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class="css-1yo4puv" href="/gm/gp/48/book/"><li class="css-1yfhq0t"><p class="css-1oitndq">Books</p><p class="css-1kuy7z7">書籍</p></li></a><a class="css-1yo4puv" href="/gm/gp/48/library/"><li class="css-1yfhq0t"><p class="css-1oitndq">Column</p><p class="css-1kuy7z7">ガイド記事一覧</p></li></a><a class="css-1yo4puv" href="/gm/gp/48/pr/"><li class="css-1yfhq0t"><p class="css-1oitndq">PR</p><p class="css-1kuy7z7">取材依頼</p></li></a><a class="css-1yo4puv" href="/gm/gp/48/request/"><li class="css-1yfhq0t"><p class="css-1oitndq">Request</p><p class="css-1kuy7z7">仕事依頼</p></li></a><a class="css-1yo4puv" href="/gm/gp/48/contact/"><li class="css-1yfhq0t"><p class="css-1oitndq">Contact</p><p class="css-1kuy7z7">情報提供</p></li></a></ol></nav><style data-emotion="css 1wong87">.css-1wong87{width:770px;border:1px solid #d2d2d2;}</style><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-main-common" class="css-1wong87"><style data-emotion="css 1ruxp1v">.css-1ruxp1v{padding:20px;}</style><div class="css-1ruxp1v"><style data-emotion="css k008qs">.css-k008qs{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;}</style><div class="css-k008qs"><style data-emotion="css b8qwct">.css-b8qwct{margin-bottom:7px;width:262px;}</style><div class="css-b8qwct"><style data-emotion="css 1oqenev">.css-1oqenev{width:262px;}</style><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-guideImage-common" class="css-1oqenev"><style data-emotion="css 40rp6b">.css-40rp6b{width:262px;height:262px;margin-bottom:7px;text-align:center;}</style><div class="css-40rp6b"><img itemProp="photo" alt="一政晶子" loading="lazy" width="210" height="260" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent;object-fit:contain" src="https://imgcp.aacdn.jp/img-a/210/260/img-org/201107/all/guide/48/guide-48-210-260.gif"/></div></div></div><style data-emotion="css 523u3v">.css-523u3v{position:relative;margin-left:auto;width:426px;}</style><div class="css-523u3v"><style data-emotion="css 1709kwd">.css-1709kwd{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;margin-bottom:10px;}</style><div class="css-1709kwd"><style data-emotion="css vp1j0w">.css-vp1j0w{position:absolute;top:-7px;right:-7px;width:143px;padding-left:32px;margin-bottom:0px;}</style><div class="css-vp1j0w"><style data-emotion="css 16kj55s">.css-16kj55s{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:end;-ms-flex-pack:end;-webkit-justify-content:flex-end;justify-content:flex-end;-webkit-column-gap:5px;column-gap:5px;padding:0 7px;}</style><ul data-tracking-zone="modules-guideProfile-snsLink-common" class="css-16kj55s"><style data-emotion="css tlw88n">.css-tlw88n{width:28px;height:28px;background-color:#315096;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;-webkit-align-items:center;-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;line-height:0px;}</style><li class="css-tlw88n"><style data-emotion="css 16qv2i2">.css-16qv2i2{color:#fff;}</style><a href="http://www.facebook.com/ichimasaakiko" rel="nofollow" target="_blank" aria-label="Facebook" class="css-16qv2i2"><svg stroke="currentColor" fill="currentColor" stroke-width="0" viewBox="0 0 320 512" height="1em" width="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M279.14 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.43 0 225.36 0c-73.22 0-121.08 44.38-121.08 124.72v70.62H22.89V288h81.39v224h100.17V288z"></path></svg></a></li><style data-emotion="css oqbn2n">.css-oqbn2n{width:28px;height:28px;background-color:black;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;-webkit-align-items:center;-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;line-height:0px;}</style><li class="css-oqbn2n"><a href="https://twitter.com/akiloux" rel="nofollow" target="_blank" aria-label="Twitter" class="css-16qv2i2"><svg stroke="currentColor" fill="currentColor" stroke-width="0" viewBox="0 0 512 512" height="1em" width="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M389.2 48h70.6L305.6 224.2 487 464H345L233.7 318.6 106.5 464H35.8L200.7 275.5 26.8 48H172.4L272.9 180.9 389.2 48zM364.4 421.8h39.1L151.1 88h-42L364.4 421.8z"></path></svg></a></li></ul></div><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-guideBasicInfo-common"><h1><style data-emotion="css in3yi3">.css-in3yi3{font-weight:bold;}</style><span class="css-in3yi3"><style data-emotion="css lfsmgl">.css-lfsmgl{font-size:16px;font-weight:bold;padding-right:14px;}</style><span class="css-lfsmgl">管理栄養士・米国登録栄養士(RD) / 栄養管理・療養食</span><span>ガイド</span></span><style data-emotion="css ksqrot">.css-ksqrot{display:block;font-size:26px;line-height:1.1;font-weight:bold;}</style><span class="css-ksqrot">一政晶子</span></h1><style data-emotion="css jg5147">.css-jg5147{color:#858585;font-size:14px;line-height:1.2;}</style><p class="css-jg5147">いちまさあきこ</p></div><style data-emotion="css 2kq95o">.css-2kq95o{margin-left:auto;margin-right:90px;}</style><div class="css-2kq95o"></div></div><style data-emotion="css hqb1dt">.css-hqb1dt{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;}.css-hqb1dt:not(:empty){margin-bottom:13px;}</style><div class="css-hqb1dt"><style data-emotion="css 1ufrzn0">.css-1ufrzn0{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;width:100%;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;justify-content:space-between;}</style><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-requestLinks-top" class="css-1ufrzn0"><a href="/gm/gp/48/pr/"><style data-emotion="css 1q1cc74">.css-1q1cc74{width:204px;border-radius:4px;color:#fff;display:inline-block;font-family:"Helvetica","Arial","ヒラギノ角ゴ Pro W3","Hiragino Kaku Gothic Pro","メイリオ",Meiryo,"Osaka","ＭＳＰゴシック",Verdana,sans-serif;background:#cc0000;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;padding:8px 16px;font-size:13px;}.css-1q1cc74:hover{-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;background:#f11414;}</style><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-requestLinks-top-parts-requestLink" class="css-1q1cc74">メディアの方はこちら<br/><style data-emotion="css g3rtf2">.css-g3rtf2{font-weight:700;font-size:1.4em;}</style><span class="css-g3rtf2">取材依頼</span></div></a><a href="/gm/gp/48/request/"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-requestLinks-top-parts-requestLink" class="css-1q1cc74">企業・代理店の方はこちら<br/><span class="css-g3rtf2">仕事依頼</span></div></a></div></div><style data-emotion="css cneuh0">.css-cneuh0:not(:empty){margin-bottom:20px;}</style><div class="css-cneuh0"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-guideSummary-common"><style data-emotion="css 1sncaam">.css-1sncaam{line-height:1.6;padding:0 3px;font-size:13px;white-space:pre-wrap;}</style><p class="css-1sncaam">管理栄養士、米国登録栄養士(RD)、米国栄養サポート臨床師(CNSC)、臨床栄養学修士。急性期病院の現場で働く栄養士経験を活かしながら、実用的な栄養管理のコツと、病気ごとの療養食・食事療法の基礎知識をお届けします。</p></div></div><div class="css-cneuh0"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-themes-common"><style data-emotion="css 19oa3cd">.css-19oa3cd{border-bottom:1px dotted #909090;font-size:14px;margin-bottom:10px;padding:0 3px;font-weight:bold;}</style><h2 class="css-19oa3cd">担当テーマ</h2><style data-emotion="css 1k114en">.css-1k114en{font-size:0.93rem;padding:0 8px 8px;}</style><div class="css-1k114en"><style data-emotion="css e85yzv">.css-e85yzv{letter-spacing:-0.4em;}</style><ul class="css-e85yzv"><style data-emotion="css 1udkja6">.css-1udkja6{display:inline-block;margin-bottom:12px;letter-spacing:normal;vertical-align:top;margin-right:20px;font-size:13px;}</style><li class="css-1udkja6"><style data-emotion="css tqbizf">.css-tqbizf{color:#005ead;display:inline-block;position:relative;padding-left:12px;}.css-tqbizf:after{content:"";display:block;position:absolute;top:0.4em;left:0;border-width:4px 0 4px 4px;border-style:solid;border-color:transparent transparent transparent #cc0000;width:0;height:0;}</style><a class="css-tqbizf" href="/gm/gt/1801/">食と健康</a></li><li class="css-1udkja6"><a class="css-tqbizf" href="/gm/gt/1802/">栄養管理</a></li><li class="css-1udkja6"><a class="css-tqbizf" href="/gm/gt/1804/">健康食品・サプリメント</a></li><li class="css-1udkja6"><a class="css-tqbizf" href="/gm/gt/1860/">療養食・食事療法</a></li><li class="css-1udkja6"><a class="css-tqbizf" href="/gm/gt/1808/">肥満・メタボリックシンドローム</a></li><li class="css-1udkja6"><a class="css-tqbizf" href="/gm/gt/1844/">糖尿病</a></li></ul></div></div></div></div></div><div class="css-k008qs"><style data-emotion="css 472d8o">.css-472d8o{width:390px;}</style><div class="css-472d8o"><div class="css-cneuh0"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-topics-common"><style data-emotion="css 1jmyk0">.css-1jmyk0{border-left:7px solid #333;font-size:14px;margin-bottom:10px;padding:3px 8px;font-weight:bold;}</style><h2 class="css-1jmyk0">お知らせ</h2><ul><style data-emotion="css 8cxffv">.css-8cxffv{margin-bottom:5px;position:relative;padding-left:12px;font-size:13px;}.css-8cxffv:after{content:"";display:block;position:absolute;top:0.4em;left:0;border-width:4px 0 4px 4px;border-style:solid;border-color:transparent transparent transparent #cc0000;width:0;height:0;}</style><li class="css-8cxffv"><style data-emotion="css 173l3tl">.css-173l3tl{color:#005ead;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}</style><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/dp/4798037567" class="css-173l3tl">著書「ボケない、倒れない 60歳からの健康レシピ」を出版しました！</a></li><li class="css-8cxffv"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/dp/4498123360" class="css-173l3tl">「糖尿病でもおいしく食べる―専門医による美食の提案」で一部執筆</a></li><li class="css-8cxffv"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/dp/4498123352" class="css-173l3tl">「はじめてのカーボカウント」で一部執筆</a></li></ul></div></div><div class="css-cneuh0"></div></div><style data-emotion="css eg5s35">.css-eg5s35{margin-left:auto;}.css-eg5s35:not(:empty){margin-bottom:20px;}</style><div class="css-eg5s35"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-achievement-common" class="css-10p8f1u"><h2 class="css-1jmyk0">活動実績</h2><style data-emotion="css rivh8k">.css-rivh8k{background:#f0f0f0;border-bottom:1px solid #e3e3e3;margin-bottom:5px;width:100%;}</style><table class="css-rivh8k"><tbody><tr data-tracking-zone="modules-guideProfile-achievement-common-parts"><style data-emotion="css cbn5is">.css-cbn5is{border-bottom:1px solid #fff;border-top:1px solid #e3e3e3;border-right:1px solid #e3e3e3;font-size:14px;font-weight:normal;padding:5px 10px;width:60%;vertical-align:middle;text-align:left;}</style><th class="css-cbn5is">執筆ガイド記事本数</th><style data-emotion="css 9j9euo">.css-9j9euo{border-bottom:1px solid #fff;border-top:1px solid #e3e3e3;border-left:1px solid #fff;padding:5px 10px;width:40%;vertical-align:middle;font-size:13px;}</style><td class="css-9j9euo"><style data-emotion="css v7a7g7">.css-v7a7g7{font-size:20px;font-weight:bold;margin-right:3px;}</style><span class="css-v7a7g7">188</span>本</td></tr><tr data-tracking-zone="modules-guideProfile-achievement-common-parts"><th class="css-cbn5is">メディア掲載実績</th><td class="css-9j9euo"><span class="css-v7a7g7">11</span>本</td></tr><tr data-tracking-zone="modules-guideProfile-achievement-common-parts"><th class="css-cbn5is">執筆書籍数</th><td class="css-9j9euo"><span class="css-v7a7g7">1</span>冊</td></tr></tbody></table><style data-emotion="css s2uf1z">.css-s2uf1z{text-align:right;}</style><div class="css-s2uf1z"><p><style data-emotion="css 8omnhw">.css-8omnhw{position:relative;color:#005ead;font-size:13px;display:inline-block;padding-left:12px;}.css-8omnhw:after{content:"";display:block;position:absolute;top:0.4em;left:0;border-width:4px 0 4px 4px;border-style:solid;border-color:transparent transparent transparent #cc0000;width:0;height:0;}</style><a class="css-8omnhw" href="/gm/gp/48/contact/">ガイドへの情報提供</a></p></div></div></div></div><style data-emotion="css 1st4opq">.css-1st4opq:not(:empty){margin-bottom:40px;}</style><div class="css-1st4opq"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-guideGreeting-top"><style data-emotion="css 9h649c">.css-9h649c{border-bottom:2px solid #000000;margin-bottom:10px;font-size:18px;padding:2px;font-weight:bold;}</style><h2 class="css-9h649c">挨拶</h2><style data-emotion="css ikr31c">.css-ikr31c{font-size:13px;line-height:1.6;padding:0 3px;white-space:pre-wrap;}</style><p class="css-ikr31c">1日3食、50年で約5万5千食。食は生活の一部です。食は文化であり、家族友人との団欒であり、人生の楽しみの一つです。その一方で、食べすぎやアンバランスは病気を引き起こし、食べなければ生命を維持することができません。ずっと健康でいるためにも、病気を上手く管理するためにも、毎日の栄養管理は欠かせないのです。このサイトでは、栄養士・妻・一男一女の母として、様々な視点から栄養管理を考えていきたいと思います。「正しい食生活」とは簡単そうで、実に複雑なものです。栄養管理の理想を語ることは簡単ですが、実生活での取り組みは容易ではありません。より高度な研究や分析が行われるようになったため、栄養管理の方法も、食事療法の内容も変わってきています。正しい情報を入手して、無理・無駄のない楽しい食生活を目指していきたいものです。このサイトでは、全ての分野の栄養管理情報を揃えて、実生活に役立てていただきたいと思っています。毎日の食生活での活用はもちろん、医師や栄養士などに、食生活の変更や食事制限などを勧められた時、生活習慣病（糖尿病、脳卒中、心臓病、高脂血症、高血圧）が心配になった時にも、ぜひ役立ててください。</p></div></div><div class="css-1st4opq"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-career-common"><h2 class="css-9h649c">経歴・バックグラウンド</h2><style data-emotion="css 1y1vfd2">.css-1y1vfd2{font-size:13px;line-height:1.6;padding:0 3px;}</style><div class="css-1y1vfd2"><p>米国の急性期病院で働く現役の臨床栄養士で臨床栄養学修士。現在は集中治療室と急性期病棟を担当。これまでに外科、透析、外来、精神科などさまざまな分野での経験がある。シカゴの調理学校、現ル・コルドン・ブルーのフレンチコース卒業。琉球大学卒業後に管理栄養士資格を取得。中学校・高等学校教諭一種家庭免許取得。アリゾナ州立大学応用栄養学部卒業後、アイオワ州立大学インターンシップを経て米国登録栄養士になる。ニュージャージー医科歯科大学院で臨床栄養学を専攻。米国静脈経腸栄養臨床師、米国静脈経腸栄養学会会員。<br /> <br /> 個人ブログ「<a href="http://dietitiancooking.blogspot.com/">臨床栄養士あきのブログ</a>」</p> <br /></div></div></div><div class="css-1st4opq"></div><div class="css-1st4opq"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-businessInfo-common"><h2 class="css-9h649c">経営・所属している企業・団体・協会</h2><div class="css-1y1vfd2"> </div></div></div><div class="css-1st4opq"></div><div class="css-1st4opq"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-blogs-common"><h2 class="css-9h649c">ブログ</h2><div class="css-1y1vfd2"><ul><style data-emotion="css uewl2b">.css-uewl2b{margin-bottom:20px;}</style><li class="css-uewl2b"><style data-emotion="css j9tk7i">.css-j9tk7i{color:#005ead;}</style><a href="http://dietitiancooking.blogspot.jp/" target="_blank" class="css-j9tk7i">http://dietitiancooking.blogspot.jp/</a></li></ul></div></div></div><div class="css-1st4opq"></div><div class="css-1st4opq"></div><div class="css-1st4opq"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-mediaExposures-top"><style data-emotion="css vbw0wi">.css-vbw0wi{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;justify-content:space-between;-webkit-align-items:flex-end;-webkit-box-align:flex-end;-ms-flex-align:flex-end;align-items:flex-end;border-bottom:2px solid #000000;margin-bottom:10px;}</style><div class="css-vbw0wi"><style data-emotion="css h2jjkt">.css-h2jjkt{display:inline;font-size:18px;padding:2px;font-weight:bold;}</style><h2 class="css-h2jjkt">メディア掲載実績</h2><style data-emotion="css ire15q">.css-ire15q{margin-bottom:2px;background:#000;padding:0 8px;}</style><p class="css-ire15q"><style data-emotion="css 18imdbo">.css-18imdbo{position:relative;display:block;color:#fff;padding-left:12px;font-size:13px;}.css-18imdbo:after{content:"";display:block;position:absolute;top:0.4em;left:0;border-width:4px 0 4px 4px;border-style:solid;border-color:transparent transparent transparent #fff;width:0;height:0;}</style><a class="css-18imdbo" href="/gm/gp/48/media/">メディア掲載実績一覧</a></p></div><style data-emotion="css 1nzoc71">.css-1nzoc71{border-bottom:1px dotted #d2d2d2;margin-bottom:10px;padding:0 3px 5px;}</style><dl data-tracking-zone="parts-guideProfile-mediaExposure" class="css-1nzoc71"><style data-emotion="css qkxng8">.css-qkxng8{font-size:16px;font-weight:bold;margin-bottom:5px;}</style><dt class="css-qkxng8"><style data-emotion="css 1vtsgbc">.css-1vtsgbc{display:inline-block;color:#fff;font-family:"Helvetica","Arial","ヒラギノ角ゴ Pro W3","Hiragino Kaku Gothic Pro","メイリオ",Meiryo,"Osaka","ＭＳＰゴシック",Verdana,sans-serif;padding:2px 7px;zoom:1;font-size:12px;font-weight:normal;margin-right:5px;text-align:center;width:68px;vertical-align:top;background:#F60;}</style><span class="css-1vtsgbc">テレビ</span>【テレビ朝日】マツコ＆有吉かりそめ天国傑作選</dt><style data-emotion="css 1d67tp5">.css-1d67tp5{margin:0 0 3px 5px;font-size:13px;}</style><dd class="css-1d67tp5">「日本の卵」衛生管理について【情報提供】</dd><style data-emotion="css 1yv1yb1">.css-1yv1yb1{margin:0 0 3px 5px;font-size:13px;color:#909090;}</style><dd class="css-1yv1yb1">2023年01月03日</dd></dl><dl data-tracking-zone="parts-guideProfile-mediaExposure" class="css-1nzoc71"><dt class="css-qkxng8"><span class="css-1vtsgbc">テレビ</span>【テレビ朝日】マツコ＆有吉かりそめ天国２時間ＳＰ</dt><dd class="css-1d67tp5">日本「卵」衛生管理について【情報監修】</dd><dd class="css-1yv1yb1">2022年10月28日</dd></dl><dl data-tracking-zone="parts-guideProfile-mediaExposure" class="css-1nzoc71"><dt class="css-qkxng8"><style data-emotion="css 1pfv9o0">.css-1pfv9o0{display:inline-block;color:#fff;font-family:"Helvetica","Arial","ヒラギノ角ゴ Pro W3","Hiragino Kaku Gothic Pro","メイリオ",Meiryo,"Osaka","ＭＳＰゴシック",Verdana,sans-serif;padding:2px 7px;zoom:1;font-size:12px;font-weight:normal;margin-right:5px;text-align:center;width:68px;vertical-align:top;background:#390;}</style><span class="css-1pfv9o0">雑誌</span>日経ビジネスAssocie</dt><dd class="css-1d67tp5">ランナーにも向く「健康志向の人」に人気の最新“食”トレンド</dd><dd class="css-1yv1yb1">2015年05月12日</dd></dl><dl data-tracking-zone="parts-guideProfile-mediaExposure" class="css-1nzoc71"><dt class="css-qkxng8"><span class="css-1pfv9o0">雑誌</span>女性セブン</dt><dd class="css-1d67tp5">健康食オタクの落とし穴</dd><dd class="css-1yv1yb1">2015年02月05日</dd></dl><dl data-tracking-zone="parts-guideProfile-mediaExposure" class="css-1nzoc71"><dt class="css-qkxng8"><span class="css-1pfv9o0">雑誌</span>ViVi</dt><dd class="css-1d67tp5">特集「食でやせる！」～解説～</dd><dd class="css-1yv1yb1">2014年01月23日</dd></dl></div></div><div class="css-1st4opq"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-guideBooks-top"><div class="css-vbw0wi"><h2 class="css-h2jjkt">著書</h2><p class="css-ire15q"><a class="css-18imdbo" href="/gm/gp/48/book/">書籍一覧</a></p></div><ul><style data-emotion="css 1mlqjjy">.css-1mlqjjy{box-sizing:content-box;border-bottom:1px dotted #d2d2d2;border-right:1px dotted #d2d2d2;display:inline-block;margin:0 10px 15px 0;min-height:272px;height:272px;padding:5px 10px 10px 0;width:210px;vertical-align:top;}</style><li class="css-1mlqjjy"><div data-tracking-zone="parts-guideProfile-guideBook"><style data-emotion="css 15poin4">.css-15poin4{margin-bottom:15px;}</style><div class="css-15poin4"><style data-emotion="css e6lfl5">.css-e6lfl5{background:#93bc03;color:#fff;font-family:"Helvetica","Arial","ヒラギノ角ゴ Pro W3","Hiragino Kaku Gothic Pro","メイリオ",Meiryo,"Osaka","ＭＳＰゴシック",Verdana,sans-serif;padding:2px 7px;display:inline-block;font-size:12px;margin-right:5px;text-align:center;width:68px;vertical-align:top;}</style><span class="css-e6lfl5">一般書籍</span></div><style data-emotion="css 1yp4x4k">.css-1yp4x4k{display:block;height:120px;margin-bottom:5px;margin-left:auto;margin-right:auto;text-align:center;width:120px;}</style><div class="css-1yp4x4k"><style data-emotion="css 1goyruq">.css-1goyruq{cursor:pointer;display:table-cell;height:120px;margin:auto;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;vertical-align:middle;width:120px;}</style><div class="css-1goyruq"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/4798037567/?tag=aajg-533-22&linkCode=as1&creative=6339" target="_blank" aria-label="60歳からの健康レシピ"><img alt="60歳からの健康レシピ" loading="lazy" width="120" height="120" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent;object-fit:contain;max-width:120px;max-height:120px" src="https://img.aacdn.jp/pts/noimage_95_135.gif"/></a></div></div><style data-emotion="css p4amy1">.css-p4amy1{font-weight:bold;margin-bottom:10px;font-size:13px;}</style><p class="css-p4amy1"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/4798037567/?tag=aajg-533-22&linkCode=as1&creative=6339" target="_blank" class="css-173l3tl">60歳からの健康レシピ</a></p><div class="css-s2uf1z"><style data-emotion="css 1um7aue">.css-1um7aue{color:#005ead;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;display:inline-block;position:relative;padding-left:12px;font-size:13px;}.css-1um7aue::after{content:"";display:block;position:absolute;top:0.4em;left:0;border-width:4px 0 4px 4px;border-style:solid;border-color:transparent transparent transparent #cc0000;width:0;height:0;}</style><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/4798037567/?tag=aajg-533-22&linkCode=as1&creative=6339" target="_blank" class="css-1um7aue">詳しく見る</a></div></div></li></ul></div></div><div class="css-1st4opq"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-guideLatestContents-top"><div class="css-vbw0wi"><h2 class="css-h2jjkt">新着記事</h2><p class="css-ire15q"><a class="css-18imdbo" href="/gm/gp/48/library/">記事一覧</a></p></div><ul><li class="css-1nzoc71"><style data-emotion="css gg4vpm">.css-gg4vpm{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;justify-content:space-between;}</style><div data-tracking-zone="parts-guideProfile-guideContent" class="css-gg4vpm"><style data-emotion="css 1o8jb66">.css-1o8jb66{width:120px;margin-right:10px;line-height:1.6;}</style><div class="css-1o8jb66"><a href="/gm/gc/302685/"><div><img alt="大腸憩室炎の食事療法のコツ・予防法…40歳以上に多い憩室炎" loading="lazy" width="120" height="90" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent;max-width:120px;max-height:90px;object-fit:contain" src="https://imgcp.aacdn.jp/img-a/120/90/aa/gm/article/3/0/2/6/8/5/topimg.jpg"/></div></a></div><style data-emotion="css lg21xl">.css-lg21xl{width:587px;padding-bottom:5px;vertical-align:top;font-size:13px;}</style><div class="css-lg21xl"><a class="css-j9tk7i" href="/gm/gc/302685/"><style data-emotion="css k0uqv1">.css-k0uqv1{margin-bottom:8px;font-size:14px;font-weight:bold;}</style><p class="css-k0uqv1">大腸憩室炎の食事療法のコツ・予防法…40歳以上に多い憩室炎</p></a><style data-emotion="css 19idom">.css-19idom{margin-bottom:8px;}</style><p class="css-19idom">【管理栄養士・米国登録栄養士(RD)が解説】「憩室炎（けいしつえん）」は、腸のくぼみが炎症を起こした状態で、激痛や熱を伴います。くぼみは特に大腸にできることが多く「大腸憩室炎」とも言われます。大腸憩室炎になったときの食事療法や自宅療養中の食事のポイント、メニュー・食材の選び方、憩室炎の予防食について解説します。</p><div class="css-gg4vpm"><style data-emotion="css 1rxypk8">.css-1rxypk8{color:#909090;}</style><span class="css-1rxypk8">掲載日：2023年12月08日</span><span><a class="css-j9tk7i" href="/gm/gt/1860/">療養食・食事療法</a></span></div></div></div></li><li class="css-1nzoc71"><div data-tracking-zone="parts-guideProfile-guideContent" class="css-gg4vpm"><div class="css-1o8jb66"><a href="/gm/gc/302682/"><div><img alt="おならが多い・止まらない原因は？食べ物・食事で改善するコツ" loading="lazy" width="120" height="90" decoding="async" data-nimg="1" style="color:transparent;max-width:120px;max-height:90px;object-fit:contain" src="https://imgcp.aacdn.jp/img-a/120/90/aa/gm/article/3/0/2/6/8/2/201611071546/topimg.jpg"/></div></a></div><div class="css-lg21xl"><a class="css-j9tk7i" href="/gm/gc/302682/"><p class="css-k0uqv1">おならが多い・止まらない原因は？食べ物・食事で改善するコツ</p></a><p class="css-19idom">【管理栄養士・米国登録栄養士（RD）が解説】おならが止まらない、臭い、お腹の張りが気になる……。そんな悩みを抱えている人は、実は少なくありません。おならの量やお腹の不快感は、食べた物や食事の仕方で変わることがあります。おならの原因になりやすい食品や、おならの悩みに効く食事の仕方について解説します。</p><div class="css-gg4vpm"><span class="css-1rxypk8">掲載日：2022年12月26日</span><span><a class="css-j9tk7i" href="/gm/gt/1860/">療養食・食事療法</a></span></div></div></div></li></ul></div></div><div class="css-1st4opq"><div data-tracking-zone="modules-guideProfile-guideRankingContents-top"><h2 class="css-9h649c">人気記事ランキング</h2><style data-emotion="css l8qto0">.css-l8qto0{font-size:15px;}</style><ol class="css-l8qto0"><style data-emotion="css g5t0dn">.css-g5t0dn{position:relative;min-height:25px;padding-left:35px;margin-bottom:12px;font-size:15px;}</style><li class="css-g5t0dn"><style data-emotion="css ecxn8g">.css-ecxn8g{display:block;position:absolute;top:0;left:0;border-radius:50%;width:25px;height:25px;text-align:center;font-size:12px;font-weight:bold;line-height:25px;color:#fff;background:#cc0000;}</style><span class="css-ecxn8g">1</span><a href="/gm/gc/428218/">安くて栄養のある食べ物は？食費節約に役立つ11の食材</a></li><li class="css-g5t0dn"><span class="css-ecxn8g">2</span><a href="/gm/gc/302685/">大腸憩室炎の食事療法のコツ・予防法…40歳以上に多い憩室炎</a></li><li class="css-g5t0dn"><span class="css-ecxn8g">3</span><a href="/gm/gc/302375/">糖尿病の朝食準備は3分でOK！糖尿病食の簡単献立例</a></li><li class="css-g5t0dn"><span class="css-ecxn8g">4</span><a href="/gm/gc/301067/">痩せているのは腸の機能が悪いせい？</a></li><li class="css-g5t0dn"><span class="css-ecxn8g">5</span><a href="/gm/gc/302682/">おならが多い・止まらない原因は？食べ物・食事で改善するコツ</a></li></ol></div></div><div class="css-1st4opq"></div><div class="css-1st4opq"></div></div></div></div><style data-emotion="css tw7n3e">.css-tw7n3e{padding-top:22px;border-top:1px solid #dbdbcf;}</style><footer class="css-tw7n3e"><style data-emotion="css 87csbb">.css-87csbb{width:1058px;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;margin:0 auto;margin-bottom:12px;}</style><div data-tracking-zone="modules-common-allAboutMenu" class="css-87csbb"><style data-emotion="css i9gxme">.css-i9gxme{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex-grow:1;-ms-flex-positive:1;flex-grow:1;}</style><div class="css-i9gxme"><style data-emotion="css tjbiid">.css-tjbiid{font-size:16px;font-weight:bold;margin:0 auto 20px;}</style><p class="css-tjbiid">カテゴリー一覧</p><ul data-tracking-zone="modules-common-allAboutMenu-parts-menu"><style data-emotion="css 1azd18u">.css-1azd18u{margin-bottom:10px;font-size:12px;}.css-1azd18u a:hover{-webkit-text-decoration:underline;text-decoration:underline;}</style><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_house/" class="css-179v843">住宅・不動産</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_finance/" class="css-179v843">マネー</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_health/" class="css-179v843">健康・医療</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_beauty/" class="css-179v843">ビューティ</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_itdigital/" class="css-179v843">デジタル</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_kurashi/" class="css-179v843">暮らし</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_relationship/" class="css-179v843">恋愛・結婚</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_business/" class="css-179v843">ビジネス・学習</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_mensstyle/" class="css-179v843">メンズスタイル</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_travel/" class="css-179v843">旅行</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout.co.jp/r_hobby/" 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class="css-tjbiid">All Aboutサービス・メディア</p><ul data-tracking-zone="modules-common-allAboutMenu-parts-menu"><li class="css-1azd18u"><a href="https://news.allabout.co.jp/" target="_blank" class="css-179v843">All About ニュース</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://bestone.allabout.co.jp/" target="_blank" class="css-179v843">Best One</a></li><li class="css-1azd18u"><a href="https://allabout-japan.com/en/" target="_blank" class="css-179v843">All About Japan</a></li></ul></div></div><style data-emotion="css lde4t1">.css-lde4t1{padding:30px 0 24px;background:#f9f9ed;text-align:center;width:1058 px;}</style><div data-tracking-zone="modules-common-officialSnsList" class="css-lde4t1"><style data-emotion="css qhp3qs">.css-qhp3qs{font-size:30px;}</style><div class="css-qhp3qs">All About公式SNS</div><style data-emotion="css 1amlqp">.css-1amlqp{margin-bottom:20px;font-size:13px;}</style><div class="css-1amlqp">日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。</div><style data-emotion="css 1kks7ke">.css-1kks7ke{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;margin-bottom:20px;}</style><ul class="css-1kks7ke"><style data-emotion="css 1qhmto6">.css-1qhmto6{margin-left:12px;}</style><li class="css-1qhmto6"><style data-emotion="css d4q01i">.css-d4q01i{font-size:17px;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-align-items:center;-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;border-radius:50%;width:45px;height:45px;color:#fff;background-color:#315096;}.css-d4q01i:hover{opacity:0.7;}</style><a href="https://www.facebook.com/allabout.co.jp" target="_blank" rel="nofollow noreferrer" aria-label="AllAbout公式Facebook" data-tracking-zone="modules-common-officialSnsList-parts-facebookLink" class="css-d4q01i"><svg stroke="currentColor" fill="currentColor" stroke-width="0" viewBox="0 0 320 512" height="1em" width="1em" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M279.14 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.43 0 225.36 0c-73.22 0-121.08 44.38-121.08 124.72v70.62H22.89V288h81.39v224h100.17V288z"></path></svg></a></li><li class="css-1qhmto6"><style data-emotion="css 19ibjm9">.css-19ibjm9{font-size:17px;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-align-items:center;-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;border-radius:50%;width:45px;height:45px;color:#fff;background-color:black;}.css-19ibjm9:hover{opacity:0.7;}</style><a href="https://twitter.com/allabout_news" target="_blank" aria-label="All About公式X" rel="nofollow noreferrer" 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