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data-language-local-name="azerbaigiano" class="interlanguage-link-target"><span>Azərbaycanca</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-bg mw-list-item"><a href="https://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B8%D1%80%D0%BA%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%BD_%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%8A%D0%BC" title="Циркаден ритъм - bulgaro" lang="bg" hreflang="bg" data-title="Циркаден ритъм" data-language-autonym="Български" data-language-local-name="bulgaro" class="interlanguage-link-target"><span>Български</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-bn mw-list-item"><a href="https://bn.wikipedia.org/wiki/%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B9%E0%A6%98%E0%A6%A1%E0%A6%BC%E0%A6%BF" title="দেহঘড়ি - bengalese" lang="bn" hreflang="bn" data-title="দেহঘড়ি" data-language-autonym="বাংলা" data-language-local-name="bengalese" class="interlanguage-link-target"><span>বাংলা</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-bs mw-list-item"><a href="https://bs.wikipedia.org/wiki/Jednodnevni_biolo%C5%A1ki_ritam" title="Jednodnevni biološki ritam - bosniaco" lang="bs" hreflang="bs" data-title="Jednodnevni biološki ritam" data-language-autonym="Bosanski" data-language-local-name="bosniaco" class="interlanguage-link-target"><span>Bosanski</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ca mw-list-item"><a href="https://ca.wikipedia.org/wiki/Ritme_circadiari" title="Ritme circadiari - catalano" lang="ca" hreflang="ca" data-title="Ritme circadiari" data-language-autonym="Català" data-language-local-name="catalano" class="interlanguage-link-target"><span>Català</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-cs mw-list-item"><a href="https://cs.wikipedia.org/wiki/Cirkadi%C3%A1nn%C3%AD_rytmus" title="Cirkadiánní rytmus - ceco" lang="cs" hreflang="cs" data-title="Cirkadiánní rytmus" data-language-autonym="Čeština" data-language-local-name="ceco" class="interlanguage-link-target"><span>Čeština</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-cy mw-list-item"><a href="https://cy.wikipedia.org/wiki/Rhythm_circadaidd" title="Rhythm circadaidd - gallese" lang="cy" hreflang="cy" data-title="Rhythm circadaidd" data-language-autonym="Cymraeg" data-language-local-name="gallese" class="interlanguage-link-target"><span>Cymraeg</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-da mw-list-item"><a href="https://da.wikipedia.org/wiki/D%C3%B8gnrytme" title="Døgnrytme - danese" lang="da" hreflang="da" data-title="Døgnrytme" data-language-autonym="Dansk" data-language-local-name="danese" class="interlanguage-link-target"><span>Dansk</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-de mw-list-item"><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Circadiane_Rhythmik" title="Circadiane Rhythmik - tedesco" lang="de" hreflang="de" data-title="Circadiane Rhythmik" data-language-autonym="Deutsch" data-language-local-name="tedesco" class="interlanguage-link-target"><span>Deutsch</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-el mw-list-item"><a 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circadien" data-language-autonym="Français" data-language-local-name="francese" class="interlanguage-link-target"><span>Français</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-gl mw-list-item"><a href="https://gl.wikipedia.org/wiki/Ritmo_circadiano" title="Ritmo circadiano - galiziano" lang="gl" hreflang="gl" data-title="Ritmo circadiano" data-language-autonym="Galego" data-language-local-name="galiziano" class="interlanguage-link-target"><span>Galego</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-he mw-list-item"><a href="https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A9%D7%A2%D7%95%D7%9F_%D7%A6%D7%99%D7%A8%D7%A7%D7%93%D7%99" title="שעון צירקדי - ebraico" lang="he" hreflang="he" data-title="שעון צירקדי" data-language-autonym="עברית" data-language-local-name="ebraico" class="interlanguage-link-target"><span>עברית</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ht mw-list-item"><a href="https://ht.wikipedia.org/wiki/Ritm_sikadyen" title="Ritm sikadyen - creolo haitiano" 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href="https://id.wikipedia.org/wiki/Ritme_sirkadian" title="Ritme sirkadian - indonesiano" lang="id" hreflang="id" data-title="Ritme sirkadian" data-language-autonym="Bahasa Indonesia" data-language-local-name="indonesiano" class="interlanguage-link-target"><span>Bahasa Indonesia</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-is mw-list-item"><a href="https://is.wikipedia.org/wiki/D%C3%A6gursveifla" title="Dægursveifla - islandese" lang="is" hreflang="is" data-title="Dægursveifla" data-language-autonym="Íslenska" data-language-local-name="islandese" class="interlanguage-link-target"><span>Íslenska</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ja mw-list-item"><a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A6%82%E6%97%A5%E3%83%AA%E3%82%BA%E3%83%A0" title="概日リズム - giapponese" lang="ja" hreflang="ja" data-title="概日リズム" data-language-autonym="日本語" data-language-local-name="giapponese" class="interlanguage-link-target"><span>日本語</span></a></li><li class="interlanguage-link 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href="https://nl.wikipedia.org/wiki/Circadiaan_ritme" title="Circadiaan ritme - olandese" lang="nl" hreflang="nl" data-title="Circadiaan ritme" data-language-autonym="Nederlands" data-language-local-name="olandese" class="interlanguage-link-target"><span>Nederlands</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-nn mw-list-item"><a href="https://nn.wikipedia.org/wiki/D%C3%B8gnrytme" title="Døgnrytme - norvegese nynorsk" lang="nn" hreflang="nn" data-title="Døgnrytme" data-language-autonym="Norsk nynorsk" data-language-local-name="norvegese nynorsk" class="interlanguage-link-target"><span>Norsk nynorsk</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-no mw-list-item"><a href="https://no.wikipedia.org/wiki/D%C3%B8gnrytme" title="Døgnrytme - norvegese bokmål" lang="nb" hreflang="nb" data-title="Døgnrytme" data-language-autonym="Norsk bokmål" data-language-local-name="norvegese bokmål" class="interlanguage-link-target"><span>Norsk bokmål</span></a></li><li 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class="interlanguage-link interwiki-ro mw-list-item"><a href="https://ro.wikipedia.org/wiki/Ritm_circadian" title="Ritm circadian - rumeno" lang="ro" hreflang="ro" data-title="Ritm circadian" data-language-autonym="Română" data-language-local-name="rumeno" class="interlanguage-link-target"><span>Română</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ru mw-list-item"><a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B8%D1%80%D0%BA%D0%B0%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%BC" title="Циркадный ритм - russo" lang="ru" hreflang="ru" data-title="Циркадный ритм" data-language-autonym="Русский" data-language-local-name="russo" class="interlanguage-link-target"><span>Русский</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-sh mw-list-item"><a href="https://sh.wikipedia.org/wiki/Cirkadijani_ritam" title="Cirkadijani ritam - serbo-croato" lang="sh" hreflang="sh" data-title="Cirkadijani ritam" data-language-autonym="Srpskohrvatski / српскохрватски" 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href="https://sl.wikipedia.org/wiki/Cirkadiani_ritem" title="Cirkadiani ritem - sloveno" lang="sl" hreflang="sl" data-title="Cirkadiani ritem" data-language-autonym="Slovenščina" data-language-local-name="sloveno" class="interlanguage-link-target"><span>Slovenščina</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-sr mw-list-item"><a href="https://sr.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B8%D1%80%D0%BA%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D1%98%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%B8_%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC" title="Циркадијални ритам - serbo" lang="sr" hreflang="sr" data-title="Циркадијални ритам" data-language-autonym="Српски / srpski" data-language-local-name="serbo" class="interlanguage-link-target"><span>Српски / srpski</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-sv badge-Q17437798 badge-goodarticle mw-list-item" title="voce di qualità"><a href="https://sv.wikipedia.org/wiki/Dygnsrytm" title="Dygnsrytm - svedese" lang="sv" hreflang="sv" data-title="Dygnsrytm" data-language-autonym="Svenska" 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hreflang="en"><span>Wikimedia Commons</span></a></li><li id="t-wikibase" class="wb-otherproject-link wb-otherproject-wikibase-dataitem mw-list-item"><a href="https://www.wikidata.org/wiki/Special:EntityPage/Q208353" title="Collegamento all'elemento connesso dell'archivio dati [g]" accesskey="g"><span>Elemento Wikidata</span></a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> </div> </div> <div class="vector-column-end"> <div class="vector-sticky-pinned-container"> <nav class="vector-page-tools-landmark" aria-label="Strumenti pagine"> <div id="vector-page-tools-pinned-container" class="vector-pinned-container"> </div> </nav> <nav class="vector-appearance-landmark" aria-label="Aspetto"> <div id="vector-appearance-pinned-container" class="vector-pinned-container"> <div id="vector-appearance" class="vector-appearance vector-pinnable-element"> <div class="vector-pinnable-header vector-appearance-pinnable-header vector-pinnable-header-pinned" data-feature-name="appearance-pinned" data-pinnable-element-id="vector-appearance" data-pinned-container-id="vector-appearance-pinned-container" data-unpinned-container-id="vector-appearance-unpinned-container" > <div class="vector-pinnable-header-label">Aspetto</div> <button class="vector-pinnable-header-toggle-button vector-pinnable-header-pin-button" data-event-name="pinnable-header.vector-appearance.pin">sposta nella barra laterale</button> <button class="vector-pinnable-header-toggle-button vector-pinnable-header-unpin-button" data-event-name="pinnable-header.vector-appearance.unpin">nascondi</button> </div> </div> </div> </nav> </div> </div> <div id="bodyContent" class="vector-body" aria-labelledby="firstHeading" data-mw-ve-target-container> <div class="vector-body-before-content"> <div class="mw-indicators"> </div> <div id="siteSub" class="noprint">Da Wikipedia, l'enciclopedia libera.</div> </div> <div id="contentSub"><div id="mw-content-subtitle"></div></div> <div id="mw-content-text" class="mw-body-content"><div class="mw-content-ltr mw-parser-output" lang="it" dir="ltr"><style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r133964453">.mw-parser-output .avviso .mbox-text-div>div,.mw-parser-output .avviso .mbox-text-full-div>div{font-size:90%}.mw-parser-output .avviso .mbox-image{flex-basis:52px;flex-grow:0;flex-shrink:0}.mw-parser-output .avviso .mbox-text-full-div .hide-when-compact{display:block}</style><div style="" class="ambox metadata noprint plainlinks avviso avviso-contenuto"> <div class="avviso-immagine mbox-image noprint"><span typeof="mw:File"><a href="/wiki/File:Question_book_magnify.svg" class="mw-file-description" title="Nessuna nota a piè di pagina"><img alt="Nessuna nota a piè di pagina" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b7/Question_book_magnify.svg/45px-Question_book_magnify.svg.png" decoding="async" width="45" height="45" class="mw-file-element" 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contestualizzazione delle fonti con <a href="/wiki/Aiuto:Note" title="Aiuto:Note">note a piè di pagina</a> o altri riferimenti precisi che indichino puntualmente la provenienza delle informazioni. Puoi <a class="external text" href="https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&action=edit">migliorare questa voce</a> <a href="/wiki/Wikipedia:Uso_delle_fonti" title="Wikipedia:Uso delle fonti">citando le fonti</a> più precisamente. Segui i suggerimenti del <a href="/wiki/Progetto:Medicina" title="Progetto:Medicina">progetto di riferimento</a>.</div> </div> </div> </div> </div> <figure class="mw-default-size" typeof="mw:File/Thumb"><a href="/wiki/File:Biological_clock_human.svg" class="mw-file-description"><img src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/30/Biological_clock_human.svg/440px-Biological_clock_human.svg.png" decoding="async" width="440" height="227" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/30/Biological_clock_human.svg/660px-Biological_clock_human.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/30/Biological_clock_human.svg/880px-Biological_clock_human.svg.png 2x" data-file-width="1200" data-file-height="620" /></a><figcaption>Alcune caratteristiche dell'orologio biologico circadiano umano</figcaption></figure> <p>Il <b>ritmo circadiano</b>, in <a href="/wiki/Cronobiologia" title="Cronobiologia">cronobiologia</a> e in <a href="/w/index.php?title=Cronopsicologia&action=edit&redlink=1" class="new" title="Cronopsicologia (la pagina non esiste)">cronopsicologia</a>, è un ritmo fisiologico caratterizzato da un periodo di circa 24 ore. </p><p>Il termine "circadiano", coniato da <a href="/w/index.php?title=Franz_Halberg&action=edit&redlink=1" class="new" title="Franz Halberg (la pagina non esiste)">Franz Halberg</a>, viene dal <a href="/wiki/Lingua_latina" title="Lingua latina">latino</a> <i>circa diem</i> e significa appunto "intorno al giorno". </p><p>Il primo a intuire che i ritmi osservati potessero essere di origine endogena fu lo scienziato francese <a href="/wiki/Jean-Jacques_d%27Ortous_de_Mairan" class="mw-redirect" title="Jean-Jacques d'Ortous de Mairan">Jean-Jacques d'Ortous de Mairan</a> che nel 1729 notò che i modelli di 24 ore nei movimenti delle piante di <a href="/wiki/Mimosa_pudica" title="Mimosa pudica">mimosa pudica</a> continuavano anche quando queste venivano tenute in condizioni di buio costante. Nel 1939 <a href="/wiki/Nathaniel_Kleitman" title="Nathaniel Kleitman">Nathaniel Kleitman</a> dimostrò la presenza di questi ritmi sul corpo umano con l'esperimento nella <a href="/wiki/Parco_nazionale_di_Mammoth_Cave" title="Parco nazionale di Mammoth Cave"> grotta di Mammoth</a>. </p><p>Esempi sono il ritmo veglia-sonno, il ritmo di secrezione del <a href="/wiki/Cortisolo" title="Cortisolo">cortisolo</a> e di varie altre sostanze biologiche, il ritmo di variazione della <a href="/wiki/Temperatura_corporea" title="Temperatura corporea">temperatura corporea</a> e di altri parametri legati al <a href="/wiki/Sistema_circolatorio" class="mw-redirect" title="Sistema circolatorio">sistema circolatorio</a>. Oltre ai ritmi circadiani sono stati identificati e studiati vari ritmi circasettimanali, circamensili, circannuali. </p> <meta property="mw:PageProp/toc" /> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Origine">Origine</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&veaction=edit&section=1" title="Modifica la sezione Origine" class="mw-editsection-visualeditor"><span>modifica</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&action=edit&section=1" title="Edit section's source code: Origine"><span>modifica wikitesto</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <p>Si pensa che i ritmi circadiani si siano originati nelle protocellule, con lo scopo di proteggere la replicazione del <a href="/wiki/DNA" title="DNA">DNA</a> dall'alta <a href="/wiki/Radiazione_ultravioletta" title="Radiazione ultravioletta">radiazione ultravioletta</a> durante il giorno. Come risultato, la replicazione avveniva al buio. Il fungo <i>Neurospora</i>, che esiste ancora oggi, contiene questo meccanismo regolatore. </p><p>L'orologio circadiano più semplice conosciuto è quello del <a href="/wiki/Cyanobacteria" title="Cyanobacteria">cianobatterio</a> procariotico. Ricerche <style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r140554517">.mw-parser-output .chiarimento{background:#ffeaea;color:#444444}.mw-parser-output .chiarimento-apice{color:#EE0700}@media screen{html.skin-theme-clientpref-night .mw-parser-output .chiarimento{background:rgba(179,36,36,0.21);color:inherit}html.skin-theme-clientpref-night .mw-parser-output .chiarimento-apice{color:#b32424}}@media screen and (prefers-color-scheme:dark){html.skin-theme-clientpref-os .mw-parser-output .chiarimento{background:rgba(179,36,36,0.21);color:inherit}html.skin-theme-clientpref-os .mw-parser-output .chiarimento-apice{color:#b32424}}</style><span class="chiarimento">recenti</span><sup class="noprint chiarimento-apice">[<i><a href="/wiki/Aiuto:Chiarezza" title="Aiuto:Chiarezza">Quando?</a></i>]</sup> hanno dimostrato che l'orologio circadiano del <i>Synechococcus elongatus</i> può essere ricostituito <i>in vitro</i> con appena tre proteine dell'oscillatore centrale. Questo orologio ha dimostrato di sostenere un ritmo di 22 ore per diversi giorni con addizione di <a href="/wiki/Adenosina_trifosfato" title="Adenosina trifosfato">ATP</a>. Le precedenti spiegazioni di questo misuratore del tempo circadiano <a href="/wiki/Prokaryota" title="Prokaryota">procariotico</a> erano dipendenti dalla trascrizione del DNA / traduzione del meccanismo di feedback, e benché questo non sembra essere stato il caso, sembra essere vero per tutti gli organismi <a href="/wiki/Eukaryota" title="Eukaryota">eucariotici</a>. In verità, benché i sistemi circadiani degli eucarioti e procarioti abbiano la stessa architettura di base (un ingresso - un oscillatore centrale - un'uscita) non dividono la stessa omologia. Questo implica probabilmente origini indipendenti. </p> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Descrizione_e_caratteristiche">Descrizione e caratteristiche</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&veaction=edit&section=2" title="Modifica la sezione Descrizione e caratteristiche" class="mw-editsection-visualeditor"><span>modifica</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&action=edit&section=2" title="Edit section's source code: Descrizione e caratteristiche"><span>modifica wikitesto</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <p>Essi dipendono da un sistema circadiano endogeno, una sorta di complesso "orologio interno" all'organismo che si mantiene sincronizzato con il ciclo naturale del giorno e della notte mediante stimoli naturali come la <a href="/wiki/Luce_solare" class="mw-redirect" title="Luce solare">luce solare</a> e la <a href="/wiki/Temperatura" title="Temperatura">temperatura</a> ambientale, e anche stimoli di natura sociale (per esempio il pranzo in famiglia sempre alla stessa ora). In assenza di questi stimoli sincronizzatori (per esempio in esperimenti condotti dentro grotte o in appartamenti costruiti apposta) i ritmi continuano ad essere presenti, ma il loro periodo può assestarsi su valori diversi, per esempio il ciclo veglia-sonno tende ad allungarsi fino a 36 ore, mentre il ciclo di variazione della temperatura corporea diventa di circa 25 ore. </p><p>I ritmi circadiani sono importanti per determinare i modelli di <a href="/wiki/Sonno" title="Sonno">sonno</a> e veglia di tutti gli animali, inclusi gli esseri umani. Vi sono chiari modelli dell'<a href="/w/index.php?title=Attivit%C3%A0_cerebrale&action=edit&redlink=1" class="new" title="Attività cerebrale (la pagina non esiste)">attività cerebrale</a>, di produzione di <a href="/wiki/Ormone" title="Ormone">ormoni</a>, di rigenerazione cellulare e altre attività biologiche collegate a questo ciclo giornaliero. </p><p>Il ritmo è collegato al ciclo luce-buio. Animali tenuti in totale oscurità per lunghi periodi funzionano con un ritmo che si "regola liberamente". Ogni "giorno" il loro ciclo di sonno avanza o regredisce a seconda che il loro periodo endogeno sia più lungo o più corto di 24 ore. Gli stimoli ambientali che ogni giorno resettano i ritmi sono chiamati <i><a href="/wiki/Zeitgeber" title="Zeitgeber">Zeitgebers</a></i> (<a href="/wiki/Lingua_tedesca" title="Lingua tedesca">tedesco</a>, letteralmente significa: "datori di tempo"). È interessante notare che mammiferi totalmente sotterranei (come il topo-talpa cieco <i><a href="/wiki/Spalax_(genere)" class="mw-redirect" title="Spalax (genere)">Spalax</a></i>) sono capaci di mantenere il loro orologio interno in assenza di stimoli esterni. </p><p>In esseri umani che si sono volontariamente isolati in grotte e senza stimoli esterni si è notato che il ritmo circadiano sonno-veglia tende progressivamente ad allungarsi, sino ad arrivare a "giornate" di 36 ore. Fondamentale come regolatore dell'orologio interno appare quindi il ruolo della luce solare. </p><p>Il pacemaker circadiano, cioè la parte dell'organismo che detta il ritmo, nei <a href="/wiki/Mammiferi" class="mw-redirect" title="Mammiferi">mammiferi</a> è collocato nel <a href="/wiki/Nucleo_soprachiasmatico" title="Nucleo soprachiasmatico">nucleo soprachiasmatico</a> (SCN), un gruppo definito di <a href="/wiki/Cellula" title="Cellula">cellule</a> situato nell'<a href="/wiki/Ipotalamo" title="Ipotalamo">ipotalamo</a>. La distruzione dell'SCN causa alterazioni in vari ritmi sincronizzati a loro volta a quello circadiano tra cui quello sonno/veglia, ma cellule di vari tessuti periferici mantengono una propria ritmicità intrinseca di espressione genica anche se espiantate e coltivate in vitro. Questo processo coinvolge quindi una fonte centrale del ritmo (l'SCN) in grado di sincronizzarsi con l'esterno che invia segnali a sua volta per sincronizzare la ritmicità intrinseca espressa in vari altri tessuti. L'SCN riceve, infatti, informazioni dalla <a href="/wiki/Retina" title="Retina">retina</a>. Questa non contiene solo i <a href="/wiki/Fotorecettori" class="mw-redirect" title="Fotorecettori">fotorecettori</a> utilizzati dal sistema che crea immagini visive (coni e bastoncelli), ma anche cellule ganglionari intrinsecamente fotosensibili che danno un'indicazione sulla quantità di luce presente. Queste cellule, che contengono un fotopigmento chiamato <a href="/wiki/Melanopsina" title="Melanopsina">melanopsina</a>, afferiscono tramite il tratto retinoipotalamico all'SCN il quale tramite altre proiezioni regola la produzione di ormoni quali <a href="/wiki/Melatonina" title="Melatonina">melatonina</a> o <a href="/wiki/Glucocorticoidi" class="mw-redirect" title="Glucocorticoidi">glucocorticoidi</a>, i quali si ripercuotono ad esempio sullo stato di sonno o veglia. È interessante notare che se le cellule provenienti dall'SCN sono rimosse e coltivate in laboratorio mantengono il loro ritmo in assenza di stimoli esterni. <sup id="cite_ref-1" class="reference"><a href="#cite_note-1"><span class="cite-bracket">[</span>1<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> </p><p>Le piante sono organismi sensibili, e perciò sono strettamente legate con l'ambiente circostante. L'abilità di sincronizzarsi con i cambiamenti giornalieri della temperatura e della luce sono di grande vantaggio per le piante. Per esempio, il ciclo circadiano esercita un contributo essenziale per la <a href="/wiki/Fotosintesi" class="mw-redirect" title="Fotosintesi">fotosintesi</a>, successivamente permette di aumentare la crescita e la sopravvivenza delle piante stesse. </p> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="La_luce_e_l'orologio_biologico"><span id="La_luce_e_l.27orologio_biologico"></span>La luce e l'orologio biologico</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&veaction=edit&section=3" title="Modifica la sezione La luce e l'orologio biologico" class="mw-editsection-visualeditor"><span>modifica</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&action=edit&section=3" title="Edit section's source code: La luce e l'orologio biologico"><span>modifica wikitesto</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r130657691">body:not(.skin-minerva) .mw-parser-output .vedi-anche{font-size:95%}</style><style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r139142988">.mw-parser-output .hatnote-content{align-items:center;display:flex}.mw-parser-output .hatnote-icon{flex-shrink:0}.mw-parser-output .hatnote-icon img{display:flex}.mw-parser-output .hatnote-text{font-style:italic}body:not(.skin-minerva) .mw-parser-output .hatnote{border:1px solid #CCC;display:flex;margin:.5em 0;padding:.2em .5em}body:not(.skin-minerva) .mw-parser-output .hatnote-text{padding-left:.5em}body.skin-minerva .mw-parser-output .hatnote-icon{padding-right:8px}body.skin-minerva .mw-parser-output .hatnote-icon img{height:auto;width:16px}body.skin--responsive .mw-parser-output .hatnote a.new{color:#d73333}body.skin--responsive .mw-parser-output .hatnote a.new:visited{color:#a55858}</style> <div class="hatnote noprint vedi-anche"> <div class="hatnote-content"><span class="noviewer hatnote-icon" typeof="mw:File"><span><img src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/87/Magnifying_glass_icon_mgx2.svg/18px-Magnifying_glass_icon_mgx2.svg.png" decoding="async" width="18" height="18" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/87/Magnifying_glass_icon_mgx2.svg/27px-Magnifying_glass_icon_mgx2.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/87/Magnifying_glass_icon_mgx2.svg/36px-Magnifying_glass_icon_mgx2.svg.png 2x" data-file-width="286" data-file-height="280" /></span></span> <span class="hatnote-text">Lo stesso argomento in dettaglio: <b><a href="/wiki/Fotoperiodismo" title="Fotoperiodismo">Fotoperiodismo</a></b>.</span></div> </div> <p>L'abilità della luce di azzerare l'orologio biologico dipende dalla <a href="/w/index.php?title=Curva_di_risposta_di_fase&action=edit&redlink=1" class="new" title="Curva di risposta di fase (la pagina non esiste)">curva di risposta di fase</a> (alla luce). Dipendentemente dalla fase del sonno, la luce può avanzare o ritardare il ritmo circadiano. L'<a href="/wiki/Illuminazione" title="Illuminazione">illuminazione</a> richiesta varia da specie a specie: nei roditori notturni, ad esempio, è sufficiente una diminuzione di luce molto inferiore rispetto all'uomo per l'azzeramento dell'orologio biologico. </p><p>Oltre all'intensità della luce, la lunghezza d'onda (o colore) della luce è un importante fattore per la determinazione del grado a cui l'orologio è azzerato. La <a href="/wiki/Melanopsina" title="Melanopsina">melanopsina</a> è eccitata più efficacemente dalla luce blu (420-440 <a href="/wiki/Nanometro" title="Nanometro">nm</a>).<sup id="cite_ref-2" class="reference"><a href="#cite_note-2"><span class="cite-bracket">[</span>2<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> </p> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Note">Note</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&veaction=edit&section=4" title="Modifica la sezione Note" class="mw-editsection-visualeditor"><span>modifica</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&action=edit&section=4" title="Edit section's source code: Note"><span>modifica wikitesto</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <div class="mw-references-wrap"><ol class="references"> <li id="cite_note-1"><a href="#cite_ref-1"><b>^</b></a> <span class="reference-text"> "Suprachiasmatic Nucleus: Cell Autonomy and Network Properties"><cite class="citation web" style="font-style:normal"> David K. Welsh, Joseph S. Takahashi, and Steve A. Kay, <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3758475/"><span style="font-style:italic;">Suprachiasmatic Nucleus: Cell Autonomy and Network Properties</span></a>, su <span style="font-style:italic;">ncbi.nlm.nih.gov</span>, August 30, 2013. <small>URL consultato il libero</small>.</cite></span> </li> <li id="cite_note-2"><a href="#cite_ref-2"><b>^</b></a> <span class="reference-text">Newman LA, Walker MT, Brown RL, Cronin TW, Robinson PR: "Melanopsin forms a functional short-wavelength photopigment", <i>Biochemistry.</i> 2003 Nov 11;42(44):12734-8.</span> </li> </ol></div> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Bibliografia">Bibliografia</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&veaction=edit&section=5" title="Modifica la sezione Bibliografia" class="mw-editsection-visualeditor"><span>modifica</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&action=edit&section=5" title="Edit section's source code: Bibliografia"><span>modifica wikitesto</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <ul><li>Aschoff J (ed.) (1965) <i>Circadian Clocks</i>. North Holland Press, Amsterdam</li> <li>Avivi A, Albrecht U, Oster H, Joel A, Beiles A, Nevo E. 2001. Biological clock in total darkness: the Clock/MOP3 circadian system of the blind subterranean mole rat. <i>Proc Natl Acad Sci USA</i> 98:13751- 13756.</li> <li>Avivi A, Oster H, Joel A, Beiles A, Albrecht U, Nevo E. 2002. Circadian genes in a blind subterranean mammal II: conservation and uniqueness of the three <i>Period homologs</i> in the blind subterranean mole rat, <i>Spalax ehrenbergi</i> superspecies. <i>Proc Natl Acad Sci USA</i> 99:11718-11723.</li> <li>Ditty JL, Williams SB, Golden SS (2003) A cyanobacterial circadian timing mechanism. <i>Annu Rev Genet</i> 37:513-543</li> <li>Dunlap JC, Loros J, DeCoursey PJ (2003) <i>Chronobiology: Biological Timekeeping</i>. 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href="/wiki/Disturbi_del_ritmo_circadiano" title="Disturbi del ritmo circadiano">Disturbi del ritmo circadiano</a></li> <li><a href="/wiki/Fotoperiodismo" title="Fotoperiodismo">Fotoperiodismo</a></li> <li><a href="/wiki/Zeitgeber" title="Zeitgeber">Zeitgeber</a></li> <li><a href="/wiki/Ritmo_circatidale" title="Ritmo circatidale">Ritmo circatidale</a></li> <li><a href="/wiki/Cronotipo" title="Cronotipo">Cronotipo</a></li> <li><a href="/wiki/Nathaniel_Kleitman" title="Nathaniel Kleitman">Nathaniel Kleitman</a></li> <li><a href="/wiki/Sonno" title="Sonno">Sonno</a></li></ul> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Altri_progetti">Altri progetti</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&veaction=edit&section=7" title="Modifica la sezione Altri progetti" class="mw-editsection-visualeditor"><span>modifica</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&action=edit&section=7" title="Edit section's source code: Altri progetti"><span>modifica wikitesto</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <div id="interProject" class="toccolours" style="display: none; clear: both; margin-top: 2em"><p id="sisterProjects" style="background-color: #efefef; color: black; font-weight: bold; margin: 0"><span>Altri progetti</span></p><ul title="Collegamenti verso gli altri progetti Wikimedia"> <li class="" title=""><a href="https://it.wiktionary.org/wiki/circadiano" class="extiw" title="wikt:circadiano">Wikizionario</a></li> <li class="" title=""><span class="plainlinks" title="commons:Category:Circadian rhythm"><a class="external text" href="https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Circadian_rhythm?uselang=it">Wikimedia Commons</a></span></li></ul></div> <ul><li><span typeof="mw:File"><a href="https://it.wiktionary.org/wiki/" title="Collabora a Wikizionario"><img alt="Collabora a Wikizionario" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f9/Wiktionary_small.svg/18px-Wiktionary_small.svg.png" decoding="async" width="18" height="18" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f9/Wiktionary_small.svg/27px-Wiktionary_small.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f9/Wiktionary_small.svg/36px-Wiktionary_small.svg.png 2x" data-file-width="350" data-file-height="350" /></a></span> <a href="https://it.wiktionary.org/wiki/" class="extiw" title="wikt:">Wikizionario</a> contiene il lemma di dizionario «<b><a href="https://it.wiktionary.org/wiki/circadiano" class="extiw" title="wikt:circadiano">circadiano</a></b>»</li> <li><span typeof="mw:File"><a href="https://commons.wikimedia.org/wiki/?uselang=it" title="Collabora a Wikimedia Commons"><img alt="Collabora a Wikimedia Commons" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4a/Commons-logo.svg/18px-Commons-logo.svg.png" decoding="async" width="18" height="24" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4a/Commons-logo.svg/27px-Commons-logo.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4a/Commons-logo.svg/36px-Commons-logo.svg.png 2x" data-file-width="1024" data-file-height="1376" /></a></span> <span class="plainlinks"><a class="external text" href="https://commons.wikimedia.org/wiki/?uselang=it">Wikimedia Commons</a></span> contiene immagini o altri file su <b><span class="plainlinks"><a class="external text" href="https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Circadian_rhythm?uselang=it">ritmo circadiano</a></span></b></li></ul> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Collegamenti_esterni">Collegamenti esterni</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&veaction=edit&section=8" title="Modifica la sezione Collegamenti esterni" class="mw-editsection-visualeditor"><span>modifica</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&action=edit&section=8" title="Edit section's source code: Collegamenti esterni"><span>modifica wikitesto</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <ul><li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20061209143746/http://www.msi.umn.edu/~halberg">Halberg Chronobiology Center</a> <a href="/w/index.php?title=Franz_Halberg&action=edit&redlink=1" class="new" title="Franz Halberg (la pagina non esiste)">Franz Halberg</a> coined the word <i>circadian</i>.</li> <li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20051225212335/http://www.hhmi.org/biointeractive/museum/exhibit00/02_1.html">Biological Clocks</a> A description of circadian rhythms in plants by de Mairan, Linnaeus, and Darwin</li> <li>The University of Texas Health Science Center at Houston <i><a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.uthouston.edu/Media/newsreleases/nr2006/metabolic_fuel.html">Darkness Unveils Vital Metabolic Fuel Switch Between Sugar and Fat</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20070311093710/http://www.uthouston.edu/Media/newsreleases/nr2006/metabolic_fuel.html">Archiviato</a> l'11 marzo 2007 in <a href="/wiki/Internet_Archive" title="Internet Archive">Internet Archive</a>.</i>, 18 gennaio 2006</li> <li><cite class="citation web" style="font-style:normal"> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20061213044103/http://focus.hms.harvard.edu/1996/Mar15_1996/Quad.html"><span style="font-style:italic;">Artificial Light Resets Natural Clock</span></a>, su <span style="font-style:italic;">focus.hms.harvard.edu</span>. <small>URL consultato il 10 novembre 2006</small> <small>(archiviato dall'<abbr title="http://focus.hms.harvard.edu/1996/Mar15_1996/Quad.html">url originale</abbr> il 13 dicembre 2006)</small>.</cite></li> <li><cite class="citation web" style="font-style:normal"> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.nature.com/msb/journal/v1/n1/full/msb4100027.html"><span style="font-style:italic;">Circadian clocks go in vitro: purely post-translational oscillators in cyanobacteria</span></a>, su <span style="font-style:italic;">nature.com</span>.</cite></li> <li><cite class="citation web" style="font-style:normal"> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.newscientist.com/article/mg19025545.800-time-for-bed-said-the-adrenal-clock.html"><span style="font-style:italic;">Time for bed, said the adrenal clock</span></a>, su <span style="font-style:italic;">newscientist.com</span>.</cite></li></ul> <style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r141815314">.mw-parser-output .navbox{border:1px solid #aaa;clear:both;margin:auto;padding:2px;width:100%}.mw-parser-output .navbox th{padding-left:1em;padding-right:1em;text-align:center}.mw-parser-output .navbox>tbody>tr:first-child>th{background:#ccf;font-size:90%;width:100%;color:var(--color-base,black)}.mw-parser-output .navbox_navbar{float:left;margin:0;padding:0 10px 0 0;text-align:left;width:6em}.mw-parser-output .navbox_title{font-size:110%}.mw-parser-output .navbox_abovebelow{background:#ddf;font-size:90%;font-weight:normal}.mw-parser-output .navbox_group{background:#ddf;font-size:90%;padding:0 10px;white-space:nowrap}.mw-parser-output .navbox_list{font-size:90%;width:100%}.mw-parser-output .navbox_list a{white-space:nowrap}html:not(.vector-feature-night-mode-enabled) .mw-parser-output .navbox_odd{background:#fdfdfd;color:var(--color-base,black)}html:not(.vector-feature-night-mode-enabled) .mw-parser-output .navbox_even{background:#f7f7f7;color:var(--color-base,black)}.mw-parser-output .navbox a.mw-selflink{color:var(--color-base,black)}.mw-parser-output .navbox_center{text-align:center}.mw-parser-output .navbox 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del template">V</span></a> · <a href="/w/index.php?title=Discussioni_template:Tempo&action=edit&redlink=1" class="new" title="Discussioni template:Tempo (la pagina non esiste)"><span title="Discuti del template">D</span></a> · <a class="external text" href="https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Template:Tempo&action=edit"><span title="Modifica il template. Usa l'anteprima prima di salvare">M</span></a></div></div><span class="navbox_title"><a href="/wiki/Tempo" title="Tempo">Tempo</a></span></th></tr><tr><th colspan="1" class="navbox_group" style="background:#dd9;">Concetti principali</th><td colspan="1" class="navbox_list navbox_odd"><a href="/wiki/Tempo" title="Tempo">Tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Eternit%C3%A0" title="Eternità">Eternità</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Immortalit%C3%A0" title="Immortalità">Immortalità</a><br /> <a href="/wiki/Tempo_profondo" title="Tempo profondo">Tempo profondo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Storia" title="Storia">Storia</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Passato" title="Passato">Passato</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Presente" title="Presente">Presente</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Futuro" title="Futuro">Futuro</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Futurologia" title="Futurologia">Futurologia</a><br /></td><td rowspan="10" class="navbox_image"><span typeof="mw:File"><a href="/wiki/File:Chronos_Saturnus_-_De_Sphaera.png" class="mw-file-description"><img src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/65/Chronos_Saturnus_-_De_Sphaera.png/80px-Chronos_Saturnus_-_De_Sphaera.png" decoding="async" width="80" height="93" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/65/Chronos_Saturnus_-_De_Sphaera.png/120px-Chronos_Saturnus_-_De_Sphaera.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/65/Chronos_Saturnus_-_De_Sphaera.png/160px-Chronos_Saturnus_-_De_Sphaera.png 2x" data-file-width="292" data-file-height="340" /></a></span> <span typeof="mw:File"><a href="/wiki/File:Wooden_hourglass_3.jpg" class="mw-file-description"><img src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/70/Wooden_hourglass_3.jpg/76px-Wooden_hourglass_3.jpg" decoding="async" width="76" height="154" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/70/Wooden_hourglass_3.jpg/114px-Wooden_hourglass_3.jpg 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/70/Wooden_hourglass_3.jpg/152px-Wooden_hourglass_3.jpg 2x" data-file-width="967" data-file-height="1959" /></a></span></td></tr><tr><th colspan="1" class="navbox_group" style="background:#dd9;">Misure e standard</th><td colspan="1" class="navbox_list navbox_even"><a href="/w/index.php?title=Cronometria&action=edit&redlink=1" class="new" title="Cronometria (la pagina non esiste)">Cronometria</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_coordinato_universale" title="Tempo coordinato universale">UTC</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_universale" title="Tempo universale">UT</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_atomico_internazionale" title="Tempo atomico internazionale">TAI</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Secondo" title="Secondo">Secondo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Minuto" title="Minuto">Minuto</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Ora" title="Ora">ora</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_siderale" title="Tempo siderale">Tempo siderale</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_solare" title="Tempo solare">Tempo solare</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Fuso_orario" title="Fuso orario">Fuso orario</a><br /> <p><a href="/wiki/Orologio" title="Orologio">Orologio</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Orologeria" title="Orologeria">Orologeria</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Storia_della_misurazione_del_tempo" title="Storia della misurazione del tempo">Storia della misurazione del tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Planetario" title="Planetario">Astrario</a><b> ·</b> <a href="/w/index.php?title=Cronometro_marino&action=edit&redlink=1" class="new" title="Cronometro marino (la pagina non esiste)">Cronometro marino</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Meridiana" title="Meridiana">Meridiana</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Clessidra" title="Clessidra">Clessidra</a> (<a href="/wiki/Clessidra_ad_acqua" title="Clessidra ad acqua">ad acqua)</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Orologio_a_incenso" title="Orologio a incenso">Orologio a incenso</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Cronometro" title="Cronometro">Cronometro</a><br /> </p><p><a href="/wiki/Calendario" title="Calendario">Calendario</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Giorno" title="Giorno">Giorno</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Settimana" title="Settimana">Settimana</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Mese" title="Mese">Mese</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Anno" title="Anno">Anno</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Anno_tropico" title="Anno tropico">Anno tropico</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Calendario_giuliano" title="Calendario giuliano">Giuliano</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Calendario_gregoriano" title="Calendario gregoriano">Gregoriano</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Calendario_islamico" title="Calendario islamico">Islamico</a><br /> </p> <a href="/wiki/Intercalazione_(cronologia)" title="Intercalazione (cronologia)">Intercalazione</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Secondo_intercalare" title="Secondo intercalare">Secondo intercalare</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Anno_bisestile" title="Anno bisestile">Anno bisestile</a></td></tr><tr><th colspan="1" class="navbox_group" style="background:#dd9;"><a href="/wiki/Cronologia" title="Cronologia">Cronologia</a></th><td colspan="1" class="navbox_list navbox_odd"><a href="/wiki/Cronologia_astronomica" title="Cronologia astronomica">Cronologia astronomica</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Scala_dei_tempi_geologici" title="Scala dei tempi geologici">Tempo geologico</a><b> ·</b> <a href="/w/index.php?title=Storia_geologica_della_Terra&action=edit&redlink=1" class="new" title="Storia geologica della Terra (la pagina non esiste)">Storia geologica</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Geocronologia" class="mw-redirect" title="Geocronologia">Geocronologia</a><b> ·</b> <a href="/w/index.php?title=Datazione_(archeologia)&action=edit&redlink=1" class="new" title="Datazione (archeologia) (la pagina non esiste)">Datazione archeologica</a><br /> <a href="/wiki/Era_del_calendario" title="Era del calendario">Era del calendario</a><b> ·</b> <a href="/w/index.php?title=Anno_di_regno&action=edit&redlink=1" class="new" title="Anno di regno (la pagina non esiste)">Anno di regno</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Cronaca_(genere_letterario)" title="Cronaca (genere letterario)">Cronaca</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Periodizzazione" title="Periodizzazione">Periodizzazione</a></td></tr><tr><th colspan="1" class="navbox_group" style="background:#dd9;">Religione e mitologia</th><td colspan="1" class="navbox_list navbox_even"><a href="/wiki/Chronos_(mitologia)" title="Chronos (mitologia)">Chronos</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Decani" title="Decani">Decani</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Eone_(cosmologia)" title="Eone (cosmologia)">Eone</a><b> ·</b> <i><a href="/wiki/Kairos" title="Kairos">Kairós</a></i><b> ·</b> <i><a href="/wiki/K%C4%81la" title="Kāla">Kāla</a></i><b> ·</b> <a href="/wiki/K%C4%81lacakratantra" title="Kālacakratantra">Kālacakratantra</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Padre_Tempo" title="Padre Tempo">Padre Tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Profezia" title="Profezia">Profezia</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Ruota_dell%27esistenza" title="Ruota dell'esistenza">Ruota del tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Spirito_del_tempo" title="Spirito del tempo">Spirito del tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_del_Sogno" title="Tempo del Sogno">Tempo del Sogno</a></td></tr><tr><th colspan="1" class="navbox_group" style="background:#dd9;"><a href="/wiki/Concezione_del_tempo" title="Concezione del tempo">Filosofia</a></th><td colspan="1" class="navbox_list navbox_odd"><a href="/wiki/Causa_(filosofia)" title="Causa (filosofia)">Causalità</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Eterno_ritorno" title="Eterno ritorno">Eterno ritorno</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Evento_(teoria_della_probabilit%C3%A0)" title="Evento (teoria della probabilità)">Evento</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Kalpa" title="Kalpa">Kalpa</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Presentismo" title="Presentismo">Presentismo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Sincronicit%C3%A0" title="Sincronicità">Sincronicità</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_ciclico" class="mw-redirect" title="Tempo ciclico">Tempo ciclico</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Filosofia_della_storia" title="Filosofia della storia">Tempo storico</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Yuga" title="Yuga">Yuga</a></td></tr><tr><th colspan="1" class="navbox_group" style="background:#dd9;">Scienze fisiche</th><td colspan="1" class="navbox_list navbox_even"><a href="/wiki/Tempo_(fisica)" class="mw-redirect" title="Tempo (fisica)">Tempo in fisica</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Spaziotempo" title="Spaziotempo">Spaziotempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_assoluto" class="mw-redirect" title="Tempo assoluto">Tempo assoluto</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Simmetria_temporale" title="Simmetria temporale">Simmetria temporale</a><br /> <p><a href="/wiki/Freccia_del_tempo" title="Freccia del tempo">Freccia del tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Chronon" title="Chronon">Chronon</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Quarta_dimensione" title="Quarta dimensione">Quarta dimensione</a><b> ·</b> <a href="/w/index.php?title=Epoca_di_Planck&action=edit&redlink=1" class="new" title="Epoca di Planck (la pagina non esiste)">Epoca di Planck</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_di_Planck" title="Tempo di Planck">Tempo di Planck</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Dominio_del_tempo" title="Dominio del tempo">Dominio del tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Dimensioni_temporali_multiple" title="Dimensioni temporali multiple">Dimensioni temporali multiple</a><br /> </p> <a href="/wiki/Teoria_della_relativit%C3%A0" title="Teoria della relatività">Teoria della relatività</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Dilatazione_del_tempo" title="Dilatazione del tempo">Dilatazione del tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Dilatazione_temporale_gravitazionale" title="Dilatazione temporale gravitazionale">Dilatazione gravitazionale del tempo</a><b> ·</b> <a href="/w/index.php?title=Tempo_coordinato&action=edit&redlink=1" class="new" title="Tempo coordinato (la pagina non esiste)">Tempo coordinato</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_proprio" title="Tempo proprio">Tempo proprio</a></td></tr><tr><th colspan="1" class="navbox_group" style="background:#dd9;">Biologia</th><td colspan="1" class="navbox_list navbox_odd"><a href="/wiki/Cronobiologia" title="Cronobiologia">Cronobiologia</a><b> ·</b> <a class="mw-selflink selflink">Ritmi circadiani</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_di_reazione" class="mw-redirect" title="Tempo di reazione">Tempo di reazione</a></td></tr><tr><th colspan="1" class="navbox_group" style="background:#dd9;">Sociologia e antropologia</th><td colspan="1" class="navbox_list navbox_even"><a href="/wiki/Cronemica" title="Cronemica">Cronemica</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Futurologia" title="Futurologia">Futurologia</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Long_Now_Foundation" title="Long Now Foundation">Long Now Foundation</a><b> ·</b></td></tr><tr><th colspan="1" class="navbox_group" style="background:#dd9;">Scienze economiche</th><td colspan="1" class="navbox_list navbox_odd"><a href="/w/index.php?title=Tempo_newtoniano_nelle_scienze_economiche&action=edit&redlink=1" class="new" title="Tempo newtoniano nelle scienze economiche (la pagina non esiste)">Tempo newtoniano nelle scienze economiche</a><b> ·</b> <a href="/w/index.php?title=Valore_tempo_del_denaro&action=edit&redlink=1" class="new" title="Valore tempo del denaro (la pagina non esiste)">Valore tempo del denaro</a><b> ·</b> <a href="/w/index.php?title=Tempo_bancario&action=edit&redlink=1" class="new" title="Tempo bancario (la pagina non esiste)">Tempo bancario</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Banca_del_tempo" title="Banca del tempo">Banca del tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Ora_legale" title="Ora legale">Ora legale</a></td></tr><tr><th colspan="1" class="navbox_group" style="background:#dd9;">Argomenti correlati</th><td colspan="1" class="navbox_list navbox_even"><a href="/wiki/Spazio_(fisica)" title="Spazio (fisica)">Spazio</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Durata" title="Durata">Durata</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Capsula_del_tempo" title="Capsula del tempo">Capsula del tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Viaggio_nel_tempo" title="Viaggio nel tempo">Viaggio nel tempo</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Misura_(musica)" title="Misura (musica)">Misura (musica)</a><b> ·</b> <a href="/w/index.php?title=Tempo_di_sistema&action=edit&redlink=1" class="new" title="Tempo di sistema (la pagina non esiste)">Tempo di sistema</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempo_metrico" title="Tempo metrico">Tempo metrico</a><b> ·</b> <a href="/w/index.php?title=Tempo_esadecimale&action=edit&redlink=1" class="new" title="Tempo esadecimale (la pagina non esiste)">Tempo esadecimale</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Carpe_diem" title="Carpe diem">Carpe diem</a><b> ·</b> <a href="/wiki/Tempus_fugit" title="Tempus fugit">Tempus fugit</a></td></tr></tbody></table> <style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r140554510">.mw-parser-output .CdA{border:1px solid #aaa;width:100%;margin:auto;font-size:90%;padding:2px}.mw-parser-output .CdA th{background-color:#f2f2f2;font-weight:bold;width:20%}@media screen{html.skin-theme-clientpref-night .mw-parser-output .CdA{border-color:#54595D}html.skin-theme-clientpref-night .mw-parser-output .CdA th{background-color:#202122}}@media screen and (prefers-color-scheme:dark){html.skin-theme-clientpref-os .mw-parser-output .CdA{border-color:#54595D}html.skin-theme-clientpref-os .mw-parser-output .CdA th{background-color:#202122}}</style><table class="CdA"><tbody><tr><th><a href="/wiki/Aiuto:Controllo_di_autorit%C3%A0" title="Aiuto:Controllo di autorità">Controllo di autorità</a></th><td><a href="/wiki/Library_of_Congress_Control_Number" title="Library of Congress Control Number">LCCN</a> <span class="uid">(<span style="font-weight:bolder; font-size:80%"><abbr title="inglese">EN</abbr></span>) <a rel="nofollow" class="external text" href="http://id.loc.gov/authorities/subjects/sh85026049">sh85026049</a></span><span style="font-weight:bold;"> ·</span> <a href="/wiki/Gemeinsame_Normdatei" title="Gemeinsame Normdatei">GND</a> <span class="uid">(<span style="font-weight:bolder; font-size:80%"><abbr title="tedesco">DE</abbr></span>) <a rel="nofollow" class="external text" href="https://d-nb.info/gnd/4078131-8">4078131-8</a></span><span style="font-weight:bold;"> ·</span> <a href="/wiki/Biblioteca_nazionale_di_Israele" title="Biblioteca nazionale di Israele">J9U</a> <span class="uid">(<span style="font-weight:bolder; font-size:80%"><abbr title="inglese">EN</abbr>, <abbr title="ebraico">HE</abbr></span>) <a rel="nofollow" class="external text" href="http://olduli.nli.org.il/F/?func=find-b&local_base=NLX10&find_code=UID&request=987007286430805171">987007286430805171</a></span></td></tr></tbody></table> <div class="noprint" style="width:100%; padding: 3px 0; display: flex; flex-wrap: wrap; row-gap: 4px; column-gap: 8px; box-sizing: border-box;"><div style="flex-basis: calc( 100% / 2 - 8px / 2 );"><style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r140555418">.mw-parser-output .itwiki-template-occhiello{width:100%;line-height:25px;border:1px solid #CCF;background-color:#F0EEFF;box-sizing:border-box}.mw-parser-output .itwiki-template-occhiello-progetto{background-color:#FAFAFA}@media screen{html.skin-theme-clientpref-night .mw-parser-output .itwiki-template-occhiello{background-color:#202122;border-color:#54595D}html.skin-theme-clientpref-night .mw-parser-output .itwiki-template-occhiello-progetto{background-color:#282929}}@media screen and (prefers-color-scheme:dark){html.skin-theme-clientpref-os .mw-parser-output .itwiki-template-occhiello{background-color:#202122;border-color:#54595D}html.skin-theme-clientpref-os .mw-parser-output .itwiki-template-occhiello-progetto{background-color:#282929}}</style><div class="itwiki-template-occhiello"><span class="noviewer" typeof="mw:File"><a href="/wiki/File:DNA.png" class="mw-file-description" title="Biologia"><img alt=" " src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/47/DNA.png/24px-DNA.png" decoding="async" width="24" height="25" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/47/DNA.png/36px-DNA.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/47/DNA.png/47px-DNA.png 2x" data-file-width="298" data-file-height="314" /></a></span> <b><a href="/wiki/Portale:Biologia" title="Portale:Biologia">Portale Biologia</a></b></div></div><div style="flex-basis: calc( 100% / 2 - 8px / 2 );"><link rel="mw-deduplicated-inline-style" href="mw-data:TemplateStyles:r140555418"><div class="itwiki-template-occhiello"><span class="noviewer" typeof="mw:File"><a href="/wiki/File:Asclepius_staff.svg" class="mw-file-description" title="Medicina"><img alt=" " src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/19/Asclepius_staff.svg/13px-Asclepius_staff.svg.png" decoding="async" width="13" height="25" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/19/Asclepius_staff.svg/19px-Asclepius_staff.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/19/Asclepius_staff.svg/25px-Asclepius_staff.svg.png 2x" data-file-width="512" data-file-height="995" /></a></span> <b><a href="/wiki/Portale:Medicina" title="Portale:Medicina">Portale Medicina</a></b></div></div></div>    </div><noscript><img src="https://login.wikimedia.org/wiki/Special:CentralAutoLogin/start?type=1x1" alt="" width="1" height="1" style="border: none; position: absolute;"></noscript> <div class="printfooter" data-nosnippet="">Estratto da "<a dir="ltr" href="https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&oldid=137089088">https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Ritmo_circadiano&oldid=137089088</a>"</div></div> <div id="catlinks" class="catlinks" data-mw="interface"><div id="mw-normal-catlinks" class="mw-normal-catlinks"><a href="/wiki/Categoria:Categorie" title="Categoria:Categorie">Categorie</a>: <ul><li><a href="/wiki/Categoria:Fisiologia" title="Categoria:Fisiologia">Fisiologia</a></li><li><a href="/wiki/Categoria:Medicina_del_sonno" title="Categoria:Medicina del sonno">Medicina del sonno</a></li></ul></div><div id="mw-hidden-catlinks" class="mw-hidden-catlinks mw-hidden-cats-hidden">Categorie nascoste: <ul><li><a href="/wiki/Categoria:Contestualizzare_fonti_-_medicina" title="Categoria:Contestualizzare fonti - medicina">Contestualizzare fonti - medicina</a></li><li><a href="/wiki/Categoria:Contestualizzare_fonti_-_gennaio_2010" title="Categoria:Contestualizzare fonti - gennaio 2010">Contestualizzare fonti - gennaio 2010</a></li><li><a href="/wiki/Categoria:Chiarire" title="Categoria:Chiarire">Chiarire</a></li><li><a href="/wiki/Categoria:Template_Webarchive_-_collegamenti_all%27Internet_Archive" title="Categoria:Template Webarchive - collegamenti all'Internet Archive">Template Webarchive - collegamenti all'Internet Archive</a></li><li><a href="/wiki/Categoria:Voci_con_codice_LCCN" title="Categoria:Voci con codice LCCN">Voci con codice LCCN</a></li><li><a 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