Portal DOZ.pl - Fachowe porady o zdrowiu i urodzie

<!doctype html> <html lang="pl"> <head>  <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){ dataLayer.push( arguments )} let consentsResult = JSON.parse(window.localStorage.getItem('userConsents')); let mobile_app_cart = false; if (consentsResult) { gtag('set', 'ads_data_redaction', true); gtag('consent', 'default', { 'ad_storage': (consentsResult.ad_storage), 'ad_user_data': (consentsResult.ad_storage), 'ad_personalization': (consentsResult.ad_storage), 'analytics_storage': (consentsResult.analytics_storage), 'functionality_storage': 'granted', 'personalization_storage': (consentsResult.personalization_storage), 'security_storage': (consentsResult.security_storage), }); } else if (mobile_app_cart) { gtag('set', 'ads_data_redaction', true); gtag('consent', 'default', { 'ad_storage': 'granted', 'ad_user_data': 'granted', 'ad_personalization': 'granted', 'analytics_storage': 'granted', 'functionality_storage': 'granted', 'personalization_storage': 'granted', 'security_storage': 'granted', }); } else { gtag('set', 'ads_data_redaction', true); gtag('consent', 'default', { 'ad_storage': 'denied', 'ad_user_data': 'denied', 'ad_personalization': 'denied', 'analytics_storage': 'denied', 'functionality_storage': 'denied', 'personalization_storage': 'denied', 'security_storage': 'denied', }); } </script> <script> dataLayer = dataLayer || []; let carts = []; let cart_id, merchant_id; let items = []; let total_value = 0; let dl_page_event = {}; dl_page_event.user = { 'user_status': 'not logged' }; dl_page_event.mca = "news:index:index"; dataLayer.push(dl_page_event); </script>  <script> dataLayer = dataLayer || []; let channelDataLayer = []; let eventData = {"dataLayer":[{"event":"view_content_list","ecommerce":{"contents":[{"content_list_name":"Farmacja","content_id":18216,"content_name":"Synbiotyki \u2013 kiedy je stosowa\u0107? Czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105 od probiotyk\u00f3w i prebiotyk\u00f3w?","content_author":"396","content_category":"Farmacja","content_date":"2025-02-25 15:30:00","content_time":5.06,"index":1,"content_image_id":390763},{"content_list_name":"Styl \u017cycia","content_id":18213,"content_name":"Stres u ps\u00f3w i kot\u00f3w \u2013 przyczyny, objawy, zapobieganie","content_author":"457","content_category":"Styl \u017cycia","content_date":"2025-02-24 11:00:00","content_time":4.22,"index":2,"content_image_id":389330},{"content_list_name":"DOZnews","content_id":18215,"content_name":"Czy suplementacja probiotyk\u00f3w wp\u0142ywa na osi\u0105gni\u0119cia sportowe?","content_author":"438","content_category":"DOZnews","content_date":"2025-02-20 11:00:00","content_time":4.31,"index":3,"content_image_id":389457},{"content_list_name":"Choroby","content_id":18212,"content_name":"Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry pacjenta onkologicznego. Jakie kosmetyki stosowa\u0107 przy chemioterapii i radioterapii?","content_author":"438","content_category":"Choroby","content_date":"2025-02-19 13:00:00","content_time":10.15,"index":4,"content_image_id":389351},{"content_list_name":"Styl \u017cycia","content_id":18211,"content_name":"Zdrowe stopy i kr\u0119gos\u0142up \u2013 jakie buty wybra\u0107 dla dzieci i doros\u0142ych?","content_author":"368","content_category":"Styl \u017cycia","content_date":"2025-02-18 14:15:00","content_time":6.06,"index":5,"content_image_id":388818},{"content_list_name":"Choroby","content_id":18210,"content_name":"Drgawki gor\u0105czkowe u dziecka \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107?","content_author":"426","content_category":"Choroby","content_date":"2025-02-14 15:30:00","content_time":4.18,"index":6,"content_image_id":387734},{"content_list_name":null,"content_id":18209,"content_name":"Witaminy dla psa \u2013 co warto suplementowa\u0107?","content_author":"457","content_category":null,"content_date":"2025-02-13 16:00:00","content_time":4.54,"index":7,"content_image_id":387128},{"content_list_name":"Styl \u017cycia","content_id":18208,"content_name":"Trening w parach to nie tylko bieganie. Co jeszcze mo\u017cna wsp\u00f3lnie \u0107wiczy\u0107?","content_author":"368","content_category":"Styl \u017cycia","content_date":"2025-02-12 15:25:00","content_time":5.52,"index":8,"content_image_id":386506},{"content_list_name":"Choroby","content_id":18207,"content_name":"Grypa typu A \u2013 objawy, przebieg, leczenie, powik\u0142ania","content_author":"417","content_category":"Choroby","content_date":"2025-02-12 13:00:00","content_time":8.08,"index":9,"content_image_id":386469},{"content_list_name":"Choroby","content_id":18206,"content_name":"Pluskwa domowa \u2013 jak wyleczy\u0107 jej ugryzienie? Jak zwalcza\u0107?","content_author":"417","content_category":"Choroby","content_date":"2025-02-11 16:00:00","content_time":5.39,"index":10,"content_image_id":385914},{"content_list_name":"DOZnews","content_id":18205,"content_name":"Dlaczego leku na gryp\u0119 brakuje w aptekach? Kiedy i jak stosowa\u0107 oseltamiwir?","content_author":"438","content_category":"DOZnews","content_date":"2025-02-11 14:00:00","content_time":3.1,"index":11,"content_image_id":385913},{"content_list_name":"DOZnews","content_id":18204,"content_name":"Nowy polski lek przeciwpadaczkowy zatwierdzony przez FDA","content_author":"438","content_category":"DOZnews","content_date":"2025-02-11 10:34:00","content_time":2.59,"index":12,"content_image_id":385709},{"content_list_name":"DOZnews","content_id":18203,"content_name":"Nanoplastik w ludzkim m\u00f3zgu \u2013 nowe badanie niepokoi","content_author":"438","content_category":"DOZnews","content_date":"2025-02-10 16:00:00","content_time":2.56,"index":13,"content_image_id":385466}]}}]}; if (eventData.dataLayer){ let events = eventData.dataLayer; window.productsArray = []; events.forEach(function(event){ if (event.event === "view_item_list"){ window.productsArray = event.ecommerce.items; } if (event.event === "view_content_list"){ window.articlesArray = event.ecommerce.contents; } dataLayer.push({'ecommerce': null}); dataLayer.push(event); }); } let events, event; events = {"user_status":"Logged-out","page_type":"Other"}; if (events.dataLayer){ event = events.dataLayer; dataLayer.push({'ecommerce': null}); dataLayer.push(event); } (function (w, d, s, l, i) { w[l] = w[l] || []; w[l].push({ 'gtm.start': new Date().getTime(), event: 'gtm.js' }); var f = d.getElementsByTagName(s)[0], j = d.createElement(s), dl = l != 'dataLayer' ? '&l=' + l : ''; j.async = true; j.src = '//www.googletagmanager.com/gtm.js?id=' + i + dl; f.parentNode.insertBefore(j, f); })(window, document, 'script', 'dataLayer', 'GTM-NNMW6D'); </script> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge"> <meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, interactive-widget=resizes-content"> <meta name="revisit-after" content="2 days"> <meta name="facebook-domain-verification" content="la4krpm6p4evs1t9kofskwfr2qaf73"/> <link rel="icon" href="/favicon.ico?v=2" type="image/vnd.microsoft.icon"> <link rel="shortcut icon" href="/favicon.ico?v=2" type="image/vnd.microsoft.icon"> <link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Portal DOZ.pl" href="/config/opensearch/opensearch.xml"> <link rel="canonical" href="https://www.doz.pl/czytelnia" /> <link rel="next" href="https://www.doz.pl/czytelnia/strona/2" /> <meta name="robots" content="index, follow"> <title> Portal DOZ.pl - Fachowe porady o zdrowiu i urodzie </title> <meta name="description" content=" Rzetelne opracowania najwazniejszych zagadnien z tematyki zdrowia. Porady odnosnie profilaktyki oraz informacje o sposobach leczenia. "> <meta name="theme-color" content="#f47921"/> <meta name="cookie-version" content="23"/> <link href='https://fonts.googleapis.com/css2?family=Lato:wght@300;400;600;700;900&display=swap' rel="preload" as="font" type="font/woff2" crossorigin> <link href='https://fonts.googleapis.com/css2?family=Lato:wght@300;400;600;700;900&display=swap' rel='stylesheet' type='text/css'> <link rel="preload" href="/skin/dist/style.vendor.f603c20fcb038c415d0c.css" as="style"><link rel="preload" href="/skin/dist/style.news.000f29e738806bec701b.css" as="style"><link rel="stylesheet" href="/skin/dist/style.vendor.f603c20fcb038c415d0c.css"><link rel="stylesheet" href="/skin/dist/style.news.000f29e738806bec701b.css"> <link rel="shortcut icon" href="/skin/assets/bundle/default/images/favicon.ico?v=2" type="image/x-icon"/> <link rel="manifest" href="/manifest.json"> <script> var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-2333712-1']); _gaq.push(['_setDomainName', '.doz.pl']); _gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'stats.g.doubleclick.net/dc.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })(); </script> <script rel="preconnect" src="//doz.adocean.pl/files/js/ado.js" ></script> <script> /* (c)AdOcean 2003-2016 */ if (typeof ado !== "object") { ado = {}; ado.config = ado.preview = ado.placement = ado.master = ado.slave = function () { }; } let adoConsent = false; if(typeof consentsResult !== 'undefined' && consentsResult !== null && consentsResult.ad_storage !== 'undefined'){ adoConsent = (consentsResult.ad_storage == 'granted') ? true :false; } ado.config({mode: "new", xml: false, characterEncoding: true, consent:adoConsent}); ado.preview({ enabled: true, emiter: "doz.adocean.pl", id: "c503cLnzJ8TL5jyfw3n7CGKSsQYP2ubXDfd9dAzrqC7.57" }); /* (c)AdOcean 2003-2021, MASTER: DOZ.DOZ.Poradnik */ ado.master({ id: 'xjMA2fNiN0aKjY0fFc44FnbXf9fAym_oFJtxhojXr7H.P7', server: 'doz.adocean.pl', vars: { user_logged: 0, }, keys: [ ] }); </script> </head> <body class=" ">  <noscript> <iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NNMW6D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe> </noscript>  <header class="site-header common-header"> <div class="site-header__top"> <div class="wrapper wrapper--row"> <div class="site-header__top-left"> <a href="/leki" class="link link--inverse link--uppercase color-primary" title="Strefa okazji"> Lekopedia </a> <a href="/czytelnia" class="link link--inverse link--uppercase site-header__health-guilde-list" title="Poradnik o zdrowiu"> Poradnik o zdrowiu </a> <a href="https://m.doz.pl/" class="link link--inverse link--uppercase site-header__mobile-app-link" title="Aplikacja mobilna"> Aplikacja mobilna </a> </div> <div class="site-header__top-right"> <div class="min-order-info"> <div class="min-order-info__wrapper"> Min. zamówienie z odbiorem w aptece: <span class="min-order-info__price">25 zł</span> </div> </div> </div> </div> </div> <div id="premium-board"></div> <div class="dzien-kobiet-2025-promobar"> <div class="dzien-kobiet-2025-promobar__content"> <a href="/lp/dzienkobiet2025" class="dzien-kobiet-2025-promobar__content-link"> <picture> <source media="(max-width: 767px)" srcset="/skin/assets/bundle/default/images/promobars/dzien-kobiet-2025/week1-mobile.webp?v=202502241601"/> <img srcset="/skin/assets/bundle/default/images/promobars/dzien-kobiet-2025/week1.webp?v=202502241601 2x" src="/skin/assets/bundle/default/images/promobars/dzien-kobiet-2025/week1.webp?v=202502241601" alt="piękno zaczyna się od wnętrza z reme kolagen!" loading="lazy" class="dzien-kobiet-2025-promobar__content-img" /> </picture> </a> </div> <div class="dzien-kobiet-2025-promobar__bar"> <div class="dzien-kobiet-2025-promobar__bar-content"> <div class="dzien-kobiet-2025-promobar__logo"> <svg width="78" height="50" viewBox="0 0 78 50" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> <path d="M6.75537 9.81496C6.75537 11.0225 6.52558 11.932 6.06602 12.5437C5.60645 13.1553 4.9473 13.4624 4.0912 13.4624H3.05258V5.64644H4.05706C4.9368 5.64644 5.60645 5.95094 6.06602 6.55995C6.52558 7.16895 6.75537 8.07458 6.75537 9.27684V9.81496ZM9.05845 6.18851C8.56737 5.28025 7.88459 4.57675 7.01141 4.07931C6.13692 3.58055 5.15214 3.33118 4.05706 3.33118H0.0640869V15.7672H4.14241C5.21516 15.7619 6.18682 15.5034 7.05868 14.9941C7.92923 14.4849 8.60545 13.7787 9.08471 12.8757C9.56397 11.974 9.80426 10.9529 9.80426 9.81365V9.2414C9.79901 8.11396 9.54953 7.09676 9.05845 6.18719V6.18851Z" fill="#102D69"/> <path d="M14.6888 13.4611L20.5541 4.86944V3.33118H10.9269V5.64644H16.8684L10.961 14.1882V15.7685H20.6145V13.4624H14.6888V13.4611Z" fill="#102D69"/> <path d="M25.1525 3.33118H22.1719V15.7672H25.1525V3.33118Z" fill="#102D69"/> <path d="M35.7854 5.64644V3.33118H27.2296V15.7672H35.7683V13.4611H30.2168V10.4883H34.9162V8.26752H30.2168V5.64644H35.7854Z" fill="#102D69"/> <path d="M44.3582 3.33114V11.0697L39.974 3.33114H36.9855V15.7672H39.974V8.02861L44.3661 15.7672H47.3375V3.33114H44.3569H44.3582ZM42.5961 0L40.9194 2.67752L43.2605 2.68145L45.6266 0H42.5961Z" fill="#102D69"/> <path d="M11.719 34.9849C10.8038 34.0662 10.0855 32.9978 9.58263 31.806C9.06266 30.5736 8.79874 29.2637 8.79874 27.9131C8.79874 26.5625 9.06266 25.2527 9.58263 24.0202C10.0855 22.8298 10.8038 21.7601 11.719 20.8413C12.5501 20.0079 13.506 19.3372 14.563 18.8424H9.8413L5.94155 24.536L4.4263 26.8408V18.8411H0.0656738V36.9825H4.42499V32.1985L6.21335 30.2297L10.0632 36.9825H14.5617C13.5047 36.489 12.5488 35.817 11.7176 34.9836L11.719 34.9849Z" fill="#102D69"/> <path d="M33.7426 33.0792C33.3198 33.4401 32.7158 33.6212 31.9293 33.6212H29.0735V29.2729H32.1289C33.6271 29.2821 34.3768 30.042 34.3768 31.5527C34.3768 32.209 34.1654 32.7182 33.744 33.0792H33.7426ZM29.0735 22.2064H31.2098C32.1867 22.2064 32.8944 22.3757 33.3343 22.713C33.7728 23.0503 33.9921 23.6029 33.9921 24.3694C33.9921 25.0361 33.7899 25.5401 33.3842 25.8814C32.9785 26.224 32.2996 26.3972 31.3476 26.4064H29.0748V22.2064H29.0735ZM37.9667 29.122H37.9654C37.4599 28.4408 36.7364 27.9761 35.7923 27.7268C36.6287 27.4118 37.2616 26.9209 37.6923 26.2568C38.123 25.5926 38.3383 24.7907 38.3383 23.8522C38.3383 22.2234 37.7317 20.9831 36.5197 20.126C35.3065 19.2703 33.5365 18.8424 31.2098 18.8424H24.7155V19.8832C25.1041 20.1733 25.4718 20.4922 25.8184 20.84C26.7336 21.7588 27.4518 22.8272 27.9547 24.0189C28.4747 25.2527 28.7386 26.5626 28.7386 27.9118C28.7386 29.2611 28.4747 30.5723 27.9547 31.8047C27.4518 32.9965 26.7336 34.0649 25.8184 34.9836C25.4718 35.3314 25.1041 35.6504 24.7155 35.9404V36.9813H32.0554C34.2574 36.9655 35.9197 36.5101 37.041 35.6176C38.1624 34.7251 38.7243 33.3902 38.7243 31.6118C38.7243 30.6314 38.4709 29.8005 37.9667 29.1193V29.122Z" fill="#102D69"/> <path d="M45.7634 18.8424H41.4172V36.9839H45.7634V18.8424Z" fill="#102D69"/> <path d="M61.2759 22.2195V18.8424H48.7941V36.9839H61.2509V33.6199H53.1534V29.2834H60.0088V26.0441H53.1534V22.2182H61.2759V22.2195Z" fill="#102D69"/> <path d="M62.3551 18.8424V22.2195H67.6834V36.9839H72.0428V22.2195H77.4696V18.8424H62.3551Z" fill="#102D69"/> <path d="M26.8201 27.9131C26.8201 28.1389 26.811 28.362 26.7926 28.5825C26.7847 28.6717 26.7768 28.7584 26.7663 28.8463C26.7466 29.0209 26.7204 29.1954 26.6888 29.3661C26.6573 29.538 26.6219 29.706 26.5799 29.874C26.5694 29.916 26.5588 29.958 26.547 30C26.547 30 26.547 30 26.547 30.0013C26.5142 30.1207 26.4801 30.2402 26.442 30.3583V30.3596C26.4197 30.4305 26.396 30.5001 26.3724 30.5696C26.2582 30.8964 26.1255 31.2114 25.9732 31.5186C25.8813 31.7023 25.7828 31.8821 25.6791 32.0567C25.6437 32.1144 25.6082 32.1735 25.5728 32.2313C25.318 32.6329 25.0305 33.0096 24.7127 33.36C23.2382 34.9797 21.1189 35.9968 18.7672 35.9968C16.6939 35.9968 14.8005 35.2067 13.3706 33.91C13.3706 33.91 13.368 33.9086 13.368 33.9073C13.3142 33.8588 13.2616 33.8102 13.2091 33.7603C13.2091 33.7603 13.2091 33.7603 13.2078 33.759C13.1553 33.7091 13.1041 33.658 13.0529 33.6068C13.0187 33.5726 12.9846 33.5385 12.9518 33.5031C12.8848 33.4322 12.8191 33.36 12.7535 33.2878C12.722 33.2511 12.6905 33.2143 12.6576 33.1763C12.6261 33.1395 12.5946 33.1028 12.5631 33.0647C12.3766 32.839 12.2033 32.604 12.0405 32.3586C12.0129 32.3166 11.9867 32.2759 11.9604 32.2352C11.9328 32.1906 11.9053 32.1459 11.8777 32.1013C11.8015 31.9766 11.7293 31.8493 11.661 31.7207C11.363 31.1603 11.1279 30.5604 10.9664 29.9317C10.9664 29.9304 10.9664 29.9291 10.9664 29.9278C10.801 29.2847 10.713 28.6101 10.713 27.9157C10.713 23.4611 14.3265 19.8359 18.7659 19.8359C21.1189 19.8359 23.2382 20.8531 24.7114 22.4715C24.7941 22.5633 24.8742 22.6552 24.9504 22.7471C25.0278 22.8403 25.1027 22.9348 25.1775 23.0319C25.1775 23.0319 25.1788 23.0332 25.1788 23.0345C25.2248 23.0949 25.2694 23.1566 25.3141 23.2183C25.4021 23.3416 25.4874 23.469 25.5688 23.5976C25.6095 23.6619 25.6489 23.7275 25.6883 23.7931C25.7513 23.8981 25.8117 24.0045 25.8695 24.1121C25.8905 24.1528 25.9115 24.1935 25.9325 24.2342C25.9745 24.3155 26.0152 24.3982 26.0546 24.4809C26.0743 24.5229 26.0927 24.5649 26.1124 24.6069C26.3645 25.1673 26.5549 25.7632 26.6731 26.384C26.6849 26.4457 26.6967 26.5087 26.7072 26.5704C26.7177 26.6334 26.7269 26.6951 26.7361 26.7581C26.7492 26.8526 26.7624 26.9484 26.7716 27.0442C26.786 27.182 26.7978 27.3212 26.8057 27.4603C26.8057 27.4708 26.807 27.48 26.8083 27.4905C26.811 27.5272 26.8123 27.564 26.8136 27.6007C26.8175 27.7057 26.8201 27.8107 26.8201 27.9157V27.9131Z" fill="#F47920"/> <path d="M18.1578 24.4823V31.3454C18.1578 31.9741 17.5656 32.4886 16.8422 32.4886C16.1187 32.4886 15.5265 31.9741 15.5265 31.3454V24.4823C15.5265 23.8536 16.1187 23.3391 16.8422 23.3391C17.5656 23.3391 18.1578 23.8536 18.1578 24.4823Z" fill="white"/> <path d="M22.0077 24.4823V31.3454C22.0077 31.9741 21.4155 32.4886 20.692 32.4886C19.9685 32.4886 19.3763 31.9741 19.3763 31.3454V24.4823C19.3763 23.8536 19.9685 23.3391 20.692 23.3391C21.4155 23.3391 22.0077 23.8536 22.0077 24.4823Z" fill="white"/> <path d="M77.4697 41.0973H0V50H77.4697V41.0973Z" fill="#F47920"/> <path d="M2.68378 47.0889H4.89758V47.6651H1.81323V47.1966L3.95612 44.0912H1.82768V43.5084H4.8293V43.9652L2.68378 47.0889Z" fill="white"/> <path d="M6.46797 46.115H7.6694L7.06934 44.3916L6.46928 46.115H6.46797ZM7.8703 46.6977H6.26576L5.93093 47.665H5.1825L6.74765 43.5096H7.39366L8.96144 47.665H8.21038L7.87161 46.6977H7.8703Z" fill="white"/> <path d="M12.0813 44.0912H10.7905V47.6651H10.0762V44.0912H8.79602V43.5084H12.0826V44.0912H12.0813Z" fill="white"/> <path d="M13.3445 45.485H14.0837C14.3266 45.485 14.517 45.4233 14.6536 45.3012C14.7901 45.1778 14.8584 45.0112 14.8584 44.7972C14.8584 44.5833 14.7954 44.4021 14.6693 44.2801C14.5433 44.158 14.3555 44.095 14.1047 44.0911H13.3458V45.4837L13.3445 45.485ZM14.148 46.0664H13.3458V47.665H12.6262V43.5096H14.0824C14.5603 43.5096 14.9293 43.6173 15.1893 43.8325C15.4493 44.0478 15.5793 44.3588 15.5793 44.767C15.5793 45.0453 15.5123 45.2776 15.3784 45.4653C15.2444 45.653 15.058 45.7973 14.819 45.8984L15.75 47.6296V47.6664H14.9792L14.148 46.0677H14.1494L14.148 46.0664Z" fill="white"/> <path d="M16.9381 47.0889H19.1506V47.6651H16.0663V47.1966L18.2092 44.0912H16.0807V43.5084H19.0824V43.9652L16.9381 47.0889Z" fill="white"/> <path d="M21.1203 45.4785L22.0736 43.5084H22.8706L21.4827 46.1348V47.6651H20.7593V46.1348L19.3674 43.5084H20.1671L21.1203 45.4785Z" fill="white"/> <path d="M24.2534 43.5084L25.4483 46.6952L26.6405 43.5084H27.5702V47.6651H26.8545V46.2949L26.9254 44.4626L25.7017 47.6651H25.187L23.9658 44.4652L24.0367 46.2949V47.6651H23.3198V43.5084H24.2534Z" fill="white"/> <path d="M29.3374 46.115H30.5388L29.9387 44.3916L29.3387 46.115H29.3374ZM30.7397 46.6977H29.1351L28.8003 47.665H28.0519L29.617 43.5096H30.263L31.8308 47.665H31.0798L30.741 46.6977H30.7397Z" fill="white"/> <path d="M33.9946 43.5084H34.7115V46.4234C34.7115 46.8211 34.5881 47.1374 34.3399 47.3711C34.0918 47.6047 33.7661 47.7215 33.3591 47.7215C32.9258 47.7215 32.5936 47.6126 32.3572 47.3934C32.1222 47.1742 32.004 46.8697 32.004 46.4799H32.721C32.721 46.7004 32.7761 46.8671 32.8851 46.9773C32.9941 47.0889 33.1516 47.144 33.3578 47.144C33.5508 47.144 33.7057 47.0797 33.82 46.9511C33.9355 46.8224 33.992 46.6453 33.992 46.4182V43.5057H33.9933L33.9946 43.5084Z" fill="white"/> <path d="M39.1497 46.5941C39.1497 46.4117 39.0854 46.27 38.958 46.1715C38.8307 46.0731 38.5996 45.9733 38.2648 45.8723C37.9312 45.7712 37.666 45.6596 37.4677 45.5349C37.0909 45.2974 36.9018 44.9863 36.9018 44.6044C36.9018 44.2697 37.0384 43.9941 37.3102 43.7762C37.582 43.5596 37.9352 43.4507 38.3698 43.4507C38.6574 43.4507 38.9147 43.5045 39.1406 43.6108C39.3664 43.7171 39.5437 43.8694 39.6723 44.0663C39.801 44.2631 39.8654 44.481 39.8654 44.7212H39.1484C39.1484 44.5046 39.0815 44.334 38.9449 44.2119C38.8084 44.0886 38.6153 44.0282 38.3632 44.0282C38.1282 44.0282 37.9457 44.0781 37.8157 44.1791C37.6857 44.2802 37.6214 44.4206 37.6214 44.6018C37.6214 44.754 37.6923 44.8813 37.8314 44.9824C37.9719 45.0848 38.203 45.1832 38.526 45.279C38.8491 45.3748 39.1077 45.4851 39.3034 45.6071C39.499 45.7305 39.6421 45.871 39.7327 46.0298C39.8247 46.1886 39.8693 46.375 39.8693 46.5876C39.8693 46.9341 39.7367 47.2097 39.4728 47.4145C39.2088 47.6192 38.8491 47.7216 38.3961 47.7216C38.0967 47.7216 37.8209 47.6665 37.5702 47.5549C37.318 47.4433 37.1237 47.2898 36.9845 47.0942C36.8454 46.8986 36.7758 46.6703 36.7758 46.4091H37.4953C37.4953 46.6453 37.5728 46.8278 37.729 46.9577C37.884 47.0876 38.1072 47.152 38.3974 47.152C38.6482 47.152 38.8359 47.1008 38.962 46.9997C39.088 46.8973 39.1511 46.7635 39.1511 46.5955L39.1497 46.5941Z" fill="white"/> <path d="M41.2611 43.5084H40.5442V47.6638H41.2611V43.5084Z" fill="white"/> <path d="M44.5673 45.8092H42.8655V47.0876H44.8548V47.6638H44.5397C44.3742 47.7701 44.2574 47.8685 44.1865 47.9578C44.1156 48.047 44.0814 48.1376 44.0814 48.2321C44.0814 48.362 44.1484 48.4263 44.2836 48.4263C44.3664 48.4263 44.453 48.404 44.5397 48.3607L44.5988 48.7663C44.4596 48.8503 44.3033 48.8923 44.13 48.8923C43.9567 48.8923 43.8044 48.8398 43.6941 48.7361C43.5838 48.6311 43.5286 48.492 43.5286 48.32C43.5286 48.0654 43.656 47.8475 43.9134 47.6664H42.146V43.511H44.8351V44.0924H42.8655V45.2409H44.5673V45.8118V45.8092Z" fill="white"/> <path d="M47.6109 44.0911V47.0889H48.0797C48.4565 47.0889 48.7467 46.9707 48.9489 46.7332C49.1511 46.4969 49.2535 46.1557 49.2575 45.7133V45.4823C49.2575 45.0308 49.159 44.687 48.9647 44.4494C48.769 44.2118 48.4854 44.0924 48.1138 44.0924H47.6096L47.6109 44.0911ZM46.8914 47.665V43.5096H48.1151C48.4815 43.5096 48.8058 43.5923 49.0894 43.7551C49.373 43.9191 49.5923 44.1501 49.7485 44.452C49.9035 44.7526 49.9823 45.0978 49.9823 45.485V45.6937C49.9823 46.0874 49.9035 46.4339 49.7472 46.7332C49.591 47.0311 49.3678 47.2621 49.0789 47.4235C48.79 47.585 48.4578 47.6664 48.0849 47.6664H46.8927L46.8914 47.665Z" fill="white"/> <path d="M51.4189 47.0889H53.2991V47.6651H50.698V43.5084H51.4189V47.0889Z" fill="white"/> <path d="M54.821 46.115H56.0224L55.4224 44.3916L54.8223 46.115H54.821ZM56.2233 46.6977H54.6188L54.284 47.665H53.5355L55.1007 43.5096H55.7467L57.3145 47.665H56.5634L56.2246 46.6977H56.2233Z" fill="white"/> <path d="M61.3993 46.5941C61.3993 46.4117 61.3349 46.27 61.2076 46.1715C61.0802 46.0731 60.8491 45.9733 60.5143 45.8723C60.1807 45.7712 59.9155 45.6596 59.7172 45.5349C59.3404 45.2974 59.1513 44.9863 59.1513 44.6044C59.1513 44.2697 59.2879 43.9941 59.5597 43.7762C59.8315 43.5596 60.1847 43.4507 60.6193 43.4507C60.9069 43.4507 61.1642 43.5045 61.3901 43.6108C61.6159 43.7171 61.7932 43.8694 61.9218 44.0663C62.0505 44.2631 62.1149 44.481 62.1149 44.7212H61.3979C61.3979 44.5046 61.331 44.334 61.1944 44.2119C61.0579 44.0886 60.8648 44.0282 60.6127 44.0282C60.3777 44.0282 60.1952 44.0781 60.0652 44.1791C59.9352 44.2802 59.8709 44.4206 59.8709 44.6018C59.8709 44.754 59.9418 44.8813 60.081 44.9824C60.2215 45.0848 60.4525 45.1832 60.7756 45.279C61.0986 45.3748 61.3572 45.4851 61.5529 45.6071C61.7485 45.7305 61.8916 45.871 61.9822 46.0298C62.0742 46.1886 62.1188 46.375 62.1188 46.5876C62.1188 46.9341 61.9862 47.2097 61.7223 47.4145C61.4583 47.6192 61.0986 47.7216 60.6456 47.7216C60.3462 47.7216 60.0705 47.6665 59.8197 47.5549C59.5676 47.4433 59.3732 47.2898 59.234 47.0942C59.0949 46.8986 59.0253 46.6703 59.0253 46.4091H59.7448C59.7448 46.6453 59.8223 46.8278 59.9785 46.9577C60.1335 47.0876 60.3567 47.152 60.6469 47.152C60.8977 47.152 61.0854 47.1008 61.2115 46.9997C61.3375 46.8973 61.4006 46.7635 61.4006 46.5955L61.3993 46.5941Z" fill="white"/> <path d="M63.5106 43.5084H62.7937V47.6638H63.5106V43.5084Z" fill="white"/> <path d="M66.8157 45.8092H65.1153V47.0889H67.1032V47.6651H64.3944V43.5084H67.0835V44.0912H65.114V45.2383H66.8157V45.8092Z" fill="white"/> <path d="M68.4096 45.7895V47.0875H69.2092C69.4351 47.0875 69.611 47.0311 69.7384 46.9195C69.8657 46.8067 69.9288 46.6505 69.9288 46.451C69.9288 46.0192 69.7095 45.7987 69.2683 45.7895H68.4083H68.4096ZM68.4096 45.2579H69.1147C69.3379 45.2579 69.5139 45.2067 69.6399 45.1057C69.766 45.0033 69.829 44.8589 69.829 44.6738C69.829 44.4678 69.7712 44.3195 69.6543 44.2289C69.5375 44.137 69.3563 44.0924 69.1094 44.0924H68.4096V45.2605V45.2579ZM67.6887 47.665V43.5096H69.1081C69.5769 43.5096 69.9327 43.6041 70.1783 43.7931C70.4225 43.9821 70.5459 44.2617 70.5459 44.6345C70.5459 44.8248 70.4947 44.9967 70.3923 45.1477C70.2899 45.2986 70.1402 45.418 69.9432 45.502C70.1664 45.5637 70.3398 45.6779 70.4632 45.8459C70.5866 46.0139 70.647 46.216 70.647 46.4523C70.647 46.8421 70.5223 47.1427 70.2728 47.3514C70.0233 47.5614 69.6662 47.665 69.2014 47.665H67.69H67.6887Z" fill="white"/> <path d="M72.1255 43.5084H71.4086V47.6638H72.1255V43.5084Z" fill="white"/> <path d="M75.4305 45.8092H73.7301V47.0889H75.7181V47.6651H73.0093V43.5084H75.6984V44.0912H73.7288V45.2383H75.4305V45.8092Z" fill="white"/> </svg> </div> <div class="dzien-kobiet-2025-promobar__title"> <span> piękno zaczyna się od wnętrza <strong>z reme kolagen!</strong> </span> </div> <div class="dzien-kobiet-2025-promobar__controlls"> <button class="dzien-kobiet-2025-promobar__controll-button"></button> </div> </div> </div> </div> <script> (function () { const controllButton = document.querySelector('.dzien-kobiet-2025-promobar__controll-button'); const barContent = document.querySelector('.dzien-kobiet-2025-promobar__content'); const openClass = 'dzien-kobiet-2025-promobar__content--open'; const openButtonClass = 'dzien-kobiet-2025-promobar__controll-button--open'; let isOpen = false; function update() { if (isOpen) { barContent.style.display = 'block'; controllButton.innerHTML = 'Zwiń' setTimeout(() => { barContent.classList.add(openClass); }, 0 ) controllButton.classList.add(openButtonClass); } else { controllButton.innerHTML = 'Rozwiń' barContent.classList.remove(openClass); controllButton.classList.remove(openButtonClass); } } update(); controllButton.addEventListener('click', () => { isOpen = !isOpen; update(); }); }()) </script> <div class="site-header__main"> <div class="wrapper wrapper--row"> <span class="screen-reader-text"></span> <a href="/" class="site-header__logo" title="Strona główna" aria-label="logo"> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/logo.svg" alt="DOZ.pl" loading="lazy" class="lazyload"> </a> <ul class="main-menu"> <li class="main-menu__item"> <a href="/strefa-okazji?ic_source=it&ic_campaign=StrefaOkazji85&ic_medium=aplasg" class="link link--icon link--icon-orange link--blue link--small"> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/bargainzone.svg" alt="Strefa okazji" loading="lazy"> Strefa okazji </a> </li> <li class="main-menu__item"> <a href="/lp/nowosci" class="link link--icon link--icon-orange link--blue link--small"> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/new.svg" alt="Nowości" loading="lazy"> Nowości </a> </li> <li class="main-menu__item"> <a href="/apteka/k4978-Krotkie_daty" class="link link--icon link--icon-orange link--blue link--small"> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/shortdate.svg" alt="Krókie daty" loading="lazy"> Krótkie daty </a> </li> </ul> <div class="search"> <form id="searchform" class="search-form" action="/apteka/szukaj" method="get"> <label id="autocomplete_label">Wyszukaj</label> <input type="text" class="search-form__field autocomplete-suggestion" name="search" placeholder="Zacznij szukać" id="autocompleteSearch" aria-labelledby="autocomplete_label" data-marketing-suggestion="" value=""> <button type="submit" class="search-button-submit">Search</button> </form> </div> <ul class="main-menu main-menu__shop"> <li class="main-menu__item mobile"> <a href="/" class="link link--icon link--icon-dark link--dark link--medium" aria-label="Start"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#start"></use> </svg> <span>Start</span> </a> </li> <li class="main-menu__item login-menu cart" data-container="mini_cart"> <a class="link link--icon link--icon-dark link--dark link--medium link--cart-icon" rel="nofollow" href="/koszyk" title="Moj koszyk" > <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#cart"></use> </svg> <span>Koszyk</span> <span class="main-menu__shop__count">0</span> </a> </li> <li class="main-menu__item mobile mobile_search"> <a href="#searchform" class="link link--icon link--icon-dark link--dark link--medium"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#search"></use> </svg> <span>Szukaj</span> </a> </li> <li class="main-menu__item login-menu menu-icon-profile "> <a class="link link--icon link--icon-dark link--dark link--medium menu_account" href="/logowanie" rel="nofollow" title="Moje konto" > <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#user"></use> </svg> <span>Konto</span> </a> <div class="dropdown"> <div class="dropdown__content"> <a href="/logowanie" class="btn btn--wide login-class" rel="nofollow">ZALOGUJ</a> <div class="register-text">Nie masz konta ?</div> <a href="/rejestracja" class="btn btn--blue btn--uppercase btn--small btn--no-fill-blue" rel="nofollow">ZAŁÓŻ KONTO</a> </div> </div> </li> <li class="main-menu__item menu-item-icon"> <a href="#" class="menu-icon link link--icon link--icon-dark link--dark link--medium" title="Menu" > <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#menu"></use> </svg> <span>Menu</span> </a> <div class="submenu "> <div class="wrapper wrapper--row wrapper--row-hamburger list-scrollbar"> <div class="submenu__wrapper submenu__wrapper--columns direction_column"> <div class="special_menu"> <ul class="submenu__list submenu__list--featured"> <li class="main-menu__item"> <a href="/strefa-okazji?ic_source=it&ic_campaign=StrefaOkazji85&ic_medium=aplasg" class="link link--icon link--icon-orange link--blue link--small"> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/bargainzone.svg" alt="Strefa okazji" loading="lazy"> Strefa okazji </a> </li> <li class="main-menu__item"> <a href="/lp/nowosci" class="link link--icon link--icon-orange link--blue link--small"> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/new.svg" alt="Nowości" loading="lazy"> Nowości </a> </li> <li class="main-menu__item"> <a href="/apteka/k4978-Krotkie_daty" class="link link--icon link--icon-orange link--blue link--small"> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/shortdate.svg" alt="Krókie daty" loading="lazy"> Krótkie daty </a> </li> </ul> </div> <div class="menu-column"> <a href="/apteka/k4889-Ostatnie_sztuki" title="Ostatnie sztuki" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k4889-Ostatnie_sztuki" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="4889" class="menu-column__link menu-column__link--big"> Ostatnie sztuki </a> <a href="/apteka/k4905-Strefa_marek" title="Strefa marek" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k4905-Strefa_marek" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="4905" class="menu-column__link menu-column__link--big"> Strefa marek </a> <a href="/apteka/k4873-Leki_na_recepte" title="Leki na receptę" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k4873-Leki_na_recepte" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="4873" class="menu-column__link menu-column__link--big"> Leki na receptę </a> <a href="/apteka/k5367-Zdrowie" title="Zdrowie" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k5367-Zdrowie" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--big"> Zdrowie <span class="arrow"></span> </a> <a href="/apteka/k4646-Alergia" title="Leki na alergie bez recepty" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4646 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Alergia </a> <a href="/apteka/k4300-Bol" title="Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4300 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Ból </a> <a href="/apteka/k4673-Diabetyk" title="Produkty dla diabetyków" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4673 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Diabetyk </a> <a href="/apteka/k4653-Oczy_i_wzrok" title="Preparaty do higieny oczu" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4653 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Oczy i wzrok </a> <a href="/apteka/k5077-Problemy_skorne" title="Kosmetyki i preparaty na problemy skórne" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5077 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Problemy skórne </a> <a href="/apteka/k4615-Przeziebienie_i_grypa" title="Leki na przeziębienie i grypę - tabletki, syropy, saszetki, aerozole" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4615 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Przeziębienie i grypa </a> <a href="/apteka/k5124-Rany_oparzenia_blizny" title="Preparaty na oparzenia, skaleczenia i rany" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5124 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Rany, oparzenia, blizny </a> <a href="/apteka/k4633-Seks_i_antykoncepcja" title="Seks, antykoncepcja, gadżety i akcesoria erotyczne" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4633 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Seks i antykoncepcja </a> <a href="/apteka/k4944-Uklad_krazenia_i_serce" title="Leki na serce i krążenie" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4944 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Układ krążenia i serce </a> <a href="/apteka/k4694-Uklad_moczowo-plciowy" title="Na dolegliwości i zapalenie układu moczowo-płciowego" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4694 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Układ moczowo-płciowy </a> <a href="/apteka/k4956-Uklad_nerwowy" title="Leki na uspokojenie i wyciszenie bez recepty" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4956 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Układ nerwowy </a> <a href="/apteka/k4600-Uklad_trawienny" title="Leki i tabletki na trawienie" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4600 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Układ trawienny </a> <a href="/apteka/k4315-Witaminy_i_mineraly" title="Witaminy i minerały" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4315 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Witaminy i minerały </a> <a href="/apteka/k4755-Zielarnia_i_homeopatia" title="Zielarnia - suszone zioła, herbaty, przyprawy, wyciągi z ziół" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4755 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5367" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Zielarnia i homeopatia </a> <a href="/apteka/k4454-Mama_i_dziecko" title="Mama i dziecko" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k4454-Mama_i_dziecko" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--big"> Mama i dziecko <span class="arrow"></span> </a> <a href="/apteka/k5477-Planowanie_ciazy" title="Suplementy ułatwiające zajście w ciążę" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5477 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Planowanie ciąży </a> <a href="/apteka/k4592-Zdrowie_w_ciazy" title="Suplementy dla ciężarnych, preparaty dla kobiet w ciąży" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4592 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Zdrowie w ciąży </a> </div> <div class="menu-column"> <a href="/apteka/k5478-Bielizna_poporodowa" title="Bielizna poporodowa z siateczki, bawełniana i po cesarce" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5478 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Bielizna poporodowa </a> <a href="/apteka/k4581-Kosmetyki_dla_mam" title="Kosmetyki dla kobiet w ciąży i po porodzie" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4581 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Kosmetyki dla mam </a> <a href="/apteka/k5479-Laktacja_i_karmienie_piersia" title="Akcesoria i suplementy laktacyjne" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5479 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Laktacja i karmienie piersią </a> <a href="/apteka/k4525-Karmienie_dziecka" title=" Karmienie dziecka – żywność dla dzieci i niemowląt" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4525 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Karmienie dziecka </a> <a href="/apteka/k5480-Przewijanie_dziecka" title="Przewijanie dziecka" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5480 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Przewijanie dziecka </a> <a href="/apteka/k4548-Kosmetyki_dla_dzieci" title="Kosmetyki dla dzieci i noworodków" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4548 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Kosmetyki dla dzieci </a> <a href="/apteka/k4455-Zdrowie_dziecka" title="Zdrowie dziecka – lekarstwa dla dzieci" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4455 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Zdrowie dziecka </a> <a href="/apteka/k4560-Akcesoria_dzieciece" title="Akcesoria dla niemowląt, wyprawka dla niemowlaka" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4560 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4454" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Akcesoria dziecięce </a> <a href="/apteka/k4348-Kosmetyki" title="Kosmetyki" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k4348-Kosmetyki" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--big"> Kosmetyki <span class="arrow"></span> </a> <a href="/apteka/k4394-Dermokosmetyki" title="Dermokosmetyki, kosmeceutyki" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4394 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Dermokosmetyki </a> <a href="/apteka/k4424-Kosmetyki_naturalne" title="Kosmetyki naturalne, ekologiczne, bez parabenów" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4424 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Kosmetyki naturalne </a> <a href="/apteka/k4353-Pielegnacja_twarzy" title="Kosmetyki i dermokosmetyki do pielęgnacji twarzy" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4353 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Pielęgnacja twarzy </a> <a href="/apteka/k4369-Pielegnacja_ciala" title="Kosmetyki do pielęgnacji ciała" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4369 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Pielęgnacja ciała </a> <a href="/apteka/k4349-Pielegnacja_wlosow" title="Kosmetyki do włosów" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4349 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Pielęgnacja włosów </a> <a href="/apteka/k4385-Pielegnacja_stop" title="Kosmetyki do pielęgnacji stóp" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4385 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Pielęgnacja stóp </a> <a href="/apteka/k5302-Manicure_i_pedicure" title="Urządzenia, akcesoria, kosmetyki do manicure i pedicure" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5302 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Manicure i pedicure </a> <a href="/apteka/k4384-Pielegnacja_dloni" title="Produkty antybakteryjne i kosmetyki do pielęgnacji dłoni" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4384 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Pielęgnacja dłoni </a> <a href="/apteka/k4387-Kosmetyki_dla_mezczyzn" title="Kosmetyki dla mężczyzn" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4387 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Kosmetyki dla mężczyzn </a> <a href="/apteka/k5481-Do_oczu_i_rzes" title="Kosmetyki do pielęgnacji oczu, rzęs i brwi" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5481 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Do oczu i rzęs </a> <a href="/apteka/k4362-Makijaz" title="Makijaż – kremy, podkłady, fluidy" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4362 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Makijaż </a> <a href="/apteka/k4890-Opalanie" title="Kosmetyki na lato – kremy i balsamy na słońce" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4890 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Opalanie </a> </div> <div class="menu-column"> <a href="/apteka/k4878-Pielegnacja_ust" title="Balsamy, masełka, pomadki ochronne do ust" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4878 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Pielęgnacja ust </a> <a href="/apteka/k4898-Akcesoria_kosmetyczne" title="Akcesoria i artykuły kosmetyczne " data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4898 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Akcesoria kosmetyczne </a> <a href="/apteka/k5335-Kosmetyki_konopne" title="Kosmetyki konopne – produkty z CBD do pielęgnacji skóry" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5335 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Kosmetyki konopne </a> <a href="/apteka/k4932-Zestawy_promocyjne" title="Zestawy promocyjne – pielęgnacja, suplementacja, higiena " data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4932 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4348" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Zestawy promocyjne </a> <a href="/apteka/k5233-Higiena" title="Higiena" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k5233-Higiena" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="5233" class="menu-column__link menu-column__link--big"> Higiena <span class="arrow"></span> </a> <a href="/apteka/k5236-Higiena_jamy_ustnej" title="Prawidłowa higiena jamy ustnej u dzieci i dorosłych" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5236 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5233" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Higiena jamy ustnej </a> <a href="/apteka/k4644-Higiena_intymna" title="Żele, pianki i mydła do higieny intymnej " data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4644 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5233" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Higiena intymna </a> <a href="/apteka/k5245-Higiena_uszu_i_nosa" title="Higiena uszu i nosa – spray, krople dla dzieci i dorosłych" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5245 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5233" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Higiena uszu i nosa </a> <a href="/apteka/k5246-Dezynfekcja" title="Środki i preparaty do dezynfekcji" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5246 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5233" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Dezynfekcja </a> <a href="/apteka/k4697-Nietrzymanie_moczu" title="Produkty na nietrzymanie moczu (inkontynencję)" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4697 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5233" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Nietrzymanie moczu </a> <a href="/apteka/k4378-Artykuly_higieniczne" title="Artykuły higieniczno-kosmetyczne: chusteczki, patyczki, waciki" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4378 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5233" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Artykuły higieniczne </a> <a href="/apteka/k5433-Sport" title="Sport" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k5433-Sport" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="5433" class="menu-column__link menu-column__link--big"> Sport <span class="arrow"></span> </a> <a href="/apteka/k4663-Odchudzanie" title="Tabletki, koktajle, zioła i inne na odchudzanie" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4663 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5433" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Odchudzanie </a> <a href="/apteka/k5439-Suplementy_dla_sportowcow" title="Suplementy dla sportowców" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5439 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5433" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Suplementy dla sportowców </a> <a href="/apteka/k5437-Sprzet_sportowy" title="Sprzęt sportowy do ćwiczeń w domu" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5437 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5433" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Sprzęt sportowy </a> <a href="/apteka/k5431-Tejpy_i_akcesoria" title="Tejpy i akcesoria" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5431 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5433" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Tejpy i akcesoria </a> <a href="/apteka/k5174-Detoks" title="Preparaty na oczyszczanie organizmu z toksyn" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5174 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5433" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Detoks </a> <a href="/apteka/k5442-Nawodnienie" title="Izotoniki i elektrolity dla sportowców" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5442 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5433" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Nawodnienie </a> <a href="/apteka/k4819-Sprzet_medyczny" title="Sprzęt medyczny" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k4819-Sprzet_medyczny" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--big"> Sprzęt medyczny <span class="arrow"></span> </a> <a href="/apteka/k4837-Akcesoria_medyczne" title="Akcesoria medyczne , artykuły, sprzęt, przybory" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4837 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Akcesoria medyczne </a> <a href="/apteka/k4827-Rehabilitacja" title="Sprzęt rehabilitacyjny, sprzęt ortopedyczny" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4827 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Rehabilitacja </a> </div> <div class="menu-column"> <a href="/apteka/k5487-Sprzet_specjalistyczny" title="Sprzęt medyczny specjalistyczny" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5487 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Sprzęt specjalistyczny </a> <a href="/apteka/k5358-Testy_diagnostyczne" title="Domowe testy diagnostyczne" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5358 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Testy diagnostyczne </a> <a href="/apteka/k5490-Stroje_i_obuwie_medyczne" title="Odzież medyczna – ubrania i komplety jednorazowe" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5490 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Stroje i obuwie medyczne </a> <a href="/apteka/k4820-Cisnieniomierze" title="Ciśnieniomierze" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4820 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Ciśnieniomierze </a> <a href="/apteka/k4824-Glukometry" title="Glukometry" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4824 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Glukometry </a> <a href="/apteka/k4821-Inhalatory" title="Inhalatory, zestawy do inhalacji, nebulizatory" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4821 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Inhalatory </a> <a href="/apteka/k5389-Pulsoksymetry_" title="Pulsoksymetry – saturatory na palec dla dzieci i dorosłych" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5389 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Pulsoksymetry </a> <a href="/apteka/k4822-Termometry" title="Termometry – bezdotykowe, elektroniczne, na podczerwień i inne" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4822 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4819" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Termometry </a> <a href="/apteka/k5466-DOZ_Market" title="DOZ Market" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k5466-DOZ_Market" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="5466" class="menu-column__link menu-column__link--big"> DOZ Market <span class="arrow"></span> </a> <a href="/apteka/k5492-Male_AGD" title="Małe AGD do domu" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5492 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5466" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Małe AGD </a> <a href="/apteka/k5250-Utrzymanie_czystosci" title="Środki czystości do prania i czyszczenia, naturalne, ekologiczne " data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5250 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5466" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Utrzymanie czystości </a> <a href="/apteka/k5305-Zdrowa_zywnosc" title="Zdrowa żywność – superfood, bio, eko" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5305 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5466" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Zdrowa żywność </a> <a href="/apteka/k5504-Akcesoria_kuchenne" title="Akcesoria do kuchni" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5504 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5466" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Akcesoria kuchenne </a> <a href="/apteka/k5393-Artykuly_dla_zwierzat" title="Artykuły dla zwierząt: kosmetyki, leki i preparaty witaminowe" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5393 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5466" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Artykuły dla zwierząt </a> <a href="/apteka/k5336-Swiece_i_aromaterapia" title="Produkty do aromaterapii i masażu w domu" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5336 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5466" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Świece i aromaterapia </a> <a href="/apteka/k4895-Preparaty_na_insekty" title="Środki na komary, kleszcze, meszki i inne insekty – płyny, spraye, opaski i więcej" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4895 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5466" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Preparaty na insekty </a> <a href="/apteka/k4925-DOZkonale_Marki" title="DOZkonałe Marki" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k4925-DOZkonale_Marki" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--big"> DOZkonałe Marki <span class="arrow"></span> </a> <a href="/apteka/k4927-ALE_Active_Life_Energy" title="ALE Active Life Energy – żele i batony energetyczne, odżywki białkowe" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4927 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> ALE Active Life Energy </a> <a href="/apteka/k4926-Botame" title="Botame – linia kosmetyków" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4926 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Botame </a> <a href="/apteka/k4928-DOZ_Daily" title="DOZ Daily – produkty higieniczne i kosmetyczne" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4928 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> DOZ Daily </a> <a href="/apteka/k5659-DOZ_MED" title="Produkty marki DOZ MED" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5659 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> DOZ MED </a> </div> <div class="menu-column"> <a href="/apteka/k4929-DOZ_PRODUCT" title="DOZ PRODUCT – suplementy diety, wyroby medyczne oraz kosmetyki" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4929 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> DOZ PRODUCT </a> <a href="/apteka/k4930-Enilome" title="Enilome – dermokosmetyki do każdego rodzaju skóry" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4930 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Enilome </a> <a href="/apteka/k5660-Enteris" title="Enteris" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5660 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Enteris </a> <a href="/apteka/k4931-Inteno" title="Inteno – pieluchomajtki, podkłady, wkładki urologiczne dla dorosłych" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4931 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Inteno </a> <a href="/apteka/k5347-Kickfly" title="Kickfly – preparaty na komary, kleszcze i meszki" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5347 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Kickfly </a> <a href="/apteka/k5422-Ortenika" title="Ortenika" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5422 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Ortenika </a> <a href="/apteka/k5005-Pikabu" title="Pikabu – kosmetyki dla niemowląt i dzieci" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5005 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Pikabu </a> <a href="/apteka/k4933-Plan_by_DOZ" title="Plan by DOZ – zdrowe przekąski bez cukru" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4933 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Plan by DOZ </a> <a href="/apteka/k5531-Puretiqa" title="Puretiqa" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5531 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Puretiqa </a> <a href="/apteka/k4934-ZIELNIK_DOZ" title="ZIELNIK DOZ – zioła, syropy i cukierki ziołowe" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="4934 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="4925" class="menu-column__link menu-column__link--small"> ZIELNIK DOZ </a> <a href="/apteka/k5391-DOZkonale_zestawy" title="DOZkonałe zestawy" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteka/k5391-DOZkonale_zestawy" data-gtm-action="MenuMain" data-cat-id="5391" class="menu-column__link menu-column__link--big"> DOZkonałe zestawy <span class="arrow"></span> </a> <a href="/apteka/k5670-Kremy_regenerujace" title="Kremy regenerujące" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5670 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5391" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Kremy regenerujące </a> <a href="/apteka/k5666-Odzywianie_w_chorobie" title="Odżywianie w chorobie" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5666 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5391" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Odżywianie w chorobie </a> <a href="/apteka/k5667-Zestawy_Cetaphil" title="Zestawy Cetaphil" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5667 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5391" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Zestawy Cetaphil </a> <a href="/apteka/k5669-Zestawy_Kosmetyczne_dla_dzieci" title="Zestawy Kosmetyczne dla dzieci" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5669 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5391" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Zestawy Kosmetyczne dla dzieci </a> <a href="/apteka/k5668-Zestawy_Salvitis" title="Zestawy Salvitis" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5668 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5391" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Zestawy Salvitis </a> <a href="/apteka/k5561-Zestawy_Kosmetykow" title="Zestawy kosmetyków damskich, męskich i dla dzieci" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5561 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5391" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Zestawy Kosmetyków </a> <a href="/apteka/k5563-Zestawy_prezentowe" title="Zestawy dla Dzieci" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="5563 | " data-gtm-action="MenuMainSub" data-cat-id="5391" class="menu-column__link menu-column__link--small"> Zestawy prezentowe </a> </div> </div> <div class="submenu__featured"> <ul class="submenu__list submenu__list--featured"> <li class="submenu__list__item"> <a href="/czytelnia" class="link link--inverse link--dark"> Poradnik o zdrowiu </a> </li> </ul> <ul class="submenu__list submenu__list--featured"> <li class="submenu__list__item"> <a href="https://m.doz.pl/" class="link link--inverse link--dark"> Aplikacja mobilna </a> </li> </ul> <ul class="submenu__list submenu__list--featured"> <li class="submenu__list__item"> <a href="/leki" class="link link--inverse link--dark" title="Strefa okazji"> Lekopedia </a> </li> </ul> </div> </div> </div> </li> </ul> </div> </div> <div class="site-header__menu"> <div class="wrapper"> <ul class="menu" data-count="2"> <li class="menu__item highlight" id="menu_item__birthday"> <a class="link link--inverse link--dark" href="/czytelnia" title="Poradnik o zdrowiu" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/czytelnia" data-gtm-action="MenuMain" > Poradnik o zdrowiu </a> </li> <li class="menu__item " > <a class="link link--inverse link--dark" href="/leki" title="Encyklopedia leków" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/leki" data-gtm-action="MenuMain" > Encyklopedia leków </a> </li> <li class="menu__item " > <a class="link link--inverse link--dark" href="/ziola" title="Encyklopedia ziół" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/ziola" data-gtm-action="MenuMain" > Encyklopedia ziół </a> </li> <li class="menu__item " > <a class="link link--inverse link--dark" href="/apteki" title="Katalog aptek" data-gtm-event="categoryClick" data-gtm-label="/apteki" data-gtm-action="MenuMain" > Katalog aptek </a> </li> </ul> </div> </div> </header>  <main id="content" class=" subpage subpage-blog "> <div class="breadcrumbs wrapper"> <nav class="breadcrumbs__nav"> <a href="/" class="link link--medium-font">Strona główna</a> <a href="/czytelnia"><span>Poradnik o zdrowiu</span></a> </nav> </div> <section class="blog-listing section wrapper wrapper--row wrapper--row-align-center"> <section class="blog-listing-categories-wrapper"> <div class="swiper blog-categories-swiper swiper-container"> <ul class="swiper-wrapper"> <li class="blog-category swiper-slide" data-sort="1"> <a href="/czytelnia/choroby"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article-category/d4ff08f3-scalefill-48x48.png" alt="ikona kategorii choroby"> <span>Choroby</span> </a> </li> <li class="blog-category swiper-slide" data-sort="2"> <a href="/czytelnia/badania"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article-category/0acfc9c5-scalefill-48x48.png" alt="ikona kategorii badania"> <span>Badania</span> </a> </li> <li class="blog-category swiper-slide" data-sort="3"> <a href="/czytelnia/farmacja"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article-category/f7585bde-scalefill-48x48.png" alt="ikona kategorii farmacja"> <span>Farmacja</span> </a> </li> <li class="blog-category swiper-slide" data-sort="4"> <a href="/czytelnia/ciaza"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article-category/0af9f664-scalefill-48x48.png" alt="ikona kategorii ciąża"> <span>Ciąża</span> </a> </li> <li class="blog-category swiper-slide" data-sort="5"> <a href="/czytelnia/dziecko"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article-category/b3cbd718-scalefill-48x48.png" alt="ikona kategorii dziecko"> <span>Dziecko</span> </a> </li> <li class="blog-category swiper-slide" data-sort="6"> <a href="/czytelnia/uroda"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article-category/5aa1f165-scalefill-48x48.png" alt="ikona kategorii uroda"> <span>Uroda</span> </a> </li> <li class="blog-category swiper-slide" data-sort="7"> <a href="/czytelnia/umysl"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article-category/b2db464b-scalefill-48x48.png" alt="ikona kategorii umysł"> <span>Umysł</span> </a> </li> <li class="blog-category swiper-slide" data-sort="8"> <a href="/czytelnia/seks"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article-category/55a277ef-scalefill-48x48.png" alt="ikona kategorii seks"> <span>Seks</span> </a> </li> <li class="blog-category swiper-slide" data-sort="9"> <a href="/czytelnia/styl_zycia"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article-category/14b027be-scalefill-48x48.png" alt="ikona kategorii styl życia"> <span>Styl życia</span> </a> </li> <li class="blog-category swiper-slide" data-sort="10"> <a href="/czytelnia/doznews"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article-category/bf623fcb-scalefill-48x48.png" alt="ikona kategorii DOZnews"> <span>DOZnews</span> </a> </li> </ul> <div class="swiper-button-prev"></div> <div class="swiper-button-next"></div> </div> </section> <script src="/skin/assets/doz/js/plugins/swiper/swiper.min.js"></script> <script> var swiperConfigs = { slides3: { loop: false, speed: 800, delay: 4000, autoplay: false, slidesPerView: 10, slidesPerGroup: 2, preloadImages: false, lazy: { loadPrevNext: true, loadPrevNextAmount: 3, loadOnTransitionStart: true }, navigation: { nextEl: '.swiper-button-next', prevEl: '.swiper-button-prev', }, watchSlidesVisibility: true, spaceBetween: 10, breakpoints: { 365: { slidesPerView: 2, slidesPerGroup: 1, spaceBetween: 10, }, 470: { slidesPerView: 3, slidesPerGroup: 1, spaceBetween: 10, }, 580: { slidesPerView: 4, slidesPerGroup: 1, spaceBetween: 10, }, 685: { slidesPerView: 5, slidesPerGroup: 1, spaceBetween: 10, }, 800: { slidesPerView: 6, slidesPerGroup: 1, spaceBetween: 10, }, 975: { slidesPerView: 7, slidesPerGroup: 1, spaceBetween: 10, }, 1100: { slidesPerView: 8, slidesPerGroup: 1, spaceBetween: 10, }, 1279: { slidesPerView: 9, slidesPerGroup: 2, spaceBetween: 10, } }, }, } var swiperInstance = new Swiper('.blog-categories-swiper', swiperConfigs.slides3); var activeSlide = document.getElementsByClassName('blog-category--active')[0]; var activeSlideOrder = 0; if (activeSlide != null) { activeSlideOrder = activeSlide.getAttribute('data-sort') - 1; } swiperInstance.slideTo(activeSlideOrder, false, false); </script> <div class="blog__list"> <ul id="news-articles-list" class="blog__list__inner js-dynamic-list " data-fetch-more-url="/czytelnia/wiecej" data-starting-page="1"> <li class="blog-item blog-item--w100"> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18216-Synbiotyki__kiedy_je_stosowac_Czym_sie_roznia_od_probiotykow_i_prebiotykow" title="Synbiotyki – kiedy je stosować? Czym się różnią od probiotyków i prebiotyków?" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18216" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/bcd944a0-scalecrop-840x400.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="synbiotyk, prebiotyk i probiotyk, synbiotyki, probiotyki, prebiotyki"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18216-Synbiotyki__kiedy_je_stosowac_Czym_sie_roznia_od_probiotykow_i_prebiotykow" title="Synbiotyki – kiedy je stosować? Czym się różnią od probiotyków i prebiotyków?" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18216"> Synbiotyki – kiedy je stosować? Czym się różnią od probiotyków i prebiotyków? </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 52 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 5 min </p> </div> <div class="blog-item__social"> <a href="/czytelnia/a18216-Synbiotyki__kiedy_je_stosowac_Czym_sie_roznia_od_probiotykow_i_prebiotykow" title="Synbiotyki – kiedy je stosować? Czym się różnią od probiotyków i prebiotyków?" class="blog-item__meta-read-more link link--small link--heavy link--uppercase" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18216"> Czytaj dalej </a> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/cbe79f65-scale-120x120.jpg" alt="Alicja Świątek" class="author-avatar"> <a href="/czytelnia/u396-Swiatek" class="link link--heavy link--medium">Alicja Świątek</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" class="author-icon"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item--w100"> <div id="adoceandozmikshllhzc"></div> <script type="text/javascript"> /* (c)AdOcean 2003-2021, DOZ.DOZ.Poradnik.Wideboard */ ado.slave('adoceandozmikshllhzc', {myMaster: 'xjMA2fNiN0aKjY0fFc44FnbXf9fAym_oFJtxhojXr7H.P7' }); </script> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide infinity-scroll-list__anchor" data-url="/czytelnia/strona/1"> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18213-Stres_u_psow_i_kotow__przyczyny_objawy_zapobieganie" title="Stres u psów i kotów – przyczyny, objawy, zapobieganie" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18213" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/002aeafe-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="zestresowany pies, pies się boi, pies się stresuje, suplementy na stres dla psa"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18213-Stres_u_psow_i_kotow__przyczyny_objawy_zapobieganie" title="Stres u psów i kotów – przyczyny, objawy, zapobieganie" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18213" > Stres u psów i kotów – przyczyny, objawy, zapobieganie </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 238 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 4 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/d9f0b520-scale-60x60.jpg" alt="Mąłgorzata Bagińska_doz_autor" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u457-Baginska" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Małgorzata ">Małgorzata Bagińska</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18215-Czy_suplementacja_probiotykow_wplywa_na_osiagniecia_sportowe" title="Czy suplementacja probiotyków wpływa na osiągnięcia sportowe?" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18215" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/937042e1-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="probiotykoterapia w sporcie, probiotyki dla sportowców"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18215-Czy_suplementacja_probiotykow_wplywa_na_osiagniecia_sportowe" title="Czy suplementacja probiotyków wpływa na osiągnięcia sportowe?" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18215" > Czy suplementacja probiotyków wpływa na osiągnięcia sportowe? </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 333 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 4 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/f1a8dfa6-scale-60x60.jpg" alt="Ewelina Sochacka" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u438-Sochacka" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Ewelina ">Ewelina Sochacka</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18212-Pielegnacja_skory_pacjenta_onkologicznego._Jakie_kosmetyki_stosowac_przy_chemioterapii_i_radioterapii" title="Pielęgnacja skóry pacjenta onkologicznego. Jakie kosmetyki stosować przy chemioterapii i radioterapii?" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18212" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/7aa3382b-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="skóra po chemioterapii, skóra po radioterapii, pielęgnacja skóry po chemioterapii, pielęgnacja skóry po radioterapii"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18212-Pielegnacja_skory_pacjenta_onkologicznego._Jakie_kosmetyki_stosowac_przy_chemioterapii_i_radioterapii" title="Pielęgnacja skóry pacjenta onkologicznego. Jakie kosmetyki stosować przy chemioterapii i radioterapii?" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18212" > Pielęgnacja skóry pacjenta onkologicznego. Jakie kosmetyki stosować przy chemioterapii i radioterapii? </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 377 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 10 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/f1a8dfa6-scale-60x60.jpg" alt="Ewelina Sochacka" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u438-Sochacka" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Ewelina ">Ewelina Sochacka</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18211-Zdrowe_stopy_i_kregoslup__jakie_buty_wybrac_dla_dzieci_i_doroslych" title="Zdrowe stopy i kręgosłup – jakie buty wybrać dla dzieci i dorosłych?" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18211" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/e081263b-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="zdrowe stopy, barefoot, haluksy, buty"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18211-Zdrowe_stopy_i_kregoslup__jakie_buty_wybrac_dla_dzieci_i_doroslych" title="Zdrowe stopy i kręgosłup – jakie buty wybrać dla dzieci i dorosłych?" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18211" > Zdrowe stopy i kręgosłup – jakie buty wybrać dla dzieci i dorosłych? </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 305 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 6 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/626809d1-scale-60x60.jpg" alt="Mateusz Burak" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u368-Burak" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Mateusz ">Mateusz Burak</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18210-Drgawki_goraczkowe_u_dziecka__jak_sobie_z_nimi_radzic" title="Drgawki gorączkowe u dziecka – jak sobie z nimi radzić?" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18210" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/c7cd3b48-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="gorączka u dziecka, dziecko z gorączką, niemowlę z gorączką, drgawki gorączkowe u dziecka"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18210-Drgawki_goraczkowe_u_dziecka__jak_sobie_z_nimi_radzic" title="Drgawki gorączkowe u dziecka – jak sobie z nimi radzić?" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18210" > Drgawki gorączkowe u dziecka – jak sobie z nimi radzić? </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 518 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 4 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/c90fa81d-scale-60x60.jpg" alt="Maciej Toczek" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u426-Toczek" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Maciej ">Maciej Toczek</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18209-Witaminy_dla_psa__co_warto_suplementowac" title="Witaminy dla psa – co warto suplementować?" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18209" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/2a125128-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="pies, suplementy, witaminy, pupil, zwierze"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18209-Witaminy_dla_psa__co_warto_suplementowac" title="Witaminy dla psa – co warto suplementować?" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18209" > Witaminy dla psa – co warto suplementować? </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 480 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 5 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/d9f0b520-scale-60x60.jpg" alt="Mąłgorzata Bagińska_doz_autor" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u457-Baginska" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Małgorzata ">Małgorzata Bagińska</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18208-Trening_w_parach_-_podwojna_motywacja" title="Trening w parach to nie tylko bieganie. Co jeszcze można wspólnie ćwiczyć?" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18208" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/bc529be8-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="jogging, sport, para, bieganie"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18208-Trening_w_parach_-_podwojna_motywacja" title="Trening w parach to nie tylko bieganie. Co jeszcze można wspólnie ćwiczyć?" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18208" > Trening w parach to nie tylko bieganie. Co jeszcze można wspólnie ćwiczyć? </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 384 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 6 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/626809d1-scale-60x60.jpg" alt="Mateusz Burak" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u368-Burak" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Mateusz ">Mateusz Burak</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18207-Grypa_typu_A__objawy_przebieg_leczenie_powiklania" title="Grypa typu A – objawy, przebieg, leczenie, powikłania" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18207" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/9b196595-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="grypa, grypa typu A, chorzy na grypę"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18207-Grypa_typu_A__objawy_przebieg_leczenie_powiklania" title="Grypa typu A – objawy, przebieg, leczenie, powikłania" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18207" > Grypa typu A – objawy, przebieg, leczenie, powikłania </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 69309 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 8 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/5132f5ec-scale-60x60.jpg" alt="Olaf Bąk" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u417-Bak" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Olaf ">Olaf Bąk</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18206-Pluskwa_domowa__jak_wyleczyc_jej_ugryzienie_Jak_zwalczac" title="Pluskwa domowa – jak wyleczyć jej ugryzienie? Jak zwalczać?" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18206" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/10878f70-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="pluskwy, pluskwy w łóżku, pluskwy w domu, inwazja pluskiew,"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18206-Pluskwa_domowa__jak_wyleczyc_jej_ugryzienie_Jak_zwalczac" title="Pluskwa domowa – jak wyleczyć jej ugryzienie? Jak zwalczać?" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18206" > Pluskwa domowa – jak wyleczyć jej ugryzienie? Jak zwalczać? </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 3640 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 5 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/5132f5ec-scale-60x60.jpg" alt="Olaf Bąk" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u417-Bak" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Olaf ">Olaf Bąk</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18205-Dlaczego_leku_na_grype_brakuje_w_aptekach_Kiedy_i_jak_stosowac_oseltamiwir" title="Dlaczego leku na grypę brakuje w aptekach? Kiedy i jak stosować oseltamiwir?" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18205" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/092e9029-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="leki na grypę, brak leków na grypę"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18205-Dlaczego_leku_na_grype_brakuje_w_aptekach_Kiedy_i_jak_stosowac_oseltamiwir" title="Dlaczego leku na grypę brakuje w aptekach? Kiedy i jak stosować oseltamiwir?" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18205" > Dlaczego leku na grypę brakuje w aptekach? Kiedy i jak stosować oseltamiwir? </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 21475 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 3 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/f1a8dfa6-scale-60x60.jpg" alt="Ewelina Sochacka" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u438-Sochacka" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Ewelina ">Ewelina Sochacka</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18204-Nowy_polski_lek_przeciwpadaczkowy_zatwierdzony_przez_FDA" title="Nowy polski lek przeciwpadaczkowy zatwierdzony przez FDA" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18204" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/d9fea40a-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="NEUROLOG, LABOLATORIUM, LEKARZ"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18204-Nowy_polski_lek_przeciwpadaczkowy_zatwierdzony_przez_FDA" title="Nowy polski lek przeciwpadaczkowy zatwierdzony przez FDA" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18204" > Nowy polski lek przeciwpadaczkowy zatwierdzony przez FDA </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 405 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 3 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/f1a8dfa6-scale-60x60.jpg" alt="Ewelina Sochacka" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u438-Sochacka" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Ewelina ">Ewelina Sochacka</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> <li class="blog-item blog-item--w30 swiper-slide "> <div class="blog-item__image-wrapper"> <a href="/czytelnia/a18203-Nanoplastik_w_ludzkim_mozgu__nowe_badanie_niepokoi" title="Nanoplastik w ludzkim mózgu – nowe badanie niepokoi" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18203" > <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/article/bc95bd9b-scalecrop-380x200.jpg" class="lazyload" loading="lazy" alt="mikroplastik, drobinki plastiku, badanie mikropastiku"> </a> </div> <div class="blog-item__text-wrapper"> <h3 class="blog-item__title subtitle subtitle--small"> <a href="/czytelnia/a18203-Nanoplastik_w_ludzkim_mozgu__nowe_badanie_niepokoi" title="Nanoplastik w ludzkim mózgu – nowe badanie niepokoi" class="link link--dark" data-gtm-event="contentClick" data-gtm-label="related_articles" data-gtm-article-id="18203" > Nanoplastik w ludzkim mózgu – nowe badanie niepokoi </a> </h3> <div class="blog-item__meta"> <div class="blog-item__meta-reading"> <p class="blog-item__meta-reading-count"> Przeczytane 568 razy </p> <p class="blog-item__meta-reading-time"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#clock-small"></use> </svg> 3 min </p> </div> </div> <div class="blog-item__meta-author"> <div class="author"> <img src="https://azcdn.doz.pl/image/d/author/f1a8dfa6-scale-60x60.jpg" alt="Ewelina Sochacka" loading="lazy" class="author-avatar lazyload"> <a href="/czytelnia/u438-Sochacka" class="link link--heavy link--medium" title="Autor Ewelina ">Ewelina Sochacka</a> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/author-icon.svg" alt="autor icon" loading="lazy" class="author-icon lazyload"> </div> </div> </div> </li> </ul> <nav class="pagination-nav" id="pagination"> <ul class="pagination">    <li class="is-active"> <a href="#">1</a> </li> <li> <a href="/czytelnia/strona/2" data-paging-page="2" title="Strona 2" aria-label="Strona 2" > 2 </a> </li> <li> <a href="/czytelnia/strona/3" data-paging-page="3" title="Strona 3" aria-label="Strona 3" > 3 </a> </li> <li> <a href="/czytelnia/strona/4" data-paging-page="4" title="Strona 4" aria-label="Strona 4" > 4 </a> </li> <li> <a href="/czytelnia/strona/5" data-paging-page="5" title="Strona 5" aria-label="Strona 5" > 5 </a> </li> <li> <a href="/czytelnia/strona/6" data-paging-page="6" title="Strona 6" aria-label="Strona 6" > 6 </a> </li>  <li> <a href="/czytelnia/strona/2" class="pagination__site pagination__site--next" data-paging-page="2" title="Następna strona" aria-label="Następna strona" rel="next" > <span>></span> </a> </li>  <li> <a href="/czytelnia/strona/441" class="pagination__site pagination__site--last" data-paging-page="441" title="Ostatnia strona" aria-label="Ostatnia strona"> <span>>></span> </a> </li> </ul> </nav> </div> </section> </main> <section class="helpline"> <div class="wrapper wrapper--row"> <div class="helpline__info"> <div class="title h2_style">Porozmawiaj z farmaceutą</div> <a href="tel:800110110"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#phone"></use> </svg> Infolinia: <span>800 110 110</span> </a> <p> Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty. <br> Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie. </p> </div> <div class="helpline__visit helpline__visit--app"> <p class="visit__uppertext description description--blue-dark description--bold description--small column--layout-vertical"> <a href="/android" class="link link--image link--image-small" title="Pobierz aplikację mobilną"><img src="/skin/assets/bundle/default/images/logotypes/app-logo-color.webp" loading="lazy" class="lazyload" alt="Pobierz aplikację mobilną"></a> Pobierz aplikację mobilną Doz.pl </p> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/app-pills.svg" loading="lazy" alt="Ikona przypomnienie o zażyciu leku." class="lazyload"> <div class="helpline__visit__text"> <div class="title title--medium h2_style"> Zdarza Ci się ominąć dawkę leku? </div> <p class="helpline__date description description--regular"> Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek. </p> <div class="column column--w20 column--layout-vertical"> <span class="description description--heavy description--small description--blue-dark">Dostępna w</span> <a href="/android" class="link link--image" title="Pobierz aplikację mobilną android"><img src="/skin/assets/bundle/default/images/logotypes/googleplay.webp" loading="lazy" class="lazyload" alt="Aplikacja google play"></a> <a href="/ios" class="link link--image" title="Pobierz aplikację mobilną IOS"><img src="/skin/assets/bundle/default/images/logotypes/appstore.webp" loading="lazy" class="lazyload" alt="Aplikacja appstore"></a> </div> </div> </div> </div> </section> <section class="benefits"> <div class="wrapper wrapper--row"> <div class="title title--center h2_style">Dlaczego DOZ.pl</div> <div class="benefits__item"> <div class="benefits__item__title title title--small h3_style">Niższe koszta leczenia</div> <p class="benefits__item__text"> Darmowa dostawa do Apteki <br> Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów. </p> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/money-hand.svg" alt="ikona niższe koszty leczenia" loading="lazy" class="benefits__item__icon lazyload"> </div> <div class="benefits__item"> <div class="benefits__item__title title title--small h3_style">Bezpieczeństwo</div> <p class="benefits__item__text"> Weryfikacja interakcji leków. <br>Encyklopedia leków i ziół </p> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/safety.svg" alt="Ikona encklopedia leków i ziół" loading="lazy" class="benefits__item__icon lazyload"> </div> <div class="benefits__item"> <div class="benefits__item__title title title--small h3_style">Wsparcie w leczeniu</div> <p class="benefits__item__text"> Porady na czacie z Farmaceutą.<br> E-wizyta z lekarzem specjalistą. </p> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/svg/availability.svg" alt="Ikona porady na czacie z farmaceutą" class="benefits__item__icon" loading="lazy"> </div> </div> </section> <section class="newsletter"> <div class="wrapper wrapper--post"> <div class="title title--center">Newsletter</div> <p>Bądź na bieżąco z DOZ.pl</p> <form class="newsletter__form" action="/newsletter-zapisz" method="post"> <input type="email" placeholder="Wpisz adres e-mail" aria-labelledby="newsletter_label" name="mail_widget"> <input type="submit" value="Subskrybuj"> <span class="newsletter__form__icon"></span> <label id="newsletter_label">Zapisz</label> </form> <div class="newsletter__links"> <a href="/czytelnia" class="link link--dark link--medium link--heavy">Porady farmaceuty</a> <a href="/lp/nowosci" class="link link--dark link--medium link--heavy">Nowości z zakresu zdrowia</a> <a href="/strefa-okazji" class="link link--dark link--medium link--heavy">Strefa okazji</a> </div> </div> </section>  <footer class="footer"> <div class="wrapper wrapper--row"> <div class="footer__col"> <p class="footer__title">doz.pl</p> <ul class="footer__menu"> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/Doz.pl_-_O_naszym_portalu" class="link link--dark link--inverse">O nas</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/Doz.pl_-_regulamin" class="link link--dark link--inverse">Regulamin</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/Akcje_specjalne" class="link link--dark link--inverse">Akcje specjalne</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/Doz.pl_-_nota_prawna" class="link link--dark link--inverse">Nota prawna</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/Doz.pl_-_Kontakt" class="link link--dark link--inverse">Kontakt</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/ustawienia-cookie" class="link link--dark link--inverse">Ustawienia Cookie</a> </li> </ul> </div> <div class="footer__col"> <p class="footer__title">Zakupy</p> <ul class="footer__menu"> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/Doz.pl_-_Platnosci" class="link link--dark link--inverse">Płatności</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/koszty-dostawy" class="link link--dark link--inverse">Koszty dostawy</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/Doz.pl_-_Reklamacje_i_zwroty" class="link link--dark link--inverse">Reklamacje / Zwroty</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/Doz.pl_-_Leki_na_recepte" class="link link--dark link--inverse">Leki na receptę</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a class="link link--dark link--inverse" href="/faq">Najczęściej zadawane pytania</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/polityka_prywatnosci" class="link link--dark link--inverse">Polityka prywatności</a> </li> </ul> </div> <div class="footer__col"> <p class="footer__title">Aktualności</p> <ul class="footer__menu"> <li class="footer__menu_item"> <a href="/apteka/k4925-DOZkonale_Marki" class="link link--dark link--inverse">Nasze produkty</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="https://dozsa.pl" class="link link--dark link--inverse">Kariera</a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/reklama" class="link link--dark link--inverse">Reklama</a> </li> </ul> </div> <div class="footer__col"> <p class="footer__title">Metody płatności</p> <ul class="footer__menu"> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/Doz.pl_-_Platnosci" class="link link--image" rel="nofollow"> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/logotypes/p24-big.svg" alt="Przelewy24" loading="lazy" class="link--image_image pay lazyload przelewy"> </a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/info/Doz.pl_-_Platnosci" class="link link--image" rel="nofollow"> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/logotypes/blik.webp" alt="Płatność Blikiem" class="link--image_image pay lazyload" loading="lazy"> </a> </li> </ul> </div> <div class="footer__col"> <p class="footer__title">Aplikacja</p> <ul class="footer__menu"> <li class="footer__menu_item"> <a href="/android" class="link link--image"> <img class="app_img lazyload" src="/skin/assets/bundle/default/images/logotypes/googleplay.webp" alt="Pobierz aplikację Doz.pl z Google Play" loading="lazy"> </a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="/ios" class="link link--image"> <img class="app_img lazyload" src="/skin/assets/bundle/default/images/logotypes/appstore.webp" alt="Pobierz aplikację Doz.pl z App Store" loading="lazy"> </a> </li> </ul> </div> <div class="footer__col"> <p class="footer__title">Śledź nas na</p> <ul class="footer__menu"> <li class="footer__menu_item"> <a href="https://fb.com/dozpl" class="link link--icon" aria-label="Facebook"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#facebook"></use> </svg> </a> </li> <li class="footer__menu_item"> <a href="https://instagram.com/doz.pl/" class="link link--icon" aria-label="Instagram"> <svg> <use xlink:href="/skin/assets/bundle/default/images/svg/svg-map.svg#instagram"></use> </svg> </a> </li> </ul> </div> </div> <div class="wrapper wrapper--row wrapper--row-center footer__bottom"> <p class="footer__copyright"> DOZ.pl </p> <p> DOZ.pl Sp. z o.o. </p> <p> ul. Gillette 11, 94-406 Łódź </p> <p> NIP 537-249-29-24 </p> <p> KRS 0000301254 </p> </div> </footer> <style> @keyframes spin { from { transform: rotate(0deg); } to { transform: rotate(360deg); } } #telemedico-widget { position: relative; width: 100%; height: 100%; overflow: auto; padding: 20px; } .fk-loader { left: 50%; top: 50%; width:36px; height: 18px; border-top-left-radius: 110px; border-top-right-radius: 110px; border: 4px solid #00C377; border-bottom: none; animation-name: spin; animation-duration: 1000ms; animation-iteration-count: infinite; animation-timing-function: linear; transform-origin: 50% 100%; } </style> <div class="telemedico-visit"> <div class="telemedico-visit__box"> <div class="telemedico-visit__header"> <button class="telemedico-visit__close"></button> </div> <div class="telemedico-visit__top-content"> <img src="/skin/assets/bundle/default/images/logotypes/telemedi_doz.webp" alt="logo Telemedi" class="telemedico__header_image"/> <div class="board-info"> <p class="description description--smallest description--heavy description--uppercase text-center"> Usługę zdalnej konsultacji z lekarzem świadczy Telemedi. <br/> Regulamin świadczenia usługi dostępny jest <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://doz.telemedi.co/pl/page/reg-usl" title="Regulamin telemedi">tutaj</a>. </p> </div> </div> <div class="telemedico-visit__body"> </div> </div> </div> <div class="popup popup--cart-select-delivery popup--is-hidden"> <div class="popup__inner" data-simplebar="init"> <a href="#close" title="Zamknij popup" class="popup__close close-main-popup"></a> <a href="#close" title="Zamknij popup" class="popup__close close-info"></a> <div class="simplebar-wrapper"></div> <div id="cart-select-delivery-content"></div> </div> </div> <script type="application/ld+json"> { "@context": "https://schema.org", "@type": "ItemList", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia", "numberOfItems": "13", "name": "Porady DOZ", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position":1, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18216-Synbiotyki__kiedy_je_stosowac_Czym_sie_roznia_od_probiotykow_i_prebiotykow", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/bcd944a0-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Synbiotyki – kiedy je stosować? Czym się różnią od probiotyków i prebiotyków?", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18216-Synbiotyki__kiedy_je_stosowac_Czym_sie_roznia_od_probiotykow_i_prebiotykow", "author": { "@type": "Person", "name": "mgr Alicja Świątek", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u396-Swiatek", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":2, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18213-Stres_u_psow_i_kotow__przyczyny_objawy_zapobieganie", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/002aeafe-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Stres u psów i kotów – przyczyny, objawy, zapobieganie", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18213-Stres_u_psow_i_kotow__przyczyny_objawy_zapobieganie", "author": { "@type": "Person", "name": "technik weterynarii Małgorzata Bagińska", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u457-Baginska", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":3, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18215-Czy_suplementacja_probiotykow_wplywa_na_osiagniecia_sportowe", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/937042e1-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Czy suplementacja probiotyków wpływa na osiągnięcia sportowe?", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18215-Czy_suplementacja_probiotykow_wplywa_na_osiagniecia_sportowe", "author": { "@type": "Person", "name": "dr nauk biologicznych Ewelina Sochacka", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u438-Sochacka", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":4, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18212-Pielegnacja_skory_pacjenta_onkologicznego._Jakie_kosmetyki_stosowac_przy_chemioterapii_i_radioterapii", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/7aa3382b-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Pielęgnacja skóry pacjenta onkologicznego. Jakie kosmetyki stosować przy chemioterapii i radioterapii?", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18212-Pielegnacja_skory_pacjenta_onkologicznego._Jakie_kosmetyki_stosowac_przy_chemioterapii_i_radioterapii", "author": { "@type": "Person", "name": "dr nauk biologicznych Ewelina Sochacka", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u438-Sochacka", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":5, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18211-Zdrowe_stopy_i_kregoslup__jakie_buty_wybrac_dla_dzieci_i_doroslych", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/e081263b-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Zdrowe stopy i kręgosłup – jakie buty wybrać dla dzieci i dorosłych?", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18211-Zdrowe_stopy_i_kregoslup__jakie_buty_wybrac_dla_dzieci_i_doroslych", "author": { "@type": "Person", "name": "mgr fizjoterapii Mateusz Burak", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u368-Burak", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":6, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18210-Drgawki_goraczkowe_u_dziecka__jak_sobie_z_nimi_radzic", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/c7cd3b48-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Drgawki gorączkowe u dziecka – jak sobie z nimi radzić?", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18210-Drgawki_goraczkowe_u_dziecka__jak_sobie_z_nimi_radzic", "author": { "@type": "Person", "name": "lekarz Maciej Toczek", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u426-Toczek", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":7, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18209-Witaminy_dla_psa__co_warto_suplementowac", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/2a125128-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Witaminy dla psa – co warto suplementować?", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18209-Witaminy_dla_psa__co_warto_suplementowac", "author": { "@type": "Person", "name": "technik weterynarii Małgorzata Bagińska", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u457-Baginska", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":8, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18208-Trening_w_parach_-_podwojna_motywacja", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/bc529be8-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Trening w parach to nie tylko bieganie. Co jeszcze można wspólnie ćwiczyć?", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18208-Trening_w_parach_-_podwojna_motywacja", "author": { "@type": "Person", "name": "mgr fizjoterapii Mateusz Burak", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u368-Burak", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":9, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18207-Grypa_typu_A__objawy_przebieg_leczenie_powiklania", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/9b196595-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Grypa typu A – objawy, przebieg, leczenie, powikłania", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18207-Grypa_typu_A__objawy_przebieg_leczenie_powiklania", "author": { "@type": "Person", "name": "lekarz Olaf Bąk", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u417-Bak", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":10, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18206-Pluskwa_domowa__jak_wyleczyc_jej_ugryzienie_Jak_zwalczac", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/10878f70-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Pluskwa domowa – jak wyleczyć jej ugryzienie? Jak zwalczać?", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18206-Pluskwa_domowa__jak_wyleczyc_jej_ugryzienie_Jak_zwalczac", "author": { "@type": "Person", "name": "lekarz Olaf Bąk", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u417-Bak", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":11, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18205-Dlaczego_leku_na_grype_brakuje_w_aptekach_Kiedy_i_jak_stosowac_oseltamiwir", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/092e9029-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Dlaczego leku na grypę brakuje w aptekach? Kiedy i jak stosować oseltamiwir?", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18205-Dlaczego_leku_na_grype_brakuje_w_aptekach_Kiedy_i_jak_stosowac_oseltamiwir", "author": { "@type": "Person", "name": "dr nauk biologicznych Ewelina Sochacka", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u438-Sochacka", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":12, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18204-Nowy_polski_lek_przeciwpadaczkowy_zatwierdzony_przez_FDA", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/d9fea40a-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Nowy polski lek przeciwpadaczkowy zatwierdzony przez FDA", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18204-Nowy_polski_lek_przeciwpadaczkowy_zatwierdzony_przez_FDA", "author": { "@type": "Person", "name": "dr nauk biologicznych Ewelina Sochacka", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u438-Sochacka", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } }, { "@type": "ListItem", "position":13, "item": { "@type": "Article", "url":"https://www.doz.pl/czytelnia/a18203-Nanoplastik_w_ludzkim_mozgu__nowe_badanie_niepokoi", "image": "https://azcdn.doz.pl/image/d/article/bc95bd9b-scalecrop-380x200.jpg", "headline": "Nanoplastik w ludzkim mózgu – nowe badanie niepokoi", "sameAs": "https://www.doz.pl/czytelnia/a18203-Nanoplastik_w_ludzkim_mozgu__nowe_badanie_niepokoi", "author": { "@type": "Person", "name": "dr nauk biologicznych Ewelina Sochacka", "url": "https://www.doz.pl/czytelnia/u438-Sochacka", "publisher": { "@type":"Organization", "name":"Doz.pl" } } } } ] } </script> <cookie-wall class="popup popup-cookies js-popup-cookies"> <div class="popup__inner" style="max-width: 1000px;"> <a href="#close" class="close popup__close" title="Zamknij" style="display: none;"></a> <div class="simplebar-wrapper" style="margin: -25px -40px;"> <div class="simplebar-height-auto-observer-wrapper"> <div class="simplebar-height-auto-observer"></div> </div> <div class="simplebar-mask"> <div class="simplebar-offset" style="right: 0px; bottom: 0px;"> <div class="simplebar-content-wrapper" style="height: auto;"> <div class="simplebar-content cookie-step_one" style="padding: 25px 40px;"> <p class="subtitle subtitle-medium m-b-5"> Polityka prywatności cookie </p> <div class="board-info-promo-desc board-info-promo-thankyou-visit"> <p class="description description--medium width-full"> W momencie odwiedzenia przez Użytkownika Portalu, gromadzone są pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) czyli małe pliki tekstowe, zawierające niewielkie ilości informacji, które pobierane są podczas odwiedzania Portalu i przechowywane na Urządzeniu Użytkownika. Pliki cookies są powszechnie stosowane w celu usprawnienia działania witryn internetowych, a także dostarczenia informacji ich właścicielom. </p> </div> <div class="columns-wrapper"> <a class="btn btn--orange cookie-next_btn"> Ustawienia zaawansowane </a> <a class="btn btn--orange cookie-close_btn grand_all_btn"> Akceptuję i przechodzę do serwisu </a> </div> </div> <div class="simplebar-content cookie-step_two" style="padding: 25px 40px 0 40px; display: none;"> <p class="subtitle subtitle-medium m-b-5"> Twoja prywatność </p> <div class="board-info-promo-desc board-info-promo-thankyou-visit"> <p class="description description--medium width-full"> Na podstawie niżej wymienionych celów przetwarzania Twoich danych, możesz skonfigurować ustawienia prywatności i określić w jaki sposób chcesz, aby Twoje dane były używane w oparciu o poniższe cele. </p> <p class="description description--medium width-full"> Poniżej opisujemy cele i funkcje przetwarzania Twoich danych. </p> </div> <div class="privacy-consent-group"> <div class="privacy-consent-group__expand"></div> <div class="privacy-consent-group__title"> <p class="description description--bold">Niezbędne <span style="font-weight: 400;">2</span></p> <label class="page-checkbox page-checkbox--radio" title="Zgoda"> <input rel="nofollow" type="checkbox" class="page-checkbox__input consent-checkbox cookie-consent" data-consent-group="functionality_storage" checked="checked" disabled="disabled" > <span class="page-checkbox__label"></span> </label> </div> <p class="description description--small m-t-0"> Niezbędne pliki cookies, których wykorzystanie jest niezbędne do umożliwienia realizacji podstawowych funkcji, takich jak sprawne poruszanie się po witrynie internetowej, czy dostęp do zabezpieczonych obszarów witryny internetowej. Bez tych plików cookies Portal może nie działać prawidłowo. </p> <div class="privacy-consent-group__expandable"> <div class="single-consent description description--small"> <span>Systemowe </span> </div> <div class="single-consent description description--small"> <span>Google You Tube </span> <a href=" https://policies.google.com/privacy?gl=pl" target="_blank">polityka prywatności</a> </div> </div> </div> <div class="privacy-consent-group"> <div class="privacy-consent-group__expand"></div> <div class="privacy-consent-group__title"> <p class="description description--bold">Analityczne <span style="font-weight: 400;">2</span></p> <label class="page-checkbox page-checkbox--radio" title="Zgoda"> <input rel="nofollow" type="checkbox" class="page-checkbox__input consent-checkbox cookie-consent" data-consent-group="analytics_storage" > <span class="page-checkbox__label"></span> </label> </div> <p class="description description--small m-t-0"> Analityczne pliki cookies umożliwiają sprawdzenie liczby wizyt oraz źródeł ruchu występujących na naszym Portalu. Pomagają ustalić Administratorowi, jak Użytkownik porusza się po Portalu. Dzięki tym danym Administrator może analizować statystyki oraz raporty dotyczące funkcjonowania Portalu oraz poprawiać jej wydajność. </p> <div class="privacy-consent-group__expandable"> <div class="single-consent description description--small"> <span>Google Analytics </span> <a href=" https://policies.google.com/privacy?gl=pl" target="_blank">polityka prywatności</a> </div> <div class="single-consent description description--small"> <span>Hot Jar </span> <a href="https://www.hotjar.com/privacy" target="_blank">polityka prywatności</a> </div> </div> </div> <div class="privacy-consent-group"> <div class="privacy-consent-group__expand"></div> <div class="privacy-consent-group__title"> <p class="description description--bold">Marketing i reklama <span style="font-weight: 400;">5</span></p> <label class="page-checkbox page-checkbox--radio" title="Zgoda"> <input rel="nofollow" type="checkbox" class="page-checkbox__input consent-checkbox cookie-consent" data-consent-group="ad_storage" > <span class="page-checkbox__label"></span> </label> </div> <p class="description description--small m-t-0"> Te pliki cookies pozwalają na odpowiednie dostosowanie treści reklamowych do zainteresowań Użytkownika, nie tylko na naszym Portalu, ale także poza nią. Reklamowe pliki cookies mogą być instalowane za pośrednictwem Portalu, również przez podmioty współpracujące z Administratorem. Na podstawie informacji z tych plików cookies oraz aktywności w innych witrynach internetowych, budowany jest profil zainteresowań Użytkownika. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i angażujące dla poszczególnych Użytkowników. </p> <div class="privacy-consent-group__expandable"> <div class="single-consent description description--small"> <span>Google Ads </span> <a href="https://policies.google.com/technologies/ads?hl=pl " target="_blank">polityka prywatności</a> </div> <div class="single-consent description description--small"> <span>Synerise </span> <a href="https://synerise.com/resources/privacy-policy" target="_blank">polityka prywatności</a> </div> <div class="single-consent description description--small"> <span>AdOcean </span> <a href="https://adocean-global.com/pl/company/privacy-policy/" target="_blank">polityka prywatności</a> </div> <div class="single-consent description description--small"> <span>Meta Pixel (dawniej Facebook Pixel) </span> <a href="https://www.facebook.com/privacy/policy/" target="_blank">polityka prywatności</a> </div> <div class="single-consent description description--small"> <span>Microsoft Ads </span> <a href="https://privacy.microsoft.com/pl-pl/privacystatement" target="_blank">polityka prywatności</a> </div> </div> </div> <div class="columns-wrapper"> <a class="btn btn--narrow cookie-back_btn"> Wróć </a> <a class="btn btn--orange btn--narrow cookie-close_btn save_btn"> Zapisz </a> <a class="btn btn--orange cookie-close_btn grand_all_btn"> Włącz wszystko i przejdź do serwisu </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </cookie-wall> <script src="/skin/dist/vendor.deb90157f702c0b48161.js"></script><script src="/skin/dist/news.4f058b4860507156fb27.js"></script> </body> </html>

CINXE.COM

Portal DOZ.pl - Fachowe porady o zdrowiu i urodzie