Diety - zasady, wskazania, skuteczność

<!doctype html> <html lang="pl" data-theme="false"> <head> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/templates/main/images/favicon/16x16.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/templates/main/images/favicon/32x32.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="64x64" href="/templates/main/images/favicon/64x64.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="96x96" href="/templates/main/images/favicon/96x96.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="114x114" href="/templates/main/images/favicon/114x114.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="160x160" href="/templates/main/images/favicon/160x160.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="192x192" href="/templates/main/images/favicon/192x192.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="196x196" href="/templates/main/images/favicon/196x196.png"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="310x310" href="/templates/main/images/favicon/310x310.png"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="57x57" href="/templates/main/images/favicon/57x57.png"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="60x60" href="/templates/main/images/favicon/60x60.png"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="72x72" href="/templates/main/images/favicon/72x72.png"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="76x76" href="/templates/main/images/favicon/76x76.png"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="114x114" href="/templates/main/images/favicon/114x114.png"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="120x120" href="/templates/main/images/favicon/120x120.png"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="144x144" href="/templates/main/images/favicon/144x144.png"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="152x152" href="/templates/main/images/favicon/152x152.png"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/templates/main/images/favicon/180x180.png"><base href="https://oczymlekarze.pl/odzywianie/diety"> <meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1,shrink-to-fit=no"> <meta name="referrer" content="no-referrer-when-downgrade"> <meta name="description" content="Czy dieta ketogeniczna jest dobra dla każdego? Jak bilansować posiłki na diecie wegańskiej? Jakie efekty daje dieta Dukana? Tu znajdziesz wszystko, co warto wiedzieć o popularnych dietach - zalecenia, zagrożenia i przykładowe przepisy. "> <title>Diety - zasady, wskazania, skuteczność | Oczymlekarze.pl</title> <link href="https://oczymlekarze.pl/odzywianie/diety/strona/31" rel="next"> <link href="/favicon.ico" rel="shortcut icon" type="image/vnd.microsoft.icon"> <link href="/templates/main/css/1701173629/main.min.css" rel="stylesheet" type="text/css"> <link href="https://oczymlekarze.pl/odzywianie/diety" rel="canonical"> <script type="text/javascript" src="//gpl.adocean.pl/files/js/ado.js"></script> <script type="text/javascript"> /* (c)AdOcean 2003-2023 */ if(typeof ado!=="object"){ado={};ado.config=ado.preview=ado.placement=ado.master=ado.slave=function(){};} ado.config({mode: "old", xml: false, consent: true, characterEncoding: true}); ado.preview({enabled: true}); </script> <script async src="https://a.spolecznosci.net/core/d6d724bbfa677b41bdc626f270472097/main.js"></script> <script type="text/javascript" src="//gpl.adocean.pl/files/js/ado.js"></script> <script type="text/javascript"> /* (c)AdOcean 2003-2020 */ if(typeof ado!=="object"){ado={};ado.config=ado.preview=ado.placement=ado.master=ado.slave=function(){};} ado.config({mode: "old", xml: false, consent: true, characterEncoding: true}); ado.preview({enabled: true}); </script> <script type="text/javascript" src="//gpl.adocean.pl/files/js/ado.js"></script> <script type="text/javascript"> /* (c)AdOcean 2003-2024 */ if(typeof ado!=="object"){ado={};ado.config=ado.preview=ado.placement=ado.master=ado.slave=function(){};} ado.config({mode: "old", xml: false, consent: true, characterEncoding: true}); ado.preview({enabled: true}); </script> <meta name="robots" content="max-image-preview:large"> <script type="text/javascript"> /* (c)AdOcean 2003-2024, MASTER: avt.KtoCi_Wyleczy_3.Od_ywianie */ ado.master({id: '0mLx8CbSDAyq78eZ0eWOER3cDXexP6dgpr94u6cL.Rz.C7', server: 'gpl.adocean.pl' }); </script> <script charset="UTF-8" src="https://s-eu-1.pushpushgo.com/js/5e67a5ed987b167934dc4ef1.js" async></script> <script>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-N6K2R4H');</script> <meta http-equiv="X-Translated-By" content="Google"> <meta http-equiv="X-Translated-To" content="iw"> <script type="text/javascript" src="https://www.gstatic.com/_/translate_http/_/js/k=translate_http.tr.en_GB.tKc6KWkFf-8.O/am=gAE/d=1/rs=AN8SPfrf36LIV3DkhtRBGWFnLWWzaykPyw/m=corsproxy" data-sourceurl="https://oczymlekarze.pl/odzywianie/diety"></script> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Material+Symbols+Outlined:opsz,wght,FILL,GRAD@20..48,100..700,0..1,-50..200" rel="stylesheet"> <script type="text/javascript" src="https://www.gstatic.com/_/translate_http/_/js/k=translate_http.tr.en_GB.tKc6KWkFf-8.O/am=gAE/d=1/exm=corsproxy/ed=1/rs=AN8SPfrf36LIV3DkhtRBGWFnLWWzaykPyw/m=phishing_protection" data-phishing-protection-enabled="false" data-forms-warning-enabled="true" data-source-url="https://oczymlekarze.pl/odzywianie/diety"></script> <meta name="robots" content="none"> </head> <body class=" " data-dark-mode="false"> <script type="text/javascript" src="https://www.gstatic.com/_/translate_http/_/js/k=translate_http.tr.en_GB.tKc6KWkFf-8.O/am=gAE/d=1/exm=corsproxy,phishing_protection/ed=1/rs=AN8SPfrf36LIV3DkhtRBGWFnLWWzaykPyw/m=navigationui" data-environment="prod" data-proxy-url="https://oczymlekarze-pl.translate.goog" data-proxy-full-url="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" data-source-url="https://oczymlekarze.pl/odzywianie/diety" data-source-language="pl" data-target-language="iw" data-display-language="en-GB" data-detected-source-language="" data-is-source-untranslated="false" data-source-untranslated-url="https://translate.google.com/website?sl=pl&tl=iw&hl=en-GB&u=https://oczymlekarze.pl/odzywianie/diety&anno=2" data-client="tr"></script>   <noscript> <iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-N6K2R4H" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe> </noscript> <div id="fb-root"></div> <script async defer crossorigin="anonymous" src="https://connect.facebook.net/pl_PL/sdk.js#xfbml=1&version=v6.0"></script> <div id="burger-menu" class="burger-menu subpages"> <div class="burger-menu__wrapper"> <div class="burger-menu__logo"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <img src="/templates/main/images/svg/ocl.svg" alt=""> </a> </div> <div class="burger-menu__menu"> <div class="burger-menu__wrap"> <ul class="nav menu burger-menu__menu--main mod-list" id="burger-menu__menu--main"> <li class="item-1056 deeper parent"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Problemy zdrowotne</a> <ul class="nav-child unstyled small"> <li class="item-1187"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/adhd?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">ADHD</a></li> <li class="item-1105"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/alergie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Alergie</a></li> <li class="item-1104"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/astma?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Astma </a></li> <li class="item-1083"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/autyzm?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Autyzm</a></li> <li class="item-1082"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/bezsennosc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="selected">Bezsenność</a></li> <li class="item-1100"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/borelioza?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Borelioza</a></li> <li class="item-1088"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/bole-glowy-i-migreny?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Bóle głowy i migreny</a></li> <li class="item-1063"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/celiakia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Celiakia</a></li> <li class="item-1084"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroba-alzheimera?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroba Alzheimera</a></li> <li class="item-1085"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroba-parkinsona?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroba Parkinsona</a></li> <li class="item-1070"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-jelit100?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby jelit</a></li> <li class="item-1186"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-kobiece?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby kobiece</a></li> <li class="item-1115"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-laryngologiczne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby laryngologiczne</a></li> <li class="item-1121"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-oczu-i-wady-wzroku?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby oczu i wady wzroku </a></li> <li class="item-1142"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-rzadkie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby rzadkie</a></li> <li class="item-1202"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-serca?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby serca</a></li> <li class="item-1123"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-skory?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby skóry</a></li> <li class="item-1137"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-tarczycy?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby tarczycy</a></li> <li class="item-1106"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-moczowo-plciowego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby układu moczowo-płciowego</a></li> <li class="item-1103"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-oddechowego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby układu oddechowego</a></li> <li class="item-1057"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-krazenia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby układu krążenia</a></li> <li class="item-1062"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-pokarmowego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby układu pokarmowego</a></li> <li class="item-1064"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-watroby?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="selected">Choroby wątroby</a></li> <li class="item-1099"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-zakazne-i-pasozytnicze?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby zakaźne i pasożytnicze</a></li> <li class="item-1113"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-zebow-i-dziasel?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby zębów i dziąseł</a></li> <li class="item-1086"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/chroniczne-zmeczenie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Chroniczne zmęczenie</a></li> <li class="item-1136"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/cukrzyca?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Cukrzyca</a></li> <li class="item-1087"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/depresja100?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="selected">Depresja</a></li> <li class="item-1098"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/grypa-i-przeziebienie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Grypa i przeziębienie</a></li> <li class="item-1138"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/insulinoopornosc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Insulinooporność </a></li> <li class="item-1071"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-miesniowo-szkieletowego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Kości, mięśnie, stawy</a></li> <li class="item-1195"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/krew?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Krew</a></li> <li class="item-1140"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/menopauza?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Menopauza</a></li> <li class="item-1060"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/nadcisnienie-tetnicze?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Nadciśnienie tętnicze</a></li> <li class="item-1141"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/nadwaga-i-otylosc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Nadwaga i otyłość</a></li> <li class="item-1109"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/nieplodnosc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Niepłodność</a></li> <li class="item-837"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/nowotwory?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Nowotwory</a></li> <li class="item-1095"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/odpornosc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Odporność</a></li> <li class="item-1079"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/osteoporoza?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Osteoporoza</a></li> <li class="item-1110"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/pecherz-i-nerki?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Pęcherz i nerki</a></li> <li class="item-1093"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/stwardnienie-rozsiane-sm?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Stwardnienie rozsiane (SM)</a></li> <li class="item-1073"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/udar-mozgu?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Udar mózgu</a></li> <li class="item-1091"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/uzaleznienia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Uzależnienia</a></li> <li class="item-1061"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/wysoki-cholesterol?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Wysoki cholesterol</a></li> <li class="item-1134"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/zaburzenia-hormonalne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zaburzenia hormonalne</a></li> <li class="item-1094"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/zaburzenia-odzywiania?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zaburzenia odżywiania</a></li> <li class="item-1092"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/zaburzenia-pamieci-i-koncentracji?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zaburzenia pamięci i koncentracji</a></li> <li class="item-1081"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/zaburzenia-psychiczne-i-choroby-ukladu-nerwowego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego</a></li> <li class="item-1185"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/zaburzenie-mikrobioty-jelitowej?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zaburzenie mikrobioty jelitowej</a></li> <li class="item-1243"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-od-a-do-z?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby od A do Z</a></li> </ul></li> <li class="item-1021 deeper parent"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/leczenie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Leczenie</a> <ul class="nav-child unstyled small"> <li class="item-1022"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/leczenie/diagnostyka-i-badania?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Diagnostyka i badania</a></li> <li class="item-1192"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/leczenie/leczenie-konwencjonalne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Leczenie konwencjonalne</a></li> <li class="item-1147"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/leczenie/nowe-metody-leczenia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Nowe metody leczenia</a></li> <li class="item-1146"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/leczenie/prawa-pacjenta?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Prawa pacjenta</a></li> </ul></li> <li class="item-1024 active deeper parent"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Odżywianie</a> <ul class="nav-child unstyled small"> <li class="item-1344 current active"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Diety</a></li> <li class="item-1026"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/jak-jesc-zdrowo?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Jak jeść zdrowo</a></li> <li class="item-1196"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/niedobory-zywieniowe-i-suplementacja?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> Niedobory żywieniowe i suplementacja</a></li> </ul></li> <li class="item-1145"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/terapie-naturalne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Terapie naturalne</a></li> <li class="item-1025"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/ziola-i-superfoods?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zioła i superfoods</a></li> <li class="item-1023"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/zagrozenia-dla-zdrowia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zagrożenia dla zdrowia</a></li> <li class="item-1027 deeper parent"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Styl życia</a> <ul class="nav-child unstyled small"> <li class="item-1028"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/aktywnosc-fizyczna?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Aktywność fizyczna</a></li> <li class="item-1032"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/parenting?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Parenting</a></li> <li class="item-1030"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/psychologia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Psychologia</a></li> <li class="item-1236"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/redakcja-poleca?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Redakcja poleca</a></li> <li class="item-1031"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/seks?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Seks</a></li> <li class="item-1090"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/stres?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Stres</a></li> <li class="item-1144"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/swiat-wokol-nas?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Świat wokół nas</a></li> <li class="item-1029"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/uroda-i-pielegnacja?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Uroda i pielęgnacja</a></li> <li class="item-1035"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/wywiady-i-opinie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Wywiady i opinie</a></li> </ul></li> <li class="item-1169"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/raporty?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Raporty</a></li> </ul> <div class="header__search burger-menu__search"> Szukaj </div><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/nasze-magazyny?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="burger-menu__magazines"> <img src="/templates/main/images/svg/book-blue.svg" alt=""> Nasze magazyny </a> <ul class="nav menu mod-list"> <li class="item-1167"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/newsletter?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Newsletter</a></li> <li class="item-1168"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/kontakt?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Kontakt</a></li> </ul> </div> </div> <div class="burger-menu__burger"><span></span> <span></span> <span></span> <span></span> </div> </div> <div class="burger-menu__background"> </div> </div> <header class="header"> <div class="avt-container-1440 header__container"> <div class="header__wrap"> <div class="header__logo"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <img src="/templates/main/images/svg/ocl.svg" alt=""> </a> </div> <div class="header__menu "> <ul class="nav menu mod-list"> <li class="item-1056 deeper parent"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Problemy zdrowotne</a> <div class="sub-menu"> <ul class="nav-child unstyled small"> <li class="item-1187"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/adhd?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">ADHD</a></li> <li class="item-1105"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/alergie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Alergie</a></li> <li class="item-1104"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/astma?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Astma </a></li> <li class="item-1083"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/autyzm?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Autyzm</a></li> <li class="item-1082"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/bezsennosc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="selected">Bezsenność</a></li> <li class="item-1100"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/borelioza?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Borelioza</a></li> <li class="item-1088"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/bole-glowy-i-migreny?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Bóle głowy i migreny</a></li> <li class="item-1063"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/celiakia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Celiakia</a></li> <li class="item-1084"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroba-alzheimera?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroba Alzheimera</a></li> <li class="item-1085"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroba-parkinsona?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroba Parkinsona</a></li> <li class="item-1070"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-jelit100?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby jelit</a></li> <li class="item-1186"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-kobiece?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby kobiece</a></li> <li class="item-1115"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-laryngologiczne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby laryngologiczne</a></li> <li class="item-1121"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-oczu-i-wady-wzroku?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby oczu i wady wzroku </a></li> <li class="item-1142"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-rzadkie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby rzadkie</a></li> <li class="item-1202"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-serca?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby serca</a></li> <li class="item-1123"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-skory?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby skóry</a></li> <li class="item-1137"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-tarczycy?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby tarczycy</a></li> <li class="item-1106"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-moczowo-plciowego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby układu moczowo-płciowego</a></li> <li class="item-1103"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-oddechowego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby układu oddechowego</a></li> <li class="item-1057"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-krazenia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby układu krążenia</a></li> <li class="item-1062"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-pokarmowego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby układu pokarmowego</a></li> <li class="item-1064"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-watroby?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="selected">Choroby wątroby</a></li> <li class="item-1099"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-zakazne-i-pasozytnicze?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby zakaźne i pasożytnicze</a></li> <li class="item-1113"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-zebow-i-dziasel?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby zębów i dziąseł</a></li> <li class="item-1086"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/chroniczne-zmeczenie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Chroniczne zmęczenie</a></li> <li class="item-1136"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/cukrzyca?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Cukrzyca</a></li> <li class="item-1087"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/depresja100?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="selected">Depresja</a></li> <li class="item-1098"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/grypa-i-przeziebienie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Grypa i przeziębienie</a></li> <li class="item-1138"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/insulinoopornosc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Insulinooporność </a></li> <li class="item-1071"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-miesniowo-szkieletowego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Kości, mięśnie, stawy</a></li> <li class="item-1195"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/krew?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Krew</a></li> <li class="item-1140"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/menopauza?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Menopauza</a></li> <li class="item-1060"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/nadcisnienie-tetnicze?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Nadciśnienie tętnicze</a></li> <li class="item-1141"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/nadwaga-i-otylosc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Nadwaga i otyłość</a></li> <li class="item-1109"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/nieplodnosc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Niepłodność</a></li> <li class="item-837"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/nowotwory?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Nowotwory</a></li> <li class="item-1095"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/odpornosc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Odporność</a></li> <li class="item-1079"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/osteoporoza?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Osteoporoza</a></li> <li class="item-1110"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/pecherz-i-nerki?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Pęcherz i nerki</a></li> <li class="item-1093"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/stwardnienie-rozsiane-sm?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Stwardnienie rozsiane (SM)</a></li> <li class="item-1073"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/udar-mozgu?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Udar mózgu</a></li> <li class="item-1091"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/uzaleznienia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Uzależnienia</a></li> <li class="item-1061"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/wysoki-cholesterol?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Wysoki cholesterol</a></li> <li class="item-1134"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/zaburzenia-hormonalne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zaburzenia hormonalne</a></li> <li class="item-1094"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/zaburzenia-odzywiania?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zaburzenia odżywiania</a></li> <li class="item-1092"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/zaburzenia-pamieci-i-koncentracji?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zaburzenia pamięci i koncentracji</a></li> <li class="item-1081"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/zaburzenia-psychiczne-i-choroby-ukladu-nerwowego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego</a></li> <li class="item-1185"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/zaburzenie-mikrobioty-jelitowej?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zaburzenie mikrobioty jelitowej</a></li> <li class="item-1243"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/choroby-od-a-do-z?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Choroby od A do Z</a></li> </ul> </div></li> <li class="item-1021 deeper parent"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/leczenie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Leczenie</a> <div class="sub-menu"> <ul class="nav-child unstyled small"> <li class="item-1022"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/leczenie/diagnostyka-i-badania?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Diagnostyka i badania</a></li> <li class="item-1192"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/leczenie/leczenie-konwencjonalne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Leczenie konwencjonalne</a></li> <li class="item-1147"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/leczenie/nowe-metody-leczenia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Nowe metody leczenia</a></li> <li class="item-1146"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/leczenie/prawa-pacjenta?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Prawa pacjenta</a></li> </ul> </div></li> <li class="item-1024 active deeper parent"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Odżywianie</a> <div class="sub-menu"> <ul class="nav-child unstyled small"> <li class="item-1344 current active"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Diety</a></li> <li class="item-1026"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/jak-jesc-zdrowo?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Jak jeść zdrowo</a></li> <li class="item-1196"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/niedobory-zywieniowe-i-suplementacja?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> Niedobory żywieniowe i suplementacja</a></li> </ul> </div></li> <li class="item-1145"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/terapie-naturalne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Terapie naturalne</a></li> <li class="item-1025"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/ziola-i-superfoods?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zioła i superfoods</a></li> <li class="item-1023"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/zagrozenia-dla-zdrowia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Zagrożenia dla zdrowia</a></li> <li class="item-1027 deeper parent"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Styl życia</a> <div class="sub-menu"> <ul class="nav-child unstyled small"> <li class="item-1028"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/aktywnosc-fizyczna?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Aktywność fizyczna</a></li> <li class="item-1032"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/parenting?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Parenting</a></li> <li class="item-1030"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/psychologia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Psychologia</a></li> <li class="item-1236"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/redakcja-poleca?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Redakcja poleca</a></li> <li class="item-1031"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/seks?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Seks</a></li> <li class="item-1090"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/stres?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Stres</a></li> <li class="item-1144"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/swiat-wokol-nas?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Świat wokół nas</a></li> <li class="item-1029"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/uroda-i-pielegnacja?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Uroda i pielęgnacja</a></li> <li class="item-1035"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/wywiady-i-opinie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Wywiady i opinie</a></li> </ul> </div></li> <li class="item-1169"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/raporty?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">Raporty</a></li> </ul> </div><a class="header__magazines" href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/nasze-magazyny?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <img src="/templates/main/images/svg/book-black.svg" alt=""> </a> <div class="header__search"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20.414" height="20.414" viewbox="0 0 20.414 20.414"><g id="search" transform="translate(-2 -2)"> <g id="Group_923" data-name="Group 923"> <circle id="Ellipse_175" data-name="Ellipse 175" cx="8" cy="8" r="8" transform="translate(3 3)" stroke-width="2" stroke="#fff" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" fill="none" /> <path id="Path_1682" data-name="Path 1682" d="M21,21l-4.35-4.35" fill="none" stroke="#fff" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="2" /> </g> </g> </svg> </div> <div class="header__burger"> <div class="header__burger-wrap"><span></span> <span></span> <span></span> <span></span> </div> </div> </div> </div> </header> <div style="margin: auto auto 20px auto; max-width: 750px; text-align: center;"> <div id="adoceangplnmnnlpqmub"></div> <script type="text/javascript"> /* (c)AdOcean 2003-2024, avt.KtoCi_Wyleczy_3.Od_ywianie.750x200 */ ado.slave('adoceangplnmnnlpqmub', {myMaster: '0mLx8CbSDAyq78eZ0eWOER3cDXexP6dgpr94u6cL.Rz.C7' }); </script> </div> <div class="finder-modal"> <div class="finder-modal__wrap"> <div class="finder-modal__logo"><img src="/templates/main/images/svg/ocl-white.svg" alt=""> </div> <form class="finder-modal__form" action="/szukaj" method="GET" autocomplete="off"> <div class="finder-modal__input finder-modal__input--search"><input type="text" name="q" value="" placeholder="Czego szukasz?"> </div> <div class="finder-modal__input finder-modal__input--submit"><input type="submit" name="" value="Szukaj"> </div> </form> </div> <div class="finder-modal__close"><span></span> <span></span> </div> </div> <div id="message" class=""> <div id="system-message-container"> </div> </div> <div class="treatment"> <div class="avt-container-1440 treatment__content"> <div aria-label="breadcrumb" role="navigation"> <ul itemscope itemtype="https://schema.org/BreadcrumbList" class="breadcrumb"> <li>Jesteś tutaj:  </li> <li itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="https://schema.org/ListItem"><a itemprop="item" href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="pathway"><span itemprop="name">Oczymlekarze.pl</span></a> <span class="divider"> » </span> <meta itemprop="position" content="1"></li> <li itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="https://schema.org/ListItem"><a itemprop="item" href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="pathway"><span itemprop="name">Odżywianie</span></a> <meta itemprop="position" content="2"></li> </ul> </div> <div class="row row--370"> <div class="col-left p-col"> <div class="category-description category-description--short"> <div class="category-description__title"> <h1 class="category-description__title-text">Diety</h1> </div> <div class="category-description__text"> Czy dieta ketogeniczna jest dobra dla każdego? Jak bilansować posiłki na diecie wegańskiej? Jakie efekty daje dieta Dukana? Tu znajdziesz wszystko, co warto wiedzieć o popularnych dietach - zalecenia, zagrożenia i przykładowe przepisy. </div> </div> <section class="module category-sliders"> <div class="articles-large-top category-slider"> <div class="swiper-container swiper-hp-top"> <div class="swiper-wrapper"> <div class="swiper-slide"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/jak-jesc-zdrowo/13261-suszenie-zywnosci-w-domu-jak-zachowac-smak-i-wartosci-odzywcze?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2025/01/08/22245-8e49-330x0-sc0x8_suszone-jablka-2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2025/01/08/22245-273d-429x0-sc1x2_suszone-jablka-2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2025/01/08/22245-88ea-545x0-sc1x4_suszone-jablka-2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2025/01/08/22245-8758-737x0-sc1x4_suszone-jablka-2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2025/01/08/22245-39ac-994x0-sc1x72_suszone-jablka-2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2025/01/08/22245-04dc-769x0-sc1x6_suszone-jablka-2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2025/01/08/22245-8947-1010x0-sc2x29_suszone-jablka-2.jpg" class="img-fluid" width="1010" height="441" alt="Suszenie żywności w domu - jak zachować smak i wartości odżywcze?"> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-category"> Jak jeść zdrowo </div> <div class="small-article__text-title fs-35"> Suszenie żywności w domu - jak zachować smak i wartości odżywcze? </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> Suszenie to jedna z najstarszych i najlepszych metod konserwowania zapasów. Jednak sklepowe produkty pozostawiają... </div> </div></a> </div> </div> <div class="swiper-slide"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/redakcja-poleca/13110-czyste-kakao-niszczy-wolne-rodniki-i-przeciwdziala-starzeniu-sie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/17/21577-6f0b-330x0-sc0x8_kakao.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/17/21577-5621-429x0-sc1x2_kakao.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/17/21577-846a-545x0-sc1x4_kakao.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/17/21577-d7aa-737x0-sc1x4_kakao.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/17/21577-b618-994x0-sc1x72_kakao.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/17/21577-dcc9-769x0-sc1x6_kakao.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2024/10/17/21577-5035-1010x0-sc2x29_kakao.jpg" class="img-fluid" width="1010" height="441" alt="Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się"> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-category"> Redakcja poleca </div> <div class="small-article__text-title fs-35"> Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i... </div> </div></a> </div> </div> <div class="swiper-slide"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/redakcja-poleca/13130-jesien-bez-spadku-nastroju-wyprobuj-te-naturalne-substancje?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/26/21723-7eb3-330x0-sc0x8_bioewen-suplementy.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/26/21723-51bf-429x0-sc1x2_bioewen-suplementy.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/26/21723-13cd-545x0-sc1x4_bioewen-suplementy.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/26/21723-0f36-737x0-sc1x4_bioewen-suplementy.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/26/21723-7c69-994x0-sc1x72_bioewen-suplementy.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/26/21723-672f-769x0-sc1x6_bioewen-suplementy.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2024/10/26/21723-af95-1010x0-sc2x29_bioewen-suplementy.jpg" class="img-fluid" width="1010" height="441" alt="Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje "> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-category"> Redakcja poleca </div> <div class="small-article__text-title fs-35"> Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> Kiedy dni stają się krótsze, a pogoda za oknem mniej sprzyjająca, wiele osób odczuwa obniżenie nastroju, zwane... </div> </div></a> </div> </div> <div class="swiper-slide"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/redakcja-poleca/13108-oslabiajacy-niedobor-witaminy-b12-nowe-fakty?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/15/21571-2cc2-330x0-sc0x8_zmeczenie2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/15/21571-2880-429x0-sc1x2_zmeczenie2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/15/21571-45c4-545x0-sc1x4_zmeczenie2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/15/21571-43b2-737x0-sc1x4_zmeczenie2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/15/21571-3ca7-994x0-sc1x72_zmeczenie2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/15/21571-b65f-769x0-sc1x6_zmeczenie2.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2024/10/15/21571-077d-1010x0-sc2x29_zmeczenie2.jpg" class="img-fluid" width="1010" height="441" alt="Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty "> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-category"> Redakcja poleca </div> <div class="small-article__text-title fs-35"> Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> Czujesz, że twoja energia gdzieś ucieka i twoje samopoczucie nie jest najlepsze? Zdarzają ci się czasem stany apatii,... </div> </div></a> </div> </div> <div class="swiper-slide"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/redakcja-poleca/13081-skarby-z-ula-czyli-bee-pearl-power-pierzga-propolis-i-mleczko-pszczele-w-jednym?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/01/21443-6c8a-330x0-sc0x8_bee-pear-power.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/01/21443-19a8-429x0-sc1x2_bee-pear-power.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/01/21443-443e-545x0-sc1x4_bee-pear-power.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/01/21443-3872-737x0-sc1x4_bee-pear-power.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/01/21443-ac0e-994x0-sc1x72_bee-pear-power.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/10/01/21443-b62c-769x0-sc1x6_bee-pear-power.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2024/10/01/21443-48ba-1010x0-sc2x29_bee-pear-power.jpg" class="img-fluid" width="1010" height="441" alt="Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym"> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-category"> Redakcja poleca </div> <div class="small-article__text-title fs-35"> Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> Fani naturoterapii oraz miłośnicy produktów pszczelich od dawna zadają sobie pytanie, co jest lepsze: pyłek, pierzga,... </div> </div></a> </div> </div> <div class="swiper-slide"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/redakcja-poleca/13077-dlaczego-warto-farbowac-wlosy-henna?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/09/19/21419-44ed-330x0-sc0x8_henna-bio.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/09/19/21419-d3ca-429x0-sc1x2_henna-bio.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/09/19/21419-f86c-545x0-sc1x4_henna-bio.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/09/19/21419-dd59-737x0-sc1x4_henna-bio.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/09/19/21419-d51d-994x0-sc1x72_henna-bio.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/09/19/21419-7426-769x0-sc1x6_henna-bio.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2024/09/19/21419-56fd-1010x0-sc2x29_henna-bio.jpg" class="img-fluid" width="1010" height="441" alt="Dlaczego warto farbować włosy henną?"> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-category"> Redakcja poleca </div> <div class="small-article__text-title fs-35"> Dlaczego warto farbować włosy henną? </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej... </div> </div></a> </div> </div> <div class="swiper-slide"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/redakcja-poleca/13051-woda-plazmowana-wolna-od-zanieczyszczen-pomocna-w-leczeniu-nowotworow?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/16/21121-9129-330x0-sc0x8_woda-fot.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/16/21121-497a-429x0-sc1x2_woda-fot.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/16/21121-9811-545x0-sc1x4_woda-fot.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/16/21121-9bfe-737x0-sc1x4_woda-fot.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/16/21121-715d-994x0-sc1x72_woda-fot.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/16/21121-522e-769x0-sc1x6_woda-fot.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2024/08/16/21121-3092-1010x0-sc2x29_woda-fot.jpg" class="img-fluid" width="1010" height="441" alt="Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów"> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-category"> Redakcja poleca </div> <div class="small-article__text-title fs-35"> Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> Wszystkie badania naukowe jednomyślnie wskazują, że zdrowy człowiek powinien spożywać co najmniej 2 litry wody... </div> </div></a> </div> </div> <div class="swiper-slide"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/redakcja-poleca/13028-dlaczego-warto-siegac-po-wolnotloczone-oleje?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21104-78a5-330x0-sc0x8_sopocka-manufaktura-oleje.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21104-1094-429x0-sc1x2_sopocka-manufaktura-oleje.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21104-e762-545x0-sc1x4_sopocka-manufaktura-oleje.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21104-b6fb-737x0-sc1x4_sopocka-manufaktura-oleje.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21104-dc65-994x0-sc1x72_sopocka-manufaktura-oleje.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21104-40e1-769x0-sc1x6_sopocka-manufaktura-oleje.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2024/08/12/21104-8ad2-1010x0-sc2x29_sopocka-manufaktura-oleje.png" class="img-fluid" width="1010" height="441" alt="Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?"> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-category"> Redakcja poleca </div> <div class="small-article__text-title fs-35"> Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje? </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> O tym, dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje, rozmawiamy z Przemysławem Tomaszem Sicińskim właścicielem... </div> </div></a> </div> </div> <div class="swiper-slide"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/styl-zycia/redakcja-poleca/13029-z-rozsadna-fitoterapia-rak-to-nie-wyrok?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21105-e0c8-330x0-sc0x8_wilcaccora-impulso-ekstrakt.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21105-f942-429x0-sc1x2_wilcaccora-impulso-ekstrakt.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21105-718a-545x0-sc1x4_wilcaccora-impulso-ekstrakt.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21105-cecf-737x0-sc1x4_wilcaccora-impulso-ekstrakt.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21105-eb29-994x0-sc1x72_wilcaccora-impulso-ekstrakt.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2024/08/12/21105-873e-769x0-sc1x6_wilcaccora-impulso-ekstrakt.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2024/08/12/21105-40fb-1010x0-sc2x29_wilcaccora-impulso-ekstrakt.png" class="img-fluid" width="1010" height="441" alt="Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok"> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-category"> Redakcja poleca </div> <div class="small-article__text-title fs-35"> Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> „Ignorancja medycyny konwencjonalnej wobec dobroczynnego działania vilcacory skłoniła mnie do rozpoczęcia badań nad tą... </div> </div></a> </div> </div> </div> <div class="swiper-hp-top__counter"><span class="swiper-hp-top__counter-current">1</span> <span class="loading-bar"></span> <span class="swiper-hp-top__counter-total">9</span> </div> <div class="swiper-hp-top__nav"> <div class="swiper-hp-top__prev"><img src="/templates/main/images/svg/arrow-left.svg" alt=""> </div> <div class="swiper-hp-top__next"><img src="/templates/main/images/svg/arrow-left.svg" alt=""> </div><a class="swiper-hp-top__link d-none" href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB#"> Zobacz wszystkie </a> </div> </div> </div> </section> <div class="row"> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/12562-sposob-na-zdrowie-dieta-ketogeniczna?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19469-12bc-330x0-sc1x49_adobestock-645440075.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19469-d28e-429x0-sc1x49_adobestock-645440075.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19469-f6f2-545x0-sc1x49_adobestock-645440075.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19469-a71e-354x0-sc1x49_adobestock-645440075.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19469-a524-312x0-sc1x49_adobestock-645440075.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19469-0445-370x0-sc1x49_adobestock-645440075.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2023/12/18/19469-93f9-317x0-sc1x49_adobestock-645440075.jpeg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta keto na depresję? Jak jedzenie zmienia psychikę"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta keto na depresję? Jak jedzenie zmienia psychikę </div> <div class="three-articles__big-description"> Jesteśmy tym, co jemy. Sposób odżywiania może leczyć nie tylko dolegliwości fizyczne, ale także poprawiać samopoczucie. I nie chodzi tutaj o zwykły spadek nastroju, a o głęboką depresję czy chorobę... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/12553-swieta-na-surowo-czyli-bez-zgagi-i-smiertelnego-zmeczenia?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19465-9a6c-330x0-sc1x49_adobestock-602350868.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19465-aae8-429x0-sc1x49_adobestock-602350868.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19465-0b23-545x0-sc1x49_adobestock-602350868.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19465-be81-354x0-sc1x49_adobestock-602350868.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19465-5943-312x0-sc1x49_adobestock-602350868.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/12/18/19465-3d93-370x0-sc1x49_adobestock-602350868.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2023/12/18/19465-6d94-317x0-sc1x49_adobestock-602350868.jpeg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Święta bez zmęczenia, bólu brzucha i kaca? Tak, da się to zrobić"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Święta bez zmęczenia, bólu brzucha i kaca? Tak, da się to zrobić </div> <div class="three-articles__big-description"> Jest kilka strategii, by wyjść obronną ręką z kulinarnych i kulturowych pułapek bożonarodzeniowego spotkania przy rodzinnym stole. Tak, by tuż po świętach czuć się równie dobrze jak przed nimi, a... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/12488-dieta-roslinna-fakty-i-ludzie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/11/24/19233-321f-330x0-sc1x49_adobestock-260219006.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/11/24/19233-f0b4-429x0-sc1x49_adobestock-260219006.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/11/24/19233-f6ac-545x0-sc1x49_adobestock-260219006.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/11/24/19233-fc6a-354x0-sc1x49_adobestock-260219006.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/11/24/19233-6efd-312x0-sc1x49_adobestock-260219006.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/11/24/19233-c83e-370x0-sc1x49_adobestock-260219006.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2023/11/24/19233-06d3-317x0-sc1x49_adobestock-260219006.jpeg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Wegetarianizm i witarianizm - potęga diety roślinnej"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Wegetarianizm i witarianizm - potęga diety roślinnej </div> <div class="three-articles__big-description"> Surowe warzywa i owoce nie tylko odżywiają organizm, ale też indukują w nim procesy samoleczenia. A na dokładkę pomagają zachować młody wygląd. Za twierdzeniem o niezwykłej mocy diety roślinnej... </div></a> </div> </div> <div class="col-12"> </div> <div class="col-md-8 col-lg-6 col-xl-8"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/11923-zdrowe-odchudzanie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/08/28/18444-d526-330x0-sc1x72_adobestock-281744321.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/08/28/18444-6e19-429x0-sc1x72_adobestock-281744321.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/08/28/18444-8d35-545x0-sc1x72_adobestock-281744321.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/08/28/18444-6206-737x0-sc1x72_adobestock-281744321.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/08/28/18444-9969-482x0-sc1x72_adobestock-281744321.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/08/28/18444-dfaa-370x0-sc0x65_adobestock-281744321.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2023/08/28/18444-8beb-664x0-sc1x55_adobestock-281744321.jpeg" class="img-fluid" width="664" height="428" alt="Wygrałam z otyłością - dieta zupowa Moniki Honory"> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-title fs-35"> Wygrałam z otyłością - dieta zupowa Moniki Honory </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> Diety odchudzające, głodówki, suplementy i mordercze ćwiczenia w siłowni, które mają zdziałać cuda. Każdy, kto zmaga się z nadwagą lub otyłością, chwytał się takich sposobów na pozbycie się zbędnych... </div> </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/11736-najlepsza-dieta-antynowotworowa?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/07/07/18101-f970-330x0-sc1x49_adobestock-219083430.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/07/07/18101-0362-429x0-sc1x49_adobestock-219083430.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/07/07/18101-8628-545x0-sc1x49_adobestock-219083430.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/07/07/18101-3361-354x0-sc1x49_adobestock-219083430.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/07/07/18101-307a-312x0-sc1x49_adobestock-219083430.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/07/07/18101-bb72-370x0-sc1x49_adobestock-219083430.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2023/07/07/18101-6b32-317x0-sc1x49_adobestock-219083430.jpeg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Najlepsza dieta antynowotworowa"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Najlepsza dieta antynowotworowa </div> <div class="three-articles__big-description"> Dr Leigh Erin Connealy przedstawia produkty spożywcze i przepisy na potrawy najlepiej działające w leczeniu onkologicznym i profilaktyce nowotworów. </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/11622-keto-przepisy?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/06/06/17686-4b53-330x0-sc1x49_keto-przepisy-2.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/06/06/17686-f284-429x0-sc1x49_keto-przepisy-2.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/06/06/17686-7e6b-545x0-sc1x49_keto-przepisy-2.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/06/06/17686-bd60-354x0-sc1x49_keto-przepisy-2.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/06/06/17686-13df-312x0-sc1x49_keto-przepisy-2.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/06/06/17686-4709-370x0-sc1x49_keto-przepisy-2.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2023/06/06/17686-e8bb-317x0-sc1x49_keto-przepisy-2.jpeg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta keto - smaczne i proste przepisy dla każdego "> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta keto - smaczne i proste przepisy dla każdego </div> <div class="three-articles__big-description"> Nie musisz rezygnować z ulubionych smaków czy dań - dieta keto otwiera nowe możliwości kulinarne. </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/11447-dieta-ketogeniczna-jak-zaczac-i-co-jesc?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17194-6523-330x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17194-6798-429x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17194-1868-545x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17194-69b5-354x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17194-a94d-312x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17194-d8e8-370x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2023/03/10/17194-0ae8-317x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta ketogeniczna - jak zacząć i co jeść?"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta ketogeniczna - jak zacząć i co jeść? </div> <div class="three-articles__big-description"> Dieta ketogeniczna powinna być przede wszystkim hipotoksyczna, ponieważ... jesteśmy tym, co jemy! </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/11445-czy-dieta-ketogeniczna-jest-bezpieczna-i-co-to-jest-ketoza?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17197-cc20-330x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna-danie.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17197-a694-429x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna-danie.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17197-637d-545x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna-danie.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17197-91a2-354x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna-danie.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17197-2f9c-312x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna-danie.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2023/03/10/17197-8df9-370x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna-danie.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2023/03/10/17197-56f6-317x0-sc1x49_dieta-ketogeniczna-danie.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Czy dieta ketogeniczna jest bezpieczna i co to jest ketoza?"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Czy dieta ketogeniczna jest bezpieczna i co to jest ketoza? </div> <div class="three-articles__big-description"> Niemal w każdej komórce organizmu znajduje się kilkaset miniaturowych elektrowni - mitochondriów. Organelle te są potomkami bakterii tlenowych, które żyły dwa miliardy lat temu i wykorzystywały tlen... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/11291-dieta-mind-na-demencje-czy-wszyscy-na-nia-zapadna?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/12/05/16721-56e2-330x0-sc1x49_pomidor-i-saata.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/12/05/16721-9734-429x0-sc1x49_pomidor-i-saata.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/12/05/16721-f3eb-545x0-sc1x49_pomidor-i-saata.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/12/05/16721-48e9-354x0-sc1x49_pomidor-i-saata.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/12/05/16721-4906-312x0-sc1x49_pomidor-i-saata.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/12/05/16721-b2a3-370x0-sc1x49_pomidor-i-saata.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2022/12/05/16721-262b-317x0-sc1x49_pomidor-i-saata.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta MIND na demencję - czy wszyscy na nią zapadną?"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta MIND na demencję - czy wszyscy na nią zapadną? </div> <div class="three-articles__big-description"> Demencji najlepiej zapobiegać. Prawidłowa dieta jest bardzo istotnym czynnikiem decydującym o przyszłości Twojego mózgu. </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/11145-dieta-dobra-na-problemy-autoimmunologiczne?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/10/24/16246-1f5a-330x0-sc1x49_zoltka-jajek-wendy-rake-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/10/24/16246-9e16-429x0-sc1x49_zoltka-jajek-wendy-rake-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/10/24/16246-a0c2-545x0-sc1x49_zoltka-jajek-wendy-rake-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/10/24/16246-a777-354x0-sc1x49_zoltka-jajek-wendy-rake-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/10/24/16246-33a7-312x0-sc1x49_zoltka-jajek-wendy-rake-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/10/24/16246-8c65-370x0-sc1x49_zoltka-jajek-wendy-rake-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2022/10/24/16246-e98b-317x0-sc1x49_zoltka-jajek-wendy-rake-unsplash.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta dobra na problemy autoimmunologiczne"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta dobra na problemy autoimmunologiczne </div> <div class="three-articles__big-description"> Celem planu dietetycznego "Wiara w ciało" strategii krok po kroku opracowanej przez akupunkturzystkę i zielarkę z Nowego Jorku, Aimee Raupp, jest zrozumienie, jakie pokarmy powodują choroby... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/10767-dieta-wikingow-czyli-zalety-diety-nordyckiej?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/09/15335-650a-330x0-sc1x49_red-cabbage-g172fe9a10-1920.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/09/15335-5eba-429x0-sc1x49_red-cabbage-g172fe9a10-1920.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/09/15335-cc79-545x0-sc1x49_red-cabbage-g172fe9a10-1920.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/09/15335-d5de-354x0-sc1x49_red-cabbage-g172fe9a10-1920.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/09/15335-5722-312x0-sc1x49_red-cabbage-g172fe9a10-1920.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/09/15335-3222-370x0-sc1x49_red-cabbage-g172fe9a10-1920.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2022/02/09/15335-f910-317x0-sc1x49_red-cabbage-g172fe9a10-1920.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta wikingów, czyli zalety diety nordyckiej"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta wikingów, czyli zalety diety nordyckiej </div> <div class="three-articles__big-description"> Czy słyszeliście o nowej diecie nordyckiej, która zyskuje coraz większą popularność? Badania naukowe potwierdzają, że Skandynawowie, którzy nadal odżywiają się tradycyjnie, tak jak ich przodkowie,... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/10560-dieta-ketogeniczna-przy-padaczce-czy-warto-stosowac-diete-keto?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/12/03/15058-6cdc-330x0-sc1x49_depositphotos-47684611-l.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/12/03/15058-4e7d-429x0-sc1x49_depositphotos-47684611-l.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/12/03/15058-123b-545x0-sc1x49_depositphotos-47684611-l.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/12/03/15058-6ca3-354x0-sc1x49_depositphotos-47684611-l.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/12/03/15058-0cd8-312x0-sc1x49_depositphotos-47684611-l.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/12/03/15058-3de5-370x0-sc1x49_depositphotos-47684611-l.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2021/12/03/15058-ef65-317x0-sc1x49_depositphotos-47684611-l.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta ketogeniczna przy padaczce – czy warto stosować dietę keto?"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta ketogeniczna przy padaczce – czy warto stosować dietę keto? </div> <div class="three-articles__big-description"> Czy dieta wysokotłuszczowa może ograniczyć liczbę drgawek u pacjentów z padaczką lekooporną? Czy można wierzyć badaniom nad jej skutecznością? </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/10640-dieta-na-stan-zapalny?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/01/11/15167-0430-330x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/01/11/15167-8aa0-429x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/01/11/15167-adce-545x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/01/11/15167-333a-354x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/01/11/15167-5c61-312x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/01/11/15167-3437-370x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2022/01/11/15167-961b-317x0-sc1x49_bez-tytuu.png" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta na stan zapalny"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta na stan zapalny </div> <div class="three-articles__big-description"> Stan zapalny odgrywa kluczową rolę w przebiegu różnorodnych chorób – od problemów z sercem po depresję. Dieta i jadłospis dietetyczki Julie Daniluk uwzględniają pokarmy o działaniu przeciwzapalnym,... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/10141-czy-na-diecie-weganskiej-mozna-budowac-mase-miesniowa?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/12/14200-d4a8-330x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/12/14200-c91e-429x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/12/14200-1712-545x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/12/14200-ab8f-354x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/12/14200-2a33-312x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/12/14200-21af-370x0-sc1x49_bez-tytuu.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2021/08/12/14200-5638-317x0-sc1x49_bez-tytuu.png" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Czy na diecie wegańskiej można budować masę mięśniową?"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Czy na diecie wegańskiej można budować masę mięśniową? </div> <div class="three-articles__big-description"> Edric Kennedy-MacFoy, weganin i kulturysta, obala mity dotyczące sprawności fizycznej i białka zwierzęcego. </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/9910-dieta-sirt-nie-tylko-odchudza?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/06/10/13768-c9f2-330x0-sc1x49_max-delsid-0getqsz76xg-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/06/10/13768-7a85-429x0-sc1x49_max-delsid-0getqsz76xg-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/06/10/13768-98c0-545x0-sc1x49_max-delsid-0getqsz76xg-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/06/10/13768-0fc0-354x0-sc1x49_max-delsid-0getqsz76xg-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/06/10/13768-0bf6-312x0-sc1x49_max-delsid-0getqsz76xg-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/06/10/13768-ff1e-370x0-sc1x49_max-delsid-0getqsz76xg-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2021/06/10/13768-3ae1-317x0-sc1x49_max-delsid-0getqsz76xg-unsplash.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta SIRT - nie tylko odchudza "> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta SIRT - nie tylko odchudza </div> <div class="three-articles__big-description"> Dieta SIRT to niezwykle popularna dieta, którą opracowano zaledwie kilka lat temu. W 2016 roku twórcy planu żywieniowego ogłosili walory stosowania tej diety, a prawdziwy przełom nastąpił po... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/9798-dieta-pieciu-przemian-zasady?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/10/14192-8672-330x0-sc1x49_tayawee-supan-gpvx2czdu-q-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/10/14192-f493-429x0-sc1x49_tayawee-supan-gpvx2czdu-q-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/10/14192-2248-545x0-sc1x49_tayawee-supan-gpvx2czdu-q-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/10/14192-f8f6-354x0-sc1x49_tayawee-supan-gpvx2czdu-q-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/10/14192-af89-312x0-sc1x49_tayawee-supan-gpvx2czdu-q-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/08/10/14192-9136-370x0-sc1x49_tayawee-supan-gpvx2czdu-q-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2021/08/10/14192-adab-317x0-sc1x49_tayawee-supan-gpvx2czdu-q-unsplash.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta Pięciu Przemian - zasady"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta Pięciu Przemian - zasady </div> <div class="three-articles__big-description"> Jak łatwo się domyślić, zgodnie z nią przyrządzanie posiłków opiera się na 5 głównych energiach, które wiążą zjawiska duchowe, emocjonalne, energetyczne i materialne z 5 podstawowymi przemianami –... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/9525-czy-gluten-szkodzi-kazdemu-celiakia-i-nietolerancja-glutenu?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/24/13088-caae-330x0-sc1x49_pieczywo-w-koszyku.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/24/13088-f4c5-429x0-sc1x49_pieczywo-w-koszyku.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/24/13088-61ab-545x0-sc1x49_pieczywo-w-koszyku.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/24/13088-8a60-354x0-sc1x49_pieczywo-w-koszyku.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/24/13088-8bd8-312x0-sc1x49_pieczywo-w-koszyku.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/24/13088-95d0-370x0-sc1x49_pieczywo-w-koszyku.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2021/02/24/13088-c216-317x0-sc1x49_pieczywo-w-koszyku.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Czy gluten szkodzi każdemu? Celiakia, nietolerancja glutenu i FODMAP"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Czy gluten szkodzi każdemu? Celiakia, nietolerancja glutenu i FODMAP </div> <div class="three-articles__big-description"> Prawdopodobnie znasz kogoś na diecie bezglutenowej, być może sam ją stosujesz. Panuje przekonanie, że gluten to szkodliwa substancja, której odstawienie poprawia pracę całego organizmu. Badania... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/9473-dieta-watrobowa-co-jesc-kiedy-watroba-choruje?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/11/13011-1a9e-330x0-sc1x49_watroba.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/11/13011-2dc1-429x0-sc1x49_watroba.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/11/13011-6c98-545x0-sc1x49_watroba.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/11/13011-74b7-354x0-sc1x49_watroba.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/11/13011-6ec7-312x0-sc1x49_watroba.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2021/02/11/13011-172b-370x0-sc1x49_watroba.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2021/02/11/13011-7408-317x0-sc1x49_watroba.png" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta wątrobowa. Co jeść, kiedy wątroba choruje?"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta wątrobowa. Co jeść, kiedy wątroba choruje? </div> <div class="three-articles__big-description"> Nie istnieje jednolita dieta wątrobowa. W przypadku niemal każdej choroby wątroby zalecenia żywieniowe nieco się różnią. Co powinien jeść pacjent z marskością wątroby, a co pacjent z chorobą... </div></a> </div> </div> <div class="col-md-8 col-lg-6 col-xl-8"> <div class="small-article"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/9460-dieta-dukana-zasady-etapy-i-efekty?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/08/15323-e813-330x0-sc1x72_eiliv-sonas-aceron-ylamh-x-sse-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/08/15323-9e09-429x0-sc1x72_eiliv-sonas-aceron-ylamh-x-sse-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/08/15323-ab8e-545x0-sc1x72_eiliv-sonas-aceron-ylamh-x-sse-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/08/15323-44c3-737x0-sc1x72_eiliv-sonas-aceron-ylamh-x-sse-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/08/15323-9e6c-482x0-sc1x72_eiliv-sonas-aceron-ylamh-x-sse-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2022/02/08/15323-8c41-370x0-sc0x65_eiliv-sonas-aceron-ylamh-x-sse-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2022/02/08/15323-1f1d-664x0-sc1x55_eiliv-sonas-aceron-ylamh-x-sse-unsplash.jpg" class="img-fluid" width="664" height="428" alt="Dieta Dukana – zasady, etapy i efekty"> </picture> <div class="small-article__text"> <div class="small-article__text-title fs-35"> Dieta Dukana – zasady, etapy i efekty </div> <div class="small-article__text-description d-none d-sm-block"> Dieta Dukana zdobyła olbrzymią popularność głównie dlatego, że pozwala na szybką utratę masy ciała, a przy okazji nie jest bardzo restrykcyjna. Lekarze jednak alarmują, że dieta białkowa może bardzo... </div> </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/9292-dieta-wegetarianska-a-ryzyko-niedoborow?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/12/09/12651-c54c-330x0-sc1x49_ktociewyleczy-5.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/12/09/12651-7cf7-429x0-sc1x49_ktociewyleczy-5.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/12/09/12651-e823-545x0-sc1x49_ktociewyleczy-5.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/12/09/12651-417d-354x0-sc1x49_ktociewyleczy-5.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/12/09/12651-9483-312x0-sc1x49_ktociewyleczy-5.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/12/09/12651-057c-370x0-sc1x49_ktociewyleczy-5.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2020/12/09/12651-ce5c-317x0-sc1x49_ktociewyleczy-5.jpeg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta wegetariańska a ryzyko niedoborów"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta wegetariańska a ryzyko niedoborów </div> <div class="three-articles__big-description"> Różnorodne diety są obecnie niezwykle popularne. Jedną z chętniej wybieranych jest dieta wegetariańska, zaliczana do diet eliminacyjnych. Polega ona na zrezygnowaniu z mięsa, jest uważana za... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/9182-zdrowy-tryb-zycia-a-weganizm?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/10/29/12450-ac71-330x0-sc1x49_ktociewyleczy-3.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/10/29/12450-97f2-429x0-sc1x49_ktociewyleczy-3.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/10/29/12450-2fdb-545x0-sc1x49_ktociewyleczy-3.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/10/29/12450-6a1e-354x0-sc1x49_ktociewyleczy-3.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/10/29/12450-91ab-312x0-sc1x49_ktociewyleczy-3.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/10/29/12450-6d03-370x0-sc1x49_ktociewyleczy-3.jpeg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2020/10/29/12450-8665-317x0-sc1x49_ktociewyleczy-3.jpeg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Zdrowy tryb życia a weganizm"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Zdrowy tryb życia a weganizm </div> <div class="three-articles__big-description"> Weganizm jest coraz bardziej popularnym sposobem odżywiania się na całym świecie. Jednak czy rezygnacja z całego szeregu produktów spożywczych rzeczywiście może mieć korzystny wpływ na zdrowie,... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/8965-dieta-ketogeniczna-dla-kazdego?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/07/09/12186-e77a-330x0-sc1x49_jez-timms-bhd2oxkygsk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/07/09/12186-b764-429x0-sc1x49_jez-timms-bhd2oxkygsk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/07/09/12186-9e63-545x0-sc1x49_jez-timms-bhd2oxkygsk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/07/09/12186-5537-354x0-sc1x49_jez-timms-bhd2oxkygsk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/07/09/12186-f125-312x0-sc1x49_jez-timms-bhd2oxkygsk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/07/09/12186-2dae-370x0-sc1x49_jez-timms-bhd2oxkygsk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2020/07/09/12186-1e8f-317x0-sc1x49_jez-timms-bhd2oxkygsk-unsplash.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta ketogeniczna dla każdego"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta ketogeniczna dla każdego </div> <div class="three-articles__big-description"> Dr Arthur Agatston, twórca niskowęglowodanowej diety South Beach, wprowadził do niej ostatnio „keto-przyjazne” modyfikacje, które mogą cofać insulinooporność i cukrzycę oraz znacząco redukować... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/8868-dieta-keto-modna-czy-pozyteczna?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/05/22/12080-634a-330x0-sc1x49_jesse-ballantyne-9r5khbw51fk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/05/22/12080-4b92-429x0-sc1x49_jesse-ballantyne-9r5khbw51fk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/05/22/12080-2fb7-545x0-sc1x49_jesse-ballantyne-9r5khbw51fk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/05/22/12080-92ac-354x0-sc1x49_jesse-ballantyne-9r5khbw51fk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/05/22/12080-f8b4-312x0-sc1x49_jesse-ballantyne-9r5khbw51fk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/05/22/12080-d7ff-370x0-sc1x49_jesse-ballantyne-9r5khbw51fk-unsplash.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2020/05/22/12080-ee51-317x0-sc1x49_jesse-ballantyne-9r5khbw51fk-unsplash.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta KETO – modna czy pożyteczna? "> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta KETO – modna czy pożyteczna? </div> <div class="three-articles__big-description"> Jej zwolenników uwiodło hasło „Jedz tłuszcz, by spalać tłuszcz!” Wspaniała perspektywa: nie muszę przejmować się cholesterolem, a w dodatku... chudnę! Co na to naukowcy? </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/8672-wege-dieta-czy-warto-przejsc-na-diete-roslinna?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/04/09/11856-9605-330x0-sc1x49_vegeee.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/04/09/11856-effc-429x0-sc1x49_vegeee.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/04/09/11856-6409-545x0-sc1x49_vegeee.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/04/09/11856-c719-354x0-sc1x49_vegeee.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/04/09/11856-b3df-312x0-sc1x49_vegeee.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2020/04/09/11856-1680-370x0-sc1x49_vegeee.png?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2020/04/09/11856-2960-317x0-sc1x49_vegeee.png" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Wege dieta - czy warto przejść na dietę roślinną?"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Wege dieta - czy warto przejść na dietę roślinną? </div> <div class="three-articles__big-description"> Analitycy przewidują, że w 2050 roku Ziemię będzie zamieszkiwało 10 mld ludzi. Jakie czeka nas życie przy tak gęstym zaludnieniu? Według ekspertów jednym z najbardziej charakterystycznych symptomów... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/7247-olejowo-bialkowa-dieta-dr-budwig?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8499-ebba-330x0-sc1x49_ocl-11-18-116-dr-budwig.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8499-133d-429x0-sc1x49_ocl-11-18-116-dr-budwig.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8499-9f76-545x0-sc1x49_ocl-11-18-116-dr-budwig.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8499-1f0a-354x0-sc1x49_ocl-11-18-116-dr-budwig.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8499-5cf5-312x0-sc1x49_ocl-11-18-116-dr-budwig.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8499-93b0-370x0-sc1x49_ocl-11-18-116-dr-budwig.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2018/10/31/8499-3dac-317x0-sc1x49_ocl-11-18-116-dr-budwig.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Olejowo-białkowa dieta dr Budwig"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Olejowo-białkowa dieta dr Budwig </div> <div class="three-articles__big-description"> Niemiecka uczona zauważyła, że zamiana tłuszczów zawartych w pokarmach zwierzęcych na te z oleju lnianego poprawia dotlenienie organizmu i przywraca prawidłowe funkcjonowanie komórek zaatakowanych... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/7242-dieta-dlugowiecznosci-co-jedza-mieszkancy-niebieskich-stref?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2019/04/24/9667-3d69-330x0-sc1x49_dfhdfh.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2019/04/24/9667-3e5e-429x0-sc1x49_dfhdfh.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2019/04/24/9667-9f8f-545x0-sc1x49_dfhdfh.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2019/04/24/9667-0af9-354x0-sc1x49_dfhdfh.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2019/04/24/9667-f25b-312x0-sc1x49_dfhdfh.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2019/04/24/9667-7074-370x0-sc1x49_dfhdfh.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2019/04/24/9667-8c75-317x0-sc1x49_dfhdfh.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta długowieczności: co jedzą mieszkańcy niebieskich stref?"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta długowieczności: co jedzą mieszkańcy niebieskich stref? </div> <div class="three-articles__big-description"> Jeśli chcesz zachować zdrowie, wyglądać młodo i cieszyć się dobrą kondycją, bądź wierny tradycji - tak mogłoby brzmieć motto niektórych mieszkańców naszej planety. To chyba wystarczający powód, by... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/7121-dieta-dobra-dla-mozgu-i-tarczycy?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8489-a4f7-330x0-sc1x49_ocl-11-18-56-nakarm-glowe.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8489-4e6b-429x0-sc1x49_ocl-11-18-56-nakarm-glowe.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8489-ab52-545x0-sc1x49_ocl-11-18-56-nakarm-glowe.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8489-7534-354x0-sc1x49_ocl-11-18-56-nakarm-glowe.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8489-0e59-312x0-sc1x49_ocl-11-18-56-nakarm-glowe.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/10/31/8489-761e-370x0-sc1x49_ocl-11-18-56-nakarm-glowe.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2018/10/31/8489-5662-317x0-sc1x49_ocl-11-18-56-nakarm-glowe.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta dobra dla mózgu i tarczycy"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta dobra dla mózgu i tarczycy </div> <div class="three-articles__big-description"> Niedoczynność tarczycy nie tylko powoduje ospałość, lecz także wywiera wpływ na mózg. Marc Ryan, który leczy wielu pacjentów cierpiących na to schorzenie, zdradza nam sekret, jak naprawić jedno i... </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/6496-protokol-aip?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/08/22/8239-ee5c-330x0-sc1x49_hh-5-18-32-aip.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/08/22/8239-55c3-429x0-sc1x49_hh-5-18-32-aip.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/08/22/8239-8265-545x0-sc1x49_hh-5-18-32-aip.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/08/22/8239-20ff-354x0-sc1x49_hh-5-18-32-aip.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/08/22/8239-4533-312x0-sc1x49_hh-5-18-32-aip.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/08/22/8239-b0a5-370x0-sc1x49_hh-5-18-32-aip.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2018/08/22/8239-e93c-317x0-sc1x49_hh-5-18-32-aip.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Protokół autoimmuologiczny: dieta, która leczy"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Protokół autoimmuologiczny: dieta, która leczy </div> <div class="three-articles__big-description"> Stosowanie protokołu autoimmunologicznego (AIP - Autoimmune Protocol), stworzonego na podstawie nawiązującej do stylu życia naszych przodków diety paleo, jest wybawieniem dla milionów ludzi na całym... </div></a> </div> </div> <div class="col-12"> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/6257-dieta-srodziemnomorska-nie-taka-zdrowa?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/06/17/7928-f422-330x0-sc1x49_mediterranean-cuisine-2378758-640.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/06/17/7928-cd70-429x0-sc1x49_mediterranean-cuisine-2378758-640.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/06/17/7928-a7ad-545x0-sc1x49_mediterranean-cuisine-2378758-640.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/06/17/7928-9e02-354x0-sc1x49_mediterranean-cuisine-2378758-640.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/06/17/7928-fb06-312x0-sc1x49_mediterranean-cuisine-2378758-640.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/06/17/7928-4f71-370x0-sc1x49_mediterranean-cuisine-2378758-640.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2018/06/17/7928-431a-317x0-sc1x49_mediterranean-cuisine-2378758-640.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta śródziemnomorska nie taka zdrowa?"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta śródziemnomorska nie taka zdrowa? </div> <div class="three-articles__big-description"> Czy każdy z nas może skorzystać z dobroczynnych właściwości diety śródziemnomorskiej? </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/6125-seniorki-chudna-dzieki-paleo?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/04/30/7768-83d2-330x0-sc1x49_wddty-5-18-8-paleo.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/04/30/7768-d923-429x0-sc1x49_wddty-5-18-8-paleo.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/04/30/7768-bc25-545x0-sc1x49_wddty-5-18-8-paleo.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/04/30/7768-8211-354x0-sc1x49_wddty-5-18-8-paleo.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/04/30/7768-c496-312x0-sc1x49_wddty-5-18-8-paleo.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/04/30/7768-ac89-370x0-sc1x49_wddty-5-18-8-paleo.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2018/04/30/7768-04dd-317x0-sc1x49_wddty-5-18-8-paleo.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Seniorki chudną dzięki paleo"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Seniorki chudną dzięki paleo </div> <div class="three-articles__big-description"> Dieta paleolityczna to najlepsze rozwiązanie dla pań po menopauzie, które chcą schudnąć. </div></a> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-md-4 col-lg-6 col-xl-4 avt-mb-3"> <div class="three-articles__big"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/5816-dieta-wysokotluszczowa-wydluzy-zycie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="three-articles__big-image"><picture> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/01/18/7126-593b-330x0-sc1x49_asparagus-2169305-640-pixabay.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 360px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/01/18/7126-54bb-429x0-sc1x49_asparagus-2169305-640-pixabay.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 459px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/01/18/7126-87fb-545x0-sc1x49_asparagus-2169305-640-pixabay.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 575px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/01/18/7126-a3ea-354x0-sc1x49_asparagus-2169305-640-pixabay.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 767px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/01/18/7126-a6ac-312x0-sc1x49_asparagus-2169305-640-pixabay.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1024px)"> <source srcset="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/i/2018/01/18/7126-832f-370x0-sc1x49_asparagus-2169305-640-pixabay.jpg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" media="(max-width: 1199px)"> <img src="/i/2018/01/18/7126-7760-317x0-sc1x49_asparagus-2169305-640-pixabay.jpg" class="img-fluid" width="317" height="213" alt="Dieta wysokotłuszczowa wydłuży życie"> </picture> </div> <div class="three-articles__big-title"> Dieta wysokotłuszczowa wydłuży życie </div> <div class="three-articles__big-description"> Przestawienie się z węglowodanów na tłuszcze może przedłużyć twoje życie o 10 lat- na razie jednak sprawdzono to tylko na myszach. </div></a> </div> </div> <div class="col-12"> <nav class="pagination"> <p class="inactive"><i class="fa fa-chevron-left"></i> <span class="hidden-xs">Poprzednia</span></p> <div class="items"> <p class="inactive">1</p><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/strona/31?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" title="2" class="active"> 2 </a> </div><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/diety/strona/31?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" title="Następna" class="active "> <span class="hidden-xs">Następna</span> <i class="fa fa-chevron-right"></i> </a> </nav> </div> </div> </div> <div class="col-right p-col"> <div class="reports-blue"> <div class="reports-blue__title"> Raport </div> <div class="reports-blue__items"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/raporty/13024-nasze-zdrowie-zaczyna-sie-w-jelitach?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="reports-blue__item"> <picture class="lazy"> <source data-srcset="/i/2024/08/08/21090-7312-330x0-sc1x4_jelito.jpg" media="(max-width: 1199px)" data-width="330" data-height="236"> <img src="/templates/main/images/lazyloader-placeholder.png" class="img-fluid reports-blue__item-img" data-src="/i/2024/08/08/21090-7312-330x0-sc1x4_jelito.jpg" width="330" height="236" alt="Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach"> </picture> <div class="reports-blue__item-text"> <div class="reports-blue__item-title"> Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach </div> <div class="reports-blue__item-counter"> 15 artykułów </div> </div></a> </div> </div> <div class="newsletter-module newsletter-module--red"> <div class="newsletter-module__top"><img src="/templates/main/images/svg/logo-newsletter.svg" alt="Newsletter" width="240" height="66"> </div> <div class="newsletter-module__text"> Zapisz się i odbierz <span>wybrany magazyn</span> <strong>Gratis!</strong> </div><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/newsletter?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB" class="newsletter-module__btn"> Zapisz się i odbierz prezent </a> </div> <div style="margin: auto auto auto auto; width: 100%; max-width: 300px; text-align: center;"> <div id="adoceangplmmdfntfjtc"></div> <script type="text/javascript"> /* (c)AdOcean 2003-2020, avt_admin.Kto Cie Wyleczy.Wiedza.Leczenie.Od_ywianie.300x600#2 */ ado.slave('adoceangplmmdfntfjtc', {myMaster: 'YHFWRGwIQuj_5UA5phc46IEqf8dX9G7fQ_8kZPrcOzP.z7' }); </script> </div> <div style="margin: auto auto 20px auto; width: 100%; max-width: 300px; text-align: center;" class="d-none d-lg-block p-sticky"> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:300px;height:600px" data-ad-client="ca-pub-8584451387662554" data-ad-slot="8840521979"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div> </div> </div> </div> </div> <script type="text/javascript"> var _qasp = _qasp || []; _qasp.push(['uTags', 'kategoria-odzywianie,kategoria-odzywianie_diety']); _qasp.push(['setPAID']); </script> <div id="return-top"> <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="19.097" height="21.484" viewbox="0 0 19.097 21.484"><g id="ic_vertical_align_top_48px" transform="translate(-8 -6)"> <g id="Group_502" data-name="Group 502" transform="translate(8 6)"> <path id="Path_1596" data-name="Path 1596" d="M12.774,15.549h3.581V27.484h2.387V15.549h3.581l-4.774-4.774ZM8,6V8.387H27.1V6Z" transform="translate(-8 -6)" /> </g> </g> </svg> </div> <div style="margin: 20px auto 20px auto; width: 100%; max-width: 750px; text-align: center;" class="d-none d-md-block d-lg-none"> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:750px;height:200px" data-ad-client="ca-pub-8584451387662554" data-ad-slot="6405930327"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div> <div class="waitbox" data-open="false"> <div class="waitbox__wrapper"> <div class="waitbox__title"> Poczekaj, może to cię zainteresuje </div> <div class="waitbox__close"><img src="/templates/main/images/times-solid.png" alt="Close icon"> </div> <div class="row"> <div class="col-12 col-md-4"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/problemy-zdrowotne/nadwaga-i-otylosc/11704-czy-otylosc-zmienia-mozg?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="waitbox__el"> <div class="three-articles__big-image"><picture class="lazy"> <source data-srcset="/i/2023/06/23/17910-2ddb-330x0-sc1x55_otyo-czci-mzgu.jpeg" media="(max-width: 360px)" data-width="330" data-height="213"> <source data-srcset="/i/2023/06/23/17910-2ddb-330x0-sc1x55_otyo-czci-mzgu.jpeg" media="(max-width: 1199px)" data-width="330" data-height="213"> <img src="/templates/main/images/lazyloader-placeholder.png" class="img-fluid" width="330" height="213" data-src="/i/2023/06/23/17910-2ddb-330x0-sc1x55_otyo-czci-mzgu.jpeg" alt="Czy otyłość zmienia mózg?"> </picture> <div class="three-articles__big-image-category"> Nadwaga i otyłość </div> </div> <div class="waitbox__el-title"> Czy otyłość zmienia mózg? </div> <div class="waitbox__el-description"> Dlaczego osoby otyłe często mimo starań nie mogą schudnąć? To pytanie od dawna intryguje naukowców. Najnowsze badania pokazują niezwykłą zależność – okazuje się, że otyłość może wpływać na mózg w... </div> </div></a> </div> <div class="col-12 col-md-4"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/terapie-naturalne/11644-olej-lniany-wlasciwosci-i-zastosowanie?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="waitbox__el"> <div class="three-articles__big-image"><picture class="lazy"> <source data-srcset="/i/2023/06/13/17777-efdd-330x0-sc1x55_olej-lniany.jpeg" media="(max-width: 360px)" data-width="330" data-height="213"> <source data-srcset="/i/2023/06/13/17777-efdd-330x0-sc1x55_olej-lniany.jpeg" media="(max-width: 1199px)" data-width="330" data-height="213"> <img src="/templates/main/images/lazyloader-placeholder.png" class="img-fluid" width="330" height="213" data-src="/i/2023/06/13/17777-efdd-330x0-sc1x55_olej-lniany.jpeg" alt="Olej lniany - właściwości i zastosowanie"> </picture> <div class="three-articles__big-image-category"> Terapie naturalne </div> </div> <div class="waitbox__el-title"> Olej lniany - właściwości i zastosowanie </div> <div class="waitbox__el-description"> Olej lniany, pozyskiwany z nasion lnu, jest cenionym składnikiem diety ze względu na swoje liczne właściwości odżywcze i lecznicze. Bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy i minerały, olej... </div> </div></a> </div> <div class="col-12 col-md-4"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/odzywianie/niedobory-zywieniowe-i-suplementacja/12138-foliany-na-co-pomagaja-i-jakie-maja-wlasciwosci?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <div class="waitbox__el"> <div class="three-articles__big-image"><picture class="lazy"> <source data-srcset="/i/2023/09/22/18515-1fd9-330x0-sc1x55_salatka-2.jpeg" media="(max-width: 360px)" data-width="330" data-height="213"> <source data-srcset="/i/2023/09/22/18515-1fd9-330x0-sc1x55_salatka-2.jpeg" media="(max-width: 1199px)" data-width="330" data-height="213"> <img src="/templates/main/images/lazyloader-placeholder.png" class="img-fluid" width="330" height="213" data-src="/i/2023/09/22/18515-1fd9-330x0-sc1x55_salatka-2.jpeg" alt="Foliany - na co pomagają i jakie mają właściwości?"> </picture> <div class="three-articles__big-image-category"> Niedobory żywieniowe i suplementacja </div> </div> <div class="waitbox__el-title"> Foliany - na co pomagają i jakie mają właściwości? </div> <div class="waitbox__el-description"> Oto 7 powodów, dla których warto zadbać o właściwą podaż tego cennego składnika odżywczego w codziennej diecie. </div> </div></a> </div> </div> </div> </div> <div style="margin: 30px auto 20px auto; width: 100%; max-width: 970px; text-align: center;" class="d-none d-lg-block"> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:970px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-8584451387662554" data-ad-slot="1251722282"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div> <footer class="footer"> <div class="avt-container-1440"> <div class="footer__bottom"> <div class="footer__logo"><a href="https://oczymlekarze-pl.translate.goog/?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> <img src="/templates/main/images/svg/ocl.svg" alt=""> </a> <div class="footer__social"><a href="https://translate.google.com/website?sl=pl&tl=iw&hl=en-GB&u=https://www.facebook.com/oczymlekarze/"> <img src="/templates/main/images/svg/facebook.svg" alt="" width="11" height="20"> </a> </div> </div> <div class="footer__publisher"> <div class="footer__publisher-title"> Wydawca </div> <div class="footer__publisher-left"> AVT-Korporacja Sp. z o.o.<br> ul. Leszczynowa 11<br> 03-197 Warszawa<br> </div> <div class="footer__publisher-right"> tel: <a href="tel:+48222578499?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB">22 257 84 99</a><br> fax: 22 257 84 00<br><a href="mailto:avt@avt.pl?_x_tr_sl=pl&_x_tr_tl=iw&_x_tr_hl=en-GB"> avt@avt.pl </a> </div> </div> </div> </div> </footer> <script> function downloadJSAtOnload() { var element = document.createElement("script"); element.src = "https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"; element.dataset.adClient = "ca-pub-8584451387662554"; document.body.appendChild(element); } if (window.addEventListener) { window.addEventListener("load", downloadJSAtOnload, false); } else if (window.attachEvent) { window.attachEvent("onload", downloadJSAtOnload); } else { window.onload = downloadJSAtOnload; } </script> <script type="text/javascript"> <![CDATA[//><!]]> </script> <script> !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0]; s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,'script', 'https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', '879273692110086'); fbq('track', 'PageView'); </script> <noscript> <img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=879273692110086&ev=PageView&noscript=1"> </noscript> <div id="adoceangplkneepmkraw"></div> <script type="text/javascript"> /* (c)AdOcean 2003-2024, avt.KtoCi_Wyleczy_3.Od_ywianie.1x1 */ ado.slave('adoceangplkneepmkraw', {myMaster: '0mLx8CbSDAyq78eZ0eWOER3cDXexP6dgpr94u6cL.Rz.C7' }); </script> <script src="https://cdn.avt.pl/libs/jquery/3.2.1/jquery.js"></script> <script src="/templates/main/js/1701777211/app.min.js"></script>  <script>function gtElInit() {var lib = new google.translate.TranslateService();lib.translatePage('pl', 'iw', function () {});}</script> <script src="https://translate.google.com/translate_a/element.js?cb=gtElInit&hl=en-GB&client=wt" type="text/javascript"></script> </body> </html>

CINXE.COM

Diety - zasady, wskazania, skuteczność | Oczymlekarze.pl