CINXE.COM
Как наладить работу желчного пузыря: топ-5 советов врачей, как взрослым нормализовать работу желчного пузыр
<!DOCTYPE html> <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" lang="ru-RU"> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8"/> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"> <title>Как наладить работу желчного пузыря: топ-5 советов врачей, как взрослым нормализовать работу желчного пузыр</title> <style id="">body,h1,.h1,h2,.h2,h3,.h3,h4,.h4,h5,.h5,h6,.h6{font-family:"Roboto Slab",sans-serif}@media print, screen and (max-width: 39.99875em){body,.page-wrapper{overflow-x:hidden}}.breadcrumbs__list{margin:0 0 15px 0;padding:0;font-size:13px}.breadcrumbs__list:after{display:block;content:"";clear:both}.breadcrumbs__item{float:left;margin:0 2px;color:#002E52;list-style:none}.breadcrumbs__item:before{content:" / "}.breadcrumbs__item:first-child:before{display:none;margin-left:0}.breadcrumbs__link{color:inherit}.overflow-hidden{overflow:hidden}@media print, screen and (max-width: 39.99875em){.hide-for-small-only{display:none !important}}@media screen and (max-width: 0em), screen and (min-width: 40em){.show-for-small-only{display:none !important}}@media print, screen and (min-width: 40em){.hide-for-medium{display:none !important}}@media screen and (max-width: 39.99875em){.show-for-medium{display:none !important}}@media print, screen and (min-width: 40em) and (max-width: 74.99875em){.hide-for-medium-only{display:none !important}}@media screen and (max-width: 39.99875em), screen and (min-width: 82.5em){.show-for-medium-only{display:none !important}}@media print, screen and (min-width: 82.5em){.hide-for-large{display:none !important}}@media screen and (max-width: 74.99875em){.show-for-large{display:none !important}}@media print, screen and (min-width: 82.5em) and (max-width: 87.49875em){.hide-for-large-only{display:none !important}}@media screen and (max-width: 74.99875em), screen and (min-width: 87.5em){.show-for-large-only{display:none !important}}.grid-x{display:flex;flex-flow:row wrap}.cell{flex:0 0 auto;min-height:0px;min-width:0px;width:100%}.cell.auto{flex:1 1 0px}.cell.shrink{flex:0 0 auto}.grid-x>.small-1{width:8.33333%}.grid-x>.small-2{width:16.66667%}.grid-x>.small-3{width:25%}.grid-x>.small-4{width:33.33333%}.grid-x>.small-5{width:41.66667%}.grid-x>.small-6{width:50%}.grid-x>.small-7{width:58.33333%}.grid-x>.small-8{width:66.66667%}.grid-x>.small-9{width:75%}.grid-x>.small-10{width:83.33333%}.grid-x>.small-11{width:91.66667%}.grid-x>.small-12{width:100%}@media print, screen and (min-width: 40em){.grid-x>.medium-auto{flex:1 1 0px;width:auto}.grid-x>.medium-shrink,.grid-x>.medium-1,.grid-x>.medium-2,.grid-x>.medium-3,.grid-x>.medium-4,.grid-x>.medium-5,.grid-x>.medium-6,.grid-x>.medium-7,.grid-x>.medium-8,.grid-x>.medium-9,.grid-x>.medium-10,.grid-x>.medium-11,.grid-x>.medium-12{flex:0 0 auto}.grid-x>.medium-shrink{width:auto}.grid-x>.medium-1{width:8.33333%}.grid-x>.medium-2{width:16.66667%}.grid-x>.medium-3{width:25%}.grid-x>.medium-4{width:33.33333%}.grid-x>.medium-5{width:41.66667%}.grid-x>.medium-6{width:50%}.grid-x>.medium-7{width:58.33333%}.grid-x>.medium-8{width:66.66667%}.grid-x>.medium-9{width:75%}.grid-x>.medium-10{width:83.33333%}.grid-x>.medium-11{width:91.66667%}.grid-x>.medium-12{width:100%}}@media print, screen and (min-width: 82.5em){.grid-x>.large-auto{flex:1 1 0px;width:auto}.grid-x>.large-shrink,.grid-x>.large-1,.grid-x>.large-2,.grid-x>.large-3,.grid-x>.large-4,.grid-x>.large-5,.grid-x>.large-6,.grid-x>.large-7,.grid-x>.large-8,.grid-x>.large-9,.grid-x>.large-10,.grid-x>.large-11,.grid-x>.large-12{flex:0 0 auto}.grid-x>.large-shrink{width:auto}.grid-x>.large-1{width:8.33333%}.grid-x>.large-2{width:16.66667%}.grid-x>.large-3{width:25%}.grid-x>.large-4{width:33.33333%}.grid-x>.large-5{width:41.66667%}.grid-x>.large-6{width:50%}.grid-x>.large-7{width:58.33333%}.grid-x>.large-8{width:66.66667%}.grid-x>.large-9{width:75%}.grid-x>.large-10{width:83.33333%}.grid-x>.large-11{width:91.66667%}.grid-x>.large-12{width:100%}}.ad-slot{overflow:hidden}.ad-slot__field-left,.ad-slot__field-right{position:fixed}.ad-slot__300x600{margin-bottom:20px;height:600px}.ad-slot__header-desktop{margin-bottom:30px;margin-top:-30px;height:250px}.ad-slot__header-mobile{margin-bottom:20px;height:250px}.ad-slot__height250{height:250px}.ad-slot__height250--desktop{margin-bottom:30px}.ad-slot__height250--mobile{margin-bottom:20px}.ad-slot__after-3rd{margin-bottom:20px}.ad-slot__after-3rd--mobile{height:320px;max-width:400px}.ad-slot__after-3rd--desktop{height:380px}.page-footer{margin-top:65px;padding:65px 0;border:1px solid #e8e8e8;font-size:13px}.page-footer__logo-link{display:block;margin-bottom:20px}.page-footer__logo-icon{display:block;height:35px;width:228px}.page-footer__block:before{display:block;margin-bottom:35px;height:2px;width:45px;background-color:#ef574a;content:""}.page-footer__title{margin-bottom:40px;font-size:15px;font-weight:500;line-height:1.1;text-transform:uppercase}.header-nav{margin-bottom:30px;height:55px;border-top:1px solid #e8e8e8;border-bottom:1px solid #e8e8e8;box-sizing:border-box;z-index:50}</style> <meta property="og:type" content="article"> <meta class="meta_url" property="og:url" content="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya/"> <meta class="meta_url" name="twitter:url" content="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya/"> <style id="">.article__title{margin-bottom:20px;font-size:45px;font-weight:500;line-height:1.16}@media print, screen and (max-width: 74.99875em){.article__title{font-size:35px}}@media print, screen and (max-width: 39.99875em){.article__title{font-size:28px}}.article__description{margin-bottom:30px;font-size:20px;line-height:1.4}@media print, screen and (max-width: 39.99875em){.article__description{font-size:18px;margin-bottom:20px}}.article__cover{margin-bottom:30px}.article__cover-image{display:block;width:100%;margin-bottom:15px}.article__cover-caption{display:block;margin:0 15px 15px 15px;font-size:15px}.article__content{font-size:16px}.article__content h2,.article__content h3,.article__content h4{margin-bottom:30px;font-weight:500}.article__content h2{margin-top:30px;font-size:35px}@media print, screen and (max-width: 39.99875em){.article__content h2{font-size:30px}}.article__content h2:first-child{margin-top:0}.article__content h3{font-size:27px}.article__content p{margin-bottom:30px}@media print, screen and (max-width: 39.99875em){.article__content p{margin-bottom:20px}}.article__content ul{margin:0 0 50px 0}.article__content ul li{margin:0 0 25px 0;padding-left:30px;font-size:16px;list-style:none}.article__content ol{margin:0 0 40px 0}.article__content ol li{position:relative;margin:0 0 25px 0;padding-left:40px;font-size:16px;list-style:none}.article__content .wp-block-image{display:block;position:relative;margin-bottom:30px;border-radius:15px;overflow:hidden}.article__content .wp-block-image figcaption{display:block;position:absolute}.article__content .wp-block-table{margin-bottom:30px;border:none}@media print, screen and (max-width: 39.99875em){.article__content .wp-block-table{margin-bottom:20px}}.article__content .wp-block-table table{font-size:16px}.article__content .wp-block-table figcaption{padding:5px 0;font-size:12px}.article__content iframe{display:block;margin:0 auto 30px auto;max-width:100%}@media print, screen and (max-width: 39.99875em){.article__content iframe{margin-bottom:20px}}.article__related-title{margin-bottom:30px;font-size:35px;font-weight:500}.comments__title{margin-bottom:25px;color:#002E52;font-size:27px;font-weight:500;line-height:1.3}.sidebar-card{margin-bottom:20px;box-shadow:0 3px 20px rgba(0,0,0,0.13)}.sidebar-card__block{overflow:hidden}.article-contents{padding:15px 0}.article-contents__title{margin-bottom:20px;font-size:18px}.article-contents__item{padding:15px 20px 15px 70px;border-top:1px solid #e8e8e8;font-size:16px;list-style:none}.article-contents__item--hidden{display:none}.article-contents__more{border-top:1px solid #e8e8e8;padding-top:12px}.wp-block-embed{display:block;margin-bottom:25px;max-width:100%}.wp-block-embed-youtube .wp-block-embed{position:relative;margin-bottom:25px}.wp-block-embed-youtube .wp-block-embed__wrapper{position:relative;padding-bottom:56.25%;padding-top:30px;height:0;overflow:hidden}.wp-block-embed-youtube .wp-block-embed__wrapper iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}.wp-block-embed-instagram .wp-block-embed__wrapper,.wp-block-embed-twitter .wp-block-embed__wrapper{position:relative;padding-bottom:0;padding-top:0;height:auto;overflow:hidden}.wp-block-embed-instagram .wp-block-embed__wrapper iframe,.wp-block-embed-twitter .wp-block-embed__wrapper iframe{position:static}.ya-market{margin-bottom:25px;padding:15px;height:400px;overflow:hidden}.tip{margin-bottom:40px;display:flex;overflow:hidden}@media print, screen and (max-width: 39.99875em){.tip{display:block;height:auto;margin-bottom:30px}}</style> <link rel="canonical" href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya/"> <meta property="og:site_name" content=""> <meta class="meta_title" name="mrc__share_title" content='Как наладить работу желчного пузыря: топ-5 советов врачей, как взрослым нормализовать работу желчного пузыр'> <meta class="meta_title" itemprop="name" content='Как наладить работу желчного пузыря: топ-5 советов врачей, как взрослым нормализовать работу желчного пузыр'> <meta class="meta_title" property="og:title" content='Как наладить работу желчного пузыря: топ-5 советов врачей, как взрослым нормализовать работу желчного пузыр'> <meta class="meta_title" name="twitter:title" content='Как наладить работу желчного пузыря: топ-5 советов врачей, как взрослым нормализовать работу желчного пузыр'> <meta class="meta_desc" name="mrc__share_description" content='Рейтинг топ-5 советов врачей, как взрослым наладить работу желчного пузыря. Вместе с экспертом Марией Комбаровой мы расскажем, как нормализовать работу желчного пузыря в домашних условиях'> <meta class="meta_desc" property="og:description" content='Рейтинг топ-5 советов врачей, как взрослым наладить работу желчного пузыря. Вместе с экспертом Марией Комбаровой мы расскажем, как нормализовать работу желчного пузыря в домашних условиях'> <meta class="meta_desc" name="description" itemprop="description" content='Рейтинг топ-5 советов врачей, как взрослым наладить работу желчного пузыря. Вместе с экспертом Марией Комбаровой мы расскажем, как нормализовать работу желчного пузыря в домашних условиях'> <meta class="meta_desc" name="twitter:description" content='Рейтинг топ-5 советов врачей, как взрослым наладить работу желчного пузыря. Вместе с экспертом Марией Комбаровой мы расскажем, как нормализовать работу желчного пузыря в домашних условиях'> <meta class="meta_image" itemprop="image" content="https://s8.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/07/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya-960.jpg"> <meta class="meta_image" property="og:image" content="https://s8.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/07/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya-960.jpg"> <link class="meta_image_href" rel="image_src" href="https://s8.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/07/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya-960.jpg"> <meta class="meta_image" name="twitter:image:src" content="https://s8.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/07/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya-960.jpg"> <meta property="og:image:alt" content='Как наладить работу желчного пузыря'> <meta property="og:locale" content="ru_RU"> <meta name="keywords" content="как наладить работу желчного пузыря, как нормализовать работу желчного пузыря, как почистить желчный пузырь, как запустить работу желчного пузыря"> <meta name='robots' content='max-image-preview:large' /> <style>img:is([sizes="auto" i], [sizes^="auto," i]) { contain-intrinsic-size: 3000px 1500px }</style> <link rel='stylesheet' id='wp-block-library-css' href='https://www.kp.ru/doctor/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver=6.7.1' type='text/css' media='all' /> <style id='kp-editor-blocks-kp-rutube-style-inline-css' type='text/css'> .kp-embed{margin-bottom:32px}.kp-embed,.kp-embed__sizer-wrapper{position:relative}.kp-embed iframe,.kp-embed__sizer{display:block;max-width:100%}.kp-embed iframe{bottom:0;height:0;left:0;margin:auto;max-height:100%;min-height:100%;min-width:100%;position:absolute;right:0;top:0;width:0} </style> <style id='kp-editor-blocks-kp-vk-video-style-inline-css' type='text/css'> .kp-embed{margin-bottom:32px}.kp-embed,.kp-embed__sizer-wrapper{position:relative}.kp-embed iframe,.kp-embed__sizer{display:block;max-width:100%}.kp-embed iframe{bottom:0;height:0;left:0;margin:auto;max-height:100%;min-height:100%;min-width:100%;position:absolute;right:0;top:0;width:0} </style> <style id='kp-editor-blocks-kp-ya-music-style-inline-css' type='text/css'> .kp-audio-embed{margin-bottom:32px;position:relative}.kp-audio-embed iframe{display:block;margin:auto;width:100%} </style> <style id='kp-editor-blocks-kp-zvuk-style-inline-css' type='text/css'> .kp-audio-embed{margin-bottom:32px;position:relative}.kp-audio-embed iframe{display:block;margin:auto;width:100%} </style> <style id='classic-theme-styles-inline-css' type='text/css'> /*! This file is auto-generated */ .wp-block-button__link{color:#fff;background-color:#32373c;border-radius:9999px;box-shadow:none;text-decoration:none;padding:calc(.667em + 2px) calc(1.333em + 2px);font-size:1.125em}.wp-block-file__button{background:#32373c;color:#fff;text-decoration:none} </style> <style id='global-styles-inline-css' type='text/css'> :root{--wp--preset--aspect-ratio--square: 1;--wp--preset--aspect-ratio--4-3: 4/3;--wp--preset--aspect-ratio--3-4: 3/4;--wp--preset--aspect-ratio--3-2: 3/2;--wp--preset--aspect-ratio--2-3: 2/3;--wp--preset--aspect-ratio--16-9: 16/9;--wp--preset--aspect-ratio--9-16: 9/16;--wp--preset--color--black: #222222;--wp--preset--color--cyan-bluish-gray: #abb8c3;--wp--preset--color--white: #FFFFFF;--wp--preset--color--pale-pink: #f78da7;--wp--preset--color--vivid-red: #cf2e2e;--wp--preset--color--luminous-vivid-orange: #ff6900;--wp--preset--color--luminous-vivid-amber: #fcb900;--wp--preset--color--light-green-cyan: #7bdcb5;--wp--preset--color--vivid-green-cyan: #00d084;--wp--preset--color--pale-cyan-blue: #8ed1fc;--wp--preset--color--vivid-cyan-blue: #0693e3;--wp--preset--color--vivid-purple: #9b51e0;--wp--preset--color--light-gray: #f5f5f6;--wp--preset--color--gray: #e8e8e8;--wp--preset--color--medium-gray: #e0e0e0;--wp--preset--color--dark-gray: #a7a7a7;--wp--preset--color--red: #ef574a;--wp--preset--color--light-blue: #069cee;--wp--preset--color--blue: #0d8dd0;--wp--preset--color--medium-blue: #335875;--wp--preset--color--dark-blue: #002E52;--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple: linear-gradient(135deg,rgba(6,147,227,1) 0%,rgb(155,81,224) 100%);--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan: linear-gradient(135deg,rgb(122,220,180) 0%,rgb(0,208,130) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange: linear-gradient(135deg,rgba(252,185,0,1) 0%,rgba(255,105,0,1) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red: linear-gradient(135deg,rgba(255,105,0,1) 0%,rgb(207,46,46) 100%);--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray: linear-gradient(135deg,rgb(238,238,238) 0%,rgb(169,184,195) 100%);--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum: linear-gradient(135deg,rgb(74,234,220) 0%,rgb(151,120,209) 20%,rgb(207,42,186) 40%,rgb(238,44,130) 60%,rgb(251,105,98) 80%,rgb(254,248,76) 100%);--wp--preset--gradient--blush-light-purple: linear-gradient(135deg,rgb(255,206,236) 0%,rgb(152,150,240) 100%);--wp--preset--gradient--blush-bordeaux: linear-gradient(135deg,rgb(254,205,165) 0%,rgb(254,45,45) 50%,rgb(107,0,62) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-dusk: linear-gradient(135deg,rgb(255,203,112) 0%,rgb(199,81,192) 50%,rgb(65,88,208) 100%);--wp--preset--gradient--pale-ocean: linear-gradient(135deg,rgb(255,245,203) 0%,rgb(182,227,212) 50%,rgb(51,167,181) 100%);--wp--preset--gradient--electric-grass: linear-gradient(135deg,rgb(202,248,128) 0%,rgb(113,206,126) 100%);--wp--preset--gradient--midnight: linear-gradient(135deg,rgb(2,3,129) 0%,rgb(40,116,252) 100%);--wp--preset--font-size--small: 13px;--wp--preset--font-size--medium: 20px;--wp--preset--font-size--large: 36px;--wp--preset--font-size--x-large: 42px;--wp--preset--spacing--20: 0.44rem;--wp--preset--spacing--30: 0.67rem;--wp--preset--spacing--40: 1rem;--wp--preset--spacing--50: 1.5rem;--wp--preset--spacing--60: 2.25rem;--wp--preset--spacing--70: 3.38rem;--wp--preset--spacing--80: 5.06rem;--wp--preset--shadow--natural: 6px 6px 9px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--deep: 12px 12px 50px rgba(0, 0, 0, 0.4);--wp--preset--shadow--sharp: 6px 6px 0px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--outlined: 6px 6px 0px -3px rgba(255, 255, 255, 1), 6px 6px rgba(0, 0, 0, 1);--wp--preset--shadow--crisp: 6px 6px 0px rgba(0, 0, 0, 1);}:where(.is-layout-flex){gap: 0.5em;}:where(.is-layout-grid){gap: 0.5em;}body .is-layout-flex{display: flex;}.is-layout-flex{flex-wrap: wrap;align-items: center;}.is-layout-flex > :is(*, div){margin: 0;}body .is-layout-grid{display: grid;}.is-layout-grid > :is(*, div){margin: 0;}:where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap: 2em;}:where(.wp-block-columns.is-layout-grid){gap: 2em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-flex){gap: 1.25em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-grid){gap: 1.25em;}.has-black-color{color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-color{color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-color{color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-color{color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple) !important;}.has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan) !important;}.has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red) !important;}.has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray) !important;}.has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum) !important;}.has-blush-light-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-light-purple) !important;}.has-blush-bordeaux-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-bordeaux) !important;}.has-luminous-dusk-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-dusk) !important;}.has-pale-ocean-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--pale-ocean) !important;}.has-electric-grass-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--electric-grass) !important;}.has-midnight-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--midnight) !important;}.has-small-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--small) !important;}.has-medium-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--medium) !important;}.has-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--large) !important;}.has-x-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--x-large) !important;} :where(.wp-block-post-template.is-layout-flex){gap: 1.25em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-grid){gap: 1.25em;} :where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap: 2em;}:where(.wp-block-columns.is-layout-grid){gap: 2em;} :root :where(.wp-block-pullquote){font-size: 1.5em;line-height: 1.6;} </style> <link data-minify="1" rel='stylesheet' id='putevoditel-style-css' href='https://www.kp.ru/doctor/wp-content/cache/min/1/doctor/wp-content/themes/putevoditel/assets/css/general.css?ver=1730797209' type='text/css' media='all' /> <link data-minify="1" rel='stylesheet' id='fancybox-css' href='https://www.kp.ru/doctor/wp-content/cache/min/1/doctor/wp-content/themes/putevoditel/assets/css/fancybox.css?ver=1730797209' type='text/css' media='all' /> <link rel="icon" href="https://s1.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/favicon-128-100x100.png" sizes="32x32" /> <link rel="icon" href="https://s14.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/favicon-128.png" sizes="192x192" /> <link rel="apple-touch-icon" href="https://s8.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/favicon-128.png" /> <meta name="msapplication-TileImage" content="https://s12.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/favicon-128.png" /> <noscript><style id="rocket-lazyload-nojs-css">.rll-youtube-player, [data-lazy-src]{display:none !important;}</style></noscript><script type="application/ld+json">{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.kp.ru/doctor/bolezni/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya/" }, "headline": "Как наладить работу желчного пузыря", "description": "Рейтинг топ-5 советов врачей, как взрослым наладить работу желчного пузыря. Вместе с экспертом Марией Комбаровой мы расскажем, как нормализовать работу желчного пузыря в домашних условиях", "image": ["https://s3.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/07/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya-960.jpg"], "datePublished": "2024-07-26T14:13:41+03:00", "dateModified": "2024-11-18T11:54:07+03:00", "author": { "@type": "Person", "name": "Юлия Нефедова", "url": "https://www.kp.ru/doctor/avtory/yuliya-nefedova/" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Комсомольская правда", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "//s11.stc.all.kpcdn.net/share/i/ivory/7ffb35b9899c6d45a101927365c57d24.png", "width":264, "height":59 } } }</script><!-- Google Tag Manager --> <script>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-58QFHLP');</script> <!-- End Google Tag Manager --> <script src="https://smartcaptcha.yandexcloud.net/captcha.js?render=onload&onload=onloadFunction" defer></script> <script> function onloadFunction() { if (!window.smartCaptcha) return; window.smartCaptcha.render('captcha-container', { sitekey: 'ysc1_7hNMXx0fG2fGXHDCGIPfkgvS6PSiHJwrs6ZWB5dwc74ee2e9', invisible: true, hideShield: true, callback: token => { console.log(token); }, }); } addEventListener("DOMContentLoaded", (event) => { const el = document.getElementById('captcha-container'); if (typeof el !== 'undefined') { window.smartCaptcha.execute(); } }); </script><script>window.yaContextCb = window.yaContextCb || []</script> <script src="https://yandex.ru/ads/system/header-bidding.js" async></script> </head> <body> <div class="hide-for-large kp-flscrn" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: kp.ru - Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (mobile, tablet) - fullscreen--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_169157189828991994"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_169157189828991994', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'imqc', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['tablet', 'phone'], { tabletWidth: 1199, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div><div class="ad-slot__field-left" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (desktop) - 4 (left)--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_164302930566971612"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_164302930566971612', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbf', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['desktop'], { tabletWidth: 1599, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div><div class="ad-slot__field-right" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (desktop) - 4 (right)--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_164302934273339984"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_164302934273339984', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbg', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['desktop'], { tabletWidth: 1599, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div> <div class="page-wrapper"> <div class="header-top hide-for-small-only"> <div class="grid-container"> <div class="grid-x align-justify align-middle header-top__grid-x"> <div class="cell shrink" style="white-space: nowrap;"> <a href="https://www.kp.ru/doctor/o-proekte/" class="header-top__link"> <svg class="header-top__icon" aria-hidden="true" focusable="false" width="22" height="22"><use xlink:href="#header-info"></use></svg> <span class="header-top__text">О проекте</span> </a> <a href="mailto:doctor@kp.ru" class="header-top__link"> <svg class="header-top__icon" aria-hidden="true" focusable="false" width="22" height="22"><use xlink:href="#header-mail"></use></svg> <span class="header-top__text">Напишите нам</span> </a> </div> <div class="cell shrink"> <a href="https://vk.com/public15722194" rel="nofollow,noopener" target="_blank" class="header-top__soc-link"><svg class="header-top__soc-icon" aria-hidden="true" focusable="false" width="18" height="11"><use xlink:href="#header-vk"></use></svg></a> <a href="https://ok.ru/kpru" rel="nofollow,noopener" target="_blank" class="header-top__soc-link"><svg class="header-top__soc-icon" aria-hidden="true" focusable="false" width="10" height="17"><use xlink:href="#header-ok"></use></svg></a> </div> </div> </div> </div> <div class="page-header"> <div class="grid-container"> <div class="grid-x align-justify align-middle grid-padding-x page-header__grid-x"> <div class="cell medium-shrink medium-order-1 small-6" style="overflow: hidden;"> <a href="https://www.kp.ru/" class="page-header__logo-link"> <img class="page-header__logo-icon" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2048%2045'%3E%3C/svg%3E" alt="Комсомольская Правда" height="45" width="48" data-lazy-src="https://www.kp.ru/doctor/wp-content/themes/putevoditel/assets/images/logo-ptichka.svg"><noscript><img class="page-header__logo-icon" src="https://www.kp.ru/doctor/wp-content/themes/putevoditel/assets/images/logo-ptichka.svg" alt="Комсомольская Правда" height="45" width="48"></noscript> </a> <a href="https://www.kp.ru/doctor/" class="page-header__logo-link"> <img class="page-header__logo-icon" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%200%200'%3E%3C/svg%3E" alt="" data-lazy-src="https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/05/group-4-1-1.svg"><noscript><img class="page-header__logo-icon" src="https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/05/group-4-1-1.svg" alt=""></noscript> </a> </div> <div class="cell medium-shrink medium-order-3 small-6"> <div class="page-header__promo"> <a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/chto-delat-esli-ne-mozhesh-zasnut/" class="page-header__promo-btn"> <img class="page-header__promo-icon" aria-hidden="true" alt="" height="24" width="24" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2024%2024'%3E%3C/svg%3E" data-lazy-src="https://s6.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/icon-1.svg"><noscript><img class="page-header__promo-icon" aria-hidden="true" alt="" height="24" width="24" src="https://s6.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/icon-1.svg"></noscript> <span class="page-header__promo-text">Совет дня</span> </a> <a href="https://www.kp.ru/doctor/reklama/" class="page-header__promo-btn"> <img class="page-header__promo-icon" aria-hidden="true" alt="" height="24" width="24" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2024%2024'%3E%3C/svg%3E" data-lazy-src="https://s12.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/icon-2.svg"><noscript><img class="page-header__promo-icon" aria-hidden="true" alt="" height="24" width="24" src="https://s12.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/icon-2.svg"></noscript> <span class="page-header__promo-text">Реклама</span> </a> </div> </div> <div class="cell medium-auto medium-order-2 small-12"> <div class="grid-x grid-padding-x"> <div class="cell shrink"> <div class="nav-categories__trigger" id="nav-menu-trigger"> <div class="nav-categories__trigger-hamburger"><div id="nav-menu-ham" class="nav-categories__trigger-hamburger-inner"></div></div> <div class="show-for-large nav-categories__trigger-text">Категории</div> </div> </div> <div class="cell auto"> <form action="https://www.kp.ru/doctor/" method="get"> <div class="page-header__search"> <input type="text" id="header-search-input" class="page-header__search-input" placeholder="Я ищу..." name="s" value="" autocomplete="off"> <button type="reset" id="header-search-reset" class="page-header__search-reset" aria-label="Сбросить"><svg class="page-header__search-icon" aria-hidden="true" focusable="false" width="14" height="14"><use xlink:href="#search-reset"></use></svg></button> <button type="submit" class="page-header__search-submit" aria-label="Искать"><svg class="page-header__search-icon" aria-hidden="true" focusable="false" width="18" height="18"><use xlink:href="#header-search"></use></svg></button> </div> </form> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="header-nav overflow-hidden"> <div class="grid-container"> <div class="grid-x"> <div class="cell"> <nav class="categories-menu__wrapper"><ul class="categories-menu"><li id="menu-item-47724" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-47724"><a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2050%2050'%3E%3C/svg%3E" class="categories-menu__item-icon" width="50" height="50" data-lazy-src="https://s16.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/11/zdorove.svg"><noscript><img src="https://s16.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/11/zdorove.svg" class="categories-menu__item-icon" width="50" height="50"></noscript>Справочник болезней</a></li> <li id="menu-item-47722" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-47722"><a href="https://www.kp.ru/doctor/simptomy/"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2025%2025'%3E%3C/svg%3E" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25" data-lazy-src="https://s1.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/mask-group-2.png"><noscript><img src="https://s1.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/mask-group-2.png" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25"></noscript>Симптомы заболеваний</a></li> <li id="menu-item-47727" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-47727"><a href="https://www.kp.ru/doctor/preparaty/"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2025%2025'%3E%3C/svg%3E" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25" data-lazy-src="https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/mask-group-3.png"><noscript><img src="https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/mask-group-3.png" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25"></noscript>Лекарственные препараты</a></li> <li id="menu-item-61978" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-61978"><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://serdecniy-priem.kp.ru/?utm_source=doctor&utm_campaign=categories24"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2050%2050'%3E%3C/svg%3E" class="categories-menu__item-icon" width="50" height="50" data-lazy-src="https://s14.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2023/07/serdecniy-priem.svg"><noscript><img src="https://s14.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2023/07/serdecniy-priem.svg" class="categories-menu__item-icon" width="50" height="50"></noscript>Сердечный прием</a></li> <li id="menu-item-47729" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-47729"><a href="https://www.kp.ru/doctor/narodnaya-meditsina/"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2025%2025'%3E%3C/svg%3E" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25" data-lazy-src="https://s4.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/mask-group.png"><noscript><img src="https://s4.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/mask-group.png" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25"></noscript>Народная медицина</a></li> <li id="menu-item-47728" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-47728"><a href="https://www.kp.ru/doctor/analizy/"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2025%2025'%3E%3C/svg%3E" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25" data-lazy-src="https://s14.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/mask-group-1.png"><noscript><img src="https://s14.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/mask-group-1.png" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25"></noscript>Медицинские анализы</a></li> <li id="menu-item-47726" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-47726"><a href="https://www.kp.ru/doctor/zdorovyj-obraz-zhizni/"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2025%2025'%3E%3C/svg%3E" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25" data-lazy-src="https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/gala_apple.png"><noscript><img src="https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/gala_apple.png" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25"></noscript>Здоровый образ жизни</a></li> <li id="menu-item-47723" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-47723"><a href="https://www.kp.ru/doctor/special/"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2025%2025'%3E%3C/svg%3E" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25" data-lazy-src="https://s7.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/07/mask-group-3.png"><noscript><img src="https://s7.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/07/mask-group-3.png" class="categories-menu__item-icon" width="25" height="25"></noscript>Спецпроекты</a></li> </ul></nav> <nav class="main-menu__wrapper"><ul class="main-menu"><li id="menu-item-505" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-505"><a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/">Справочник болезней</a></li> <li id="menu-item-508" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-508"><a href="https://www.kp.ru/doctor/simptomy/">Симптомы заболеваний</a></li> <li id="menu-item-506" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-506"><a href="https://www.kp.ru/doctor/preparaty/">Лекарственные препараты</a></li> <li id="menu-item-61977" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-61977"><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://serdecniy-priem.kp.ru/?utm_source=doctor&utm_campaign=rubriс24">Сердечный прием</a></li> <li id="menu-item-507" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-507"><a href="https://www.kp.ru/doctor/narodnaya-meditsina/">Народная медицина</a></li> <li id="menu-item-504" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-504"><a href="https://www.kp.ru/doctor/analizy/">Медицинские анализы</a></li> <li id="menu-item-2706" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-2706"><a href="https://www.kp.ru/doctor/zdorovyj-obraz-zhizni/">Здоровый образ жизни</a></li> <li id="menu-item-21326" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-21326"><a href="https://www.kp.ru/doctor/special/">Спецпроекты</a></li> </ul></nav> </div> </div> </div> </div> <div class="grid-container"> <div class="show-for-medium ad-slot ad-slot__header-desktop" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (desktop) - 1--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_164302899571062266"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_164302899571062266', onLoad: function(data){ if ((typeof data != 'undefined') && (data.bundleName === "banner.background")) { document.body.style.top = '0px' document.body.style.transition = 'top 1.5s ease' var content = document.querySelector(".page-wrapper") content.style.position = 'relative' content.style.zIndex = '1000' content.style.background = '#FAFAFB' document.querySelector(".ad-slot__header-desktop").style.height = '0px' } }, params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmba', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['desktop'], { tabletWidth: 1023, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script> <!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (tablet) - 1--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_164302905935982230"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_164302905935982230', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbb', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['tablet'], { tabletWidth: 1023, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div> </div> <div class="grid-container"> <div class="grid-x grid-margin-x grid-margin-y"> <div class="cell auto"> <div class="breadcrumbs"> <ul class="breadcrumbs__list"> <li class="breadcrumbs__item"> <a class="breadcrumbs__link" href="https://www.kp.ru/doctor/">Главная</a> </li> <li class="breadcrumbs__item"> <a class="breadcrumbs__link" href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/">Справочник болезней</a> </li> <li class="breadcrumbs__item"> <a class="breadcrumbs__link" href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/bolezni-organov-pishhevareniya/">Болезни органов пищеварения</a> </li> </ul> </div> <script type="application/ld+json"> { "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [{ "@type": "ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "https://www.kp.ru/doctor", "name": "Главная" } },{ "@type": "ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.kp.ru/doctor/bolezni/", "name": "Справочник болезней" } },{ "@type": "ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.kp.ru/doctor/bolezni/bolezni-organov-pishhevareniya/", "name": "Болезни органов пищеварения" } },{ "@type": "ListItem", "position": 4, "item": { "@id": "https://www.kp.ru/doctor/bolezni/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya/", "name": "Как наладить работу желчного пузыря" } }] } </script> <div class="article"> <h1 class="article__title">Как наладить работу желчного пузыря</h1> <div class="hide-for-medium ad-slot ad-slot__header-mobile" style="height: 250px;"><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (mobile) - 1--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_164302914670661727"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_164302914670661727', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbc', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['phone'], { tabletWidth: 1023, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div> <div class="article__description">Многие заболевания желчного пузыря можно предупредить, если хотя бы немного изменить образ жизни. Узнаем у эксперта, как наладить работу желчного пузыря без лекарств в домашних условиях</div> <figure class="article__cover"> <img alt="Как наладить работу желчного пузыря" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20960%20540'%3E%3C/svg%3E" class="article__cover-image" width="960" height="540" data-lazy-src="https://s8.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/07/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya-960.jpg"><noscript><img alt="Как наладить работу желчного пузыря" src="https://s8.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/07/kak-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya-960.jpg" class="article__cover-image" width="960" height="540"></noscript> <figcaption class="article__cover-caption">Как наладить работу желчного пузыря. Фото: Shutterstock, Marian Weyo</figcaption> </figure> <div class="grid-x grid-margin-x grid-margin-y"> <div class="cell auto large-order-3 small-order-3"> <div id="content-62527" class="article__content"> <p data-c1>Желчный пузырь (ЖП) – маленький полый орган, по форме напоминающий грушу. Он находится в правой части живота позади печени и связан с ней и двенадцатиперстной кишкой системой желчных протоков.</p> <p data-c2>Главная функция <a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/zhelchnyj-puzyr-cheloveka/">желчного пузыря</a> – концентрация и временное хранение желчи, которая поступает из печени. Желчь нужна нам, чтобы переваривать жиры и выводить из организма холестерин<sup><a href="#link">1</a></sup>. Кроме того, <a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/zhelch-cheloveka/">желчь</a> обладает бактерицидными свойствами и за счет этого помогает обезвреживать патогенную микрофлору и регулировать состав микробиоты кишечника.</p> <p data-c3>Желчь в желчном пузыре находится всегда, но используется только во время приема пищи. Как только еда, содержащая белки и жиры, поступает в <a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/dvenadczatiperstnaya-kishka-cheloveka/">двенадцатиперстную кишку</a>, в ней начинает вырабатываться гормон холецистокинин. Под действием этого гормона сокращается желчный пузырь, расслабляется сфинктер Одди, желчь поступает в двенадцатиперстную кишку и участвует в процессе переваривания пищи<sup><a href="#link">2</a></sup>. Чем жирнее еда, тем активнее будет функционировать желчный пузырь.</p> <div class='show-for-small-only ad-slot ad-slot__after-3rd ad-slot__after-3rd--mobile'><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (mobile) - 10.1--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_164302948527664411"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_164302948527664411', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbk', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['phone'], { tabletWidth: 639, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div><div class='show-for-medium ad-slot ad-slot__after-3rd ad-slot__after-3rd--desktop'><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (desktop) - 10.1--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_164302945162334904"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_164302945162334904', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbj', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['desktop'], { tabletWidth: 639, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div> <p data-c4>Сбои в работе желчного пузыря возникают из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, стресса. Многие пытаются самостоятельно наладить работу желчного пузыря с помощью специальной диеты, минеральной воды, тюбажа (специальной процедуры по выведению желчи). Наш эксперт <strong>врач-гастроэнтеролог Мария Комбарова</strong> рассказала, можно ли использовать такие методы и как наладить работу желчного пузыря без вреда для здоровья.</p> <span class="wp-block-expert-blocks-anchor contents-anchor" data-title="Полезная информация о желчном пузыре"></span> <h2 class="wp-block-heading">Полезная информация о желчном пузыре</h2> <figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td><strong>Главные функции желчного пузыря</strong></td><td>накопление и концентрация желчи, необходимой для переваривания жиров и выведения из организма холестерина</td></tr><tr><td><strong>Самые распространенные болезни ЖП</strong></td><td>желчнокаменная болезнь и полипы</td></tr><tr><td><strong>Какой врач лечит заболевания желчного пузыря</strong></td><td>врач-гастроэнтеролог, иногда хирург</td></tr></tbody></table></figure> <p data-c5>– Среди самых распространенных болезней желчного пузыря отсутствует <a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/diskineziya-zhelchevyvodyashhih-putej-u-vzroslyh/">дискинезия желчевыводящих путей</a> (ДЖВП) – диагноз, который есть с детства почти у каждого россиянина. Дело в том, что практически у всех можно найти деформацию желчного пузыря (перегибы, перетяжки) и, возможно, наличие небольших взвесей на УЗИ в виде хлопьев, что раньше автоматически интерпретировалось как ДЖВП. Современная медицина считает все вышеперечисленное вариантом нормы. А для того, чтобы установить диагноз функционального билиарного расстройства (спойлер – встречается крайне редко) жалобы пациента обязательно должны соответствовать клинико-диагностическим критериям, – отмечает гастроэнтеролог Мария Комбарова.</p> <div class="wp-block-expert-blocks-information information"><div class="information__inner"><a class="information__image-wrapper" href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/zhelchnyj-puzyr-cheloveka/"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="information__image" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20590%20406'%3E%3C/svg%3E" height="406" width="590" data-lazy-src="https://s6.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/04/zhelchnyj-puzyr-cheloveka-960.jpg"><noscript><img fetchpriority="high" decoding="async" class="information__image" src="https://s6.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/04/zhelchnyj-puzyr-cheloveka-960.jpg" height="406" width="590"></noscript></a><div class="information__content"><div class="information__label">В тему</div><a class="information__link" href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/zhelchnyj-puzyr-cheloveka/" target="_blank" rel="noopener">Желчный пузырь: как устроен и как работает</a></div></div></div> <span class="wp-block-expert-blocks-anchor contents-anchor" data-title="Топ-5 советов врачей"></span> <h2 class="wp-block-heading">Топ-5 советов врачей, как наладить работу желчного пузыря взрослым</h2> <p data-c6>Многие пытаются наладить работу желчного пузыря с помощью минеральной воды и <a href="https://www.kp.ru/doctor/preparaty/luchshie-zhelchegonnye-preparaty/">желчегонных препаратов</a>. Но эти методы можно использовать только по назначению врача, и подходят они далеко не всем.</p> <p data-c7>В сети можно встретить советы, как почистить желчный пузырь с помощью оливкового масла и лимонного сока. С точки зрения доказательной медицины данный метод не выдерживает никакой критики, эффективность у него нулевая, а единственным результатом может стать диспепсия: тошнота, боль в животе и диарея.</p> <div class="wp-block-expert-blocks-information information"><div class="information__inner"><a class="information__image-wrapper" href="https://www.kp.ru/doctor/simptomy/kak-bolit-zhelchnyj-puzyr/"><img decoding="async" class="information__image" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20590%20406'%3E%3C/svg%3E" height="406" width="590" data-lazy-src="https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2023/03/kak-bolit-zhelchnyj-puzyr-590.jpg"><noscript><img decoding="async" class="information__image" src="https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2023/03/kak-bolit-zhelchnyj-puzyr-590.jpg" height="406" width="590"></noscript></a><div class="information__content"><div class="information__label">На заметку</div><a class="information__link" href="https://www.kp.ru/doctor/simptomy/kak-bolit-zhelchnyj-puzyr/" target="_blank" rel="noopener">Как болит желчный пузырь: разбираем с врачом характерные симптомы</a></div></div></div> <p data-c8>Какие же рекомендации дают врачи, чтобы наладить работу желчного пузыря?</p> <h3 class="wp-block-heading">Регулярно питаться</h3> <p data-c9>Желчные пузырь выделяет желчь, когда мы едим. Если человек голодает или делает большие интервалы между едой, желчный пузырь не выполняет свою главную функцию – сокращение на прием пищи. Из-за этого в нем могут создаваться условия для сладжирования – осаждения холестерина с образованием кристаллов, формирования сгустка желчи. А дальше этот сгусток у некоторых людей может превратиться в камень желчного пузыря и разовьется <a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/zhelchnokamennaya-bolezn-u-vzroslykh/">желчнокаменная болезнь</a><sup><a href="#link">2</a></sup>. Чтобы желчный пузырь регулярно освобождался от желчи, нужно три полноценных приема пищи в день.</p> <div class="wp-block-expert-blocks-information information"><div class="information__inner"><a class="information__image-wrapper" href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/diskineziya-zhelchevyvodyashhih-putej-u-vzroslyh/"><img decoding="async" class="information__image" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20590%20406'%3E%3C/svg%3E" height="406" width="590" data-lazy-src="https://s10.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/04/diskineziya-zhelchevyvodyashhih-putej-u-vzroslyh-1.jpg"><noscript><img decoding="async" class="information__image" src="https://s10.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/04/diskineziya-zhelchevyvodyashhih-putej-u-vzroslyh-1.jpg" height="406" width="590"></noscript></a><div class="information__content"><div class="information__label">Важно</div><a class="information__link" href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/diskineziya-zhelchevyvodyashhih-putej-u-vzroslyh/" target="_blank" rel="noopener">Горечь во рту и бессонница: 7 опасных симптомов дискинезии (ДЖВП)</a></div></div></div> <h3 class="wp-block-heading">Включить в рацион полезные жиры и ограничить вредные</h3> <p data-c10>Жиры стимулируют активную работу желчного пузыря, а еще помогают усваивать <a href="https://www.kp.ru/doctor/zdorovyj-obraz-zhizni/vitamin-a/">витамины А</a>, Е, D и К, входят в состав клеточной стенки и оболочки нервных волокон, участвуют в синтезе гормонов. Поэтому полезные жиры обязательно должны быть в ежедневном меню.</p> <ul data-c11 class="wp-block-list"> <li>Полезными считаются <strong>ненасыщенные жиры</strong>, которые содержатся в морской рыбе, растительных маслах, орехах и семечках. </li> <li>Менее полезны <strong>насыщенные жиры</strong>, в рационе их количество должно составлять менее 10% от суточной калорийности. Источники таких жиров – молоко, сливочное масло, свинина, говядина.</li> </ul> <p data-c12>Наиболее недружелюбные для нашего организма – <strong>трансжиры</strong> – лучше вообще не употреблять или свести их количество к минимуму<sup><a href="#link">3,4</a></sup>. Больше всего трансжиров содержится в жареной еде (прежде всего в фастфуде) и продуктах промышленного производства: маргарине, выпечке, шоколадных конфетах.</p> <h3 class="wp-block-heading">Есть больше овощей и фруктов</h3> <figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="630" height="400" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20630%20400'%3E%3C/svg%3E" alt="Причины запора у женщин и мужчин" class="wp-image-60575" data-lazy-src="https://s4.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/05/prichiny-zapora-u-zhenshhin-i-muzhchin-630-1.jpg"><noscript><img decoding="async" width="630" height="400" src="https://s4.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/05/prichiny-zapora-u-zhenshhin-i-muzhchin-630-1.jpg" alt="Причины запора у женщин и мужчин" class="wp-image-60575"></noscript><figcaption class="wp-element-caption">Фото: unsplash.com, nrd</figcaption></figure> <p data-c13>Клетчатка ускоряет продвижение пищи через желудочно-кишечный тракт, улучшает состав желчи и препятствует ее <a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/zastoj-zhelchi-v-zhelchnom-puzyre-u-vzroslyh/">застою</a>. Поэтому адекватное количество клетчатки в рационе – эффективный способ профилактики желчнокаменной болезни<sup><a href="#link">5</a></sup>. Адекватным считается не менее 400 граммов клетчатки в день, а получить ее проще всего из овощей и фруктов. Это может быть любимый многими салат из огурцов и помидоров, чашка ягод, апельсин, яблоко, листовые овощи (руккола, айсберг), корнеплоды (свекла, морковь).</p> <div class='show-for-small-only ad-slot ad-slot__after-13th ad-slot__after-13th--mobile'><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (mobile) - 10.2--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_165270631814661333"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_165270631814661333', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hqvk', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' }, lazyLoad: { fetchMargin: 200, mobileScaling: 2 } }, ['phone'], { tabletWidth: 640, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div><div class='show-for-medium ad-slot ad-slot__after-13th ad-slot__after-13th--desktop'><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (desktop) - 10.2--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_165270622394522811"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_165270622394522811', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hqvj', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' }, lazyLoad: { fetchMargin: 200, mobileScaling: 2 } }, ['desktop', 'tablet'], { tabletWidth: 640, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div> <h3 class="wp-block-heading">Больше двигаться</h3> <p data-c14>Физическая активность повышает мышечный тонус желчевыводящих путей и активизирует выделение желчи<sup><a href="#link">6</a></sup>. Если вы задумались над тем, как наладить работу желчного пузыря, просто начните больше двигаться. Однако учтите, что нормальный уровень физической активности – это не размеренная ходьба пешком на работу или с работы и выполнение каких-то бытовых дел. </p> <p data-c15 class="has-light-gray-background-color has-background">В рекомендациях ВОЗ от 2022 года говорится, что взрослые здоровые люди должны уделять аэробным физическим нагрузкам средней интенсивности не менее 150-300 минут в неделю. </p> <p data-c16>Если аэробные нагрузки высокоинтенсивные, то их продолжительность должна составлять 75-150 минут в неделю<sup><a href="#link">7</a></sup>. Можно начать с малого: каждый день ходить пешком не менее 30 минут, но не вразвалочку, а в интенсивном темпе, чтобы при разговоре возникала легкая одышка.</p> <h3 class="wp-block-heading">Бороться со стрессом</h3> <p data-c17>Хронический стресс может нарушать процессы пищеварения, в том числе нормальную работу желчевыводящих путей. Справиться со стрессом поможет психотерапия, <a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/kak-pravilno-meditirovat-doma/">медитация</a>, йога, дыхательные упражнения.</p> <div class="wp-block-expert-blocks-information information"><div class="information__inner"><a class="information__image-wrapper" href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/zhelchnokamennaya-bolezn-u-vzroslykh/"><img decoding="async" class="information__image" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20590%20406'%3E%3C/svg%3E" height="406" width="590" data-lazy-src="https://s6.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/590-17.jpg"><noscript><img decoding="async" class="information__image" src="https://s6.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/590-17.jpg" height="406" width="590"></noscript></a><div class="information__content"><div class="information__label">Читайте также</div><a class="information__link" href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/zhelchnokamennaya-bolezn-u-vzroslykh/" target="_blank" rel="noopener">Как избавиться от камней в желчном пузыре: рекомендации от врача</a></div></div></div> <span class="wp-block-expert-blocks-anchor contents-anchor" data-title="Вопросы и ответы"></span> <h2 class="wp-block-heading">Популярные вопросы и ответы</h2> <p data-c18>Проблемы с желчным пузырем есть у многих людей, особенно тех, кто старше 40 лет. Как понять, что в работе этого органа возникли неполадки и когда надо обращаться к врачу? На эти и другие популярные вопросы отвечает врач-гастроэнтеролог сети клиник «Евроонко» Мария Комбарова.</p> <div class="wp-block-expert-blocks-faq faq"> <div class="wp-block-expert-blocks-faq-item faq__item"><h3 class="faq__question">Как понять, что у тебя проблемы с желчным пузырем?</h3><div class="faq__answer">– У желчного пузыря имеется характерная боль. Она довольно интенсивная и локализуется либо в правом подреберье, либо по центру живота (в эпигастрии), иногда отдает (иррадиирует) в правую лопатку или правую руку. Боль быстро нарастает, достигая определенного пика, и длится несколько часов, а потом самостоятельно может быстро затихнуть самостоятельно. Иногда боль может сочетаться с тошнотой и рвотой, которая приносит некоторое облегчение.</div></div> <div class="wp-block-expert-blocks-faq-item faq__item"><h3 class="faq__question">Как не усугублять состояние желчного пузыря?</h3><div class="faq__answer">– Соблюдать рекомендации, о которых говорилось выше: сбалансированно питаться и не пренебрегать физической активностью.</div></div> <div class="wp-block-expert-blocks-faq-item faq__item"><h3 class="faq__question">Когда нужно идти к врачу при проблемах с желчным пузырем?</h3><div class="faq__answer">– Визит к специалисту требуется, если вас побеспокоила характерная боль, связанная с желчным пузырем. Кроме того, обратиться к врачу нужно:<br><br>• при избыточной массе тела;<br>• при частом голодании (соблюдении диет);<br>• если вы придерживаетесь «западного» типа питания с большим количеством углеводистой и жирной пищи и недостатком клетчатки;<br>• если вам сделали бариатрическую операцию (это операция по снижению массы тела);<br>• после родов;<br>• если у ваших ближайших родственников (родителей, брата, сестры) есть желчнокаменная болезнь;<br>• если у вас повышенный уровень холестерина или диагноз «сахарный диабет»;<br>• если вы принимаете препараты, которые снижают сократительную способность желчного пузыря (например, комбинированные оральные контрацептивы).</div></div> </div> <script type="application/ld+json"> { "@context": "https://schema.org", "@type": "FAQPage", "mainEntity": [{ "@type": "Question", "name": "Как понять, что у тебя проблемы с желчным пузырем?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "– У желчного пузыря имеется характерная боль. Она довольно интенсивная и локализуется либо в правом подреберье, либо по центру живота (в эпигастрии), иногда отдает (иррадиирует) в правую лопатку или правую руку. Боль быстро нарастает, достигая определенного пика, и длится несколько часов, а потом самостоятельно может быстро затихнуть самостоятельно. Иногда боль может сочетаться с тошнотой и рвотой, которая приносит некоторое облегчение." } },{ "@type": "Question", "name": "Как не усугублять состояние желчного пузыря?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "– Соблюдать рекомендации, о которых говорилось выше: сбалансированно питаться и не пренебрегать физической активностью." } },{ "@type": "Question", "name": "Когда нужно идти к врачу при проблемах с желчным пузырем?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "– Визит к специалисту требуется, если вас побеспокоила характерная боль, связанная с желчным пузырем. Кроме того, обратиться к врачу нужно:<br><br>• при избыточной массе тела;<br>• при частом голодании (соблюдении диет);<br>• если вы придерживаетесь «западного» типа питания с большим количеством углеводистой и жирной пищи и недостатком клетчатки;<br>• если вам сделали бариатрическую операцию (это операция по снижению массы тела);<br>• после родов;<br>• если у ваших ближайших родственников (родителей, брата, сестры) есть желчнокаменная болезнь;<br>• если у вас повышенный уровень холестерина или диагноз «сахарный диабет»;<br>• если вы принимаете препараты, которые снижают сократительную способность желчного пузыря (например, комбинированные оральные контрацептивы)." } }] } </script> <p data-c19 id="link" style="font-size:25px"><strong>Источники:</strong></p> <ol data-c20 class="wp-block-list"> <li>Желчный пузырь и желчевыводящие пути. Авторы: Christina C. Lindenmeyer, MD, Cleveland Clinic. <br>https://clck.ru/3C8fzb Дата обращения: 26.07.2024</li> <li>Медицина Джонса Хопкинса. Анатомия и функции желчевыводящей системы . Обновлено в 2020 г.</li> <li>Пак Ю, Ким Д, Ли Дж.С. и др. Связь между диетой и желчными камнями, холестерином и пигментами у пациентов с холецистэктомией: исследование случай-контроль в Корее. J Health Popul Nutr. 2017;36(1):39. <br>doi:10.1186/s41043-017-0116-y Дата обращения: 26.07.2024</li> <li>Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. Питание, диета и питание при желчных камнях.</li> <li>Tehrani, A.N., Saadati, S., Yari, Z. et al. Потребление пищевых волокон и риск образования камней в желчном пузыре: исследование «случай–контроль». BMC Gastroenterol 23, 119 (2023). <br>https://doi.org/10.1186/s12876-023-02752-0 Дата обращения: 26.07.2024</li> <li>Исангулова Э. А., Кайбышев В. Т., Кильдебекова Р. Н., Федотов А. Л., Сахаутдинова Г. М. Эффективность физических нагрузок в комплексном лечении лиц с функциональным расстройством желчного пузыря // Медицинский вестник Башкортостана. 2015. №1 (55). <br>https://cyberleninka.ru/article/n/effektivnost-fizicheskih-nagruzok-v-kompleksnom-lechenii-lits-s-funktsionalnym-rasstroystvom-zhelchnogo-puzyrya Дата обращения: 26.07.2024</li> <li>Глобальные рекомендации по физической активности для здоровья. Всемирная Организация Здравоохранения. <br>https://minzdrav.gov.ru/system/attachments/attaches/000/016/375/original/9789244599976_rus.pdf?1389768711 Дата обращения: 26.07.2024</li> </ol> </div> <div class="hide-for-medium ad-slot ad-slot__height250 ad-slot__height250--mobile" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (mobile) - 6--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_164302940563725183"></div> <script> if (window.innerWidth < 640) { window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_164302940563725183', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbi', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' }, lazyLoad: { fetchMargin: 200, mobileScaling: 2 } }, ['phone'], { tabletWidth: 639, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }); document.getElementById('adfox_164302940563725183').addEventListener('click', () => {yaCounter87289454.reachGoal('click_on_interesting');}); (()=>{ const b = document.getElementById('adfox_164302940563725183'); const scroll_listener = () => { const h = b.offsetTop - document.documentElement.clientHeight + b.clientHeight + 10; if (window.pageYOffset >= h) { window.removeEventListener('scroll', scroll_listener); yaCounter87289454.reachGoal('scroll_to_interesting'); console.log('scroll_to_interesting'); console.log('div position', h); } }; window.addEventListener('scroll', scroll_listener); })(); } </script> <!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: kp.ru - Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor - in-image--> <!--Расположение: низ страницы--> <div id="adfox_170732348244295499"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.create({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_170732348244295499', params: { pp: 'i', ps: 'flei', p2: 'ivjc', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }) }) </script></div><div class="show-for-medium ad-slot ad-slot__height250 ad-slot__height250--desktop" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (desktop) - 6--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_164302937238143160"></div> <script> if (window.innerWidth >= 640) { window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_164302937238143160', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbh', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' }, lazyLoad: { fetchMargin: 200, mobileScaling: 2 } }, ['desktop'], { tabletWidth: 639, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) document.getElementById('adfox_164302937238143160').addEventListener('click', () => {yaCounter87289454.reachGoal('click_on_interesting');}); (()=>{ const b = document.getElementById('adfox_164302937238143160'); const scroll_listener = () => { const h = b.offsetTop - document.documentElement.clientHeight + b.clientHeight + 10; if (window.pageYOffset >= h) { window.removeEventListener('scroll', scroll_listener); yaCounter87289454.reachGoal('scroll_to_interesting'); console.log('scroll_to_interesting'); console.log('div position', h); } }; window.addEventListener('scroll', scroll_listener); })(); } </script> <!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: kp.ru - Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor - in-image--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_170732335791465273"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.create({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_170732335791465273', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'ivjc', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }) }) </script></div><div class="hide-for-large ad-slot" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: kp.ru - Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Рекомендательный виджет--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_172917037588334706"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_172917037588334706', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'gqqu', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' }, lazyLoad: { fetchMargin: 200, mobileScaling: 1 } }, ['tablet', 'phone'], { tabletWidth: 1199, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div><div class="show-for-large ad-slot" style=""></div><div class="hide-for-medium ad-slot ad-slot--bg-transparent ad-slot__height775" style=""><script data-key="f2853e5de732df8a70c4ca081fc81119"> setTimeout(function(){ (function(w, a) { (w[a] = w[a] || []).push({ 'script_key': 'f2853e5de732df8a70c4ca081fc81119', 'settings': { 'w': 18125, 'sid': 9527, 'type': 'lenta', } }); window['_SVKNativeLoader'].initWidgets(); })(window, '_svk_native_widgets'); }, 5000); </script></div><div class="show-for-medium ad-slot ad-slot--bg-transparent ad-slot__height530" style=""> <script data-key="2fefc978e8573441bb22120ecc62ac7d"> setTimeout(function(){ (function(w, a) { (w[a] = w[a] || []).push({ 'script_key': '2fefc978e8573441bb22120ecc62ac7d', 'settings': { 'w': 18124, 'sid': 9527, 'type': 'lenta', } }); window['_SVKNativeLoader'].initWidgets(); })(window, '_svk_native_widgets'); console.log('SVK fire script'); }, 7000); </script></div> </div> <div class="cell large-w300 large-order-2 small-order-1"> <div class="sidebar-card"> <div class="authors-block"> <a class="authors-block__item authors-block__item--round-1 authors-block__item--border-left-red authors-block__item--round-1 authors-block__item--1of2 authors-block__item--border-top-red authors-block__item--border-bottom-red authors-block__item--round-1 authors-block__item--round-4" href="https://www.kp.ru/doctor/avtory/yuliya-nefedova/" target="_blank"> <span class="authors-block__left"> <img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E" class="authors-block__avatar" width="40" height="40" data-lazy-src="https://s16.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/11/40-17.jpg"><noscript><img src="https://s16.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/11/40-17.jpg" class="authors-block__avatar" width="40" height="40"></noscript> </span> <span class="authors-block__right"> <span class="authors-block__name">Юлия Нефедова</span> <span class="authors-block__position">Автор КП</span> </span> <script> if (typeof dataLayer !== 'undefined') { dataLayer.push({'reg': 'ru'}); } else { dataLayer = [{'reg': 'ru'}]; } </script> </a> <a class="authors-block__item authors-block__item--border-left-blue authors-block__item--1of2 authors-block__item--border-top-blue authors-block__item--border-bottom-blue authors-block__item--round-2 authors-block__item--round-3" href="https://www.kp.ru/doctor/spetsialisty/mariya-kombarova/" target="_blank"> <span class="authors-block__left"> <img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E" class="authors-block__avatar" width="40" height="40" data-lazy-src="https://s11.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/07/mariya-kombarova-40.jpg"><noscript><img src="https://s11.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2024/07/mariya-kombarova-40.jpg" class="authors-block__avatar" width="40" height="40"></noscript> </span> <span class="authors-block__right"> <span class="authors-block__name">Мария Комбарова</span> <span class="authors-block__position">Врач-гастроэнтеролог</span> </span> <script> if (typeof dataLayer !== 'undefined') { dataLayer.push({'reg': 'ru'}); } else { dataLayer = [{'reg': 'ru'}]; } </script> </a> </div> </div> <div class="sidebar-card show-for-large"> </div> <!--div class="sidebar-card show-for-large"> </div--> <div class="sidebar-card show-for-large"> </div> <div class="sidebar-card "> </div> <div class="sidebar-card sidebar-card--sticky"> <div class="article-contents"> <div class="article-contents__title">Содержание</div> <ol id="contents-62527" class="article-contents__list" data-id="content-62527"> <li class="article-contents__item ">Полезная информация о желчном пузыре</li> <li class="article-contents__item ">Топ-5 советов врачей</li> <li class="article-contents__item ">Вопросы и ответы</li> </ol> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="cell show-for-large large-w300"> <div class="sidebar__wrapper"> <div class="sidebar__container"> <div class="ad-slot__300x600 ad-slot ad-slot--sticky" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (desktop) - 2--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_164302923698972846"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_164302923698972846', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbd', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['desktop'], { tabletWidth: 1199, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div> </div> <div class="sidebar__container"> <div class="ad-slot__300x600 ad-slot ad-slot--sticky" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (desktop) - 3--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_16430292700943392"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_16430292700943392', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbe', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['desktop'], { tabletWidth: 1199, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }) </script></div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="hide-for-medium ad-slot ad-slot__above-footer" style=""><!-- Doctor (mobile) - Лента, Yandex.RTB R-A-1486526-18 --> <div id="yandex_rtb_R-A-1486526-18-m"></div> <script>window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.renderFeed({ renderTo: 'yandex_rtb_R-A-1486526-18-m', blockId: 'R-A-1486526-18' }) })</script></div><div class="show-for-medium-only ad-slot ad-slot__above-footer" style=""><!-- Doctor (mobile) - Лента, Yandex.RTB R-A-1486526-18 --> <div id="yandex_rtb_R-A-1486526-18-t"></div> <script>window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.renderFeed({ renderTo: 'yandex_rtb_R-A-1486526-18-t', blockId: 'R-A-1486526-18', platform: 'desktop' }) })</script></div> <footer class="page-footer"> <div class="grid-container"> <div class="grid-x grid-margin-y grid-margin-x"> <div class="cell large-3 medium-4 small-12 large-order-2"> <div class="page-footer__title">О проекте</div> <div class="page-footer__block"> <div class="footer-menu__wrapper"><ul class="footer-menu"><li id="menu-item-12115" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-12115"><a href="https://www.kp.ru/doctor/o-proekte/">О проекте</a></li> <li id="menu-item-12116" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-12116"><a href="https://www.kp.ru/doctor/reklama/">Реклама</a></li> <li id="menu-item-12117" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-12117"><a href="https://www.kp.ru/daily/26600.4/3615024/">Пользовательское соглашение</a></li> </ul></div> </div> </div> <div class="cell large-3 medium-4 small-12 large-order-3"> <div class="page-footer__title">Категории</div> <div class="page-footer__block"> <div class="footer-menu__wrapper"><ul class="footer-menu"><li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-505"><a href="https://www.kp.ru/doctor/bolezni/">Справочник болезней</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-508"><a href="https://www.kp.ru/doctor/simptomy/">Симптомы заболеваний</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-506"><a href="https://www.kp.ru/doctor/preparaty/">Лекарственные препараты</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-61977"><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://serdecniy-priem.kp.ru/?utm_source=doctor&utm_campaign=rubriс24">Сердечный прием</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-507"><a href="https://www.kp.ru/doctor/narodnaya-meditsina/">Народная медицина</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-504"><a href="https://www.kp.ru/doctor/analizy/">Медицинские анализы</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-2706"><a href="https://www.kp.ru/doctor/zdorovyj-obraz-zhizni/">Здоровый образ жизни</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-21326"><a href="https://www.kp.ru/doctor/special/">Спецпроекты</a></li> </ul></div> </div> </div> <div class="cell large-3 medium-4 small-12 large-order-4"> <div class="page-footer__title">Наши контакты</div> <div class="page-footer__block"> <div class="footer-menu__wrapper"> <ul class="footer-menu"> <li class="menu-item">Адрес: <span>127015, г. Москва, ул. Новодмитровская, д. 2Б, этаж 8, помещ. 800</span></li> <li class="menu-item">Почта: <a href="mailto:doctor@kp.ru">doctor@kp.ru</a></li> </ul> </div> </div> </div> <div class="cell large-3 medium-12 small-12 large-order-1"> <a href="#" class="page-footer__logo-link"> <img class="page-footer__logo-icon" src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20228%2035'%3E%3C/svg%3E" alt="Комсомольская Правда" height="35" width="228" data-lazy-src="https://www.kp.ru/doctor/wp-content/themes/putevoditel/assets/images/logo-kp.svg"><noscript><img class="page-footer__logo-icon" src="https://www.kp.ru/doctor/wp-content/themes/putevoditel/assets/images/logo-kp.svg" alt="Комсомольская Правда" height="35" width="228"></noscript> </a> <div class="page-footer__block"> <div>Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство ЭЛ № ФС77-80505 от 15 марта 2021. Главный редактор — Носова Олеся Вячеславовна.</div> </div> </div> </div> </div> </footer> <svg style="display:none" width="0" height="0" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> <symbol id="header-mail" fill="none" viewBox="0 0 20.36 16"> <path d="M10.18 9.32C8.52 9.32 0 2.45 0 2.45v-.76A1.7 1.7 0 011.7 0h16.96a1.7 1.7 0 011.7 1.7l-.01.84S11.9 9.32 10.18 9.32zm0 1.39c1.81 0 10.16-6.57 10.16-6.57l.02 10.17a1.7 1.7 0 01-1.7 1.69H1.7A1.7 1.7 0 010 14.3L0 4.15s8.51 6.57 10.17 6.57z" fill="#fff" fill-rule="evenodd"/> </symbol> <symbol id="header-info" fill="none" viewBox="0 0 22 22"> <path d="M11 22a10.93 10.93 0 01-7.78-3.22A10.93 10.93 0 010 11a10.93 10.93 0 013.22-7.78A10.93 10.93 0 0111 0a10.93 10.93 0 017.78 3.22A10.93 10.93 0 0122 11a10.93 10.93 0 01-3.22 7.78A10.93 10.93 0 0111 22zm-1.24-5.03h.03c1.47 0 2.43-1.14 3.17-2.26a6.67 6.67 0 00-.07-.7l-.61.77-.48.56a1.07 1.07 0 01-.6.38.15.15 0 01-.05 0 .28.28 0 01-.18-.33l1.84-6.05a1.2 1.2 0 00-.72-1.5 2.12 2.12 0 00-.42-.06c-1.47 0-2.43 1.15-3.17 2.26 0 .16.04.5.07.7l.61-.77.49-.56a1.05 1.05 0 01.57-.38.15.15 0 01.05 0 .29.29 0 01.17.36l-1.83 6.02a1.2 1.2 0 00.72 1.5 1.04 1.04 0 00.34.06zM12.63 4.4a1.23 1.23 0 00-1.26 1.25 1.23 1.23 0 001.26 1.26 1.23 1.23 0 001.26-1.26 1.23 1.23 0 00-1.26-1.25z" fill="#fff"/> </symbol> <symbol id="header-vk" fill="none" viewBox="0 0 18.35 11"> <path d="M9.8 11c.6 0 .6-.89.6-1.23a1.31 1.31 0 011.23-1.22c.61 0 1.66 1.05 2.44 1.83.61.61.61.61 1.23.61h1.83a1.24 1.24 0 001.22-1.22c0-.38-.42-1.03-1.83-2.44-1.22-1.22-1.85-.6 0-3.06 1.12-1.5 1.94-2.85 1.8-3.25-.14-.37-3.27-.97-3.64-.41a22.83 22.83 0 00-1.83 3.05c-.6 1.23-.67 1.84-1.22 1.84s-.61-1.19-.61-1.84c0-2.01.3-3.44-.61-3.66H8.57a3.55 3.55 0 00-1.83.61s-.76.6-.61.61c.18.03 1.22-.25 1.22.61v1.22s.01 2.45-.6 2.45S4.9 3.05 3.68 1.22C3.21.5 3.08.62 2.47.62L.64.63c-.61 0-.69.39-.61.58a19.68 19.68 0 004.42 7.39c2.13 2.22 3.55 2.33 4.74 2.38.3.02 0 0 .6 0z" fill="#fff" fill-rule="evenodd"/> </symbol> <symbol id="header-ok" fill="none" viewBox="0 0 10.2 17"> <path d="M9.07 8.5c-.57 0-1.7 1.13-3.97 1.13S1.7 8.5 1.13 8.5A1.13 1.13 0 000 9.63a1.07 1.07 0 00.57.99C1.24 11 3.4 11.9 3.4 11.9L1 14.98a2 2 0 00-.43.89A1.13 1.13 0 001.7 17a1.04 1.04 0 00.84-.37L5.1 13.6l2.56 3.03a1.04 1.04 0 00.84.37 1.13 1.13 0 001.13-1.13 2 2 0 00-.42-.89L6.8 11.9s2.16-.9 2.83-1.28a1.07 1.07 0 00.57-.99A1.13 1.13 0 009.07 8.5z" fill="#fff"/> <path d="M5.1 0a3.97 3.97 0 103.97 3.97A3.97 3.97 0 005.1 0zm0 5.95a1.98 1.98 0 111.98-1.98A1.98 1.98 0 015.1 5.95z" fill="#fff"/> </symbol> <symbol id="header-fb" fill="none" viewBox="0 0 7.9 17"> <path d="M7.9 5.5H5.2V3.74a.72.72 0 01.76-.82h1.9V.01H5.24a3.31 3.31 0 00-3.56 3.56V5.5H0v3h1.68V17H5.2V8.5h2.38z" fill="#fff"/> </symbol> <symbol id="header-search" fill="none" viewBox="0 0 18 18"> <path d="M11.28 12.96A7.14 7.14 0 010 7.14a7.38 7.38 0 011.1-3.8A7.01 7.01 0 017.13 0a7.14 7.14 0 015.82 11.28l4.7 4.7a1.17 1.17 0 010 1.66l-.02.02a1.18 1.18 0 01-1.66 0l-4.7-4.7zm-4.14-.36a5.46 5.46 0 10-5.46-5.46 5.46 5.46 0 005.46 5.46z" fill="#fff" fill-rule="evenodd"/> </symbol> <symbol id="icon-fire" fill="none" viewBox="0 0 18.01 24"> <path d="M12.55 6.73l-.05-.02A6.01 6.01 0 019 0a9.01 9.01 0 00-5.96 7.71L3 8.3v.2a8.96 8.96 0 001.51 4.98 3 3 0 01-3.38-2.84A9 9 0 008.46 24 4.13 4.13 0 016 20.31v-.08a4.13 4.13 0 012.5-3.8h.03a3.38 3.38 0 002.04-3.1 4.13 4.13 0 012.17 3.28 1.75 1.75 0 00.01.26v.1a4.1 4.1 0 01-.69 2.28l-.33.5.6.07a1.9 1.9 0 00.24.02 1.87 1.87 0 001.52-.78 4.12 4.12 0 01-.89 3.9 9 9 0 004.8-7.75V15a9 9 0 00-5.45-8.28zm4.7 8.46a8.26 8.26 0 01-2.27 5.5 4.67 4.67 0 00.02-.47 4.89 4.89 0 00-.2-1.36l-.42-1.48-.9 1.25a1.12 1.12 0 01-.42.35 4.86 4.86 0 00.44-2.01v-.1a2.13 2.13 0 00-.02-.32 4.86 4.86 0 00-2.56-3.89l-1.1-.58v1.24a2.63 2.63 0 01-1.6 2.4l-.02.03a4.88 4.88 0 00-2.95 4.48v.1a4.85 4.85 0 00.65 2.33 8.27 8.27 0 01-4.82-9.96 3.74 3.74 0 003.05 1.56 3.8 3.8 0 00.48-.03l1.2-.16-.67-1A8.22 8.22 0 013.75 8.5v-.18c0-.18.01-.36.03-.53A8.27 8.27 0 018.13 1.2a6.75 6.75 0 004.08 6.2h.02l.04.02a8.25 8.25 0 015 7.6l-.01.17z" fill="#222" opacity=".8"/> </symbol> <symbol id="icon-sale" fill="none" viewBox="0 0 23.82 24"> <g opacity=".8" fill="#222"> <path d="M15.6 8.81l-7.9 6.28a.38.38 0 00-.04.54.37.37 0 00.31.16.36.36 0 00.24-.08l7.9-6.27a.4.4 0 00-.5-.63z"/> <path d="M9.83 11.6a1.27 1.27 0 00.32-.02 1.97 1.97 0 001.64-2.27A2.02 2.02 0 0011.01 8a1.95 1.95 0 00-1.46-.37 2.02 2.02 0 00-1.31.79 1.95 1.95 0 00-.37 1.46 2.01 2.01 0 001.96 1.73zm-.18-3.15l.18-.03A1.2 1.2 0 118.66 9.8a1.2 1.2 0 01.99-1.37z"/> <path d="M14.01 12.91a1.99 1.99 0 101.99 2 2.02 2.02 0 00-1.99-2zm0 3.17a1.2 1.2 0 111.2-1.2 1.22 1.22 0 01-1.2 1.2z"/> <path d="M23.8 12l.02-.1c0-1.12-1.18-1.7-2.2-2.2-.74-.37-1.52-.76-1.73-1.23a3.34 3.34 0 01.37-2.06c.39-1.08.78-2.17.05-2.9s-1.78-.47-2.82-.24a3.8 3.8 0 01-1.99.13 3.73 3.73 0 01-1.3-1.5C13.63 1.03 13 0 11.9 0s-1.73 1.02-2.28 1.94a3.61 3.61 0 01-1.28 1.51 3.68 3.68 0 01-2.01-.16c-1.05-.26-2.12-.52-2.83.19-.73.73-.36 1.83-.02 2.9a3.49 3.49 0 01.29 2.09c-.21.5-.95.86-1.65 1.23-1 .52-2.12 1.1-2.12 2.2a.16.16 0 00.03.1l-.03.1c0 1.1 1.12 1.7 2.12 2.2.7.36 1.44.73 1.65 1.23a3.73 3.73 0 01-.3 2.09c-.33 1.07-.7 2.17.03 2.9s1.8.44 2.83.18a3.68 3.68 0 012.01-.16 3.61 3.61 0 011.28 1.52c.55.92 1.18 1.94 2.28 1.94s1.75-1.02 2.3-1.9a3.73 3.73 0 011.3-1.5 3.54 3.54 0 011.99.13c1.02.24 2.09.5 2.82-.23s.34-1.83-.05-2.9a3.37 3.37 0 01-.37-2.07c.21-.5.97-.86 1.73-1.23 1.02-.52 2.2-1.1 2.2-2.2 0-.05-.03-.07-.03-.1zm-2.55 1.6c-.86.44-1.77.88-2.09 1.64a3.85 3.85 0 00.34 2.64c.32.87.63 1.7.24 2.07-.42.42-1.23.23-2.1.02a4.06 4.06 0 00-2.48-.07 4.04 4.04 0 00-1.65 1.77c-.5.79-.96 1.55-1.64 1.55-.66 0-1.13-.76-1.62-1.57a4.04 4.04 0 00-1.65-1.83 3.98 3.98 0 00-2.51.13c-.86.2-1.67.42-2.1.02-.38-.39-.12-1.22.16-2.09a3.88 3.88 0 00.27-2.61 3.86 3.86 0 00-2.02-1.62c-.86-.45-1.67-.87-1.67-1.52a.16.16 0 00-.03-.1l.03-.1c0-.63.81-1.04 1.67-1.51a3.86 3.86 0 002.02-1.63 4.02 4.02 0 00-.27-2.61c-.28-.89-.54-1.72-.15-2.1.42-.41 1.23-.2 2.09.03a4.17 4.17 0 002.51.13 4.04 4.04 0 001.65-1.83c.5-.81.94-1.57 1.62-1.57s1.15.75 1.64 1.54a4.36 4.36 0 001.65 1.78 4.26 4.26 0 002.49-.08c.86-.21 1.67-.4 2.09.02.39.37.08 1.2-.24 2.07a3.7 3.7 0 00-.34 2.64c.32.76 1.23 1.2 2.1 1.65.91.44 1.75.89 1.75 1.51a.16.16 0 00.02.1l-.02.1c.02.54-.84.98-1.76 1.43z"/> </g> </symbol> <symbol id="icon-megaphone" fill="none" viewBox="0 0 16.94 14"> <g fill="#fff"> <path d="M7.19 4.17v5.48L14 13.7a.84.84 0 001.28-.73V.85a.85.85 0 00-1.28-.73zM1.87 4.2A1.42 1.42 0 00.45 5.62V8.2a1.42 1.42 0 001.42 1.42H6.7V4.2H1.87zM15.65 4.57v4.69a2.78 2.78 0 000-4.7z"/> <path d="M.15 5.59a.14.14 0 00-.15.14v2.5h1.13V5.6zM5.11 9.1s-.89 2 1.07 4.35a.34.34 0 01-.26.55h-2.1a.43.43 0 01-.38-.22c-.38-.7-1.44-2.96-.45-5"/> </g> </symbol> <symbol id="search-reset" fill="none" viewBox="0 0 13.435 13.436"> <path fill="#222" d="M11.343 13.076L6.717 8.452l-4.624 4.624a1.226 1.226 0 01-1.734-1.734l4.624-4.624L.359 2.095A1.226 1.226 0 012.093.361l4.623 4.624L11.34.361a1.226 1.226 0 011.734 1.734L8.449 6.719l4.625 4.626a1.224 1.224 0 11-1.731 1.731z" /> </symbol> <symbol id="slider-arrow" fill="none" viewBox="0 0 16.666 16.261"> <g fill="none" stroke="#707070" stroke-linecap="round" stroke-width="2"> <path stroke-linejoin="round" d="M7.717 1.414L1 8.13l6.717 6.716"/> <path d="M1.6 8.132h14.066"/> </g> </symbol> <symbol id="menu-arrow" fill="none" viewBox="0 0 6.811 12.121"> <path d="M1.061 1.061l5 5-5 5" fill="none" stroke="#222" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="1.5" opacity=".801"/> </symbol> <symbol id="card-wow" fill="none" viewBox="0 0 103.74 50"> <path d="M22.567 50a5.455 5.455 0 01-2.871-.873c-2.519-1.558-3.52-3.5-2.391-10.3 1.083-6.529 2.142-15.146 2.041-18.267v-.008a52.1 52.1 0 00-.51-6.158c-.426-2.6-1.083-3.917-1.955-3.917h-.011c-2.082.024-3.231 1.488-5.426 5.6-2.288 4.293-4.237 9.96-4.555 12.36-.277 2.1-.139 2.278.036 2.5a1.227 1.227 0 01.085.118c.2.329.626 1.014.108 1.413a1.358 1.358 0 01-.915.238c-.828 0-2.306-.335-4.647-1.932a5.404 5.404 0 00-.2-.181c-.773-.7-1.833-1.659-1.127-4.562.558-2.084 3.122-6.589 6.445-10.522a29.89 29.89 0 015.461-5.174 10.323 10.323 0 015.767-2.209 5.9 5.9 0 01.747.047c3.421.438 5.465 2.791 6.247 7.2.665 3.743.313 8.491-.165 13.065a76.597 76.597 0 01-1.158 5.915c.012-.039 2.19-6.721 3.678-12.028s2.327-9.386 2.335-9.426h.011c.194-.019.389-.023.519-.023a5.3 5.3 0 015.535 4.454c1.015 4.956 1.12 17.914 1.124 18.464 0-.019.978-3.162 1.886-7.218.827-3.7 1.749-8.862 1.445-12.494-.6-7.153-.992-7.978-1.745-8.154a7.33 7.33 0 00-.576-.1c-.669-.1-1.36-.2-1.393-.765a2.678 2.678 0 01.83-1.336 7.175 7.175 0 014.891-2.317c.133 0 .269.005.4.016a3.617 3.617 0 012.644 1.683 11.815 11.815 0 011.657 6.309 39.853 39.853 0 01-1.615 11.377 95.037 95.037 0 01-3.828 11.018l-.034.085a180.41 180.41 0 00-.627 1.577c-1.676 4.283-2.808 7-3.268 7.3a2.41 2.41 0 01-1.13.207 5.52 5.52 0 01-3.225-1.065 6.3 6.3 0 01-2.326-4.458 90.134 90.134 0 01-.419-13.173c-.034.1-3.925 11.519-4.783 15.566-.821 3.876-1.612 7.783-1.7 8.216v.008c.1.039.983.4.819 1.048-.101.423-.941.876-2.111.876zm30.229-11.474c-.115 0-.242 0-.387-.009a6.317 6.317 0 01-5.531-3.348 10.941 10.941 0 01-1.247-4.486c-.088-1.512.006-5.463.761-6.263a.385.385 0 01.281-.14h.012a16.809 16.809 0 012.16.26v-.006a11.25 11.25 0 01-.043-3.477 7.782 7.782 0 011-2.9 6.138 6.138 0 012.613-2.37 6.9 6.9 0 013.03-.749 6.438 6.438 0 013.954 1.435 7.685 7.685 0 011.967 2.233 12.868 12.868 0 011.386 6.155 26.077 26.077 0 01-.546 4.213 9.466 9.466 0 001.424-2.113 20.223 20.223 0 00.969-1.936c0-.07-.22-7.154 0-9.092.164-1.44.624-2.14 1.407-2.14h.069a11.925 11.925 0 012.3.548c.892.3 1.991.8 2.159 1.444a20.508 20.508 0 01-.221 4.614c-.151 1.446-.307 2.941-.336 4.134-.007.3-.016.621-.026.95-.08 2.807-.179 6.3.583 6.661a.49.49 0 00.212.048c.83 0 2.064-1.994 2.779-3.921a13.835 13.835 0 00.967-5.412l-.009-.225c-.248-5.865-.156-9.147.275-9.754a1.517 1.517 0 011.342-.6 6.607 6.607 0 011.563.263l.138.035c.848.213 2.806.873 2.686 2.393-.023.287-.062.741-.124 1.429-.217 2.448-.622 7-.626 9.024v.507c-.009 2.345-.018 4.561.751 4.6h.01c.827 0 2.764-5.4 3.455-9.623.685-4.179 1.3-10.551 1.28-11.357a1.166 1.166 0 011.1-1.2.719.719 0 01.154.016c.555.123 3.493 1.455 3.541 2.38a60.954 60.954 0 01-3.867 16.591 17.827 17.827 0 01-3.389 5.858 3.119 3.119 0 01-2.347 1.034c-.108 0-.212 0-.312-.007h-.01a4.227 4.227 0 01-3.062-1.714 15.314 15.314 0 01-1.252-2.141.082.082 0 01-.005.017 14.984 14.984 0 01-1.381 2.733c-.822 1.257-2.16 2.762-3.87 2.786h-.072a4.011 4.011 0 01-3.26-1.532 6.739 6.739 0 01-1.1-2.154l-.026-.078c-.233-.705-.927-3.028-.94-3.072a.056.056 0 01-.01.016 10.61 10.61 0 01-2.374 2.525 20.65 20.65 0 01-1.921 1.057 11.914 11.914 0 01-1.935 2.924 8.207 8.207 0 01-6.095 2.936zm-2.037-8.881a9.971 9.971 0 00.09 2.481c.2 1.164.753 2.613 2.218 2.905a2.588 2.588 0 00.419.034 3.787 3.787 0 002.765-1.657h-.015a18.167 18.167 0 01-3.03-1.305 8.343 8.343 0 01-2.447-2.455zm4.744-11.421a2.853 2.853 0 00-2.14.942c-.858.928-1.339 2.5-1.428 4.657a7.729 7.729 0 00.721 3.839 5.612 5.612 0 001.845 2.106 6.489 6.489 0 002.766 1.068c0-.006.568-.792 1.131-6.207.24-2.309-.028-4.061-.8-5.209a2.533 2.533 0 00-1.421-1.119h-.005a2.939 2.939 0 00-.672-.076zm39.276 19.423a3.532 3.532 0 01-.889-.13l-.035-.009a1.913 1.913 0 01-1.223-.971 4.214 4.214 0 01.2-3.379c.378-.992 1.271-2.657 3.006-2.657a2.034 2.034 0 01.575.074 2.443 2.443 0 011.442 1.273 4.245 4.245 0 01-.24 3.238c-.659 1.7-1.615 2.562-2.836 2.562zm2.122-8.833a2.837 2.837 0 01-1.788-.843 1.205 1.205 0 01-.416-.791c.008-.678 1.6-10.3 1.924-12.219l.008-.047a113.6 113.6 0 00.431-3.111V11.8C97.695 6.918 98.565.232 100.196.041a5.368 5.368 0 01.62-.037 2.987 2.987 0 012.334.912 3.374 3.374 0 01.5 2.841c-.539 3.085-4.335 20.308-4.82 22.039-.467 1.667-.805 2.871-1.751 3.01a1.117 1.117 0 01-.179.009z" fill="#fff"/> </symbol> <symbol id="wow-arrow" fill="none" viewBox="0 0 16.666 16.261"> <g fill="none" stroke="#058BCB" stroke-linecap="round" stroke-width="2"> <path stroke-linejoin="round" d="M7.717 1.414L1 8.13l6.717 6.716"/> <path d="M1.6 8.132h14.066"/> </g> </symbol> <symbol id="quotes" fill="none" viewBox="0 0 34.75 26"> <path d="M34.75 2.9a11.312 11.312 0 00-3.8 1.9 14.287 14.287 0 00-2.9 2.95 12.3 12.3 0 00-1.8 3.55 8.919 8.919 0 00-.4 3.7h5.8a9.859 9.859 0 011.3 2.5 7.543 7.543 0 01.5 2.5 10.521 10.521 0 01-.5 3.25 11.036 11.036 0 01-1.3 2.75h-11.2a21.024 21.024 0 01-1.8-7.1 19.363 19.363 0 012.15-9.55 19.375 19.375 0 015.3-6.2A17.555 17.555 0 0132.95 0zm-18.65 0a11.312 11.312 0 00-3.8 1.9 14.287 14.287 0 00-2.9 2.95 12.3 12.3 0 00-1.8 3.55 8.919 8.919 0 00-.4 3.7H13a9.859 9.859 0 011.3 2.5 7.543 7.543 0 01.5 2.5 10.521 10.521 0 01-.5 3.25A11.036 11.036 0 0113 26H1.8A21.024 21.024 0 010 18.9a19.363 19.363 0 012.15-9.55 19.375 19.375 0 015.3-6.2A17.555 17.555 0 0114.3 0z" fill="#ef574a"/> </symbol> <symbol id="thumbs-up" fill="none" viewBox="0 0 19.855 18"> <g fill="#fff"> <path d="M8.715 17.807a1.261 1.261 0 01-.74-.349 1.842 1.842 0 00-.759-.392h-.305a.336.336 0 01-.338-.335V9.607a.336.336 0 01.338-.335H7.7a2.622 2.622 0 00.45-.44 14.413 14.413 0 001.247-1.825 14.719 14.719 0 01.926-1.361 4.314 4.314 0 01.959-.919c.268-.194.213-.238.746-.918a4.648 4.648 0 001.082-2.455c.02-.119.04-.242.065-.364a1.188 1.188 0 011.067-.986.98.98 0 01.57.192 3.391 3.391 0 01.925 2.86 6.357 6.357 0 01-.995 2.683 1.6 1.6 0 00-.45 1.39c.035.287.476.3.5.3l2.76.01c.8.007 2.305.256 2.306 1.8a1.661 1.661 0 01-.618 1.394 1.375 1.375 0 01.474 1.339 1.587 1.587 0 01-.806 1.279 1.589 1.589 0 01.264 1.261 1.527 1.527 0 01-.76 1.1 1.454 1.454 0 01.176 1.065 1.4 1.4 0 01-1.496 1.13l-.12.008H8.715z"/> <path d="M1 8.723h3.566a1 1 0 011 1V17a1 1 0 01-1 1H1a1 1 0 01-1-1V9.723a1 1 0 011-1z"/> </g> </symbol> </svg><script type="text/javascript" src="https://www.kp.ru/doctor/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.7.1" id="jquery-core-js" defer></script> <script>window.lazyLoadOptions=[{elements_selector:"img[data-lazy-src],.rocket-lazyload",data_src:"lazy-src",data_srcset:"lazy-srcset",data_sizes:"lazy-sizes",class_loading:"lazyloading",class_loaded:"lazyloaded",threshold:300,callback_loaded:function(element){if(element.tagName==="IFRAME"&&element.dataset.rocketLazyload=="fitvidscompatible"){if(element.classList.contains("lazyloaded")){if(typeof window.jQuery!="undefined"){if(jQuery.fn.fitVids){jQuery(element).parent().fitVids()}}}}}},{elements_selector:".rocket-lazyload",data_src:"lazy-src",data_srcset:"lazy-srcset",data_sizes:"lazy-sizes",class_loading:"lazyloading",class_loaded:"lazyloaded",threshold:300,}];window.addEventListener('LazyLoad::Initialized',function(e){var lazyLoadInstance=e.detail.instance;if(window.MutationObserver){var observer=new MutationObserver(function(mutations){var image_count=0;var iframe_count=0;var rocketlazy_count=0;mutations.forEach(function(mutation){for(var i=0;i<mutation.addedNodes.length;i++){if(typeof mutation.addedNodes[i].getElementsByTagName!=='function'){continue} if(typeof mutation.addedNodes[i].getElementsByClassName!=='function'){continue} images=mutation.addedNodes[i].getElementsByTagName('img');is_image=mutation.addedNodes[i].tagName=="IMG";iframes=mutation.addedNodes[i].getElementsByTagName('iframe');is_iframe=mutation.addedNodes[i].tagName=="IFRAME";rocket_lazy=mutation.addedNodes[i].getElementsByClassName('rocket-lazyload');image_count+=images.length;iframe_count+=iframes.length;rocketlazy_count+=rocket_lazy.length;if(is_image){image_count+=1} if(is_iframe){iframe_count+=1}}});if(image_count>0||iframe_count>0||rocketlazy_count>0){lazyLoadInstance.update()}});var b=document.getElementsByTagName("body")[0];var config={childList:!0,subtree:!0};observer.observe(b,config)}},!1)</script><script data-no-minify="1" async src="https://www.kp.ru/doctor/wp-content/plugins/wp-rocket/assets/js/lazyload/17.8.3/lazyload.min.js"></script></div> <div class="show-for-large" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (desktop) - catfish--> <!--Расположение: верх страницы--> <div id="adfox_16430295083696370"></div> <script> window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_16430295083696370', params: { pp: 'g', ps: 'flei', p2: 'hmbl', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['desktop'], { tabletWidth: 1199, phoneWidth: 1023, isAutoReloads: false }) }) </script> <script>(()=>{const e=document.querySelector("[id^=content-]"),o=document.documentElement.clientHeight,t=e.clientHeight;let l,n=0,c=()=>{l.getBoundingClientRect().top<.75*o&&(window.removeEventListener("scroll",c),ym(87289454,"reachGoal","scroll_to_4th"),console.log("scroll_to_4th"))},i=()=>{-1*e.getBoundingClientRect().top+.75*o>t/2&&(window.removeEventListener("scroll",i),ym(87289454,"reachGoal","scroll_to_middle"),console.log("scroll_to_middle"))},r=()=>{-1*e.getBoundingClientRect().top+.75*o>t&&(window.removeEventListener("scroll",r),ym(87289454,"reachGoal","scroll_to_bottom"),console.log("scroll_to_bottom"))};for(let o=0;o<e.childElementCount;o++){let t=e.childNodes[o],c=t.tagName;if("P"!==c&&"OL"!==c&&"UL"!==c&&"FIGURE"!==c&&"IMG"!==c&&"TABLE"!==c||n++,4===n){l=t;break}}"object"==typeof l&&window.addEventListener("scroll",c),window.addEventListener("scroll",i),window.addEventListener("scroll",r)})();</script> <script>(()=>{let e=(e,o,n)=>{let t=document.getElementById(e);if(t instanceof HTMLElement){const e=()=>{const l=t.offsetTop-document.documentElement.clientHeight/2+t.clientHeight;window.pageYOffset>=l&&(window.removeEventListener("scroll",e),ym(o,"reachGoal",n),console.log("element position",l))};window.addEventListener("scroll",e)}};e("h3-bronho-vaksom",87289454,"bronho_vaksom"),e("h3-remantadin",87289454,"remantadin"),e("h3-ambroksol",87289454,"ambroksol"),e("h3-ambroksol-2",87289454,"ambroksol-2")})();</script></div><div class="show-for-medium-only" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: kp.ru - Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (mobile/tablet) - catfish--> <!--Расположение: низ страницы--> <div id="adfox_1643029559055451593"></div> <script> if(window.innerWidth>=640) { function evtHandlerTab(e) { window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_1643029559055451593', type: 'floorAd', params: { pp: 'i', ps: 'flei', p2: 'hmbm', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['tablet'], { tabletWidth: 1023, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }); window.removeEventListener('scroll', evtHandlerTab); window.removeEventListener('touchstart', evtHandlerTab); window.removeEventListener('touchenter', evtHandlerTab); } window.addEventListener('scroll', evtHandlerTab); window.addEventListener('touchstart', evtHandlerTab); window.addEventListener('touchenter', evtHandlerTab); } </script></div><div class="hide-for-medium" style=""><!--AdFox START--> <!--kp_sites--> <!--Площадка: kp.ru - Доктор / * / *--> <!--Тип баннера: Doctor (mobile) - catfish--> <!--Расположение: низ страницы--> <div id="adfox_169114049853144652"></div> <script> if(window.innerWidth<640) { function evtHandler(e) { window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.createAdaptive({ ownerId: 232598, containerId: 'adfox_169114049853144652', type: 'floorAd', params: { pp: 'i', ps: 'flei', p2: 'hmbm', puid1: '', puid2: '', puid3: '', puid4: '', puid5: '', puid6: '', puid7: '' } }, ['phone'], { tabletWidth: 1023, phoneWidth: 639, isAutoReloads: false }) }); window.removeEventListener('scroll', evtHandler); window.removeEventListener('touchstart', evtHandler); window.removeEventListener('touchenter', evtHandler); } window.addEventListener('scroll', evtHandler); window.addEventListener('touchstart', evtHandler); window.addEventListener('touchenter', evtHandler); } </script></div><script src="https://www.kp.ru/doctor/wp-content/cache/min/1/1abaf1010254b623281130d6bf31a9ee.js" data-minify="1" defer></script></body> </html> <!-- Cached for great performance - Debug: cached@1732884156 -->