CINXE.COM

<!DOCTYPE html> <html lang="pl-PL" prefix="og: https://ogp.me/ns#"> <head> <meta charset="UTF-8"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1"> <link rel="profile" href="http://gmpg.org/xfn/11"> <link rel="pingback" href="https://www.isoc.org.pl/xmlrpc.php"> <style>img:is([sizes="auto" i], [sizes^="auto," i]) { contain-intrinsic-size: 3000px 1500px }</style>  <title>Osiągnięcie lepszych relacji dzięki terapii par - Media, reklama, prawo</title> <meta name="robots" content="follow, index, max-snippet:-1, max-video-preview:-1, max-image-preview:large"/> <link rel="canonical" href="https://www.isoc.org.pl/osiagniecie-lepszych-relacji-dzieki-terapii-par/" /> <meta property="og:locale" content="pl_PL" /> <meta property="og:type" content="article" /> <meta property="og:title" content="Osiągnięcie lepszych relacji dzięki terapii par - Media, reklama, prawo" /> <meta property="og:description" content="Wiele osób twierdzi, że udany związek to dla nich kluczowa wartość. W trakcie pojawiają się różne problemy – z dotarciem się, potrzebami, zasadami, komunikacją, są oczekiwania i brak czasu albo inne kłopoty. Odkładnie rozmowy prowadzi do kryzysu. Warto zdecydować się na terapię dla par, by postarać się ocalić związek.  Zaczyna się jak w bajce, a […]" /> <meta property="og:url" content="https://www.isoc.org.pl/osiagniecie-lepszych-relacji-dzieki-terapii-par/" /> <meta property="article:section" content="Edukacja" /> <meta property="og:updated_time" content="2023-03-08T08:38:45+01:00" /> <meta property="og:image" content="https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2023/03/people-2594745_640.jpg" /> <meta property="og:image:secure_url" content="https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2023/03/people-2594745_640.jpg" /> <meta property="og:image:width" content="640" /> <meta property="og:image:height" content="427" /> <meta property="og:image:alt" content="terapia par" /> <meta property="og:image:type" content="image/jpeg" /> <meta property="article:published_time" content="2023-02-20T11:36:58+01:00" /> <meta property="article:modified_time" content="2023-03-08T08:38:45+01:00" /> <meta name="twitter:card" content="summary_large_image" /> <meta name="twitter:title" content="Osiągnięcie lepszych relacji dzięki terapii par - Media, reklama, prawo" /> <meta name="twitter:description" content="Wiele osób twierdzi, że udany związek to dla nich kluczowa wartość. W trakcie pojawiają się różne problemy – z dotarciem się, potrzebami, zasadami, komunikacją, są oczekiwania i brak czasu albo inne kłopoty. Odkładnie rozmowy prowadzi do kryzysu. Warto zdecydować się na terapię dla par, by postarać się ocalić związek.  Zaczyna się jak w bajce, a […]" /> <meta name="twitter:image" content="https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2023/03/people-2594745_640.jpg" /> <script type="application/ld+json" class="rank-math-schema">{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https://www.isoc.org.pl/#person","name":"Media, reklama, prawo"},{"@type":"WebSite","@id":"https://www.isoc.org.pl/#website","url":"https://www.isoc.org.pl","publisher":{"@id":"https://www.isoc.org.pl/#person"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2023/03/people-2594745_640.jpg","url":"https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2023/03/people-2594745_640.jpg","width":"640","height":"427","caption":"terapia par","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https://www.isoc.org.pl/osiagniecie-lepszych-relacji-dzieki-terapii-par/#webpage","url":"https://www.isoc.org.pl/osiagniecie-lepszych-relacji-dzieki-terapii-par/","name":"Osi\u0105gni\u0119cie lepszych relacji dzi\u0119ki terapii par - Media, reklama, prawo","datePublished":"2023-02-20T11:36:58+01:00","dateModified":"2023-03-08T08:38:45+01:00","isPartOf":{"@id":"https://www.isoc.org.pl/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2023/03/people-2594745_640.jpg"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https://www.isoc.org.pl/author/isomedia/","name":"Isomedia","url":"https://www.isoc.org.pl/author/isomedia/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https://secure.gravatar.com/avatar/a1cfac8287aba8caa8649992b2ed3d0b?s=96&d=mm&r=g","url":"https://secure.gravatar.com/avatar/a1cfac8287aba8caa8649992b2ed3d0b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Isomedia","inLanguage":"pl-PL"}},{"@type":"BlogPosting","headline":"Osi\u0105gni\u0119cie lepszych relacji dzi\u0119ki terapii par - Media, reklama, prawo","datePublished":"2023-02-20T11:36:58+01:00","dateModified":"2023-03-08T08:38:45+01:00","author":{"@id":"https://www.isoc.org.pl/author/isomedia/","name":"Isomedia"},"publisher":{"@id":"https://www.isoc.org.pl/#person"},"description":"Wiele os\u00f3b twierdzi, \u017ce udany zwi\u0105zek to dla nich kluczowa warto\u015b\u0107. W trakcie pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cne problemy \u2013 z dotarciem si\u0119, potrzebami, zasadami, komunikacj\u0105, s\u0105 oczekiwania i brak czasu albo inne k\u0142opoty. Odk\u0142adnie rozmowy prowadzi do kryzysu. Warto zdecydowa\u0107 si\u0119 na terapi\u0119 dla par, by postara\u0107 si\u0119 ocali\u0107 zwi\u0105zek. ","name":"Osi\u0105gni\u0119cie lepszych relacji dzi\u0119ki terapii par - Media, reklama, prawo","@id":"https://www.isoc.org.pl/osiagniecie-lepszych-relacji-dzieki-terapii-par/#richSnippet","isPartOf":{"@id":"https://www.isoc.org.pl/osiagniecie-lepszych-relacji-dzieki-terapii-par/#webpage"},"image":{"@id":"https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2023/03/people-2594745_640.jpg"},"inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https://www.isoc.org.pl/osiagniecie-lepszych-relacji-dzieki-terapii-par/#webpage"}}]}</script>  <link rel='dns-prefetch' href='//fonts.googleapis.com' /> <link rel='dns-prefetch' href='//www.googletagmanager.com' /> <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Media, reklama, prawo » Kanał z wpisami" href="https://www.isoc.org.pl/feed/" /> <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Media, reklama, prawo » Kanał z komentarzami" href="https://www.isoc.org.pl/comments/feed/" /> <script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ window._wpemojiSettings = {"baseUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/15.0.3\/72x72\/","ext":".png","svgUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/15.0.3\/svg\/","svgExt":".svg","source":{"concatemoji":"https:\/\/www.isoc.org.pl\/wp-includes\/js\/wp-emoji-release.min.js?ver=6.7.1"}}; /*! This file is auto-generated */ !function(i,n){var o,s,e;function c(e){try{var t={supportTests:e,timestamp:(new Date).valueOf()};sessionStorage.setItem(o,JSON.stringify(t))}catch(e){}}function p(e,t,n){e.clearRect(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height),e.fillText(t,0,0);var t=new Uint32Array(e.getImageData(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height).data),r=(e.clearRect(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height),e.fillText(n,0,0),new Uint32Array(e.getImageData(0,0,e.canvas.width,e.canvas.height).data));return t.every(function(e,t){return e===r[t]})}function u(e,t,n){switch(t){case"flag":return n(e,"\ud83c\udff3\ufe0f\u200d\u26a7\ufe0f","\ud83c\udff3\ufe0f\u200b\u26a7\ufe0f")?!1:!n(e,"\ud83c\uddfa\ud83c\uddf3","\ud83c\uddfa\u200b\ud83c\uddf3")&&!n(e,"\ud83c\udff4\udb40\udc67\udb40\udc62\udb40\udc65\udb40\udc6e\udb40\udc67\udb40\udc7f","\ud83c\udff4\u200b\udb40\udc67\u200b\udb40\udc62\u200b\udb40\udc65\u200b\udb40\udc6e\u200b\udb40\udc67\u200b\udb40\udc7f");case"emoji":return!n(e,"\ud83d\udc26\u200d\u2b1b","\ud83d\udc26\u200b\u2b1b")}return!1}function f(e,t,n){var r="undefined"!=typeof WorkerGlobalScope&&self instanceof WorkerGlobalScope?new OffscreenCanvas(300,150):i.createElement("canvas"),a=r.getContext("2d",{willReadFrequently:!0}),o=(a.textBaseline="top",a.font="600 32px Arial",{});return e.forEach(function(e){o[e]=t(a,e,n)}),o}function t(e){var t=i.createElement("script");t.src=e,t.defer=!0,i.head.appendChild(t)}"undefined"!=typeof Promise&&(o="wpEmojiSettingsSupports",s=["flag","emoji"],n.supports={everything:!0,everythingExceptFlag:!0},e=new Promise(function(e){i.addEventListener("DOMContentLoaded",e,{once:!0})}),new Promise(function(t){var n=function(){try{var e=JSON.parse(sessionStorage.getItem(o));if("object"==typeof e&&"number"==typeof e.timestamp&&(new Date).valueOf()<e.timestamp+604800&&"object"==typeof e.supportTests)return e.supportTests}catch(e){}return null}();if(!n){if("undefined"!=typeof Worker&&"undefined"!=typeof OffscreenCanvas&&"undefined"!=typeof URL&&URL.createObjectURL&&"undefined"!=typeof Blob)try{var e="postMessage("+f.toString()+"("+[JSON.stringify(s),u.toString(),p.toString()].join(",")+"));",r=new Blob([e],{type:"text/javascript"}),a=new Worker(URL.createObjectURL(r),{name:"wpTestEmojiSupports"});return void(a.onmessage=function(e){c(n=e.data),a.terminate(),t(n)})}catch(e){}c(n=f(s,u,p))}t(n)}).then(function(e){for(var t in e)n.supports[t]=e[t],n.supports.everything=n.supports.everything&&n.supports[t],"flag"!==t&&(n.supports.everythingExceptFlag=n.supports.everythingExceptFlag&&n.supports[t]);n.supports.everythingExceptFlag=n.supports.everythingExceptFlag&&!n.supports.flag,n.DOMReady=!1,n.readyCallback=function(){n.DOMReady=!0}}).then(function(){return e}).then(function(){var e;n.supports.everything||(n.readyCallback(),(e=n.source||{}).concatemoji?t(e.concatemoji):e.wpemoji&&e.twemoji&&(t(e.twemoji),t(e.wpemoji)))}))}((window,document),window._wpemojiSettings); /* ]]> */ </script> <style id='wp-emoji-styles-inline-css' type='text/css'> img.wp-smiley, img.emoji { display: inline !important; border: none !important; box-shadow: none !important; height: 1em !important; width: 1em !important; margin: 0 0.07em !important; vertical-align: -0.1em !important; background: none !important; padding: 0 !important; } </style> <link rel='stylesheet' id='wp-block-library-css' href='https://www.isoc.org.pl/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver=6.7.1' type='text/css' media='all' /> <style id='rank-math-toc-block-style-inline-css' type='text/css'> .wp-block-rank-math-toc-block nav ol{counter-reset:item}.wp-block-rank-math-toc-block nav ol li{display:block}.wp-block-rank-math-toc-block nav ol li:before{content:counters(item, ".") ". ";counter-increment:item} </style> <style id='classic-theme-styles-inline-css' type='text/css'> /*! This file is auto-generated */ .wp-block-button__link{color:#fff;background-color:#32373c;border-radius:9999px;box-shadow:none;text-decoration:none;padding:calc(.667em + 2px) calc(1.333em + 2px);font-size:1.125em}.wp-block-file__button{background:#32373c;color:#fff;text-decoration:none} </style> <style id='global-styles-inline-css' type='text/css'> :root{--wp--preset--aspect-ratio--square: 1;--wp--preset--aspect-ratio--4-3: 4/3;--wp--preset--aspect-ratio--3-4: 3/4;--wp--preset--aspect-ratio--3-2: 3/2;--wp--preset--aspect-ratio--2-3: 2/3;--wp--preset--aspect-ratio--16-9: 16/9;--wp--preset--aspect-ratio--9-16: 9/16;--wp--preset--color--black: #000000;--wp--preset--color--cyan-bluish-gray: #abb8c3;--wp--preset--color--white: #ffffff;--wp--preset--color--pale-pink: #f78da7;--wp--preset--color--vivid-red: #cf2e2e;--wp--preset--color--luminous-vivid-orange: #ff6900;--wp--preset--color--luminous-vivid-amber: #fcb900;--wp--preset--color--light-green-cyan: #7bdcb5;--wp--preset--color--vivid-green-cyan: #00d084;--wp--preset--color--pale-cyan-blue: #8ed1fc;--wp--preset--color--vivid-cyan-blue: #0693e3;--wp--preset--color--vivid-purple: #9b51e0;--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple: linear-gradient(135deg,rgba(6,147,227,1) 0%,rgb(155,81,224) 100%);--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan: linear-gradient(135deg,rgb(122,220,180) 0%,rgb(0,208,130) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange: linear-gradient(135deg,rgba(252,185,0,1) 0%,rgba(255,105,0,1) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red: linear-gradient(135deg,rgba(255,105,0,1) 0%,rgb(207,46,46) 100%);--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray: linear-gradient(135deg,rgb(238,238,238) 0%,rgb(169,184,195) 100%);--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum: linear-gradient(135deg,rgb(74,234,220) 0%,rgb(151,120,209) 20%,rgb(207,42,186) 40%,rgb(238,44,130) 60%,rgb(251,105,98) 80%,rgb(254,248,76) 100%);--wp--preset--gradient--blush-light-purple: linear-gradient(135deg,rgb(255,206,236) 0%,rgb(152,150,240) 100%);--wp--preset--gradient--blush-bordeaux: linear-gradient(135deg,rgb(254,205,165) 0%,rgb(254,45,45) 50%,rgb(107,0,62) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-dusk: linear-gradient(135deg,rgb(255,203,112) 0%,rgb(199,81,192) 50%,rgb(65,88,208) 100%);--wp--preset--gradient--pale-ocean: linear-gradient(135deg,rgb(255,245,203) 0%,rgb(182,227,212) 50%,rgb(51,167,181) 100%);--wp--preset--gradient--electric-grass: linear-gradient(135deg,rgb(202,248,128) 0%,rgb(113,206,126) 100%);--wp--preset--gradient--midnight: linear-gradient(135deg,rgb(2,3,129) 0%,rgb(40,116,252) 100%);--wp--preset--font-size--small: 13px;--wp--preset--font-size--medium: 20px;--wp--preset--font-size--large: 36px;--wp--preset--font-size--x-large: 42px;--wp--preset--spacing--20: 0.44rem;--wp--preset--spacing--30: 0.67rem;--wp--preset--spacing--40: 1rem;--wp--preset--spacing--50: 1.5rem;--wp--preset--spacing--60: 2.25rem;--wp--preset--spacing--70: 3.38rem;--wp--preset--spacing--80: 5.06rem;--wp--preset--shadow--natural: 6px 6px 9px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--deep: 12px 12px 50px rgba(0, 0, 0, 0.4);--wp--preset--shadow--sharp: 6px 6px 0px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--outlined: 6px 6px 0px -3px rgba(255, 255, 255, 1), 6px 6px rgba(0, 0, 0, 1);--wp--preset--shadow--crisp: 6px 6px 0px rgba(0, 0, 0, 1);}:where(.is-layout-flex){gap: 0.5em;}:where(.is-layout-grid){gap: 0.5em;}body .is-layout-flex{display: flex;}.is-layout-flex{flex-wrap: wrap;align-items: center;}.is-layout-flex > :is(*, div){margin: 0;}body .is-layout-grid{display: grid;}.is-layout-grid > :is(*, div){margin: 0;}:where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap: 2em;}:where(.wp-block-columns.is-layout-grid){gap: 2em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-flex){gap: 1.25em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-grid){gap: 1.25em;}.has-black-color{color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-color{color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-color{color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-color{color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple) !important;}.has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan) !important;}.has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red) !important;}.has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray) !important;}.has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum) !important;}.has-blush-light-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-light-purple) !important;}.has-blush-bordeaux-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-bordeaux) !important;}.has-luminous-dusk-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-dusk) !important;}.has-pale-ocean-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--pale-ocean) !important;}.has-electric-grass-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--electric-grass) !important;}.has-midnight-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--midnight) !important;}.has-small-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--small) !important;}.has-medium-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--medium) !important;}.has-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--large) !important;}.has-x-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--x-large) !important;} :where(.wp-block-post-template.is-layout-flex){gap: 1.25em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-grid){gap: 1.25em;} :where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap: 2em;}:where(.wp-block-columns.is-layout-grid){gap: 2em;} :root :where(.wp-block-pullquote){font-size: 1.5em;line-height: 1.6;} </style> <link rel='stylesheet' id='islemag-bootstrap-css' href='https://www.isoc.org.pl/wp-content/themes/islemag/css/bootstrap.min.css?ver=3.3.5' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='islemag-style-css' href='https://www.isoc.org.pl/wp-content/themes/islemag/style.css?ver=6.7.1' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='islemag-fontawesome-css' href='https://www.isoc.org.pl/wp-content/themes/islemag/css/font-awesome.min.css?ver=4.4.0' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='islemag-fonts-css' href='//fonts.googleapis.com/css?family=Lato%3A400%2C700%7CRaleway%3A400%2C500%2C600%2C700%7COpen+Sans%3A400%2C700%2C600&subset=latin%2Clatin-ext' type='text/css' media='all' /> <script type="text/javascript" src="https://www.isoc.org.pl/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.7.1" id="jquery-core-js"></script> <script type="text/javascript" src="https://www.isoc.org.pl/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=3.4.1" id="jquery-migrate-js"></script> <link rel="https://api.w.org/" href="https://www.isoc.org.pl/wp-json/" /><link rel="alternate" title="JSON" type="application/json" href="https://www.isoc.org.pl/wp-json/wp/v2/posts/781" /><link rel="EditURI" type="application/rsd+xml" title="RSD" href="https://www.isoc.org.pl/xmlrpc.php?rsd" /> <meta name="generator" content="WordPress 6.7.1" /> <link rel='shortlink' href='https://www.isoc.org.pl/?p=781' /> <link rel="alternate" title="oEmbed (JSON)" type="application/json+oembed" href="https://www.isoc.org.pl/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.isoc.org.pl%2Fosiagniecie-lepszych-relacji-dzieki-terapii-par%2F" /> <link rel="alternate" title="oEmbed (XML)" type="text/xml+oembed" href="https://www.isoc.org.pl/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.isoc.org.pl%2Fosiagniecie-lepszych-relacji-dzieki-terapii-par%2F&format=xml" /> <meta name="generator" content="Site Kit by Google 1.140.0" /><style type="text/css">.recentcomments a{display:inline !important;padding:0 !important;margin:0 !important;}</style><style type="text/css" id="custom-background-css"> body.custom-background { background-image: url("https://isoc.org.pl/wp-content/uploads/2018/02/hacker-2300772_640.jpg"); background-position: center center; background-size: cover; background-repeat: no-repeat; background-attachment: fixed; } </style> <script type="text/javascript" id="google_gtagjs" src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-6XQP3FRBNT" async="async"></script> <script type="text/javascript" id="google_gtagjs-inline"> /* <![CDATA[ */ window.dataLayer = window.dataLayer || [];function gtag(){dataLayer.push(arguments);}gtag('js', new Date());gtag('config', 'G-6XQP3FRBNT', {} ); /* ]]> */ </script> <style type="text/css">.title-border span { color: #454545 }.post .entry-title, .post h1, .post h2, .post h3, .post h4, .post h5, .post h6, .post h1 a, .post h2 a, .post h3 a, .post h4 a, .post h5 a, .post h6 a { color: #454545 }.page-header h1 { color: #454545 }.sidebar .widget li a, .islemag-content-right, .islemag-content-right a, .post .entry-content, .post .entry-content p, .post .entry-cats, .post .entry-cats a, .post .entry-comments.post .entry-separator, .post .entry-footer a, .post .entry-footer span, .post .entry-footer .entry-cats, .post .entry-footer .entry-cats a, .author-content { color: ##454545}.islemag-top-container .entry-block .entry-overlay-meta .entry-title a { color: #ffffff }.islemag-top-container .entry-overlay-meta .entry-overlay-date { color: #ffffff }.islemag-top-container .entry-overlay-meta .entry-separator { color: #ffffff }.islemag-top-container .entry-overlay-meta > a { color: #ffffff }.home.blog .islemag-content-left .entry-title a, .blog-related-carousel .entry-title a { color: #454545 }.islemag-content-left .entry-meta, .islemag-content-left .blog-related-carousel .entry-content p, .islemag-content-left .blog-related-carousel .entry-cats .entry-label, .islemag-content-left .blog-related-carousel .entry-cats a, .islemag-content-left .blog-related-carousel > a, .islemag-content-left .blog-related-carousel .entry-footer > a { color: #454545 }.islemag-content-left .entry-meta .entry-separator { color: #454545 }.islemag-content-left .entry-meta a { color: #454545 }.islemag-content-left .islemag-template3 .col-sm-6 .entry-overlay p { color: #454545 }</style> </head> <body class="post-template-default single single-post postid-781 single-format-standard custom-background"> <div id="wrapper" class="boxed"> <header id="header" class="site-header" role="banner"> <div class="navbar-top container-fluid"> <div class="navbar-left social-icons"> </div> <button type="button" class="navbar-btn"><i class="fa fa-search"></i></button> <div class="navbar-right"> <div id="navbar" class="navbar"> <nav id="top-navigation" class="navigation top-navigation" role="navigation"> <button class="menu-toggle">Menu</button> <a class="screen-reader-text skip-link" href="#content" title="Przejdź do treści">Przejdź do treści</a> <div id="primary-menu" class="nav-menu"><ul> <li class="page_item page-item-374"><a href="https://www.isoc.org.pl/">ISOC : Biznes w sieci</a></li> </ul></div> </nav> </div> </div> <div class="navbar-white top" id="header-search-form"> <form class="navbar-form" role="search" action="https://www.isoc.org.pl/"> <span class="screen-reader-text">Szukaj:</span> <input type="search" id="s" name="s" class="form-control" placeholder="Szukaj tutaj..." title="Szukaj:"> <button type="submit" title="Search"><i class="fa fa-search"></i></button> </form> </div> </div> <div class="header-content clearfix"> <div class="col-md-3 col-sm-3 col-xs-12 navbar-brand"> <div class="header-logo-wrap text-header"><p itemprop="headline" id="site-title" class="site-title"><a href="https://www.isoc.org.pl/" title="Media, reklama, prawo" rel="home">Media, reklama, prawo</a></p><p itemprop="description" id="site-description" class="site-description">Internetowy portal nowych technologii</p></div> </div> <div class="col-md-9 col-sm-9 col-xs-12 islemag-banner"> <div id="islemag_content_ad-widget-2" class="widget islemag_content_ad"><div class="islemag-ad-banner-content"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-0370763137894590" data-ad-slot="7354877635" data-ad-format="auto"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></div></div> </div> </div> <div id="navbar" class="navbar "> <nav id="site-navigation" class="navigation main-navigation" role="navigation"> <button class="menu-toggle">Menu</button> <a class="screen-reader-text skip-link" href="#content" title="Przejdź do treści">Przejdź do treści</a> <div class="menu-kategorie-glowne-container"><ul id="primary-menu" class="nav-menu"><li id="menu-item-105" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-105"><a href="http://isoc.org.pl/">Strona główna</a></li> <li id="menu-item-522" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-522"><a href="https://www.isoc.org.pl/biznes/">Biznes</a></li> <li id="menu-item-521" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-521"><a href="https://www.isoc.org.pl/prawo/">Prawo</a></li> <li id="menu-item-520" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-520"><a href="https://www.isoc.org.pl/internet/">Internet</a></li> <li id="menu-item-523" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category current-post-ancestor current-menu-parent current-post-parent menu-item-523"><a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja/">Edukacja</a></li> <li id="menu-item-665" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-665"><a href="https://www.isoc.org.pl/technologie/">technologie</a></li> </ul></div> </nav> </div> </header> <div id="content" class="site-content"> <div id="primary" class="content-area"> <div class="islemag-content-left col-md-9"> <main id="main" class="site-main" role="main"> <div class="row"> <div class="col-md-12"> <article id="post-781" class="entry single post-781 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-edukacja"> <span class="entry-date">20 <span>LUT</span></span> <h1 class="entry-title">Osiągnięcie lepszych relacji dzięki terapii par</h1> <div class="entry-content"> <p><strong>Wiele osób twierdzi, że udany związek to dla nich kluczowa wartość. W trakcie pojawiają się różne problemy – z dotarciem się, potrzebami, zasadami, komunikacją, są oczekiwania i brak czasu albo inne kłopoty. Odkładnie rozmowy prowadzi do kryzysu. Warto zdecydować się na terapię dla par, by postarać się ocalić związek. </strong></p> <span id="more-781"></span> <p>Zaczyna się jak w bajce, a potem często rozgrywa się dramat. Wspólne życie nie zawsze jest sielanką. Kryzysy w związku pojawiają się, są trudne chwile, silne emocje i problemy. Kiedy konflikt jest bardzo poważny, wiele par decyduje się na rozstanie. Terapia par jest formą psychoterapii dla osób w związku i przeżywających kryzys – może pomóc odbudować relację i sprawić, że obie strony będą się na nowo rozumieć.</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>Dla kogo jest terapia dla par?</strong></h2> <p>Terapia małżeńska / dla par jest dedykowana dla osób w związku. Mogą w niej brać udział pary żyjące zarówno w formalnych, jak i w nieformalnych związkach heteroseksualnych i homoseksualnych. Szczera i otwarta rozmowa w obecności psychoterapeuty może pomóc naprawić relację, sprawić, że rozumiemy drugą osobę, przyjąć jej punkt widzenia. Niektóre problemy uda rozwiązać się w trakcie paru sesji, te bardziej złożone wymagają roku albo jeszcze dłuższego czasu. </p> <p>Może dojść do sytuacji, w której problemy są tak głęboko zakorzenione, że konflikt się zaostrza, obie strony ranią się coraz mocniej. Mogą wystąpić też problemy z uzależnieniami, przemocą domową, zdradą. Czasami terapia może pomóc w uświadomieniu, że rozwiązaniem jest jednak rozstanie – to ważne u osób w tzw. toksycznych związkach.</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>Terapia jako pomoc na trudności w związku</strong></h2> <p>Warto rozważyć terapię małżeńską / dla par w takich przypadkach jak na przykład:</p> <ul class="wp-block-list"> <li>narastające konflikty,</li> <li>zdrada, </li> <li>doświadczenie samotności,</li> <li>braku czasu dla partnera, </li> <li>niezrozumienie lub ignorowanie wzajemnych potrzeb,</li> <li>poczucie braku zrozumienia ze strony partnera (emocji i zachowań),</li> <li>trudności z komunikacją,</li> <li>rutyna, stagnacja w związku, </li> <li>chęć rozstania, rozwodu.</li> </ul> <div style="clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;"><a href="https://www.isoc.org.pl/szkolenia-internetowe-dla-seniorow/" target="_blank" rel="nofollow" class="u001a8e0ff9cce6df831ab54835a08575"><style> .u001a8e0ff9cce6df831ab54835a08575 { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:inherit; border:0!important; border-left:4px solid inherit!important; text-decoration:none; } .u001a8e0ff9cce6df831ab54835a08575:active, .u001a8e0ff9cce6df831ab54835a08575:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u001a8e0ff9cce6df831ab54835a08575 { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u001a8e0ff9cce6df831ab54835a08575 .ctaText { font-weight:bold; color:#3498DB; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u001a8e0ff9cce6df831ab54835a08575 .postTitle { color:inherit; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u001a8e0ff9cce6df831ab54835a08575:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } </style><div style="padding-left:1em; padding-right:1em;"><span class="ctaText">READ</span>  <span class="postTitle">Szkolenia internetowe dla seniorów</span></div></a></div><p>Bywa też tak, że nie doszło jeszcze do poważnego problemu w relacji, ale pojawiły się pierwsze symptomy sygnalizujące nadchodzący kryzys. W takiej sytuacji terapia jest jak działanie profilaktyczne i zwykle okazuje się też łatwiejsza. Może nawet uchronić związek przed poważnym kryzysem.</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>Terapia par – na czym to polega?</strong></h2> <p>Część osób uważa, że psychoterapeuta nie zna problemów danej pary, a poza tym odbyło się już wiele rozmów, które do niczego nie prowadzą. Jednak psychoterapeuta to osoba z doświadczeniem i wiedzą, a poza tym jest z zewnątrz i bezstronnie spojrzy na problemy, a także zauważy ważne mechanizmy. Dlatego <a href="http://fripp.org.pl/" target="_blank" rel="noopener">promocja psychoterapii i mediacji</a> w obecnych czasach jest tak ważna. </p> <p>Terapia par polega na znalezieniu problemu i jego przyczyn, a potem na podjęciu prób naprawy. Wiele zależy od nurtu, w jakim psychoterapeuta pracuje, a także od technik. Zwykle duży nacisk kładziony jest na komunikację, by nie prowadziła ona do kłótni, emocji oraz konfliktów, a także na stworzeniu pozytywnej atmosfery – porozumienia i zaufania. </p> <p>Następnie ustala się zasady, na jakich terapia będzie prowadzona – tzw. „kontrakt terapeutyczny”. Para musi też pamiętać, że terapia nie polega jedynie na pracy w gabinecie, to dopiero początek – ważna jest wspólna i indywidualna praca w domu, a także stosowanie się do zaleceń i wykonywanie zadań między sesjami.</p> <p style="font-size:15px">KwK, foto: StockSnap / pixabay</p> </div> <footer class="entry-footer clearfix"> <span class="entry-cats"> <span class="entry-label"> <i class="fa fa-tag"></i> Kategorie: </span> <a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja/">Edukacja</a> </span> <span class="entry-separator">/</span> przez <a href="https://www.isoc.org.pl/author/isomedia/" class="entry-author">Isomedia</a> <time class="date updated published" datetime="2023-02-20T11:36:58+01:00">20 lutego 2023</time> </footer> <div class="about-author author vcard clearfix "> <h3 class="title-underblock custom">Post Author: <a href="https://www.isoc.org.pl/author/isomedia/" class="fn">Isomedia</a></h3> <figure class="pull-left"> <img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/a1cfac8287aba8caa8649992b2ed3d0b?s=96&d=mm&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/a1cfac8287aba8caa8649992b2ed3d0b?s=96&d=mm&r=g 2x' class='avatar avatar-96 photo' height='96' width='96' decoding='async'/> </figure> <div class="author-content"> </div> </div> </article> <h3 class="mb30 title-underblock custom blog-related-carousel-title">Wpisy Powiązane '</h3> <div class="blog-related-carousel owl-carousel small-nav"> <article class="entry entry-box"> <div class="entry-media"> <div class="entry-media"> <figure> <a href="https://www.isoc.org.pl/wolne-oprogramowanie-w-administracji-publicznej/"> <img class="owl-lazy" data-src="https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/coding-924920_640-248x138.jpg" /> </a> </figure> </div> </div> <div class="entry-content-wrapper"> <span class="entry-date">08 <span>LIP</span></span> <h2 class="entry-title"><a href="https://www.isoc.org.pl/wolne-oprogramowanie-w-administracji-publicznej/">Wolne oprogramowanie w Administracji Publicznej</a> </h2> <div class="entry-content"> <p>Czas, miejsce i uczestnictwo: Czas: sobota, 17 września, 9:00 - 16:00 Miejsce: Warszawa, Radisson SAS Centrum Hotel, ul....</p> </div> </div> <footer class="entry-footer clearfix"> <span class="entry-cats"> <span class="entry-label"><i class="fa fa-tag"></i></span> <a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja/">Edukacja</a>, <a href="https://www.isoc.org.pl/technologie/">technologie</a> </span> <a href="https://www.isoc.org.pl/wolne-oprogramowanie-w-administracji-publicznej/" class="entry-readmore text-right">Czytaj Więcej<i class="fa fa-angle-right"></i></a> </footer> </article> <article class="entry entry-box"> <div class="entry-media"> <div class="entry-media"> <figure> <a href="https://www.isoc.org.pl/zaawansowane-szkolenia-it/"> <img class="owl-lazy" data-src="https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2023/04/laptop-2838918_1280-248x138.jpg" /> </a> </figure> </div> </div> <div class="entry-content-wrapper"> <span class="entry-date">04 <span>KWI</span></span> <h2 class="entry-title"><a href="https://www.isoc.org.pl/zaawansowane-szkolenia-it/">Zaawansowane szkolenia IT</a> </h2> <div class="entry-content"> <p>Podnoszenie kwalifikacji ekspertów IT to konieczność w tej branży. Staraj się rozwijać i pozyskiwać nowe umiejętności techniczne...</p> </div> </div> <footer class="entry-footer clearfix"> <span class="entry-cats"> <span class="entry-label"><i class="fa fa-tag"></i></span> <a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja/">Edukacja</a> </span> <a href="https://www.isoc.org.pl/zaawansowane-szkolenia-it/" class="entry-readmore text-right">Czytaj Więcej<i class="fa fa-angle-right"></i></a> </footer> </article> <article class="entry entry-box"> <div class="entry-media"> <div class="entry-media"> <figure> <a href="https://www.isoc.org.pl/lifelong-learning-ucz-sie-i-rozwijaj-cale-zycie/"> <img class="owl-lazy" data-src="https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2021/12/nauczanie-248x138.jpg" /> </a> </figure> </div> </div> <div class="entry-content-wrapper"> <span class="entry-date">27 <span>LIS</span></span> <h2 class="entry-title"><a href="https://www.isoc.org.pl/lifelong-learning-ucz-sie-i-rozwijaj-cale-zycie/">Lifelong learning – ucz się i rozwijaj całe życie</a> </h2> <div class="entry-content"> <p>W edukacji przeważa obecnie trend lifelong learning, czyli uczenie się i zdobywania kolejnych kwalifikacji przez całe życie. Taka...</p> </div> </div> <footer class="entry-footer clearfix"> <span class="entry-cats"> <span class="entry-label"><i class="fa fa-tag"></i></span> <a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja/">Edukacja</a> </span> <a href="https://www.isoc.org.pl/lifelong-learning-ucz-sie-i-rozwijaj-cale-zycie/" class="entry-readmore text-right">Czytaj Więcej<i class="fa fa-angle-right"></i></a> </footer> </article> <article class="entry entry-box"> <div class="entry-media"> <div class="entry-media"> <figure> <a href="https://www.isoc.org.pl/przyszlosciowe-studia-nowe-technologie/"> <img class="owl-lazy" data-src="https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2021/12/uczenie-248x138.jpg" /> </a> </figure> </div> </div> <div class="entry-content-wrapper"> <span class="entry-date">11 <span>LIS</span></span> <h2 class="entry-title"><a href="https://www.isoc.org.pl/przyszlosciowe-studia-nowe-technologie/">Przyszłościowe studia – nowe technologie</a> </h2> <div class="entry-content"> <p>Studia programistyczne, z zakresu IT czy nowych technologii uznawane są za przyszłościowe. To chłonne sektory, w których jest...</p> </div> </div> <footer class="entry-footer clearfix"> <span class="entry-cats"> <span class="entry-label"><i class="fa fa-tag"></i></span> <a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja/">Edukacja</a> </span> <a href="https://www.isoc.org.pl/przyszlosciowe-studia-nowe-technologie/" class="entry-readmore text-right">Czytaj Więcej<i class="fa fa-angle-right"></i></a> </footer> </article> <article class="entry entry-box"> <div class="entry-media"> <div class="entry-media"> <figure> <a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja-domowa-co-warto-wiedziec/"> <img class="owl-lazy" data-src="https://www.isoc.org.pl/wp-content/uploads/2021/06/litery-248x138.jpg" /> </a> </figure> </div> </div> <div class="entry-content-wrapper"> <span class="entry-date">01 <span>CZE</span></span> <h2 class="entry-title"><a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja-domowa-co-warto-wiedziec/">Edukacja domowa – co warto wiedzieć?</a> </h2> <div class="entry-content"> <p>Edukacja domowa to nauczanie dziecka w domu przez rodziców albo opiekunów. Nauka odbywa się poza systemem szkolnym, co znaczy, że...</p> </div> </div> <footer class="entry-footer clearfix"> <span class="entry-cats"> <span class="entry-label"><i class="fa fa-tag"></i></span> <a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja/">Edukacja</a> </span> <a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja-domowa-co-warto-wiedziec/" class="entry-readmore text-right">Czytaj Więcej<i class="fa fa-angle-right"></i></a> </footer> </article> </div> </div> </div> <div class="mb20"></div> </main> </div> </div> <aside class="col-md-3 sidebar islemag-content-right"role="complementary"> <div id="search-2" class="widget widget_search"><h3 class="title-border dkgreen title-bg-line"><span>Wyszukiwarka</span></h3> <form class="navbar-form" role="search" action="https://www.isoc.org.pl/"> <span class="screen-reader-text">Szukaj:</span> <input type="search" id="s" name="s" class="form-control" placeholder="Szukaj tutaj..." title="Szukaj:"> <button type="submit" title="Search"><i class="fa fa-search"></i></button> </form> </div><div id="categories-2" class="widget widget_categories"><h3 class="title-border dkgreen title-bg-line"><span>Kategorie</span></h3> <ul> <li class="cat-item cat-item-8"><a href="https://www.isoc.org.pl/biznes/">Biznes</a> (29) </li> <li class="cat-item cat-item-2"><a href="https://www.isoc.org.pl/edukacja/">Edukacja</a> (13) </li> <li class="cat-item cat-item-3"><a href="https://www.isoc.org.pl/internet/">Internet</a> (116) </li> <li class="cat-item cat-item-72"><a href="https://www.isoc.org.pl/prawo/">Prawo</a> (29) </li> <li class="cat-item cat-item-77"><a href="https://www.isoc.org.pl/technologie/">technologie</a> (16) </li> </ul> </div> <div id="recent-posts-2" class="widget widget_recent_entries"> <h3 class="title-border dkgreen title-bg-line"><span>Najnowsze informacje</span></h3> <ul> <li> <a href="https://www.isoc.org.pl/nakladanie-powlok-antykorozyjnych/">Nakładanie powłok antykorozyjnych</a> </li> <li> <a href="https://www.isoc.org.pl/stanowisko-isoc-polska-w-sprawie-barier-podpisu-elektronicznego-w-polsce/">Stanowisko ISOC Polska w sprawie barier podpisu elektronicznego w Polsce</a> </li> <li> <a href="https://www.isoc.org.pl/czy-patentowac-oprogramowanie-najgoretsza-dyskusja-europy/">Czy patentować oprogramowanie? Najgorętsza dyskusja Europy</a> </li> <li> <a href="https://www.isoc.org.pl/internet-society-polska-uchwala-walnego-zgromadzenia-czlonkow-w-sprawie-projektu-rozporzadzenia-mswia/">Internet Society Polska – Uchwała Walnego Zgromadzenia Członków w sprawie projektu rozporządzenia MSWiA</a> </li> <li> <a href="https://www.isoc.org.pl/wolne-oprogramowanie-w-administracji-publicznej/">Wolne oprogramowanie w Administracji Publicznej</a> </li> </ul> </div><div id="recent-comments-2" class="widget widget_recent_comments"><h3 class="title-border dkgreen title-bg-line"><span>Opinie czytelników</span></h3><ul id="recentcomments"></ul></div><div id="archives-2" class="widget widget_archive"><h3 class="title-border dkgreen title-bg-line"><span>Archiwum</span></h3> <ul> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2024/09/'>wrzesień 2024</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2024/07/'>lipiec 2024</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2024/06/'>czerwiec 2024</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2023/08/'>sierpień 2023</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2023/05/'>maj 2023</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2023/04/'>kwiecień 2023</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2023/03/'>marzec 2023</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2023/02/'>luty 2023</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2022/09/'>wrzesień 2022</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2022/08/'>sierpień 2022</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2022/07/'>lipiec 2022</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2022/04/'>kwiecień 2022</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2022/03/'>marzec 2022</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2022/01/'>styczeń 2022</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2021/12/'>grudzień 2021</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2021/11/'>listopad 2021</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2021/09/'>wrzesień 2021</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2021/08/'>sierpień 2021</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2021/06/'>czerwiec 2021</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2020/11/'>listopad 2020</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2020/10/'>październik 2020</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2020/06/'>czerwiec 2020</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2019/10/'>październik 2019</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2019/07/'>lipiec 2019</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2019/06/'>czerwiec 2019</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2019/05/'>maj 2019</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2019/04/'>kwiecień 2019</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2019/03/'>marzec 2019</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2019/02/'>luty 2019</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2019/01/'>styczeń 2019</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2018/12/'>grudzień 2018</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2018/11/'>listopad 2018</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2018/10/'>październik 2018</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2018/09/'>wrzesień 2018</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2018/07/'>lipiec 2018</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2018/05/'>maj 2018</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2018/04/'>kwiecień 2018</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2018/03/'>marzec 2018</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2018/02/'>luty 2018</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2018/01/'>styczeń 2018</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2017/12/'>grudzień 2017</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2017/10/'>październik 2017</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2017/08/'>sierpień 2017</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2017/07/'>lipiec 2017</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2017/06/'>czerwiec 2017</a></li> <li><a href='https://www.isoc.org.pl/2017/05/'>maj 2017</a></li> </ul> </div></aside> </div> <footer id="footer" class="footer-inverse" role="contentinfo"> <div id="footer-inner"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-md-3 col-sm-12"> <div class="footer-social-icons"> </div> </div> </div> </div> </div> <div id="footer-bottom" class="no-bg"> <div class="islemag-footer-container"> <div class="col-md-8 col-md-push-4 islemag-footer-menu"> </div> <div class="col-md-4 col-md-pull-8 powerdby"> <a href="https://themeisle.com/themes/islemag/" rel="nofollow">Islemag</a> powered by <a href="http://wordpress.org/" rel="nofollow">WordPress</a> </div> </div> </div> </footer> </div> </div> <script type="text/javascript" src="https://www.isoc.org.pl/wp-content/themes/islemag/js/islemag-wigdet.js?ver=1.0.0" id="islemag-widget-js-js"></script> <script type="text/javascript" src="https://www.isoc.org.pl/wp-content/themes/islemag/js/script.single.js?ver=1.0.0" id="islemag-script-single-js"></script> <script type="text/javascript" id="islemag-script-all-js-extra"> /* <![CDATA[ */ var screenReaderText = {"expand":"<span class=\"screen-reader-text\">rozwi\u0144 menu potomne<\/span>","collapse":"<span class=\"screen-reader-text\">zwi\u0144 menu potomne<\/span>"}; var stickyMenu = {"disable_sticky":"1"}; /* ]]> */ </script> <script type="text/javascript" src="https://www.isoc.org.pl/wp-content/themes/islemag/js/script.all.js?ver=1.0.1" id="islemag-script-all-js"></script> <script type="text/javascript" src="https://www.isoc.org.pl/wp-content/themes/islemag/js/owl.carousel.min.js?ver=2.0.0" id="islemag-owl-carousel-js"></script> </body> </html>