CINXE.COM

<!DOCTYPE html><html lang="ru"><head><title>Миллионы людей меняют свое питание ради будущего планеты. Какие продукты есть, чтобы не навредить природе?: Среда обитания: Lenta.ru</title><meta charset="utf-8" /><meta content="#292929" name="theme-color" /><link href="https://lenta.ru/rss/google-newsstand/main/" rel="alternate" type="application/rss+xml" /><link href="https://lenta.ru/articles/2024/11/19/pitanie/" rel="canonical" /><link href="/manifest.json" rel="manifest" /><link rel="icon" type="image/x-icon" href="https://icdn.lenta.ru/favicon.ico" /><link rel="apple-touch-icon" type="image/x-icon" href="https://icdn.lenta.ru/images/icons/icon-256x256.png" size="256x256" /><link rel="apple-touch-icon" type="image/x-icon" href="https://icdn.lenta.ru/images/icons/icon-192x192.png" size="192x192" /><link rel="apple-touch-icon" type="image/x-icon" href="https://icdn.lenta.ru/images/icons/icon-152x152.png" size="152x152" /><link rel="apple-touch-icon" type="image/x-icon" href="https://icdn.lenta.ru/images/icons/icon-120x120.png" size="120x120" /><link rel="apple-touch-icon" type="image/x-icon" href="https://icdn.lenta.ru/images/icons/icon-76x76.png" size="76x76" /><meta content="max-image-preview:large" name="robots" /><meta content="index, follow" name="robots" /><meta content="Зеленая повестка прочно вошла в нашу жизнь. Все больше людей в России и мире практикуют раздельный сбор мусора, отказываются от одноразовой посуды и пластика и предпочитают экологичный транспорт" name="og:description"></meta><meta content="Зеленая повестка прочно вошла в нашу жизнь. Все больше людей в России и мире практикуют раздельный сбор мусора, отказываются от одноразовой посуды и пластика и предпочитают экологичный транспорт" name="description"></meta><meta content="article" property="og:type" /><meta content="Lenta.RU" property="og:site_name" /><meta content="Миллионы людей меняют свое питание ради будущего планеты. Какие продукты есть, чтобы не навредить природе?" property="og:title"></meta><meta content="Миллионы людей меняют свое питание ради будущего планеты. Какие продукты есть, чтобы не навредить природе?: Среда обитания: Lenta.ru" property="title"></meta><meta content="https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/16/18/20240916181134145/share_da48ea617227c8a2a306c043bce34e5c.jpg" property="og:image" /><meta content="https://lenta.ru/articles/2024/11/19/pitanie/" property="og:url" /><meta content="summary_large_image" property="twitter:card" /><meta content="@lentaruofficial" property="twitter:site" /><meta content="228661749" property="twitter:site:id" /><meta content="265602470229425" property="fb:app_id" /><script type="application/ld+json">{"@context":"http://schema.org","@type":"Article","headline":"Миллионы людей меняют свое питание ради будущего планеты. Какие продукты есть, чтобы не навредить природе?","description":"Зеленая повестка прочно вошла в нашу жизнь. Все больше людей в России и мире практикуют раздельный сбор мусора, отказываются от одноразовой посуды и пластика и предпочитают экологичный транспорт","name":"Миллионы людей меняют свое питание ради будущего планеты. Какие продукты есть, чтобы не навредить природе?","alternativeHeadline":"","url":"https://lenta.ru/articles/2024/11/19/pitanie/","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https://lenta.ru/articles/2024/11/19/pitanie/"},"thumbnailUrl":["https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115941706/square_1280_3550169bdfee9a17ddc4071c6a2d9723.jpg","https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115912926/wide_4_3_402a5b07ff81c7879d8960f57504e26f.jpg","https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115912926/wide_16_9_cba6a093bec6243ff00660690f793236.jpg"],"dateCreated":"2024-11-19T15:29:18+03:00","datePublished":"2024-11-19T15:29:18+03:00","dateModified":"2024-11-19T15:39:04+03:00","author":{"@type":"Organization","name":"Lenta.ru","url":"https://lenta.ru/"},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Lenta.ru","url":"https://lenta.ru/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https://icdn.lenta.ru/assets/webpack/images/lenta_logo_transparent.78bc0e5e.png","width":302,"height":60}},"image":[{"@type":"ImageObject","representativeOfPage":"true","url":"https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115941706/square_1280_3550169bdfee9a17ddc4071c6a2d9723.jpg","width":1280,"height":1280},{"@type":"ImageObject","representativeOfPage":"true","url":"https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115912926/wide_4_3_402a5b07ff81c7879d8960f57504e26f.jpg","width":1280,"height":960},{"@type":"ImageObject","representativeOfPage":"true","url":"https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115912926/wide_16_9_cba6a093bec6243ff00660690f793236.jpg","width":1280,"height":720}],"articleBody":{"@type":"Text","@id":"#articleBody_articles-2024-11-19-pitanie"}}</script><link href="https://lenta.ru/articles/2024/11/19/pitanie/amp/" rel="amphtml" /><link rel="stylesheet" href="https://icdn.lenta.ru/assets/webpack/owlBundle.7661e36d.css" media="all" /><script src="https://icdn.lenta.ru/assets/webpack/vendorsOwl.3b85378b.js" defer="defer"></script><script src="https://icdn.lenta.ru/assets/webpack/owlBundle.3b85378b.js" defer="defer"></script><link rel="stylesheet" href="https://icdn.lenta.ru/assets/webpack/topicPageOwl.2932e492.css" media="all" /><script src="https://icdn.lenta.ru/assets/webpack/topicPageOwl.3b85378b.js" defer="defer"></script><script src="https://icdn.lenta.ru/assets/webpack/realtyPageOwl.3b85378b.js" defer="defer"></script><script>window.CAPIRS_CONFIG = window.CAPIRS_CONFIG || {};</script><script>(function( url, system, pepper, blackList, bannersForTiming, functionCapirsLoadName, ) { function stringify(obj) { var str = ''; for (const key in obj) { if (obj[key]) { if (str) { str += ', '; } str += (key + '="' + obj[key] + '"'); } } return '{' + str + '}'; } function statusCounter(status) { if (typeof status === 'string') { return status; } return status ? 'success' : 'fail'; } function hystogramQuantile(range) { if (range <= 1000) return (Math.floor(range / 100) + 1) * 100; if (range <= 1500) return 1500; if (range <= 2000) return 2000; if (range <= 3000) return 3000; if (range <= 4000) return 4000; if (range <= 5000) return 5000; if (range <= 7500) return 7500; if (range <= 10000) return 10000; return '+Inf'; } function send(metric, type, labels, value) { var body = '# TYPE ' + metric + ' ' + type + '\n' + metric + ' ' + stringify(labels) + ' ' + (value || 1); return fetch(url, { method: 'POST', headers: { 'Content-Type': 'text/plain', 'X-Media-Atlas-Auth': 'basic ' + pepper, }, body: body, }); } function logCounterCapirs(status) { return send('app_request_count', 'counter', { app: 'front', system: system, resource: 'capirs', status: statusCounter(status), direction: 'out', }); } function logCounterAdv(blockId, status) { return send('app_request_count', 'counter', { app: 'front', system: system, resource: 'adv', kind: blockId, status: statusCounter(status), direction: 'out', }); } function logTimeCapirs(range) { return send('app_request_time_bucket', 'histogram', { app: 'front', system: system, resource: 'capirs', direction: 'out', level: 'request', le: hystogramQuantile(range), }); } function logTimeAdv(blockId, range) { return send('app_request_time_bucket', 'histogram', { app: 'front', system: system, resource: 'adv', kind: blockId, direction: 'out', level: 'request', le: hystogramQuantile(range), }); } function logAdvSuccess(blockId) { return logCounterAdv(blockId, true); } function logAdvFailure(blockId) { return logCounterAdv(blockId, false); } if (functionCapirsLoadName) { window[functionCapirsLoadName] = logCounterCapirs; } var bannersForTimingLoadedHash = {}; for (var i = 0; i < bannersForTiming.length; ++i) { bannersForTimingLoadedHash[bannersForTiming[i]] = 0; } window.begun_new_callbacks = window.begun_new_callbacks || []; window.begun_new_callbacks.push({ 'lib': { 'init': initializer, }, }); var startInitDate = Date.now(); var startDate; function initializer() { startDate = Date.now(); logTimeCapirs(startDate - startInitDate); window.Begun.Autocontext.Callbacks.register({ block: { draw: function(feed) { if (!blackList.includes(feed.blocks[0].id)) { logAdvSuccess(feed.blocks[0].id); if (bannersForTiming.includes(feed.blocks[0].id) && !bannersForTimingLoadedHash[feed.blocks[0].id]) { logTimeAdv(feed.blocks[0].id, Date.now() - startDate); bannersForTimingLoadedHash[feed.blocks[0].id] = 1; } } }, unexist: function(success, block) { if (!blackList.includes(parseInt(block.block_id, 10))) { logAdvFailure(block.block_id); } }, }, }); } } )( "https://err.lenta.ru/atlas/metrics/", "lenta", "cm9vdDppcXVlY2FocmFoMW9vbTZsZTBFZWhlZTBjYThvb3ZldU1laW42UmVj", [], [432172886], "capirsOnLoad" );</script><script src="//ssp.rambler.ru/capirs_async.js" async="async" onload="capirsOnLoad(true);" onerror="capirsOnLoad(false);"></script><script>window._lentaData = window._lentaData || {}; window._lentaData.puids = {"puid6":"LENTA_REALTY","puid18":"LENTA_REALTY","puid15":"articles","puid26":null,"puid48":null,"puid58":"oon","puid60":null,"puid59":"checked:healthy_food:bc","puid62":null}; window._lentaData.version = 'owl';</script></head><body id="body"><div class="inject-sprite"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"><defs><symbol viewBox="0 0 26 15" id="ui-age-limit"><g fill-rule="evenodd"><rect width="26" height="15" rx="4" /><path fill="#FFF" d="M5.11,9.79 L6.64,9.79 L6.64,5.44 L6.8,4.7 L6.28,5.35 L5.3,6.02 L4.69,5.19 L7.2,3.17 L8,3.17 L8,9.79 L9.5,9.79 L9.5,11 L5.11,11 L5.11,9.79 Z M10.91,9.12 C10.91,8.86 10.94,8.63 11.01,8.43 C11.07,8.23 11.17,8.05 11.29,7.88 C11.41,7.72 11.55,7.57 11.72,7.44 C11.88,7.3 12.06,7.18 12.25,7.07 C11.89,6.85 11.61,6.58 11.4,6.29 C11.2,5.99 11.1,5.62 11.1,5.18 C11.1,4.89 11.15,4.63 11.25,4.38 C11.36,4.13 11.51,3.91 11.72,3.73 C11.92,3.55 12.16,3.4 12.45,3.3 C12.73,3.2 13.06,3.15 13.42,3.15 C13.75,3.15 14.05,3.19 14.32,3.28 C14.59,3.37 14.82,3.49 15.02,3.65 C15.21,3.81 15.36,4.01 15.47,4.24 C15.57,4.47 15.63,4.73 15.63,5 C15.63,5.44 15.53,5.8 15.34,6.11 C15.14,6.41 14.86,6.68 14.48,6.93 C14.92,7.19 15.25,7.47 15.48,7.78 C15.7,8.09 15.81,8.48 15.81,8.96 C15.81,9.3 15.75,9.59 15.63,9.86 C15.51,10.13 15.34,10.36 15.12,10.55 C14.9,10.74 14.64,10.89 14.33,10.99 C14.02,11.1 13.68,11.15 13.32,11.15 C12.95,11.15 12.62,11.1 12.32,11.01 C12.02,10.91 11.77,10.77 11.56,10.59 C11.35,10.42 11.19,10.2 11.08,9.95 C10.96,9.71 10.91,9.43 10.91,9.12 L10.91,9.12 Z M14.45,8.98 C14.45,8.81 14.41,8.65 14.33,8.51 C14.25,8.37 14.14,8.25 14.02,8.13 C13.89,8.02 13.74,7.92 13.59,7.82 C13.43,7.73 13.27,7.63 13.11,7.55 C12.76,7.74 12.53,7.96 12.4,8.19 C12.27,8.42 12.21,8.65 12.21,8.88 C12.21,9.17 12.31,9.42 12.51,9.63 C12.71,9.84 12.99,9.94 13.35,9.94 C13.68,9.94 13.95,9.86 14.15,9.7 C14.35,9.54 14.45,9.3 14.45,8.98 L14.45,8.98 Z M12.46,5.2 C12.46,5.38 12.49,5.53 12.56,5.66 C12.62,5.8 12.71,5.91 12.83,6.01 C12.94,6.11 13.07,6.2 13.21,6.29 C13.36,6.37 13.5,6.45 13.66,6.52 C14.1,6.15 14.32,5.74 14.32,5.29 C14.32,4.98 14.23,4.75 14.05,4.59 C13.87,4.43 13.65,4.36 13.39,4.36 C13.07,4.36 12.83,4.44 12.68,4.61 C12.53,4.78 12.46,4.98 12.46,5.2 L12.46,5.2 Z M16.95,6.67 L18.73,6.67 L18.73,4.81 L20.02,4.81 L20.02,6.67 L21.81,6.67 L21.81,7.9 L20.02,7.9 L20.02,9.78 L18.73,9.78 L18.73,7.9 L16.95,7.9 L16.95,6.67 Z" /></g></symbol><symbol viewBox="0 0 30 20" id="ui-age-limit-plaque"><g fill="none" fill-rule="evenodd"><rect width="30" height="20" fill="#353535" rx="2" /><path fill="#FFF" d="M6.313,13.57 L8.12,13.57 L8.12,8.435 L8.315,7.551 L7.691,8.318 L6.534,9.111 L5.819,8.136 L8.783,5.744 L9.732,5.744 L9.732,13.57 L11.5,13.57 L11.5,15 L6.313,15 L6.313,13.57 Z M13.164,12.777 C13.164,12.4736652 13.2029996,12.2028345 13.281,11.9645 C13.3590004,11.7261655 13.4694993,11.509501 13.6125,11.3145 C13.7555007,11.119499 13.924499,10.9440008 14.1195,10.788 C14.314501,10.6319992 14.5246655,10.4890006 14.75,10.359 C14.3253312,10.090332 13.9916679,9.78050175 13.749,9.4295 C13.5063321,9.07849824 13.385,8.6430026 13.385,8.123 C13.385,7.78499831 13.4478327,7.46866814 13.5735,7.174 C13.6991673,6.87933186 13.8811655,6.62366775 14.1195,6.407 C14.3578345,6.19033225 14.6459983,6.02133394 14.984,5.9 C15.3220017,5.77866606 15.7033312,5.718 16.128,5.718 C16.5180019,5.718 16.8733317,5.76999948 17.194,5.874 C17.5146683,5.97800052 17.7898322,6.12533238 18.0195,6.316 C18.2491678,6.50666762 18.4268327,6.73849863 18.5525,7.0115 C18.6781673,7.28450136 18.741,7.58566502 18.741,7.915 C18.741,8.42633589 18.6261678,8.85966489 18.3965,9.215 C18.1668322,9.57033511 17.8310022,9.89533186 17.389,10.19 C17.9090026,10.4933348 18.3011653,10.8269982 18.5655,11.191 C18.8298347,11.5550018 18.962,12.0229971 18.962,12.595 C18.962,12.9850019 18.8905007,13.3381651 18.7475,13.6545 C18.6044993,13.9708349 18.4030013,14.2416655 18.143,14.467 C17.8829987,14.6923345 17.5710018,14.8678327 17.207,14.9935 C16.8429982,15.1191673 16.4443355,15.182 16.011,15.182 C15.5776645,15.182 15.1855018,15.1235006 14.8345,15.0065 C14.4834982,14.8894994 14.1845012,14.727001 13.9375,14.519 C13.6904988,14.310999 13.499834,14.0596681 13.3655,13.765 C13.231166,13.4703319 13.164,13.1410018 13.164,12.777 L13.164,12.777 Z M17.35,12.608 C17.35,12.4086657 17.3023338,12.2266675 17.207,12.062 C17.1116662,11.8973325 16.9881674,11.747834 16.8365,11.6135 C16.6848326,11.479166 16.5158343,11.3556672 16.3295,11.243 C16.1431657,11.1303328 15.9546676,11.0220005 15.764,10.918 C15.3566646,11.1520012 15.0771674,11.4054986 14.9255,11.6785 C14.7738326,11.9515014 14.698,12.222332 14.698,12.491 C14.698,12.8376684 14.8171655,13.1344988 15.0555,13.3815 C15.2938345,13.6285012 15.6253312,13.752 16.05,13.752 C16.4400019,13.752 16.7541655,13.6566676 16.9925,13.466 C17.2308345,13.2753324 17.35,12.9893352 17.35,12.608 L17.35,12.608 Z M25,9 L25,7 L23,7 L23,9 L21,9 L21,11 L23,11 L23,13 L25,13 L25,11 L27,11 L27,9 L25,9 Z M14.997,8.149 C14.997,8.35700104 15.0359996,8.53899922 15.114,8.695 C15.1920004,8.85100078 15.298166,8.98749942 15.4325,9.1045 C15.566834,9.22150058 15.7184992,9.32983284 15.8875,9.4295 C16.0565008,9.52916717 16.2319991,9.6223329 16.414,9.709 C16.9340026,9.26699779 17.194,8.78166931 17.194,8.253 C17.194,7.88899818 17.0878344,7.61383427 16.8755,7.4275 C16.6631656,7.24116573 16.4053348,7.148 16.102,7.148 C15.7206648,7.148 15.4411676,7.24766567 15.2635,7.447 C15.0858324,7.64633433 14.997,7.88033199 14.997,8.149 Z" /><path fill="#5B5B5B" d="M2,2 L4,2 L4,4 L2,4 L2,2 Z M26,2 L28,2 L28,4 L26,4 L26,2 Z M26,16 L28,16 L28,18 L26,18 L26,16 Z M2,16 L4,16 L4,18 L2,18 L2,16 Z" /></g></symbol><symbol viewBox="0 0 5 10" id="ui-arrow_up"><g fill-rule="evenodd"><path d="M2 2H3V10H2z" /><path d="M2.5 0 5 4 0 4z" /></g></symbol><symbol fill="none" viewBox="0 0 14 15" id="ui-author"><path fill="#999" stroke="#999" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.5" d="M7 8C8.83453 8 10.8238 9.65119 12 11.5C11.3333 12.6667 9.4 13.5 7 13.5C4.6 13.5 2.66667 12.6667 2 11.5C3.17618 9.65119 5.16547 8 7 8Z" /><path fill="#999" d="M10 3C10 4.65685 8.65685 6 7 6C5.34315 6 4 4.65685 4 3C4 1.34315 5.34315 0 7 0C8.65685 0 10 1.34315 10 3Z" /></symbol><symbol viewBox="0 0 26 27" id="ui-badge-brief"><defs><path id="ui-badge-brief_a" d="M2 0H14V10H2z" /><path id="ui-badge-brief_b" d="M0 2H12V12H0z" /></defs><g fill="none" fill-rule="evenodd"><path fill="#262525" d="M0 0H26V27H0z" /><g transform="translate(6 8)"><use xlink:href="#ui-badge-brief_a" fill="#262525" /><path stroke="#FFF" d="M2.5.5H13.5V9.5H2.5z" /></g><path fill="#252525" d="M2 3H3V10H2z" transform="translate(6 8)" /><g transform="translate(6 8)"><use xlink:href="#ui-badge-brief_b" fill="#FFF" /><path stroke="#FFF" d="M.5 2.5H11.5V11.5H.5z" /></g></g></symbol><symbol viewBox="0 0 31 31" id="ui-badge-graphic"><defs><path id="ui-badge-graphic_a" d="M0 0H31V31H0z" /></defs><g fill="none" fill-rule="evenodd"><use xlink:href="#ui-badge-graphic_a" fill="#222" stroke="#1D1D1D" stroke-width="2" mask="url(#ui-badge-graphic_b)" opacity=".8" /><path fill="#FFF" d="M6 22H25V24H6zM8 16H11V21H8zM12 13H15V21H12zM16 8H19V21H16zM20 11H23V21H20z" /></g></symbol><mask id="ui-badge-graphic_b" width="31" height="31" x="0" y="0" fill="#fff" maskContentUnits="userSpaceOnUse" maskUnits="objectBoundingBox"><use xlink:href="#ui-badge-graphic_a" /></mask><symbol viewBox="0 0 31 31" id="ui-badge-online"><defs><path id="ui-badge-online_a" d="M0 0H31V31H0z" /></defs><g fill="none" fill-rule="evenodd"><use xlink:href="#ui-badge-online_a" fill="#222" stroke="#1D1D1D" stroke-width="2" mask="url(#ui-badge-online_b)" opacity=".8" /><g fill="#FFF"><path d="M7.79 10.19C7.88 10.13 7.97 10.07 8.05 9.99 8.65 9.43 8.65 8.52 8.05 7.96 7.45 7.4 6.48 7.4 5.89 7.96 5.29 8.52 5.29 9.43 5.89 9.99 5.96 10.06 6.05 10.13 6.14 10.18L4.18 17.65C4.13 17.84 4.26 18 4.47 18L5.24 18C5.45 18 5.66 17.84 5.71 17.65L6.96 12.88 8.21 17.65C8.26 17.84 8.48 18 8.69 18L9.45 18C9.66 18 9.79 17.84 9.74 17.65L7.79 10.19ZM13.67 2.69C9.98-.77 3.96-.77.26 2.69-.09 3.02-.09 3.56.26 3.89.62 4.22 1.19 4.22 1.54 3.89 4.53 1.08 9.41 1.08 12.4 3.89 12.58 4.05 12.81 4.14 13.04 4.14 13.27 4.14 13.5 4.05 13.67 3.89 14.03 3.56 14.03 3.02 13.67 2.69" transform="translate(8 8)" /><path d="M3.14,5.39 C2.79,5.72 2.79,6.26 3.14,6.59 C3.49,6.92 4.06,6.92 4.41,6.59 C5.82,5.26 8.12,5.26 9.53,6.59 C9.7,6.75 9.93,6.83 10.16,6.83 C10.39,6.83 10.62,6.75 10.8,6.59 C11.15,6.26 11.15,5.72 10.8,5.39 C8.69,3.41 5.25,3.41 3.14,5.39" transform="translate(8 8)" /></g></g></symbol><mask id="ui-badge-online_b" width="31" height="31" x="0" y="0" fill="#fff" maskContentUnits="userSpaceOnUse" maskUnits="objectBoundingBox"><use xlink:href="#ui-badge-online_a" /></mask><symbol viewBox="0 0 31 31" id="ui-badge-photo"><defs><path id="ui-badge-photo_a" d="M0 0H31V31H0z" /></defs><g fill="none" fill-rule="evenodd"><use xlink:href="#ui-badge-photo_a" fill="#222" stroke="#1D1D1D" stroke-width="2" mask="url(#ui-badge-photo_b)" opacity=".8" /><g transform="translate(7 8)"><path fill="#FFF" d="M16.36,2.5 L14.68,2.5 L14.02,1.88 C13.74,1.61 13.39,0.38 13,0.23 C12.6,0.07 12.19,0 11.78,0 L8.07,0 C7.67,0 7.26,0.07 6.86,0.23 C6.46,0.39 6.12,1.61 5.83,1.88 L5.18,2.5 L1.58,2.5 C1.18,2.5 0.77,2.65 0.46,2.94 C0.15,3.24 2.74e-05,3.62 2.74e-05,4.01 L2.74e-05,12.5 C2.74e-05,12.88 0.15,13.27 0.46,13.56 C0.77,13.85 1.18,14 1.58,14 L16.35,14 C16.76,14 17.17,13.85 17.47,13.56 C17.78,13.27 17.94,12.88 18,12.5 L18,4.01 C17.94,3.62 17.79,3.24 17.48,2.94 C17.17,2.65 16.76,2.5 16.36,2.5 Z M3.93,6.24 L1.83,6.24 L1.83,4.24 L3.93,4.24 L3.93,6.24 Z" /><circle cx="10" cy="8" r="3" stroke="#4A4A4A" /></g></g></symbol><mask id="ui-badge-photo_b" width="31" height="31" x="0" y="0" fill="#fff" maskContentUnits="userSpaceOnUse" maskUnits="objectBoundingBox"><use xlink:href="#ui-badge-photo_a" /></mask><symbol viewBox="0 0 31 31" id="ui-badge-theme"><defs><path id="ui-badge-theme_a" d="M0 0H31V31H0z" /></defs><g fill="none" fill-rule="evenodd"><use xlink:href="#ui-badge-theme_a" fill="#222" stroke="#1D1D1D" stroke-width="2" mask="url(#ui-badge-theme_b)" opacity=".8" /><path fill="#FFF" d="M7 5H24V7H7zM7 9H21V11H7zM7 13H24V15H7zM7 20H18V22H7zM7 24H24V26H7z" /></g></symbol><mask id="ui-badge-theme_b" width="31" height="31" x="0" y="0" fill="#fff" maskContentUnits="userSpaceOnUse" maskUnits="objectBoundingBox"><use xlink:href="#ui-badge-theme_a" /></mask><symbol viewBox="0 0 31 31" id="ui-badge-video"><defs><path id="ui-badge-video_a" d="M0 0H31V31H0z" /></defs><g fill="none" fill-rule="evenodd"><use xlink:href="#ui-badge-video_a" fill="#222" stroke="#1D1D1D" stroke-width="2" mask="url(#ui-badge-video_b)" opacity=".8" /><circle cx="15" cy="16" r="8" fill="#FFF" /><path fill="#4A4A4A" d="M13 20 13 12 19 16z" /></g></symbol><mask id="ui-badge-video_b" width="31" height="31" x="0" y="0" fill="#fff" maskContentUnits="userSpaceOnUse" maskUnits="objectBoundingBox"><use xlink:href="#ui-badge-video_a" /></mask><symbol viewBox="0 0 9 9" id="ui-link-external"><g fill-rule="evenodd"><path fill="#979797" d="M2,1 L4.02,1 L4.02,2 L2,2 C1,2 1,3 1,3 L1,7 C1,7.99 2,7.99 2,7.99 L6,7.99 C7,7.99 7,7 7,7 L7,5.01 L8,5.01 L8,7 C8,8.11 7.11,9 6,9 L2,9 C0.89,9 0,8.11 0,7 L0,3 C0,1.89 0.89,1 2,1 Z" /><path d="M8,1.57 L4.71,4.86 L4,4.16 L7.16,1 L5,1 L5,0 L8,0 L8,0.42 L8,0 L9,0 L9,4 L8,4 L8,1.57 Z" /></g></symbol><symbol viewBox="0 0 252 42" id="ui-logo"><path fill="currentColor" fill-rule="evenodd" d="M35.6,2245.5 C35.6,2239.4 42.1,2239.2 49.7,2239.2 L50.8,2239.2 L50.8,2232.6 L49.4,2232.6 C41.8,2232.6 36.9,2232.1 36.9,2227.9 C36.9,2224.2 39.9,2223.1 43.8,2223.1 C48.9,2223.1 51.7,2224.2 53.8,2225.7 L53.8,2217.8 C51.7,2216.8 48.4,2216 43.8,2216 C35.1,2216 28.3,2219.3 28.3,2227.5 C28.3,2230.8 29.9,2234.9 34.6,2235.8 C29.8,2236.6 26.9,2241 26.9,2245.5 C26.9,2254.7 34.5,2258 43.8,2258 C50.5,2258 55,2257.1 58,2255 L58,2246.7 C55.8,2249 51,2250.9 45.5,2250.9 C41.2,2250.9 35.6,2249.5 35.6,2245.5 Z M132.6,2216.9 L89.1,2216.9 L89.1,2240.4 L62.5,2216 L62.1,2216 L62.1,2257.1 L70.7,2257.1 L70.7,2234.5 L97.4,2258 L97.8,2258 L97.8,2224 L110.8,2224 L110.8,2257.1 L119.4,2257.1 L119.4,2224 L132.6,2224 L132.6,2216.9 Z M11.7,2217.1 L3,2217.1 L3,2257 L25.8,2257 L25.8,2249.3 L11.7,2249.3 L11.7,2217.1 Z M214.3,2232.6 C214.3,2222.6 207.9,2217.1 197.2,2217.1 L184.5,2217.1 L184.5,2257 L193.1,2257 L193.1,2248.2 L197.2,2248.2 C198.4,2248.2 199.5,2248.2 200.6,2248 L208.5,2257 L218.7,2257 L208.3,2244.9 C212.1,2242 214.3,2237.6 214.3,2232.6 Z M196.3,2241.2 L193.1,2241.2 L193.1,2224.1 L196.4,2224.1 C202.6,2224.1 205.6,2227.2 205.6,2232.6 C205.6,2237.4 202.4,2241.2 196.3,2241.2 Z M174.7,2248.6 C172.1,2248.6 170,2250.6 170,2253.2 C170,2255.9 172.1,2258 174.7,2258 C177.2,2258 179.3,2255.9 179.3,2253.2 C179.3,2250.6 177.2,2248.6 174.7,2248.6 Z M246.3,2217.1 L246.3,2238.1 C246.3,2246.9 242.9,2250.9 237.4,2250.9 C231.7,2250.9 228.4,2246.9 228.4,2238.1 L228.4,2217.1 L219.7,2217.1 L219.7,2236.2 C219.7,2249.6 224.5,2258 237.4,2258 C250.3,2258 255,2249.4 255,2236.2 L255,2217.1 L246.3,2217.1 Z M145.5,2216 L145.1,2216 L124.3,2257 L133.6,2257 L136.6,2250.3 L154.4,2250.3 L157.6,2257 L166.9,2257 L145.5,2216 Z M139.7,2243.5 L145.3,2231.5 L151.1,2243.5 L139.7,2243.5 L139.7,2243.5 Z" transform="translate(-3 -2216)" /></symbol><symbol viewBox="0 0 14 14" id="ui-search"><path fill-rule="evenodd" d="M11.6265,7.11825 L11.031,7.11825 L10.824,7.32375 C11.55525,8.1765 12,9.282 12,10.49325 C12,13.18575 9.8175,15.36825 7.125,15.36825 C4.4325,15.36825 2.25,13.18575 2.25,10.49325 C2.25,7.80075 4.4325,5.61825 7.125,5.61825 C8.33625,5.61825 9.441,6.06225 10.29375,6.79275 L10.50075,6.58725 L10.50075,5.99325 L14.24925,2.25 L15.3675,3.36825 L11.6265,7.11825 L11.6265,7.11825 Z M7.125,7.11825 C5.2605,7.11825 3.75,8.62875 3.75,10.49325 C3.75,12.357 5.2605,13.86825 7.125,13.86825 C8.98875,13.86825 10.5,12.357 10.5,10.49325 C10.5,8.62875 8.98875,7.11825 7.125,7.11825 L7.125,7.11825 Z" transform="matrix(1 0 0 -1 -2 15.618)" /></symbol><symbol viewBox="0 0 66 66" id="ui-topic_play"><circle cx="32" cy="32" r="30" /><path fill="#151515" stroke="#151515" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" d="M25.8 40.6L25.8 23.8 42.5 32.2 25.8 40.6Z" /></symbol></defs></svg></div><div class="banner js-banner js-banner-fullscreen" data-config-name="desktop_fullscreen"></div><div class="layout js-layout"><div class="layout__black-header"></div><div class="layout__menu"><div class="menu js-menu _hide"><div class="menu__overlay js-menu-overlay"></div><div class="menu__container"><nav class="menu__nav"><ul class="menu__nav-list"><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/">Главное</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/russia/">Россия</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/world/">Мир</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/ussr/">Бывший СССР</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/economics/">Экономика</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/forces/">Силовые структуры</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/science/">Наука и техника</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/culture/">Культура</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/sport/">Спорт</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/media/">Интернет и СМИ</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/style/">Ценности </a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/travel/">Путешествия</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/life/">Из жизни</a></li><li class="menu__nav-item _active"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/realty/">Среда обитания</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link _is-extra" href="/rubrics/wellness/">Забота о себе</a></li><li class="menu__nav-separator"></li><li class="menu__socials"><ul class="social-links"><li class="social-links__item"><a target="_blank" aria-label="Открыть Вконтакте" rel="noreferrer" class="social-links__link" href="https://vk.com/lentaru?utm_source=lentasocialbuttons&utm_campaign=vk"><svg class="social-links__icon _vk"><use xlink:href="#ui-social-vk"></use></svg></a></li><li class="social-links__item"><a target="_blank" aria-label="Открыть Телеграм" rel="noreferrer" class="social-links__link" href="https://t.me/lentadnya/?utm_source=lentasocialbuttons&utm_campaign=tlgrm"><svg class="social-links__icon _tg"><use xlink:href="#ui-social-tg"></use></svg></a></li><li class="social-links__item"><a target="_blank" aria-label="Открыть Твиттер" rel="noreferrer" class="social-links__link" href="https://twitter.com/lentaruofficial?utm_source=lentasocialbuttons&utm_campaign=tw"><svg class="social-links__icon _tw"><use xlink:href="#ui-social-tw"></use></svg></a></li><li class="social-links__item"><a target="_blank" aria-label="Открыть Одноклассники" rel="noreferrer" class="social-links__link" href="https://ok.ru/lentaru/?utm_source=lentasocialbuttons&utm_campaign=ok"><svg class="social-links__icon _ok"><use xlink:href="#ui-social-ok"></use></svg></a></li><li class="social-links__item"><a target="_blank" aria-label="Открыть Ютуб" rel="noreferrer" class="social-links__link" href="https://www.youtube.com/channel/UCfqU-kKXq868D6d4fy8fhkA?utm_source=lentasocialbuttons&utm_campaign=youtube"><svg class="social-links__icon _yb"><use xlink:href="#ui-social-yb"></use></svg></a></li></ul></li><li class="menu__my"><div class="my-icon js-my-icon _hidden _menu"><button class="my-icon__button">Войти</button><a class="my-icon__avatar" href="/my/dashboard"><svg class="my-icon__avatar-icon"><use xlink:href="#ui-userpic"></use></svg></a></div></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link" href="/parts/text/">Статьи</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link" href="/parts/photo/">Галереи</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link" href="/parts/video/">Видео</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link" href="/specprojects/editor_choice/">Спецпроекты</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link" href="/minigames">Мини-игры</a></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link" target="_blank" rel="noreferrer" href="https://motor.ru/?utm_source=menu_lenta">Мотор</a></li><li class="menu__nav-separator"></li><li class="menu__nav-item"><a class="menu__nav-link" target="_blank" rel="noreferrer" href="https://lenta.ru/archive/">Архив</a></li><li class="menu__search js-menu-search"><div class="search-bar"><input class="search-bar__input js-search-bar-input" name="query" placeholder="поиск..." required="" type="text" /><button aria-label="Найти" class="search-bar__submit js-search-bar-submit" type="submit"><svg class="search-bar__submit-icon"><use xlink:href="#ui-search"></use></svg></button></div></li></ul></nav></div></div></div><div class="layout__container"><div class="layout__header-ghost js-layout-header-anchor"></div><div class="layout__header js-layout-header"><header class="header js-site-header"><div class="scroll-bar js-scroll-bar _hidden"></div><div class="header__left"><button aria-label="Открыть меню" class="header__burger js-burger-to-menu" type="button"></button><a aria-label="На главную" class="header__logo" href="/"><svg class="header__logo-icon"><use xlink:href="#ui-logo"></use></svg></a></div><div class="header__center"><time class="header__time js-header-time"></time></div><div class="header__right js-header-right"><a class="sberspasibo-button js-sberspasibo-button _hidden-feature" href="/spasibo"><svg class="sberspasibo-button__logo"><use xlink:href="#ui-sberspasibo-logo"></use></svg></a><div class="goodnews"><label class="goodnews__label"><span class="goodnews__title">Лента добра</span><input class="goodnews__checkbox js-goodnews-tumbler" type="checkbox" /><span class="goodnews__tumbler"></span><div class="goodnews__tooltip _turn-on"><div class="goodnews__tooltip-text">Хочешь видеть только хорошие новости? Жми!</div><svg class="goodnews__tooltip-balloon"><use xlink:href="#ui-speech-balloon"></use></svg><svg class="goodnews__tooltip-smile"><use xlink:href="#ui-smile"></use></svg></div><div class="goodnews__tooltip _turn-off _hidden"><div class="goodnews__tooltip-text">Вернуться в обычную ленту?</div><svg class="goodnews__tooltip-balloon"><use xlink:href="#ui-speech-balloon"></use></svg></div></label></div><div class="header__my"><div class="my-icon js-my-icon _hidden _header"><button class="my-icon__button">Войти</button><a class="my-icon__avatar" href="/my/dashboard"><svg class="my-icon__avatar-icon"><use xlink:href="#ui-userpic"></use></svg></a></div></div></div></header></div><div class="ya-market-popup js-ya-market-popup"><div class="ya-market-popup__wrap"><iframe class="ya-market-popup__iframe"></iframe><div class="ya-market-popup__close js-ya-market-popup-close"></div></div></div><div class="banner js-banner" data-config-name="desktop_show_up"></div><div class="banner js-banner" data-config-name="billboard" id="billboard"></div><main class="layout__content js-site-container"><div class="layout__first-screen-ghost js-layout-first-screen-anchor"></div><div class="topic-page__wrap js-topic" id="articles-2024-11-19-pitanie"><div class="topic-page__anchor-wrap"><div class="topic-page__anchor js-topic-page-anchor" data-id="articles-2024-11-19-pitanie"></div></div><div class="rubric-header"><div class="rubric-header__title-wrap"><div class="rubric-header__title">Среда обитания</div></div><div class="rubric-header__container _realty"><a class="rubric-header__link _active" href="/rubrics/realty/">Все</a></div></div><div class="topic-page g-application _article"><div class="topic-page__container"><div class="topic-page__header"><div class="topic-header _article"><div class="topic-header__info"><div class="topic-header__left-box"><div class="topic-header__item"><button class="bookmark js-bookmark" data-topic-link="/articles/2024/11/19/pitanie/"><svg class="bookmark__icon"><use xlink:href="#ui-bookmark"></use></svg></button></div><a class="topic-header__item topic-header__time" href="/2024/11/19/">15:29, 19 ноября 2024</a><a class="topic-header__item topic-header__rubric" href="/rubrics/realty/">Среда обитания</a></div><div class="topic-header__sharings"><div class="sharings js-sharings"></div></div></div></div></div><div class="topic-page__content _article"><div class="topic-body _article"><h1 class="topic-body__titles"><span class="topic-body__title">Миллионы людей меняют свое питание ради будущего планеты.</span><span class="topic-body__rightcol"> Какие продукты есть, чтобы не навредить природе?</span></h1><figure class="picture _article"><div class="picture__image-wrap"><img class="picture__image" height="400" loading="lazy" src="https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115912926/detail_d61689d58951c0fdbfdbed3fe738eb3f.jpg" width="600" /></div></figure><div class="topic-body__content" id="articleBody_articles-2024-11-19-pitanie"><p class="topic-body__content-text _lead">Зеленая повестка прочно вошла в нашу жизнь. Все больше людей в России и мире практикуют раздельный сбор мусора, отказываются от одноразовой посуды и пластика и предпочитают экологичный транспорт. Однако далеко не все задумываются о том, что пища, к которой мы привыкли, тоже может быть источником загрязнения окружающей среды. Как наш рацион может губить планету? Почему кофе и шоколад наносят ущерб природе? Как отбирать продукты в магазине? Ответы — в материале «Ленты.ру».</p><h2 class="topic-body__content-title">Что такое экологически чистые продукты и их особенности</h2><p class="topic-body__content-text">Все, что делает человек: едет на работу, готовит завтрак, покупает автомобиль или отправляется в путешествие — оказывает влияние на окружающую среду. Эксперты уверены, что чем больше людей на планете, тем меньше должен быть <span class="tooltip" data-toggle="tooltip" data-content="{"title":"Экологический след","description":"показывает объем ресурсов и размер территории, необходимые для производства и переработки того или иного товара."}">экослед</span> каждого товара, чтобы природа справлялась с этим воздействием, восстанавливая ущерб.</p><div class='banner js-banner' data-config-name=adcenter></div><p class="topic-body__content-text">Пока картина безрадостная: человечество потребляет на 74 процента больше ресурсов, чем Земля может восстановить за год. Это значит, что для поддержания текущего уровня жизни уже сейчас нужна территория, сопоставимая с 1,74 планеты, отмечает <a href="https://www.sberegaem-vmeste.ru/publications/chto-takoe-ekologicheskii-dolg-liudiam-deistvitelno-nuzhno-dve-planety" rel="nofollow" target="_blank">«Сберегаем вместе»</a>. Главная причина растущего экологического следа — неконтролируемое потребление ресурсов. Но ситуацию можно исправить. А начать можно с малого: пересмотреть свой рацион.</p><p class="topic-body__content-text">Чтобы считаться экологически чистыми, продукты должны быть произведены из экологически чистого сырья, без использования химических удобрений, усилителей вкуса, ГМО или консервантов.</p><figure class="picture"><div class="picture__image-wrap"><img class="picture__image" height="1117" loading="lazy" src="https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115932140/owl_pic_620_cc9124026c2400455f00b1935a1d6e82.png" width="620" /></div></figure><p class="topic-body__content-text">В этом случае они не вредят здоровью людей и не влияют на окружающую среду на протяжении всего своего жизненного цикла (от добычи сырья до окончательной утилизации продукта). Экологичные продукты с каждым годом ценятся все выше. Они имеют натуральный вкус, аромат и текстуру, практически не вызывают аллергические реакции, стимулируют иммунитет и защищают организм от вирусов и воспалительных процессов. А еще защищают от появления расстройств пищевого поведения, так как не содержат усилителей вкуса, лишней соли или сахара.</p><div class='banner js-banner' data-config-name=inread></div><p class="topic-body__content-text">Выбор экологичных продуктов и переформатирование своего рациона — важный шаг на пути к борьбе за сохранение окружающей среды. Но как простому человеку выбрать те товары, производители которых уделяют внимание этим вопросам? <br>Согласно закону, органическая продукция — экологически чистые сельскохозяйственные продукты, сырье и продовольствие, производство которых соответствует требованиям законодательства. В российском стандарте четко прописаны критерии, которым должен соответствовать продукт, заслуживающий звания «Органический». Он также должен пройти процедуру сертификации в аккредитованном органе.</p><p class="topic-body__content-text">С 1 сентября 2024 года эти маркировки <a href="https://tass.ru/ekonomika/18350173" rel="nofollow" target="_blank">стали наносить</a> только на сертифицированную продукцию. Производители будут вправе размещать соответствующую маркировку только при наличии подтверждающего документа о соответствии технологии их выпуска стандартам, действующим в сфере производства органической продукции.</p><div class="box-rollup _hide js-box-rollup"><div class="box-rollup__header js-rollup-header">Как маркируют экологичные товары в мире?</div><div class="box-rollup__body js-rollup-body"><div class="box-rollup__content"><p class="box-rollup__content-text">Для идентификации экологичных товаров используется специальная символика, которая подтверждает соответствие продукции определенным нормам безопасности для потребителя и окружающей среды в целом. Таких маркировок несколько, и вот какие используются в отношении продуктов:</p><p class="box-rollup__content-text"><b>Маркировка максимальной экологичности</b> говорит о том, что компания заботится о природе на всех этапах производства: от добычи сырья и выращивания до утилизации упаковки. Чтобы соответствовать ей, на предприятии должна быть проверенная цепочка поставок качественного сырья, внедрены передовые технологии сбережения энергоресурсов, а также должны проводиться мероприятия по защите окружающей среды. Продукт по составу должен быть безопасен для человека и экологии, а его упаковка — пригодна для переработки. </p><p class="box-rollup__content-text">В России такие товары помечаются знаком «Листок жизни», который официально принят на международном уровне, а импортные товары могут снабжаться пометками «Европейский цветок» (ЕС), «Голубой ангел» (Германия), «Северный лебедь» (скандинавские страны), QAI (США и Канада) и иными значками.</p><p class="box-rollup__content-text"><b>Маркировка органической продукции</b> говорит об ответственном отношении к экосистеме. Продукты со знаками «ОРГАНИК» и EU Organic («Евролист») не содержат синтетических добавок. При выращивании животной продукции их производители используют органические корма и соблюдают принципы гуманности, а поставщики растительной продукции применяют только натуральные удобрения и прочие средства. Однако такая маркировка ничего не говорит об экологичности упаковки или производственных процессах переработки продуктов питания.</p><p class="box-rollup__content-text"><b>Маркировки жизненного цикла товара</b>, или отраслевые маркировки, подтверждают соответствие отдельных этапов производства принципам сбережения живой природы. Например, маркировка FSC (Forest Stewardship Council, Лесной попечительский совет) говорит о том, что продукция была произведена в условиях охраны зеленых насаждений, а не из незаконных источников. Значок Energy Star подтверждает энергоэффективность производителя.</p><p class="box-rollup__content-text"><b>Маркировка по определенным свойствам</b> («не содержит нитратов и других вредных добавок») говорит о том, что производитель или его представитель на добровольной основе обязался соблюдать чистоту и безвредность товаров. Однако официальная экспертиза не проводилась — а потому ответственность за достоверность сведений несет сам производитель. Как правило, к маркировке такого типа относятся пометки «биоразлагаемый», «с увеличенным сроком службы», «пригодный для переработки» и прочие.</p><p class="box-rollup__content-text">Разобраться в маркировке поможет подробный гайд <a href="https://www.sberegaem-vmeste.ru/publications/znaki-na-upakovke-o-chyom-govorit-markirovka" target="_blank">«Сберегаем вместе»</a>.</p></div></div></div><p class="topic-body__content-text">Не секрет, что значительную часть воздействия на природу оказывает не только сам товар и его производство, но и то, в чем он попадает к потребителю. Компании постоянно придумывают новые формы, материалы и их сочетания, позволяющие выделить товар на полках или же сохранить продукты, перед тем как они попадут на стол.</p><div class='banner js-banner' data-config-name=native_3></div><p class="topic-body__content-text">В процессе этой гонки появляются все новые и новые виды неперерабатываемых отходов, которые загрязняют окружающую среду.</p><p class="topic-body__content-text">Чтобы внести вклад в заботу о природе, необходимо, помимо тщательного выбора самих продуктов, уделять внимание и их упаковке. Так, например, стекло, картон, жестяные и алюминиевые банки, а также пластик, помеченный маркировкой 1, 2 или 5, могут быть переработаны. Какие-то материалы могут обрести новую жизнь раз или два, а стекло и металл можно использовать снова и снова.</p><figure class="picture"><div class="picture__image-wrap"><img class="picture__image" height="420" loading="lazy" src="https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115908798/owl_pic_620_99838dc80d09b3a9dbeb3c097a56920f.png" width="620" /></div></figure><p class="topic-body__content-text">В то же время стоит воздержаться от товаров в многослойной упаковке: она состоит из нескольких видов сырья, не подвержена переработке. Полимерные, фольгированные, комбинированные упаковки, блистеры, дой-паки невозможно использовать повторно, а потому лучше выбирать продукты в банках или бумажной упаковке.</p><p class="topic-body__content-text">Всегда необходимо следить за маркировкой, которая позволит выяснить, можно ли повторно переработать данную упаковку или нет.</p><h2 class="topic-body__content-title">Какие продукты меньше всего вредят окружающей среде</h2><p class="topic-body__content-text">Если вы не хотите разбираться в маркировках и пометках на упаковке, все равно можете скорректировать свой рацион, соблюдая простые и понятные рекомендации.</p><p class="topic-body__content-text">Группа ученых из Оксфордского университета, Университетов Миннесоты и Абердина, а также Университета Хопкинса оценили 57 тысяч продуктов с точки зрения воздействия их производства на окружающую среду. Они создали систему оценок и обнаружили, что некоторые продукты являются «беспроигрышными» как для питания, так и для окружающей среды.</p><figure class="picture"><div class="picture__image-wrap"><img class="picture__image" height="420" loading="lazy" src="https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115903969/owl_pic_620_6d884e9835f3c85577f9c9bd2f142b5f.png" width="620" /></div></figure><p class="topic-body__content-text">Ешьте больше бобовых: фасоль, горох, чечевица и нут оказывают меньшее воздействие на природу, они полезны и доступны. При производстве они <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8466503/#B10-nutrients-13-03059" rel="nofollow" target="_blank">требуют меньше воды</a>, чем многие другие продукты, не нуждаются в удобрениях и улучшают почву, на которой произрастают. По <a href="https://www.nrdc.org/bio/sujatha-bergen/less-beef-less-carbon" rel="nofollow" target="_blank">данным</a> отчета Совета по защите природных ресурсов, выращивание бобовых в 34 раза менее вредно для климата, чем производство такого же количества говядины.</p><div class="box-rollup _hide js-box-rollup"><div class="box-rollup__header js-rollup-header">Как составить для себя сбалансированный рацион?</div><div class="box-rollup__body js-rollup-body"><div class="box-rollup__content"><p class="box-rollup__content-text">Здоровое питание должно быть адаптировано под индивидуальный уровень физической нагрузки;</p><p class="box-rollup__content-text">Считать калории не обязательно при наличии базовых познаний в нутрициологии;</p><p class="box-rollup__content-text">Любое ограничение в еде может привести к внутреннему протесту и срыву.</p><p class="box-rollup__content-text">Больше советов от блогера и фитнес-директора мужского журнала о стиле жизни Дмитрия Путылина — в материале <a href="https://www.sberegaem-vmeste.ru/publications/eko-pro-tebya-kak-sostavit-sbalansirovannii-ratsion" target="_blank">«Сберегаем вместе»</a>.</p></div></div></div><p class="topic-body__content-text">Откажитесь от шоколада или сократите его потребление. Выращивание какао требует огромного количества земли и зачастую ведет к <a href="https://jwsr.pitt.edu/ojs/jwsr/article/view/731" rel="nofollow" target="_blank">вырубке лесов</a>. Изменение климата, засухи, перепады температуры затрудняют выращивание какао, в результате чего под посевные площади вырубается все больше зеленых массивов. Вместо шоколада можно ввести в рацион фрукты, карамель и орехи. Но если отказаться от шоколада для вас невозможно — попробуйте темный вместо молочного. Он более питателен, а его производство меньше вредит природе.</p><div class='banner js-banner' data-config-name=adcenter></div><p class="topic-body__content-text">Ешьте цельные злаки: они потребляют меньше воды при производстве, их проще транспортировать, они хранятся гораздо дольше, чем многие продукты. Вдобавок цельные злаки поглощают больше углекислого газа из атмосферы, чем иные растения. Сделайте выбор в пользу коричневого риса, киноа, цельнозернового хлеба или пасты. Помимо меньшего воздействия на окружающую среду они зачастую полезнее для здоровья, чем хлопья, белый хлеб, белый рис, чипсы или крекеры.</p><figure class="picture"><div class="picture__image-wrap"><img class="picture__image" height="420" loading="lazy" src="https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115859137/owl_pic_620_4c71cfe2a14cac794d732cbb47f270ed.png" width="620" /></div></figure><p class="topic-body__content-text">Корнеплоды вроде картофеля, моркови, свеклы, лука — хороший выбор, так как для их выращивания требуется меньше энергии и они могут храниться в течение длительного времени, что помогает сократить количество пищевых отходов. Стоит обратить внимание на брокколи, белокочанную и цветную капусту, сельдерей, тыкву и огурцы. Также одними из наиболее экологичных продуктов, которые можно выращивать и употреблять в пищу, являются яблоки, бананы, ягоды, цитрусовые и виноград.</p><div class="box-rollup _hide js-box-rollup"><div class="box-rollup__header js-rollup-header">Что съесть, чтобы не было грустно?</div><div class="box-rollup__body js-rollup-body"><div class="box-rollup__content"><p class="box-rollup__content-text">Дефицит таких витаминов и минералов, как магний, витамины D и группы B, жирные кислоты омега-3, селен, может вызвать перепады настроения, раздражительность, усталость, подавленность, снизить концентрацию внимания и привести к депрессии. </p><p class="box-rollup__content-text">Но восполнить нехватку полезных веществ можно при помощи цельнозернового хлеба, авокадо, жирной рыбы, шпината, бразильских орехов, куриных яиц, тунца, грибов, печени трески.</p><p class="box-rollup__content-text">Подробный гайд, как изменить свою жизнь, разнообразив рацион, читайте на <a href="https://www.sberegaem-vmeste.ru/publications/kak-pitanie-vliiaet-na-nastroenie" target="_blank">«Сберегаем вместе»</a>.</p></div></div></div><p class="topic-body__content-text">Введите в рацион больше семян и орехов: они являются отличным источником белка и, несмотря на то что для выращивания орехов требуется много воды, все еще меньше воздействуют на природу, чем промышленное скотоводство. Обратите внимание на фисташки, орехи пекан, кешью, каштаны, арахис (который технически является бобовыми) и фундук.</p><p class="topic-body__content-text">Рекомендуется сократить потребление мяса. Согласно <a href="https://www.ewg.org/news-insights/news-release/ewg-meat-eaters-guide-spotlights-beefs-outsize-carbon-footprint" rel="nofollow" target="_blank">расчетам</a> Environmental Working Group (EWG), для появления на прилавке магазина килограмма баранины за весь производственный цикл в воздух выбрасывается 39 килограммов углекислого газа. Для понимания: этот показатель сопоставим с выхлопом нового автомобиля за 130–140 километров пути.</p><figure class="picture"><div class="picture__image-wrap"><img class="picture__image" height="420" loading="lazy" src="https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115855518/owl_pic_620_5b08fa5cb91ca82d1b6ab17637396c6a.png" width="620" /></div></figure><p class="topic-body__content-text">А вот килограмм говядины обойдется планете в 27 килограммов CO2, свинины и курятины — в 12 и 7 килограммов соответственно. Помимо этого, из-за особенностей физиологии жвачных животных, которые питаются травой, они производят метан (например, от 100 до 500 литров газа от каждой коровы), который является одним самых мощных парниковых газов.<br>Кроме того, на производство килограмма говядины <a href="https://www.hydrotech-group.com/ru/blog/denne-viac-vody-zjeme-ako-vypijeme" rel="nofollow" target="_blank">нужно</a> 15 тонн воды, свинины и курицы — в 2,5 и 3,5 раза больше. В этот объем входит не только жидкость для животного, но и вода на полив для выращивания сельскохозяйственных культур, которыми оно питается, а также вода, используемая при переработке и транспортировке продуктов.</p><div class='banner js-banner' data-config-name=native_3></div><p class="topic-body__content-text">Ешьте продукты, стоящие ниже в пищевой цепочке. Никто не заставляет вас отказываться от мяса — просто помните, что для производства курятины или мяса индейки требуется меньше земли, воды и времени, чем для сопоставимого объема говядины или баранины. Еще меньше воздействия на природу оказывают на пути к вашему столу рыба и морепродукты.</p><h2 class="topic-body__content-title">Плюсы и минусы экологичного питания</h2><p class="topic-body__content-text">Логистика продуктов — одна из важнейших составляющих экологического следа, поэтому ряд активистов выступает за потребление пищи, выращенной поблизости, а не доставленной из других уголков земного шара.</p><p class="topic-body__content-text">Впрочем, многие специалисты считают, что так называемые «пищевые мили» не самый надежный показатель экологичности: перевозка небольших партий продуктов, как правило, оставляет больше выбросов, чем массовые отправки. Кроме того, перевозка остается лишь частью общих выбросов — так, овощи и фрукты, произведенные в более теплом климате без использования удобрений и парников, могут быть экологичнее даже с учетом доставки.</p><figure class="picture"><div class="picture__image-wrap"><img class="picture__image" height="420" loading="lazy" src="https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115851026/owl_pic_620_6d87eab53b97666523fcd8a5f7f9d424.png" width="620" /></div></figure><p class="topic-body__content-text">Наконец, старайтесь бережно относиться к пище. Огромная часть углеродного и водного следа, что производит человечество, исходит от выбрасываемых продуктов. По <a href="https://www.fao.org/4/i3347e/i3347e.pdf" rel="nofollow" target="_blank">данным</a> <a href="/tags/organizations/oon/" target="_blank">Продовольственной организации ООН</a>, ежегодно в мире пропадает почти треть еды, на производство которой было потрачено 250 кубических километров воды и выброшено 3,3 миллиарда тонн углекислого газа.</p><p class="topic-body__content-text">Несмотря на то что многие тенденции экологического питания остаются предметом споров и вызывают критику, никогда не поздно постараться внести свою лепту в сохранение природы. Сократить свой углеродный след можно, изредка отказываясь от употребления мяса, тщательно следя за хранением и продлением срока годности продуктов и выбирая те, что были произведены с минимальным воздействием на природу.</p><div class="js-scroll-to-site-container"><div class="scroll-to-site js-scroll-to-site"><div class="scroll-to-site__body"><div class="scroll-to-site__bg"></div><div class="scroll-to-site__stick"><a class="scroll-to-site__link-logo" data-height="94" href="https://www.sberegaem-vmeste.ru/publications/eko-pro-tebya-kak-sostavit-sbalansirovannii-ratsion"><img alt="Изображение рекламодателя" class="scroll-to-site__logo" src="https://icdn.lenta.ru/images/2024/11/18/09/20241118093510414/original_3b281050930e2d177490fe2d80dccc6b.jpg" /></a></div><div class="scroll-to-site__title">Сберегаем вместе </div><a class="scroll-to-site__link-scroll" href="https://www.sberegaem-vmeste.ru/publications/eko-pro-tebya-kak-sostavit-sbalansirovannii-ratsion"><div class="scroll-to-site__img" style="background-image: url('https://icdn.lenta.ru/images/2024/11/18/09/20241118093515219/original_fb44acc1e637e998f6e1ca9db9a0bb24.jpg')"></div></a></div></div></div></div></div><div class="topic-body-ghost js-topic-body-anchor"></div><div class="topic-footer js-topic-footer"><div class="topic-page__info"><div class="comments _disabled"><svg class="comments__icon"><use xlink:href="#ui-comments-disabled"></use></svg><span class="comments__text">Комментарии отключены</span></div></div><div class="banner js-banner" data-config-name="100%x240"></div></div></div></div><div class="sidebar"><div class="sidebar__okko banner js-banner" data-config-name="okko_top"></div><div class="sidebar-topnews"><div class="sidebar-topnews__title">Последние новости</div><div class="sidebar-topnews__topics"><a class="card-mini _compact _sidebar-topnews" href="/news/2024/11/25/my-dolzhny-nanesti-pervyy-udar-v-nato-obsuzhdayut-preventivnye-bombardirovki-rossii-na-sluchay-voyny/"><div class="card-mini__text"><h3 class="card-mini__title">«Мы должны нанести первый удар». В НАТО обсуждают превентивные бомбардировки России на случай войны</h3><div class="card-mini__info"><time class="card-mini__info-item">19:38</time><svg class="card-mini__info-item card-mini__icon _super-news"><use xlink:href="#ui-super-news"></use></svg></div></div></a><a class="card-mini _compact _sidebar-topnews" href="/news/2024/11/25/obnaruzheno-drevneyshee-rybolovnoe-hozyaystvo/"><div class="card-mini__text"><h3 class="card-mini__title">Обнаружено древнейшее рыболовное хозяйство</h3><div class="card-mini__info"><time class="card-mini__info-item">19:37</time></div></div></a><a class="card-mini _compact _sidebar-topnews" href="/news/2024/11/25/na-ukraine-dopustili-taynuyu-peredachu-zapiski-makronom-lavrovu/"><div class="card-mini__text"><h3 class="card-mini__title">На Украине допустили тайную передачу записки Макроном Лаврову</h3><div class="card-mini__info"><time class="card-mini__info-item">19:36</time></div></div></a><a class="card-mini _compact _sidebar-topnews" href="/news/2024/11/25/na-zapade-zayavili-o-prevoshodstve-rossii-nad-ssha-iz-za-oreshnika/"><div class="card-mini__text"><h3 class="card-mini__title">На Западе заявили о превосходстве России над США из-за «Орешника»</h3><div class="card-mini__info"><time class="card-mini__info-item">19:35</time></div></div></a><a class="card-mini _compact _sidebar-topnews" href="/news/2024/11/25/poroshenko-rasskazal-o-prostom-sposobe-zaversheniya-konflikta/"><div class="card-mini__text"><h3 class="card-mini__title">Порошенко рассказал о «простом способе» завершения конфликта на Украине</h3><div class="card-mini__info"><time class="card-mini__info-item">19:30</time></div></div></a><a class="card-mini _compact _sidebar-topnews" href="/news/2024/11/25/psiholog-ob-yasnil-polzu-privychki-razgovarivat-s-samim-soboy/"><div class="card-mini__text"><h3 class="card-mini__title">Психолог объяснил пользу привычки разговаривать с самим собой</h3><div class="card-mini__info"><time class="card-mini__info-item">19:29</time></div></div></a><a class="card-mini _compact _sidebar-topnews" href="/news/2024/11/25/direktor-rossiyskoy-sportivnoy-shkoly-nezakonno-sdaval-v-arendu-sportivnyy-zal-i-popalsya/"><div class="card-mini__text"><h3 class="card-mini__title">Директор российской спортивной школы незаконно сдавал в аренду спортивный зал и попался</h3><div class="card-mini__info"><time class="card-mini__info-item">19:26</time></div></div></a><a class="card-mini _compact _sidebar-topnews" href="/news/2024/11/25/doktor-myasnikov-prizval-rossiyan-soblyudat-odno-tualetnoe-pravilo/"><div class="card-mini__text"><h3 class="card-mini__title">Доктор Мясников призвал россиян соблюдать одно туалетное правило</h3><div class="card-mini__info"><time class="card-mini__info-item">19:22</time></div></div></a><a class="card-mini _compact _sidebar-topnews" href="/news/2024/11/25/42-letnyaya-zvezda-voroninyh-snyalas-v-otkrovennom-naryade/"><div class="card-mini__text"><h3 class="card-mini__title">42-летняя звезда «Ворониных» снялась в откровенном наряде</h3><div class="card-mini__info"><time class="card-mini__info-item">19:21</time></div></div></a><a class="card-mini _compact _sidebar-topnews" href="/news/2024/11/25/na-ukraine-razoblachili-predlagayuschih-otsrochku-ot-mobilizatsii-voenkomov/"><div class="card-mini__text"><h3 class="card-mini__title">На Украине разоблачили предлагающих отсрочку от мобилизации военкомов</h3><div class="card-mini__info"><time class="card-mini__info-item">19:20</time></div></div></a></div><a class="sidebar-topnews__button" target="_blank" href="/parts/news/">Все новости</a></div><div class="sidebar__sticky"><div class="banner js-banner" data-config-name="240x400"></div><div class="banner banner-card js-banner" data-config-name="300x300"></div></div></div><script>window._lentaData = window._lentaData || {}; window._lentaData.infinityScroll = true;</script><script class="json-topic-info" type="application/json">{ "type": "Article", "headline": "Миллионы людей меняют свое питание ради будущего планеты. Какие продукты есть, чтобы не навредить природе?", "alternativeHeadline": "", "url": "https://lenta.ru/articles/2024/11/19/pitanie/", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://lenta.ru/articles/2024/11/19/pitanie/" }, "thumbnailUrl": ["https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115941706/square_1280_3550169bdfee9a17ddc4071c6a2d9723.jpg","https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115912926/wide_4_3_402a5b07ff81c7879d8960f57504e26f.jpg","https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115912926/wide_16_9_cba6a093bec6243ff00660690f793236.jpg"], "dateCreated": "2024-11-19T15:29:18+03:00", "dateUpdated": "2024-11-19T15:39:04+03:00", "author": { "@type": "Organization", "name": "Lenta.ru", "url": "https://lenta.ru/" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Lenta.ru", "url": "https://lenta.ru/", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://icdn.lenta.ru/assets/webpack/images/lenta_logo_pwa.78bc0e5e.png", "width": 302, "height": 60 } }, "image": [{"@type":"ImageObject","representativeOfPage":"true","url":"https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115941706/square_1280_3550169bdfee9a17ddc4071c6a2d9723.jpg","width":1280,"height":1280},{"@type":"ImageObject","representativeOfPage":"true","url":"https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115912926/wide_4_3_402a5b07ff81c7879d8960f57504e26f.jpg","width":1280,"height":960},{"@type":"ImageObject","representativeOfPage":"true","url":"https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/03/11/20240903115912926/wide_16_9_cba6a093bec6243ff00660690f793236.jpg","width":1280,"height":720}], "articleBody": { "@type": "Text", "@id": "#articleBody_articles-2024-11-19-pitanie" }, "title": "Миллионы людей меняют свое питание ради будущего планеты. Какие продукты есть, чтобы не навредить природе?: Среда обитания: Lenta.ru", "ogTitle": "Миллионы людей меняют свое питание ради будущего планеты.", "description": "Зеленая повестка прочно вошла в нашу жизнь. Все больше людей в России и мире практикуют раздельный сбор мусора, отказываются от одноразовой посуды и пластика и предпочитают экологичный транспорт", "link": "/articles/2024/11/19/pitanie/", "linkWithParams": "/articles/2024/11/19/pitanie/", "isGood": false, "ogImage": "https://icdn.lenta.ru/images/2024/09/16/18/20240916181134145/share_da48ea617227c8a2a306c043bce34e5c.jpg", "partSlug": "text", "rubricSlug": "realty" }</script></div><div class="traffic-exchange js-traffic-exchange" data-type="owl_horizontal" id="articles-2024-11-19-pitanie_exchange_bottom"><script>window._lentaData = window._lentaData || {}; window._lentaData.exchange = window._lentaData.exchange || {}; window._lentaData.exchange.banners = window._lentaData.exchange.banners || []; window._lentaData.exchange.banners.push({ blockId: "99317", type: "smi2", markup: "\u003cdiv id=\"unit_99317\"\u003e\u003ca href=\"https://smi2.ru/\"\u003eНовости СМИ2\u003c/a\u003e\u003c/div\u003e", elementId: "articles-2024-11-19-pitanie_exchange_bottom" });</script><script>window._lentaData = window._lentaData || {}; window._lentaData.exchange = window._lentaData.exchange || {}; window._lentaData.exchange.banners = window._lentaData.exchange.banners || []; window._lentaData.exchange.banners.push({ blockId: "24787", type: "24smi", markup: "\u003cdiv class=\"smi24__informer smi24__auto\" data-smi-blockid=\"24787\"\u003e\u003c/div\u003e", elementId: "articles-2024-11-19-pitanie_exchange_bottom" });</script></div></div></main><div class="layout__footer-ghost js-layout-footer-anchor"></div><div class="layout__footer js-layout-footer"><div class="footer"><div class="footer__menu"><div class="footer__links"><a class="footer__link" href="/info/">Редакция</a><a class="footer__link" href="/info/posts/sales">Реклама</a><a class="footer__link" href="/info/posts/contacts">Контакты</a><a class="footer__link" href="/parts/pressreleases/">Пресс-релизы</a><a class="footer__link" href="mailto:it@lenta-co.ru">Техподдержка</a><a class="footer__link" href="/specprojects/">Спецпроекты</a><a target="_blank" class="footer__link" href="https://ramblergroup.com/career">Вакансии</a><a class="footer__link" href="/rss">RSS</a><a class="footer__link" href="/info/posts/terms_of_use/">Условия использования</a><a class="footer__link" href="/info/posts/privacy_policy">Политика конфиденциальности</a><a class="footer__link" href="/info/posts/recommendation_rules">Правила применения рекомендательных технологий</a><a class="footer__link" href="/minigames">Мини-игры</a></div></div><div class="footer__versions"><div class="footer__copyright">© 1999–2024 ООО «Лента.Ру»</div><div class="footer__erratum"><div class="footer__erratum-text">Нашли опечатку? Нажмите</div><div class="footer__erratum-dark">Ctrl+Enter</div></div><div class="footer__age-limit">18+</div></div></div></div></div><div class="goodnews-popup js-goodnews-popup _hide"><div class="goodnews-popup__wrap"><div class="goodnews-popup__text"><div class="goodnews-popup__title">Лента добра деактивирована.</div><div class="goodnews-popup__subtitle">Добро пожаловать в реальный мир.</div></div></div></div><div class="missed-news js-missed-news"><button class="missed-news__alert js-missed-news-alert"><span class="missed-news__title js-missed-news-count" data-count="0">Новые материалы</span></button><div class="missed-news__popup js-missed-news-popup"><div class="missed-news__popup-content"><button class="missed-news__close js-missed-news-close"></button><div class="missed-news__list-wrap js-missed-news-wrap"></div><a class="missed-news__button js-parts-button" target="_blank" href="/parts/news/">Все новости</a></div></div></div><div class="ss-promo-popup js-ss-promo-popup _hidden"><div class="ss-promo-popup__wrap"><div class="ss-promo-popup__close"></div><div class="ss-promo-popup__header"><div class="ss-promo-popup__bg"><div class="ss-promo-popup__bonus1"></div><div class="ss-promo-popup__bonus2"></div><div class="ss-promo-popup__bonus3"></div></div><div class="ss-promo-popup__logo"><svg class="ss-promo-popup__logo-icon"><use xlink:href="#ui-sberspasibo-logo"></use></svg></div><div class="ss-promo-popup__title">Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru</div></div><div class="ss-promo-popup__body"><div class="ss-promo-popup__subtitle">Как это работает?</div><div class="ss-promo-popup__steps"><div class="ss-promo-popup__step"><svg class="ss-promo-popup__step-icon"><use xlink:href="#ui-sber-book"></use></svg><div class="ss-promo-popup__step-content"><div class="ss-promo-popup__step-title">Читайте</div><div class="ss-promo-popup__step-text">Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru</div></div></div><div class="ss-promo-popup__step"><svg class="ss-promo-popup__step-icon"><use xlink:href="#ui-sber-thumbup"></use></svg><div class="ss-promo-popup__step-content"><div class="ss-promo-popup__step-title">Оценивайте</div><div class="ss-promo-popup__step-text">Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций</div></div></div><div class="ss-promo-popup__step"><svg class="ss-promo-popup__step-icon"><use xlink:href="#ui-sber-bonus"></use></svg><div class="ss-promo-popup__step-content"><div class="ss-promo-popup__step-title">Получайте бонусы</div><div class="ss-promo-popup__step-text">Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%</div></div></div></div><div class="ss-promo-popup__consent">Продолжая, Вы выражаете согласие с <a class="ss-promo-popup__consent-link" href="#">условиями акции Lenta.ru</a>, <a class="ss-promo-popup__consent-link" href="#">условиями</a> и <a class="ss-promo-popup__consent-link" href="#">политикой конфиденциальности</a> Rambler ID</div><button class="ss-promo-popup__btn js-ss-promo-popup-btn" type="button"><svg class="ss-promo-popup__btn-icon"><use xlink:href="#ui-sber-logo"></use></svg>Войти по Сбер ID</button><a class="ss-promo-popup__btn _white" href="/spasibo" target="_blank">Узнать больше</a></div></div></div></div><script>(function(m,e,t,r,i,k,a){m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)}; m[i].l=1*new Date();k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)}) (window, document, "script", "https://cdn.jsdelivr.net/npm/yandex-metrica-watch/tag.js", "ym"); ym(27714477, 'init', { clickmap: true, trackLinks: true, accurateTrackBounce: true, defer: true, params: { app_type: 'Web - Desktop', mode: "default", news_type: "bad" } });</script><noscript><div><img alt="" src="//mc.yandex.ru/watch/27714477" style="position:absolute; left:-9999px;" /></div></noscript><script>function isLocalStorageEnabled() { try { window.localStorage; return true; } catch { return false; } } function getCookie(name) { const regexp = new RegExp(`(?:^|; )${name}=(.*?)(?:;|$)`); const result = document.cookie.match(regexp); return result && result[1]; } var PROJECT_ID = 80674; (function (w, d, c) { (w[c] = w[c] || []).push(function() { var options = { project: PROJECT_ID, chapters: ["Главная_страница","Страница_подраздела","lenta.ru"], // Chapters страницы attributes_dataset: ["blocks"], user_id: isLocalStorageEnabled() && localStorage.getItem('user_id') || null, pubId: getCookie('lid'), pubScope: '.lenta.ru', ramblerId: null, email: null }; try { w.top100Counter = new top100(options); } catch(e) { } }); var n = d.getElementsByTagName("script")[0], s = d.createElement("script"), f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); }; s.type = "text/javascript"; s.async = true; s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//st.top100.ru/top100/top100.js"; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(window, document, "_top100q");</script><noscript><img src="//counter.rambler.ru/top100.cnt?pid=80674" /></noscript><script>(function(win, doc, cb) { (win[cb] = win[cb] || []).push(function() { var options = { 'account': 'rambler_ru', 'tmsec': "lenta_dom" }; try { tnsCounterRambler_ru = new TNS.TnsCounter(options); } catch(e) { } }); var tnsscript = doc.createElement('script'); tnsscript.type = 'text/javascript'; tnsscript.async = true; tnsscript.src = ('https:' == doc.location.protocol ? 'https:' : 'http:') + '//www.tns-counter.ru/tcounter.js'; var s = doc.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(tnsscript, s); })(window, this.document, 'tnscounter_callback');</script><noscript><img alt="" height="0" src="//www.tns-counter.ru/V13a****rambler_ru/ru/UTF-8/tmsec=lenta_dom/" width="0" /></noscript><script>var _tmr = window._tmr || (window._tmr = []); _tmr.push({id: "3311946", type: "pageView", start: (new Date()).getTime()}); (function (d, w, id) { if (d.getElementById(id)) return; var ts = d.createElement("script"); ts.type = "text/javascript"; ts.async = true; ts.id = id; ts.src = "https://top-fwz1.mail.ru/js/code.js"; var f = function () { var s = d.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(ts, s); }; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(document, window, "tmr-code");</script><noscript><div><img alt="Top.Mail.Ru" src="https://top-fwz1.mail.ru/counter?id=3311946;js=na" style="position:absolute;left:-9999px;" /></div></noscript><script>window._lentaData = window._lentaData || {}; window._lentaData.branding = ""; function getXuid() { const result = document.cookie.match(/(?:^|; )lid=(.*?)(?:;|$)/); return result && result[1]; } window._config_aab = { publisherFirstParty: { uid: getXuid(), scope: '.lenta.ru' } };</script></body></html>