird relativ viel Öl verwendet</span></figcaption> </div> </figure> <p>Dieser kann die Behandlung im Liegen genießen, wobei er seine Position je nach Bequemlichkeit selbst wählen darf. Ein angenehmes Ambiente des Massageraums trägt dazu bei, dass der Klient sich von Beginn der Anwendung an entspannen kann.</p> <p>Damit die <a href="https://www.paradisi.de/anatomie/hand/" title="Die Hände - Zum Greifen, Tasten und Kommunizieren">Hände</a> des Masseurs auf der Haut gut gleiten können, verwendet er relativ viel hautpflegendes <a href="https://www.paradisi.de/massage/massageoel/" title="Die Vielfalt und Wirkung von Massageölen - vom Basisöl bis zur besonderen Duftnuance">Massageöl</a>. Eine Behandlung dauert etwa 1,5 Stunden; sie schließt ein Vorgespräch mit dem Masseur ein. Bei einigen akuten und chronischen Krankheiten ist die Esalen-Massage ausgeschlossen.</p> <aside class="article-module umfragemodul"><div id="umfrage1" class="container umfragemodul__container"><form class="form umfragemodul__form"><div class="title umfragemodul__title">Haben Sie schon mal eine Esalen-Massage erhalten?</div><div class="form__checkmark-group"><label for="antwort1_1" class="form__label-checkmark form__label-checkmark--radio">Ja<input type="radio" name="umfantwort" id="antwort1_1" value="1" class="form__checkmark form__checkmark--radio"><span class="checkmark"></span></label><label for="antwort1_2" class="form__label-checkmark form__label-checkmark--radio">Nein<input type="radio" name="umfantwort" id="antwort1_2" value="2" class="form__checkmark form__checkmark--radio"><span class="checkmark"></span></label></div><button type="button" value="1" class="button form__button form__button--submit">Abstimmen</button></form></div></aside> <div class="jumper"> <button type="button" title="Zum Inhaltsverzeichnis" class="icon-link jumper__button" aria-label="Zum Inhaltsverzeichnis springen"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#jumper"></use> </svg> </button> </div> </div> </div> <div class="ad ad--outbrain"><div class="OUTBRAIN" data-src="https://www.paradisi.de/massage/esalen-massage/" data-widget-id="GS_4"></div></div> <footer class="article__footer"> <section class="article-infos"> <div class="container article-infos__container"> <div class="article-authors"> <div class="title article-authors__title">Autor</div> <div class="article-authors__list"> <div class="article-authors__author article-authors__author--main"> <img src="https://www.paradisi.de/images/autoren/gracia-sacher.jpg" width="80" height="80" alt="Gracia Sacher" class="author-avatar article-authors__image"> <div class="article-authors__content"> <a href="https://www.paradisi.de/autoren/gracia-sacher/" class="article-authors__name">Gracia Sacher</a> <div class="article-infos__links"> <a href="https://www.paradisi.de/autoren/" class="icon-link article-infos__link article-infos__link--about"> <span class="article-infos__linktext">Mehr über uns</span> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#info"></use> </svg> </a> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="article-date"> <div class="title article-date__title">Historie</div> <div class="article-date__list"> <div class="article-date__item article-date__last-update">Aktualisiert am <span class="article-date__date">4. Juli 2019</span></div> <div class="article-date__work"> <a href="https://www.paradisi.de/wie-wir-arbeiten.php" class="icon-link article-infos__link article-infos__link--work"> <span class="article-infos__linktext">So arbeiten wir</span> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#info"></use> </svg> </a> </div> </div> </div> <div class="article-quality"> <button class="toggle article-quality__button"> <div class="article-quality__seal"> <svg aria-hidden="true" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#quality-seal"></use> </svg> </div> <div class="article-quality__button-text"> Dieser Artikel wurde nach höchsten wissenschaftlichen Standards und dem aktuellen Stand der Wissenschaft verfasst <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#info"></use> </svg> </div> </button> </div> <div class="panel article-quality__content"> <p>Unsere Artikel werden auf Grundlage fundierter wissenschaftlicher Quellen sowie dem zum Zeitpunkt der Erstellung aktuellsten Forschungsstand verfasst und regelmäßig von Experten geprüft.</p> </div> <div class="article-credits"> <div class="title article-credits__title"> <button type="button" title="Bildnachweise anzeigen" class="toggle accordion-button accordion-button--title" aria-label="Bildnachweise anzeigen"> <span class="accordion-button__text">Bildnachweise</span> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#down"></use> </svg> </button> </div> <div class="panel article-credits__content"> <ul class="article-credits__list"> <li class="article-credits__item">Rückenmassage © Kzenon - www.fotolia.de</li> <li class="article-credits__item">massage öl © Hannes Eichinger - www.fotolia.de</li> <li class="article-credits__item">massierende hände 3 © Claus Mikosch - www.fotolia.de</li> </ul> </div> </div> </div> </section> <section class="feedback"> <div class="container feedback__container"> <div class="feedback__helpful"> <div class="title feedback__title">War dieser Artikel hilfreich?</div> <form class="feedback__form feedback__form--helpful"> <div class="feedback__button-group"> <button type="button" title="Ja" class="feedback__button feedback__button--yes" aria-label="Ja, der Artikel war hilfreich"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#thumb-up"></use> </svg> </button> <button type="button" title="Nein" class="feedback__button feedback__button--no" aria-label="Nein, der Artikel war nicht hilfreich"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#thumb-down"></use> </svg> </button> </div> </form> <div class="modal feedback__modal feedback__modal--helpful"> <div class="form-reply form-reply--ok"> <div class="form-reply__content"> <div class="form-reply__icon"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#ok"></use> </svg> </div> <p class="form-reply__text">Danke für dein Feedback!</p> </div> </div> <div class="form__button-group"> <button type="button" title="Fenster schließen" class="button form__button button--close" aria-label="Fenster schließen"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#close"></use> </svg> </button> </div> </div> <div class="modal feedback__modal feedback__modal--not-helpful"> <form class="form modal__form"> <p class="form__text">Bitte lass uns kurz wissen, warum der Artikel nicht hilfreich war:</p> <div class="form__checkmark-group"> <label for="ni-hi-1" class="form__label-checkmark form__label-checkmark--checkbox"> Zu kurz <input type="checkbox" id="ni-hi-1" value="0" class="form__checkmark form__checkmark--checkbox"> <span class="checkmark"></span> </label> <label for="ni-hi-2" class="form__label-checkmark form__label-checkmark--checkbox"> Zu lang <input type="checkbox" id="ni-hi-2" value="0" class="form__checkmark form__checkmark--checkbox"> <span class="checkmark"></span> </label> <label for="ni-hi-3" class="form__label-checkmark form__label-checkmark--checkbox"> Zu oberflächlich <input type="checkbox" id="ni-hi-3" value="0" class="form__checkmark form__checkmark--checkbox"> <span class="checkmark"></span> </label> <label for="ni-hi-4" class="form__label-checkmark form__label-checkmark--checkbox"> Zu schwer verständlich <input type="checkbox" id="ni-hi-4" value="0" class="form__checkmark form__checkmark--checkbox"> <span class="checkmark"></span> </label> <label for="ni-hi-5" class="form__label-checkmark form__label-checkmark--checkbox"> Inhaltliche Fehler <input type="checkbox" id="ni-hi-5" value="0" class="form__checkmark form__checkmark--checkbox"> <span class="checkmark"></span> </label> <label for="ni-hi-6" class="form__label-checkmark form__label-checkmark--checkbox"> Sonstiges <input type="checkbox" id="ni-hi-6" value="0" class="form__checkmark form__checkmark--checkbox"> <span class="checkmark"></span> </label> </div> <textarea placeholder="Weitere Angaben ..." class="form__textarea"></textarea> <div class="form-reply form-reply--error"> <div class="form-reply__content"> <div class="form-reply__icon"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#error"></use> </svg> </div> <p class="form-reply__text">Bitte mindestens einen Grund auswählen!</p> </div> </div> <div class="form-reply form-reply--ok"> <div class="form-reply__content"> <div class="form-reply__icon"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#ok"></use> </svg> </div> <p class="form-reply__text">Danke für dein Feedback!</p> </div> </div> <div class="form__button-group"> <button type="button" class="button form__button form__button--submit">Feedback senden</button> <button type="button" title="Fenster schließen" class="button form__button button--close" aria-label="Fenster schließen"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#close"></use> </svg> </button> </div> </form> </div> </div> <div class="feedback__text-error"> <div class="title feedback__title">Fehler im Text gefunden?</div> <form class="feedback__form feedback__form--text-error"> <button type="button" title="Ja, ich würde gerne einen Fehler melden" class="feedback__button feedback__button--error" aria-label="Ja, ich würde gerne einen Fehler melden"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#text-error"></use> </svg> </button> </form> <div class="modal feedback__modal feedback__modal--text-error"> <form class="form modal__form"> <p class="form__text">Um die Qualität unserer Texte zu verbessern, wären wir dir sehr dankbar, wenn du uns den/die konkreten Fehler benennst:</p> <textarea id="textfehler-kommentar" class="form__textarea" required></textarea> <div class="form-reply form-reply--error"> <div class="form-reply__content"> <div class="form-reply__icon"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#error"></use> </svg> </div> <p class="form-reply__text">Bitte alle Formularfelder ausfüllen!</p> </div> </div> <div class="form-reply form-reply--ok"> <div class="form-reply__content"> <div class="form-reply__icon"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#ok"></use> </svg> </div> <p class="form-reply__text">Danke für dein Feedback!</p> </div> </div> <div class="form__button-group"> <button type="button" class="button form__button form__button--submit">Feedback senden</button> <button type="button" title="Fenster schließen" class="button form__button button--close" aria-label="Fenster schließen"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#close"></use> </svg> </button> </div> </form> </div> </div> </div> </section> </footer> </div> </article> </main> <div class="ad ad--smartfeed"><div class="OUTBRAIN" data-src="https://www.paradisi.de/massage/esalen-massage/" data-widget-id="GS_1"></div><script type="text/plain" src="https://widgets.outbrain.com/outbrain.js" async data-cmp-vendor="164" data-cmp-script></script></div> <script> var outbrainCallback = function(tcData, success) { if (success) { if (tcData.eventStatus === 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class="footer-nav__link">Anatomie</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/arzneimittel/" class="footer-nav__link">Arzneimittel</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/behandlung/" class="footer-nav__link">Behandlung</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/diagnose/" class="footer-nav__link">Diagnose</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/entspannung/" class="footer-nav__link">Entspannung</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/hausmittel/" class="footer-nav__link">Hausmittel</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/heilpflanzen/" class="footer-nav__link">Heilpflanzen</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/krankheiten/" class="footer-nav__link">Krankheiten</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/krankheitserreger/" class="footer-nav__link">Krankheitserreger</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/laborwerte/" class="footer-nav__link">Laborwerte</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/massage/" class="footer-nav__link">Massage</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/naturheilkunde/" class="footer-nav__link">Naturheilkunde</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/symptome/" class="footer-nav__link">Symptome</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/gesundheitsvorsorge/" class="footer-nav__link">Vorsorge</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/wellness/" class="footer-nav__link">Wellness</a> </li> </ul> <div class="column-group"> <ul class="footer-nav__list footer-nav__list--block-2"> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/ernaehrung/" class="footer-nav__link footer-nav__link--title">Ernährung</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/abnehmen/" class="footer-nav__link">Abnehmen</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/getraenke/" class="footer-nav__link">Getränke</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/kochen-backen/" class="footer-nav__link">Kochen & Backen</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/naehrstoffe/" class="footer-nav__link">Nährstoffe</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/nahrungsmittel/" class="footer-nav__link">Nahrungsmittel</a> </li> </ul> <ul class="footer-nav__list footer-nav__list--block-3"> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/sport/" class="footer-nav__link footer-nav__link--title">Sport</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/bewegung/" class="footer-nav__link">Bewegung</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/workout/" class="footer-nav__link">Workout</a> </li> </ul> </div> <ul class="footer-nav__list footer-nav__list--block-4"> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/beauty/" class="footer-nav__link footer-nav__link--title">Beauty</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/accessoires/" class="footer-nav__link">Accessoires</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/fusspflege/" class="footer-nav__link">Fußpflege</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/gesichtspflege/" class="footer-nav__link">Gesichtspflege</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/haarpflege/" class="footer-nav__link">Haarpflege</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/handpflege/" class="footer-nav__link">Handpflege</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/hautpflege/" class="footer-nav__link">Hautpflege</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/koerperpflege/" class="footer-nav__link">Körperpflege</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/koerperschmuck/" class="footer-nav__link">Körperschmuck</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/kosmetik/" class="footer-nav__link">Kosmetik</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/mode/" class="footer-nav__link">Mode</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/nagelpflege/" class="footer-nav__link">Nagelpflege</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/schuhe/" class="footer-nav__link">Schuhe</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/unterwaesche/" class="footer-nav__link">Unterwäsche</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/zahnpflege/" class="footer-nav__link">Zahnpflege</a> </li> </ul> <div class="column-group"> <ul class="footer-nav__list footer-nav__list--block-5"> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/liebe/" class="footer-nav__link footer-nav__link--title">Liebe</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/beziehung/" class="footer-nav__link">Beziehung</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/dating/" class="footer-nav__link">Dating</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/ehe/" class="footer-nav__link">Ehe</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/hochzeit/" class="footer-nav__link">Hochzeit</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/sexualitaet/" class="footer-nav__link">Sexualität</a> </li> </ul> <ul class="footer-nav__list footer-nav__list--block-6"> <li class="footer-nav__item"> <a 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footer-nav__link--title">Lifestyle</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/ausgehen/" class="footer-nav__link">Ausgehen</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/freizeit/" class="footer-nav__link">Freizeit</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/garten/" class="footer-nav__link">Garten</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/genussmittel/" class="footer-nav__link">Genussmittel</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/handwerk/" class="footer-nav__link">Handwerk</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/kultur/" class="footer-nav__link">Kultur</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/reisen/" class="footer-nav__link">Reisen</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/technik/" class="footer-nav__link">Technik</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/tiere/" class="footer-nav__link">Tiere</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/unterhaltung/" class="footer-nav__link">Unterhaltung</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/wissenschaft/" class="footer-nav__link">Wissenschaft</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/wohnen/" class="footer-nav__link">Wohnen</a> </li> </ul> <ul class="footer-nav__list footer-nav__list--block-8"> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/karriere/" class="footer-nav__link footer-nav__link--title">Karriere</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/arbeitssuche/" class="footer-nav__link">Arbeitssuche</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a href="https://www.paradisi.de/arbeitsverhaeltnis/" class="footer-nav__link">Arbeitsverhältnis</a> </li> <li class="footer-nav__item"> <a 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Die Informationen sind nicht zur Selbstdiagnose oder -medikation bestimmt. </p> </div> <div class="footnote__item footnote__item--hon"> <a href="https://www.healthonnet.org/HONcode/German/?HONConduct195453" rel="nofollow" class="footnote__image-link" onclick="window.open(this.href); return false;"> <img data-src="https://www.honcode.ch/HONcode/Seal/HONConduct195453_s.gif" width="49" height="72" title="Diese Web Seite ist von der Health On the Net Stiftung akkreditiert: Klicken Sie, um dies zu überprüfen" alt="Diese Web Seite ist von der Health On the Net Stiftung akkreditiert: Klicken Sie, um dies zu überprüfen" class="lazyload hon__image"> </a> <p class="footnote__text"> Wir befolgen den HONcode Standard für vertrauenswürdige Gesundheitsinformationen.<br> <a href="https://www.healthonnet.org/HONcode/German/?HONConduct195453" rel="nofollow" class="footnote__text-link" onclick="window.open(this.href); return false;">Überprüfen Sie dies hier.</a> </p> </div> <div class="footnote__item footnote__item--jusprog"> <a href="https://www.jugendschutzprogramm.de/download" title="JUSPROG/jugendschutzprogramm.de" rel="nofollow" class="footnote__image-link"> <img data-src="https://www.paradisi.de/images/jusprog-age-de-icon-16.png" width="156" height="31" alt="JUSPROG/jugendschutzprogramm.de" class="lazyload"> </a> <p class="footnote__text"> Wir nehmen unsere Verantwortung für den Kinder- und Jugendschutz ernst und unterstützen das Jugendschutzprogramm <a href="https://www.jugendschutzprogramm.de/" rel="nofollow" class="footnote__text-link">JusProg</a>. </p> </div> </div> </section> <section class="sub-footer"> <div class="container sub-footer__container"> <ul class="footer-links"> <li class="footer-links__item"> <a href="https://www.paradisi.de/impressum.php" rel="nofollow" class="footer-links__link">Impressum</a> </li> <li class="footer-links__item"> <a href="https://www.paradisi.de/datenschutz.php" rel="nofollow" class="footer-links__link">Datenschutz</a> </li> <li class="footer-links__item"> <a href="javascript:window.__tcfapi('showUi', 2, function() {});" rel="nofollow" class="footer-links__link">Privatsphäre</a> </li> </ul> <div class="madewith"> Seit 22 Jahren mit viel <i title="Herzblut" aria-label="Herzblut"><svg role="img" class="icon"><use xlink:href="/images/icons.svg#heart"></use></svg></i> aus Büttgen </div> <div class="copyright"> <p class="copyright__text">© 2025 OC Projects GmbH 0</p> </div> </div> </section> <div class="top-jumper" id="JumpTop"> <button type="button" title="Zum Seitenanfang springen" class="icon-link top-jumper__link" aria-label="Zum Seitenanfang springen"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#top-jumper"></use> </svg> </button> </div> </footer> <div id="adcontentfooter" class="ad ad--footer">  <div id="traffective-ad-Interstitial_1" style='display: none;' class="Interstitial_1"></div>  <div id="traffective-ad-OutOfPage" style='display: none;' class="OutOfPage"></div>  <div id="traffective-ad-Mobile_Footer_1" style='display: none;' class="Mobile_Footer_1"></div> </div> </div> <div class="dropdown dropdown--search"> <div class="dropdown__container"> <form method="get" action="/suche/" class="form search-form search-form--header"> <input type="text" id="" value="" name="suchen" title="Suchbegriff eingeben" placeholder="Website durchsuchen" class="search-form__input"> <button type="submit" title="Suchen" class="search-form__button" aria-label="Suchen"> <svg role="img" class="icon"> <use xlink:href="/images/icons.svg#search"></use> </svg> </button> </form> </div> </div> <div class="dropdown dropdown--user dropdown--guest"> <div class="dropdown__container"> <form method="post" action="./" class="form dropdown__form dropdown__form--login"> <div class="title form__title">Anmelden</div> <div class="form__field"> <label for="" class="form__label">E-Mail</label> <input type="email" name="nutzeremail" id="nutzeremail" maxlength="200" class="form__input" required> </div> <div class="form__field"> <label for="" class="form__label">Passwort</label> <input type="password" name="nutzerpasswort" id="nutzerpasswort" maxlength="20" class="form__input" required> </div> <a href="https://nutzer.paradisi.de/passwort-vergessen/" rel="nofollow" class="form__forgot-password form__forgot-password--dropdown">Passwort vergessen?</a> <button type="submit" name="anmelden" value="Anmelden" class="button form__button form__button--submit">Anmelden</button> </form> <p class="dropdown__text"> Du hast noch kein <span class="brand">paradisi</span>-Profil? <a href="https://nutzer.paradisi.de/registrieren/" rel="nofollow" class="dropdown__register">Jetzt kostenlos registrieren</a> </p> </div> </div> <script src="https://www.paradisi.de/scripts/jquery-3.5.1.min.js"></script> <script src="https://www.paradisi.de/scripts/lazysizes.min.js" async=""></script> <script> $(document).ready(function(){ $(".icon-button--search").click(function(){$(".dropdown--search").toggle(); 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