CINXE.COM

<!doctype html> <html class="no-js" lang="ro"> <head> <meta charset="utf-8"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1"> <meta http-equiv="x-ua-compatible" content="ie=edge"> <link rel="stylesheet" href="/wp-content/themes/evz/assets/css/A.bootstrap.min.css+animate.min.css+magnific-popup.css+fontawesome-all.min.css+flaticon.css+slick.css+swiper-bundle.css+default.css,Mcc.MTmsk1dlyI.css.pagespeed.cf.LF181ncFqz.css"> <link rel="stylesheet" href="/wp-content/themes/evz/assets/css/A.style.css+responsive.css,Mcc.VyaZfxRxp_.css.pagespeed.cf.-bCebKodxB.css"> <meta name='robots' content='index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1'/> <style>img:is([sizes="auto" i],[sizes^="auto," i]){contain-intrinsic-size:3000px 1500px}</style> <link rel="preload" as="image" href="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1-1200x678.jpg" imagesrcset="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1-1200x678.jpg 1200w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1-300x170.jpg 300w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1-768x434.jpg 768w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1.jpg 1472w" imagesizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px"/> <title>Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase</title> <meta name="description" content="Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase"/> <link rel="canonical" href="https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html"/> <meta property="og:locale" content="ro_RO"/> <meta property="og:type" content="article"/> <meta property="og:title" content="Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase - Evenimentul Zilei"/> <meta property="og:description" content="Citeste pe Evz.ro: Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase"/> <meta property="og:url" content="https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html"/> <meta property="og:site_name" content="Evenimentul Zilei"/> <meta property="article:publisher" content="https://www.facebook.com/evz.ro"/> <meta property="article:published_time" content="2024-11-25T14:04:33+00:00"/> <meta property="article:modified_time" content="2024-11-26T10:24:15+00:00"/> <meta property="og:image" content="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1.jpg"/> <meta property="og:image:width" content="1472"/> <meta property="og:image:height" content="832"/> <meta property="og:image:type" content="image/jpeg"/> <meta name="author" content="Maria Dima"/> <meta name="twitter:card" content="summary_large_image"/> <meta name="twitter:label1" content="Scris de"/> <meta name="twitter:data1" content="Maria Dima"/> <meta name="twitter:label2" content="Timp estimat pentru citire"/> <meta name="twitter:data2" content="6 minute"/> <script type="application/ld+json" class="yoast-schema-graph">{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html#article","isPartOf":{"@id":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html"},"author":{"name":"Maria Dima","@id":"https://evz.ro/#/schema/person/7c21a2c9369921f72aef4a7bba11e4fe"},"headline":"Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase","datePublished":"2024-11-25T14:04:33+00:00","dateModified":"2024-11-26T10:24:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html"},"wordCount":1194,"publisher":{"@id":"https://evz.ro/#organization"},"image":{"@id":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1.jpg","keywords":["melatonina","somn"],"articleSection":["Actualitate"],"inLanguage":"ro-RO"},{"@type":"WebPage","@id":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html","url":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html","name":"Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase","isPartOf":{"@id":"https://evz.ro/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html#primaryimage"},"image":{"@id":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1.jpg","datePublished":"2024-11-25T14:04:33+00:00","dateModified":"2024-11-26T10:24:15+00:00","description":"Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase","breadcrumb":{"@id":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ro-RO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ro-RO","@id":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html#primaryimage","url":"https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1.jpg","contentUrl":"https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1.jpg","width":1472,"height":832},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Prima pagină","item":"https://evz.ro/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https://evz.ro/#website","url":"https://evz.ro/","name":"Evz.ro","description":"","publisher":{"@id":"https://evz.ro/#organization"},"alternateName":"EVZ.ro, stiri online","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https://evz.ro/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ro-RO"},{"@type":"Organization","@id":"https://evz.ro/#organization","name":"Editura Evenimentul si Capital","url":"https://evz.ro/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ro-RO","@id":"https://evz.ro/#/schema/logo/image/","url":"https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2023/08/logo-mobile.png","contentUrl":"https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2023/08/logo-mobile.png","width":212,"height":52,"caption":"Editura Evenimentul si Capital"},"image":{"@id":"https://evz.ro/#/schema/logo/image/"},"sameAs":["https://www.facebook.com/evz.ro"]},{"@type":"Person","@id":"https://evz.ro/#/schema/person/7c21a2c9369921f72aef4a7bba11e4fe","name":"Maria Dima","description":"Lucrez în presă de aproape trei decenii, iar evz.ro este ”familia” care mi-a permis să mă dezvolt din toate punctele de vedere. Sunt specialistă în domeniile social și politic și sunt alături de această echipă minunată încă de la început.","sameAs":["http://evz.ro"],"url":"https://evz.ro/author/maria-dima"}]}</script> <link rel="amphtml" href="https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html/amp"/><link rel='dns-prefetch' href='//media.evz.ro'/> <style id='pdfemb-pdf-embedder-viewer-style-inline-css' type='text/css'>.wp-block-pdfemb-pdf-embedder-viewer{max-width:none}</style> <style id='classic-theme-styles-inline-css' type='text/css'>.wp-block-button__link{color:#fff;background-color:#32373c;border-radius:9999px;box-shadow:none;text-decoration:none;padding:calc(.667em + 2px) calc(1.333em + 2px);font-size:1.125em}.wp-block-file__button{background:#32373c;color:#fff;text-decoration:none}</style> <link rel='stylesheet' id='perfecty-push-css' href='https://media.evz.ro/wp-content/plugins/perfecty-push-notifications/public/css/perfecty-push-public.css?ver=202205061021' type='text/css' media='all'/> <link rel="https://api.w.org/" href="https://evz.ro/wp-json/"/><link rel="alternate" title="JSON" type="application/json" href="https://evz.ro/wp-json/wp/v2/posts/4549238"/><link rel="EditURI" type="application/rsd+xml" title="RSD" href="https://evz.ro/xmlrpc.php?rsd"/> <meta name="generator" content="WordPress 6.7.1"/> <link rel='shortlink' href='https://evz.ro/?p=4549238'/> <script>window.PerfectyPushOptions={path:"https://evz.ro/wp-content/plugins/perfecty-push-notifications/public/js",dialogTitle:"Doriți să primiți notificări atunci când publicăm știri de interes?",dialogSubmit:"Da",dialogCancel:"Nu",settingsTitle:"Preferințe notificări",settingsOptIn:"Doresc sa primesc notificari",settingsUpdateError:"Preferințele nu pot fi schimbate. Va rugăm să reincercati",serverUrl:"https://evz.ro/wp-json/perfecty-push",vapidPublicKey:"BJhqE4di4DN5KTaPrsx7FegBf4Op0fVqSbSdBkRYsC4deF92lJpfNHkfdYa9WNJL0xDzkglwQ-Et4zf4k71e1PU",token:"b3a3eca0e8",tokenHeader:"X-WP-Nonce",enabled:true,unregisterConflicts:true,serviceWorkerScope:"/perfecty/push",loggerLevel:"error",loggerVerbose:false,hideBellAfterSubscribe:false,askPermissionsDirectly:false,unregisterConflictsExpression:"(OneSignalSDKWorker|wonderpush-worker-loader|webpushr-sw|subscribers-com\/firebase-messaging-sw|gravitec-net-web-push-notifications|push_notification_sw)",promptIconUrl:"https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/02/globe.png",visitsToDisplayPrompt:3}</script> <meta name="cXenseParse:pageclass" content="article"/> <meta name="cXenseParse:url" content="https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html"/> <script type="text/javascript" async src="//code3.adtlgc.com/js/sati_init.js"></script> <script type="text/javascript" src="//cdn.cxense.com/cx.js?v=18031987"></script> <script type="text/javascript">window.cX=window.cX||{};cX.callQueue=cX.callQueue||[];cX.callQueue.push(['setSiteId','1137353861562327963']);cX.callQueue.push(['sendPageViewEvent']);cX.sync({'partner':'pubmatic','customerId':'156577'});cX.sync('adform');cX.sync('smart');var st_cxs_dmp=cX.getUserSegmentIds({persistedQueryId:'80b7d5f69cd75bd34d1133d09201f99b5a6af5f6'}).toString();</script> <script defer type="text/javascript" src="//ado.icorp.ro/files/js/ado.js"></script> <script>function loadAdoConfig(){if(typeof ado!=="object"){ado={};ado.config=ado.preview=ado.placement=ado.master=ado.slave=function(){};}ado.config({mode:"new",xml:false,consent:true,characterEncoding:true,attachReferrer:true});ado.preview({enabled:true});}function loadAdoMaster(){ado.master({id:'xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7',server:'ado.icorp.ro',keys:st_cxs_dmp+',stiri-actual'});}</script> <script async src="//pahtmb.tech/c/evzro.js"></script> <style>*,*:before,*:after{-webkit-box-sizing:border-box;-moz-box-sizing:border-box;box-sizing:border-box}.slider-container{position:relative;overflow:hidden;width:100%;margin:0 auto}.slider{position:relative;width:9999px}.slider:before,.slider:after{display:table;content:' '}.slider:after{clear:both}.slider div{position:relative;float:left;margin:0;padding:0}.slider div img,.slider div p{display:block;max-width:100%}.act,#prev>span,#next>span,#slider-nav>a{background:url(/wp-content/themes/evz/assets/img/arrows.png) no-repeat}#next>span,#prev>span{display:block;width:16px;height:24px}#next>span{background-position:-20px 0}#prev>span{background-position:0 0}#next,#prev{position:absolute;top:50%;margin-top:-20px;padding:10px 15px;cursor:pointer;-webkit-user-select:none;-moz-user-select:none;-ms-user-select:none;user-select:none;border-radius:5px;background:rgba(0,0,0,.39);filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient(GradientType=0,startColorstr='#99000000',endColorstr='#99000000');-o-user-select:none}#prev{left:10px}#next{right:10px}.caption{position:absolute;bottom:0;display:block;width:100%;padding:0 10px 30px;color:#fff;background:rgba(0,0,0,.39);filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient(GradientType=0,startColorstr='#99000000',endColorstr='#99000000')}.caption a{display:block;color:#fff}.slider-nav{line-height:30px;position:absolute;bottom:0;left:0;width:100%;height:30px;margin:0;padding:0;text-align:center;filter:alpha(opacity=90)}.slider-nav a{display:inline-block;width:12px;height:12px;margin:0 3px;-webkit-transition:background .5s ease;-moz-transition:background .5s ease;-o-transition:background .5s ease;transition:background .5s ease;border:2px solid #fff;border-radius:50%;background:transparent}.slider-nav .active{width:12px;height:12px;background:#fff}@media (max-width:580px){.caption{display:none}}.wp-video{max-width:100%;height:auto}.wp-video video{width:100%;height:auto;display:block}.iframe-container iframe{max-width:100%}.eticheta{width:100%;background:#ffffff96;font-size:1.6rem;font-weight:bold;color:#ae2134;position:absolute;z-index:20;text-align:center}.blog-post-meta.white-blog-meta .list-wrap li a,.blog-post-meta .list-wrap li{font-size:.9rem;text-transform:none;font-weight:normal}.textHome{font-size:1.2rem;font-weight:var(--tg-body-font-weight);line-height:var(--tg-body-line-height);color:var(--tg-paragraph-color);margin-bottom:15px}@media screen and (min-width:1000px){#ado970p1,#ado970p2{width:970px;min-height:270px;margin:auto;padding-top:10px;padding-bottom:10px}.sidebar-wrap{width:300px}#ado300p1{min-height:605px}}#ado300p2{min-height:250px}.recArt img{height:252px!important}.blog-details-content .wp-caption-text,.brdnav{font-size:.9rem;color:#555151;padding:3px}.blog-details-content p{font-size:1.25rem}.blog-details-content h2,.blog-details-content h3,.blog-details-content h4{margin-top:20px}@media screen and (max-width:700px){.menu-area.menu-style-three{padding:8px 0}.header-top-menu .list-wrap{justify-content:center}.recArt img{height:165px!important}}@media screen and (min-width:1000px){.header-top-wrap2{background:#ae2134;height:25px;margin-top:1px;margin-bottom:5px;border-radius:5px;overflow:hidden}.blog-details-thumb img{height:507px}}@media screen and (max-width:1000px){.header-top-wrap2{background:#ae2134;height:25px;margin-top:5px;margin-bottom:5px;border-radius:5px;overflow:hidden}}.editor-nav-two .slick-arrow{height:35px}.editor-nav-two{float:left;margin-top:2px;margin-right:4px}.header-top-menu .list-wrap li a,.header-top-menu .list-wrap li a:hover{border-radius:10px;justify-content:center;color:#fff;font-size:.9rem}.header-top-menu .list-wrap{gap:10px}@media screen and (min-width:500px){#gmtpxft{display:none}}@media screen and (max-width:700px){#ado300ap6,#ado300ap7,#ado300ap8{min-width:300px;min-height:250px}}.mobile-menu .navigation li>span{position:relative;display:block;line-height:24px;padding:10px 60px 10px 25px;font-size:14px;font-weight:700;color:var(--tg-heading-font-color);text-transform:capitalize;-webkit-transition:all 500ms ease;-o-transition:all 500ms ease;transition:all 500ms ease;border:none;font-family:var(--tg-heading-font-family)}</style> <style>@media screen and (min-width:1000px){.author-inner-wrap .row .col-70{min-width:975px}.col-30{max-width:300px}.sidebar-wrap{margin-left:10px}}</style> <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="RSS Feed - Actualitate" href="https://evz.ro/feeds/1"/> <script type="text/javascript" async=true>(function(){var host=window.location.hostname;var element=document.createElement('script');var firstScript=document.getElementsByTagName('script')[0];var url='https://cmp.inmobi.com'.concat('/choice/','KkG-T7UnPmmCt','/',host,'/choice.js?tag_version=V3');var uspTries=0;var uspTriesLimit=3;element.async=true;element.type='text/javascript';element.src=url;firstScript.parentNode.insertBefore(element,firstScript);function makeStub(){var TCF_LOCATOR_NAME='__tcfapiLocator';var queue=[];var win=window;var cmpFrame;function addFrame(){var doc=win.document;var otherCMP=!!(win.frames[TCF_LOCATOR_NAME]);if(!otherCMP){if(doc.body){var iframe=doc.createElement('iframe');iframe.style.cssText='display:none';iframe.name=TCF_LOCATOR_NAME;doc.body.appendChild(iframe);}else{setTimeout(addFrame,5);}}return!otherCMP;}function tcfAPIHandler(){var gdprApplies;var args=arguments;if(!args.length){return queue;}else if(args[0]==='setGdprApplies'){if(args.length>3&&args[2]===2&&typeof args[3]==='boolean'){gdprApplies=args[3];if(typeof args[2]==='function'){args[2]('set',true);}}}else if(args[0]==='ping'){var retr={gdprApplies:gdprApplies,cmpLoaded:false,cmpStatus:'stub'};if(typeof args[2]==='function'){args[2](retr);}}else{if(args[0]==='init'&&typeof args[3]==='object'){args[3]=Object.assign(args[3],{tag_version:'V3'});}queue.push(args);}}function postMessageEventHandler(event){var msgIsString=typeof event.data==='string';var json={};try{if(msgIsString){json=JSON.parse(event.data);}else{json=event.data;}}catch(ignore){}var payload=json.__tcfapiCall;if(payload){window.__tcfapi(payload.command,payload.version,function(retValue,success){var returnMsg={__tcfapiReturn:{returnValue:retValue,success:success,callId:payload.callId}};if(msgIsString){returnMsg=JSON.stringify(returnMsg);}if(event&&event.source&&event.source.postMessage){event.source.postMessage(returnMsg,'*');}},payload.parameter);}}while(win){try{if(win.frames[TCF_LOCATOR_NAME]){cmpFrame=win;break;}}catch(ignore){}if(win===window.top){break;}win=win.parent;}if(!cmpFrame){addFrame();win.__tcfapi=tcfAPIHandler;win.addEventListener('message',postMessageEventHandler,false);}};makeStub();function makeGppStub(){const CMP_ID=10;const SUPPORTED_APIS=['2:tcfeuv2','6:uspv1','7:usnatv1','8:usca','9:usvav1','10:uscov1','11:usutv1','12:usctv1'];window.__gpp_addFrame=function(n){if(!window.frames[n]){if(document.body){var i=document.createElement("iframe");i.style.cssText="display:none";i.name=n;document.body.appendChild(i);}else{window.setTimeout(window.__gpp_addFrame,10,n);}}};window.__gpp_stub=function(){var b=arguments;__gpp.queue=__gpp.queue||[];__gpp.events=__gpp.events||[];if(!b.length||(b.length==1&&b[0]=="queue")){return __gpp.queue;}if(b.length==1&&b[0]=="events"){return __gpp.events;}var cmd=b[0];var clb=b.length>1?b[1]:null;var par=b.length>2?b[2]:null;if(cmd==="ping"){clb({gppVersion:"1.1",cmpStatus:"stub",cmpDisplayStatus:"hidden",signalStatus:"not ready",supportedAPIs:SUPPORTED_APIS,cmpId:CMP_ID,sectionList:[],applicableSections:[-1],gppString:"",parsedSections:{},},true);}else if(cmd==="addEventListener"){if(!("lastId"in __gpp)){__gpp.lastId=0;}__gpp.lastId++;var lnr=__gpp.lastId;__gpp.events.push({id:lnr,callback:clb,parameter:par,});clb({eventName:"listenerRegistered",listenerId:lnr,data:true,pingData:{gppVersion:"1.1",cmpStatus:"stub",cmpDisplayStatus:"hidden",signalStatus:"not ready",supportedAPIs:SUPPORTED_APIS,cmpId:CMP_ID,sectionList:[],applicableSections:[-1],gppString:"",parsedSections:{},},},true);}else if(cmd==="removeEventListener"){var success=false;for(var i=0;i<__gpp.events.length;i++){if(__gpp.events[i].id==par){__gpp.events.splice(i,1);success=true;break;}}clb({eventName:"listenerRemoved",listenerId:par,data:success,pingData:{gppVersion:"1.1",cmpStatus:"stub",cmpDisplayStatus:"hidden",signalStatus:"not ready",supportedAPIs:SUPPORTED_APIS,cmpId:CMP_ID,sectionList:[],applicableSections:[-1],gppString:"",parsedSections:{},},},true);}else if(cmd==="hasSection"){clb(false,true);}else if(cmd==="getSection"||cmd==="getField"){clb(null,true);}else{__gpp.queue.push([].slice.apply(b));}};window.__gpp_msghandler=function(event){var msgIsString=typeof event.data==="string";try{var json=msgIsString?JSON.parse(event.data):event.data;}catch(e){var json=null;}if(typeof json==="object"&&json!==null&&"__gppCall"in json){var i=json.__gppCall;window.__gpp(i.command,function(retValue,success){var returnMsg={__gppReturn:{returnValue:retValue,success:success,callId:i.callId,},};event.source.postMessage(msgIsString?JSON.stringify(returnMsg):returnMsg,"*");},"parameter"in i?i.parameter:null,"version"in i?i.version:"1.1");}};if(!("__gpp"in window)||typeof window.__gpp!=="function"){window.__gpp=window.__gpp_stub;window.addEventListener("message",window.__gpp_msghandler,false);window.__gpp_addFrame("__gppLocator");}};makeGppStub();var uspStubFunction=function(){var arg=arguments;if(typeof window.__uspapi!==uspStubFunction){setTimeout(function(){if(typeof window.__uspapi!=='undefined'){window.__uspapi.apply(window.__uspapi,arg);}},500);}};var checkIfUspIsReady=function(){uspTries++;if(window.__uspapi===uspStubFunction&&uspTries<uspTriesLimit){console.warn('USP is not accessible');}else{clearInterval(uspInterval);}};if(typeof window.__uspapi==='undefined'){window.__uspapi=uspStubFunction;var uspInterval=setInterval(checkIfUspIsReady,6000);}})();</script> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-G9NRMJ07M8"></script> <script>function gtag(){dataLayer.push(arguments)}window.dataLayer=window.dataLayer||[],gtag("js",new Date),gtag("config","G-G9NRMJ07M8",{custom_map:{author_name:"author_name",category:"category",partner:"partner"}});</script> <script>console.log=function(){}</script> </head> <body> <button class="scroll-top scroll-to-target" data-target="html"> <i class="fas fa-angle-up"></i> </button> <header class="header-style-three"> <div id="header-fixed-height"></div> <div id="sticky-header2" class="menu-area menu-style-three"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-12"> <div class="menu-wrap"> <nav class="menu-nav"> <div class="logo"> <a href="/" title="Evenimentul Zilei"><img src="/wp-content/themes/evz/assets/img/150x51xlogo2.png.pagespeed.ic.s-si04GZQ1.png" width="150" height="51" alt=""></a> </div> <div class="navbar-wrap main-menu d-none d-lg-flex"> <ul class="navigation"> <li class=" menu-item"><a href="/">Home</a></li> <li class=" menu-item"><a href="/social">Social</a></li> <li class=" menu-item"><a href="/politica">Politica</a></li> <li class=" menu-item"><a href="/justitie">Justitie</a></li> <li class=" menu-item"><a href="/economie">Economie</a></li> <li class=" menu-item"><a href="/international">International</a></li> <li class=" menu-item"><a href="/monden">Monden</a></li> </ul> </div> <div class="header-action d-none d-md-block"> <ul class="list-wrap"> <li> <div class="header-search"> <a href="#" class="search-open-btn"><i class="flaticon-search"></i></a> </div> </li> </ul> </div> <div class="mobile-nav-toggler" style="display: block;"><i class="fas fa-bars"></i></div> </nav> </div> <div class="mobile-menu"> <nav class="menu-box"> <div class="close-btn"><i class="fas fa-times"></i></div> <div class="nav-logo"> <a href="/"><img src="/wp-content/themes/evz/assets/img/xlogo.png.pagespeed.ic.VqtDpkp9sk.png" alt="Logo"></a> </div> <div class="mobile-search"> <form action="https://evz.ro" method="get"> <input id="s" type="search" onblur="if (this.value == '') this.value = 'Căutare...';" onfocus="if (this.value == 'Căutare...') this.value = '';" value="Căutare..." name="s"> <button><i class="flaticon-search"></i></button> </form> </div> <div class="menu-outer2"> <ul class="navigation"> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-has-children"><span>Proiecte speciale</span> <ul class="sub-menu"> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4548879"><a href="https://evz.ro/tag/alegeri-prezidentiale">Alegeri Prezidențiale</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4174716"><a href="https://evz.ro/tag/smartdigi">SmartDigi</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4261182"><a href="https://evz.ro/tag/exclusiv">Exclusiv</a></li> <li class="bgGreen menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4451835"><a href="https://evz.ro/tag/mediu">Mediu</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4435948"><a href="https://evz.ro/tag/republica-moldova">Moldova</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-4462954"><a href="https://evz.ro/horoscop">Horoscop</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-4462953"><a href="https://evz.ro/vremea">Vremea</a></li> </ul> </li> <li id="menu-item-3919858" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-3919858"><a href="https://evz.ro/stiri-actual">Actualitate</a></li> <li id="menu-item-3919871" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3919871"><a href="https://evz.ro/economie">Economie</a></li> <li id="menu-item-3919877" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3919877"><a href="https://evz.ro/istoria-secreta">Istoria secreta</a></li> <li id="menu-item-3919974" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3919974"><a href="https://evz.ro/horoscop">Horoscop</a></li> <li id="menu-item-3919975" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3919975"><a href="https://evz.ro/international">International</a></li> <li id="menu-item-3919870" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3919870"><a href="https://evz.ro/monden">Monden</a></li> <li id="menu-item-3922453" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3922453"><a href="https://evz.ro/justitie">Justitie</a></li> <li id="menu-item-3922456" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-has-children menu-item-3922456"><a href="https://evz.ro/opinii">Opinii</a> <ul class="sub-menu"> <li id="menu-item-3922458" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3922458"><a href="https://evz.ro/opinii/invitatii-evz">Invitatii EVZ</a></li> <li id="menu-item-3922459" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3922459"><a href="https://evz.ro/opinii/opinii-evz">Opinii EVZ</a></li> </ul> </li> <li id="menu-item-3922460" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3922460"><a href="https://evz.ro/politica">Politica</a></li> <li id="menu-item-3922461" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3922461"><a href="https://evz.ro/social">Social</a></li> <li id="menu-item-3922467" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3922467"><a href="https://evz.ro/stiri-sportive">Sport</a></li> <li id="menu-item-3922466" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3922466"><a href="https://evz.ro/vremea">Vremea</a></li> <li id="menu-item-3919872" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-3919872"><a href="https://evz.ro/english-section">English section</a></li> <li id="menu-item-3919935" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-3919935"><a target="_blank" href="https://www.evzcomunicate.ro/">Comunicate</a></li> </ul> </div> <div class="social-links"> <ul class="clearfix list-wrap"> <li><a href="https://www.facebook.com/evz.ro" target="_blank" title="Facebook"><i class="fab fa-facebook-f"></i></a></li> <li><a href="https://whatsapp.com/channel/0029VaF5anU1Hsq7ob0YER01" target="_blank" title="WhatsApp"><i class="fab fa-whatsapp"></i></a></li> <li><a href="https://www.instagram.com/evz_ro/" target="_blank"><i class="fab fa-instagram" title="Instagram"></i></a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCSISsavaXZVeP79HAXu9Ssw" target="_blank" title="YouTube"><i class="fab fa-youtube"></i></a></li> <li><a href="https://t.me/evzcapital" target="_blank" title="Telegram"><i class="fab fa-telegram"></i></a></li> <li><a href="https://news.google.com/publications/CAAiEAwsA5e-j-EjlSc1GgguIqIqFAgKIhAMLAOXvo_hI5UnNRoILiKi?oc=3&ceid=RO:ro&hl=ro&gl=RO" target="_blank" title="Google News"><i class="fab fa-google"></i></a></li> </ul> </div> </nav> </div> <div class="menu-backdrop"></div> </div> </div> <div class="header-top-wrap2"> <div class="container-fluid p-0"> <div class="row align-items-center"> <div class="col-md-12"> <div class="header-top-menu"> <ul class="list-wrap" style="margin-top:-16px;padding:10px;"> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4548879"><a href="https://evz.ro/tag/alegeri-prezidentiale">Alegeri Prezidențiale</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4174716"><a href="https://evz.ro/tag/smartdigi">SmartDigi</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4261182"><a href="https://evz.ro/tag/exclusiv">Exclusiv</a></li> <li class="bgGreen menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4451835"><a href="https://evz.ro/tag/mediu">Mediu</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4435948"><a href="https://evz.ro/tag/republica-moldova">Moldova</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-4462954"><a href="https://evz.ro/horoscop">Horoscop</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-4462953"><a href="https://evz.ro/vremea">Vremea</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="search__popup"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-12"> <div class="search__wrapper"> <div class="search__close"> <button type="button" class="search-close-btn"> <svg width="18" height="18" viewBox="0 0 18 18" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> <path d="M17 1L1 17" stroke="currentColor" stroke-width="1.5" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"></path> <path d="M1 1L17 17" stroke="currentColor" stroke-width="1.5" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"></path> </svg> </button> </div> <div class="search__form"> <form action="https://evz.ro" method="get"> <div class="search__input"> <input class="search-input-field" type="text" name="s" value="" placeholder="Caută în site"> <span class="search-focus-border"></span> <button> <svg width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> <path d="M9.55 18.1C14.272 18.1 18.1 14.272 18.1 9.55C18.1 4.82797 14.272 1 9.55 1C4.82797 1 1 4.82797 1 9.55C1 14.272 4.82797 18.1 9.55 18.1Z" stroke="currentColor" stroke-width="1.5" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"></path> <path d="M19.0002 19.0002L17.2002 17.2002" stroke="currentColor" stroke-width="1.5" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"></path> </svg> </button> </div> </form> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="search-popup-overlay"></div> </header> <div id="ado970p1"> <div id="adoceanicorprosmnfmpsfni"></div> <script type="text/javascript">function adobranding(){ado.slave("adoceanicorprosmnfmpsfni",{myMaster:"xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7"});}</script> </div> <main> <section class="blog-details-area pt-20 pb-60"> <div class="container"> <div class="author-inner-wrap"> <div class="row justify-content-center"> <div class="col-70"> <div class="blog-details-wrap"> <div class="blog-details-content"> <div class="blog-details-content-top"> <a href="https://evz.ro/stiri-actual" class="post-tag">Actualitate</a> <h1 class="title">Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase</h1> <div class="bd-content-inner"> <div class="blog-post-meta"> <ul class="list-wrap"> <li><i class="flaticon-user"></i><a href="https://evz.ro/author/maria-dima">Maria Dima</a></li> <li><i class="flaticon-calendar"></i>25 noiembrie 2024, 16:04</li> </ul> </div> <div class="blog-details-social"> <ul class="list-wrap"> <li style="background: #3b5998;"><a style="background: #3b5998;" href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html&t=Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase" target="_blank" rel="nofollow noopener"><i class="fab fa-facebook-f"></i></a></li> <li style="background: #1DA1F2;"><a style="background: #1DA1F2;" href="https://twitter.com/share?text=Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase -&url=https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html" target="_blank" rel="nofollow noopener"><i class="fab fa-twitter"></i></a></li> <li style="background: #2cce3d;"><a style="background: #2cce3d;" href="https://api.whatsapp.com/send?text=Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase%20https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html" target="_blank" rel="nofollow noopener"><i class="fab fa-whatsapp"></i></a></li> <li style="background: #0088CC;"><a style="background: #0088CC;" href="https://telegram.me/share/url?url=https://evz.ro/stiinta-somnului-de-calitate-cum-lucreaza-impreuna-peptidele-de-melatonina-si-asternuturile-din-matase.html&text=Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase" target="_blank" rel="nofollow noopener"><i class="fab fa-telegram"></i></a></li> </ul> </div> </div> </div> <div class="blog-details-thumb"> <img width="1200" height="678" src="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1-1200x678.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Știința Somnului de Calitate: Cum Lucrează Împreună Peptidele de Melatonină și Așternuturile din Mătase" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1-1200x678.jpg 1200w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1-300x170.jpg 300w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1-768x434.jpg 768w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Leonardo_Phoenix_Generate_a_hyperrealistic_image_of_a_male_bod_1.jpg 1472w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px"> </div> <p class="first-info" style="background: #f9f9f9; padding: 10px; font-weight: 700;"> Un somn de calitate este esențial pentru sănătatea noastră fizică și mentală. În căutarea unor soluții eficiente pentru îmbunătățirea somnului, peptidele de melatonină și așternuturile din mătase de dud au câștigat popularitate datorită beneficiilor lor dovedite. </p><div id="adointruziv"> <div id="adoceanicorprovlgpisirtj"></div> <script type="text/javascript">function adointruziv(){ado.slave('adoceanicorprovlgpisirtj',{myMaster:'xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7'});}</script> </div> <div id="ado970p2"> <div id="adoceanicorpropnempmmkid"></div> <script type="text/javascript">function ado970p2(){ado.slave("adoceanicorpropnempmmkid",{myMaster:"xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7"});}</script> </div> <h2> <strong>Peptidele de melatonină: Secretul unui somn natural și eficient</strong> </h2> <h3> <strong>Ce sunt peptidele de melatonină?</strong> </h3> <p> Peptidele de melatonină sunt compuși care imită structura și funcția melatoninei, hormonul responsabil de reglarea ciclului somn-veghe. Acestea sunt utilizate pentru a sprijini un somn natural și odihnitor. </p> <div id="ado300ap1"> <div id="adoceanicorprozocjgxptct"></div> <script type="text/javascript">function ado300ap1(){ado.slave("adoceanicorprozocjgxptct",{myMaster:"xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7"});}</script> </div> <h3> <strong>Cum funcționează peptidele pentru somn?</strong> </h3> <p> Peptidele de melatonină acționează prin sincronizarea ritmului circadian, facilitând adormirea și menținerea unui somn profund. Ele sunt eficiente în combaterea insomniei și a altor tulburări de somn. </p> <h3> <strong>Beneficii multiple</strong> </h3> <ul> <li> <strong>Relaxare profundă:</strong> Peptidele induc o stare de calm, pregătind organismul pentru odihnă. </li> <li> <strong>Îmbunătățirea calității somnului REM:</strong> Contribuie la prelungirea fazei REM, esențială pentru regenerarea mentală. </li> <li> <strong>Reglarea ceasului biologic:</strong> Ajută la ajustarea ritmului intern, facilitând adormirea la ore adecvate. </li> </ul> <h2> <strong>Așternuturile din mătase de dud: O atingere de lux pentru nopți liniștite</strong> </h2> <h3> <strong>Ce face mătasea de dud specială?</strong> </h3> <p> Mătasea de dud, inclusiv <a href="https://promeed.com/collections/bedlinen"><strong>cearșafurile din mătase de dud</strong></a>, este recunoscută pentru proprietățile sale naturale, precum hipoalergenicitatea și capacitatea de a permite circulația aerului, asigurând un mediu de somn confortabil. </p><div class="row" style="padding-top: 20px; background: #f9f9f9; border-radius: 6px;"><div class="col-lg-6 col-6"> <div class="featured-post-item healthy-post"> <div class="featured-post-thumb recArt"> <a href="https://evz.ro/premierul-impuscat-de-un-lunetist-milioane-de-oameni-au-asistat-la-scena.html" title="Premierul, împușcat de un lunetist. Milioane de oameni au asistat la scenă"><img decoding="async" width="840" height="524" src="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2019/07/lunetisti.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Premierul, împușcat de un lunetist. Milioane de oameni au asistat la scenă" loading="lazy" srcset="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2019/07/lunetisti.jpg 840w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2019/07/lunetisti-300x187.jpg 300w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2019/07/lunetisti-768x479.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px"></a> </div> <div class="featured-post-content"> <span class="post-title"><a href="https://evz.ro/premierul-impuscat-de-un-lunetist-milioane-de-oameni-au-asistat-la-scena.html" title="Premierul, împușcat de un lunetist. Milioane de oameni au asistat la scenă">Premierul, împușcat de un lunetist. Milioane de oameni au asistat la scenă</a></span> </div> </div> </div><div class="col-lg-6 col-6"> <div class="featured-post-item healthy-post"> <div class="featured-post-thumb recArt"> <a href="https://evz.ro/episod-de-viscol-in-romania-inainte-de-alegeri-alerta-de-la-anm.html" title="Episod de viscol în România, înainte de alegeri. Alertă de la ANM"><img decoding="async" width="1200" height="643" src="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Lapovita-si-ninsoare-prognoza-1200x643.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Episod de viscol în România, înainte de alegeri. Alertă de la ANM" loading="lazy" srcset="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Lapovita-si-ninsoare-prognoza-1200x643.jpg 1200w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Lapovita-si-ninsoare-prognoza-300x161.jpg 300w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Lapovita-si-ninsoare-prognoza-768x412.jpg 768w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Lapovita-si-ninsoare-prognoza.jpg 1500w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px"></a> </div> <div class="featured-post-content"> <span class="post-title"><a href="https://evz.ro/episod-de-viscol-in-romania-inainte-de-alegeri-alerta-de-la-anm.html" title="Episod de viscol în România, înainte de alegeri. Alertă de la ANM">Episod de viscol în România, înainte de alegeri. Alertă de la ANM</a></span> </div> </div> </div></div> <h3> <strong>Impactul asupra pielii și părului</strong> </h3> <ul> <li> <strong>Prevenirea ridurilor și uscăciunii pielii:</strong> Suprafața fină a mătăsii reduce frecarea, prevenind iritațiile și deshidratarea pielii. </li> <li> <strong>Reducerea încrețirii părului și protecția scalpului:</strong> Mătasea minimizează frecarea, menținând părul neted și sănătos. </li> </ul> <h3> <strong>Răcoroase și confortabile</strong> </h3> <p> Așternuturile din mătase reglează temperatura corporală, oferind răcoare în nopțile calde și căldură în cele reci, contribuind la un somn neîntrerupt. </p> <h2> <strong>Legătura magică: Peptidele de melatonină și mătasea de dud lucrând împreună</strong> </h2> <h3> <strong>Sinergie perfectă</strong> </h3> <p> Utilizarea combinată a peptidelor de melatonină și așternuturilor din mătase creează un mediu optim pentru somn, unde suplimentele reglează ritmul circadian, iar mătasea oferă confortul necesar. </p> <div id="ado300ap2"> <div id="adoceanicorprowpjpjujiws"></div> <script type="text/javascript">function ado300ap2(){ado.slave("adoceanicorprowpjpjujiws",{myMaster:"xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7"});}</script> </div> <h3> <strong>Beneficii combinate</strong> </h3> <ul> <li> <strong>Îmbunătățirea calității aerului din jurul patului:</strong> Mătasea este un material natural care nu reține alergeni, contribuind la un mediu mai curat. </li> <li> <strong>Reducerea stresului:</strong> Peptidele induc relaxare, iar mătasea oferă o senzație plăcută la atingere, ambele contribuind la diminuarea stresului. </li> </ul> <h3> <strong>Efecte holistice asupra sănătății</strong> </h3> <p> Combinația dintre peptide și mătase poate întări sistemul imunitar și promova regenerarea celulară, datorită somnului de calitate pe care îl facilitează. </p> <h2> <strong>Peptidele de melatonină vs. alte suplimente pentru somn: De ce sunt mai bune?</strong> </h2> <p> Peptidele de melatonină oferă o absorbție mai rapidă și o eficiență crescută comparativ cu melatonina simplă sau alte suplimente, asigurând un somn profund și neîntrerupt. </p> <h2> <strong>De ce așternuturile din mătase de dud depășesc alte materiale?</strong> </h2> <p> Spre deosebire de bumbac sau poliester, mătasea de dud este mai durabilă, are proprietăți antibacteriene și oferă un confort superior, fiind o investiție pe termen lung în calitatea somnului. </p> <div id="ado300ap3"> <div id="adoceanicorprotarfnrdncn"></div> <script type="text/javascript">function ado300ap3(){ado.slave("adoceanicorprotarfnrdncn",{myMaster:"xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7"});}</script> </div> <h2> <strong>Sfaturi pentru integrarea peptidelor și așternuturilor în rutina zilnică</strong> </h2> <h3> <strong>Cum să alegi peptidele de melatonină potrivite</strong> </h3> <ul> <li> <strong>Consultă un specialist:</strong> Pentru a determina doza și tipul potrivit. </li> <li> <strong>Verifică ingredientele:</strong> Asigură-te că produsul este de înaltă calitate și fără aditivi nocivi. </li> </ul> <h3> <strong>Cum să întreții corect așternuturile din mătase de dud</strong> </h3> <ul> <li> <strong>Spălare delicată:</strong> Utilizează un detergent ușor și spală la temperaturi scăzute. </li> <li> <strong>Uscare naturală:</strong> Evită uscarea în mașină; lasă-le să se usuce la aer. </li> </ul> <h3> <strong>Ritual de seară ideal</strong> </h3> <ul> <li> <strong>Stabilește o oră fixă de culcare:</strong> Pentru a regla ritmul circadian. </li> <li> <strong>Creează un mediu relaxant:</strong> Folosește așternuturi din mătase și ia peptidele conform recomandărilor. </li> </ul> <h2> <strong>Mituri comune despre somn: Ce e adevărat și ce nu?</strong> </h2> <p> Există concepții greșite despre melatonină și așternuturile din mătase. De exemplu, unii cred că melatonina provoacă dependență, ceea ce nu este adevărat. De asemenea, se crede că mătasea este dificil de întreținut, însă, cu îngrijirea corespunzătoare, este durabilă și ușor de menținut. </p> <h2> <strong>Studii și dovezi științifice: De ce funcționează această combinație?</strong> </h2> <p> Cercetările arată că melatonina îmbunătățește calitatea somnului, iar mătasea are beneficii asupra pieliiși sănătății generale. Studiile indică faptul că peptidele de melatonină oferă o absorbție mai rapidă și efecte prelungite, în timp ce mătasea de dud, datorită structurii sale unice, contribuie la reducerea iritațiilor pielii și la menținerea unui mediu de somn optim. </p> <div id="ado300ap4"> <div id="adoceanicorproqbimqonrmi"></div> <script type="text/javascript">function ado300ap4(){ado.slave("adoceanicorproqbimqonrmi",{myMaster:"xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7"});}</script> </div> <h2> <strong>Investiția în somn: O alegere care îți schimbă viața</strong> </h2> <h3> <strong>De ce calitatea somnului contează mai mult decât crezi?</strong> </h3> <p> Somnul de calitate nu este doar o necesitate zilnică, ci și un factor critic pentru sănătatea generală. Un somn neîntrerupt ajută la reducerea stresului, la îmbunătățirea funcțiilor cognitive și la regenerarea organismului. Alegerea unor produse care optimizează somnul, cum sunt peptidele de melatonină și așternuturile din mătase de dud, poate avea un impact semnificativ pe termen lung asupra sănătății. </p> <div id="ado300ap5"> <div id="adoceanicorproncpsdmhgrh"></div> <script type="text/javascript">function ado300ap5(){ado.slave("adoceanicorproncpsdmhgrh",{myMaster:"xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7"});}</script> </div> <h3> <strong>Impact pe termen lung asupra sănătății și productivității</strong> </h3> <ul> <li> <strong>Reducerea riscului de boli cronice:</strong> Somnul insuficient este asociat cu afecțiuni precum diabetul, obezitatea și bolile cardiovasculare. </li> <li> <strong>Îmbunătățirea productivității:</strong> O odihnă adecvată îmbunătățește concentrarea, memoria și performanța generală. </li> <li> <strong>Echilibrul hormonal:</strong> Somnul reglează secreția de hormoni esențiali, inclusiv melatonina și cortizolul. </li> </ul> <h3> <strong>Produse recomandate</strong> </h3> <p> Cumpără peptide de melatonină pentru a beneficia de un somn profund și natural. Aceste suplimente, pe care le poți găsi atunci când alegi să <a href="https://enhancedpeptides.com/product-category/peptides/"><strong>cumpără peptide online</strong></a>, sunt alegerea ideală pentru cei care doresc să regleze ritmul circadian și să combată insomnia fără efecte secundare. Asigură-te că alegi produse de calitate superioară, cu ingrediente pure, pentru cele mai bune rezultate. </p> <p> În plus, <strong>lenjeria din mătase de dud</strong> este o investiție esențială pentru nopți confortabile și o sănătate optimă. Proprietățile sale naturale, cum ar fi hipoalergenicitatea și capacitatea de a regla temperatura, o fac ideală pentru orice anotimp. Bucură-te de o experiență de lux și îmbunătățește-ți calitatea somnului! </p> <h2> <strong>Concluzie: Transformați nopțile într-o experiență regeneratoare</strong> </h2> <p> Adoptarea peptidelor de melatonină și așternuturilor din mătase de dud poate schimba complet modul în care percepi somnul. Prin combinarea beneficiilor acestor soluții, poți obține un somn profund și odihnitor, esențial pentru sănătatea ta fizică și mentală. </p> <p> Investește în somnul tău – nu doar pentru a te simți mai bine pe termen scurt, ci și pentru a asigura o sănătate optimă pe termen lung. Transformă nopțile într-un moment de răsfăț și regenerare cu produse care îți susțin cu adevărat bunăstarea! </p> <p> Descoperă soluțiile perfecte pentru un somn regenerant cu <a href="https://peptidessource.com"><strong>Peptide</strong></a><strong>.</strong> </p> <p>   </p> <div id="subjectLinks"></div> <script type="text/javascript" src="https://www.capital.ro/_f.php"></script> <div class="blog-details-bottom"> <div class="row align-items-center"> <div class="col-lg-8"> <div class="post-tags"> <ul class="list-wrap"><li><a href="https://evz.ro/tag/melatonina" rel="tag">melatonina</a></li><li><a href="https://evz.ro/tag/somn" rel="tag">somn</a></li></ul> </div> </div> <div class="col-lg-4"> <div class="blog-details-social"> <ul class="list-wrap"> <li style="background: #3b5998;"><a style="background: #3b5998;" href="https://www.facebook.com/evz.ro" target="_blank"><i class="fab fa-facebook-f"></i></a></li> <li style="background: #2cce3d;"><a style="background: #2cce3d;" href="https://whatsapp.com/channel/0029VaF5anU1Hsq7ob0YER01" target="_blank"><i class="fab fa-whatsapp"></i></a></li> <li style="background: #8a3ab9;"><a style="background: #8a3ab9;" href="https://www.instagram.com/evz_ro/" target="_blank"><i class="fab fa-instagram"></i></a></li> <li style="background: #FF0000;"><a style="background: #FF0000;" href="https://www.youtube.com/channel/UCSISsavaXZVeP79HAXu9Ssw" target="_blank"><i class="fab fa-youtube"></i></a></li> <li style="background: #0088CC;"><a style="background: #0088CC;" href="https://t.me/evzcapital" target="_blank"><i class="fab fa-telegram"></i></a></li> <li style="background: #1DA1F2;"><a style="background: #1DA1F2;" href="https://twitter.com/evz_ro" target="_blank"><i class="fab fa-twitter"></i></a></li> <li style="background: #4285F4;"><a style="background: #4285F4;" href="https://news.google.com/publications/CAAiEAwsA5e-j-EjlSc1GgguIqIqFAgKIhAMLAOXvo_hI5UnNRoILiKi?oc=3&ceid=RO:ro&hl=ro&gl=RO" target="_blank"><i class="fab fa-google"></i></a></li> </ul> </div> </div> <div class="alert alert-warning mt-3 wp-caption-text" style="font-size: 1.2rem;padding: 5px;">Ne puteți urmări și pe <a href="https://news.google.com/publications/CAAiEAwsA5e-j-EjlSc1GgguIqIqFAgKIhAMLAOXvo_hI5UnNRoILiKi?oc=3&ceid=RO:ro&hl=ro&gl=RO" target="_blank"><strong>Google News</strong></a></div> </div> </div> </div> <script>document.addEventListener('DOMContentLoaded',function(){loadScriptBasedOnProbability();});function loadScriptBasedOnProbability(){var percentageScript1=50;var randomNumber=Math.random()*100;if(randomNumber<percentageScript1){loadScriptIntoDiv('.trv','https://cnt.trvdp.com/js/1715/13350.js');}else{loadScriptIntoDiv('.trv','https://video.onnetwork.tv/embed.php?sid=NDdKLDAsMTVi');}}function loadScriptIntoDiv(divClass,src){var div=document.querySelector(divClass);if(div){var script=document.createElement('script');script.src=src;script.async=true;div.appendChild(script);}}</script> <div class="trv" style="min-height:250px;"></div> <section class="overlay-post-area fix"> <div class="container-fluid p-0"> <div class="mining-post-inner"> <div class="row justify-content-center"> <div class="col-70"> <div class="mining-post-wrap mb-40"> <div class="section-title-wrap mb-30"> <div class="section-title"> <span class="title">Recomandările noastre</span> </div> <div class="editor-nav-two"></div> <div class="section-title-line"></div> </div> <div class="row gutter-40 editor-post-active-two" data-slick='{"centerMode": true, "swipeToSlide": true, "slidesToShow": 3, "arrows": true, "slidesToScroll": 6, "autoplay": true}'> <div class="col-lg-3"> <div class="featured-post-item healthy-post"> <div class="featured-post-thumb"> <a href="https://evz.ro/sute-de-locuri-de-munca-pentru-romani-fabrica-noua-in-giurgiu.html" title="Sute de locuri de muncă pentru români. Fabrică nouă în Giurgiu"> <img width="300" height="158" src="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Fabrica-hartie.v1-scaled-e1732706419305-300x158.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Sute de locuri de muncă pentru români. Fabrică nouă în Giurgiu" loading="lazy" decoding="async" srcset="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Fabrica-hartie.v1-scaled-e1732706419305-300x158.jpg 300w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Fabrica-hartie.v1-scaled-e1732706419305-1200x632.jpg 1200w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Fabrica-hartie.v1-scaled-e1732706419305-768x405.jpg 768w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Fabrica-hartie.v1-scaled-e1732706419305-1536x810.jpg 1536w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Fabrica-hartie.v1-scaled-e1732706419305-2048x1079.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px"> </a> </div> <div class="featured-post-content"> <span class="post-tag">Economie</span> <span class="post-title"><a href="https://evz.ro/sute-de-locuri-de-munca-pentru-romani-fabrica-noua-in-giurgiu.html" title="Sute de locuri de muncă pentru români. Fabrică nouă în Giurgiu">Sute de locuri de muncă pentru români. Fabrică nouă în Giurgiu</a></span> </div> </div> </div> <div class="col-lg-3"> <div class="featured-post-item healthy-post"> <div class="featured-post-thumb"> <a href="https://evz.ro/dan-androni-am-o-presimtire-se-reiau-alegerile-prezidentiale-argumentele-jurnalistului.html" title="Dan Andronic: Am o presimțire! Se reiau alegerile prezidențiale. Argumentele jurnalistului"> <img width="300" height="188" src="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Alegeri-prezidentiale--300x188.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Dan Andronic: Am o presimțire! Se reiau alegerile prezidențiale. Argumentele jurnalistului" loading="lazy" decoding="async" srcset="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Alegeri-prezidentiale--300x188.jpg 300w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Alegeri-prezidentiale--1200x752.jpg 1200w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Alegeri-prezidentiale--768x481.jpg 768w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/11/Alegeri-prezidentiale-.jpg 1242w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px"> </a> </div> <div class="featured-post-content"> <span class="post-tag">Politica</span> <span class="post-title"><a href="https://evz.ro/dan-androni-am-o-presimtire-se-reiau-alegerile-prezidentiale-argumentele-jurnalistului.html" title="Dan Andronic: Am o presimțire! Se reiau alegerile prezidențiale. Argumentele jurnalistului">Dan Andronic: Am o presimțire! Se reiau alegerile prezidențiale. Argumentele jurnalistului</a></span> </div> </div> </div> <div class="col-lg-3"> <div class="featured-post-item healthy-post"> <div class="featured-post-thumb"> <a href="https://evz.ro/alegerea-lui-ion-iliescu-pentru-cotroceni-care-sunt-criteriile.html" title="Alegerea lui Ion Iliescu pentru Cotroceni. Care sunt criteriile"> <img width="300" height="225" src="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/09/ion-iliescu-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Alegerea lui Ion Iliescu pentru Cotroceni. Care sunt criteriile" loading="lazy" decoding="async" srcset="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/09/ion-iliescu-300x225.jpg 300w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/09/ion-iliescu-1024x768.jpg 1024w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/09/ion-iliescu-768x576.jpg 768w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/09/ion-iliescu-1536x1152.jpg 1536w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/09/ion-iliescu-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px"> </a> </div> <div class="featured-post-content"> <span class="post-tag">Politica</span> <span class="post-title"><a href="https://evz.ro/alegerea-lui-ion-iliescu-pentru-cotroceni-care-sunt-criteriile.html" title="Alegerea lui Ion Iliescu pentru Cotroceni. Care sunt criteriile">Alegerea lui Ion Iliescu pentru Cotroceni. Care sunt criteriile</a></span> </div> </div> </div> <div class="col-lg-3"> <div class="featured-post-item healthy-post"> <div class="featured-post-thumb"> <a href="https://evz.ro/sfantul-stefan-cel-nou-calendar-ortodox.html" title="Calendar Ortodox, 28 noiembrie. Sfântul Ștefan cel Nou, unul dintre apărătorii icoanelor"> <img width="300" height="206" src="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/11/descarcare-1-5-300x206.png" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Calendar Ortodox, 28 noiembrie. Sfântul Ștefan cel Nou, unul dintre apărătorii icoanelor" loading="lazy" decoding="async" srcset="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/11/descarcare-1-5-300x206.png 300w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/11/descarcare-1-5-1024x704.png 1024w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/11/descarcare-1-5-768x528.png 768w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/11/descarcare-1-5-1536x1056.png 1536w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2022/11/descarcare-1-5.png 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px"> </a> </div> <div class="featured-post-content"> <span class="post-tag">Social</span> <span class="post-title"><a href="https://evz.ro/sfantul-stefan-cel-nou-calendar-ortodox.html" title="Calendar Ortodox, 28 noiembrie. Sfântul Ștefan cel Nou, unul dintre apărătorii icoanelor">Calendar Ortodox, 28 noiembrie. Sfântul Ștefan cel Nou, unul dintre apărătorii icoanelor</a></span> </div> </div> </div> <div class="col-lg-3"> <div class="featured-post-item healthy-post"> <div class="featured-post-thumb"> <a href="https://evz.ro/doliu-in-teatrul-si-filmul-romanesc-a-murit-andrei-ionescu-sotul-actritei-ileana-stana-ionescu.html" title="Doliu în teatrul și filmul românesc. A murit Andrei Ionescu, soţul actriţei Ileana Stana Ionescu"> <img width="300" height="170" src="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/10/Doliu-300x170.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Doliu în teatrul și filmul românesc. A murit Andrei Ionescu, soţul actriţei Ileana Stana Ionescu" loading="lazy" decoding="async" srcset="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/10/Doliu-300x170.jpg 300w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/10/Doliu-1200x680.jpg 1200w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/10/Doliu-768x435.jpg 768w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/10/Doliu.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px"> </a> </div> <div class="featured-post-content"> <span class="post-tag">Monden</span> <span class="post-title"><a href="https://evz.ro/doliu-in-teatrul-si-filmul-romanesc-a-murit-andrei-ionescu-sotul-actritei-ileana-stana-ionescu.html" title="Doliu în teatrul și filmul românesc. A murit Andrei Ionescu, soţul actriţei Ileana Stana Ionescu">Doliu în teatrul și filmul românesc. A murit Andrei Ionescu, soţul actriţei Ileana Stana Ionescu</a></span> </div> </div> </div> <div class="col-lg-3"> <div class="featured-post-item healthy-post"> <div class="featured-post-thumb"> <a href="https://evz.ro/scenariul-sumbru-al-unui-dezastru-national-apel-disperat-catre-romani-e-singura-solutie.html" title="Scenariul sumbru al unui dezastru național. Apel disperat către români: E singura soluție"> <img width="300" height="169" src="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/03/steag-romania-e1709710041558-300x169.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Scenariul sumbru al unui dezastru național. Apel disperat către români: E singura soluție" loading="lazy" decoding="async" srcset="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/03/steag-romania-e1709710041558-300x169.jpg 300w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/03/steag-romania-e1709710041558-1200x675.jpg 1200w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/03/steag-romania-e1709710041558-768x432.jpg 768w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/03/steag-romania-e1709710041558-1536x864.jpg 1536w, https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/03/steag-romania-e1709710041558-2048x1152.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px"> </a> </div> <div class="featured-post-content"> <span class="post-tag">Politica</span> <span class="post-title"><a href="https://evz.ro/scenariul-sumbru-al-unui-dezastru-national-apel-disperat-catre-romani-e-singura-solutie.html" title="Scenariul sumbru al unui dezastru național. Apel disperat către români: E singura soluție">Scenariul sumbru al unui dezastru național. Apel disperat către români: E singura soluție</a></span> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </section> <div id="ado300ap7"> <div id="adoceanicorproxdnpkwkpax"></div> <script type="text/javascript">function ado300ap7(){ado.slave('adoceanicorproxdnpkwkpax',{myMaster:'xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7'});}</script> </div> </div> </div> <div class="col-30"> <div class="sidebar-wrap no-sticky"> <div class="sidebar-widget-three"> <div class="widget-title mb-25"> <div class="section-title-line"></div> <h2 class="title"><a href="/stiri-calde" title="stiri calde, stiri de ultima ora">Stiri calde</a></h2> </div> <div class="stories-post-wrap-two"> <div class="stories-post-two"> <div class="stories-post-content"> <h5 class="post-title"><span style="color: #ae2134;">11:43</span> - <a href="https://evz.ro/luis-lazarus-il-acuza-pe-calin-georgescu-de-plagiat-sare-calul-e-cam.html" title="Luis Lazarus îl acuză pe Călin Georgescu de plagiat. „Sare calul. E cam...”">Luis Lazarus îl acuză pe Călin Georgescu de plagiat. „Sare calul. E cam...”</a></h5> </div> </div> <div class="stories-post-two"> <div class="stories-post-content"> <h5 class="post-title"><span style="color: #ae2134;">11:38</span> - <a href="https://evz.ro/erorile-din-sondaje-si-ascensiunea-neasteptata-a-lui-calin-georgescu-ce-s-a-intamplat-cu-doua-zile-inainte-de-alegeri.html" title="Erorile din sondaje și ascensiunea neașteptată a lui Călin Georgescu. Ce s-a întâmplat cu două zile înainte de alegeri">Erorile din sondaje și ascensiunea neașteptată a lui Călin Georgescu. Ce s-a întâmplat cu două zile înainte de alegeri</a></h5> </div> </div> <div class="stories-post-two"> <div class="stories-post-content"> <h5 class="post-title"><span style="color: #ae2134;">11:33</span> - <a href="https://evz.ro/de-ce-sa-achizitionezi-bratari-personalizate.html" title="De ce să achiziționezi brățări personalizate?">De ce să achiziționezi brățări personalizate?</a></h5> </div> </div> <div class="stories-post-two"> <div class="stories-post-content"> <h5 class="post-title"><span style="color: #ae2134;">11:25</span> - <a href="https://evz.ro/csat-sedinta-legata-de-scandalul-alegerilor-zi-decisiva-pentru-calin-georgescu.html" title="CSAT, ședință legată de scandalul alegerilor. Zi decisivă pentru Călin Georgescu">CSAT, ședință legată de scandalul alegerilor. Zi decisivă pentru Călin Georgescu</a></h5> </div> </div> <div class="stories-post-two"> <div class="stories-post-content"> <h5 class="post-title"><span style="color: #ae2134;">11:15</span> - <a href="https://evz.ro/premierul-impuscat-de-un-lunetist-milioane-de-oameni-au-asistat-la-scena.html" title="Premierul, împușcat de un lunetist. Milioane de oameni au asistat la scenă">Premierul, împușcat de un lunetist. Milioane de oameni au asistat la scenă</a></h5> </div> </div> <div class="stories-post-two"> <div class="stories-post-content"> <h5 class="post-title"><span style="color: #ae2134;">11:07</span> - <a href="https://evz.ro/crater-de-peste-11-kilometri-produs-de-o-tornada-misterioasa.html" title="Crater de peste 11 kilometri, produs de o tornadă misterioasă">Crater de peste 11 kilometri, produs de o tornadă misterioasă</a></h5> </div> </div> </div> <div class="sidebar-widget sidebar-widget-two pt-25"> <div class="widget-title mb-25"> <h2 class="title">Proiecte speciale</h2> <div class="section-title-line"></div> </div> <div class="sidebar-social-wrap"> <ul class="list-wrap"> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4548879"><a href="https://evz.ro/tag/alegeri-prezidentiale">Alegeri Prezidențiale</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4174716"><a href="https://evz.ro/tag/smartdigi">SmartDigi</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4261182"><a href="https://evz.ro/tag/exclusiv">Exclusiv</a></li> <li class="bgGreen menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4451835"><a href="https://evz.ro/tag/mediu">Mediu</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4435948"><a href="https://evz.ro/tag/republica-moldova">Moldova</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-4462954"><a href="https://evz.ro/horoscop">Horoscop</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-4462953"><a href="https://evz.ro/vremea">Vremea</a></li> </ul> </div> </div> <div class="sidebar-widget sidebar-widget-two"> <div class="sidebar-newsletter2"> <div id="ado300p1"> <div id="adoceanicorprorflmbroiar"></div> <script type="text/javascript">function ado300p1(){ado.slave('adoceanicorprorflmbroiar',{myMaster:'xgD3XfMr1xLf4eswIeqUcuWg4oldNN6bUoiGu3vb7Fz.p7'});}</script> </div> <img src="/wp-content/themes/evz/assets/img/evz_comunicate.gif" alt="" loading="lazy" style="width:100%"/> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </section> <script>gtag('event','Enable',{event_category:'authors',event_label:'Teodora Vitan'});gtag('event','article_view',{'author_name':'Teodora Vitan','event_label':'Teodora Vitan'});gtag('event','category',{'category':'International','event_label':'International'});</script> </main> <footer> <div class="footer-area"> <div class="footer-top"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-lg-3 col-md-7"> <div class="footer-widget"> <div class="fw-logo"> <a href="/"><img src="/wp-content/themes/evz/assets/img/xlogo.png.pagespeed.ic.VqtDpkp9sk.png" alt=""></a> </div> <div class="footer-content"> <p>Cel mai bun portal de stiri!</p> </div> </div> </div> <div class="col-lg-2 col-md-5 col-sm-6"> <div class="footer-widget"> <h4 class="fw-title">Utile</h4> <div class="footer-link-wrap"> <ul class="list-wrap"> <li id="menu-item-4376732" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4376732"><a href="https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2024/01/Portofoliu_EEC_2024.pdf">Media KIT</a></li> <li id="menu-item-4140825" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4140825"><a href="https://evz.ro/contact">Contact</a></li> <li id="menu-item-4360325" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4360325"><a target="_blank" href="https://www.evzcomunicate.ro/">Comunicate</a></li> <li id="menu-item-4140826" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4140826"><a href="https://evz.ro/stiri-calde">Stiri calde</a></li> </ul> </div> </div> </div> <div class="col-lg-3 col-md-4 col-sm-6"> <div class="footer-widget"> <h4 class="fw-title">GDPR</h4> <div class="footer-link-wrap"> <ul class="list-wrap"> <li id="menu-item-4140819" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4140819"><a href="https://evz.ro/termeni-si-conditii">Termeni si conditii</a></li> <li id="menu-item-4140822" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-privacy-policy menu-item-4140822"><a rel="privacy-policy" href="https://evz.ro/politica-cookies">Politica cookies</a></li> <li id="menu-item-4140821" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4140821"><a href="https://evz.ro/politica-de-confidentialitate">Politica de confidențialitate</a></li> </ul> </div> </div> </div> <div class="col-lg-2 col-md-4 col-sm-6"> <div class="footer-widget"> <h4 class="fw-title">Portofoliu</h4> <div class="footer-link-wrap"> <ul class="list-wrap"> <li id="menu-item-112" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-112"><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.capital.ro/">Capital</a></li> <li id="menu-item-115" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-115"><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.doctorulzilei.ro/">Doctorul Zilei</a></li> <li id="menu-item-3957749" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-3957749"><a target="_blank" href="https://evenimentulistoric.ro/">Evenimentul Istoric</a></li> <li id="menu-item-4116672" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4116672"><a rel="nofollow" href="https://www.infofinanciar.ro/">Infofinanciar</a></li> <li id="menu-item-3957750" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-3957750"><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.infoactual.ro/">Infoactual</a></li> <li id="menu-item-4413808" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4413808"><a rel="nofollow" href="https://www.edituradecarte.ro/">Editura de carte</a></li> <li id="menu-item-4413809" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4413809"><a rel="nofollow" href="https://www.animalzoo.ro/">Animal Zoo</a></li> </ul> </div> </div> </div> <div class="col-lg-2 col-md-4 col-sm-6"> <div class="footer-widget"> <h4 class="fw-title">Rețele sociale</h4> <div class="footer-link-wrap"> <ul class="list-wrap"> <li><a href="https://www.facebook.com/evz.ro" target="_blank"><i class="fab fa-facebook-f"></i> facebook</a></li> <li><a href="https://whatsapp.com/channel/0029VaF5anU1Hsq7ob0YER01" target="_blank"><i class="fab fa-whatsapp"></i> whatsapp</a></li> <li><a href="https://www.instagram.com/evz_ro/" target="_blank"><i class="fab fa-instagram"></i> instagram</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCSISsavaXZVeP79HAXu9Ssw" target="_blank"><i class="fab fa-youtube"></i> youtube</a></li> <li><a href="https://t.me/evzcapital" target="_blank"><i class="fab fa-telegram"></i> telegram</a></li> <li><a href="https://news.google.com/publications/CAAiEAwsA5e-j-EjlSc1GgguIqIqFAgKIhAMLAOXvo_hI5UnNRoILiKi?oc=3&ceid=RO:ro&hl=ro&gl=RO" target="_blank"><i class="fab fa-google"></i> google news</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="footer-bottom"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-md-6"> <div class="footer-bottom-menu"> <ul class="list-wrap"> </ul> </div> </div> <div class="col-md-6"> <div class="copyright-text"> <p>Evenimentul Zilei © 2024 - Toate drepturile rezervate</p> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </footer> <script src="/wp-content/themes/evz/assets/js/vendor/jquery-3.6.0.min.js.pagespeed.jm.Psdkv9le1z.js"></script> <script src="/wp-content/themes/evz/assets/js/bootstrap.min.js"></script> <script src="/wp-content/themes/evz/assets/js/jquery.magnific-popup.min.js+slick.min.js.pagespeed.jc.2m-8W5U-1d.js"></script><script>eval(mod_pagespeed_8ZnOObuwXI);</script> <script>eval(mod_pagespeed_UYRz6vdS6V);</script> <script src="/wp-content/themes/evz/assets/js/swiper-bundle.js.pagespeed.jm.Dg80reL3Ym.js"></script> <script src="/wp-content/themes,_evz,_assets,_js,_ajax-form.js+themes,_evz,_assets,_js,_wow.min.js+themes,_evz,_assets,_js,_main.js+plugins,_perfecty-push-notifications,_public,_js,_perfecty-push-sdk,_dist,_perfecty-push-sdk.min.js+themes,_evz,_assets,_js,_slider.js.pagespeed.jc.uVRlEA5KJs.js"></script><script>eval(mod_pagespeed_c$yqU9pu1Z);</script> <script>eval(mod_pagespeed_xlfKWK307Q);</script> <script>eval(mod_pagespeed_rUvy8DFl_B);</script> <script>eval(mod_pagespeed_Sd4sF_NrkR);</script> <script>eval(mod_pagespeed_q0hKeUBdHt);</script> <script>$("#slider-container").sliderUi({speed:700,cssEasing:"cubic-bezier(0.285, 1.015, 0.165, 1.000)"});$("#caption-slide").sliderUi({caption:true});</script> <script type="text/javascript">var pp_gemius_identifier='nG6aCIhNPyg.K2lux94UiqPezSsG_qcooLgJ8rQj_vn.Y7';var gemius_use_cmp=true;function gemius_pending(i){window[i]=window[i]||function(){var x=window[i+'_pdata']=window[i+'_pdata']||[];x[x.length]=arguments;};};gemius_pending('gemius_hit');gemius_pending('gemius_event');gemius_pending('pp_gemius_hit');gemius_pending('pp_gemius_event');(function(d,t){try{var gt=d.createElement(t),s=d.getElementsByTagName(t)[0],l='http'+((location.protocol=='https:')?'s':'');gt.setAttribute('async','async');gt.setAttribute('defer','defer');gt.src=l+'://garo.hit.gemius.pl/xgemius.js';s.parentNode.insertBefore(gt,s);}catch(e){}})(document,'script');</script> <script>document.onreadystatechange=function(){if(document.readyState==='complete'){if(typeof loadAdoConfig==='function'){loadAdoConfig();}if(typeof loadAdoMaster==='function'){loadAdoMaster();}if(typeof adobranding==='function'){setTimeout(adobranding,400);}if(typeof ado970p2==='function'){setTimeout(ado970p2,2000);}if(typeof ado970p3==='function'){setTimeout(ado970p3,2000);}if(typeof ado300p1==='function'){setTimeout(ado300p1,2000);}if(typeof ado300p2==='function'){setTimeout(ado300p2,2000);}if(typeof ado300ap1==='function'){setTimeout(ado300ap1,2000);}if(typeof ado300ap2==='function'){setTimeout(ado300ap2,2000);}if(typeof ado300ap3==='function'){setTimeout(ado300ap3,2000);}if(typeof ado300ap4==='function'){setTimeout(ado300ap4,2000);}if(typeof ado300ap5==='function'){setTimeout(ado300ap5,2000);}if(typeof ado300ap6==='function'){if(window.innerWidth<700){setTimeout(ado300ap6,2000);}}if(typeof ado300ap7==='function'){if(window.innerWidth<700){setTimeout(ado300ap7,2000);}}if(typeof ado300ap8==='function'){if(window.innerWidth<700){setTimeout(ado300ap8,2000);}}if(typeof adointruziv==='function'){adointruziv();}}}</script> <script type="text/javascript">cX.callQueue.push(['invoke',function(){console.log(document.getElementById('AdSense').clientHeight);let isAdBlockDetected=!document.getElementById('AdSense').clientHeight?'Yes':'No';console.log('HasAdBlock : '+isAdBlockDetected);cX.setEventAttributes({origin:'brt-adblock',persistedQueryId:'fcadb0c22bec63a3e94af5a65644fc6b869880e0'});cX.sendEvent('adBlockerDetection',{adBlockerDetected:isAdBlockDetected});document.getElementById('status').innerHTML=isAdBlockDetected;}]);</script> </body> </html>