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天声人語書き写しノート脳トレ版 ― Edu＠朝日新聞
<!DOCTYPE html> <html lang="ja"> <head> <!-- Head: Basic Information --> <meta charset="utf-8"> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge"> <meta name="viewport" content="width=device-width"> <meta name="copyright" content="Copyright The Asahi Shimbun Company. All rights reserved. No reproduction or republication without written permission."> <title>天声人語書き写しノート脳トレ版 ― Edu＠朝日新聞</title> <meta name="description" content="「天声人語」の書き写しで脳を鍛えましょう。天声人語を1分間で読んで覚えたら、見ないで何文字正確に書けるか挑戦してください。記憶文字数で脳年齢がわかります。"> <meta name="keywords" content="朝日新聞,教育,天声人語,書き写し,美文字,脳トレ,学習,こども語,鉛筆,天声人語ノート,保存ボックス,"> <!--Head: Facebook --> <meta property="og:locale" content="ja_JP"> <meta property="og:title" content="天声人語書き写しノート脳トレ版"> <meta property="og:type" content="website"> <meta property="og:url" content="https://manabu.asahi.com/tensei/notre.html"> <meta property="og:image" content="https://p1.potaufeu.asahi.com/b5da-p/picture/24409610/13b1d1345fe443145253e6988d214127.jpg"> <meta property="og:site_name" content="Edu＠朝日新聞"> <meta name="og:description" content="「天声人語」の書き写しで脳を鍛えましょう。天声人語を1分間で読んで覚えたら、見ないで何文字正確に書けるか挑戦してください。記憶文字数で脳年齢がわかります。"> <meta name="keywords" content="朝日新聞,教育,天声人語,書き写し,美文字,脳トレ,学習,こども語,鉛筆,天声人語ノート,保存ボックス,"> <!-- Head: Twitter --> <meta name="twitter:card" content="summary_large_image"> <meta name="twitter:site" content="@asahi_edu"> <meta name="twitter:title" content="天声人語書き写しノート脳トレ版"> <meta name="twitter:url" content="https://manabu.asahi.com/tensei/notre.html"> <meta name="twitter:description" content="「天声人語」の書き写しで脳を鍛えましょう。天声人語を1分間で読んで覚えたら、見ないで何文字正確に書けるか挑戦してください。記憶文字数で脳年齢がわかります。"> <meta name="twitter:image" content="https://p0.potaufeu.asahi.com/b5da-p/picture/24409610/13b1d1345fe443145253e6988d214127.jpg"> <link rel="canonical" href="https://manabu.asahi.com/tensei/notre.html/"> <link rel="stylesheet" href="https://use.fontawesome.com/releases/v5.5.0/css/all.css" integrity="sha384-B4dIYHKNBt8Bc12p+WXckhzcICo0wtJAoU8YZTY5qE0Id1GSseTk6S+L3BlXeVIU" crossorigin="anonymous"> <link type="text/css" rel="stylesheet" href="//p0.potaufeu.asahi.com/manabu/css/slick.css?13b1b6672b8cfb0d9ae7f899f1c42875" /> <link type="text/css" rel="stylesheet" href="//p0.potaufeu.asahi.com/manabu/css/common.css?451198fa69c2817da61b5c50e6f433cb" /> <script 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id="gNav"> <div class="gNavWrap"> <ul class="main"> <li class="pri"> <a href="/gate/primary.html">小学生</a> </li> <li class="jun"> <a href="/gate/junior.html">中学生</a> </li> <li class="hig"> <a href="/gate/high.html">高校生</a> </li> <li class="uni"> <a href="/gate/university.html">大学生</a> </li> <li class="bus"> <a href="/gate/business.html">一般</a> </li> <li class="org"> <a href="/gate/organization.html">学校・企業</a> </li> </ul> <ul class="sns"> <li class="twitter"> <a href="https://twitter.com/asahi_edu" target="_blank"> <img src="//p1.potaufeu.asahi.com/manabu/images/common/header_sns_twitter.png" alt="Twitter" > </a> </li> <li class="facebook"> <a href="https://www.facebook.com/asahi.manaasa" target="_blank"> <img src="//p2.potaufeu.asahi.com/manabu/images/common/header_sns_facebook.png" alt="Facebook" > </a> </li> <li class="youtube"> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCj2uUJJa9jKwUVI2JLTNp1w" target="_blank"> <img 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href="/tensei/item.html">関連商品</a></li> <li class="price"><a href="/tensei/price.html">価格・購入方法</a></li> </ul> </div> <!-- /#localNav --></div> <section id="tensei"> <div class="detail"> <div class="detail1"> <h1 class="titleLogo"><img src="/manabu/images/tensei/notre/noutore_logo.png" alt="天声人語書き写しノート 脳トレ版" /></h1> <div class="book"><img src="/manabu/images/tensei/notre/noutore_img_01.png" alt="" /></div> <p class="bookTxt">385円（税抜価格350円）<br /> サイズ：A4判<br /> 書き写し31回/1冊あたり</p> <p class="btn"><a class="buyBtn" href="https://imatokiec.com/shopbrand/ct124/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ご購入はこちら</a></p> <p class="annotation"><span class="pink">※</span>天声人語書き写しノートのご利用には、朝日新聞のご購読が必要です。お申し込みは<a href="https://33.asahi.com/apply/w/order/?cmpn_cd=000000" target="_blank" rel="noopener noreferrer">こちらから</a>。</p> </div> <!-- /.detail1 --> <div class="detail2"> <h2>１分間という限られた時間内に少しでも多くの文字を覚える訓練を繰り返すことで記憶力を鍛える「＋１分」トレーニングができるノートです。東北大学加齢医学研究所の川島隆太教授監修。</h2> <div class="img"><img src="/manabu/images/tensei/notre/noutore_img_02.png" alt="" /></div> <h3>「＋１分」のトレーニングで脳を鍛えましょう</h3> <ol> <li><span class="pink">①</span>天声人語を切り抜いて貼ったら、１分間で１文字でも多く記憶します。</li> <li><span class="pink">②</span>貼った天声人語を見ないで書き写しスタート。冒頭から続けて正しく書けた「記憶文字数」を数えましょう。カギかっこや「、」「。」、段落分けの記号の▼なども１文字として数えます。途中で間違っていたら、残念ですが数えるのはその前の文字までです。</li> <li><span class="pink">③</span>記憶文字数を記録し、記憶レベルをチェックします。巻末にある記録表にもつけましょう。記録が終わったら、間違った部分は直し、天声人語の残りを最後まで書き写します。</li> </ol> </div> <!-- /.detail2 --></div> <!-- /.detail --> <div class="noteBox"> <div class="lineTitle"> <h2><small>川島隆太・東北大教授に聞く</small>ゲーム感覚で集中力・暗記力養う</h2> </div> <!-- /.lineTitle --> <div class="imgL"><img src="/manabu/images/tensei/notre/noutorte_pht_01.jpg" alt="" /></div> <p>脳トレ版は、天声人語の書き写しに、１分間でできるだけたくさんの文字を記憶して書く作業を遊び感覚で加えています。脳の働きを著しく高める効果が期待できる内容になっています。</p> <p>脳の計測で、文章を手で書く時と、パソコンで書く時を比べると、前頭葉は手書きの時にしか活性化しない。書き写すだけでも、脳は鍛えられますが、もっと鍛えたいなら「一度にたくさん覚えて書く」という負荷を脳にかけることです。</p> <p>脳トレ版には、１分間で覚えた内容を何文字まで正確に再現できたか「記憶文字数」を記録するページがあります。年代に応じて「頑張れば到達できる値」の目安を示したのが「目標値」。同年代の人が、どれくらいできているかを知りたい人は「平均値」を参考にするといいでしょう。</p> <p>日によって天声人語の中身も違いますし、ばらつきは出ます。体調の影響もあるでしょう。日々の記録の上下に一喜一憂するのではなく、１～２週間の全体の傾向で判断することです。</p> <p>目標値よりかなり低くても、自分よりずっと高い水準の人がいると思えば、モチベーションにもなりますよね。頑張れば、そこまで伸びる可能性があるということですから。でも、比べるなら他人ではなく「過去の自分」。過去の自分よりたくさん覚えられるようになったことを、楽しんではどうでしょうか。</p> <p>記録はなかなか伸びないかもしれません。でも、脳機能は、統計的には２０歳ぐらいがピーク。年と共に低下するのは仕方がありません。何もしなければ年と共に衰えていくのですから、考えようによっては同じレベルを維持できていることはすごいことです。</p> <p class="sep">＊＊＊</p> <p>東北大加齢医学研究所教授。脳科学者。認知症高齢者の脳機能の回復や子どもの脳機能の発達のため、ゲームソフト「脳トレ」の監修などにも研究成果を活用している</p> </div> <!-- /.noteBox --> <div class="noteBox"> <div class="noteTitle"> <div class="logo"><img src="/manabu/images/tensei/notre/tenjin_note_logo.png" alt="学校での活用例" /></div> <div class="txt"> <h2>１分集中、暗記力アップ</h2> <p>啓明学園（東京都昭島市）</p> </div> <!-- /.txt --></div> <!-- /.noteTitle --> <div class="imgR"><img src="/manabu/images/tensei/notre/noutorte_pht_02.jpg" alt="" /></div> <p>教室にペンを走らせる音が響く。東京都昭島市の私立啓明学園では、高校２年生が週１回、朝のホームルームで天声人語の書き写しをしている。１分間集中して文章を記憶し、何文字正確に書けるかを記録する。約１０分間で書ききれなかった分は自宅で書いてくる。</p> <p>使っているのは、天声人語ノートの「脳トレ版」。２年前に学年主任だった長廻裕実（ながさこひろみ）教諭が「記憶力は受験でも役立つ。集中力がつき、ゲーム感覚で興味を持ちやすそう」と選んだ。</p> <p>最初は多くの生徒が十数文字覚えるのがやっとだった。１年間続けた現在の３年生約１００人の最高記憶文字数の平均は約６３文字。１００字を超えた生徒も６人いた。生徒たちへのアンケートでは、「英単語など暗記が楽になった」「ほかの学習でも覚えるペースが速くなった」といった感想があった。「漢字や言葉を覚え、語彙（ごい）力がついた」「社会について知ることができた」という声も多い。</p> <p>今春卒業した生徒たちを担任した伊藤克己教諭は、文章力の向上を実感したという。「大学の志望理由も、最初からきちんと書けていた。書き写しの効果だと思います」</p> <p>学校には帰国子女も多く、３年の黒川あきこさんはインドネシア育ち。和英辞典で言葉を調べ、天声人語の切り抜きの間に英単語を書き込んでいる。「調べたら、どんどんわかるようになって楽しくなった。ちゃんと読んだら世の中のことがわかるようになった」と話す。</p> <p class="update">（2015年4月21日 朝日新聞掲載）</p> </div> <!-- /.noteBox --> <div class="noteBox"> <div class="noteTitle"> <div class="logo"><img src="/manabu/images/tensei/tenjin_note_logo02.png" alt="購入方法" /></div> <div class="txt"> <h2>インターネット、新聞販売店、全国書店で！</h2> </div> <!-- /.txt --></div> <!-- /.noteTitle --> <p>インターネット（<a href="https://imatokiec.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">今解き教室e-shop</a>）、ASA（朝日新聞販売店）、全国の大型書店にてご購入いただけます。今解き教室e-shopでは、３冊セット、または20冊以上のまとめ買いを受け付けております。１冊単位での購入をご希望の場合は、ASA（朝日新聞販売店）、または大型書店をご利用ください。</p> <p>＞<a href="/tensei/price.html">購入方法の詳細はこちらから</a></p> </div> <!-- /.noteBox --></section> <div class="footPurchase"> <p class="btn"><a class="buyBtn" href="https://imatokiec.com/shopbrand/ct124/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ご購入はこちら</a></p> <p class="txt"><span>お問い合わせ先 Tel.03-5540-7965</span> <span>（月～金 10:00～18:00／土日祝休み）</span></p> </div> <div class="footBanner"> <a href="/article/15223130"> <img src="//p0.potaufeu.asahi.com/5c82-p/picture/28394083/42bed06bbdeb785531e1a7858852864e.png" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="天声人語書き写しノート漢字ドリル" > </a> </div> <div id="tenseiFooterNav"> <div class="head">天声人語シリーズ</div> <ul> <li class="index"> <a href="/tensei/"> <img src="//p0.potaufeu.asahi.com/manabu/images/tensei/list_img1_tenjin.png" alt="天声人語書き写しノート 通常版" >天声人語書き写しノート 通常版 </a> </li> <li class=“kanji”> <a href="/tensei/kanji.html"> <img src="//p2.potaufeu.asahi.com/manabu/images/tensei/list_img9_kanji.png" alt=“天声人語書き写しノート 漢字ドリル" >天声人語書き写しノート 漢字ドリル </a> </li> <li class="study"> <a href="/tensei/study.html"> <img src="//p0.potaufeu.asahi.com/manabu/images/tensei/list_img2_study.png" alt="天声人語書き写しノート 学習用" >天声人語書き写しノート 学習用 </a> </li> <li class="kodomogo"> <a href="/tensei/kodomogo.html"> <img src="//p2.potaufeu.asahi.com/manabu/images/tensei/list_img5_kodomogo.png" alt="天声こども語学習ノート" >天声こども語学習ノート </a> </li> <li class="notre"> <a href="/tensei/notre.html"> <img src="//p2.potaufeu.asahi.com/manabu/images/tensei/list_img3_notre.png" alt="天声人語書き写しノート 脳トレ版" >天声人語書き写しノート 脳トレ版 </a> </li> <li class="sheet"> <a href="/tensei/sheet.html"> <img src="//p2.potaufeu.asahi.com/manabu/images/tensei/list_img6_sheet.png" alt="天声人語シート 学校向け" >天声人語シート 学校向け </a> </li> <li class="bimoji"> <a href="/tensei/bimoji.html"> <img src="//p0.potaufeu.asahi.com/manabu/images/tensei/list_img4_bimoj.png" alt="天声人語書き写しノート 美文字版" >天声人語書き写しノート 美文字版 </a> </li> <li class="item"> <a href="/tensei/item.html"> <img src="//p1.potaufeu.asahi.com/manabu/images/tensei/list_img7_item.png" alt="関連商品" >関連商品 </a> </li> <li class="english"> <a href="/tensei/english.html"> <img src="//p0.potaufeu.asahi.com/manabu/images/tensei/list_img8_english.png" alt="天声人語書き写しノート 英訳版" >天声人語書き写しノート 英訳版 </a> </li> <li class="english"> <a href="price.html"> 価格・購入方法 </a> </li> </ul> </div> <div class="footTags"> <ul> <li class="active"> <a href="#service_part_10786015">朝日新聞教材</a> </li> <li><a href="javascript:void(0);">小学生</a></li> <li><a href="javascript:void(0);">中学生</a></li> <li><a href="javascript:void(0);">高校生</a></li> <li><a href="javascript:void(0);">大学生</a></li> <li class="active"><a href="#contents_business">一般</a></li> <li><a href="javascript:void(0);">学校・企業</a></li> </ul> </div> <section id="service"> <h2>サービス・商品一覧</h2> <h3 id="service_part_10786015">教材・キャリア教育</h3> <div class="list"> <dl> <a href="/fixed_tensei/10786000"> <dt>天声人語書き写しノート</dt> <dd> <img src="//p0.potaufeu.asahi.com/a09a-p/picture/24174752/827637e33459e8393b7f4cce40dfad29.png" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="天声人語書き写しノート" > 朝刊１面のコラム「天声人語」を同じ字数、同じ行数のマス目に書き写します。 言葉や漢字、時事問題の知識などが増え、文章力もつきます。メモ欄は日記代わりにも。 </dd> </a> </dl> <dl> <a href="/fixed_tensei/14873736"> <dt>天声人語書き写しノート英訳版</dt> <dd> <img src="//p1.potaufeu.asahi.com/6ff6-p/picture/26356247/365054d6200a1ed507e183a58ddad116.png" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="天声人語書き写しノート英訳版" > 英語を読む力を身につけ、発信する力に！ より抜きの「天声人語」の英訳14 回分を書き写します。天声人語の原文（日本語）も掲載しています。時事英語にも詳しくなれます。 </dd> </a> </dl> <dl> <a href="/fixed_tensei/15371025"> <dt>天声人語書き写しノート漢字ドリル</dt> <dd> <img src="//p1.potaufeu.asahi.com/085f-p/picture/28078583/d92439c0d354148913e91381a86a72c3.png" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="天声人語書き写しノート漢字ドリル" > 「天声人語」と、それを素材にした漢字ドリル20回分を収録。 「天声人語」に出てくる漢字の読み書きのドリルを解き、ノートに印字された「天声人語」を書き写します。 </dd> </a> </dl> <dl> <a href="/fixed_tensei/10786002"> <dt>天声人語書き写しノート脳トレ版</dt> <dd> <img src="//p1.potaufeu.asahi.com/2127-p/picture/24120849/7ed2d67a52ff78f62f4e7fb3124609d6.png" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="天声人語書き写しノート 脳トレ版" > 「天声人語」の書き写しで脳を鍛えましょう。 天声人語を1分間で読んで覚えたら、見ないで何文字正確に書けるか挑戦してください。記憶文字数で脳年齢がわかります。 </dd> </a> </dl> <dl> <a href="/fixed_tensei/10786003"> <dt>天声人語書き写しノート美文字版</dt> <dd> <img src="//p0.potaufeu.asahi.com/276a-p/picture/24120856/bd8fbb95565c161e0fefb3d2e7dd6272.png" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="天声人語書き写しノート 美文字版" > 天声人語の書き写しを通じて、読みやすい文字のトレーニングをします。 横書きのページもあり、手紙や提出書類などに、きちんとした好感の持てる字が書けるようになります。 </dd> </a> </dl> </div> <h2>コンテンツ紹介</h2> <div class="cols"> <div class="col"> <h3 id="contents_business"> <a href="/gate/business.html"> 一般向けコンテンツ </a> </h3> <dl> <a href="https://www.newskentei.jp/" target="_blank"> <dt>ニュース時事能力検定</dt> <dd> <img src="//p1.potaufeu.asahi.com/3153-p/picture/24121548/ab96eeba06e61740875737e449c76062.png" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="ニュース時事能力検定" > ニュースを読み解き、活用する力を養い、認定する検定です。 公式教材は毎年改定されます。高校・大学入試対策、就職活動の筆記・面接対策、生涯学習と様々な場面で役立ちます。 </dd> </a> </dl> </div> </div> </section> </div> <div id="side"> <div class="twitter"> <a class="twitter-timeline" data-width="245" data-height="600" data-theme="light" href="https://twitter.com/asahi_edu?ref_src=twsrc%5Etfw"> @asahi_eduのツイート </a> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script> </div><!-- /.twitter --> <div id="sideBanner"> <div class="slick"> <div class="slide"> <a href="https://imatokiec.com/" target="_blank"> <img src="//p1.potaufeu.asahi.com/e292-p/picture/27256308/cea3e8630b17cfd2face7964fa5f5d26_300px.jpg" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="今解き教室e-shop" > </a> </div> <div class="slide"> <a href="/fixed_tensei/10786000" target="_blank"> <img src="//p0.potaufeu.asahi.com/035f-p/picture/28078584/fd5f07a2032a58e348b2c04d3f5bfb63_300px.jpg" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="天声人語書き写しノート" > </a> </div> <div class="slide"> <a href="/fixed_tensei/10786004" target="_blank"> <img src="//p0.potaufeu.asahi.com/4286-p/picture/24120943/0174235a98b602801c35e2a419b047b5.png" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="天声こども語学習ノート" > </a> </div> <div class="slide"> <a href="https://asagaku.com/shimen.html" target="_blank"> <img src="//p2.potaufeu.asahi.com/705e-p/picture/27571953/8c0d1dcd12ef4aaf8e7f0ce907913b88_300px.jpg" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="朝日小学生新聞" > </a> </div> <div class="slide"> <a href="https://asagaku.com/shimen2.html" target="_blank"> <img src="//p1.potaufeu.asahi.com/6bad-p/picture/27571951/3e8444f9123a93e6b42b82b8836ae162_300px.jpg" loading="lazy" class="js-lazy-image" alt="朝日中高生新聞" > </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div id="breadcrumb"> <div class="wrap"> <ul> <li class="home"> <a href="/"><i class="fas fa-home"></i></a> </li> <li>天声人語書き写しノート脳トレ版</li> </ul> </div><!-- /.wrap --> </div> <footer> <div id="sitemap"> <div class="wrap"> <div class="col"> <h2>Edu＠朝日新聞</h2> <ul> <li class="top"><a 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