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<!DOCTYPE html><html lang="ja"><head><link rel="preload" href="/_next/870c1fca-9895-4a71-b2f3-800d65902e6d/page/news" as="script"/><link rel="preload" href="/_next/870c1fca-9895-4a71-b2f3-800d65902e6d/page/_error" as="script"/><link rel="preload" href="/_next/4defe44a77db5ea50e90d6a1de7da111/app.js" as="script"/><meta charset="utf-8" class="next-head"/><title class="next-head">ニュース・お知らせ一覧：アスレシピ</title><meta name="description" content="スポーツ栄養アスレシピのニュース・お知らせ一覧です" class="next-head"/><meta name="keywords" content="ニュース,お知らせ,情報,プレゼント" class="next-head"/><meta property="og:title" content="ニュース・お知らせ一覧：アスレシピ" class="next-head"/><meta property="og:description" content="スポーツ栄養アスレシピのニュース・お知らせ一覧です" class="next-head"/><meta property="og:url" content="https://athleterecipe.com/news" class="next-head"/><meta property="og:image" content="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2024/09/20/202409200000836.png" class="next-head"/><meta charset="utf-8"/><meta 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data-reactid="141"><h2 class="article-title" data-reactid="142">【レポート】多くの質問でチャットが活発に、「中学・高校野球選手の食事」セミナー</h2><time data-reactid="143"><time data-reactid="144">[2024/06/21]</time></time></div></a></article><article data-reactid="148"><a href="/news/articles/202405100000604" data-reactid="149"><div class="list-img" data-reactid="150"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2024/05/10/202405100000602.jpg);" data-reactid="151"/></div><div class="list-body " data-reactid="152"><h2 class="article-title" data-reactid="153">【6月26日】オンラインセミナー「競泳選手の食事～試合食の考え方と練習時の水分補給～」</h2><time data-reactid="154"><time data-reactid="155">[2024/05/28]</time></time></div></a></article><article data-reactid="159"><div class="OUTBRAIN" data-src="DROP_PERMALINK_HERE" data-widget-id="AR_3" data-reactid="160"></div></article><article data-reactid="161"><a href="/news/articles/202403290001237" data-reactid="162"><div class="list-img" data-reactid="163"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2024/05/20/202405200000552.jpg);" data-reactid="164"/></div><div class="list-body " data-reactid="165"><h2 class="article-title" data-reactid="166">対面セミナーは終始和やか、グループワークで実践力を磨く「１日でマスター！アスリートの食事」</h2><time data-reactid="167"><time data-reactid="168">[2024/05/20]</time></time></div></a></article><article data-reactid="172"><a href="/news/articles/202403030001986" data-reactid="173"><div class="list-img" data-reactid="174"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2024/04/12/202404120000655.jpg);" data-reactid="175"/></div><div class="list-body " data-reactid="176"><h2 class="article-title" data-reactid="177">【レポート】300人以上が参加、会員限定オンラインセミナー「成長期アスリートの食事の基本」</h2><time data-reactid="178"><time data-reactid="179">[2024/04/12]</time></time></div></a></article><article data-reactid="183"><a href="/news/articles/202402190000580" data-reactid="184"><div class="list-img" data-reactid="185"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2024/03/29/202403290001093.jpg);" data-reactid="186"/></div><div class="list-body " data-reactid="187"><h2 class="article-title" data-reactid="188">【レポート】新学年になる前に！中高生スポーツ選手のお弁当の量や内容、時短メニューを習得</h2><time data-reactid="189"><time data-reactid="190">[2024/03/29]</time></time></div></a></article><article data-reactid="194"><a href="/news/articles/201709130000438" data-reactid="195"><div class="list-img" data-reactid="196"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/04/02/202004020000336.jpg);" data-reactid="197"/></div><div class="list-body " data-reactid="198"><h2 class="article-title" data-reactid="199">食事も頑張るジュニアアスリートのエピソードを大募集</h2><time data-reactid="200"><time data-reactid="201">[2024/02/13]</time></time></div></a></article><article data-reactid="205"><a href="/news/articles/202402070000705" data-reactid="206"><div class="list-img" data-reactid="207"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2024/06/14/202406140001302.png);" data-reactid="208"/></div><div class="list-body " data-reactid="209"><h2 class="article-title" data-reactid="210">管理栄養士の皆様へ、あなたの活動を紹介します／PRスペース紹介</h2><time data-reactid="211"><time data-reactid="212">[2024/02/07]</time></time></div></a></article><article data-reactid="216"><a href="/news/articles/202308300000767" data-reactid="217"><div class="list-img" data-reactid="218"><img src="/static/img/common/blank.gif" 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data-reactid="239"><div class="list-img" data-reactid="240"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/12/07/202312070000507.jpg);" data-reactid="241"/></div><div class="list-body " data-reactid="242"><h2 class="article-title" data-reactid="243">【レポート】複数回受講した全員が「大満足！」中学・高校野球選手の食事セミナー全７回終了</h2><time data-reactid="244"><time data-reactid="245">[2023/12/07]</time></time></div></a></article><article data-reactid="249"><a href="/news/articles/202312040000511" data-reactid="250"><div class="list-img" data-reactid="251"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/12/04/202312040000509.jpg);" data-reactid="252"/></div><div class="list-body " data-reactid="253"><h2 class="article-title" data-reactid="254">【レポート】お金の専門家に学ぶ「子育て世代の正しいお金の貯め方・守り方」会員限定セミナー</h2><time data-reactid="255"><time data-reactid="256">[2023/12/04]</time></time></div></a></article><article data-reactid="260"><a href="/news/articles/202310020001318" data-reactid="261"><div class="list-img" data-reactid="262"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/11/30/202311300001036.jpg);" data-reactid="263"/></div><div class="list-body " data-reactid="264"><h2 class="article-title" data-reactid="265">【レポート】身長を伸ばす食事「フォローアップ講座」で講師に直接質問、前向きな気持ちに</h2><time data-reactid="266"><time data-reactid="267">[2023/11/30]</time></time></div></a></article><article data-reactid="271"><a href="/news/articles/202307100000246" data-reactid="272"><div class="list-img" data-reactid="273"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/11/27/202311270000567.jpg);" data-reactid="274"/></div><div class="list-body " data-reactid="275"><h2 class="article-title" data-reactid="276">【レポート】オンライン講座「成長期ラグビー選手の食事と栄養」、活発な意見交換で疑問を解消</h2><time data-reactid="277"><time data-reactid="278">[2023/11/27]</time></time></div></a></article><article data-reactid="282"><a href="/news/articles/202307100000239" data-reactid="283"><div class="list-img" data-reactid="284"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/09/29/202309290000340.jpg);" data-reactid="285"/></div><div class="list-body " data-reactid="286"><h2 class="article-title" data-reactid="287">【レポート】オンライン講座「ラグビー選手の栄養の基本」を300人がライブ受講</h2><time data-reactid="288"><time data-reactid="289">[2023/09/29]</time></time></div></a></article><article data-reactid="293"><a href="/news/articles/202305110000868" data-reactid="294"><div class="list-img" data-reactid="295"><img src="/static/img/common/blank.gif" 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data-reactid="316"><div class="list-img" data-reactid="317"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/07/28/202307280000702.jpg);" data-reactid="318"/></div><div class="list-body " data-reactid="319"><h2 class="article-title" data-reactid="320">【レポート】アクサ生命主催・オンライン講座「夏バテ予防に効く！栄養とお金の話」</h2><time data-reactid="321"><time data-reactid="322">[2023/07/28]</time></time></div></a></article><article data-reactid="326"><a href="/news/articles/202303240000438" data-reactid="327"><div class="list-img" data-reactid="328"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/07/10/202307100000162.png);" data-reactid="329"/></div><div class="list-body " data-reactid="330"><h2 class="article-title" data-reactid="331">【レポート】3期も大盛況、５回連続講座「身長を伸ばす食事」で保護者の関わり方にも</h2><time data-reactid="332"><time data-reactid="333">[2023/07/10]</time></time></div></a></article><article data-reactid="337"><a href="/news/articles/202306260000686" data-reactid="338"><div class="list-img" data-reactid="339"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/06/26/202306260000679.jpg);" data-reactid="340"/></div><div class="list-body " data-reactid="341"><h2 class="article-title" data-reactid="342">【出張アスレシピ】全国連覇へ、茗渓学園中ラグビー部が親子でハイブリッドセミナー受講</h2><time data-reactid="343"><time data-reactid="344">[2023/06/27]</time></time></div></a></article><article data-reactid="348"><a href="/news/articles/202303090000383" data-reactid="349"><div class="list-img" data-reactid="350"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/06/15/202306150000422.jpg);" data-reactid="351"/></div><div class="list-body " data-reactid="352"><h2 class="article-title" data-reactid="353">【レポート】５回連続オンライン講座「野球選手の成長を育む食事」、保護者の悩みを共有して励みに</h2><time data-reactid="354"><time data-reactid="355">[2023/06/15]</time></time></div></a></article><article data-reactid="359"><a href="/news/articles/202304130000401" data-reactid="360"><div class="list-img" data-reactid="361"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/05/22/202305220000236.jpg);" data-reactid="362"/></div><div class="list-body " data-reactid="363"><h2 class="article-title" data-reactid="364">子どもの“勝負めし”を考える「夏の試合に勝つための食事」セミナー、オンラインで開催</h2><time data-reactid="365"><time data-reactid="366">[2023/05/23]</time></time></div></a></article><article data-reactid="370"><a href="/news/articles/202303240000433" data-reactid="371"><div class="list-img" data-reactid="372"><img src="/static/img/common/blank.gif" 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href="/news/articles/201803070000439" data-reactid="393"><div class="list-img" data-reactid="394"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/03/15/202303150001004.jpg);" data-reactid="395"/></div><div class="list-body " data-reactid="396"><h2 class="article-title" data-reactid="397">チーム単位のオリジナルスポーツ栄養講座、オンラインでも「出張アスレシピ」承ります</h2><time data-reactid="398"><time data-reactid="399">[2023/03/15]</time></time></div></a></article><article data-reactid="403"><a href="/news/articles/202301120000612" data-reactid="404"><div class="list-img" data-reactid="405"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/03/13/202303130000407.png);" data-reactid="406"/></div><div class="list-body " data-reactid="407"><h2 class="article-title" data-reactid="408">【レポート】プロによるお弁当チェックで大きな学び！中高生アスリートに適したお弁当とは</h2><time data-reactid="409"><time data-reactid="410">[2023/03/13]</time></time></div></a></article><article data-reactid="414"><a href="/news/articles/202205110000805" data-reactid="415"><div class="list-img" data-reactid="416"><img src="/static/img/common/blank.gif" style="background-image:url(https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2023/02/10/202302100000865.jpg);" data-reactid="417"/></div><div class="list-body " data-reactid="418"><h2 class="article-title" data-reactid="419">【レポート】子どもの「増量／減量」のための朝夕の献立作り、少人数ワークに大満足！</h2><time data-reactid="420"><time data-reactid="421">[2023/02/10]</time></time></div></a></article></div><nav class="page-move" data-reactid="425"><ul class="page-navlink" data-reactid="426"><li class="pagenumber" data-reactid="427">page 1/9</li><li class="last" data-reactid="432"><a href="?page=9" data-reactid="433">最後</a></li></ul><ul class="page-numpaging" data-reactid="434"><li data-reactid="435"><a href="?page=1" class="current" 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class="not-athleterecipe" data-reactid="447"><aside class="ad" data-reactid="448"> </aside></div><div class="not-athleterecipe" data-reactid="449"><aside class="ad" data-reactid="450"> <script> if( window.matchMedia('(max-width: 600px)').matches) { document.write(""); var pc2nd = "googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1658829548902-0'); });"; document.write('<div id="div-gpt-ad-1658829548902-0" style="min-width: 300px; min-height: 100px;">'); document.write('<scr'); document.write('ipt>' + pc2nd); document.write('</scr'); document.write('ipt>'); } else { document.write(""); var pc1st = "googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1658828630383-0'); });"; document.write('<div id="div-gpt-ad-1658828630383-0" style="min-width: 300px; min-height: 250px;">'); document.write('<scr'); document.write('ipt>' + pc1st); document.write('</scr'); document.write('ipt>'); }  </script></aside></div><div class="not-athleterecipe" data-reactid="451"><aside 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class="searchBox" data-reactid="615"><p class="search-head" data-reactid="616">テーマ</p><ul class="searchList" data-reactid="617"><li data-reactid="618"><a href="/recipe/category/bento" data-reactid="619">お弁当</a></li><li data-reactid="620"><a href="/recipe/category/bento-okazu" data-reactid="621">お弁当おかず</a></li><li data-reactid="622"><a href="/recipe/category/onigiri" data-reactid="623">おにぎり</a></li><li data-reactid="624"><a href="/recipe/category/refreshment" data-reactid="625">補食・間食</a></li><li data-reactid="626"><a href="/recipe/category/drink" data-reactid="627">ドリンク</a></li><li data-reactid="628"><a href="/recipe/category/undokai" data-reactid="629">運動会</a></li><li data-reactid="630"><a href="/recipe/category/oiwai" data-reactid="631">お祝い</a></li><li data-reactid="632"><a href="/recipe/category/jyuken" data-reactid="633">受験</a></li><p class="search-link" data-reactid="634"><a href="/recipe/category" data-reactid="635">もっと見る</a></p></ul></div><div class="searchBox" 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class="icon-sports" data-reactid="683"></i>スポーツで探す</a></li><li data-reactid="685"><a href="/recipe/nutrient" data-reactid="686"><i class="icon-nutrient" data-reactid="687"></i>栄養素で探す</a></li><li data-reactid="689"><a href="/recipe/foodstuff" data-reactid="690"><i class="icon-foodstuff" data-reactid="691"></i>食材で探す</a></li><li data-reactid="693"><a href="/recipe/category" data-reactid="694"><i class="icon-theme" data-reactid="695"></i>カテゴリーで探す</a></li><li data-reactid="697"><a href="/recipe/search" data-reactid="698"><i class="icon-attention" data-reactid="699"></i>こだわり検索</a></li></ol></nav></section></div><div data-reactid="701"><h1 class="footerTitle" data-reactid="702">アスレシピの管理栄養士・専門家</h1><ul class="authorList" data-reactid="703"><li data-reactid="704"><a href="/column/3" data-reactid="705"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/kawabata-rika.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="706"/><span data-reactid="707">管理栄養士<br data-reactid="709"/>川端理香</span></a></li><li data-reactid="711"><a href="/column/4" data-reactid="712"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/ishimura-tomoko.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="713"/><span data-reactid="714">管理栄養士<br data-reactid="716"/>石村智子</span></a></li><li data-reactid="718"><a href="/column/16" data-reactid="719"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/tazawa-azusa.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="720"/><span data-reactid="721">管理栄養士<br data-reactid="723"/>田澤梓</span></a></li><li data-reactid="725"><a href="/column/19" data-reactid="726"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/tachikawa-mikiko.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="727"/><span data-reactid="728">管理栄養士<br data-reactid="730"/>舘川美貴子</span></a></li><li data-reactid="732"><a href="/column/31" data-reactid="733"><img 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data-reactid="753">尾澤真紀の<br data-reactid="755"/>ジュニア栄養相談室</span></a></li><li data-reactid="757"><a href="/column/36" data-reactid="758"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/chiyori-hiromatsu.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="759"/><span data-reactid="760">管理栄養士<br data-reactid="762"/>廣松千愛</span></a></li><li data-reactid="764"><a href="/column/27" data-reactid="765"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/shizuokasports.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="766"/><span data-reactid="767">静岡スポーツ<br data-reactid="769"/>栄養研究会</span></a></li><li data-reactid="771"><a href="/column/32" data-reactid="772"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/kagoshima.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="773"/><span data-reactid="774">KAGOSHIMA食×スポーツ</span></a></li><li data-reactid="775"><a href="/column/38" data-reactid="776"><img 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data-reactid="795"/>早大スポーツ科学学術院名誉教授</span></a></li><li data-reactid="797"><a href="/column/1" data-reactid="798"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/athelete-meshi.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="799"/><span data-reactid="800">アスリートめし</span></a></li><li data-reactid="801"><a href="/column/21" data-reactid="802"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/zatsugaku.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="803"/><span data-reactid="804">知ると得する<br data-reactid="806"/>栄養雑学・豆知識</span></a></li><li data-reactid="808"><a href="/otona/column03" data-reactid="809"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/otona-column.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="810"/><span data-reactid="811">大人の美容<br data-reactid="813"/>健康・生活</span></a></li><li data-reactid="815"><a href="/column/34" data-reactid="816"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/shun.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="817"/><span data-reactid="818">旬を食べよう</span></a></li><li data-reactid="819"><a href="/column/37" data-reactid="820"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/douga.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="821"/><span data-reactid="822">動画でアスレシピ</span></a></li><li data-reactid="823"><a href="/column/33" data-reactid="824"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/training.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="825"/><span data-reactid="826">トレーニング・睡眠・メンタル</span></a></li><li data-reactid="827"><a href="/column/mama" data-reactid="828"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/mama-tokuhain.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="829"/><span data-reactid="830">アスレシピ特派員・サポーターから</span></a></li><li data-reactid="831"><a href="/column/47" data-reactid="832"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/athdeli.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="833"/><span data-reactid="834">アスリートのおかずDELIレビュー</span></a></li><li data-reactid="835"><a href="/column/42" data-reactid="836"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/family.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="837"/><span data-reactid="838">家族で部活弁当</span></a></li><li data-reactid="839"><a href="/column/35" data-reactid="840"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/bukatsubento_icon.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="841"/><span data-reactid="842">部活弁当</span></a></li><li data-reactid="843"><a href="/column/26" data-reactid="844"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/qa_icon.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="845"/><span data-reactid="846">Ｑ＆Ａ</span></a></li><li data-reactid="847"><a href="/column/28" data-reactid="848"><img src="https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/athleterecipe-v1/column/kentei.jpg?trim=center&sz=170x170" data-reactid="849"/><span data-reactid="850">アスめし検定</span></a></li></ul><ol class="oneBtn" data-reactid="851"><li data-reactid="852"><a href="/column/writer" data-reactid="853">コラムやコーナーをもっと見る</a></li></ol></div><nav id="footerTxtNavi" data-reactid="854"><ol data-reactid="855"><li data-reactid="856"><a href="/guideline" data-reactid="857">レシピの見方・基準</a></li><li data-reactid="858"><a href="/membership/about" data-reactid="859">会員登録</a></li><li data-reactid="860"><a href="/e-mail-magazine" data-reactid="861">メールマガジン</a></li><li data-reactid="862"><a href="/advertising" data-reactid="863">広告申し込み</a></li><li data-reactid="864"><a href="/privacy" data-reactid="865">個人情報保護方針</a></li><li data-reactid="866"><a href="/company" data-reactid="867">運営会社</a></li><li data-reactid="868"><a href="/contact" data-reactid="869">お問い合わせ</a></li><li data-reactid="870"><a href="/googlenews" data-reactid="871">Googleニュース登録</a></li></ol></nav><div class="footerSnsWrap" data-reactid="872"><section data-reactid="873"><p data-reactid="874">アスレシピをSNSでフォロー</p><ul data-reactid="875"><li data-reactid="876"><a href="https://twitter.com/athlete_recipe" class="twitter" data-reactid="877">X</a></li><li data-reactid="878"><a href="https://www.facebook.com/athleterecipe/" class="facebook" data-reactid="879">FaceBook</a></li><li data-reactid="880"><a href="https://www.instagram.com/athleterecipe/" class="insta" data-reactid="881">Instagram</a></li><li data-reactid="882"><a href="/rss" class="rss" data-reactid="883">RSS</a></li><li data-reactid="884"><a href="/line" class="line" data-reactid="885">LINE</a></li><li data-reactid="886"><a href="https://bit.ly/2OERHtk" class="youtube" data-reactid="887">YouTube</a></li></ul></section></div><address data-reactid="888">©️2024 Nikkan Sports News<br 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熱したフライパンにバターを溶かし、皮をむいて１cm角に切ったジャガイモ、ニンジン、タマネギ、ベーコンを炒める。\n2. タマネギがしんなりしたら、火を止めて小麦粉を加え、混ぜ合わせる。\n3. ②にアサリの缶汁（アサリを取り除いたもの）に水を加えて200mlにしたものと固形コンソメを入れ、野菜がやわらかくなるまで弱火で煮詰める。\n4. ③に牛乳、アサリ、ホタテ貝を入れてひと煮立ちさせ、最後に塩、コショウ、粉チーズで味を調える。\n5. 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Ａ\n:ニンニク:1片\n:塩、コショウ:各少々\n:酒:小さじ1\n:ゴマ油:小さじ1\n\n### Ｂ\n:ウスターソース:大さじ2\n:ナンプラー:小さじ1\n:酒:大さじ1","vitaminb12":30.4,"hasprotein":false,"manganese":null,"date":"2018-08-12T23:00:00Z","calcium":84,"dietaryfiber":6.1,"phosphorus":null,"name":"レバーとホウレン草の焼きそば","energykcal":592,"vitaminaretinolequivalent":15872,"niacin":null,"salt":5,"ash":null,"carbohydrate":80.3,"cookingtime":20,"water":null,"hasiron":false,"vitaminb2":4.51,"genre":{"_id":1,"name":"和"},"protein":35.2,"vitamink":null,"energykj":null,"directions":"1. ニンニクはすりおろす。\n2. 豚レバーは血抜きをして水けをペーパータオルでふき、食べやすい大きさに切り、Aに漬ける。\n3. ②に片栗粉をまぶし、油を熱したフライパンで表面を焼き、取り出す。\n4. ③のフライパンにそのまま中華麺と水を加え、さらにBを入れて炒める。\n5. 汁けがなくなってきたらホウレン草を加えて炒め、③を戻し入れる。\n6. 器に盛り、青ノリを振り、レモンを搾る。\n\n※レバーを血抜きする時間は調理時間に含まない。","vitaminacarotenebeta":null,"hascalcium":false,"saturatedfat":null,"cholesterol":null,"vitaminacryptoxanthin":null,"dateuntil":null,"hasvitaminb1":false,"sodium":null,"vitaminetocopherolgamma":null,"provider":{"_id":8,"priority":1,"url":"https://athleterecipe.com/column/3","name":"管理栄養士・川端理香"},"tags":[{"_id":12,"name":"blood"},{"_id":31,"name":"fatigue"},{"_id":59,"name":"recovery"}],"servings":"2人分"},{"vitaminb6":0.92,"monounsaturatedfattyacid":2.18,"vitamind":1.6,"vitaminetocopherolbeta":0,"status":"open","watersolubledietaryfiber":0.2,"vitaminetocopherolalpha":2.9,"vitaminabetacaroteneequivalent":756,"relatedcolumns":[],"iron":17.5,"_id":1774,"magnesium":52,"polyunsaturatedfattyacid":3.01,"rejectionrate":null,"waterinsolubledietaryfiber":1.7,"folicacid":1094,"category":{"_id":1,"name":"主菜"},"vitaminacarotenealpha":0,"hascarbohydrate":false,"vitaminb1":0.52,"potassium":641,"copper":1.37,"vitaminc":34,"fat":9.4,"vitaminaretinol":16250,"zinc":9.2,"pantothenicacid":9.73,"vitaminetocopheroldelta":0,"ingredients":":豚レバー:250g\n:ニラ:40g\n:モヤシ:200g\n:牛乳:約200ml\n:片栗粉:適量\n:ゴマ油:小さじ2\n\n## 下味\n:酒:小さじ2\n:しょうゆ:小さじ2\n\n## 合わせ調味料\n:しょうゆ:大さじ1\n:みりん:大さじ1\n:砂糖:大さじ1\n:オイスターソース:小さじ1\n:鶏がらスープの素:小さじ1","vitaminb12":31.5,"hasprotein":false,"manganese":0.19,"date":"2020-03-09T23:00:00Z","calcium":52,"dietaryfiber":1.9,"phosphorus":492,"name":"スタミナUP☆ニラレバ炒め","energykcal":281,"vitaminaretinolequivalent":16313,"niacin":18.1,"salt":null,"ash":4.8,"carbohydrate":17.4,"cookingtime":30,"water":223.4,"hasiron":false,"vitaminb2":4.64,"genre":{"_id":5,"name":"中"},"protein":28.6,"vitamink":83,"energykj":null,"directions":"1. レバーを食べやすい大きさにそぎ切りし、牛乳に約15分浸し、臭み抜きする。ニラは約５cmの長さにカットする。\n2. ①のレバーの水けをきり、酒としょうゆで下味をつけた後、水けをふいて片栗粉をまぶす。\n3. 熱したフライパンにゴマ油をひき、②のレバーを焼き、いったん取り出す。\n4. 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A\n:塩:3g\n:粉チーズ:大さじ2\n:牛乳:150ml\n:コンソメ:小さじ1","vitaminb12":0.9,"hasprotein":false,"manganese":null,"date":"2023-09-05T23:00:00Z","calcium":353,"dietaryfiber":9.2,"phosphorus":null,"name":"黄パプリカソースのパスタ","energykcal":695,"vitaminaretinolequivalent":232,"niacin":null,"salt":5,"ash":null,"carbohydrate":78.1,"cookingtime":20,"water":null,"hasiron":false,"vitaminb2":0.68,"genre":{"_id":2,"name":"洋"},"protein":36.2,"vitamink":null,"energykj":null,"directions":"1. パプリカは種を取り、食べやすい大きさに切る。ブロッコリーは一口大、ミニトマトは半分に、タマネギはみじん切りにする。\n2. 黄パプリカの2/3量と水をミキサーに入れ、細かくする。\n3. パスタをゆでる。\n4. フライパンにオリーブ油の半量を熱し、黄パプリカの残りと赤パプリカをさっと炒め、器に取り出す。\n5. フライパンに残りのオリーブ油を熱し、タマネギを色が変わるまで炒め、鶏ひき肉とトマトを加えてさらに炒める。\n6. ⑤に②、ブロッコリーを加えてひと煮たちさせ、Aを加えて沸騰したら火を止める。\n7. 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Ａ \n:トマト:1個\n:タマネギ:1/4個\n:ニンニク:1片\n:オリーブ油:大さじ1\n:塩、コショウ:各少々","vitaminb12":2.9,"hasprotein":false,"manganese":0.56,"date":"2019-04-15T23:00:00Z","calcium":134,"dietaryfiber":7.7,"phosphorus":355,"name":"食べタラ元気♪タラのホイル焼き","energykcal":267,"vitaminaretinolequivalent":273,"niacin":10.2,"salt":2,"ash":6,"carbohydrate":30.3,"cookingtime":30,"water":464.3,"hasiron":false,"vitaminb2":0.49,"genre":{"_id":1,"name":"和"},"protein":24.1,"vitamink":181,"energykj":1117,"directions":"1. トマトは粗く刻む。タマネギ、ニンニクはみじん切りにする。マッシュルームは半分に切る。パプリカは縦に薄切りする。ブロッコリーは一口サイズに、ジャガイモは１cm角に切る。小松菜は根元を落とし、３cm幅に切る。\n2. ジャガイモは耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで２分加熱する。\n3. ブロッコリーは、鍋に水と塩ひとつまみ（分量外）を入れ、火が通るまでゆでる。\n4. タラは半分に切り、塩を振る。\n5. ボウルにAの材料を入れ、混ぜ合わせる。\n6. 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ゼラチンは200mlの湯に振り入れ、よく溶かす。\n2. ①の半分にアセロラジュースと砂糖16g、塩0.6g、レモン汁30mlを加え、混ぜ合わせて固める。\n3. 残り半分には牛乳と残りの砂糖、塩を加え、混ぜ合わせて固める。\n4. ヨーグルトにレモン汁30mlを混ぜ合わせて冷やす。\n5. 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和食の世界では「春は苦味を盛れ」とも言われていますが、今回は、あの苦味がとてもおいしい山菜特集です。山菜は自生しているものが季節限定で","content":"OMIT","published":"2021-03-18T09:00:00.000000+09:00","categories":["アスレシピ","アスレシピコラム","旬を食べよう"],"images":[{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2021/02/25/202102250000599.jpg"}],"links":[],"source":{"tags":["３歳からの山菜","山菜","タラの芽"]},"columnist":{"groups":{"_id":1,"name":"執筆陣"},"shorttitle":"旬を食べよう一覧","_id":34,"priority":17,"catchcopy":"著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本（はさもと）佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。","profile":null,"picture":"shun.jpg","name":"旬を食べよう","dnatopic":"旬を食べよう","title":"旬を食べよう","profession":null,"furigana":null}},{"id":"202102220000241","title":"巣立っていく我が子に伝えたいお弁当作りの集大成「ありがとう弁当」","body":"3月は卒業、別れのシーズン。進学のため、お子さんが自宅を離れ、お弁当作りを“卒業”するご家庭もあるでしょう。1人暮らしや寮生活を始めるため、巣立っていく我が子が","content":"OMIT","published":"2021-03-08T09:50:00.000000+09:00","categories":["アスレシピ","アスレシピコラム","部活弁当"],"images":[{"url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2021/02/22/202102220000239.jpg","title":"OMIT"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2021/02/22/202102220000240.jpg"}],"links":[],"source":{"tags":["お弁当","部活弁当","鶏肉","トマト","自炊","１人暮らし","鶏肉","卒業","食中毒"]},"columnist":{"groups":{"_id":1,"name":"執筆陣"},"shorttitle":"部活弁当","_id":35,"priority":30,"catchcopy":"「スポーツ学生向け！部活弁当」では、部活を頑張る中高生やクラブチームで練習するジュニアアスリートを応援するお弁当の作り方、ポイントを紹介していきます。2020年度は管理栄養士・松田幸子さんが担当します。","profile":null,"picture":"bukatsubento_icon.jpg","name":null,"dnatopic":"部活弁当","title":"スポーツ学生向け！部活弁当","profession":null,"furigana":null}},{"id":"202005110000244","title":"母の日特集！ロッテ佐々木朗希ら各選手、監督が語る母への思い","body":"5月の第2日曜日は、母の日でした。多くの選手、監督たちの母への思い、エピソードを紹介します。どんな時代でもどんな年齢でも、感謝の気持ちは変わりません。\nお母さん","content":"OMIT","published":"2020-05-11T12:38:14.000000+09:00","categories":["アスレシピ","アスレシピコラム","アスリートめし"],"images":[{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000211.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000212.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000215.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000216.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000218.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000221.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000226.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000227.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000235.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000236.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000239.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000240.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000242.jpg"},{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/05/11/202005110000248.jpg"}],"links":[],"source":{"tags":["母の日","野球","プロ野球","ロッテ","ソフトバンク","西武","日本ハム","巨人","ＤｅＮＡ","ヤクルト","ゴルフ","バレーボール","バドミントン","サッカー","日本代表","五輪","東京オリンピック","女子選手","佐々木朗希","高橋純平","金子侑司","ニック・マルティネス","今村信貴","伊藤光","三嶋一輝","梅野雄吾","池山隆寛","勝みなみ","荒木絵里香","渡辺勇大","東野有紗","森保一"]},"columnist":{"groups":{"_id":1,"name":"執筆陣"},"shorttitle":"アスリートめし一覧","_id":1,"priority":21,"catchcopy":"あの選手は何を食べている？どういう食事をしている？　プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。","profile":null,"picture":"athelete-meshi.jpg","name":"アスリート飯","dnatopic":"アスリートめし","title":"アスリートめし","profession":"アスリートめし","furigana":null}},{"id":"202002170000187","title":"五輪内定の競歩・岡田久美子、１日3700kcal摂取が強い練習の下地に","body":"＜陸上：競歩日本選手権兼東京五輪代表選考会＞◇16日◇神戸・六甲アイランド甲南大西側コース◇女子20キロほか\n女子20キロ競歩で昨秋の世界選手権6位に入った岡田","content":"OMIT","updated":"2020-02-17T00:00:00.000000+09:00","published":"2020-02-17T09:50:00.000000+09:00","categories":["アスレシピ","アスレシピコラム","アスリートめし"],"images":[{"title":"OMIT","url":"https://webapi.814356.com/image/athleterecipe/data/news/99999999/2020/02/17/202002160000644.jpg"}],"links":[],"source":{"subtitle":"＜陸上：競歩日本選手権兼東京五輪代表選考会＞◇16日◇神戸・六甲アイランド甲南大西側コース◇女子20キロほか","tags":["岡田久美子","陸上・長距離","競歩","五輪","東京五輪","増量","女子選手","無月経","貧血"]},"columnist":{"groups":{"_id":1,"name":"執筆陣"},"shorttitle":"アスリートめし一覧","_id":1,"priority":21,"catchcopy":"あの選手は何を食べている？どういう食事をしている？　プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。","profile":null,"picture":"athelete-meshi.jpg","name"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\u003ch2 class=\"article-title\"\u003eいま知っておきたい最新情報を、毎週木曜にお知らせ。お得情報も！\u003c/h2\u003e\n \u003c/div\u003e\n\u003c/article\u003e\n\u003c!--▲見出し1本目▲--\u003e\n\u003c/a\u003e\n\n\n\n\n\u003ch1 class=\"title\"\u003eタンパク質強化Cセット発売！アスリートのおかずDELI\u003c/h1\u003e\n\u003c!--▼見出し1本目▼--\u003e\n\u003carticle\u003e\n \u003ca href=\"https://athdeli-market.com/collections/all/products/protein-fortification\"\u003e\n \u003cdiv class=\"list-img\"\u003e\n \u003cimg src=\"/static/img/common/blank.gif\" style=\"background-image:url(https://athleterecipe.com/files/img/other/deli3.jpg);\"\u003e\n \u003c/div\u003e\n \u003cdiv class=\"list-body\"\u003e\n \u003ch2 class=\"article-title\"\u003eいざという時、あると安心な冷凍おかずセット。新シリーズ「タンパク質強化Cセット」が発売されました\u003c/h2\u003e\n \u003c/div\u003e\n \u003c/a\u003e\n\u003c/article\u003e\n\u003c!--▲見出し1本目▲--\u003e\n\n\u003ch1 class=\"title\"\u003e「馬路村のゆず」で残暑を乗り越えろ！ゆずしぼりを試してみた\u003c/h1\u003e\n\u003c!--▼見出し1本目▼--\u003e\n\u003carticle\u003e\n \u003ca 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href=\"https://athleterecipe.com/ranking/nutrient\"\u003e\u003cspan\u003e注目\u003c/span\u003e献立に悩んだら「栄養素別レシピランキング」\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://coubic.com/nikkansports/428600\"\u003e\u003cspan\u003e栄養士対象\u003c/span\u003e公認スポーツ栄養士が指導！栄養相談スキルアップ\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://coubic.com/nikkansports/485139\"\u003e\u003cspan\u003e増量・減量\u003c/span\u003eすぐに使える！朝と夜の献立メニューを学ぶ\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://athdeli-market.com/collections/all/products/protein-fortification\"\u003e\u003cspan\u003e冷凍宅配\u003c/span\u003e1食タンパク質35g以上「アスリートのおかずDELI」\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://athleterecipe.com/calculation/protein\"\u003e\u003cspan\u003e計算ツール\u003c/span\u003e1日に必要なタンパク質量は？\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://coubic.com/nikkansports/755925\"\u003e\u003cspan\u003e参加無料\u003c/span\u003e上手に家計をやりくり「食費と家計の節約講座」\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://coubic.com/nikkansports/products/444529\"\u003e\u003cspan\u003e9月7日\u003c/span\u003e「成長期のサッカー選手の栄養と食事」5回講座\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://coubic.com/nikkansports/products/397489\"\u003e\u003cspan\u003e好評第2弾\u003c/span\u003e5回連続講座「身長を伸ばす食事」２期10月11日開講\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://coubic.com/nikkansports/products/508453\"\u003e\u003cspan\u003e9月16日\u003c/span\u003e「野球選手の食事」ケガ予防・風邪予防\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://coubic.com/nikkansports/602436\"\u003e\u003cspan\u003e募集中\u003c/span\u003eオンラインワークで献立作りを学ぶ「アスリートの食事・実践編」\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://athdeli-market.com/collections/all/products/protein-fortification\"\u003e\u003cspan\u003e新発売\u003c/span\u003e「アスリートのおかずDELI」タンパク質強化セット\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://coubic.com/nikkansports/654650\"\u003e\u003cspan\u003e募集中\u003c/span\u003e「アスリートの食事・基本編」5月20日19時半～\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://athleterecipe.com/ebook\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://youtu.be/qMH4ZH8cneI\"\u003e\u003cspan\u003e最新動画\u003c/span\u003e【試合後の疲労回復メニュー】疲れた体でも作れる鉄分たっぷりどんぶり\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://athleterecipe.com/news/articles/201803070000439\"\u003e\u003cspan\u003e出張アスレシピ\u003c/span\u003e学校やチーム単位でスポーツ栄養講座を行います\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://youtu.be/bIpAcIA5MRw\"\u003e\u003cspan\u003e動画\u003c/span\u003eアスレシピのYouTubeのチャンネル登録をしよう♪\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003c/ul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://athleterecipe.com/line\"\u003e\u003cspan\u003e注目\u003c/span\u003eLINEでもアスレシピ！毎週末オススメ記事を配信\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e"},"keywords":{"_id":9,"key":"keywords","html":"\u003c!--====keywords====--\u003e\n\u003cp class=\"mini-title\"\u003eランキング\u003c/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://athleterecipe.com/ranking/recipe\"\u003eレシピTOP10\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://athleterecipe.com/ranking/column\"\u003eコラムTOP10\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://athleterecipe.com/calculation\"\u003eらくらく計算ツール\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\u003c/ul\u003e\n\u003c!--==== /keywords====--\u003e","remarks":"\u003c!--====keywords====--\u003e\n\u003cp class=\"mini-title\"\u003e人気ワード\u003c/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https://athleterecipe.com/calculation\"\u003e消化の良いもの悪いもの\u003c/a\u003e\u003c/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca 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