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class="vector-toc-numb">5</span> <span>Przypisy</span> </div> </a> <ul id="toc-Przypisy-sublist" class="vector-toc-list"> </ul> </li> </ul> </div> </div> </nav> </div> </div> <div class="mw-content-container"> <main id="content" class="mw-body"> <header class="mw-body-header vector-page-titlebar"> <nav aria-label="Spis treści" class="vector-toc-landmark"> <div id="vector-page-titlebar-toc" class="vector-dropdown vector-page-titlebar-toc vector-button-flush-left" > <input type="checkbox" id="vector-page-titlebar-toc-checkbox" role="button" aria-haspopup="true" data-event-name="ui.dropdown-vector-page-titlebar-toc" class="vector-dropdown-checkbox " aria-label="Przełącz stan spisu treści" > <label id="vector-page-titlebar-toc-label" for="vector-page-titlebar-toc-checkbox" class="vector-dropdown-label cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only " aria-hidden="true" ><span class="vector-icon mw-ui-icon-listBullet mw-ui-icon-wikimedia-listBullet"></span> <span class="vector-dropdown-label-text">Przełącz stan spisu treści</span> </label> <div class="vector-dropdown-content"> <div id="vector-page-titlebar-toc-unpinned-container" class="vector-unpinned-container"> </div> </div> </div> </nav> <h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading"><span class="mw-page-title-main">Śliwa domowa</span></h1> <div id="p-lang-btn" class="vector-dropdown mw-portlet mw-portlet-lang" > <input type="checkbox" id="p-lang-btn-checkbox" role="button" aria-haspopup="true" data-event-name="ui.dropdown-p-lang-btn" class="vector-dropdown-checkbox mw-interlanguage-selector" aria-label="Przejdź do artykułu w innym języku. Treść dostępna w 84 językach" > <label id="p-lang-btn-label" for="p-lang-btn-checkbox" class="vector-dropdown-label cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--action-progressive mw-portlet-lang-heading-84" aria-hidden="true" ><span class="vector-icon mw-ui-icon-language-progressive mw-ui-icon-wikimedia-language-progressive"></span> <span class="vector-dropdown-label-text">84 języki</span> </label> <div class="vector-dropdown-content"> <div class="vector-menu-content"> <ul class="vector-menu-content-list"> <li class="interlanguage-link interwiki-ar mw-list-item"><a href="https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%B1%D9%82%D9%88%D9%82_%D8%B4%D8%A7%D8%A6%D8%B9" title="برقوق شائع – arabski" lang="ar" hreflang="ar" data-title="برقوق شائع" data-language-autonym="العربية" data-language-local-name="arabski" class="interlanguage-link-target"><span>العربية</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-an mw-list-item"><a href="https://an.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – aragoński" lang="an" hreflang="an" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Aragonés" data-language-local-name="aragoński" class="interlanguage-link-target"><span>Aragonés</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-frp mw-list-item"><a href="https://frp.wikipedia.org/wiki/Promi%C3%A9r" title="Promiér – franko-prowansalski" lang="frp" hreflang="frp" data-title="Promiér" data-language-autonym="Arpetan" data-language-local-name="franko-prowansalski" class="interlanguage-link-target"><span>Arpetan</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-as mw-list-item"><a href="https://as.wikipedia.org/wiki/%E0%A6%A8%E0%A7%B0%E0%A6%BE_%E0%A6%AC%E0%A6%97%E0%A7%B0%E0%A7%80" title="নৰা বগৰী – asamski" lang="as" hreflang="as" data-title="নৰা বগৰী" data-language-autonym="অসমীয়া" data-language-local-name="asamski" class="interlanguage-link-target"><span>অসমীয়া</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ast mw-list-item"><a href="https://ast.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – asturyjski" lang="ast" hreflang="ast" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Asturianu" data-language-local-name="asturyjski" class="interlanguage-link-target"><span>Asturianu</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-az mw-list-item"><a href="https://az.wikipedia.org/wiki/Adi_gaval%C4%B1" title="Adi gavalı – azerbejdżański" lang="az" hreflang="az" data-title="Adi gavalı" data-language-autonym="Azərbaycanca" data-language-local-name="azerbejdżański" class="interlanguage-link-target"><span>Azərbaycanca</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-bn mw-list-item"><a href="https://bn.wikipedia.org/wiki/%E0%A6%86%E0%A6%B2%E0%A7%81_%E0%A6%AC%E0%A7%8B%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE" title="আলু বোখারা – bengalski" lang="bn" hreflang="bn" data-title="আলু বোখারা" data-language-autonym="বাংলা" data-language-local-name="bengalski" class="interlanguage-link-target"><span>বাংলা</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ba mw-list-item"><a href="https://ba.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0" title="Слива – baszkirski" lang="ba" hreflang="ba" data-title="Слива" data-language-autonym="Башҡортса" data-language-local-name="baszkirski" class="interlanguage-link-target"><span>Башҡортса</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-be mw-list-item"><a href="https://be.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BB%D1%96%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%8F%D1%8F" title="Сліва дамашняя – białoruski" lang="be" hreflang="be" data-title="Сліва дамашняя" data-language-autonym="Беларуская" data-language-local-name="białoruski" class="interlanguage-link-target"><span>Беларуская</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-be-x-old mw-list-item"><a href="https://be-tarask.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%8C%D0%BB%D1%96%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%8F%D1%8F" title="Сьліва дамашняя – Belarusian (Taraškievica orthography)" lang="be-tarask" hreflang="be-tarask" data-title="Сьліва дамашняя" data-language-autonym="Беларуская (тарашкевіца)" data-language-local-name="Belarusian (Taraškievica orthography)" class="interlanguage-link-target"><span>Беларуская (тарашкевіца)</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-bg mw-list-item"><a href="https://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0" title="Домашна слива – bułgarski" lang="bg" hreflang="bg" data-title="Домашна слива" data-language-autonym="Български" data-language-local-name="bułgarski" class="interlanguage-link-target"><span>Български</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-bs mw-list-item"><a href="https://bs.wikipedia.org/wiki/%C5%A0ljiva" title="Šljiva – bośniacki" lang="bs" 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data-title="Slivoň švestka" data-language-autonym="Čeština" data-language-local-name="czeski" class="interlanguage-link-target"><span>Čeština</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-co mw-list-item"><a href="https://co.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – korsykański" lang="co" hreflang="co" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Corsu" data-language-local-name="korsykański" class="interlanguage-link-target"><span>Corsu</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-da mw-list-item"><a href="https://da.wikipedia.org/wiki/Blommetr%C3%A6" title="Blommetræ – duński" lang="da" hreflang="da" data-title="Blommetræ" data-language-autonym="Dansk" data-language-local-name="duński" class="interlanguage-link-target"><span>Dansk</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-de mw-list-item"><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Pflaume" title="Pflaume – niemiecki" lang="de" hreflang="de" data-title="Pflaume" 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hreflang="el" data-title="Δαμασκηνιά" data-language-autonym="Ελληνικά" data-language-local-name="grecki" class="interlanguage-link-target"><span>Ελληνικά</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-en mw-list-item"><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – angielski" lang="en" hreflang="en" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="English" data-language-local-name="angielski" class="interlanguage-link-target"><span>English</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-es mw-list-item"><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – hiszpański" lang="es" hreflang="es" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Español" data-language-local-name="hiszpański" class="interlanguage-link-target"><span>Español</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-eo mw-list-item"><a href="https://eo.wikipedia.org/wiki/Prunarbo" title="Prunarbo – esperanto" lang="eo" 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data-title="Prunier" data-language-autonym="Français" data-language-local-name="francuski" class="interlanguage-link-target"><span>Français</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-fur mw-list-item"><a href="https://fur.wikipedia.org/wiki/Sus%C3%ACn" title="Susìn – friulski" lang="fur" hreflang="fur" data-title="Susìn" data-language-autonym="Furlan" data-language-local-name="friulski" class="interlanguage-link-target"><span>Furlan</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-gv mw-list-item"><a href="https://gv.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – manx" lang="gv" hreflang="gv" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Gaelg" data-language-local-name="manx" class="interlanguage-link-target"><span>Gaelg</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-gl mw-list-item"><a href="https://gl.wikipedia.org/wiki/Ameixeira" title="Ameixeira – galicyjski" lang="gl" hreflang="gl" data-title="Ameixeira" data-language-autonym="Galego" data-language-local-name="galicyjski" class="interlanguage-link-target"><span>Galego</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ko mw-list-item"><a href="https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%84%9C%EC%96%91%EC%9E%90%EB%91%90%EB%82%98%EB%AC%B4" title="서양자두나무 – koreański" lang="ko" hreflang="ko" data-title="서양자두나무" data-language-autonym="한국어" data-language-local-name="koreański" class="interlanguage-link-target"><span>한국어</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-hsb mw-list-item"><a href="https://hsb.wikipedia.org/wiki/Slow%C4%8Dina" title="Slowčina – górnołużycki" lang="hsb" hreflang="hsb" data-title="Slowčina" data-language-autonym="Hornjoserbsce" data-language-local-name="górnołużycki" class="interlanguage-link-target"><span>Hornjoserbsce</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-hr mw-list-item"><a href="https://hr.wikipedia.org/wiki/%C5%A0ljiva" title="Šljiva – chorwacki" lang="hr" hreflang="hr" data-title="Šljiva" data-language-autonym="Hrvatski" data-language-local-name="chorwacki" class="interlanguage-link-target"><span>Hrvatski</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-os mw-list-item"><a href="https://os.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D1%8B%D0%BB%D0%B0%D1%83%D0%B8" title="Чылауи – osetyjski" lang="os" hreflang="os" data-title="Чылауи" data-language-autonym="Ирон" data-language-local-name="osetyjski" class="interlanguage-link-target"><span>Ирон</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-it mw-list-item"><a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – włoski" lang="it" hreflang="it" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Italiano" data-language-local-name="włoski" class="interlanguage-link-target"><span>Italiano</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ka mw-list-item"><a href="https://ka.wikipedia.org/wiki/%E1%83%A5%E1%83%9A%E1%83%98%E1%83%90%E1%83%95%E1%83%98" title="ქლიავი – gruziński" lang="ka" hreflang="ka" data-title="ქლიავი" data-language-autonym="ქართული" data-language-local-name="gruziński" class="interlanguage-link-target"><span>ქართული</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-csb mw-list-item"><a href="https://csb.wikipedia.org/wiki/Dom%C3%B4c%C3%B4_sl%C3%ABwa" title="Domôcô slëwa – kaszubski" lang="csb" hreflang="csb" data-title="Domôcô slëwa" data-language-autonym="Kaszëbsczi" data-language-local-name="kaszubski" class="interlanguage-link-target"><span>Kaszëbsczi</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ht mw-list-item"><a href="https://ht.wikipedia.org/wiki/Prin" title="Prin – kreolski haitański" lang="ht" hreflang="ht" data-title="Prin" data-language-autonym="Kreyòl ayisyen" data-language-local-name="kreolski haitański" class="interlanguage-link-target"><span>Kreyòl ayisyen</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-lld mw-list-item"><a href="https://lld.wikipedia.org/wiki/Sunjin" title="Sunjin – Ladin" lang="lld" hreflang="lld" data-title="Sunjin" data-language-autonym="Ladin" data-language-local-name="Ladin" class="interlanguage-link-target"><span>Ladin</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-lbe mw-list-item"><a href="https://lbe.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%8F%D0%BA%D0%B0%D0%BD" title="Кякан – Lak" lang="lbe" hreflang="lbe" data-title="Кякан" data-language-autonym="Лакку" data-language-local-name="Lak" class="interlanguage-link-target"><span>Лакку</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-lv mw-list-item"><a href="https://lv.wikipedia.org/wiki/M%C4%81jas_pl%C5%ABme" title="Mājas plūme – łotewski" lang="lv" hreflang="lv" data-title="Mājas plūme" data-language-autonym="Latviešu" data-language-local-name="łotewski" class="interlanguage-link-target"><span>Latviešu</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-lb mw-list-item"><a href="https://lb.wikipedia.org/wiki/Promm" title="Promm – luksemburski" lang="lb" hreflang="lb" data-title="Promm" data-language-autonym="Lëtzebuergesch" data-language-local-name="luksemburski" class="interlanguage-link-target"><span>Lëtzebuergesch</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-lt mw-list-item"><a href="https://lt.wikipedia.org/wiki/Namin%C4%97_slyva" title="Naminė slyva – litewski" lang="lt" hreflang="lt" data-title="Naminė slyva" data-language-autonym="Lietuvių" data-language-local-name="litewski" class="interlanguage-link-target"><span>Lietuvių</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-lmo mw-list-item"><a href="https://lmo.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – lombardzki" lang="lmo" hreflang="lmo" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Lombard" data-language-local-name="lombardzki" class="interlanguage-link-target"><span>Lombard</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-hu mw-list-item"><a href="https://hu.wikipedia.org/wiki/Nemes_szilva" title="Nemes szilva – węgierski" lang="hu" hreflang="hu" data-title="Nemes szilva" data-language-autonym="Magyar" data-language-local-name="węgierski" class="interlanguage-link-target"><span>Magyar</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-xmf mw-list-item"><a href="https://xmf.wikipedia.org/wiki/%E1%83%93%E1%83%90%E1%83%9B%E1%83%90%E1%83%96%E1%83%98" title="დამაზი – megrelski" lang="xmf" hreflang="xmf" data-title="დამაზი" data-language-autonym="მარგალური" data-language-local-name="megrelski" class="interlanguage-link-target"><span>მარგალური</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-arz mw-list-item"><a href="https://arz.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%B1%D9%82%D9%88%D9%82_%D8%AF%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D9%83%D8%A7" title="برقوق دوميستكا – egipski arabski" lang="arz" hreflang="arz" data-title="برقوق دوميستكا" data-language-autonym="مصرى" data-language-local-name="egipski arabski" class="interlanguage-link-target"><span>مصرى</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-my mw-list-item"><a href="https://my.wikipedia.org/wiki/%E1%80%99%E1%80%80%E1%80%BA%E1%80%99%E1%80%94%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%95%E1%80%84%E1%80%BA" title="မက်မန်းပင် – birmański" lang="my" hreflang="my" data-title="မက်မန်းပင်" data-language-autonym="မြန်မာဘာသာ" data-language-local-name="birmański" class="interlanguage-link-target"><span>မြန်မာဘာသာ</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-nl mw-list-item"><a href="https://nl.wikipedia.org/wiki/Pruim_(soort)" title="Pruim (soort) – niderlandzki" lang="nl" hreflang="nl" data-title="Pruim (soort)" data-language-autonym="Nederlands" data-language-local-name="niderlandzki" class="interlanguage-link-target"><span>Nederlands</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ne mw-list-item"><a href="https://ne.wikipedia.org/wiki/%E0%A4%86%E0%A4%B2%E0%A5%81%E0%A4%AC%E0%A4%96%E0%A4%A1%E0%A4%BE" title="आलुबखडा – nepalski" lang="ne" hreflang="ne" data-title="आलुबखडा" data-language-autonym="नेपाली" data-language-local-name="nepalski" class="interlanguage-link-target"><span>नेपाली</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ja mw-list-item"><a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%A8%E3%82%A6%E3%82%B9%E3%83%A2%E3%83%A2" title="セイヨウスモモ – japoński" lang="ja" hreflang="ja" data-title="セイヨウスモモ" data-language-autonym="日本語" data-language-local-name="japoński" class="interlanguage-link-target"><span>日本語</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-nap mw-list-item"><a href="https://nap.wikipedia.org/wiki/L%C3%A9cena" title="Lécena – neapolitański" lang="nap" hreflang="nap" data-title="Lécena" data-language-autonym="Napulitano" data-language-local-name="neapolitański" class="interlanguage-link-target"><span>Napulitano</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-frr mw-list-item"><a href="https://frr.wikipedia.org/wiki/Plumbuum" title="Plumbuum – północnofryzyjski" lang="frr" hreflang="frr" data-title="Plumbuum" data-language-autonym="Nordfriisk" data-language-local-name="północnofryzyjski" class="interlanguage-link-target"><span>Nordfriisk</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-no mw-list-item"><a href="https://no.wikipedia.org/wiki/Plomme" title="Plomme – norweski (bokmål)" lang="nb" hreflang="nb" data-title="Plomme" data-language-autonym="Norsk bokmål" data-language-local-name="norweski (bokmål)" class="interlanguage-link-target"><span>Norsk bokmål</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-nn mw-list-item"><a href="https://nn.wikipedia.org/wiki/Plomme" title="Plomme – norweski (nynorsk)" lang="nn" hreflang="nn" data-title="Plomme" data-language-autonym="Norsk nynorsk" data-language-local-name="norweski (nynorsk)" class="interlanguage-link-target"><span>Norsk nynorsk</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-oc mw-list-item"><a href="https://oc.wikipedia.org/wiki/Pruni%C3%A8r" title="Prunièr – oksytański" lang="oc" hreflang="oc" data-title="Prunièr" data-language-autonym="Occitan" data-language-local-name="oksytański" class="interlanguage-link-target"><span>Occitan</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-uz mw-list-item"><a href="https://uz.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – uzbecki" lang="uz" hreflang="uz" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Oʻzbekcha / ўзбекча" data-language-local-name="uzbecki" class="interlanguage-link-target"><span>Oʻzbekcha / ўзбекча</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-pnb mw-list-item"><a href="https://pnb.wikipedia.org/wiki/%D8%A2%D9%84%D9%88_%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%A7_%D8%A8%D9%88%D9%B9%D8%A7" title="آلو بخارا بوٹا – Western Punjabi" lang="pnb" hreflang="pnb" data-title="آلو بخارا بوٹا" data-language-autonym="پنجابی" data-language-local-name="Western Punjabi" class="interlanguage-link-target"><span>پنجابی</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ps mw-list-item"><a href="https://ps.wikipedia.org/wiki/%DA%A9%D9%88%D8%B1%D9%86%D9%8A_%D8%A2%D9%84%D9%88" title="کورني آلو – paszto" lang="ps" hreflang="ps" data-title="کورني آلو" data-language-autonym="پښتو" data-language-local-name="paszto" class="interlanguage-link-target"><span>پښتو</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-pcd mw-list-item"><a href="https://pcd.wikipedia.org/wiki/Pron%C2%B7nhi%C3%A9" title="Pron·nhié – pikardyjski" lang="pcd" hreflang="pcd" data-title="Pron·nhié" data-language-autonym="Picard" data-language-local-name="pikardyjski" class="interlanguage-link-target"><span>Picard</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-pms mw-list-item"><a href="https://pms.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – piemoncki" lang="pms" hreflang="pms" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Piemontèis" data-language-local-name="piemoncki" class="interlanguage-link-target"><span>Piemontèis</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-pt mw-list-item"><a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – portugalski" lang="pt" hreflang="pt" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Português" data-language-local-name="portugalski" class="interlanguage-link-target"><span>Português</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-kaa mw-list-item"><a href="https://kaa.wikipedia.org/wiki/Q%C3%A1reli" title="Qáreli – karakałpacki" lang="kaa" hreflang="kaa" data-title="Qáreli" data-language-autonym="Qaraqalpaqsha" data-language-local-name="karakałpacki" class="interlanguage-link-target"><span>Qaraqalpaqsha</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ro mw-list-item"><a href="https://ro.wikipedia.org/wiki/Prun" title="Prun – rumuński" lang="ro" hreflang="ro" data-title="Prun" data-language-autonym="Română" data-language-local-name="rumuński" class="interlanguage-link-target"><span>Română</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-qu mw-list-item"><a href="https://qu.wikipedia.org/wiki/Sirwila" title="Sirwila – keczua" lang="qu" hreflang="qu" data-title="Sirwila" data-language-autonym="Runa Simi" data-language-local-name="keczua" class="interlanguage-link-target"><span>Runa Simi</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ru mw-list-item"><a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%8F%D1%8F" title="Слива домашняя – rosyjski" lang="ru" hreflang="ru" data-title="Слива домашняя" data-language-autonym="Русский" data-language-local-name="rosyjski" class="interlanguage-link-target"><span>Русский</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-scn mw-list-item"><a href="https://scn.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – sycylijski" lang="scn" hreflang="scn" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Sicilianu" data-language-local-name="sycylijski" class="interlanguage-link-target"><span>Sicilianu</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-sk mw-list-item"><a href="https://sk.wikipedia.org/wiki/Slivka_dom%C3%A1ca" title="Slivka domáca – słowacki" lang="sk" hreflang="sk" data-title="Slivka domáca" data-language-autonym="Slovenčina" data-language-local-name="słowacki" class="interlanguage-link-target"><span>Slovenčina</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-sr mw-list-item"><a href="https://sr.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%9B%D0%B0_%D1%88%D1%99%D0%B8%D0%B2%D0%B0" title="Домаћа шљива – serbski" lang="sr" hreflang="sr" data-title="Домаћа шљива" data-language-autonym="Српски / srpski" data-language-local-name="serbski" class="interlanguage-link-target"><span>Српски / srpski</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-fi mw-list-item"><a href="https://fi.wikipedia.org/wiki/Luumu" title="Luumu – fiński" lang="fi" hreflang="fi" data-title="Luumu" data-language-autonym="Suomi" data-language-local-name="fiński" class="interlanguage-link-target"><span>Suomi</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-sv mw-list-item"><a href="https://sv.wikipedia.org/wiki/Plommon" title="Plommon – szwedzki" lang="sv" hreflang="sv" data-title="Plommon" data-language-autonym="Svenska" data-language-local-name="szwedzki" class="interlanguage-link-target"><span>Svenska</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-tt mw-list-item"><a href="https://tt.wikipedia.org/wiki/%D0%99%D0%BE%D1%80%D1%82_%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%81%D1%8B" title="Йорт сливасы – tatarski" lang="tt" hreflang="tt" data-title="Йорт сливасы" data-language-autonym="Татарча / tatarça" data-language-local-name="tatarski" class="interlanguage-link-target"><span>Татарча / tatarça</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-th mw-list-item"><a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%A1%E0%B8%A2%E0%B8%B8%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%9B" title="พลัมยุโรป – tajski" lang="th" hreflang="th" data-title="พลัมยุโรป" data-language-autonym="ไทย" data-language-local-name="tajski" class="interlanguage-link-target"><span>ไทย</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-uk mw-list-item"><a href="https://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%8F" title="Слива домашня – ukraiński" lang="uk" hreflang="uk" data-title="Слива домашня" data-language-autonym="Українська" data-language-local-name="ukraiński" class="interlanguage-link-target"><span>Українська</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-vec mw-list-item"><a href="https://vec.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – wenecki" lang="vec" hreflang="vec" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Vèneto" data-language-local-name="wenecki" class="interlanguage-link-target"><span>Vèneto</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-vi mw-list-item"><a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/M%E1%BA%ADn_ch%C3%A2u_%C3%82u" title="Mận châu Âu – wietnamski" lang="vi" hreflang="vi" data-title="Mận châu Âu" data-language-autonym="Tiếng Việt" data-language-local-name="wietnamski" class="interlanguage-link-target"><span>Tiếng Việt</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-fiu-vro mw-list-item"><a href="https://fiu-vro.wikipedia.org/wiki/Ploomipuu" title="Ploomipuu – võro" lang="vro" hreflang="vro" data-title="Ploomipuu" data-language-autonym="Võro" data-language-local-name="võro" class="interlanguage-link-target"><span>Võro</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-wa mw-list-item"><a href="https://wa.wikipedia.org/wiki/Pronn%C3%AE" title="Pronnî – waloński" lang="wa" hreflang="wa" data-title="Pronnî" data-language-autonym="Walon" data-language-local-name="waloński" class="interlanguage-link-target"><span>Walon</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-vls mw-list-item"><a href="https://vls.wikipedia.org/wiki/Prume_(fruut)" title="Prume (fruut) – zachodnioflamandzki" lang="vls" hreflang="vls" data-title="Prume (fruut)" data-language-autonym="West-Vlams" data-language-local-name="zachodnioflamandzki" class="interlanguage-link-target"><span>West-Vlams</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-war mw-list-item"><a href="https://war.wikipedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Prunus domestica – waraj" lang="war" hreflang="war" data-title="Prunus domestica" data-language-autonym="Winaray" data-language-local-name="waraj" class="interlanguage-link-target"><span>Winaray</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-wuu mw-list-item"><a href="https://wuu.wikipedia.org/wiki/%E6%AC%A7%E6%B4%B2%E6%9D%8E" title="欧洲李 – wu" lang="wuu" hreflang="wuu" data-title="欧洲李" data-language-autonym="吴语" data-language-local-name="wu" class="interlanguage-link-target"><span>吴语</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-yi mw-list-item"><a href="https://yi.wikipedia.org/wiki/%D7%A4%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9D" title="פלוים – jidysz" lang="yi" hreflang="yi" data-title="פלוים" data-language-autonym="ייִדיש" data-language-local-name="jidysz" class="interlanguage-link-target"><span>ייִדיש</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-zh-yue mw-list-item"><a href="https://zh-yue.wikipedia.org/wiki/%E8%A5%BF%E6%A2%85" title="西梅 – kantoński" lang="yue" hreflang="yue" data-title="西梅" data-language-autonym="粵語" data-language-local-name="kantoński" class="interlanguage-link-target"><span>粵語</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-zh mw-list-item"><a href="https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%AC%A7%E6%B4%B2%E6%9D%8E" title="欧洲李 – chiński" lang="zh" hreflang="zh" data-title="欧洲李" data-language-autonym="中文" data-language-local-name="chiński" class="interlanguage-link-target"><span>中文</span></a></li> </ul> <div class="after-portlet after-portlet-lang"><span class="wb-langlinks-edit wb-langlinks-link"><a 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wb-otherproject-species mw-list-item"><a href="https://species.wikimedia.org/wiki/Prunus_domestica" hreflang="en"><span>Wikispecies</span></a></li><li class="wb-otherproject-link wb-otherproject-wikiquote mw-list-item"><a href="https://pl.wikiquote.org/wiki/%C5%9Aliwka" hreflang="pl"><span>Wikicytaty</span></a></li><li id="t-wikibase" class="wb-otherproject-link wb-otherproject-wikibase-dataitem mw-list-item"><a href="https://www.wikidata.org/wiki/Special:EntityPage/Q44120" title="Link do powiązanego elementu w repozytorium danych [g]" accesskey="g"><span>Element Wikidanych</span></a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </nav> </div> </div> </div> <div class="vector-column-end"> <div class="vector-sticky-pinned-container"> <nav class="vector-page-tools-landmark" aria-label="Narzędzia dla stron"> <div id="vector-page-tools-pinned-container" class="vector-pinned-container"> </div> </nav> <nav class="vector-appearance-landmark" aria-label="Wygląd"> <div 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.infobox>caption .iboxt-3{font-style:italic;font-size:90%}</style><div class="iboxt-1">Śliwa domowa</div> </caption> <tbody><tr class="grafika iboxs"> <td colspan="2"><span typeof="mw:File"><a href="/wiki/Plik:Plum_blossoms.jpg" class="mw-file-description"><img alt="Ilustracja" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/75/Plum_blossoms.jpg/240px-Plum_blossoms.jpg" decoding="async" width="240" height="160" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/75/Plum_blossoms.jpg/360px-Plum_blossoms.jpg 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/75/Plum_blossoms.jpg/480px-Plum_blossoms.jpg 2x" data-file-width="1600" data-file-height="1067" /></a></span> </td></tr> <tr> <td colspan="2" class="naglowek" style="text-align:center; font-size:100%; font-weight:bold; border:1px solid #aaa;"><a href="/wiki/Systematyka_organizm%C3%B3w" title="Systematyka organizmów">Systematyka</a><sup id="cite_ref-ruggiero_1-0" class="reference"><a href="#cite_note-ruggiero-1">[1]</a></sup><sup id="cite_ref-apweb_2-0" class="reference"><a href="#cite_note-apweb-2">[2]</a></sup> </td></tr> <tr> <th><a href="/wiki/Domena_(biologia)" title="Domena (biologia)">Domena</a> </th> <td> <p><a href="/wiki/Eukarionty" title="Eukarionty">eukarionty</a> </p> </td></tr> <tr> <th><a href="/wiki/Kr%C3%B3lestwo_(biologia)" title="Królestwo (biologia)">Królestwo</a> </th> <td> <p><a href="/wiki/Ro%C5%9Bliny" title="Rośliny">rośliny</a> </p> </td></tr> <tr> <th>Podkrólestwo </th> <td> <p><a href="/wiki/Ro%C5%9Bliny_zielone" title="Rośliny zielone">rośliny zielone</a> </p> </td></tr> <tr> <th>Nadgromada </th> <td> <p><a href="/wiki/Ro%C5%9Bliny_telomowe" title="Rośliny telomowe">rośliny telomowe</a> </p> </td></tr> <tr> <th><a href="/wiki/Gromada_(biologia)" title="Gromada (biologia)">Gromada</a> </th> <td> <p><a href="/wiki/Ro%C5%9Bliny_naczyniowe" title="Rośliny naczyniowe">rośliny naczyniowe</a> </p> </td></tr> <tr> <th>Podgromada </th> <td> <p><a href="/wiki/Ro%C5%9Bliny_nasienne" title="Rośliny nasienne">rośliny nasienne</a> </p> </td></tr> <tr> <th>Nadklasa </th> <td> <p><a href="/wiki/Okrytonasienne" title="Okrytonasienne">okrytonasienne</a> </p> </td></tr> <tr> <th><a href="/wiki/Klasa_(biologia)" title="Klasa (biologia)">Klasa</a> </th> <td> <p><i><a href="/wiki/Magnoliopsida" title="Magnoliopsida">Magnoliopsida</a></i> </p> </td></tr> <tr> <th>Nadrząd </th> <td> <p><a href="/wiki/R%C3%B3%C5%BCopodobne" title="Różopodobne">różopodobne</a> </p> </td></tr> <tr> <th><a href="/wiki/Rz%C4%85d_(biologia)" title="Rząd (biologia)">Rząd</a> </th> <td> <p><a href="/wiki/R%C3%B3%C5%BCowce" title="Różowce">różowce</a> </p> </td></tr> <tr> <th><a href="/wiki/Rodzina_(biologia)" title="Rodzina (biologia)">Rodzina</a> </th> <td> <p><a href="/wiki/R%C3%B3%C5%BCowate" title="Różowate">różowate</a> </p> </td></tr> <tr> <th><a href="/wiki/Rodzaj_(biologia)" title="Rodzaj (biologia)">Rodzaj</a> </th> <td> <p><a href="/wiki/%C5%9Aliwa" title="Śliwa">śliwa</a> </p> </td></tr> <tr> <th><a href="/wiki/Gatunek_(biologia)" title="Gatunek (biologia)">Gatunek</a> </th> <td> <p>śliwa domowa </p> </td></tr> <tr> <td colspan="2" class="naglowek" style="text-align:center; font-size:100%; font-weight:bold; border:1px solid #aaa;"><a href="/wiki/Klasyfikacja_biologiczna" title="Klasyfikacja biologiczna">Nazwa systematyczna</a> </td></tr> <tr> <td colspan="2" style="background:var(--background-color-base, white); color:var(--color-base, black); text-align:center;"><span style="font-style:italic;">Prunus domestica</span> <a href="/wiki/Karol_Linneusz" title="Karol Linneusz">L.</a><br /><small><a href="/wiki/Species_Plantarum" title="Species Plantarum">Sp. pl. 1:475. 1753</a></small> </td></tr> <tr> <td colspan="2" class="naglowek" style="text-align:center; font-size:100%; font-weight:bold; border:1px solid #aaa;">Kategoria zagrożenia (<a href="/wiki/Czerwona_ksi%C4%99ga_gatunk%C3%B3w_zagro%C5%BConych" title="Czerwona księga gatunków zagrożonych">CKGZ</a>)<sup id="cite_ref-iucn_3-0" class="reference"><a href="#cite_note-iucn-3">[3]</a></sup> </td></tr> <tr> <td colspan="2"><span class="skin-invert-image" typeof="mw:File"><span><img src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/23/Status_none_DD.svg/240px-Status_none_DD.svg.png" decoding="async" width="240" height="32" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/23/Status_none_DD.svg/360px-Status_none_DD.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/23/Status_none_DD.svg/480px-Status_none_DD.svg.png 2x" data-file-width="240" data-file-height="32" /></span></span><br /><div style="text-align:center;">brak danych</div> </td></tr> <tr class="noprint plainlinks" style="border-top:1px solid var(--border-color-base, #a2a9b1); text-align:center;"> <td colspan="2" style="padding:0;"> <table cellpadding="4" cellspacing="0" style="width:100%; margin:0px; background:var(--background-color-base, #fff); color:inherit"> <tbody><tr> <td style="vertical-align:middle; width:30px;"><span typeof="mw:File"><a href="https://species.wikimedia.org/wiki/Prunus_domestica" title="Systematyka"><img alt="" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/df/Wikispecies-logo.svg/24px-Wikispecies-logo.svg.png" decoding="async" width="24" height="28" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/df/Wikispecies-logo.svg/36px-Wikispecies-logo.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/df/Wikispecies-logo.svg/48px-Wikispecies-logo.svg.png 2x" data-file-width="941" data-file-height="1103" /></a></span> </td> <td style="vertical-align:middle;"><a href="https://species.wikimedia.org/wiki/Prunus_domestica" class="extiw" title="wikispecies:Prunus domestica">Systematyka w Wikispecies</a> </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr class="noprint plainlinks" style="border-top:1px solid var(--border-color-base, #a2a9b1); text-align:center;"> <td colspan="2" style="padding:0;"> <table cellpadding="4" cellspacing="0" style="width:100%; margin:0px; background:var(--background-color-base, #fff); color:inherit"> <tbody><tr> <td style="vertical-align:middle; width:30px;"><span typeof="mw:File"><a href="https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Prunus_domestica" title="Commons"><img alt="" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4a/Commons-logo.svg/21px-Commons-logo.svg.png" decoding="async" width="21" height="28" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4a/Commons-logo.svg/31px-Commons-logo.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4a/Commons-logo.svg/42px-Commons-logo.svg.png 2x" data-file-width="1024" data-file-height="1376" /></a></span> </td> <td style="vertical-align:middle;"><a href="https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Prunus_domestica" class="extiw" title="commons:Category:Prunus domestica">Multimedia w Wikimedia Commons</a> </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> <figure class="mw-default-size" typeof="mw:File/Thumb"><a href="/wiki/Plik:Zwetschgen.jpg" class="mw-file-description"><img src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/42/Zwetschgen.jpg/220px-Zwetschgen.jpg" decoding="async" width="220" height="293" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/42/Zwetschgen.jpg/330px-Zwetschgen.jpg 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/42/Zwetschgen.jpg/440px-Zwetschgen.jpg 2x" data-file-width="1920" data-file-height="2560" /></a><figcaption>Owoce śliwy domowej</figcaption></figure> <figure class="mw-default-size" typeof="mw:File/Thumb"><a href="/wiki/Plik:Plum_on_tree.jpg" class="mw-file-description"><img src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8d/Plum_on_tree.jpg/220px-Plum_on_tree.jpg" decoding="async" width="220" height="147" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8d/Plum_on_tree.jpg/330px-Plum_on_tree.jpg 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8d/Plum_on_tree.jpg/440px-Plum_on_tree.jpg 2x" data-file-width="1600" data-file-height="1067" /></a><figcaption>Renkloda</figcaption></figure> <figure class="mw-default-size" typeof="mw:File/Thumb"><a href="/wiki/Plik:Mirabellen.jpg" class="mw-file-description"><img src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/14/Mirabellen.jpg/220px-Mirabellen.jpg" decoding="async" width="220" height="165" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/14/Mirabellen.jpg/330px-Mirabellen.jpg 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/14/Mirabellen.jpg/440px-Mirabellen.jpg 2x" data-file-width="1280" data-file-height="960" /></a><figcaption>Mirabelka</figcaption></figure> <figure class="mw-default-size" typeof="mw:File/Thumb"><a href="/wiki/Plik:Wegierka_Zwykla1.jpg" class="mw-file-description"><img src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/75/Wegierka_Zwykla1.jpg/220px-Wegierka_Zwykla1.jpg" decoding="async" width="220" height="147" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/75/Wegierka_Zwykla1.jpg/330px-Wegierka_Zwykla1.jpg 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/75/Wegierka_Zwykla1.jpg/440px-Wegierka_Zwykla1.jpg 2x" data-file-width="1944" data-file-height="1296" /></a><figcaption>Węgierka</figcaption></figure> <p><b>Śliwa domowa</b><sup id="cite_ref-checklist_4-0" class="reference"><a href="#cite_note-checklist-4">[4]</a></sup> (<i>Prunus domestica</i> L.) – <a href="/wiki/Poliploidalno%C5%9B%C4%87" title="Poliploidalność">poliploidalny</a> <a href="/wiki/Gatunek_(biologia)" title="Gatunek (biologia)">gatunek</a> <a href="/wiki/Ro%C5%9Blina_wieloletnia" title="Roślina wieloletnia">roślin wieloletnich</a> należący do rodziny <a href="/wiki/R%C3%B3%C5%BCowate" title="Różowate">różowatych</a>, nie występujący w stanie dzikim. Formy wyjściowe powstawały prawdopodobnie wielokrotnie w warunkach naturalnych w wyniku samoistnego <a href="/wiki/Krzy%C5%BCowanie" title="Krzyżowanie">krzyżowania</a> się dwóch dziko rosnących gatunków <a href="/wiki/%C5%9Aliwa_wi%C5%9Bniowa" title="Śliwa wiśniowa">ałyczy</a> (<i>P. cerasifera</i>) i <a href="/wiki/%C5%9Aliwa_tarnina" title="Śliwa tarnina">śliwy tarniny</a> (<i>P. spinosa</i>) lub wprost z poliploidalnych, dzikich form ałyczy. Ojczyznę śliwy domowej sytuuje się zwykle w rejonie <a href="/wiki/Kaukaz_(%C5%82a%C5%84cuch_g%C3%B3rski)" title="Kaukaz (łańcuch górski)">Kaukazu</a>, czasem też <a href="/wiki/Azja_Mniejsza" title="Azja Mniejsza">Azji Mniejszej</a> i <a href="/wiki/Kaukaz_Po%C5%82udniowy" title="Kaukaz Południowy">Zakaukazia</a><sup id="cite_ref-5" class="reference"><a href="#cite_note-5">[5]</a></sup>. Dalsze różnicowanie śliw domowych wiązało się z częstym <a href="/wiki/Krzy%C5%BCowanie_wsteczne" title="Krzyżowanie wsteczne">krzyżowaniem wstecznym</a> i selekcją <a href="/wiki/Kultywar" title="Kultywar">odmian hodowlanych</a>. Prawdopodobnie odmiany o pestkach łatwo odchodzących od miąższu owocu powstały ze skrzyżowania ałyczy z bałkańskim gatunkiem <i>P. cocomilia</i>. Śliwy do uprawy wprowadzili <a href="/wiki/Persowie" title="Persowie">Persowie</a>, a w Europie <a href="/wiki/Grecy" title="Grecy">Grecy</a> i <a href="/wiki/Staro%C5%BCytny_Rzym" title="Starożytny Rzym">Rzymianie</a>. <a href="/wiki/Hodowla_ro%C5%9Blin" title="Hodowla roślin">Hodowla</a> ich i selekcja trwa do dziś<sup id="cite_ref-6" class="reference"><a href="#cite_note-6">[6]</a></sup>. Obecnie w uprawie jest około 2 tysięcy <a href="/wiki/Kultywar" title="Kultywar">odmian uprawnych</a>, choć znaczenie ekonomiczne ma około 100. </p> <meta property="mw:PageProp/toc" /> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Systematyka">Systematyka</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%C5%9Aliwa_domowa&veaction=edit&section=1" title="Edytuj sekcję: Systematyka" class="mw-editsection-visualeditor"><span>edytuj</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=%C5%9Aliwa_domowa&action=edit&section=1" title="Edytuj kod źródłowy sekcji: Systematyka"><span>edytuj kod</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <p>Prace nad opracowaniem systematycznym śliwy domowej rozpoczął Krsitom już w 1804 roku, kontynuowało je wielu badaczy, ale dopiero opracowania Rödera z 1939 prowadzone na podstawie badań cytologicznych oraz morfologii kwiatów, owoców, liści i jednorocznych pędów zyskały uznanie i obowiązują do dziś. Wydzielił on 4 podgatunki, w których wydzielił dodatkowo odmiany botaniczne<sup id="cite_ref-7" class="reference"><a href="#cite_note-7">[7]</a></sup>. </p> <ul><li><i>Prunus domestica</i> L. subsp. <i>insititia</i> Fiori & Paoletti <ul><li>var. <i>pomariorum</i> – <a href="/wiki/%C5%9Aliwa_domowa_lubaszka" title="Śliwa domowa lubaszka">damaszki</a> (lubaszki) – o drobnych owocach, owalnych, ciemnofioletowych, niezbyt smacznych, spośród tej grupy odmian wywodzą się podkładki rozmnażane wegetatywnie.</li> <li>var. <i>cerea</i> – <a href="/wiki/%C5%9Aliwa_domowa_mirabelka" title="Śliwa domowa mirabelka">mirabelki</a> – drobne, kuliste, złotożółte, np. <a href="/wiki/Kultywar" title="Kultywar">odmiany uprawne</a> <a href="/w/index.php?title=Mirabelka_z_Nancy&action=edit&redlink=1" class="new" title="Mirabelka z Nancy (strona nie istnieje)">Mirabelka z Nancy</a>, <a href="/w/index.php?title=Mirabelka_Flotowa&action=edit&redlink=1" class="new" title="Mirabelka Flotowa (strona nie istnieje)">Mirabelka Flotowa</a></li></ul></li> <li><i>Prunus domestica</i> L. subsp. <i>italica</i> (Borckh.) Hegi <ul><li>var. <i>claudiana</i> – renklody – o owocach, dużych, kulistych, o żółtej lub zielonej barwie podstawowej, czasem z rumieńcem, np. <a href="/wiki/Kultywar" title="Kultywar">odmiany uprawne</a> <a href="/wiki/Renkloda_Ulena" title="Renkloda Ulena">Renkloda Ulena</a>, <a href="/w/index.php?title=Renkolda_Althana&action=edit&redlink=1" class="new" title="Renkolda Althana (strona nie istnieje)">Renkolda Althana</a>.</li> <li>var. <i>subrotundata</i> – śliwy okrągłe – o owocach barwy purpurowej, zielonej lub fioletowej i miąższu słabo odchodzącym od pestki, np. <a href="/wiki/Kultywar" title="Kultywar">odmiany uprawne</a> Kirka, <a href="/w/index.php?title=Ruth_Gerstetter&action=edit&redlink=1" class="new" title="Ruth Gerstetter (strona nie istnieje)">Ruth Gerstetter</a>.</li></ul></li> <li><i>Prunus domestica</i> L. subsp. <i>intermedia</i> (L.) <ul><li>var. <i>ovoidea</i> – śliwy jajowe – najszersze powyżej połowy i silnie zwężone przy szypułce, bardzo duże, niebieskoczerwone, czerwone lub żółte np. <a href="/wiki/Kultywar" title="Kultywar">odmiany uprawne</a> <a href="/w/index.php?title=%C4%8Ca%C4%8Danska_Najbolja&action=edit&redlink=1" class="new" title="Čačanska Najbolja (strona nie istnieje)">Čačanska Najbolja</a>, <a href="/w/index.php?title=Jajowa_%C5%BB%C3%B3%C5%82ta&action=edit&redlink=1" class="new" title="Jajowa Żółta (strona nie istnieje)">Jajowa Żółta</a>.</li> <li>var. <i>oxycarpa</i> – śliwy elipsoidalne – wydłużone, prawie zawsze ciemnoniebieskie, miąższ zwięzły, bardzo smaczne np. <a href="/wiki/Kultywar" title="Kultywar">odmiany uprawne</a> <a href="/w/index.php?title=Car_(%C5%9Bliwa)&action=edit&redlink=1" class="new" title="Car (śliwa) (strona nie istnieje)">Car</a>, <a href="/w/index.php?title=Opal_(%C5%9Bliwa)&action=edit&redlink=1" class="new" title="Opal (śliwa) (strona nie istnieje)">Opal</a>.</li> <li>var. <i>mamillaris</i> – śliwy daktylowe – owoce bardzo wydłużone, barwy złotożółtej lub granatowej, miąższ szklisty, bardzo aromatyczny i smaczny <a href="/wiki/Kultywar" title="Kultywar">odmiany uprawne</a> Żniwka, <a href="/w/index.php?title=W%C4%99gierka_Cukrowa_Wielka&action=edit&redlink=1" class="new" title="Węgierka Cukrowa Wielka (strona nie istnieje)">Węgierka Cukrowa Wielka</a></li> <li>var. <i>semipruneliana</i> – półwęgierki – owoce duże lub średnie, o ciemnofioletowej lub granatowej barwie, miąższ zwięzły, chrząstkowaty, przeważnie bardzo dobrze odchodzący od pestki, bardzo dużo <a href="/wiki/Kultywar" title="Kultywar">odmian uprawnych</a> z tej grupy jest popularnych w Polsce np. <a href="/w/index.php?title=Anna_Sp%C3%A4th&action=edit&redlink=1" class="new" title="Anna Späth (strona nie istnieje)">Anna Späth</a>, <a href="/w/index.php?title=Kr%C3%B3lowa_Wiktoria_(%C5%9Bliwa)&action=edit&redlink=1" class="new" title="Królowa Wiktoria (śliwa) (strona nie istnieje)">Królowa Wiktoria</a>, <a href="/w/index.php?title=W%C4%99gierka_Wangenheima&action=edit&redlink=1" class="new" title="Węgierka Wangenheima (strona nie istnieje)">Węgierka Wangenheima</a>.</li></ul></li> <li><i>Prunus domestica</i> L. subsp. <i>oeconomica</i> <ul><li>var. <i>pruneliana</i> – węgierki – owoce granatowe lub brunatne, wydłużone, przy szypułce zwężone, czasem elipsoidalne lub jajowate, miąższ zwięzły, aromatyczny, winnosłodki, dobrze odchodzi od pestki, np. <a href="/wiki/Kultywar" title="Kultywar">odmiany uprawne</a> <a href="/wiki/W%C4%99gierka_Zwyk%C5%82a" title="Węgierka Zwykła">Węgierka Zwykła</a>, <a href="/w/index.php?title=W%C4%99gierka_D%C4%85browicka&action=edit&redlink=1" class="new" title="Węgierka Dąbrowicka (strona nie istnieje)">Węgierka Dąbrowicka</a>, <a href="/w/index.php?title=W%C4%99gierka_W%C5%82oska&action=edit&redlink=1" class="new" title="Węgierka Włoska (strona nie istnieje)">Węgierka Włoska</a>, <a href="/w/index.php?title=Stanley_(%C5%9Bliwa)&action=edit&redlink=1" class="new" title="Stanley (śliwa) (strona nie istnieje)">Stanley</a>, <a href="/wiki/Valor_(%C5%9Bliwa)" title="Valor (śliwa)">Valor</a><sup id="cite_ref-8" class="reference"><a href="#cite_note-8">[8]</a></sup>.</li></ul></li></ul> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Morfologia">Morfologia</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%C5%9Aliwa_domowa&veaction=edit&section=2" title="Edytuj sekcję: Morfologia" class="mw-editsection-visualeditor"><span>edytuj</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=%C5%9Aliwa_domowa&action=edit&section=2" title="Edytuj kod źródłowy sekcji: Morfologia"><span>edytuj kod</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <dl><dt>Pokrój</dt> <dd>Nieduże <a href="/wiki/Drzewo" title="Drzewo">drzewo</a> dorastające do wysokości 10 m lub <a href="/wiki/Krzew" title="Krzew">krzew</a>. Istnieją jednak duże różnice odmianowe, a także różnice spowodowane warunkami, w jakich drzewa te rosną. Czynnikami warunkującymi wzrost są: rodzaj <a href="/wiki/Gleba" title="Gleba">gleby</a>, stanowisko, zabiegi agrotechniczne, podkładka. Śliwy mają 2-3 krotnie większy zasięg korzeni niż obwód korony. Mają też dobrze rozwinięte korzenie włośnikowe. Masa korzeni stanowi 30–45% masy całego drzewa.</dd> <dt><a href="/wiki/P%C4%99d_(botanika)" title="Pęd (botanika)">Pędy</a></dt> <dd>Różnią się znacznie długością, grubością i barwą, która może być od jasnozielonej przez ciemnozieloną po brązową z odcieniem fioletowym. Zdarza się, że na pędach występują <a href="/wiki/Kolec" title="Kolec">kolce</a>, ale na ogół tylko w młodocianym wieku (<a href="/wiki/W%C4%99gierka_Zwyk%C5%82a" title="Węgierka Zwykła">Węgierka Zwykła</a>, <a href="/wiki/Valor_(%C5%9Bliwa)" title="Valor (śliwa)">Valor</a>). Na pędach występują wyraźnie widoczne <a href="/wiki/Przetchlinka_(botanika)" title="Przetchlinka (botanika)">przetchlinki</a> różniące się kształtem (okrągłe, eliptyczne) i barwą (żółte, zielone, szare).</dd> <dt><a href="/wiki/P%C4%85k" title="Pąk">Pąki</a></dt> <dd>Są u śliw bardzo charakterystyczne. Powstają zarówno na <a href="/wiki/D%C5%82ugop%C4%99d" title="Długopęd">długo-</a>, jak i <a href="/wiki/Kr%C3%B3tkop%C4%99d" title="Krótkopęd">krótkopędach</a>. Bardzo często są po kilka w grupie, wtedy wszystkie są kwiatowe, albo środkowy jest liściowy a boczne kwiatowe. Na długopędach szkieletowych występują tylko liściowe, na krótkopędach na ogół tylko kwiatowe. Pąki kwiatowe są większe choć także wielkość jest zróżnicowana; małe ma np. <a href="/wiki/W%C4%99gierka_Zwyk%C5%82a" title="Węgierka Zwykła">Węgierka Zwykła</a> a duże <a href="/wiki/Renkloda_Ulena" title="Renkloda Ulena">Renkloda Ulena</a>. Pąki kwiatowe są zwykle jaśniejsze od liściowych.</dd> <dt><a href="/wiki/Li%C5%9B%C4%87" title="Liść">Liście</a></dt> <dd>Okrągłe, eliptyczne lub jajowate, o brzegach karbowanych lub piłkowanych. Charakteryzują się dużą zmiennością w zależności od położenia na drzewie. Do identyfikacji odmiany najlepiej jest porównywać liście na <a href="/wiki/D%C5%82ugop%C4%99d" title="Długopęd">długopędzie</a>, dobrze rozwinięte i wyrośnięte; najlepiej 7-10 liść, licząc od wierzchołka. Liście jasne, żółtawozielone mają np. Renklody Zielona i Althana, jasnozielone Earlyblue a ciemnozielone <a href="/w/index.php?title=Anna_Sp%C3%A4th&action=edit&redlink=1" class="new" title="Anna Späth (strona nie istnieje)">Anna Späth</a>, <a href="/w/index.php?title=%C4%8Ca%C4%8Danska_Najbolja&action=edit&redlink=1" class="new" title="Čačanska Najbolja (strona nie istnieje)">Čačanska Najbolja</a>. Liście różnią się wierzchołkiem blaszki liściowej, który może być ostry <a href="/wiki/W%C4%99gierka_Zwyk%C5%82a" title="Węgierka Zwykła">Węgierka Zwykła</a>, prosty <a href="/w/index.php?title=Mirabelka_z_Nancy&action=edit&redlink=1" class="new" title="Mirabelka z Nancy (strona nie istnieje)">Mirabelka z Nancy</a> lub rozwarty <a href="/w/index.php?title=Renkloda_Althana&action=edit&redlink=1" class="new" title="Renkloda Althana (strona nie istnieje)">Renkloda Althana</a>. Różnice pomocna w identyfikacji występują także na powierzchni blaszki liściowej, która na ogół jest mniej lub bardziej pofałdowana.</dd> <dt><a href="/wiki/Kwiat" title="Kwiat">Kwiaty</a></dt> <dd>Zazwyczaj białe, wyrastają na szypułkach po dwa. Są to <a href="/wiki/Kwiat_promienisty" title="Kwiat promienisty">kwiaty promieniste</a>, 5-dzielne (składające się z 5 działek kielicha, 5 płatków korony) 20-30 <a href="/wiki/Pr%C4%99cik_(botanika)" title="Pręcik (botanika)">pręcików</a> ułożonych w 3 okółkach z 1 wolnego <a href="/wiki/S%C5%82upek" title="Słupek">słupka</a> powstałego z jednego owocolistka. Kwiaty śliw są owadopylne, a pod względem zapylenia odmiany dzielimy na <a href="/wiki/Samopylno%C5%9B%C4%87" title="Samopylność">samopylne</a>/samopłodne np. <a href="/w/index.php?title=Anna_Sp%C3%A4th&action=edit&redlink=1" class="new" title="Anna Späth (strona nie istnieje)">Anna Späth</a>, <a href="/wiki/W%C4%99gierka_Zwyk%C5%82a" title="Węgierka Zwykła">Węgierka Zwykła</a>, <a href="/w/index.php?title=W%C4%99gierka_W%C5%82oska&action=edit&redlink=1" class="new" title="Węgierka Włoska (strona nie istnieje)">Węgierka Włoska</a>, <a href="/wiki/Renkloda_Ulena" title="Renkloda Ulena">Renkloda Ulena</a>, <a href="/w/index.php?title=W%C4%99gierka_Wangenheima&action=edit&redlink=1" class="new" title="Węgierka Wangenheima (strona nie istnieje)">Węgierka Wangenheima</a>, <a href="/wiki/Zapylenie_krzy%C5%BCowe" title="Zapylenie krzyżowe">obcopylne</a> np. <a href="/w/index.php?title=%C4%8Ca%C4%8Danska_Najbolja&action=edit&redlink=1" class="new" title="Čačanska Najbolja (strona nie istnieje)">Čačanska Najbolja</a>, <a href="/wiki/Valor_(%C5%9Bliwa)" title="Valor (śliwa)">Valor</a>, <a href="/w/index.php?title=Renkloda_Althana&action=edit&redlink=1" class="new" title="Renkloda Althana (strona nie istnieje)">Renkloda Althana</a>, <a href="/w/index.php?title=W%C4%99gierka_D%C4%85browicka&action=edit&redlink=1" class="new" title="Węgierka Dąbrowicka (strona nie istnieje)">Węgierka Dąbrowicka</a>, bądź też częściowo samopłodne <a href="/w/index.php?title=%C4%8Ca%C4%8Danska_Rana&action=edit&redlink=1" class="new" title="Čačanska Rana (strona nie istnieje)">Čačanska Rana</a>, <a href="/w/index.php?title=Oneida_(%C5%9Bliwa)&action=edit&redlink=1" class="new" title="Oneida (śliwa) (strona nie istnieje)">Oneida</a>.</dd> <dt><a href="/wiki/Owoc" title="Owoc">Owoce</a></dt> <dd>Kulisty lub wydłużony, jadalny <a href="/wiki/Pestkowiec" title="Pestkowiec">pestkowiec</a>. Możemy wyróżnić trzy warstwy: zewnętrzny <a href="/wiki/Egzokarp" title="Egzokarp">egzokarp</a> stanowiący skórkę, mięsiste jadalne wnętrze <a href="/wiki/Mezokarp" title="Mezokarp">mezokarp</a>, oraz twardą zdrewniałą pestkę <a href="/wiki/Endokarp" title="Endokarp">endokarp</a> okrywającą nasienie. Charakterystyczny dla owoców pestkowych jest szew powstały ze zrośnięcia się owocolistka, który jest położony w głębi na ogół wyraźnie widocznej bruzdy.</dd> <dd>Owoce śliw mogą znacznie różnić się masą, drobne owoce mają 12–15 g (<a href="/w/index.php?title=Mirabelka_z_Nancy&action=edit&redlink=1" class="new" title="Mirabelka z Nancy (strona nie istnieje)">Mirabelka z Nancy</a>) do dużych ponad 80g (<a href="/w/index.php?title=Brzoskwiniowa&action=edit&redlink=1" class="new" title="Brzoskwiniowa (strona nie istnieje)">Brzoskwiniowa</a>, <a href="/w/index.php?title=%C4%8Ca%C4%8Danska_Najbolja&action=edit&redlink=1" class="new" title="Čačanska Najbolja (strona nie istnieje)">Čačanska Najbolja</a>, <a href="/w/index.php?title=Empress&action=edit&redlink=1" class="new" title="Empress (strona nie istnieje)">Empress</a>, <a href="/wiki/Valor_(%C5%9Bliwa)" title="Valor (śliwa)">Valor</a>). Także duże zróżnicowanie u śliw może być ze względu na zabarwienie owocu i intensywność występowania nalotu woskowego. Barwa skórki może być zielona (<a href="/w/index.php?title=Renkloda_Zielona&action=edit&redlink=1" class="new" title="Renkloda Zielona (strona nie istnieje)">Renkloda Zielona</a>), żółtozielona (<a href="/wiki/Renkloda_Ulena" title="Renkloda Ulena">Renkloda Ulena</a>), żółta (<a href="/w/index.php?title=Mirabelka_Flotowa&action=edit&redlink=1" class="new" title="Mirabelka Flotowa (strona nie istnieje)">Mirabelka Flotowa</a>), żółtoczerwona (Emma Leppermannn), czerwona (Królowa Wiktoria), fioletowoczerwona (<a href="/w/index.php?title=Renkolda_Althana&action=edit&redlink=1" class="new" title="Renkolda Althana (strona nie istnieje)">Renkolda Althana</a>), czerwononiebieska (<a href="/w/index.php?title=Oneida_(%C5%9Bliwa)&action=edit&redlink=1" class="new" title="Oneida (śliwa) (strona nie istnieje)">Oneida</a>), granatowa (węgierki, Valor) i brązowa (<a href="/w/index.php?title=W%C4%99gierka_Wangenheima&action=edit&redlink=1" class="new" title="Węgierka Wangenheima (strona nie istnieje)">Węgierka Wangenheima</a>)<sup id="cite_ref-9" class="reference"><a href="#cite_note-9">[9]</a></sup>.</dd></dl> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Zastosowanie">Zastosowanie</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%C5%9Aliwa_domowa&veaction=edit&section=3" title="Edytuj sekcję: Zastosowanie" class="mw-editsection-visualeditor"><span>edytuj</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=%C5%9Aliwa_domowa&action=edit&section=3" title="Edytuj kod źródłowy sekcji: Zastosowanie"><span>edytuj kod</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <ul><li><a href="/wiki/Ro%C5%9Bliny_uprawne" title="Rośliny uprawne">Roślina sadownicza</a>: Uprawiana jest dla owoców. <div class="noprint relarticle mainarticle" style="margin:0.2em 0 0.5em 1.6em"><span class="nomobile navigation-not-searchable"><span class="notpageimage" typeof="mw:File"><span><img alt="" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1d/Information_icon4.svg/16px-Information_icon4.svg.png" decoding="async" width="16" height="16" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1d/Information_icon4.svg/24px-Information_icon4.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1d/Information_icon4.svg/32px-Information_icon4.svg.png 2x" data-file-width="620" data-file-height="620" /></span></span> </span><i>Zobacz też: <a href="/wiki/Lista_kraj%C3%B3w_najwi%C4%99kszych_producent%C3%B3w_%C5%9Bliw" title="Lista krajów największych producentów śliw">Lista krajów największych producentów śliw</a>.</i></div></li> <li><a href="/wiki/Sztuka_kulinarna" title="Sztuka kulinarna">Sztuka kulinarna</a>: Owoce zawierają ok. 8% cukru, 1,2% kwasów organicznych, <a href="/wiki/Sole_mineralne" title="Sole mineralne">sole mineralne</a>, <a href="/wiki/Witamina_A" title="Witamina A">witaminy A</a>, B1 i C. W 100 g surowych owoców znajduje się 0,295 mg <a href="/wiki/%CE%92-Karoten" title="Β-Karoten">β-karotenu</a> oraz 281 mg <a href="/wiki/Kwas_asparaginowy" title="Kwas asparaginowy">kwasu asparaginowego</a><sup id="cite_ref-Tab1_10-0" class="reference"><a href="#cite_note-Tab1-10">[10]</a></sup>. Suszone owoce zawierają 0,925 mg β-karotenu i 1,637 g kwasu asparaginowego na 100g<sup id="cite_ref-Tab2_11-0" class="reference"><a href="#cite_note-Tab2-11">[11]</a></sup>. Owoce deserowe i na przetwory (<a href="/wiki/%C5%9Aliwki_suszone" title="Śliwki suszone">susze</a>, <a href="/wiki/D%C5%BCem" title="Dżem">dżemy</a>, <a href="/wiki/Powid%C5%82a" title="Powidła">powidła</a>, <a href="/wiki/Marynata" title="Marynata">marynaty</a>), służą do otrzymywania <a href="/wiki/Nalewka_(nap%C3%B3j_alkoholowy)" title="Nalewka (napój alkoholowy)">nalewek</a> i <a href="/wiki/%C5%9Aliwowica" title="Śliwowica">śliwowicy</a>.</li> <li><a href="/wiki/Ro%C5%9Bliny_lecznicze" title="Rośliny lecznicze">Roślina lecznicza</a>: Śliwka tradycyjnie jest stosowana jako środek <a href="/wiki/Biegunka" title="Biegunka">przeczyszczający</a><sup id="cite_ref-12" class="reference"><a href="#cite_note-12">[12]</a></sup> i składnik preparatów na rany<sup id="cite_ref-13" class="reference"><a href="#cite_note-13">[13]</a></sup>. Według współczesnych badań, <a href="/wiki/Flawonoidy" title="Flawonoidy">flawonoidy</a> i inne <a href="/wiki/Polifenole" title="Polifenole">związki polifenolowe</a> zawarte w owocu śliwy wykazują działanie antyoksydacyjne, przez co działają protekcyjnie przeciwko <a href="/wiki/Uk%C5%82ad_krwiono%C5%9Bny_cz%C5%82owieka" title="Układ krwionośny człowieka">chorobom sercowo-naczyniowym</a>, regulują poziom <a href="/wiki/Glukoza" title="Glukoza">glukozy</a> we krwi, a także działają przeciwko osteoporozie<sup id="cite_ref-14" class="reference"><a href="#cite_note-14">[14]</a></sup>.</li> <li><a href="/wiki/Ro%C5%9Bliny_miododajne" title="Rośliny miododajne">Roślina miododajna</a>: <a href="/w/index.php?title=Wydajno%C5%9B%C4%87_miodowa&action=edit&redlink=1" class="new" title="Wydajność miodowa (strona nie istnieje)">Wydajność miodowa</a> wynosi zwykle ok. 30 kg/ha, ale sięgać może do 50 kg/ha. <a href="/wiki/Nektar_(botanika)" title="Nektar (botanika)">Nektar</a> zawiera ok. 20% cukrów i jest dość rzadki<sup id="cite_ref-15" class="reference"><a href="#cite_note-15">[15]</a></sup>.</li> <li><a href="/wiki/Drewno_(technika)" title="Drewno (technika)">Drewno</a> użytkowane jest w <a href="/wiki/Meblarstwo" title="Meblarstwo">meblarstwie</a>.</li></ul> <table class="table" style="background:transparent"> <tbody><tr> <td style="vertical-align:top"> <table class="infobox wartosc-odzywcza" style="float:none; clear:none; margin:0 1.4em 0.4em 0;"> <tbody><tr style="text-align:center; color:black; background:#EAECF0; border-bottom:1px solid #aaa;"> <td colspan="3" style="padding:0px"> <table cellpadding="4" cellspacing="0" style="width:100% !important; display:table; margin:0px; color:black; background:transparent;"> <tbody><tr> <td style="font-size:120%; font-weight:bold; border-bottom:1px #aaa solid;"><a href="/wiki/Warto%C5%9B%C4%87_od%C5%BCywcza" title="Wartość odżywcza">Wartość odżywcza</a> </td></tr> <tr> <td style="font-size:120%">Śliwka, owoc surowy </td></tr> <tr> <td style="font-size:90%">(100 g) </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0px; min-width:200px; width:50%"> <table cellpadding="4" cellspacing="0" style="width:100% !important; display:table; margin:0px; color:black; background:transparent;"> <tbody><tr> <td style="vertical-align:top;"><b><a href="/wiki/Warto%C5%9B%C4%87_energetyczna" title="Wartość energetyczna">Wartość energetyczna</a></b> </td> <td>206 <a href="/wiki/D%C5%BCul" title="Dżul">kJ</a> (49 <a href="/wiki/Kaloria" title="Kaloria">kcal</a>) </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><b><a href="/wiki/Bia%C5%82ka" title="Białka">Białka</a></b> </td> <td>0,6 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="vertical-align:top; text-align:right; font-weight:normal; font-size:85%">szczegółowe informacje </th></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; width:50%"> </td> <td style="width:50%"> </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>1,3% </td> <td>1,3% </td> <td>1,3% </td> <td>1,3% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>1,1% </td> <td>1,1% </td> <td>1,1% </td> <td>1,1% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><b><a href="/wiki/W%C4%99glowodany" title="Węglowodany">Węglowodany</a></b> </td> <td>11,7 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="vertical-align:top; text-align:right; font-weight:normal; font-size:85%">szczegółowe informacje </th></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;">Przyswajalne </td> <td>10,1 g </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>7,8% </td> <td>7,8% </td> <td>7,8% </td> <td>7,8% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>7,8% </td> <td>7,8% </td> <td>7,8% </td> <td>7,8% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;">Cukry <small>(jedno- i dwucukry)</small> </td> <td>8,8 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Monosacharydy" title="Monosacharydy">Jednocukry</a> </td> <td> </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:3em;"><a href="/wiki/Glukoza" title="Glukoza">Glukoza</a> </td> <td>3,4 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:3em;"><a href="/wiki/Fruktoza" title="Fruktoza">Fruktoza</a> </td> <td>2,0 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Disacharydy" title="Disacharydy">Dwucukry</a> </td> <td> </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:3em;"><a href="/wiki/Sacharoza" title="Sacharoza">Sacharoza</a> </td> <td>3,4 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:3em;"><a href="/wiki/Laktoza" title="Laktoza">Laktoza</a> </td> <td>0,00 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Skrobia" title="Skrobia">Skrobia</a> </td> <td>0,00 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;"><a href="/wiki/B%C5%82onnik" title="Błonnik">Błonnik</a> </td> <td>1,6 g </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>6,4% </td> <td>6,4% </td> <td>7,6% </td> <td>7,6% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>4,2% </td> <td>4,2% </td> <td>5,3% </td> <td>5,3% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><b><a href="/wiki/T%C5%82uszcze" title="Tłuszcze">Tłuszcze</a></b> </td> <td>0,3 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="vertical-align:top; text-align:right; font-weight:normal; font-size:85%">szczegółowe informacje </th></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe#Kwasy_nasycone" title="Kwasy tłuszczowe">Kwasy tł. nasycone</a> </td> <td>0,04 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe#Kwasy_nienasycone" title="Kwasy tłuszczowe">Kwasy tł. nienasycone</a> </td> <td> </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe#Kwasy_nienasycone" title="Kwasy tłuszczowe">Jednonienasycone</a> </td> <td>0,01 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe#Kwasy_nienasycone" title="Kwasy tłuszczowe">Wielonienasycone</a> </td> <td>0,1 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe_omega-3" title="Kwasy tłuszczowe omega-3">omega-3</a> </td> <td>0,03 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:3em;"><a href="/wiki/Kwas_%CE%B1-linolenowy" title="Kwas α-linolenowy"><span style="white-space:nowrap;">α-Linolenowy (ALA)</span></a> </td> <td>0,03 g </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>2,7% </td> <td>2,7% </td> <td>2,7% </td> <td>2,7% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>1,9% </td> <td>1,9% </td> <td>1,9% </td> <td>1,9% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe_omega-6" title="Kwasy tłuszczowe omega-6">omega-6</a> </td> <td>0,07 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:3em;"><a href="/wiki/Kwas_linolowy" title="Kwas linolowy">Linolowy (LA)</a> </td> <td>0,07 g </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,6% </td> <td>0,6% </td> <td>0,6% </td> <td>0,6% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,4% </td> <td>0,4% </td> <td>0,5% </td> <td>0,5% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><b><a href="/wiki/Woda" title="Woda">Woda</a></b> </td> <td>87,0 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="vertical-align:top; text-align:right; font-weight:normal; font-size:85%">szczegółowe informacje </th></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; width:50%"> </td> <td style="width:50%"> </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>3,2% </td> <td>3,2% </td> <td>3,2% </td> <td>3,2% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>2,4% </td> <td>2,4% </td> <td>2,4% </td> <td>2,4% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0px; min-width:200px; width:50%; border-left:1px #aaa solid"> <table cellpadding="4" cellspacing="0" style="width:100% !important; display:table; margin:0px; color:black; background:transparent;"> <tbody><tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="color:black;background:#EAECF0; text-align:center; font-weight:bold; border-top:1px #aaa solid;"><a href="/wiki/Witaminy" title="Witaminy">Witaminy</a> </th></tr> <tr> <td colspan="3" style="border-top:1px solid #aaa; spacing:0px; padding:0px; height:0px;"> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Kwas_askorbinowy" title="Kwas askorbinowy">Witamina C</a> </td> <td>5,2 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>6,9% </td> <td>6,9% </td> <td>6,9% </td> <td>6,9% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>5,8% </td> <td>5,8% </td> <td>5,8% </td> <td>5,8% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_B1" title="Witamina B1">Tiamina (B1)</a> </td> <td>0,059 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>5,4% </td> <td>5,4% </td> <td>5,4% </td> <td>5,4% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>4,9% </td> <td>4,9% </td> <td>4,9% </td> <td>4,9% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_B2" title="Witamina B2">Ryboflawina (B2)</a> </td> <td>0,039 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>3,5% </td> <td>3,5% </td> <td>3,5% </td> <td>3,5% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>3,0% </td> <td>3,0% </td> <td>3,0% </td> <td>3,0% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_B3" title="Witamina B3">Niacyna (B3)</a> </td> <td>0,49 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>3,5% </td> <td>3,5% </td> <td>3,5% </td> <td>3,5% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>3,1% </td> <td>3,1% </td> <td>3,1% </td> <td>3,1% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_B6" title="Witamina B6">Witamina B6</a> </td> <td>0,05 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>3,8% </td> <td>3,8% </td> <td>3,3% </td> <td>3,3% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>3,8% </td> <td>3,8% </td> <td>2,9% </td> <td>2,9% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Foliany" class="mw-redirect" title="Foliany">Foliany</a> </td> <td>0,003 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,8% </td> <td>0,8% </td> <td>0,8% </td> <td>0,8% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,8% </td> <td>0,8% </td> <td>0,8% </td> <td>0,8% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_B12" title="Witamina B12">Kobalamina (B12)</a> </td> <td>0,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_A" title="Witamina A">Witamina A</a> </td> <td>0,049 mg <a href="/wiki/Witamina_A#Jednostki" title="Witamina A">RAE</a> </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>7,0% </td> <td>7,0% </td> <td>7,0% </td> <td>7,0% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>5,4% </td> <td>5,4% </td> <td>5,4% </td> <td>5,4% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_D" title="Witamina D">Witamina D</a> </td> <td>0,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_E" title="Witamina E">Witamina E</a> </td> <td>0,86 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>5,7% </td> <td>5,7% </td> <td>5,7% </td> <td>5,7% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>5,7% </td> <td>5,7% </td> <td>5,7% </td> <td>5,7% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="color:black;background:#EAECF0; text-align:center; font-weight:bold; border-top:1px #aaa solid;"><a href="/wiki/Makroelementy" title="Makroelementy">Makroelementy</a> </th></tr> <tr> <td colspan="3" style="border-top:1px solid #aaa; spacing:0px; padding:0px; height:0px;"> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Fosfor" title="Fosfor">Fosfor</a> </td> <td>20,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>2,9% </td> <td>2,9% </td> <td>2,9% </td> <td>2,9% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>2,9% </td> <td>2,9% </td> <td>2,9% </td> <td>2,9% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Wap%C5%84" title="Wapń">Wapń</a> </td> <td>16,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>1,6% </td> <td>1,6% </td> <td>1,3% </td> <td>1,3% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>1,6% </td> <td>1,6% </td> <td>1,6% </td> <td>1,3% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Magnez" title="Magnez">Magnez</a> </td> <td>8,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>2,6% </td> <td>2,5% </td> <td>2,5% </td> <td>2,5% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>2,0% </td> <td>1,9% </td> <td>1,9% </td> <td>1,9% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Potas" title="Potas">Potas</a> </td> <td>208,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>4,4% </td> <td>4,4% </td> <td>4,4% </td> <td>4,4% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>4,4% </td> <td>4,4% </td> <td>4,4% </td> <td>4,4% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/S%C3%B3d" title="Sód">Sód</a> </td> <td>2,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,1% </td> <td>0,1% </td> <td>0,2% </td> <td>0,2% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,1% </td> <td>0,1% </td> <td>0,2% </td> <td>0,2% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="color:black;background:#EAECF0; text-align:center; font-weight:bold; border-top:1px #aaa solid;"><a href="/wiki/Mikroelementy" title="Mikroelementy">Mikroelementy</a> </th></tr> <tr> <td colspan="3" style="border-top:1px solid #aaa; spacing:0px; padding:0px; height:0px;"> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Jod" title="Jod">Jod</a> </td> <td>,0014 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,9% </td> <td>0,9% </td> <td>0,9% </td> <td>0,9% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,9% </td> <td>0,9% </td> <td>0,9% </td> <td>0,9% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/%C5%BBelazo" title="Żelazo">Żelazo</a> </td> <td>0,5 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>2,8% </td> <td>2,8% </td> <td>6,3% </td> <td>6,3% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>6,3% </td> <td>6,3% </td> <td>6,3% </td> <td>6,3% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Mied%C5%BA" title="Miedź">Miedź</a> </td> <td>0,11 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>12% </td> <td>12% </td> <td>12% </td> <td>12% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>12% </td> <td>12% </td> <td>12% </td> <td>12% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Cynk" title="Cynk">Cynk</a> </td> <td>0,11 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>1,4% </td> <td>1,4% </td> <td>1,4% </td> <td>1,4% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>1,0% </td> <td>1,0% </td> <td>1,0% </td> <td>1,0% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Mangan" title="Mangan">Mangan</a> </td> <td>0,09 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>5,0% </td> <td>5,0% </td> <td>5,0% </td> <td>5,0% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>3,9% </td> <td>3,9% </td> <td>3,9% </td> <td>3,9% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="font-size:90%; border:1px #aaa solid; color:black; background:#EAECF0">Dane liczbowe na podstawie: <sup id="cite_ref-Tab1_10-1" class="reference"><a href="#cite_note-Tab1-10">[10]</a></sup><br />Wartości <a href="/wiki/Zalecane_dzienne_spo%C5%BCycie" title="Zalecane dzienne spożycie"><abbr title="Zalecane dzienne spożycie">RDA</abbr> i <abbr title="Wystarczające dzienne spożycie">AI</abbr></a> wyznaczone na podstawie danych <span lang="en">Institute of Health</span><sup id="cite_ref-IOM-infobox_16-0" class="reference"><a href="#cite_note-IOM-infobox-16">[16]</a></sup> </td></tr></tbody></table> </td> <td style="vertical-align:top"> <table class="infobox wartosc-odzywcza" style="float:none; clear:none; margin:0 1.4em 0.4em 0;"> <tbody><tr style="text-align:center; color:black; background:#EAECF0; border-bottom:1px solid #aaa;"> <td colspan="3" style="padding:0px"> <table cellpadding="4" cellspacing="0" style="width:100% !important; display:table; margin:0px; color:black; background:transparent;"> <tbody><tr> <td style="font-size:120%; font-weight:bold; border-bottom:1px #aaa solid;"><a href="/wiki/Warto%C5%9B%C4%87_od%C5%BCywcza" title="Wartość odżywcza">Wartość odżywcza</a> </td></tr> <tr> <td style="font-size:120%">Śliwki bez pestek, suszone </td></tr> <tr> <td style="font-size:90%">(100 g) </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0px; min-width:200px; width:50%"> <table cellpadding="4" cellspacing="0" style="width:100% !important; display:table; margin:0px; color:black; background:transparent;"> <tbody><tr> <td style="vertical-align:top;"><b><a href="/wiki/Warto%C5%9B%C4%87_energetyczna" title="Wartość energetyczna">Wartość energetyczna</a></b> </td> <td>1191 <a href="/wiki/D%C5%BCul" title="Dżul">kJ</a> (284 <a href="/wiki/Kaloria" title="Kaloria">kcal</a>) </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><b><a href="/wiki/Bia%C5%82ka" title="Białka">Białka</a></b> </td> <td>3,5 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="vertical-align:top; text-align:right; font-weight:normal; font-size:85%">szczegółowe informacje </th></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; width:50%"> </td> <td style="width:50%"> </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>7,6% </td> <td>7,6% </td> <td>7,6% </td> <td>7,6% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>6,3% </td> <td>6,3% </td> <td>6,3% </td> <td>6,3% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><b><a href="/wiki/W%C4%99glowodany" title="Węglowodany">Węglowodany</a></b> </td> <td>68,9 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="vertical-align:top; text-align:right; font-weight:normal; font-size:85%">szczegółowe informacje </th></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;">Przyswajalne </td> <td>59,5 g </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>46% </td> <td>46% </td> <td>46% </td> <td>46% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>46% </td> <td>46% </td> <td>46% </td> <td>46% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;"><a href="/wiki/Disacharydy" title="Disacharydy">Dwucukry</a> </td> <td> </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Sacharoza" title="Sacharoza">Sacharoza</a> </td> <td>20,0 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Laktoza" title="Laktoza">Laktoza</a> </td> <td>0,00 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;"><a href="/wiki/Skrobia" title="Skrobia">Skrobia</a> </td> <td>0,00 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;"><a href="/wiki/B%C5%82onnik" title="Błonnik">Błonnik</a> </td> <td>9,4 g </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>38% </td> <td>38% </td> <td>45% </td> <td>45% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>25% </td> <td>25% </td> <td>31% </td> <td>31% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><b><a href="/wiki/T%C5%82uszcze" title="Tłuszcze">Tłuszcze</a></b> </td> <td>1,2 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="vertical-align:top; text-align:right; font-weight:normal; font-size:85%">szczegółowe informacje </th></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe#Kwasy_nasycone" title="Kwasy tłuszczowe">Kwasy tł. nasycone</a> </td> <td>0,17 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:1em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe#Kwasy_nienasycone" title="Kwasy tłuszczowe">Kwasy tł. nienasycone</a> </td> <td> </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe#Kwasy_nienasycone" title="Kwasy tłuszczowe">Jednonienasycone</a> </td> <td>0,05 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe#Kwasy_nienasycone" title="Kwasy tłuszczowe">Wielonienasycone</a> </td> <td>0,49 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe_omega-3" title="Kwasy tłuszczowe omega-3">omega-3</a> </td> <td>0,16 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:3em;"><a href="/wiki/Kwas_%CE%B1-linolenowy" title="Kwas α-linolenowy"><span style="white-space:nowrap;">α-Linolenowy (ALA)</span></a> </td> <td>0,16 g </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>15% </td> <td>15% </td> <td>15% </td> <td>15% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>10% </td> <td>10% </td> <td>10% </td> <td>10% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:2em;"><a href="/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe_omega-6" title="Kwasy tłuszczowe omega-6">omega-6</a> </td> <td>0,33 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; padding-left:3em;"><a href="/wiki/Kwas_linolowy" title="Kwas linolowy">Linolowy (LA)</a> </td> <td>0,33 g </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>2,8% </td> <td>2,8% </td> <td>3,0% </td> <td>3,0% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>1,9% </td> <td>1,9% </td> <td>2,4% </td> <td>2,4% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><b><a href="/wiki/Woda" title="Woda">Woda</a></b> </td> <td>24,0 g </td> <td> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="vertical-align:top; text-align:right; font-weight:normal; font-size:85%">szczegółowe informacje </th></tr> <tr> <td style="vertical-align:top; width:50%"> </td> <td style="width:50%"> </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,9% </td> <td>0,9% </td> <td>0,9% </td> <td>0,9% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,6% </td> <td>0,6% </td> <td>0,6% </td> <td>0,6% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0px; min-width:200px; width:50%; border-left:1px #aaa solid"> <table cellpadding="4" cellspacing="0" style="width:100% !important; display:table; margin:0px; color:black; background:transparent;"> <tbody><tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="color:black;background:#EAECF0; text-align:center; font-weight:bold; border-top:1px #aaa solid;"><a href="/wiki/Witaminy" title="Witaminy">Witaminy</a> </th></tr> <tr> <td colspan="3" style="border-top:1px solid #aaa; spacing:0px; padding:0px; height:0px;"> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Kwas_askorbinowy" title="Kwas askorbinowy">Witamina C</a> </td> <td>5,6 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>7,5% </td> <td>7,5% </td> <td>7,5% </td> <td>7,5% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>6,2% </td> <td>6,2% </td> <td>6,2% </td> <td>6,2% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_B1" title="Witamina B1">Tiamina (B1)</a> </td> <td>0,081 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>7,4% </td> <td>7,4% </td> <td>7,4% </td> <td>7,4% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>6,8% </td> <td>6,8% </td> <td>6,8% </td> <td>6,8% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_B2" title="Witamina B2">Ryboflawina (B2)</a> </td> <td>0,36 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>33% </td> <td>33% </td> <td>33% </td> <td>33% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>28% </td> <td>28% </td> <td>28% </td> <td>28% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_B3" title="Witamina B3">Niacyna (B3)</a> </td> <td>1,63 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>12% </td> <td>12% </td> <td>12% </td> <td>12% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>10% </td> <td>10% </td> <td>10% </td> <td>10% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_B6" title="Witamina B6">Witamina B6</a> </td> <td>0,24 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>18% </td> <td>18% </td> <td>16% </td> <td>16% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>18% </td> <td>18% </td> <td>14% </td> <td>14% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Foliany" class="mw-redirect" title="Foliany">Foliany</a> </td> <td>0,004 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>1,0% </td> <td>1,0% </td> <td>1,0% </td> <td>1,0% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>1,0% </td> <td>1,0% </td> <td>1,0% </td> <td>1,0% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_B12" title="Witamina B12">Kobalamina (B12)</a> </td> <td>0,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_A" title="Witamina A">Witamina A</a> </td> <td>154 mg <a href="/wiki/Witamina_A#Jednostki" title="Witamina A">RAE</a> </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>22 000% </td> <td>22 000% </td> <td>22 000% </td> <td>22 000% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>17 111% </td> <td>17 111% </td> <td>17 111% </td> <td>17 111% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_D" title="Witamina D">Witamina D</a> </td> <td>0,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td> <td>0,0% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Witamina_E" title="Witamina E">Witamina E</a> </td> <td>0,4 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>2,7% </td> <td>2,7% </td> <td>2,7% </td> <td>2,7% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>2,7% </td> <td>2,7% </td> <td>2,7% </td> <td>2,7% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="color:black;background:#EAECF0; text-align:center; font-weight:bold; border-top:1px #aaa solid;"><a href="/wiki/Makroelementy" title="Makroelementy">Makroelementy</a> </th></tr> <tr> <td colspan="3" style="border-top:1px solid #aaa; spacing:0px; padding:0px; height:0px;"> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Fosfor" title="Fosfor">Fosfor</a> </td> <td>91,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>13% </td> <td>13% </td> <td>13% </td> <td>13% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>13% </td> <td>13% </td> <td>13% </td> <td>13% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Wap%C5%84" title="Wapń">Wapń</a> </td> <td>72,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>7,2% </td> <td>7,2% </td> <td>6,0% </td> <td>6,0% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>7,2% </td> <td>7,2% </td> <td>7,2% </td> <td>6,0% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Magnez" title="Magnez">Magnez</a> </td> <td>36,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>12% </td> <td>11% </td> <td>11% </td> <td>11% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>9,0% </td> <td>8,6% </td> <td>8,6% </td> <td>8,6% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Potas" title="Potas">Potas</a> </td> <td>804,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>17% </td> <td>17% </td> <td>17% </td> <td>17% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>17% </td> <td>17% </td> <td>17% </td> <td>17% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/S%C3%B3d" title="Sód">Sód</a> </td> <td>12,00 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,8% </td> <td>0,8% </td> <td>0,9% </td> <td>1,0% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,8% </td> <td>0,8% </td> <td>0,9% </td> <td>1,0% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="padding:0;"> <table class="collapsible collapsed" style="width:100% !important" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody><tr> <th colspan="3" style="color:black;background:#EAECF0; text-align:center; font-weight:bold; border-top:1px #aaa solid;"><a href="/wiki/Mikroelementy" title="Mikroelementy">Mikroelementy</a> </th></tr> <tr> <td colspan="3" style="border-top:1px solid #aaa; spacing:0px; padding:0px; height:0px;"> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Jod" title="Jod">Jod</a> </td> <td>0,001 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>0,7% </td> <td>0,7% </td> <td>0,7% </td> <td>0,7% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>0,7% </td> <td>0,7% </td> <td>0,7% </td> <td>0,7% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/%C5%BBelazo" title="Żelazo">Żelazo</a> </td> <td>1,5 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>8,3% </td> <td>8,3% </td> <td>19% </td> <td>19% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>19% </td> <td>19% </td> <td>19% </td> <td>19% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Mied%C5%BA" title="Miedź">Miedź</a> </td> <td>0,42 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>47% </td> <td>47% </td> <td>47% </td> <td>47% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>47% </td> <td>47% </td> <td>47% </td> <td>47% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Cynk" title="Cynk">Cynk</a> </td> <td>0,65 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent zalecanego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">RDA</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>8,1% </td> <td>8,1% </td> <td>8,1% </td> <td>8,1% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>5,9% </td> <td>5,9% </td> <td>5,9% </td> <td>5,9% </td></tr></tbody></table> </td></tr> <tr> <td style="vertical-align:top;"><a href="/wiki/Mangan" title="Mangan">Mangan</a> </td> <td>0,2 mg </td> <td> <table style="text-align:center; width:100%; line-height:1em; border:0px" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody><tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal; width:20%"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Procent wystarczającego dziennego spożycia w zależności od płci i grupy wiekowej">AI</abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 19–30 lat"><span style="white-space:nowrap;">19–30</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 31–50 lat"><span style="white-space:nowrap;">31–50</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek 51–70 lat"><span style="white-space:nowrap;">51–70</span></abbr> </th> <th style="border-bottom:1px #aaa dotted; font-size:0.9em; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Wiek powyżej 70 lat"><span style="white-space:nowrap;">70+</span></abbr> </th></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Kobieta">K</abbr> </th> <td>11% </td> <td>11% </td> <td>11% </td> <td>11% </td></tr> <tr> <th style="border-right:1px #aaa dotted; font-weight:normal"><abbr style="border-bottom:0px !important" title="Mężczyzna">M</abbr> </th> <td>8,7% </td> <td>8,7% </td> <td>8,7% </td> <td>8,7% </td></tr></tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> </tbody></table> </td></tr> <tr> <td colspan="3" style="font-size:90%; border:1px #aaa solid; color:black; background:#EAECF0">Dane liczbowe na podstawie: <sup id="cite_ref-Tab2_11-1" class="reference"><a href="#cite_note-Tab2-11">[11]</a></sup><br />Wartości <a href="/wiki/Zalecane_dzienne_spo%C5%BCycie" title="Zalecane dzienne spożycie"><abbr title="Zalecane dzienne spożycie">RDA</abbr> i <abbr title="Wystarczające dzienne spożycie">AI</abbr></a> wyznaczone na podstawie danych <span lang="en">Institute of Health</span><sup id="cite_ref-IOM-infobox_16-1" class="reference"><a href="#cite_note-IOM-infobox-16">[16]</a></sup> </td></tr></tbody></table> </td></tr></tbody></table> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Choroby">Choroby</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%C5%9Aliwa_domowa&veaction=edit&section=4" title="Edytuj sekcję: Choroby" class="mw-editsection-visualeditor"><span>edytuj</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=%C5%9Aliwa_domowa&action=edit&section=4" title="Edytuj kod źródłowy sekcji: Choroby"><span>edytuj kod</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <ul><li><a href="/wiki/Wirusowe_choroby_ro%C5%9Blin" title="Wirusowe choroby roślin">wirusowe</a>: <a href="/wiki/Jamkowato%C5%9B%C4%87_pnia_drzew_pestkowych" title="Jamkowatość pnia drzew pestkowych">jamkowatość pnia drzew pestkowych</a>, <a href="/wiki/Kar%C5%82owato%C5%9B%C4%87_%C5%9Bliwy" title="Karłowatość śliwy">karłowatość śliwy</a>, <a href="/wiki/Nekrotyczna_pier%C5%9Bcieniowa_plamisto%C5%9B%C4%87_drzew_pestkowych" title="Nekrotyczna pierścieniowa plamistość drzew pestkowych">nekrotyczna pierścieniowa plamistość drzew pestkowych</a>, <a href="/wiki/Ospowato%C5%9B%C4%87_%C5%9Bliwy" title="Ospowatość śliwy">ospowatość śliwy</a>, <a href="/wiki/Wst%C4%99gowa_mozaika_%C5%9Bliwy" title="Wstęgowa mozaika śliwy">wstęgowa mozaika śliwy</a><sup id="cite_ref-slow_17-0" class="reference"><a href="#cite_note-slow-17">[17]</a></sup></li> <li><a href="/wiki/Bakteriozy_ro%C5%9Blin" title="Bakteriozy roślin">wywołane przez bakterie</a> i <a href="/wiki/Fitoplazmy" title="Fitoplazmy">fitoplazmy</a>: <a href="/wiki/Bakteryjna_plamisto%C5%9B%C4%87_drzew_pestkowych" title="Bakteryjna plamistość drzew pestkowych">bakteryjna plamistość drzew pestkowych</a>, <a href="/wiki/Europejska_%C5%BC%C3%B3%C5%82taczka_drzew_pestkowych" title="Europejska żółtaczka drzew pestkowych">europejska żółtaczka drzew pestkowych</a>, <a href="/wiki/Guzowato%C5%9B%C4%87_korzeni" title="Guzowatość korzeni">guzowatość korzeni</a>, <a href="/w/index.php?title=Rak_bakteryjny_%C5%9Bliwy&action=edit&redlink=1" class="new" title="Rak bakteryjny śliwy (strona nie istnieje)">rak bakteryjny śliwy</a><sup id="cite_ref-slow_17-1" class="reference"><a href="#cite_note-slow-17">[17]</a></sup></li> <li><a href="/wiki/Choroby_ro%C5%9Blin_wywo%C5%82ane_przez_l%C4%99gniowce" title="Choroby roślin wywołane przez lęgniowce">wywołane przez lęgniowce</a> i <a href="/wiki/Grzybowe_choroby_ro%C5%9Blin" title="Grzybowe choroby roślin">grzyby</a>: <a href="/wiki/Bia%C5%82a_zgnilizna_korzeni" title="Biała zgnilizna korzeni">biała zgnilizna korzeni</a>, <a href="/wiki/Brunatna_zgnilizna_drzew_pestkowych" title="Brunatna zgnilizna drzew pestkowych">brunatna zgnilizna drzew pestkowych</a>, <a href="/wiki/Czarna_guzowato%C5%9B%C4%87_%C5%9Bliwy" title="Czarna guzowatość śliwy">czarna guzowatość śliwy</a>, <a href="/wiki/Czerwona_plamisto%C5%9B%C4%87_li%C5%9Bci_%C5%9Bliwy" title="Czerwona plamistość liści śliwy">czerwona plamistość liści śliwy</a>, <a href="/wiki/Dziurkowato%C5%9B%C4%87_li%C5%9Bci_drzew_pestkowych" title="Dziurkowatość liści drzew pestkowych">dziurkowatość liści drzew pestkowych</a>, <a href="/wiki/Gruze%C5%82ek_cynobrowy" title="Gruzełek cynobrowy">gruzełek cynobrowy</a>, <a href="/wiki/Leukostomoza_drzew_pestkowych" title="Leukostomoza drzew pestkowych">leukostomoza drzew pestkowych</a>, <a href="/wiki/M%C4%85czniak_prawdziwy_%C5%9Bliwy" title="Mączniak prawdziwy śliwy">mączniak prawdziwy śliwy</a>, <a href="/wiki/Opie%C5%84ka_miodowa" title="Opieńka miodowa">opieńka miodowa</a>, <a href="/wiki/Rak_drzew_owocowych_i_zgnilizna_owoc%C3%B3w" title="Rak drzew owocowych i zgnilizna owoców">rak drzew owocowych i zgnilizna owoców</a>, <a href="/wiki/Rak_kory_drzew_owocowych" title="Rak kory drzew owocowych">rak kory drzew owocowych</a>, <a href="/wiki/Rdza_%C5%9Bliwy" title="Rdza śliwy">rdza śliwy</a>, <a href="/wiki/Srebrzysto%C5%9B%C4%87_li%C5%9Bci" title="Srebrzystość liści">srebrzystość liści</a>, <a href="/wiki/Torbiel_%C5%9Bliwek" title="Torbiel śliwek">torbiel śliwek</a>, <a href="/wiki/Szara_ple%C5%9B%C5%84" title="Szara pleśń">szara pleśń</a>, <a href="/wiki/Werticilioza_drzew_i_krzew%C3%B3w_owocowych" title="Werticilioza drzew i krzewów owocowych">werticilioza drzew i krzewów owocowych</a>, <a href="/wiki/Zgnilizna_pier%C5%9Bcieniowa_podstawy_pnia_drzew_owocowych" title="Zgnilizna pierścieniowa podstawy pnia drzew owocowych">zgnilizna pierścieniowa podstawy pnia drzew owocowych</a>, <a href="/wiki/Zgorzel_p%C4%99d%C3%B3w_drzew_owocowych" title="Zgorzel pędów drzew owocowych">zgorzel pędów drzew owocowych</a><sup id="cite_ref-slow_17-2" class="reference"><a href="#cite_note-slow-17">[17]</a></sup>.</li></ul> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Przypisy">Przypisy</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%C5%9Aliwa_domowa&veaction=edit&section=5" title="Edytuj sekcję: Przypisy" class="mw-editsection-visualeditor"><span>edytuj</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=%C5%9Aliwa_domowa&action=edit&section=5" title="Edytuj kod źródłowy sekcji: Przypisy"><span>edytuj kod</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <div class="mw-references-wrap mw-references-columns"><ol class="references"> <li id="cite_note-ruggiero-1"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-ruggiero_1-0">↑</a></span> <span class="reference-text"><cite class="citation open-access doi pmid pmc nourl"><span class="cite-name-before"><span class="cite-name-full">Michael A.</span><span class="cite-name-initials" title="Michael A." style="display:none">M.A.</span> </span><span class="cite-lastname">Ruggiero</span><span class="cite-name-after" style="display:none"> <span class="cite-name-full">Michael A.</span><span class="cite-name-initials" title="Michael A.">M.A.</span></span><span class="cite-at-al" title="Michael A. Ruggiero, Dennis P. Gordon, Thomas M. Orrell, Nicolas Bailly, Thierry Bourgoin, Richard C. Brusca, Thomas Cavalier-Smith, Michael D. Guiry, Paul M. 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Warszawa: Hortpress, 2000. <a href="/wiki/Specjalna:Ksi%C4%85%C5%BCki/8386384395" title="Specjalna:Książki/8386384395">ISBN <span class="isbn">83-86384-39-5</span></a>.<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rft.genre=book&rft.btitle=Nowoczesna+uprawa+%C5%9Bliw&rft.aulast=El%C5%BCbieta+Rozpara&rft.aufirst=Zygmunt+Grzyb&rft.pub=Hortpress&rft.place=Warszawa&rft.isbn=83-86384-39-5"></span></cite><span class="problemy" aria-hidden="true" data-nosnippet=""> Brak numerów stron w książce</span>().</span> </li> <li id="cite_note-6"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-6">↑</a></span> <span class="reference-text"><cite class="citation book">Włodzimierz Seneta, Jakub Dolatowski: <i>Dendrologia</i>. Warszawa: Wydawnictwa Naukowe PWN, 1997. <a href="/wiki/Specjalna:Ksi%C4%85%C5%BCki/8301120991" title="Specjalna:Książki/8301120991">ISBN <span class="isbn">83-01-12099-1</span></a>.<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rft.genre=book&rft.btitle=Dendrologia&rft.aulast=Seneta&rft.aufirst=W%C5%82odzimierz&rft.pub=Wydawnictwa+Naukowe+PWN&rft.place=Warszawa&rft.isbn=83-01-12099-1"></span></cite><span class="problemy" aria-hidden="true" data-nosnippet=""> Brak numerów stron w książce</span></span> </li> <li id="cite_note-7"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-7">↑</a></span> <span class="reference-text"><cite class="citation book">Bolesław Sękowski: <i>Pomologia systematyczna</i>. Warszawa: PWN, 1993. <a href="/wiki/Specjalna:Ksi%C4%85%C5%BCki/8301108592" title="Specjalna:Książki/8301108592">ISBN <span class="isbn">83-01-10859-2</span></a>.<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rft.genre=book&rft.btitle=Pomologia+systematyczna&rft.aulast=S%C4%99kowski&rft.aufirst=Boles%C5%82aw&rft.pub=PWN&rft.place=Warszawa&rft.isbn=83-01-10859-2"></span></cite><span class="problemy" aria-hidden="true" data-nosnippet=""> Brak numerów stron w książce</span>(Systematyka).</span> </li> <li id="cite_note-8"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-8">↑</a></span> <span class="reference-text"><cite class="citation book">Aleksander Rejman: <i>Pomologia, odmianoznawstwo roślin sadowniczych</i>. Warszawa: PWRiL, 1994. <a href="/wiki/Specjalna:Ksi%C4%85%C5%BCki/8309016123" title="Specjalna:Książki/8309016123">ISBN <span class="isbn">83-09-01612-3</span></a>.<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rft.genre=book&rft.btitle=Pomologia%2C+odmianoznawstwo+ro%C5%9Blin+sadowniczych&rft.aulast=Rejman&rft.aufirst=Aleksander&rft.pub=PWRiL&rft.place=Warszawa&rft.isbn=83-09-01612-3"></span></cite><span class="problemy" aria-hidden="true" data-nosnippet=""> Brak numerów stron w książce</span>(Systematyka).</span> </li> <li id="cite_note-9"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-9">↑</a></span> <span class="reference-text"><cite class="citation book">Zbigniew Podbielkowski: <i>Słownik roślin użytkowych</i>. Warszawa: PWRiL, 1989. <a href="/wiki/Specjalna:Ksi%C4%85%C5%BCki/8309002564" title="Specjalna:Książki/8309002564">ISBN <span class="isbn">83-09-00256-4</span></a>.<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rft.genre=book&rft.btitle=S%C5%82ownik+ro%C5%9Blin+u%C5%BCytkowych&rft.aulast=Podbielkowski&rft.aufirst=Zbigniew&rft.pub=PWRiL&rft.place=Warszawa&rft.isbn=83-09-00256-4"></span></cite><span class="problemy" aria-hidden="true" data-nosnippet=""> Brak numerów stron w książce</span> (Charakterystyka).</span> </li> <li id="cite_note-Tab1-10"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-Tab1_10-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Tab1_10-1">b</a></sup></span> <span class="reference-text"><cite class="citation book">Hanna Kunachowicz; Beata Przygoda; Irena Nadolna; Krystyna Iwanow: <i>Tabele składu i wartości odżywczej żywności</i>. Wyd. II zmienione. Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2017, s. 627. <a href="/wiki/Specjalna:Ksi%C4%85%C5%BCki/9788320053111" title="Specjalna:Książki/9788320053111">ISBN <span class="isbn">978-83-200-5311-1</span></a>.<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rft.genre=book&rft.btitle=Tabele+sk%C5%82adu+i+warto%C5%9Bci+od%C5%BCywczej+%C5%BCywno%C5%9Bci&rft.au=Hanna+Kunachowicz%3B+Beata+Przygoda%3B+Irena+Nadolna%3B+Krystyna+Iwanow&rft.edition=II+zmienione&rft.pub=Wydawnictwo+Lekarskie+PZWL&rft.place=Warszawa&rft.pages=627&rft.isbn=978-83-200-5311-1"></span></cite></span> </li> <li id="cite_note-Tab2-11"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-Tab2_11-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Tab2_11-1">b</a></sup></span> <span class="reference-text"><cite class="citation book">Hanna Kunachowicz; Beata Przygoda; Irena Nadolna; Krystyna Iwanow: <i>Tabele składu i wartości odżywczej żywności</i>. Wyd. II zmienione. Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2017, s. 644. <a href="/wiki/Specjalna:Ksi%C4%85%C5%BCki/9788320053111" title="Specjalna:Książki/9788320053111">ISBN <span class="isbn">978-83-200-5311-1</span></a>.<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rft.genre=book&rft.btitle=Tabele+sk%C5%82adu+i+warto%C5%9Bci+od%C5%BCywczej+%C5%BCywno%C5%9Bci&rft.au=Hanna+Kunachowicz%3B+Beata+Przygoda%3B+Irena+Nadolna%3B+Krystyna+Iwanow&rft.edition=II+zmienione&rft.pub=Wydawnictwo+Lekarskie+PZWL&rft.place=Warszawa&rft.pages=644&rft.isbn=978-83-200-5311-1"></span></cite></span> </li> <li id="cite_note-12"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-12">↑</a></span> <span class="reference-text"><cite class="citation journal doi"><span class="cite-name-before"><span class="cite-name-full">Krzysztof</span><span class="cite-name-initials" title="Krzysztof" style="display:none">K.</span> </span><span class="cite-lastname">Różycki</span><span class="cite-name-after" style="display:none"> <span class="cite-name-full">Krzysztof</span><span class="cite-name-initials" title="Krzysztof">K.</span></span>, <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.czytelniamedyczna.pl/6289,obowiazujace-i-projektowane-metody-leczenia-zaparc-bedacych-efektem-ubocznym-ter.html"><i>Constipations as a side effect of opioid anti-pain therapy – current and future treatment methods</i></a>, „Medycyna Rodzinna”, <span title="12 lutego 2018">2018</span>, <a href="/wiki/DOI_(identyfikator_cyfrowy)" title="DOI (identyfikator cyfrowy)">DOI</a>: <a rel="nofollow" class="external text" href="https://dx.doi.org/10.25121%2Fmr.2018.21.1a.46">10.25121/mr.2018.21.1a.46</a><span class="accessdate"> [dostęp 2023-10-09]</span><span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft.gengre=article&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal&rft.date=2018-02-12&rft.jtitle=Medycyna+Rodzinna&rft.atitle=Constipations+as+a+side+effect+of+opioid+anti-pain+therapy+%E2%80%93+current+and+future+treatment+methods&rft_id=info%3Adoi%2F10.25121%2Fmr.2018.21.1a.46&rft_id=https%3A%2F%2Fwww.czytelniamedyczna.pl%2F6289%2Cobowiazujace-i-projektowane-metody-leczenia-zaparc-bedacych-efektem-ubocznym-ter.html" style="display:none"> </span> <span class="lang-list tylko-pl">(<abbr title="Treść w języku polskim">pol.</abbr>)</span>.</cite></span> </li> <li id="cite_note-13"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-13">↑</a></span> <span class="reference-text"><cite class="citation journal doi"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://medcraveonline.com/IJCAM/IJCAM-08-00260.pdf"><i>Wild Fruits of Uttarakhand (India): Ethnobotanical and Medicinal Uses</i></a>, „International Journal of Complementary & Alternative Medicine”, Volume 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title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft.gengre=article&rft.atitle=Wild+Fruits+of+Uttarakhand+%28India%29%3A+Ethnobotanical+and+Medicinal+Uses&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal&rft.date=2017-08-09&rft.issn=2381-1803&rft.jtitle=International+Journal+of+Complementary+%26+Alternative+Medicine&rft.volume=Volume+8&rft.edition=Issue+3&rft_id=info%3Adoi%2F10.15406%2Fijcam.2017.08.00260&rft_id=https%3A%2F%2Fmedcraveonline.com%2FIJCAM%2FIJCAM-08-00260.pdf" style="display:none"> </span> <span class="lang-list">(<abbr title="Treść w języku angielskim (English)">ang.</abbr>)</span>.</cite></span> </li> <li id="cite_note-14"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-14">↑</a></span> <span class="reference-text"><cite class="citation journal doi"><span class="cite-name-before"><span class="cite-name-full">Hudda</span><span class="cite-name-initials" title="Hudda" style="display:none">H.</span> </span><span class="cite-lastname">Ayub</span><span class="cite-name-after" style="display:none"> <span class="cite-name-full">Hudda</span><span class="cite-name-initials" title="Hudda">H.</span></span><span class="cite-at-al" title="Hudda Ayub, Muhammad Nadeem, Muhammad Mohsin, Saadia Ambreen, Faima atta Khan, Sadaf Oranab, Muhammad abdul Rahim, Muhammad Zubair, Eliasse Zongo, Mehwish Zarlasht, Sami Ullah"> i inni</span>, <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10942912.2023.2249254"><i>A comprehensive review on the availability of bioactive compounds, phytochemicals, and antioxidant potential of plum ( Prunus Domestica )</i></a>, „International Journal of Food Properties”, 26 (1), <span title="31 grudnia 2023">2023</span>, s. 2388–2406, <a href="/wiki/DOI_(identyfikator_cyfrowy)" title="DOI (identyfikator cyfrowy)">DOI</a>: <a rel="nofollow" class="external text" href="https://dx.doi.org/10.1080%2F10942912.2023.2249254">10.1080/10942912.2023.2249254</a><span class="issn">, <a href="/wiki/International_Standard_Serial_Number" title="International Standard Serial Number">ISSN</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="http://worldcat.org/issn/1094-2912">1094-2912</a></span><span class="accessdate"> [dostęp 2023-10-09]</span><span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft.gengre=article&rft.atitle=A+comprehensive+review+on+the+availability+of+bioactive+compounds%2C+phytochemicals%2C+and+antioxidant+potential+of+plum+%28+Prunus+Domestica+%29&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal&rft.date=2023-12-31&rft.issn=1094-2912&rft.jtitle=International+Journal+of+Food+Properties&rft.volume=26&rft.edition=1&rft_id=info%3Adoi%2F10.1080%2F10942912.2023.2249254&rft_id=https%3A%2F%2Fwww.tandfonline.com%2Fdoi%2Ffull%2F10.1080%2F10942912.2023.2249254" style="display:none"> </span> <span class="lang-list">(<abbr title="Treść w języku angielskim (English)">ang.</abbr>)</span>.</cite></span> </li> <li id="cite_note-15"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-15">↑</a></span> <span class="reference-text"><cite class="citation book nourl"><span class="cite-name-before"><span class="cite-name-full">Marek</span><span class="cite-name-initials" title="Marek" style="display:none">M.</span> </span><span class="cite-lastname">Pogorzelec</span><span class="cite-name-after" style="display:none"> <span class="cite-name-full">Marek</span><span class="cite-name-initials" title="Marek">M.</span></span>, <i>Atlas roślin miododajnych</i>, Bielsko-Biała: Wydawnictwo Dragon, 2019, s. 372, <a href="/wiki/Specjalna:Ksi%C4%85%C5%BCki/9788381720991" title="Specjalna:Książki/9788381720991">ISBN <span class="isbn">978-83-8172-099-1</span></a><span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft.gengre=book&rft.place=Bielsko-Bia%C5%82a&rft.aufirst=Marek&rft.aulast=Pogorzelec&rft.date=2019&rft.isbn=978-83-8172-099-1&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rft.btitle=Atlas+ro%C5%9Blin+miododajnych&rft.pub=Wydawnictwo+Dragon" style="display:none"> </span>.</cite></span> </li> <li id="cite_note-IOM-infobox-16"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-IOM-infobox_16-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-IOM-infobox_16-1">b</a></sup></span> <span class="reference-text"><cite class="citation book"><i><a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.nationalacademies.org/hmd/Activities/Nutrition/SummaryDRIs/DRI-Tables.aspx">Dietary Reference Intakes Tables and Application</a></i>. 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href="#cite_ref-slow_17-2">c</a></sup></span> <span class="reference-text"><cite class="citation book"><span class="cite-name-before"><span class="cite-name-full">Zbigniew</span><span class="cite-name-initials" title="Zbigniew" style="display:none">Z.</span> </span><span class="cite-lastname">Borecki</span><span class="cite-name-after" style="display:none"> <span class="cite-name-full">Zbigniew</span><span class="cite-name-initials" title="Zbigniew">Z.</span></span>, <span class="cite-name-before"><span class="cite-name-full">Małgorzata</span><span class="cite-name-initials" title="Małgorzata" style="display:none">M.</span> </span><span class="cite-lastname">Solenberg</span><span class="cite-name-after" style="display:none"> <span class="cite-name-full">Małgorzata</span><span class="cite-name-initials" title="Małgorzata">M.</span></span> (red.), <a rel="nofollow" class="external text" href="http://www1.up.poznan.pl/ptfit/sites/default/files/Documents/Polskie%20Nazwy%20Chor%C3%B3b%20Ro%C5%9Blin%20Uprawnych%202017.pdf"><i>Polskie nazwy chorób roślin uprawnych</i></a>, wyd. 2, Poznań: Polskie Towarzystwo Fitopatologiczne, 2017, <a href="/wiki/Specjalna:Ksi%C4%85%C5%BCki/9788394876906" title="Specjalna:Książki/9788394876906">ISBN <span class="isbn">978-83-948769-0-6</span></a><span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft.gengre=book&rft.isbn=978-83-948769-0-6&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rft.btitle=Polskie+nazwy+chor%C3%B3b+ro%C5%9Blin+uprawnych&rft.place=Pozna%C5%84&rft.pub=Polskie+Towarzystwo+Fitopatologiczne&rft.date=2017&rft.edition=2&rft_id=http%3A%2F%2Fwww1.up.poznan.pl%2Fptfit%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2FDocuments%2FPolskie%2520Nazwy%2520Chor%25C3%25B3b%2520Ro%25C5%259Blin%2520Uprawnych%25202017.pdf" style="display:none"> </span>.</cite><span class="problemy" aria-hidden="true" data-nosnippet=""> Brak numerów stron w książce</span></span> </li> </ol></div> <style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r74016753">.mw-parser-output #normdaten>div+div{margin-top:0.5em}.mw-parser-output #normdaten>div>div{background:var(--background-color-neutral,#eaecf0);padding:.2em .5em}.mw-parser-output #normdaten ul{margin:0;padding:0}.mw-parser-output #normdaten ul li:first-child{padding-left:.5em;border-left:1px solid var(--border-color-base,#a2a9b1)}</style> <div id="normdaten" class="catlinks"><div class="normdaten-typ-fehlt"><div><a href="/wiki/Kontrola_autorytatywna" title="Kontrola autorytatywna">Kontrola autorytatywna</a> (<span class="description"><a href="/wiki/Takson" title="Takson">takson</a></span>):</div><ul><li><a href="/wiki/Gemeinsame_Normdatei" title="Gemeinsame Normdatei">GND</a>: <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="http://d-nb.info/gnd/4174081-6">4174081-6</a></span></li><li><a href="/wiki/Centralna_Biblioteka_Narodowa_we_Florencji" title="Centralna Biblioteka Narodowa we Florencji">BNCF</a>: <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="http://thes.bncf.firenze.sbn.it/termine.php?id=63065">63065</a></span></li></ul></div><div class="normdaten-andere"><div><a href="/wiki/Encyklopedia_internetowa" title="Encyklopedia internetowa">Encyklopedie internetowe</a>:</div> <ul><li><a href="/wiki/Encyklopedia_Britannica" title="Encyklopedia Britannica">Britannica</a>: <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.britannica.com/plant/plum">plant/plum</a></span>, <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.britannica.com/plant/common-European-plum">plant/common-European-plum</a></span></li> <li><a href="/wiki/Store_norske_leksikon" title="Store norske leksikon">SNL</a>: <span class="uid"><a class="external text" href="https://wikidata-externalid-url.toolforge.org/?p=4342&url_prefix=https://snl.no/&id=plomme">plomme</a></span></li> <li><a href="/wiki/Den_Store_Danske_Encyklop%C3%A6di" title="Den Store Danske Encyklopædi">DSDE</a>: <span class="uid"><a class="external text" href="https://wikidata-externalid-url.toolforge.org/?p=8313&url_prefix=https://lex.dk/&id=blomme">blomme</a></span></li></ul> </div><div class="normdaten-andere"><div>Identyfikatory zewnętrzne:</div> <ul><li><a href="https://www.wikidata.org/wiki/Property:P838" class="extiw" title="d:Property:P838">BioLib</a>: <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.biolib.cz/en/taxon/id39511">39511</a></span></li> <li><a href="/wiki/Encyclopedia_of_Life" title="Encyclopedia of Life">EoL</a>: <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://eol.org/pages/301139">301139</a></span></li> <li><a href="https://www.wikidata.org/wiki/Property:P6177" class="extiw" title="d:Property:P6177">EUNIS</a>: <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://eunis.eea.europa.eu/species/179700">179700</a></span></li> <li><a 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