Stawiamy bańki - Pora na terapię zdrowotną

<!DOCTYPE html>     <html lang="pl-PL">  <head> <meta charset="utf-8" /> <title>Stawiamy bańki - Pora na terapię zdrowotną - Kapital Polski</title>  <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=1" /> <link rel="pingback" href="https://kapitalpolski.pl/xmlrpc.php" />  <link href="http://fonts.googleapis.com/css?family=" rel="stylesheet" type="text/css"> <script src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/rodo/cookiealert_1_2.js"></script> <script>CookieAlert.init();</script> <link href="//maxcdn.bootstrapcdn.com/font-awesome/4.7.0/css/font-awesome.min.css" rel="stylesheet"> <style> .fuse_social_icons_links { display: block; } .facebook-awesome-social::before { content: "\f09a" !important; } .awesome-social-img img { position: absolute; top: 50%; left: 50%; transform: translate(-50%,-50%); } .awesome-social-img { position: relative; } .icon_wrapper .awesome-social { font-family: 'FontAwesome' !important; } #icon_wrapper .fuse_social_icons_links .awesome-social { font-family: "FontAwesome" !important; ext-rendering: auto !important; -webkit-font-smoothing: antialiased !important; -moz-osx-font-smoothing: grayscale !important; } #icon_wrapper{ position: fixed; top: 50%; left: 0px; z-index: 99999; } .awesome-social { margin-top:2px; color: #fff !important; text-align: center !important; display: block; line-height: 51px !important; width: 48px !important; height: 48px !important; font-size: 28px !important; } .fuse_social_icons_links { outline:0 !important; } .fuse_social_icons_links:hover{ text-decoration:none !important; } .fb-awesome-social { background: #3b5998; border-color: #3b5998; } .facebook-awesome-social { background: #3b5998; border-color: #3b5998; } .tw-awesome-social { background:#00aced; border-color: #00aced; } .twitter-awesome-social { background:#00aced; border-color: #00aced; } .rss-awesome-social { background:#FA9B39; border-color: #FA9B39; } .linkedin-awesome-social { background:#007bb6; border-color: #007bb6; } .youtube-awesome-social { background:#bb0000; border-color: #bb0000; } .flickr-awesome-social { background: #ff0084; border-color: #ff0084; } .pinterest-awesome-social { background:#cb2027; border-color: #cb2027; } .stumbleupon-awesome-social { background:#f74425 ; border-color: #f74425; } .google-plus-awesome-social { background:#f74425 ; border-color: #f74425; } .instagram-awesome-social { background: -moz-linear-gradient(45deg, #f09433 0%, #e6683c 25%, #dc2743 50%, #cc2366 75%, #bc1888 100%); background: -webkit-linear-gradient(45deg, #f09433 0%,#e6683c 25%,#dc2743 50%,#cc2366 75%,#bc1888 100%); background: linear-gradient(45deg, #f09433 0%,#e6683c 25%,#dc2743 50%,#cc2366 75%,#bc1888 100%); filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient( startColorstr='#f09433', endColorstr='#bc1888',GradientType=1 ); border-color: #f09433; } .tumblr-awesome-social { background: #32506d ; border-color: #32506d; } .vine-awesome-social { background: #00bf8f ; border-color: #00bf8f; } .vk-awesome-social { background: #45668e ; border-color: #45668e; } .soundcloud-awesome-social { background: #ff3300 ; border-color: #ff3300; } .reddit-awesome-social{ background: #ff4500 ; border-color: #ff4500; } .stack-awesome-social{ background: #fe7a15 ; border-color: #fe7a15; } .behance-awesome-social{ background: #1769ff ; border-color: #1769ff; } .github-awesome-social{ background: #999999 ; border-color: #999999; } .envelope-awesome-social{ background: #ccc ; border-color: #ccc; } /* Mobile */ /* Custom Background */ </style> <meta name='robots' content='index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1' />  <meta name="description" content="Stawiamy bańki - Pora na terapię zdrowotną - Aktualności - Kapital Polski" /> <link rel="canonical" href="https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/" /> <meta property="og:locale" content="pl_PL" /> <meta property="og:type" content="article" /> <meta property="og:title" content="Stawiamy bańki - Pora na terapię zdrowotną - Kapital Polski" /> <meta property="og:description" content="Stawiamy bańki - Pora na terapię zdrowotną - Aktualności - Kapital Polski" /> <meta property="og:url" content="https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/" /> <meta property="og:site_name" content="Kapital Polski" /> <meta property="article:publisher" content="https://www.facebook.com/Kapita%c5%82-Polski-1327976597232426/" /> <meta property="article:published_time" content="2019-11-29T08:49:24+00:00" /> <meta property="article:modified_time" content="2022-11-23T20:44:15+00:00" /> <meta property="og:image" content="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Katarzyna-Krupińska.jpg" /> <meta property="og:image:width" content="500" /> <meta property="og:image:height" content="527" /> <meta name="twitter:card" content="summary_large_image" /> <meta name="twitter:label1" content="Napisane przez"> <meta name="twitter:data1" content="Magdalena Chrost"> <meta name="twitter:label2" content="Szacowany czas czytania"> <meta name="twitter:data2" content="4 minuty"> <script type="application/ld+json" class="yoast-schema-graph">{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://kapitalpolski.pl/#organization","name":"Kapita\u0142 Polski","url":"https://kapitalpolski.pl/","sameAs":["https://www.facebook.com/Kapita\u0142-Polski-1327976597232426/","https://www.youtube.com/channel/UCP0qzK3F65_34Q6hqwtvXig"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https://kapitalpolski.pl/#logo","inLanguage":"pl-PL","url":"https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2021/06/kapitalpolski-1.png","contentUrl":"https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2021/06/kapitalpolski-1.png","width":500,"height":166,"caption":"Kapita\u0142 Polski"},"image":{"@id":"https://kapitalpolski.pl/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https://kapitalpolski.pl/#website","url":"https://kapitalpolski.pl/","name":"Kapital Polski","description":"","publisher":{"@id":"https://kapitalpolski.pl/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":"https://kapitalpolski.pl/?s={search_term_string}","query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Katarzyna-Krupi\u0144ska.jpg","contentUrl":"https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Katarzyna-Krupi\u0144ska.jpg","width":500,"height":527,"caption":"mgr in\u017c. Katarzyna Krupi\u0144ska, psychodietetyk, naturopata, zielarz-fitoterapeuta"},{"@type":"WebPage","@id":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/#webpage","url":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/","name":"Stawiamy ba\u0144ki - Pora na terapi\u0119 zdrowotn\u0105 - Kapital Polski","isPartOf":{"@id":"https://kapitalpolski.pl/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/#primaryimage"},"datePublished":"2019-11-29T08:49:24+00:00","dateModified":"2022-11-23T20:44:15+00:00","description":"Stawiamy ba\u0144ki - Pora na terapi\u0119 zdrowotn\u0105 - Aktualno\u015bci - Kapital Polski","breadcrumb":{"@id":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@type":"WebPage","@id":"https://kapitalpolski.pl/","url":"https://kapitalpolski.pl/","name":"Strona g\u0142\u00f3wna"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@type":"WebPage","@id":"https://kapitalpolski.pl/blog1/","url":"https://kapitalpolski.pl/blog1/","name":"blog1"}},{"@type":"ListItem","position":3,"item":{"@type":"WebPage","@id":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/","url":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/","name":"Stawiamy ba\u0144ki – Pora na terapi\u0119 zdrowotn\u0105"}}]},{"@type":"Article","@id":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/#article","isPartOf":{"@id":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/#webpage"},"author":{"@id":"https://kapitalpolski.pl/#/schema/person/293a213ef041f5c54af25986ad297eb5"},"headline":"Stawiamy ba\u0144ki – Pora na terapi\u0119 zdrowotn\u0105","datePublished":"2019-11-29T08:49:24+00:00","dateModified":"2022-11-23T20:44:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/#webpage"},"publisher":{"@id":"https://kapitalpolski.pl/#organization"},"image":{"@id":"https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/#primaryimage"},"keywords":"Katarzyna Krupi\u0144ska,stawianie baniek,terapia lecznicza,zdrowie","articleSection":"Aktualno\u015bci,porady ekspert\u00f3w,Zdrowie","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https://kapitalpolski.pl/#/schema/person/293a213ef041f5c54af25986ad297eb5","name":"Magdalena Chrost","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https://kapitalpolski.pl/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https://secure.gravatar.com/avatar/97d41d779c7ae84d3553a4fb7e537e57?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https://secure.gravatar.com/avatar/97d41d779c7ae84d3553a4fb7e537e57?s=96&d=mm&r=g","caption":"Magdalena Chrost"}}]}</script>  <link rel='dns-prefetch' href='//maxcdn.bootstrapcdn.com' /> <link rel='dns-prefetch' href='//s.w.org' /> <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Kapital Polski » Kanał z wpisami" href="https://kapitalpolski.pl/feed/" /> <script type="text/javascript"> window._wpemojiSettings = {"baseUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/13.0.1\/72x72\/","ext":".png","svgUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/13.0.1\/svg\/","svgExt":".svg","source":{"concatemoji":"https:\/\/kapitalpolski.pl\/wp-includes\/js\/wp-emoji-release.min.js?ver=5.7.12"}}; !function(e,a,t){var n,r,o,i=a.createElement("canvas"),p=i.getContext&&i.getContext("2d");function s(e,t){var a=String.fromCharCode;p.clearRect(0,0,i.width,i.height),p.fillText(a.apply(this,e),0,0);e=i.toDataURL();return p.clearRect(0,0,i.width,i.height),p.fillText(a.apply(this,t),0,0),e===i.toDataURL()}function c(e){var t=a.createElement("script");t.src=e,t.defer=t.type="text/javascript",a.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(t)}for(o=Array("flag","emoji"),t.supports={everything:!0,everythingExceptFlag:!0},r=0;r<o.length;r++)t.supports[o[r]]=function(e){if(!p||!p.fillText)return!1;switch(p.textBaseline="top",p.font="600 32px Arial",e){case"flag":return s([127987,65039,8205,9895,65039],[127987,65039,8203,9895,65039])?!1:!s([55356,56826,55356,56819],[55356,56826,8203,55356,56819])&&!s([55356,57332,56128,56423,56128,56418,56128,56421,56128,56430,56128,56423,56128,56447],[55356,57332,8203,56128,56423,8203,56128,56418,8203,56128,56421,8203,56128,56430,8203,56128,56423,8203,56128,56447]);case"emoji":return!s([55357,56424,8205,55356,57212],[55357,56424,8203,55356,57212])}return!1}(o[r]),t.supports.everything=t.supports.everything&&t.supports[o[r]],"flag"!==o[r]&&(t.supports.everythingExceptFlag=t.supports.everythingExceptFlag&&t.supports[o[r]]);t.supports.everythingExceptFlag=t.supports.everythingExceptFlag&&!t.supports.flag,t.DOMReady=!1,t.readyCallback=function(){t.DOMReady=!0},t.supports.everything||(n=function(){t.readyCallback()},a.addEventListener?(a.addEventListener("DOMContentLoaded",n,!1),e.addEventListener("load",n,!1)):(e.attachEvent("onload",n),a.attachEvent("onreadystatechange",function(){"complete"===a.readyState&&t.readyCallback()})),(n=t.source||{}).concatemoji?c(n.concatemoji):n.wpemoji&&n.twemoji&&(c(n.twemoji),c(n.wpemoji)))}(window,document,window._wpemojiSettings); </script> <style type="text/css"> img.wp-smiley, img.emoji { display: inline !important; border: none !important; box-shadow: none !important; height: 1em !important; width: 1em !important; margin: 0 .07em !important; vertical-align: -0.1em !important; background: none !important; padding: 0 !important; } </style> <link rel='stylesheet' id='aqpb-view-css-css' href='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/functions/aqua/assets/css/aqpb-view.css?ver=5.7.12' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='wp-block-library-css' href='https://kapitalpolski.pl/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver=5.7.12' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='default_style-css' href='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/style.css?ver=5.7.12' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='prettyPhoto-css' href='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/styles/prettyPhoto.css?ver=5.7.12' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='fontello-css' href='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/styles/fontello.css?ver=5.7.12' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='font-awesome.min-css' href='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/styles/font-awesome.min.css?ver=5.7.12' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='style-custom-css' href='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/style-custom.css?ver=5.7.12' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='woo-custom-css' href='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/styles/woo-custom.css?ver=5.7.12' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='mobile-css' href='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/style-mobile.css?ver=5.7.12' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='font-awesome-css' href='//maxcdn.bootstrapcdn.com/font-awesome/4.3.0/css/font-awesome.min.css?ver=4.3.0' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='dkpdf-frontend-css' href='https://kapitalpolski.pl/wp-content/plugins/dk-pdf/assets/css/frontend.css?ver=1.9.6' type='text/css' media='all' /> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.5.1' id='jquery-core-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=3.3.2' id='jquery-migrate-js'></script> <script type='text/javascript' id='fuse-social-script-js-extra'> /* <![CDATA[ */ var fuse_social = {"ajax_url":"https:\/\/kapitalpolski.pl\/wp-admin\/admin-ajax.php"}; /* ]]> */ </script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/plugins/fuse-social-floating-sidebar/inc//js/fuse_script.js?ver=1071824685' id='fuse-social-script-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/js/cssfix.js?ver=5.7.12' id='cssfix-js'></script> <link rel="https://api.w.org/" href="https://kapitalpolski.pl/wp-json/" /><link rel="alternate" type="application/json" href="https://kapitalpolski.pl/wp-json/wp/v2/posts/7351" /><link rel="EditURI" type="application/rsd+xml" title="RSD" href="https://kapitalpolski.pl/xmlrpc.php?rsd" /> <link rel="wlwmanifest" type="application/wlwmanifest+xml" href="https://kapitalpolski.pl/wp-includes/wlwmanifest.xml" /> <meta name="generator" content="WordPress 5.7.12" /> <link rel='shortlink' href='https://kapitalpolski.pl/?p=7351' /> <link rel="alternate" type="application/json+oembed" href="https://kapitalpolski.pl/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fkapitalpolski.pl%2Fstawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna%2F" /> <link rel="alternate" type="text/xml+oembed" href="https://kapitalpolski.pl/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fkapitalpolski.pl%2Fstawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna%2F&format=xml" />   <style type="text/css" media="screen"> .g { margin:0px; padding:0px; overflow:hidden; line-height:1; zoom:1; } .g img { height:auto; } .g-col { position:relative; float:left; } .g-col:first-child { margin-left: 0; } .g-col:last-child { margin-right: 0; } .g-1 { min-width:0px; max-width:300px; margin: 0 auto; } .b-1 { margin:0px 0px 0px 0px; } .g-4 { margin: 0 auto; } @media only screen and (max-width: 480px) { .g-col, .g-dyn, .g-single { width:100%; margin-left:0; margin-right:0; } } </style>  <script src="https://www.google.com/recaptcha/api.js?hl=pl_PL" async defer></script>  <style type="text/css"> body{background-color:#fff} .ghost,.blogger .item,.featured-post-inn,.widgetable,#infscr-loading,.nav ul,.mainflex.loading,.post-previous,.post-next,input, textarea, input checkbox, input radio, select, file{background-color:#fff} .body1 a, a:link, a:visited,.nav li ul li a,#bbpress-forums a{color:#333} a:hover,.body1 a:hover{color:#ff0000} .widgetable h2,.nav li ul,.tp_recent_tweets ul li,.blocker,.mag-big,.mag-small,.mag-small-alt,.media-small,.media-big,.tab-post,.hrline,.hrlineB,.com_post,#comments,input#author,input#email,input#url,h3#reply-title,.vborder,input, textarea, input checkbox, input radio, select, file,.sticky,.ratingblock,.postauthor,.nav li ul li>a,.products{border-color:#ebebeb !important} .nav>li>ul:after{border-color:#ebebeb transparent} #header,#navigation{background-color:#fff} #header h1 a,#main-nav>li:before{color:#ffffff} #top-nav a,#header ul.social-menu a,h2.description {color:#ffffff !important} #header .nav>li>a:hover,#main-nav>.current-menu-item>a,#main-nav>.sfHover>a{color:#ffffff} .nav li a:hover,#main-nav .current-menu-item>a,#main-nav>.sfHover>a{border-color:#ffffff !important} a:hover .sf-sub-indicator,.current-menu-item a .sf-sub-indicator{background-color:#ffffff} #top-nav a:hover{color:#ffffff !important} #navigation,.nav li,.curtain{border-color:#dddddd !important} .nav .sf-sub-indicator{background-color:#dddddd} #titles{margin-top:25px;} #titles{margin-bottom:25px;} #header h1{max-width:500px} #footer,.flexinside,.my-builder .blogger .sticky,.curtain,.headad{background-color:#273149} #footer a,#footer h2,#footer input,#footer textarea,#footer input,.flexinside a,.my-builder .blogger .sticky a{color:#7A86A4} #footer a:hover,.my-builder .blogger .sticky a:hover{color:#fff} #footer .tp_recent_tweets ul li,#footer li.vcard,#footer .avatar-block,#footer .com_post,#footer .tab-post,#footer,#footer .foocol,#footer .foocol h2,#footer .com_post,#footer .wpcf7-form input,#footer .wpcf7-form textarea,#copyright,.curtain .searchform input.s{border-color:#0D172F !important} .flex-caption,#serinfo-nav li.current,.ratingbar,.imgwrap,.line,.scrollTo_top a,.searchSubmit,a.mainbutton,.nav-previous a,.elements,.nav_item a,.flex-direction-nav a,.page-numbers.current,#comments .reply a,a#triggernav,.scrollTo_top a i,span.ribbon,a#navtrigger,#submit,.score,.overrating,a.comment-reply-link{background-color:#ff0000} .page-numbers.current,input.wpcf7-submit,.imgwrap p.meta.cat{background-color:#ff0000 !important} #topnav .container{border-color:#ff0000 !important} .media-small a,.meta_more a,.loop .meta_more a{color:#ff0000} .flex-caption,#serinfo-nav li.current a,.ratingbar,.searchSubmit i,.scrollTo_top i,a.mainbutton,.nav-previous a,.elements,.elements a,.nav_item a,.flex-direction-nav a,.page-numbers.current,#comments .reply a,a#triggernav,.scrollTo_top a i,.ribbon_icon,#submit{color:#fff} .imgwrap p.meta.cat,.page-numbers.current,input.wpcf7-submit,.score,a.comment-reply-link,#serinfo-nav li a.current{color:#fff !important} a.mainbutton:hover,a.itembutton:hover,.nav_item a:hover,#submit:hover,#comments .navigation a:hover,.tagssingle a:hover,.contact-form .submit:hover,a.comment-reply-link:hover,.nav-previous a:hover,a#triggernav.active{background-color:#f01d1d} a.mainbutton:hover,a.itembutton:hover,.nav_item a:hover,#submit:hover,#comments .navigation a:hover,.tagssingle a:hover,.contact-form .submit:hover,a.comment-reply-link:hover,.nav-previous a:hover,a#triggernav.active{color:#fff} body,input, textarea,input checkbox,input radio,select, file,h3.sd-title {font:400 17px/1.8em Arial;color:#000221} #footer {font:400 12px/1.8em Arial;color:#ccc} .flexinside p,.my-builder .blogger .sticky p,a.curtainclose{color:#ccc !important} h1{font:400 60px/1.2em Myriad Pro;color:#222} h2,h2.widget{font:700 21px/1.2em Arial;color:#000000} h1.entry-title,h2.post,h2.block,h2.archiv {font:400 50px/1.1em Myriad Pro;color:#3d3d3d} h3,h3#reply-title,#respond h3,.comment-author cite{font:600 25px/1.3em Arial;color:#000000} h4,.ratingblock p{font:400 14px/1.4em Myriad Pro;color:#3d3d3d} a.mainbutton,a.mainbutton_folio,.nav_item a,a.tmnf-sc-button,.nav-previous a,.woocommerce a.button{font:400 14px/0.9em Myriad Pro} h5{font:400 10px/2.5em Myriad Pro;color:#333} h6,.meta,.meta_more,p.teaser span,#top-nav a,#header .searchform input.s,h2.description,#serinfo-nav li a {font:400 12px/1.5em Myriad Pro;color:#333} #main-nav>li>a,.bigmenu>ul>li>a {font:600 14px/1.2em Arial;color:#ffffff} .nav ul li a{color:#ffffff}</style> <link rel="shortcut icon" href="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2017/03/vkp.png"/> <meta name="onesignal" content="wordpress-plugin"/> <script> window.OneSignal = window.OneSignal || []; OneSignal.push( function() { OneSignal.SERVICE_WORKER_UPDATER_PATH = 'OneSignalSDKUpdaterWorker.js'; OneSignal.SERVICE_WORKER_PATH = 'OneSignalSDKWorker.js'; OneSignal.SERVICE_WORKER_PARAM = { scope: '/wp-content/plugins/onesignal-free-web-push-notifications/'+'sdk_files/push/onesignal/' }; OneSignal.setDefaultNotificationUrl("https://kapitalpolski.pl"); var oneSignal_options = {}; window._oneSignalInitOptions = oneSignal_options; oneSignal_options['wordpress'] = true; oneSignal_options['appId'] = 'eeaaade9-fd98-48cc-aad1-7b57c7703562'; oneSignal_options['allowLocalhostAsSecureOrigin'] = true; oneSignal_options['welcomeNotification'] = { }; oneSignal_options['welcomeNotification']['title'] = ""; oneSignal_options['welcomeNotification']['message'] = "Dzięki za subskrypcję!"; oneSignal_options['path'] = "https://kapitalpolski.pl/wp-content/plugins/onesignal-free-web-push-notifications/sdk_files/"; oneSignal_options['promptOptions'] = { }; oneSignal_options['promptOptions']['actionMessage'] = "Chcielibyśmy wysyłać Ci powiadomienia. W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji."; oneSignal_options['promptOptions']['acceptButtonText'] = "POZWOLIĆ"; oneSignal_options['promptOptions']['cancelButtonText'] = "NIE, DZIĘKUJĘ"; oneSignal_options['notifyButton'] = { }; oneSignal_options['notifyButton']['enable'] = true; oneSignal_options['notifyButton']['position'] = 'bottom-right'; oneSignal_options['notifyButton']['theme'] = 'default'; oneSignal_options['notifyButton']['size'] = 'medium'; oneSignal_options['notifyButton']['showCredit'] = true; oneSignal_options['notifyButton']['text'] = {}; oneSignal_options['notifyButton']['text']['tip.state.unsubscribed'] = 'Subskrybuj powiadomienia'; oneSignal_options['notifyButton']['text']['tip.state.subscribed'] = 'Subskrybujesz powiadomienia'; oneSignal_options['notifyButton']['text']['tip.state.blocked'] = 'Zablokowałeś powiadomienia'; oneSignal_options['notifyButton']['text']['message.action.subscribed'] = 'Dzięki za subskrypcję!'; oneSignal_options['notifyButton']['text']['message.action.resubscribed'] = 'Subskrybujesz powiadomienia'; oneSignal_options['notifyButton']['text']['message.action.unsubscribed'] = 'Nie będziesz więcej otrzymywać powiadomień'; oneSignal_options['notifyButton']['text']['dialog.main.title'] = 'Zarządzaj powiadomieniami o witrynie'; oneSignal_options['notifyButton']['text']['dialog.main.button.subscribe'] = 'SUBSKRYBUJ'; oneSignal_options['notifyButton']['text']['dialog.main.button.unsubscribe'] = 'ANULUJ SUBSKRYPCJĘ'; oneSignal_options['notifyButton']['text']['dialog.blocked.title'] = 'Odblokuj powiadomienia'; oneSignal_options['notifyButton']['text']['dialog.blocked.message'] = 'Postępuj zgodnie z tymi instrukcjami, aby zezwolić na powiadomienia:'; OneSignal.init(window._oneSignalInitOptions); OneSignal.showSlidedownPrompt(); }); function documentInitOneSignal() { var oneSignal_elements = document.getElementsByClassName("OneSignal-prompt"); var oneSignalLinkClickHandler = function(event) { OneSignal.push(['registerForPushNotifications']); event.preventDefault(); }; for(var i = 0; i < oneSignal_elements.length; i++) oneSignal_elements[i].addEventListener('click', oneSignalLinkClickHandler, false); } if (document.readyState === 'complete') { documentInitOneSignal(); } else { window.addEventListener("load", function(event){ documentInitOneSignal(); }); } </script> <style type="text/css" id="wp-custom-css"> /* Tutaj możesz dodać własny CSS. Naciśnij ikonkę pomocy, żeby dowiedzieć się więcej. */ a.gbutton {font-size:19px; line-height:32px; color:#fff; padding:15px 25px; background-color: #ff0000;} .gnews {font-size:19px; line-height:32px; color:#273149;padding:160px auto; font-weight:500; vertical-align: middle; } .gnews h2 {font-size:30px;line-height:44px; color:#ED1C24; text-align:center; margin:auto; } .gnews p { text-align:center; margin:auto; } input#SubmitButton.gbutt-news { border-radius: 2px; font-weight: bold; background-color: #ff0000; padding: 15px ; text-align:center; margin:auto; color:#fff; border-style: solid; border-width: 2px; border-color: #ff0000!important; cursor: pointer;} strong { font-size: 24px; font-family: Arial; line-height: 30px; margin-top: 25px; display: block; } .su-carousel-slide-title { display: none !important; } .kapsl {display:none} </style> </head> <body class="post-template-default single single-post postid-7351 single-format-standard upper"> <div class="curtain tranz"> <aside id="gsocial_media"> <div class="facebook"><a href="https://www.facebook.com/Kapitał-Polski-1327976597232426/" onfocus="blur();" title="Znajdź nas na Facebook'u!" target="_blank"><img alt="Facebook" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2016/05/fb.png"></a></div> <div class="google_plus"><a href="https://plus.google.com/118252704515855665248" onfocus="blur();" title="Sprawdź nasz profil na Google+!" target="_blank"><img alt="Google+" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2016/05/g1.png"></a></div> <div class="kapdol"> <a href="http://www.kapitaldolnoslaski.pl/" onfocus="blur();" title="Kapitał Dolnego Śląska" target="_blank"> </a></div> <div class="kapsl"> <a href="http://www.kapitalslaski.pl/" onfocus="blur();" title="Kapitał Śląski" target="_blank"> </a></div></aside> <form class="searchform" method="get" action="https://kapitalpolski.pl/"> <input type="text" name="s" class="s rad" size="30" value="Wpisz i naciśnij Enter..." onfocus="if (this.value = '') {this.value = '';}" onblur="if (this.value == '') {this.value = 'Wpisz i naciśnij Enter...';}" /> <button class='searchSubmit rad' ><i class="fa fa-search"></i></button> </form> <a class='curtainclose rad' href="#" ><i class="fa fa-times"></i></a> </div> <div class="clearfix"></div> <div id="header" class="left-header" itemscope itemtype="http://schema.org/WPHeader" style="background-image:url();"> <div class="container_alt"> <div class="clearfix"></div> <ul id="top-nav" class="nav"><li id="menu-item-311" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/o-nas/">O nas</a></li> <li id="menu-item-310" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/partnerzy/">Partnerzy</a></li> <li id="menu-item-309" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/kontakt/">Kontakt</a></li> </ul> <div id="titles"> <h1> <a class="logo" href="https://kapitalpolski.pl/"> <img src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2017/03/kapitalpolski-1.png" alt="Kapital Polski"/> </a> </h1> <div class="clearfix"></div> </div> <div class="righthead"> <div class="headad"> <div class="g g-2"><div class="g-single a-231"><span style="font-size:10px; float:right; padding-top:5px;">reklama</span><div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><a href="https://www.marma.com.pl/"><img src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/06/marma_750x200.jpg" alt="" class="wp-image-23725"/></a></figure></div></div></div> </div> </div> <div class="clearfix"></div> <a id="navtrigger" class="rad" href="#">MENU</a> <nav id="navigation" itemscope itemtype="http://schema.org/SiteNavigationElement"> <ul id="main-nav" class="nav"><li id="menu-item-52" class="mega2 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/aktualnosci/">Aktualności</a><div class="sub"> <ul class="loop"> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26441" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 63 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/polski-kongres-klimatyczny-2025-i-gala-liderow-transformacji-energetycznej/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/PKK-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="grafika Polski Kongres Klimatyczny" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/polski-kongres-klimatyczny-2025-i-gala-liderow-transformacji-energetycznej/" title="Polski Kongres Klimatyczny 2025 i Gala Liderów Transformacji Energetycznej">Polski Kongres Klimatyczny 2025 i Gala Liderów Transformacji Energetycznej</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/polski-kongres-klimatyczny-2025-i-gala-liderow-transformacji-energetycznej/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26431" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 48 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/black-week-to-najlepsza-oferta-roku-zarejestruj-sie-z-rabatem-25-na-16-festiwal-biegowy/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/black-week_2GoogleAds1200x628-kopia-2-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="16. Festiwal Biegowy - zarejestruj się z rabatem -25% fot. mat. organizatora" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/black-week-to-najlepsza-oferta-roku-zarejestruj-sie-z-rabatem-25-na-16-festiwal-biegowy/" title="Black Week+ to najlepsza oferta roku – zarejestruj się z rabatem -25% na 16. Festiwal Biegowy!">Black Week+ to najlepsza oferta roku – zarejestruj się z...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/black-week-to-najlepsza-oferta-roku-zarejestruj-sie-z-rabatem-25-na-16-festiwal-biegowy/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26419" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 89 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/budimex-realizuje-pierwsza-inwestycje-mieszkaniowa-w-poznaniu/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Witosa_1e_PS-1-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Witosa Park w Poznaniu fot. Budimex" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-realizuje-pierwsza-inwestycje-mieszkaniowa-w-poznaniu/" title="Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową w Poznaniu">Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową w Poznaniu</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-realizuje-pierwsza-inwestycje-mieszkaniowa-w-poznaniu/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26390" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 95 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/rekomendacje-rady-programowej-polskiego-kongresu-klimatycznego-2025/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/1.-media-Rada-Programowa-Polski-Kongres-Klimatyczny-Organizatorzy-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Rada Programowa Polski Kongres Klimatyczny Organizatorzy fot. mat. prasowe Organizator" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/rekomendacje-rady-programowej-polskiego-kongresu-klimatycznego-2025/" title="Rekomendacje Rady Programowej Polskiego Kongresu Klimatycznego 2025">Rekomendacje Rady Programowej Polskiego Kongresu Klimatycznego 2025</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/rekomendacje-rady-programowej-polskiego-kongresu-klimatycznego-2025/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26368" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 87 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-malopolska-otwarta-na-inwestycje-i-biznes/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/PMLS-1-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Łukasz Smółka, Marszałek Województwa Małopolskiego fot. mat. prasowe" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-malopolska-otwarta-na-inwestycje-i-biznes/" title="Łukasz Smółka: Małopolska otwarta na inwestycje i biznes">Łukasz Smółka: Małopolska otwarta na inwestycje i biznes</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-malopolska-otwarta-na-inwestycje-i-biznes/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> </ul> </div></li> <li id="menu-item-342" class="mega2 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/polski-kapital/">Polski Kapitał</a><div class="sub"> <ul class="loop"> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="19791" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 2703 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-jak-przelamac-kryzys-w-ukladach-zbiorowych-pracy/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2023/07/jacek-Mecina-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="prof. Jacek Męcina fot. konfederacja Lewiatan" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-jak-przelamac-kryzys-w-ukladach-zbiorowych-pracy/" title="Konfederacja Lewiatan: Jak przełamać kryzys w układach zbiorowych pracy?">Konfederacja Lewiatan: Jak przełamać kryzys w układach zbiorowych pracy?</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-jak-przelamac-kryzys-w-ukladach-zbiorowych-pracy/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="15791" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 5943 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/adrian-szymanski-rozwijamy-sie-zgodnie-z-zalozeniami-wykraczamy-poza-strefe-komfortu/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2022/05/foto_A_Szymanski-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Adrian Szymański, prezesem KGHM METRACO" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/adrian-szymanski-rozwijamy-sie-zgodnie-z-zalozeniami-wykraczamy-poza-strefe-komfortu/" title="Adrian Szymański: Rozwijamy się zgodnie z założeniami, wykraczamy poza strefę komfortu">Adrian Szymański: Rozwijamy się zgodnie z założeniami, wykraczamy poza strefę...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/adrian-szymanski-rozwijamy-sie-zgodnie-z-zalozeniami-wykraczamy-poza-strefe-komfortu/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="15786" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 4746 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/podsumowanie-dzialalnosci-tge-w-kwietniu-2022-r/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2022/05/PODSUM-2022_04-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="podsumowanie działalności TGE kwiecień 2022 infografika TGE" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/podsumowanie-dzialalnosci-tge-w-kwietniu-2022-r/" title="Podsumowanie działalności TGE w kwietniu 2022 r.">Podsumowanie działalności TGE w kwietniu 2022 r.</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/podsumowanie-dzialalnosci-tge-w-kwietniu-2022-r/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="15745" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 4189 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/znamy-wspanialych-promotorow-polski-ze-slaska-dacko-pikiewicz-talarczyk-slawek-i-tomasik-nagrodzeni/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2022/04/Teraz-Polska-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Teraz Polska" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/znamy-wspanialych-promotorow-polski-ze-slaska-dacko-pikiewicz-talarczyk-slawek-i-tomasik-nagrodzeni/" title="Znamy wspaniałych Promotorów Polski ze Śląska. Dacko-Pikiewicz, Talarczyk, Sławek i Tomasik nagrodzeni">Znamy wspaniałych Promotorów Polski ze Śląska. Dacko-Pikiewicz, Talarczyk, Sławek i...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/znamy-wspanialych-promotorow-polski-ze-slaska-dacko-pikiewicz-talarczyk-slawek-i-tomasik-nagrodzeni/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="15661" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 4628 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/maciej-trybuchowski-rynek-kapitalowy-wsparciem-dla-rozwoju-gospodarki-w-kazdych-czasach/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2022/04/Maciej-Trybuchowski-czolo-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Maciej Trybuchowski, Prezes Zarządu KDPW i KDPW CCP" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/maciej-trybuchowski-rynek-kapitalowy-wsparciem-dla-rozwoju-gospodarki-w-kazdych-czasach/" title="Maciej Trybuchowski: Rynek kapitałowy wsparciem dla rozwoju gospodarki w każdych czasach">Maciej Trybuchowski: Rynek kapitałowy wsparciem dla rozwoju gospodarki w każdych...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/maciej-trybuchowski-rynek-kapitalowy-wsparciem-dla-rozwoju-gospodarki-w-kazdych-czasach/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> </ul> </div></li> <li id="menu-item-59" class="mega2 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/samorzady/">Samorządy</a><div class="sub"> <ul class="loop"> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26368" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 87 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-malopolska-otwarta-na-inwestycje-i-biznes/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/PMLS-1-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Łukasz Smółka, Marszałek Województwa Małopolskiego fot. mat. prasowe" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-malopolska-otwarta-na-inwestycje-i-biznes/" title="Łukasz Smółka: Małopolska otwarta na inwestycje i biznes">Łukasz Smółka: Małopolska otwarta na inwestycje i biznes</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-malopolska-otwarta-na-inwestycje-i-biznes/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26288" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 163 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-prokorym-podlaskie-musi-w-koncu-dogonic-regiony-zachodnie/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/marszalek-LP-na-luzie-13-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Łukasz Prokorym, Marszałek Województwa Podlaskiego fot. mat. prasowe" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-prokorym-podlaskie-musi-w-koncu-dogonic-regiony-zachodnie/" title="Łukasz Prokorym: Podlaskie musi w końcu dogonić regiony zachodnie">Łukasz Prokorym: Podlaskie musi w końcu dogonić regiony zachodnie</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-prokorym-podlaskie-musi-w-koncu-dogonic-regiony-zachodnie/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25986" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 250 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/budowa-katowickiego-kompleksu-sportowego-na-finiszu/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Nowy-kompleks-sportowy-w-Katowicach_fot.-K.-Kalkowski-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Nowy kompleks sportowy w Katowicach_fot. K. Kalkowski" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/budowa-katowickiego-kompleksu-sportowego-na-finiszu/" title="Budowa katowickiego kompleksu sportowego na finiszu!">Budowa katowickiego kompleksu sportowego na finiszu!</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/budowa-katowickiego-kompleksu-sportowego-na-finiszu/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25560" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 356 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/jaroslaw-stawiarski-rola-kongresu-bedzie-z-roku-na-rok-coraz-wieksza/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/panel-FE-z-marszalkiem-Stawarskim-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Panel z udziałem Marszałka Województwa Lubelskiego Jarosława Stawiarskiego na XXXIII Forum Ekonomicznym w Karpaczu fot. mat. prasowe FE" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/jaroslaw-stawiarski-rola-kongresu-bedzie-z-roku-na-rok-coraz-wieksza/" title="Jarosław Stawiarski: Rola Kongresu będzie z roku na rok coraz większa">Jarosław Stawiarski: Rola Kongresu będzie z roku na rok coraz...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/jaroslaw-stawiarski-rola-kongresu-bedzie-z-roku-na-rok-coraz-wieksza/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25470" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 359 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-wspolnie-rozwijamy-malopolske/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/malopolska-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="infografika mat. prasowe UMWM" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-wspolnie-rozwijamy-malopolske/" title="Łukasz Smółka: Wspólnie rozwijamy Małopolskę">Łukasz Smółka: Wspólnie rozwijamy Małopolskę</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-wspolnie-rozwijamy-malopolske/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> </ul> </div></li> <li id="menu-item-51" class="mega2 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/biznes/">Biznes</a><div class="sub"> <ul class="loop"> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26206" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 158 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/czy-brak-wiedzy-o-esg-naraza-przedsiebiorstwa-na-finansowe-sankcje/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/sunly-ONLINE-2_200-kB-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="inwestycje ekologiczne fot. mat. prasowe Sunly" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/czy-brak-wiedzy-o-esg-naraza-przedsiebiorstwa-na-finansowe-sankcje/" title="Czy brak wiedzy o ESG naraża przedsiębiorstwa na finansowe sankcje?">Czy brak wiedzy o ESG naraża przedsiębiorstwa na finansowe sankcje?</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/czy-brak-wiedzy-o-esg-naraza-przedsiebiorstwa-na-finansowe-sankcje/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25933" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 274 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/rynek-marketingowy-i-jego-wplyw-na-biznes-okiem-ekspertow/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Logo-SAR-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Logo-SAR" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/rynek-marketingowy-i-jego-wplyw-na-biznes-okiem-ekspertow/" title="Rynek marketingowy i jego wpływ na biznes okiem ekspertów">Rynek marketingowy i jego wpływ na biznes okiem ekspertów</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/rynek-marketingowy-i-jego-wplyw-na-biznes-okiem-ekspertow/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25904" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 190 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/drugi-dzien-ksztaltowania-przyszlosci-na-europejskim-kongresie-msp/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/Material-prasowy_2-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Europejski Kongres MŚP 2024 fot. RIG" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/drugi-dzien-ksztaltowania-przyszlosci-na-europejskim-kongresie-msp/" title="Drugi dzień kształtowania przyszłości na Europejskim Kongresie MŚP">Drugi dzień kształtowania przyszłości na Europejskim Kongresie MŚP</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/drugi-dzien-ksztaltowania-przyszlosci-na-europejskim-kongresie-msp/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25494" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 378 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/beata-drzazga-kobieca-twarz-przedsiebiorczosci/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/1_35-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Beata Drzazga przedsiębiorca, założyciel wielu firm w Polsce m.in.: BetaMed S.A. – największej firmy medycznej w Polsce Fot. Lidia Skuza" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/beata-drzazga-kobieca-twarz-przedsiebiorczosci/" title="Beata Drzazga: Kobieca twarz przedsiębiorczości">Beata Drzazga: Kobieca twarz przedsiębiorczości</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/beata-drzazga-kobieca-twarz-przedsiebiorczosci/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25450" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 446 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/mlekovita-stawia-na-zrownowazony-rozwoj/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/Dariusz-Sapinski-Przezes-Zarzadu-Grupy-Mlekovita-na-zewnatrz-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Dariusz Sapiński - Prezes Zarządu Grupy Mlekovita fot. mat. prasowe Mlekovita" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/mlekovita-stawia-na-zrownowazony-rozwoj/" title="Mlekovita stawia na zrównoważony rozwój">Mlekovita stawia na zrównoważony rozwój</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/mlekovita-stawia-na-zrownowazony-rozwoj/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> </ul> </div></li> <li id="menu-item-79" class="mega2 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/it/">IT</a><div class="sub"> <ul class="loop"> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26144" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 254 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/16-fintech-insurtech-digital-congress-rozwoj-branzy-insurtech-w-polsce-gdzie-jestesmy-i-dokad-zmierzamy/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Rozwoj-branzy-insurtech-w-polsce-1080x1080-v1-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="grafika materiały prasowe MMCPolska" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/16-fintech-insurtech-digital-congress-rozwoj-branzy-insurtech-w-polsce-gdzie-jestesmy-i-dokad-zmierzamy/" title="16. FinTech & InsurTech Digital Congress: Rozwój branży InsurTech w Polsce – gdzie jesteśmy i dokąd zmierzamy?">16. FinTech & InsurTech Digital Congress: Rozwój branży InsurTech w...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/16-fintech-insurtech-digital-congress-rozwoj-branzy-insurtech-w-polsce-gdzie-jestesmy-i-dokad-zmierzamy/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25830" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 253 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/16-edycja-fintech-insurtech-digital-congress-nowe-wyzwania-nowe-technologie-nowe-mozliwosci/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/FinTechInsurTech-2023-1h-640x480px-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="FinTech & InsurTech Digital Congress grafika MMC Polska" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/16-edycja-fintech-insurtech-digital-congress-nowe-wyzwania-nowe-technologie-nowe-mozliwosci/" title="16. edycja FinTech & InsurTech Digital Congress: Nowe wyzwania, nowe technologie, nowe możliwości">16. edycja FinTech & InsurTech Digital Congress: Nowe wyzwania, nowe...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/16-edycja-fintech-insurtech-digital-congress-nowe-wyzwania-nowe-technologie-nowe-mozliwosci/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25798" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 248 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/19-smart-city-forum-inteligentne-rozwiazania-miejskie-korzysci-dla-srodowiska-i-mieszkancow/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/Inteligentne-rozwiazania-miejskie-1200x628-v1-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Smart City Forum - Inteligentne rozwiązania miejskie grafika MMC Polska" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/19-smart-city-forum-inteligentne-rozwiazania-miejskie-korzysci-dla-srodowiska-i-mieszkancow/" title="19. Smart City Forum: Inteligentne rozwiązania miejskie – korzyści dla środowiska i mieszkańców">19. Smart City Forum: Inteligentne rozwiązania miejskie – korzyści dla...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/19-smart-city-forum-inteligentne-rozwiazania-miejskie-korzysci-dla-srodowiska-i-mieszkancow/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25552" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 352 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/cyfryzacja-w-agendzie-polskiej-prezydencji-w-radzie-ue-lewiatan-w-kprm/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/cyfryzacja-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="przedstawicielki Lewiatana uczestniczyły w dyskusji z przedstawicielami Ministerstwa Cyfryzacji zorganizowanej w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów fot. Konfederacja Lewiatan" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/cyfryzacja-w-agendzie-polskiej-prezydencji-w-radzie-ue-lewiatan-w-kprm/" title="Cyfryzacja w agendzie polskiej prezydencji w Radzie UE – Lewiatan w KPRM">Cyfryzacja w agendzie polskiej prezydencji w Radzie UE – Lewiatan...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/cyfryzacja-w-agendzie-polskiej-prezydencji-w-radzie-ue-lewiatan-w-kprm/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25225" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 349 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/mobywatel-klucz-do-cyfrowej-przyszlosci-obywateli/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/mObywatel-klucz-do-cyfrowej-przyszlosci-obywateli-1080x1080-v1-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="mObywatel: klucz do cyfrowej przyszłości obywateli grafika mmcPolska" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/mobywatel-klucz-do-cyfrowej-przyszlosci-obywateli/" title="mObywatel: klucz do cyfrowej przyszłości obywateli">mObywatel: klucz do cyfrowej przyszłości obywateli</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/mobywatel-klucz-do-cyfrowej-przyszlosci-obywateli/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> </ul> </div></li> <li id="menu-item-70" class="mega2 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/inwestycje/">Inwestycje</a><div class="sub"> <ul class="loop"> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26223" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 175 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/czy-nadal-warto-inwestowac-w-przydomowe-instalacje-fotowoltaiczne-jakie-sa-perspektywy/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Sungrow-farmy-fotowoltaiczne-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Sungrow farmy fotowoltaiczne fot. mat. prasowe Sungrow" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/czy-nadal-warto-inwestowac-w-przydomowe-instalacje-fotowoltaiczne-jakie-sa-perspektywy/" title="Czy nadal warto inwestować w przydomowe instalacje fotowoltaiczne? Jakie są perspektywy?">Czy nadal warto inwestować w przydomowe instalacje fotowoltaiczne? Jakie są...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/czy-nadal-warto-inwestowac-w-przydomowe-instalacje-fotowoltaiczne-jakie-sa-perspektywy/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26281" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 121 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/glebokowodny-port-polnocny-ma-juz-50-lat-i-stale-sie-rozwija/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/glebosciokowy-port-gdansk-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Głębokowodny Port Północny fot. mat. prasowe Port Gdańsk" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/glebokowodny-port-polnocny-ma-juz-50-lat-i-stale-sie-rozwija/" title="Głębokowodny Port Północny ma już 50 lat i stale się rozwija">Głębokowodny Port Północny ma już 50 lat i stale się...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/glebokowodny-port-polnocny-ma-juz-50-lat-i-stale-sie-rozwija/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26053" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 204 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/budimex-kontynuuje-budowe-autostrady-d35-z-%e2%80%8edzbanova-do-litomysli-wykonawca-konczy-przenoszenie-infrastruktury-i-wzmacnia-podloze-%e2%80%8e/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/1000000676-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Budimex kontynuuje budowę autostrady D35 z ‎Džbanova do Litomyšli fot. Budimex" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-kontynuuje-budowe-autostrady-d35-z-%e2%80%8edzbanova-do-litomysli-wykonawca-konczy-przenoszenie-infrastruktury-i-wzmacnia-podloze-%e2%80%8e/" title="Budimex kontynuuje budowę autostrady D35 z ‎Džbanova do Litomyšli. Wykonawca kończy przenoszenie infrastruktury i wzmacnia podłoże ‎">Budimex kontynuuje budowę autostrady D35 z ‎Džbanova do Litomyšli. Wykonawca...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-kontynuuje-budowe-autostrady-d35-z-%e2%80%8edzbanova-do-litomysli-wykonawca-konczy-przenoszenie-infrastruktury-i-wzmacnia-podloze-%e2%80%8e/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25834" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 266 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/budimex-wybuduje-droge-na-potrzeby-budowy-elektrowni-jadrowej-w-choczewie/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/Budowa-drogi-Budimex-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Budowa drogi fot. Budimex" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-wybuduje-droge-na-potrzeby-budowy-elektrowni-jadrowej-w-choczewie/" title="Budimex wybuduje drogę na potrzeby budowy Elektrowni Jądrowej w Choczewie">Budimex wybuduje drogę na potrzeby budowy Elektrowni Jądrowej w Choczewie</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-wybuduje-droge-na-potrzeby-budowy-elektrowni-jadrowej-w-choczewie/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25487" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 296 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/budimex-zakonczyl-prace-na-wezle-kolejowym-port-%e2%80%8egdynia/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/1-gdynia-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Budimex zakończył prace na węźle kolejowym Port ‎Gdynia fot. Budimex" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-zakonczyl-prace-na-wezle-kolejowym-port-%e2%80%8egdynia/" title="Budimex zakończył prace na węźle kolejowym Port ‎Gdynia">Budimex zakończył prace na węźle kolejowym Port ‎Gdynia</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-zakonczyl-prace-na-wezle-kolejowym-port-%e2%80%8egdynia/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> </ul> </div></li> <li id="menu-item-73" class="mega2 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/nauka/">Nauka</a><div class="sub"> <ul class="loop"> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25710" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 314 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/ucz-sie-pracuj-i-awansuj-uczelnie-pomoga-w-rozwoju-kariery/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/Uczelenie-dla-doroslych_GRAFIKA-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Rozwój kwalifikacji i kompetencji osób dorosłych grafika NCBR" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/ucz-sie-pracuj-i-awansuj-uczelnie-pomoga-w-rozwoju-kariery/" title="Ucz się, pracuj i awansuj. Uczelnie pomogą w rozwoju kariery">Ucz się, pracuj i awansuj. Uczelnie pomogą w rozwoju kariery</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/ucz-sie-pracuj-i-awansuj-uczelnie-pomoga-w-rozwoju-kariery/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25232" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 266 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/naukowcy-pg-wsrod-top-2-najbardziej-wplywowych-ludzi-nauki-na-swiecie-2/"> <img width="320" height="248" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/politechnika-gdanska-320x248.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="wydawnictwo Elsevier" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/naukowcy-pg-wsrod-top-2-najbardziej-wplywowych-ludzi-nauki-na-swiecie-2/" title="Naukowcy PG wśród TOP 2% najbardziej wpływowych ludzi nauki na świecie">Naukowcy PG wśród TOP 2% najbardziej wpływowych ludzi nauki na...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/naukowcy-pg-wsrod-top-2-najbardziej-wplywowych-ludzi-nauki-na-swiecie-2/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="22709" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 411 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/globalna-wizja-edukacji-w-akademii-wsb-w-dabrowie-gorniczej/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2023/01/dr-hab.-Zdzislawa-Dacko-Pikiewicz-prof.-AWSB_Rektor-Akademii-WSB-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="dr hab. Zdzisława Dacko-Pikiewicz, prof. AWSB_Rektor Akademii WSB fot. mat. prasowe Akademia WSB" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2023/01/dr-hab.-Zdzislawa-Dacko-Pikiewicz-prof.-AWSB_Rektor-Akademii-WSB-320x275.jpg 320w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2023/01/dr-hab.-Zdzislawa-Dacko-Pikiewicz-prof.-AWSB_Rektor-Akademii-WSB-300x259.jpg 300w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2023/01/dr-hab.-Zdzislawa-Dacko-Pikiewicz-prof.-AWSB_Rektor-Akademii-WSB.jpg 740w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/globalna-wizja-edukacji-w-akademii-wsb-w-dabrowie-gorniczej/" title="Globalna wizja edukacji w Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej">Globalna wizja edukacji w Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/globalna-wizja-edukacji-w-akademii-wsb-w-dabrowie-gorniczej/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25176" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 348 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/studia-trafione-w-dziesiatke-uczelnie-zmierza-sie-ze-zjawiskiem-drop-outu/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/820x460_Studia-trafione-w-10_online-1-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/studia-trafione-w-dziesiatke-uczelnie-zmierza-sie-ze-zjawiskiem-drop-outu/" title="Studia trafione w dziesiątkę. Uczelnie zmierzą się ze zjawiskiem drop-outu">Studia trafione w dziesiątkę. Uczelnie zmierzą się ze zjawiskiem drop-outu</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/studia-trafione-w-dziesiatke-uczelnie-zmierza-sie-ze-zjawiskiem-drop-outu/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="24956" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 513 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/twoje-wybory-nasza-planeta-jak-decyzje-konsumentow-wplywaja-na-gospodarke-obiegu-zamknietego/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/Agnieszka-Oleksyn-Wajda-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Agnieszka Oleksyn-Wajda, Pełnomocnik Rektora ds. ESG Uczelni Łazarskiego fot. Uczelnia Łazarskiego" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/twoje-wybory-nasza-planeta-jak-decyzje-konsumentow-wplywaja-na-gospodarke-obiegu-zamknietego/" title="Twoje wybory, nasza planeta: Jak decyzje konsumentów wpływają na gospodarkę obiegu zamkniętego">Twoje wybory, nasza planeta: Jak decyzje konsumentów wpływają na gospodarkę...</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/twoje-wybory-nasza-planeta-jak-decyzje-konsumentow-wplywaja-na-gospodarke-obiegu-zamknietego/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> </ul> </div></li> <li id="menu-item-72" class="mega2 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/zdrowie/">Zdrowie</a><div class="sub"> <ul class="loop"> </ul> </div></li> <li id="menu-item-401" class="mega2 menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page"><a href="https://kapitalpolski.pl/praca/">Praca</a><div class="sub"> <ul class="loop"> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="26377" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 81 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-bezrobocie-ponizej-5/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/mariuz-zielonka-bezrobocie-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Komentarz Mariusza Zielonki, głównego ekonomisty Lewiatana fot. Konfederacja Lewiatan" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-bezrobocie-ponizej-5/" title="Konfederacja Lewiatan: Bezrobocie poniżej 5%">Konfederacja Lewiatan: Bezrobocie poniżej 5%</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-bezrobocie-ponizej-5/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25405" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 491 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/z-mieszkaniowki-do-oze-elektryzujace-stawki-nie-tylko-dla-elektrykow/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/This_is_Engineering_Pixabay-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/z-mieszkaniowki-do-oze-elektryzujace-stawki-nie-tylko-dla-elektrykow/" title="Z mieszkaniówki do OZE. Elektryzujące stawki nie tylko dla elektryków">Z mieszkaniówki do OZE. Elektryzujące stawki nie tylko dla elektryków</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/z-mieszkaniowki-do-oze-elektryzujace-stawki-nie-tylko-dla-elektrykow/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25365" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 309 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/reforma-placy-minimalnej-nie-uwzglednia-realiow-rynku-pracy/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/10/praca-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="fot. grafika Konfederacja Lewiatan" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/reforma-placy-minimalnej-nie-uwzglednia-realiow-rynku-pracy/" title="Reforma płacy minimalnej nie uwzględnia realiów rynku pracy">Reforma płacy minimalnej nie uwzględnia realiów rynku pracy</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/reforma-placy-minimalnej-nie-uwzglednia-realiow-rynku-pracy/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="25061" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 419 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/maszynista-pkp-intercity-ciekawy-odpowiedzialny-i-stabilny-zawod/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/Sebastian-Salanski-maszynista-PKP-Intercity-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Sebastian Sałański, maszynista PKP Intercity fot. PKP Intercity" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/maszynista-pkp-intercity-ciekawy-odpowiedzialny-i-stabilny-zawod/" title="Maszynista PKP Intercity – ciekawy, odpowiedzialny i stabilny zawód">Maszynista PKP Intercity – ciekawy, odpowiedzialny i stabilny zawód</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/maszynista-pkp-intercity-ciekawy-odpowiedzialny-i-stabilny-zawod/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> <li><div class="menu-post item"> <div class="imgwrap"> <p class="meta counter"> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="23028" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span>• <span class="meta views">  <i class="icon-eye"></i> 738 </span> </p> <a class="imglink" href="https://kapitalpolski.pl/mniej-pracownikow-z-ukrainy-bedzie-zglaszanych-do-zus/"> <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/05/lewiatan-nadia-320x275.jpg" class="tranz grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Nadia Kurtieva, ekspertka Konfederacji Lewiatan grafika Konfederacja Lewiatan" loading="lazy" /> </a> </div> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/mniej-pracownikow-z-ukrainy-bedzie-zglaszanych-do-zus/" title="Mniej pracowników z Ukrainy będzie zgłaszanych do ZUS">Mniej pracowników z Ukrainy będzie zgłaszanych do ZUS</a></h4> <p class="meta_more"> <a href="https://kapitalpolski.pl/mniej-pracownikow-z-ukrainy-bedzie-zglaszanych-do-zus/">Czytaj dalej <i class="fa fa-long-arrow-right"></i></a> </p> </div></li> </ul> </div></li> <li id="menu-item-12353" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-has-children"><a href="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/01/oferta-internet-3-1.pdf">Reklama</a> <ul class="sub-menu"> <li id="menu-item-1480" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom"><a href="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/01/oferta-internet-3-1.pdf">Reklama Kapitał Polski</a></li> <li id="menu-item-1482" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom"><a href="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/01/oferta-internet-3-1.pdf">Reklama Kapitał Dolnośląski</a></li> </ul> </li> </ul> </nav> </div> </div> <div class="clearfix"></div> <div id="core" class="container"> <div class="post-7351 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-aktualnosci category-porady-ekspertow category-zdrowie tag-katarzyna-krupinska tag-stawianie-baniek tag-terapia-lecznicza tag-zdrowie" itemscope itemprop="blogPost" itemtype="http://schema.org/Article"> <div id="content" class="eightcol first ghost"> <div id="content-inn"> <h1 class="entry-title" itemprop="headline"><a href="https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/">Stawiamy bańki – Pora na terapię zdrowotną</a></h1> <p class="meta meta_full"> <span class="post-date updated"><i class="icon-clock"></i> 29 listopada 2019</span> <span><i class="icon-chat"></i> <span>Możliwość komentowania <span class="screen-reader-text">Stawiamy bańki – Pora na terapię zdrowotną</span> została wyłączona</span></span> <span><i class="icon-folder-empty"></i> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/aktualnosci/" rel="category tag">Aktualności</a>, <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/porady-ekspertow/" rel="category tag">porady ekspertów</a>, <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/zdrowie/" rel="category tag">Zdrowie</a></span> <span class="meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="7351" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span> </p> <div class="entryhead item"> </div> <div class="clearfix"></div> <div class="entry" itemprop="text"> <p><strong>Stawianie baniek to zabieg, który od niepamiętnych czasów stanowi jedną z naturalnych metod leczniczych przy zwalczaniu wielu schorzeń. O zbawiennym wpływie tej terapii rozmawiamy z mgr inż. Katarzyną Krupińską, psychodietetykiem, naturopatą, zielarzem-fitoterapeutą.</strong></p> <div id="attachment_7371" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img aria-describedby="caption-attachment-7371" loading="lazy" class="size-full wp-image-7371" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/bańki.jpg" alt="" width="800" height="669" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/bańki.jpg 800w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/bańki-300x251.jpg 300w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/bańki-768x642.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-7371" class="wp-caption-text">bańki fot. Katarzyna Krupińska</p></div> <div id="attachment_7370" style="width: 125px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-7370" loading="lazy" class="wp-image-7370 " src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Katarzyna-Krupińska-150x150.jpg" alt="" width="115" height="115" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Katarzyna-Krupińska-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Katarzyna-Krupińska-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 115px) 100vw, 115px" /><p id="caption-attachment-7370" class="wp-caption-text">mgr inż. Katarzyna Krupińska,</p></div> <p><span style="color: #000000;">Zabieg stawiania baniek, mimo iż jest powszechnie znany, od bardzo wielu lat wzbudza wiele kontrowersji a szkoda rezygnować z tej naturalnej metody pomocy w powrocie do zdrowia. Cytując dr Stefana Giebockiego ”mamy w bańkach dzielny środek, nigdy nie mogący choremu zaszkodzić, a świecący triumfy w chorobach płuc i opłucnej. Różnica stanu przed i po bańkach jest dla chorego i otoczenia tak widoczną, że lekarz, który bańki zalecił, zawsze może liczyć na wdzięczność ze strony pacjenta i rodziny (…)”.</span></p> <h3><span style="color: #000000;">Wyróżniamy trzy rodzaje baniek: bańki szklane, próżniowe i bańki gumowe (chińskie).</span></h3> <p><span style="color: #000000;">1) Bańki szklane (klasyczne) inaczej zwane bańkami ogniowymi – przeznaczone są one do stawiania na gorąco. Palący się w środku spirytus do końca zużywa tlen, co powoduje powstanie próżni, która pozwala na zassanie bańki na skórze. Zabieg ten jest uznawany za najskuteczniejszy.</span></p> <p><span style="color: #000000;">2) Bańki próżniowe (zimne) – przeznaczone do stawiania bez użycia ognia. Zaopatrzone są w zawór, którym odsysa się powietrze pompką.</span></p> <p><span style="color: #000000;">3) Bańki gumowe (chińskie, akupunkturowe) – elastyczny materiał pozwala stawiać bańki w dowolnych miejscach na ciele, również na stawach.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Badania potwierdzają zasadność stosowania baniek u dzieci i dorosłych. Właściwości terapeutyczne zabiegu stawiania baniek można naukowo wyjaśnić. Dzięki podciśnieniu panującemu w bańce dochodzi do pęknięcia podskórnych naczyń krwionośnych i wynaczynienia krwi. Krew znajdująca się poza naczyniami krwionośnymi jest traktowana przez system odpornościowy organizmu jako obce białko i staje się bodźcem do wytwarzania dużej ilości ciał odpornościowych, co pozwala na skuteczne zwalczenie infekcji. Działanie lecznicze i przeciwbólowe osiągamy poprzez drażnienie receptorów skóry, mięśni, powięzi. Następuje oczyszczenie chorych tkanek z produktów przemiany materii, odkwaszenie, dożywienie oraz natlenienie, będące efektem rozszerzenia naczyń krwionośnych i napływania krwi. Dochodzi także do rozluźnienia mięśni gładkich żołądka, jelit, pęcherzyka żółciowego, dróg moczowych, oskrzeli a także do wyregulowania pracy narządów i tkanek.</span></p> <h3><span style="color: #000000;">Wskazania do wykorzystania terapii bańkami:</span></h3> <p><span style="color: #000000;">– profilaktycznie (wzrost odporności), grypa, zapalenie zatok, sezonowe przeziębienia;</span></p> <p><span style="color: #000000;">– w przypadku chorób dotyczących układu oddechowego: zapalenie płuc, oskrzeli, przeziębienie, zapalenie górnych dróg oddechowych, astmy oskrzelowej, przewlekłego zapalenia oskrzeli;</span></p> <p><span style="color: #000000;">– bóle stawów, zmniejszona ruchliwość stawów, stany zapalne, choroby układu kostno-stawowego;</span></p> <p><span style="color: #000000;">– schorzeń układu krążenia (choroba niedokrwienna mięśnia sercowego);- zaburzeń funkcjonowania układu trawiennego (choroby wątroby, stany zapalne trzustki, żołądka, pęcherzyka żółciowego, zespół nadwrażliwości jelita grubego);</span></p> <p><span style="color: #000000;">– bóle, skurcze i przeciążenie mięśni, zwiększenie wydolności mięśni (np. przed treningiem);</span></p> <p><span style="color: #000000;">– choroby układu nerwowego (różnego rodzaju nerwobóle o ostrym i średnim natężeniu, mięśniobóle);</span></p> <p><span style="color: #000000;">Wskazania do masażu bańką chińską to oczyszczanie organizmu z toksyn (profilaktyka chorób), bóle kręgosłupa, karku, nerwobóle, mięśniobóle, zapalenie nerwu kulszowego.</span></p> <h3><span style="color: #000000;">Co trzeba wiedzieć przed terapią? </span></h3> <p><span style="color: #000000;">W metodzie stawiania baniek, bańki zasysane są na okres od 5 do 20 minut. W wyniku uszkodzenia drobnych naczyń krwionośnych, występują pod bańką wybroczyny o różnym stopniu zabarwienia, które zwykle ustępują po 3 tygodniach. Wykonanie zabiegu z bańkami wiąże się z koniecznością pozostania w łóżku pod przykryciem przez 30 minut i ograniczenie wychodzenia z domu przez 2-3 dni. Po zabiegu stawiania baniek, mogą pojawić się przejściowe reakcji organizmu tj. podwyższona temperatura ciała, wzrost ciśnienia, senność, wzmożona potliwość, częstsze oddawanie moczu, biegunka, bóle głowy.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Przeciwwskazaniami do stawiania baniek są: nadmierna kruchość naczyń, zespoły upośledzonej krzepliwości krwi, choroby autoimmunologiczne, nadciśnienie tętnicze o charakterze skaczącym, czynna choroba nowotworowa, gruźlica, drgawki, atopowe zapalenie skóry, niedokrwistość, niewydolność krążenia, długotrwałe, wyniszczające choroby, ciąża.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Terapia bańkami może być również wykorzystywana w kosmetologii oraz odnowie biologicznej, zabiegach modelowania sylwetki. Wskazaniem do masażu antycellulitowego jest mało elastyczna skóra, rozciągnięta np. po ciąży czy gwałtownym schudnięciem, skóra pofałdowana (in. skórka pomarańczowa) i skóra słabo odżywiona.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Na koniec warto wspomnieć, że terapia bańkami jest terapią bezpieczną pod warunkiem, że zabieg wykonywany jest zgodnie z metodyką i wskazaniami.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Więcej na stronie: <strong><a href="http://ziolowadietetyczka.pl/terapie-bankami/">http://ziolowadietetyczka.pl/terapie-bankami/</a></strong></span></p> <div class="dkpdf-button-container" style=" text-align:center "> <a class="dkpdf-button" href="/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/?pdf=7351" target="_blank"><span class="dkpdf-button-icon"><i class="fa fa-file-pdf-o"></i></span> PDF Wersja artykułu</a> </div> <div class="clearfix"></div> </div> <div class="postinfo"> <span class="cntr meta likes"><a href="#" class="jm-post-like" data-post_id="7351" title="Like"><i class="icon-heart-empty"></i> Like</a></span> <p class="meta cntr"><i class="icon-tag-empty"></i> <a href="https://kapitalpolski.pl/tag/katarzyna-krupinska/" rel="tag">Katarzyna Krupińska</a>, <a href="https://kapitalpolski.pl/tag/stawianie-baniek/" rel="tag">stawianie baniek</a>, <a href="https://kapitalpolski.pl/tag/terapia-lecznicza/" rel="tag">terapia lecznicza</a>, <a href="https://kapitalpolski.pl/tag/zdrowie/" rel="tag">zdrowie</a></p> <span class="bread meta"> <a href="https://kapitalpolski.pl"><i class="icon-home"></i> </a> <i class='fa fa-angle-right'></i> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/aktualnosci/" rel="category tag">Aktualności</a>, <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/porady-ekspertow/" rel="category tag">porady ekspertów</a>, <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/zdrowie/" rel="category tag">Zdrowie</a> <i class='fa fa-angle-right'></i> Stawiamy bańki – Pora na terapię zdrowotną </span> <div class="cleafix"></div> <div class="postauthor vcard author rad" itemscope itemtype="http://data-vocabulary.org/Person"> <h4 class="additional">O autorze: <span class="fn" itemprop="name"><a href="https://kapitalpolski.pl/author/m-chrost/" title="Wpisy od Magdalena Chrost" rel="author">Magdalena Chrost</a></span></h4> <img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/97d41d779c7ae84d3553a4fb7e537e57?s=85&d=mm&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/97d41d779c7ae84d3553a4fb7e537e57?s=170&d=mm&r=g 2x' class='avatar avatar-85 photo' height='85' width='85' loading='lazy'/> <div class="authordesc"></div> <div class="authoricons"> <p> <a href="" class="hidd" target="_blank"><i class="fa fa-facebook"></i></a> <a href="" class="hidd" target="_blank" ><i class="fa fa-twitter"></i></a> <a href="?rel=author" class="hidd" target="_blank"><i class="fa fa-google-plus"></i></a> <a href="" class="hidd" target="_blank"><i class="fa fa-pinterest"></i></a> <a href="" class="hidd" target="_blank"><i class="fa fa-instagram"></i></a> <a href="" class="hidd" target="_blank" ><i class="fa fa-linkedin"></i></a> <a href="" itemprop="url" class="hidd" target="_blank"><i class="fa fa-link"></i></a> </p> </div> </div> <div class="cleafix"></div><div id="post-nav"> <div class="post-previous item tranz"> <small><a class="previous" href="https://kapitalpolski.pl/nasz-patronat-modelowanie-procesow-i-systemow-logistycznych-konferencja/">« Poprzedni artykuł</a></small> <a href="https://kapitalpolski.pl/nasz-patronat-modelowanie-procesow-i-systemow-logistycznych-konferencja/"><img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/baner-modelowanie-procesów-konferencja-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/baner-modelowanie-procesów-konferencja-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/baner-modelowanie-procesów-konferencja-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a> <h3><a href="https://kapitalpolski.pl/nasz-patronat-modelowanie-procesow-i-systemow-logistycznych-konferencja/">NASZ PATRONAT: Modelowanie procesów i systemów logistycznych – konferencja</a></h3> </div> <div class="post-next item tranz"> <small><a class="next" href="https://kapitalpolski.pl/nasz-patronat-wielka-gala-nagrodzono-laureatow-przedsiebiorstwo-fair-play-2019/">Następny artykuł »</a></small> <a href="https://kapitalpolski.pl/nasz-patronat-wielka-gala-nagrodzono-laureatow-przedsiebiorstwo-fair-play-2019/"><img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Ambasador-Fair-Play-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Ambasador-Fair-Play-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Ambasador-Fair-Play-300x300.jpg 300w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Ambasador-Fair-Play-768x768.jpg 768w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Ambasador-Fair-Play-50x50.jpg 50w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Ambasador-Fair-Play.jpg 800w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a> <h3><a href="https://kapitalpolski.pl/nasz-patronat-wielka-gala-nagrodzono-laureatow-przedsiebiorstwo-fair-play-2019/">NASZ PATRONAT: Wielka Gala – Nagrodzono laureatów „Przedsiębiorstwo Fair...</a></h3> </div> </div><div class="clearfix"></div><div class="hrline"></div> <h4>Podobne posty</h4> <ul class="related"> <li class="item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/praktyczne-wykorzystanie-kozieradki-w-fitoterapii-i-ziololecznictwie/" title="Praktyczne wykorzystanie kozieradki w fitoterapii i ziołolecznictwie" > <img width="173" height="116" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2023/02/Katarzyna-Krupinska-czolo-173x116.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Katarzyna Krupińska - mgr inż. technologii żywności i żywienia człowieka, psychodietetyk, naturopata, zielarz fitoterapeuta, specjalista terapii biologicznych, doktorantka UPWr w Katedrze Rozwoju Funkcjonalnych Produktów Żywnościowych fot. mat. prasowe" loading="lazy" /> </a> <h3><a href="https://kapitalpolski.pl/praktyczne-wykorzystanie-kozieradki-w-fitoterapii-i-ziololecznictwie/" title="Praktyczne wykorzystanie kozieradki w fitoterapii i ziołolecznictwie">Praktyczne wykorzystanie kozieradki w fitoterapii i ziołolecznictwie</a></h3> </li> <li class="item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/czasteczki-ktore-zniszcza-tylko-komorki-nowotworowe-zespol-z-politechniki-wroclawskiej-pracuje-nad-specjalnym-prolekiem/" title="Cząsteczki, które zniszczą tylko komórki nowotworowe. Zespół z Politechniki Wrocławskiej pracuje nad specjalnym prolekiem" > <img width="173" height="116" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2021/08/marcin_poreba_pwr-173x116.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="prof. Marcin Poręba" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2021/08/marcin_poreba_pwr-173x116.jpg 173w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2021/08/marcin_poreba_pwr-300x200.jpg 300w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2021/08/marcin_poreba_pwr.jpg 740w" sizes="(max-width: 173px) 100vw, 173px" /> </a> <h3><a href="https://kapitalpolski.pl/czasteczki-ktore-zniszcza-tylko-komorki-nowotworowe-zespol-z-politechniki-wroclawskiej-pracuje-nad-specjalnym-prolekiem/" title="Cząsteczki, które zniszczą tylko komórki nowotworowe. Zespół z Politechniki Wrocławskiej pracuje nad specjalnym prolekiem">Cząsteczki, które zniszczą tylko komórki nowotworowe. Zespół z...</a></h3> </li> <li class="item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/5-edycja-kongresu-590-znamy-date/" title="5. edycja Kongresu 590, znamy datę!" > <img width="173" height="116" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2020/08/kongres-590-baner-173x116.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" /> </a> <h3><a href="https://kapitalpolski.pl/5-edycja-kongresu-590-znamy-date/" title="5. edycja Kongresu 590, znamy datę!">5. edycja Kongresu 590, znamy datę!</a></h3> </li> <li class="item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/xxix-forum-ekonomiczne-w-krynicy-wielka-debata-o-przyszlosci-europy/" title="XXIX Forum Ekonomiczne w Krynicy – wielka debata o przyszłości Europy" > <img width="173" height="116" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/10/1-dzień_Deptak-173x116.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/10/1-dzień_Deptak-173x116.jpg 173w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/10/1-dzień_Deptak-300x200.jpg 300w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/10/1-dzień_Deptak-768x512.jpg 768w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/10/1-dzień_Deptak.jpg 800w" sizes="(max-width: 173px) 100vw, 173px" /> </a> <h3><a href="https://kapitalpolski.pl/xxix-forum-ekonomiczne-w-krynicy-wielka-debata-o-przyszlosci-europy/" title="XXIX Forum Ekonomiczne w Krynicy – wielka debata o przyszłości Europy">XXIX Forum Ekonomiczne w Krynicy – wielka debata...</a></h3> </li> </ul> <div class="clearfix"></div> </div> <div class="clearfix"></div> </div> </div> <div id="sidebar" class="fourcol woocommerce"> <div class="widgetable"> <h2 class="widget">PFR – Tarcza finansowa</h2> <div class="textwidget"><p><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-11389" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2021/10/plansza-informacyjna-PFR-pion-srodkowa-300x300-1.jpg" alt="" width="300" height="267" /></p> </div> <h2 class="widget">Kapitał Polski – listopad 2024</h2> <div class="textwidget"><p><a href="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Kapital_polski_2024_10_Makieta.pdf" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-242" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Kapital_polski_2024_10_Makieta-obrazy-0-200.jpg" alt="Kapitał Polski wrzesień 2018" width="200" height="280" /></a></p> </div> <h2 class="widget">Kapitał Polski</h2> <div class="textwidget"><p> </p> <h3 class="gtitle">Archiwum wersja on line</h3> <p><a href="http://www.kapitalpolski.pl/archiwum/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-242" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/Kapital_polski_2024_9_Makieta-obrazy-0-200.jpg" alt="Kapitał Polski wrzesień 2018" width="200" height="280" /></a></p> </div> <div class="g g-1"><div class="g-col b-1 a-214"><div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><a href="https://polskidommediow.org/index.php/grupa-medialna/"><img src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/02/Logosy-v01.jpg" alt="" class="wp-image-21891"/></a></figure></div><span style="font-size:10px; float:right; padding-top:5px;">reklama</span></div></div> <h2 class="widget"><a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/biznes/">Przeczytaj koniecznie </a></h2> <ul class="featured gradient-light"> <li> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/czy-brak-wiedzy-o-esg-naraza-przedsiebiorstwa-na-finansowe-sankcje/" title="Czy brak wiedzy o ESG..." > <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/sunly-ONLINE-2_200-kB-320x275.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="inwestycje ekologiczne fot. mat. prasowe Sunly" loading="lazy" /> </a> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/czy-brak-wiedzy-o-esg-naraza-przedsiebiorstwa-na-finansowe-sankcje/" title="Czy brak wiedzy o ESG naraża przedsiębiorstwa na finansowe sankcje?"> Czy brak wiedzy o ESG naraża przedsiębiorstwa na finansowe sankcje?</a></h4> <p class="meta meta_alt tranz"> 22 listopada 2024 </p> </div> </li> </ul> <div style="clear: both;"></div> <h2 class="widget"><a href="">Najnowsze Artykuły </a></h2> <ul class="featured gradient-light"> <li> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/polski-kongres-klimatyczny-2025-i-gala-liderow-transformacji-energetycznej/" title="Polski Kongres Klimatyczny 2025 i..." > <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/PKK-320x275.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="grafika Polski Kongres Klimatyczny" loading="lazy" /> </a> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/polski-kongres-klimatyczny-2025-i-gala-liderow-transformacji-energetycznej/" title="Polski Kongres Klimatyczny 2025 i Gala Liderów Transformacji Energetycznej"> Polski Kongres Klimatyczny 2025 i Gala Liderów Transformacji Energetycznej</a></h4> <p class="meta meta_alt tranz"> 29 listopada 2024 </p> </div> </li> <li> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/black-week-to-najlepsza-oferta-roku-zarejestruj-sie-z-rabatem-25-na-16-festiwal-biegowy/" title="Black Week+ to najlepsza oferta..." > <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/black-week_2GoogleAds1200x628-kopia-2-320x275.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="16. Festiwal Biegowy - zarejestruj się z rabatem -25% fot. mat. organizatora" loading="lazy" /> </a> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/black-week-to-najlepsza-oferta-roku-zarejestruj-sie-z-rabatem-25-na-16-festiwal-biegowy/" title="Black Week+ to najlepsza oferta roku – zarejestruj się z rabatem -25% na 16. Festiwal Biegowy!"> Black Week+ to najlepsza oferta roku – zarejestruj się z rabatem...</a></h4> <p class="meta meta_alt tranz"> 29 listopada 2024 </p> </div> </li> <li> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-realizuje-pierwsza-inwestycje-mieszkaniowa-w-poznaniu/" title="Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową..." > <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Witosa_1e_PS-1-320x275.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Witosa Park w Poznaniu fot. Budimex" loading="lazy" /> </a> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-realizuje-pierwsza-inwestycje-mieszkaniowa-w-poznaniu/" title="Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową w Poznaniu"> Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową w Poznaniu</a></h4> <p class="meta meta_alt tranz"> 28 listopada 2024 </p> </div> </li> </ul> <div style="clear: both;"></div> <h2 class="widget"><a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/firma-tygodnia/">Firma tygodnia</a></h2> <ul class="featured gradient-light"> <li> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/od-konceptu-do-gotowego-produktu-grupa-utz-dostarcza-rozwiazania-dla-transportu-skomplikowanych-detali/" title="Od konceptu do gotowego produktu..." > <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/fot-Georg-Utz-1-320x275.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Rozwiązania dla transportu skomplikowanych detali fot. fot Georg Utz" loading="lazy" /> </a> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/od-konceptu-do-gotowego-produktu-grupa-utz-dostarcza-rozwiazania-dla-transportu-skomplikowanych-detali/" title="Od konceptu do gotowego produktu – Grupa Utz dostarcza rozwiązania dla transportu skomplikowanych detali"> Od konceptu do gotowego produktu – Grupa Utz dostarcza rozwiązania dla...</a></h4> <p class="meta meta_alt tranz"> 27 listopada 2024 </p> </div> </li> </ul> <div style="clear: both;"></div> <h2 class="widget"><a href="">Najczęściej czytane</a></h2> <ul class="featured gradient-light"> <li> <div class="featured-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/polski-kongres-klimatyczny-2025-i-gala-liderow-transformacji-energetycznej/" title="Polski Kongres Klimatyczny 2025 i..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/PKK-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="grafika Polski Kongres Klimatyczny" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/PKK-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/PKK-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <div class="featured-post-inn tranz"> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/polski-kongres-klimatyczny-2025-i-gala-liderow-transformacji-energetycznej/" title="Polski Kongres Klimatyczny 2025 i Gala Liderów Transformacji Energetycznej">Polski Kongres Klimatyczny 2025 i Gala Liderów Transformacji Energetycznej</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 29 listopada 2024 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="featured-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/black-week-to-najlepsza-oferta-roku-zarejestruj-sie-z-rabatem-25-na-16-festiwal-biegowy/" title="Black Week+ to najlepsza oferta..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/black-week_2GoogleAds1200x628-kopia-2-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="16. Festiwal Biegowy - zarejestruj się z rabatem -25% fot. mat. organizatora" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/black-week_2GoogleAds1200x628-kopia-2-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/black-week_2GoogleAds1200x628-kopia-2-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <div class="featured-post-inn tranz"> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/black-week-to-najlepsza-oferta-roku-zarejestruj-sie-z-rabatem-25-na-16-festiwal-biegowy/" title="Black Week+ to najlepsza oferta roku – zarejestruj się z rabatem -25% na 16. Festiwal Biegowy!">Black Week+ to najlepsza oferta roku – zarejestruj się z...</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 29 listopada 2024 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="featured-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-realizuje-pierwsza-inwestycje-mieszkaniowa-w-poznaniu/" title="Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Witosa_1e_PS-1-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Witosa Park w Poznaniu fot. Budimex" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Witosa_1e_PS-1-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Witosa_1e_PS-1-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <div class="featured-post-inn tranz"> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/budimex-realizuje-pierwsza-inwestycje-mieszkaniowa-w-poznaniu/" title="Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową w Poznaniu">Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową w Poznaniu</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 28 listopada 2024 </p> </div> </div> </li> <li> <div class="featured-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/rekomendacje-rady-programowej-polskiego-kongresu-klimatycznego-2025/" title="Rekomendacje Rady Programowej Polskiego Kongresu..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/1.-media-Rada-Programowa-Polski-Kongres-Klimatyczny-Organizatorzy-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Rada Programowa Polski Kongres Klimatyczny Organizatorzy fot. mat. prasowe Organizator" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/1.-media-Rada-Programowa-Polski-Kongres-Klimatyczny-Organizatorzy-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/1.-media-Rada-Programowa-Polski-Kongres-Klimatyczny-Organizatorzy-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <div class="featured-post-inn tranz"> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/rekomendacje-rady-programowej-polskiego-kongresu-klimatycznego-2025/" title="Rekomendacje Rady Programowej Polskiego Kongresu Klimatycznego 2025">Rekomendacje Rady Programowej Polskiego Kongresu Klimatycznego 2025</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 28 listopada 2024 </p> </div> </div> </li> </ul> <div style="clear: both;"></div> <div class="g g-3"><div class="g-single a-127"><div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><a href="https://www.utzgroup.com/pl/"><img src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2021/04/Baner-1b-Palety-UPAL-I-300x300-pix.jpg" alt="" class="wp-image-11824"/></a></figure></div><span style="font-size:10px; float:right; padding-top:5px;">reklama</span></div></div> <h2 class="widget"><a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/porady-ekspertow/">Porady Ekspertów</a></h2> <ul class="featured gradient-light"> <li> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/pracownicze-plany-kapitalowe-zadzwon-i-skorzystaj-z-porady-eksperta-regionalnego/" title="Pracownicze Plany Kapitałowe: Zadzwoń i..." > <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/08/ppk-na-telefon-nowe-320x275.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="PPK na telefon nowy numer grafika PFR Portal PPK" loading="lazy" /> </a> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/pracownicze-plany-kapitalowe-zadzwon-i-skorzystaj-z-porady-eksperta-regionalnego/" title="Pracownicze Plany Kapitałowe: Zadzwoń i skorzystaj z porady eksperta regionalnego"> Pracownicze Plany Kapitałowe: Zadzwoń i skorzystaj z porady eksperta regionalnego</a></h4> <p class="meta meta_alt tranz"> 5 sierpnia 2024 </p> </div> </li> <li> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-przedsiebiorcy-czekaja-na-gwarancje-pochodzenia-ciepla-z-oze/" title="Konfederacja Lewiatan: Przedsiębiorcy czekają na..." > <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/08/lewiatan-safjanski-320x275.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="gwarancje pochodzenia ciepła z OZE grafika Konfederacja Lewiatan" loading="lazy" /> </a> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-przedsiebiorcy-czekaja-na-gwarancje-pochodzenia-ciepla-z-oze/" title="Konfederacja Lewiatan: Przedsiębiorcy czekają na gwarancje pochodzenia ciepła z OZE"> Konfederacja Lewiatan: Przedsiębiorcy czekają na gwarancje pochodzenia ciepła z OZE</a></h4> <p class="meta meta_alt tranz"> 2 sierpnia 2024 </p> </div> </li> <li> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-potrzebna-rewizja-kpo-dla-cieplownictwa/" title="Konfederacja Lewiatan: Potrzebna rewizja KPO..." > <img width="320" height="275" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/07/KL-Paulina-Gradzik-320x275.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="KPO dla ciepłownictwa Paulina Grądzik, ekspertka Lewiatana grafika Konfederacja Lewiatan" loading="lazy" /> </a> <h4><a href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-potrzebna-rewizja-kpo-dla-cieplownictwa/" title="Konfederacja Lewiatan: Potrzebna rewizja KPO dla ciepłownictwa"> Konfederacja Lewiatan: Potrzebna rewizja KPO dla ciepłownictwa</a></h4> <p class="meta meta_alt tranz"> 22 lipca 2024 </p> </div> </li> </ul> <div style="clear: both;"></div> <div id="hometab" class=""> <ul id="serinfo-nav"> <li class="li01"><a href="#serpane0">Popularne</a></li> <li class="li02"><a href="#serpane1">Najnowsze</a></li> </ul> <ul id="serinfo"> <li id="serpane0"> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/" title="Stawiamy bańki – Pora na..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Katarzyna-Krupińska-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="mgr inż. Katarzyna Krupińska, psychodietetyk, naturopata, zielarz-fitoterapeuta" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Katarzyna-Krupińska-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/11/Katarzyna-Krupińska-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/stawiamy-banki-pora-na-terapie-zdrowotna/" title="Stawiamy bańki – Pora na terapię zdrowotną"> Stawiamy bańki – Pora na terapię zdrowotną</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 29 listopada 2019 </p> </div> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/marszalkowie-wojewodztw-rozmawiaja-o-e-administracji/" title="Marszałkowie województw rozmawiają o e-administracji" > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2016/09/MAZOWSZE-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2016/09/MAZOWSZE-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2016/09/MAZOWSZE-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/marszalkowie-wojewodztw-rozmawiaja-o-e-administracji/" title="Marszałkowie województw rozmawiają o e-administracji"> Marszałkowie województw rozmawiają o e-administracji</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 10 września 2016 </p> </div> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/nasz-patronat-xi-forum-europa-ukraina/" title="NASZ PATRONAT: XI Forum Europa..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2018/02/Europe-Ukraine-Forum-logo2-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2018/02/Europe-Ukraine-Forum-logo2-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2018/02/Europe-Ukraine-Forum-logo2-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/nasz-patronat-xi-forum-europa-ukraina/" title="NASZ PATRONAT: XI Forum Europa – Ukraina"> NASZ PATRONAT: XI Forum Europa – Ukraina</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 15 lutego 2018 </p> </div> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/myoni-group-deweloper-do-zadan-specjalnych/" title="MYONI GROUP- Deweloper do zadań..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2018/07/Idzikowskiego6.RGB_color_v2-800-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2018/07/Idzikowskiego6.RGB_color_v2-800-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2018/07/Idzikowskiego6.RGB_color_v2-800-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/myoni-group-deweloper-do-zadan-specjalnych/" title="MYONI GROUP- Deweloper do zadań specjalnych"> MYONI GROUP- Deweloper do zadań specjalnych</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 24 lipca 2018 </p> </div> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/polski-pracodawca-zatrudnia-obywateli-ukrainy-posiadajacych-paszport-biometryczny/" title="Polski pracodawca zatrudnia obywateli Ukrainy..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/09/3-Oleksandr-Bondarenko-dyrektor-w-spółce-Personalis-z-Grupy-OCG-poziom-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/09/3-Oleksandr-Bondarenko-dyrektor-w-spółce-Personalis-z-Grupy-OCG-poziom-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2019/09/3-Oleksandr-Bondarenko-dyrektor-w-spółce-Personalis-z-Grupy-OCG-poziom-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/polski-pracodawca-zatrudnia-obywateli-ukrainy-posiadajacych-paszport-biometryczny/" title="Polski pracodawca zatrudnia obywateli Ukrainy posiadających paszport biometryczny"> Polski pracodawca zatrudnia obywateli Ukrainy posiadających paszport biometryczny</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 10 września 2019 </p> </div> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/byc-szczerym-wobec-siebie-i-swoich-czytelnikow/" title="Być szczerym wobec siebie i..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2017/06/Stanley-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2017/06/Stanley-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2017/06/Stanley-300x300.jpg 300w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2017/06/Stanley-50x50.jpg 50w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2017/06/Stanley.jpg 740w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/byc-szczerym-wobec-siebie-i-swoich-czytelnikow/" title="Być szczerym wobec siebie i swoich czytelników"> Być szczerym wobec siebie i swoich czytelników</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 9 czerwca 2017 </p> </div> </li> <li id="serpane1"> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/polski-kongres-klimatyczny-2025-i-gala-liderow-transformacji-energetycznej/" title="Polski Kongres Klimatyczny 2025 i..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/PKK-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="grafika Polski Kongres Klimatyczny" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/PKK-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/09/PKK-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/polski-kongres-klimatyczny-2025-i-gala-liderow-transformacji-energetycznej/" title="Polski Kongres Klimatyczny 2025 i Gala Liderów Transformacji Energetycznej"> Polski Kongres Klimatyczny 2025 i Gala Liderów Transformacji Energetycznej</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 29 listopada 2024 </p> </div> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/black-week-to-najlepsza-oferta-roku-zarejestruj-sie-z-rabatem-25-na-16-festiwal-biegowy/" title="Black Week+ to najlepsza oferta..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/black-week_2GoogleAds1200x628-kopia-2-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="16. Festiwal Biegowy - zarejestruj się z rabatem -25% fot. mat. organizatora" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/black-week_2GoogleAds1200x628-kopia-2-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/black-week_2GoogleAds1200x628-kopia-2-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/black-week-to-najlepsza-oferta-roku-zarejestruj-sie-z-rabatem-25-na-16-festiwal-biegowy/" title="Black Week+ to najlepsza oferta roku – zarejestruj się z rabatem -25% na 16. Festiwal Biegowy!"> Black Week+ to najlepsza oferta roku – zarejestruj się...</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 29 listopada 2024 </p> </div> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/budimex-realizuje-pierwsza-inwestycje-mieszkaniowa-w-poznaniu/" title="Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Witosa_1e_PS-1-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Witosa Park w Poznaniu fot. Budimex" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Witosa_1e_PS-1-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/Witosa_1e_PS-1-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/budimex-realizuje-pierwsza-inwestycje-mieszkaniowa-w-poznaniu/" title="Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową w Poznaniu"> Budimex realizuje pierwszą inwestycję mieszkaniową w Poznaniu</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 28 listopada 2024 </p> </div> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/rekomendacje-rady-programowej-polskiego-kongresu-klimatycznego-2025/" title="Rekomendacje Rady Programowej Polskiego Kongresu..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/1.-media-Rada-Programowa-Polski-Kongres-Klimatyczny-Organizatorzy-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Rada Programowa Polski Kongres Klimatyczny Organizatorzy fot. mat. prasowe Organizator" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/1.-media-Rada-Programowa-Polski-Kongres-Klimatyczny-Organizatorzy-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/1.-media-Rada-Programowa-Polski-Kongres-Klimatyczny-Organizatorzy-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/rekomendacje-rady-programowej-polskiego-kongresu-klimatycznego-2025/" title="Rekomendacje Rady Programowej Polskiego Kongresu Klimatycznego 2025"> Rekomendacje Rady Programowej Polskiego Kongresu Klimatycznego 2025</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 28 listopada 2024 </p> </div> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-malopolska-otwarta-na-inwestycje-i-biznes/" title="Łukasz Smółka: Małopolska otwarta na..." > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/PMLS-1-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Łukasz Smółka, Marszałek Województwa Małopolskiego fot. mat. prasowe" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/PMLS-1-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/PMLS-1-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/lukasz-smolka-malopolska-otwarta-na-inwestycje-i-biznes/" title="Łukasz Smółka: Małopolska otwarta na inwestycje i biznes"> Łukasz Smółka: Małopolska otwarta na inwestycje i biznes</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 27 listopada 2024 </p> </div> <div class="tab-post item"> <a href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-bezrobocie-ponizej-5/" title="Konfederacja Lewiatan: Bezrobocie poniżej 5%" > <img width="150" height="150" src="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/mariuz-zielonka-bezrobocie-150x150.jpg" class="grayscale grayscale-fade wp-post-image" alt="Komentarz Mariusza Zielonki, głównego ekonomisty Lewiatana fot. Konfederacja Lewiatan" loading="lazy" srcset="https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/mariuz-zielonka-bezrobocie-150x150.jpg 150w, https://kapitalpolski.pl/wp-content/uploads/2024/11/mariuz-zielonka-bezrobocie-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /> </a> <a class="meta" href="https://kapitalpolski.pl/konfederacja-lewiatan-bezrobocie-ponizej-5/" title="Konfederacja Lewiatan: Bezrobocie poniżej 5%"> Konfederacja Lewiatan: Bezrobocie poniżej 5%</a> <p class="meta meta_alt tranz"> 27 listopada 2024 </p> </div> </li> </ul> </div> <div style="clear: both;"></div> <h2 class="widget">Szukaj</h2><form class="searchform" method="get" action="https://kapitalpolski.pl/"> <input type="text" name="s" class="s rad" size="30" value="Wpisz i naciśnij Enter..." onfocus="if (this.value = '') {this.value = '';}" onblur="if (this.value == '') {this.value = 'Wpisz i naciśnij Enter...';}" /> <button class='searchSubmit rad' ><i class="fa fa-search"></i></button> </form> </div> <div class="widgetable widgetable_sticky woocommerce"> </div> </div> </div> </div> <div id="footer"> <div class="container container_alt woocommerce"> <div class="foocol first"> <h2 class="widget">O nas</h2><div class="menu-o-nas-container"><ul id="menu-o-nas" class="menu"><li id="menu-item-283" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-283"><a href="https://kapitalpolski.pl/o-nas/">O nas</a></li> <li id="menu-item-282" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-282"><a href="https://kapitalpolski.pl/partnerzy/">Partnerzy</a></li> <li id="menu-item-357" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-357"><a href="https://kapitalpolski.pl/zaufali-nam/">Zaufali nam</a></li> <li id="menu-item-4346" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4346"><a href="http://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/rodo/polityka-prywatnosci.html">Polityka Prywatności</a></li> <li id="menu-item-306" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-306"><a href="https://kapitalpolski.pl/archiwum/">Archiwum</a></li> <li id="menu-item-356" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-356"><a href="https://kapitalpolski.pl/redakcja/">Redakcja</a></li> <li id="menu-item-355" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-355"><a href="https://kapitalpolski.pl/reklama/">Reklama</a></li> <li id="menu-item-291" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-291"><a href="https://kapitalpolski.pl/kontakt/">Kontakt</a></li> </ul></div> </div> <div class="foocol"> <h2 class="widget">Artykuły</h2><div class="tagcloud"><a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/aktualnosci/" class="tag-cloud-link tag-link-1 tag-link-position-1" style="font-size: 22pt;" aria-label="Aktualności (3 311 elementów)">Aktualności</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/archiwum/" class="tag-cloud-link tag-link-18 tag-link-position-2" style="font-size: 11.655172413793pt;" aria-label="Archiwum (103 elementy)">Archiwum</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/biznes/" class="tag-cloud-link tag-link-9 tag-link-position-3" style="font-size: 17.724137931034pt;" aria-label="Biznes (798 elementów)">Biznes</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/firma-tygodnia/" class="tag-cloud-link tag-link-8 tag-link-position-4" style="font-size: 14.413793103448pt;" aria-label="firma tygodnia (264 elementy)">firma tygodnia</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/galeria/" class="tag-cloud-link tag-link-160 tag-link-position-5" style="font-size: 10pt;" aria-label="galeria (59 elementów)">galeria</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/inwestycje/" class="tag-cloud-link tag-link-11 tag-link-position-6" style="font-size: 16.827586206897pt;" aria-label="Inwestycje (591 elementów)">Inwestycje</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/it/" class="tag-cloud-link tag-link-12 tag-link-position-7" style="font-size: 13.103448275862pt;" aria-label="It (167 elementów)">It</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/mieszkania/" class="tag-cloud-link tag-link-198 tag-link-position-8" style="font-size: 8pt;" aria-label="Mieszkania (30 elementów)">Mieszkania</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/nauka/" class="tag-cloud-link tag-link-14 tag-link-position-9" style="font-size: 13.586206896552pt;" aria-label="Nauka (199 elementów)">Nauka</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/polski-kapital/" class="tag-cloud-link tag-link-168 tag-link-position-10" style="font-size: 11.034482758621pt;" aria-label="Polski Kapitał (85 elementów)">Polski Kapitał</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/porady-ekspertow/" class="tag-cloud-link tag-link-6 tag-link-position-11" style="font-size: 14pt;" aria-label="porady ekspertów (227 elementów)">porady ekspertów</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/praca/" class="tag-cloud-link tag-link-15 tag-link-position-12" style="font-size: 11.51724137931pt;" aria-label="Praca (98 elementów)">Praca</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/prawo-i-podatki/" class="tag-cloud-link tag-link-13 tag-link-position-13" style="font-size: 13.172413793103pt;" aria-label="Prawo i Podatki (172 elementy)">Prawo i Podatki</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/samorzad/" class="tag-cloud-link tag-link-5 tag-link-position-14" style="font-size: 15.241379310345pt;" aria-label="Samorząd (343 elementy)">Samorząd</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/top-manager/" class="tag-cloud-link tag-link-16 tag-link-position-15" style="font-size: 10.689655172414pt;" aria-label="TOP Manager (75 elementów)">TOP Manager</a> <a href="https://kapitalpolski.pl/tematy/zdrowie/" class="tag-cloud-link tag-link-4 tag-link-position-16" style="font-size: 12.206896551724pt;" aria-label="Zdrowie (124 elementy)">Zdrowie</a></div> </div> <div class="foocol"> <h2 class="widget">Serwisy Partnerskie</h2><div class="menu-wpieramy-container"><ul id="menu-wpieramy" class="menu"><li id="menu-item-238" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-238"><a href="http://www.kapitaldolnoslaski.pl/">Kapitał Dolnośląski</a></li> </ul></div> </div> <div class="foocol last"> <h2 class="widget">Kapitał Polski</h2> <div class="textwidget"><p>Tworzymy wydawnictwo wspierające rozwój przedsiębiorczości i samorządności w Polsce. Popularyzujemy najbardziej innowacyjne rozwiązania w gospodarce, jednostkach samorządu terytorialnego, promujemy ludzi wybitnych, kreatywnych. Zależy nam na rozwoju polskiego kapitału, jego ekspansji zagranicznej, korzystnej współpracy z kapitałem zagranicznym.<br /> Swoją misję realizujemy z wykorzystaniem nowoczesnych technik komunikacyjnych i w oparciu o najwyższe standardy dziennikarstwa.<br /> Stoimy po stronie przedsiębiorców, przedsiębiorczości i innowacyjności!</p> </div> <ul class="social-menu"> <li class="sprite-facebook"><a class="mk-social-facebook" title="Facebook" href="https://www.facebook.com/Kapitał-Polski-1327976597232426/"><i class="fa fa-facebook"></i></a></li> </ul> <div style="clear: both;"></div> </div> <div class="clearfix"></div> <div id="copyright"> <div class="fl"> <p>Kapitał Polski ul. Ofiar Oświęcimskich 41/43 pok. 234, 50-059 Wrocław tel./fax: 71 345 94 16 | kom. +48 608 208 359 www.kapitalpolski.pl </p> </div> <div class="fr"> <p></p> </div> </div> </div> </div> <div class="scrollTo_top" style="display: block"> <a title="Scroll to top" href="#"> <i class="fa fa-angle-up rad"></i> </a> </div> <script type="text/javascript"> var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-79682513-1']); _gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })(); </script> <script type='text/javascript' id='jm_like_post-js-extra'> /* <![CDATA[ */ var ajax_var = {"url":"https:\/\/kapitalpolski.pl\/wp-admin\/admin-ajax.php","nonce":"35055b692b"}; /* ]]> */ </script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/functions/post-like/js/post-like.min.js?ver=1.0' id='jm_like_post-js'></script> <script type='text/javascript' id='clicktrack-adrotate-js-extra'> /* <![CDATA[ */ var click_object = {"ajax_url":"https:\/\/kapitalpolski.pl\/wp-admin\/admin-ajax.php"}; /* ]]> */ </script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/plugins/adrotate/library/jquery.adrotate.clicktracker.js' id='clicktrack-adrotate-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/plugins/dk-pdf/assets/js/frontend.js?ver=1.9.6' id='dkpdf-frontend-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/js/jquery.hoverIntent.minified.js?ver=5.7.12' id='jquery.hoverIntent.minified-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/js/jquery.prettyPhoto.js?ver=5.7.12' id='prettyPhoto-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/js/superfish.js?ver=5.7.12' id='superfish-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/js/jquery-scrolltofixed-min.js?ver=5.7.12' id='jquery-scrolltofixed-min-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/js/ownScript.js?ver=5.7.12' id='ownScript-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-includes/js/wp-embed.min.js?ver=5.7.12' id='wp-embed-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://cdn.onesignal.com/sdks/OneSignalSDK.js?ver=5.7.12' async='async' id='remote_sdk-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://kapitalpolski.pl/wp-content/themes/stylishmag/js/tabs.js?ver=5.7.12' id='tabs-js'></script>  <style type="text/css"> .su-slider-slide > a, .su-slider-slide > img, .su-slider-slide > a > img { position: relative; display: block; width: 100%; height: auto; text-decoration: none; } .su-carousel .su-carousel-slide img { padding: 3px; border: 0px solid #ccc; background: #F0F0F0; border-radius: 0px; -moz-border-radius: 0px; -webkit-border-radius: 0px; } </style>  <div id='icon_wrapper'> </body> </html>

CINXE.COM

Stawiamy bańki - Pora na terapię zdrowotną - Kapital Polski