备孕知识大全_备孕吃什么_备孕注意事项-婚礼猫结婚百科

<!DOCTYPE html> <html lang="en"> <head> <meta charset="UTF-8"> <title>备孕知识大全_备孕吃什么_备孕注意事项-婚礼猫结婚百科</title> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0,maximum-scale=1.0, user-scalable=no"/> <meta name="baidu-site-verification" content="ndeIfotI1R"/> <meta name="keywords" content="备孕知识，如何备孕，备孕规划，备孕注意事项"/> <meta name="description" content="备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。恰当的孕前准备能让宝宝拥有更加强健的体魄，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。婚礼猫结婚百科为您讲解备孕知识，包括备孕规划、男女双方备孕准备以及备孕注意事项。"/> <meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=UTF-8"/> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge"/>  <meta name="renderer" content="webkit"> <meta name="baidu-site-verification" cointent="99BwVOGeQI"/> <meta name="applicable-device" content="pc"> <meta name="mobile-agent" content="format=html5;url=http://m.hunlimao.com/wiki/entry_73"> <link href="http://hunlimao.com/favicon.ico" type="image/x-icon" rel=icon> <link rel="alternate" media="only screen and(max-width: 640px)" 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href="//wiki.hunlimao.com/entry_70" target="_blank">民族传统婚俗</a></li> <li><a href="//wiki.hunlimao.com/entry_71" target="_blank">各国传统婚俗</a></li> </ul> </div> <div class="seeAll"> <a href="//wiki.hunlimao.com/entries#word9" >查看全部></a> </div> </div> <div class="content fl content2"> <a href="//wiki.hunlimao.com/entries#word10" target="_blank" > <div class="title">婚姻生活</div> </a> <div class="text clearfix"> <ul class="fl"> <li><a href="//wiki.hunlimao.com/entry_40" target="_blank">婚姻心理</a></li> <li><a href="//wiki.hunlimao.com/entry_72" target="_blank">孕期知识</a></li> <li><a href="//wiki.hunlimao.com/entry_73" target="_blank">备孕知识</a></li> <li><a href="//wiki.hunlimao.com/entry_74" target="_blank">避孕知识</a></li> </ul> <ul class="fl"> <li><a href="//wiki.hunlimao.com/entry_75" target="_blank">周年纪念</a></li> </ul> </div> <div class="seeAll"> <a href="//wiki.hunlimao.com/entries#word10" >查看全部></a> </div> </div> <div class="content fl content3"> <a href="//wiki.hunlimao.com/entries#word11" target="_blank" > <div class="title">婚姻政策</div> </a> <div class="text clearfix"> <ul class="fl"> <li><a href="//wiki.hunlimao.com/entry_79" target="_blank">结婚法律</a></li> <li><a href="//wiki.hunlimao.com/entry_78" target="_blank">婚姻法规</a></li> <li><a href="//wiki.hunlimao.com/entry_76" target="_blank">离婚法规</a></li> <li><a href="//wiki.hunlimao.com/entry_77" target="_blank">再婚法规</a></li> </ul> <ul class="fl"> </ul> </div> <div class="seeAll"> <a href="//wiki.hunlimao.com/entries#word11" >查看全部></a> </div> </div> </div> <div class="line"></div> </div> </div> <div class="btn clearfix"> <div class="btn--left fl" id="btn--left"> <i class="iconfont"></i> </div> <div class="disappear fl"></div> <div class="btn--right fl" id="btn--right"> <i class="iconfont"></i> </div> </div> </div> </div> <script rel="nofollow" src="//wiki.hunlimao.com/js/category_list.js"></script> <script rel="nofollow" src="//wiki.hunlimao.com/js/index.js"></script> <div class="wiki--nav"> <div class="container--center"> <a href="//wiki.hunlimao.com/" target="_blank">百科</a> > <a href="//wiki.hunlimao.com/entries" target="_blank"><h2>婚姻生活</h2></a> > <h1>备孕知识</h1> </div> </div> <div class="word--main"> <div class="container--center word--container">  <div class="main--content">  <h2 class="content--title">备孕知识 </h2> <p class="content--summary"> 备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续。恰当的孕前准备能让宝宝拥有更加强健的体魄，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。 </p>  <div class="content--catalog"> <div class="catalog--wrap"> <h2 class="block--title">目录</h2> <div class="catalog--list column-1"><ol><li class="level1"><span class="index">1</span><span class="text"><a href="#c_0">备孕规划</a></span></li><li class="level1"><span class="index">2</span><span class="text"><a href="#c_1">男方备孕准备</a></span></li><li class="level1"><span class="index">3</span><span class="text"><a href="#c_2">女方备孕准备</a></span></li><li class="level1"><span class="index">4</span><span class="text"><a href="#c_3">注意事项</a></span></li></ol></div> </div> </div>  <div class="content--wrap"> <h2 class="m_catalog" id="c_0"><span class="author-1773936 font-color-12 font-size-3" style="color: rgb(43, 43, 43); font-size: 12pt !important;"><span style="color:#2b2b2b"><span style="">备孕规划</span></span></span></h2><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">1、规划有孩子后的生活蓝图：夫妻双方都要做好心理准备，有了宝宝后，将会是另一种生活的开始，合理规划，是孕育健康宝宝的开始。</span></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">2、给夫妻双方一年的准备时间：想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这包括身体、心理、经济等多方面的准备。</span></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">3、做健康检查：做好孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态。身体健康，特别是脊柱和骨盆健康，是孕育健康宝宝的基础。因为骨盆和耻骨联合问题导致的流产屡见不鲜。</span></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">4、养成健康的生活方式：从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。</span></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">5、服用叶酸：在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400微克叶酸。据美国科学家最新发现，准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。</span></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">6、停用口服避孕药：一般来说，停服避孕药</span><span class="author-1773936">6个月后怀孕才好。滥用药物，是孕育健康宝宝的大忌。</span></p><h2 class="m_catalog" id="c_1"><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 12pt !important;"><span style="">男方备孕准备</span></span></h2><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">饮食健康</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">精子正常代谢依赖于男性体内的营养物质，对锌、硒、蛋白质的需求最明显，备孕男性要多吃瘦肉、禽肉、鱼肉、海产品、动物肝脏等富锌、富硒、富含优质蛋白质的食物，对提高精子质量会有所帮助。</span></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">另外，每天摄食适量的新鲜水果和蔬菜。少吃肥肉、奶油、巧克力、煎炸食品等油腻甜食，不利于精子的生成。忌食辣椒、生姜等刺激性的辛辣食物，必须戒酒。咖啡、豆腐、奶茶中的某些物质会降低男性的生育能力，备孕期间要少吃或者不吃。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">远离精子杀手</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">1、必须戒烟：烟草中存在已知的60多种毒害物质，它们可直接杀死生殖细胞，也能抑制精子的生成，影响男性的勃起功能。长期抽烟的男性精子畸形率高，精子活力低，勃起功能障碍，胎儿畸形率高。</span></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">2、避免持续高温：睾丸一般比体温低1~2℃，它的最佳工作温度为35℃，若男性睾丸长期处于持续高温状态，会抑制健康精子的生成。男性备孕要少蒸桑拿、泡热水澡、骑自行车、久坐不动、穿紧身裤等，从事厨师、冶金工业等高温作业的男性，要做好日常降温工作。</span></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">3、远离毒物：毒品、化学药物、辐射、激素、重金属等毒害物质是精子杀手，长期接触可对男性生殖系统造成严重的损害，应尽可能的远离。从事相关工作的男性，最好停止接触3个月以上再考虑受孕。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">多运动</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">坚持锻炼可以增强体质，提高自身免疫力，降低患男科疾病的几率，运动还能促进新陈代谢，有利于健康精子的生成。另外，适度运动有助于舒缓压力，让男性保持最佳的精神状态积极备孕。运动贵在坚持，备孕男性一周运动3~4次，每次1~2小时为宜，可根据个人情况改变运动量。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">按时休息</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">机体各项功能正常工作需要一个健康有序的环境，长期熬夜、睡眠不足的男性，整个人的身体状况和精神面貌都很差，生育水平也较低。男性备孕要按时休息，晚上11点前睡觉，每天保持充足的睡眠。经常失眠或者睡眠质量不高的男性，要注意调整好身体。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">放松心情</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">男性本身就承受着来自社会、工作、家庭等多方面的压力，精神长期处于紧绷的状态，加上准备为人父母，情绪紧张在所难免，若不能及时的释放压力、缓解情绪，同样会对生育造成负面影响。男性在备孕期间要多去户外运动，常和亲人、朋友聊天聚会，唱歌听音乐，学会放松心情。此外，男性自己还要掌握一定的生殖健康知识，一旦发现生殖系统有异常状况，应及时去医院接受检查，以免耽误健康，影响正常生育。</span></p><h2 class="m_catalog" id="c_2"><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 12pt !important;"><span style="">女方备孕准备</span></span></h2><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">改善你的饮食</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">不轻易减肥</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">开始补充维生素</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸——一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种b族维生素，所以叶酸是必须要吃的。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">制定(并坚持)锻炼计划</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">一个好的、均衡的健身计划可以提供三方面重要的益处：耐久力、力量和柔韧性，这是你应付日复一日的母亲生活所需要的。至少应在怀孕前3个月开始健身，这可以使你在怀孕期更容易保持活跃的生活方式，使孕期生活更轻松度过。健身运动包括跑、走跑交替、散步、游泳、骑自行车和有氧运动。但是有些运动相当激烈，不能在怀孕早期采纳。需注意的是所有的运动，你都要缓慢的开始，不要让你的身体太疲劳。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">停止酗酒、吸烟和摄入毒品</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">众多研究表明：酗酒、吸烟和摄入毒品和低体重儿、流产、aids及产后的行动障碍有关。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">减少环境中的危害</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">某些工作可能对你和你的宝宝有害。如果你经常并规律地整天站着、长时间飞行、或暴露于化学或放射性物质中，你应该考虑作一些工作调整。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">停止使用避孕药</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">如果你一直用避孕药，建议你应该在停用几个月之后再怀孕。因为你的月经周期恢复到正常还需要一些时间。如果你的怀孕是在服用避孕药期间，请立即停药并告诉医生，因为药物会有损伤到胎儿的可能。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">将你的计划再考虑一遍</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">在你决定要一个孩子以前，你和你的爱人考虑好即将要从事的事情是非常重要的——因为你们做的决定将会改变你们的一生!</span></p><h2 class="m_catalog" id="c_3"><span class="author-1773936" style="font-size: 12pt !important;">注意事项</span></h2><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">不要在情绪压抑时受孕</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">人一旦是产生了压抑焦虑等情况就会影响到卵子的质量，即使是受孕之后也比较容易出现问题，造成宝宝躁动不安，影响宝宝的生长发育，甚至是造成流产。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">不要在蜜月期间受孕</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">由于新婚前后男女双方多方奔走筹备婚礼等因素的存在，所以造成新婚的男女身体处于超负荷的运转之中，这会大大的影响到卵子与精子的质量，这个时候受孕会影响到宝宝的健康。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">不要在旅行途中受孕</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">由于旅行途中生活不是很规律，再加上旅途的劳累等原因容易导致卵子的质量下降，即使是受孕旅途的劳累也会影响到胚胎的生长发育，甚至是会引起子宫收缩，导致流产或者是先兆流产。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">不要在患病期间受孕</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">因为男女患病会影响到卵子与精子的健康，同时患病期间用药也会影响到胎儿的健康，甚至是影响到受精卵的着床。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">不要高龄受孕</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。所以应该避免在高龄受孕，生产一定要在适合的年龄才能生育出健康聪明的宝宝。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">不要停用避孕药后立即受孕</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">长期服用避孕药的女性最好是在停用避孕药物之后的两个月之后才可以受孕，采用避孕环避孕的需要在摘掉避孕环之后来两三次月经后怀孕。</span></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕</span></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">女性在早产、流产之后子宫内膜会受到很多的创伤，立即受孕的话可能会造成流产或者是习惯性流产，葡萄胎清除掉之后需要定期的随访两年以上才可以怀孕生产。</span></p><p><strong><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">备孕期间不要抽烟喝酒</span></strong></p><p><span class="author-1773936 font-size-3" style="font-size: 11pt;">经常吸烟喝酒的女性需要在戒掉之后的三个月之后才可以怀孕，男性需要在受孕之前的一个月前就禁止吸烟。</span></p><p><br></p> </div>  </div>  <div class="side--content"> <div class="word--info"> <h3 class="info--title">词条信息</h3> <img class="info--img" src="https://wiki.xitaoinfo.com/cover_e50abf69550a44ef8f41bdafaee8d255.jpg?imageView2/1/w/252/h/146/q/100" alt="https://wiki.xitaoinfo.com/cover_e50abf69550a44ef8f41bdafaee8d255.jpg"> <p class="info--detail"> 分类：婚姻生活 </p> <p class="info--detail"> 创建者：喵小豆 </p> <p class="info--detail"> 最近更新：17-02-09 </p> <p class="info--detail"> 编辑次数：3次 </p> </div> <div class="word--info"> <h3 class="info--title">其他人还看了</h3> <div class="scan--tag-wrap"> <a href="//wiki.hunlimao.com/entry_53" class="scan-tag" target="_blank"> 婚姻心理疏导 </a> <a href="//wiki.hunlimao.com/entry_167" class="scan-tag" target="_blank"> 婚前焦虑症 </a> <a href="//wiki.hunlimao.com/entry_170" class="scan-tag" target="_blank"> 孕检 </a> <a href="//wiki.hunlimao.com/entry_256" class="scan-tag" target="_blank"> 太原供卵选性别试管成功率 </a> <a href="//wiki.hunlimao.com/entry_168" class="scan-tag" target="_blank"> 备孕准备 </a> <a href="//wiki.hunlimao.com/entry_169" class="scan-tag" target="_blank"> 备孕注意事项 </a> <a href="//wiki.hunlimao.com/entry_171" class="scan-tag" target="_blank"> 避孕注意事项 </a> <a href="//wiki.hunlimao.com/entry_172" class="scan-tag" target="_blank"> 中式周年别称 </a> <a href="//wiki.hunlimao.com/entry_173" class="scan-tag" target="_blank"> 西式周年别称 </a> </div> </div> <div class="word--info word--cover"> <a href="//wiki.hunlimao.com/topic_9" target="_blank"> <img src="https://wiki.xitaoinfo.com/tpc_0f5c03e2a8794d8ab4875ba283b1db85.jpg?imageView2/1/w/300/h/182/q/100" alt="婚礼猫-百科-最强婚礼团--婚礼配角很重要"> <p class="word--cover-txt">最强婚礼团--婚礼配角很重要</p> </a> </div>   <div class="right--side fl word--info"> <div class="right--title"> <div class="right--title-item active">最新资讯</div> <div class="right--title-item">热门资讯</div> </div> <div class="right--content"> <div 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href="http://www.hunlimao.com/tool/registration/360" class="right--content-link right--short-link" alt="广州市花都区" target="_blank">广州市花都区</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/registration/361" class="right--content-link right--short-link" alt="广州市南沙区" target="_blank">广州市南沙区</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/registration/362" class="right--content-link right--short-link" alt="广州市增城区" target="_blank">广州市增城区</a> </div> <div class="right--content-block"> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/luckyday/1-2025-4" class="right--content-link right--short-link" alt="25年4月结婚吉日" target="_blank">25年4月结婚吉日</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/luckyday/1-2025-5" class="right--content-link right--short-link" alt="25年5月结婚吉日" target="_blank">25年5月结婚吉日</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/luckyday/1-2025-6" class="right--content-link right--short-link" alt="25年6月结婚吉日" target="_blank">25年6月结婚吉日</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/luckyday/1-2025-7" class="right--content-link right--short-link" alt="25年7月结婚吉日" target="_blank">25年7月结婚吉日</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/luckyday/1-2025-8" class="right--content-link right--short-link" alt="25年8月结婚吉日" target="_blank">25年8月结婚吉日</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/luckyday/1-2025-9" class="right--content-link right--short-link" alt="25年9月结婚吉日" target="_blank">25年9月结婚吉日</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/luckyday/1-2025-10" class="right--content-link right--short-link" alt="25年10月结婚吉日" target="_blank">25年10月结婚吉日</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/luckyday/1-2025-11" class="right--content-link right--short-link" alt="25年11月结婚吉日" target="_blank">25年11月结婚吉日</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/luckyday/1-2025-12" class="right--content-link right--short-link" alt="25年12月结婚吉日" target="_blank">25年12月结婚吉日</a> <a href="http://www.hunlimao.com/tool/luckyday/1-2026-1" class="right--content-link right--short-link" alt="26年1月结婚吉日" target="_blank">26年1月结婚吉日</a> </div> </div> </div>  <div class="side--catalog"> <div class="side--bar"> <em class="circle start"></em> <em class="circle end"></em> </div> <div class="catalog--scroller"> <dl class="side--catalog-list" id="haha"> <span class="arrow"></span> <dt class="catalog-title level1"><em class="pointer"></em><a href="#c_0"><span class="index">1</span><span class="text">备孕规划</span></a></dt><dt class="catalog-title level1"><em class="pointer"></em><a href="#c_1"><span class="index">2</span><span class="text">男方备孕准备</span></a></dt><dt class="catalog-title level1"><em class="pointer"></em><a href="#c_2"><span class="index">3</span><span class="text">女方备孕准备</span></a></dt><dt class="catalog-title level1"><em class="pointer"></em><a href="#c_3"><span class="index">4</span><span class="text">注意事项</span></a></dt> </dl> </div> </div> </div> </div> </div>  <div class="word--nav mt40"> <div class="word--center"> <div class="word--title">百科词条</div> <div class="word-block"> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entries#word211" alt="环球旅拍" target="_blank" class="word--subtitle">环球旅拍</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_26" alt="国内旅拍" target="_blank" class="word--link">国内旅拍</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_80" alt="国外旅拍" target="_blank" class="word--link">国外旅拍</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_221" alt="旅拍风格" target="_blank" class="word--link">旅拍风格</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_19" alt="旅拍婚照" target="_blank" class="word--link">旅拍婚照</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_209" alt="三亚旅拍" target="_blank" class="word--link">三亚旅拍</a> </div> <div class="word-block"> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entries#word11" alt="婚姻政策" target="_blank" class="word--subtitle">婚姻政策</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_79" alt="结婚法律" target="_blank" class="word--link">结婚法律</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_78" alt="婚姻法规" target="_blank" class="word--link">婚姻法规</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_76" alt="离婚法规" target="_blank" class="word--link">离婚法规</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_77" alt="再婚法规" target="_blank" class="word--link">再婚法规</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_174" alt="结婚登记" target="_blank" class="word--link">结婚登记</a> </div> <div class="word-block"> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entries#word10" alt="婚姻生活" target="_blank" class="word--subtitle">婚姻生活</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_40" alt="婚姻心理" target="_blank" class="word--link">婚姻心理</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_72" alt="孕期知识" target="_blank" class="word--link">孕期知识</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_73" alt="备孕知识" target="_blank" class="word--link">备孕知识</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_74" alt="避孕知识" target="_blank" class="word--link">避孕知识</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_75" alt="周年纪念" target="_blank" class="word--link">周年纪念</a> </div> <div class="word-block"> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entries#word9" alt="婚嫁习俗" target="_blank" class="word--subtitle">婚嫁习俗</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_58" alt="婚俗禁忌" target="_blank" class="word--link">婚俗禁忌</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_68" alt="现代婚俗" target="_blank" class="word--link">现代婚俗</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_69" alt="传统婚俗" target="_blank" class="word--link">传统婚俗</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_67" alt="各地传统婚俗" target="_blank" class="word--link">各地传统婚俗</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_70" alt="民族传统婚俗" target="_blank" class="word--link">民族传统婚俗</a> </div> <div class="word-block"> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entries#word8" alt="婚礼现场" target="_blank" class="word--subtitle">婚礼现场</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_25" alt="婚宴流程" target="_blank" class="word--link">婚宴流程</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_38" alt="婚礼流程" target="_blank" class="word--link">婚礼流程</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_60" alt="宾客礼仪" target="_blank" class="word--link">宾客礼仪</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_65" alt="婚礼互动" target="_blank" class="word--link">婚礼互动</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_66" alt="婚礼角色" target="_blank" class="word--link">婚礼角色</a> </div> <div class="word-block"> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entries#word7" alt="新人造型" target="_blank" class="word--subtitle">新人造型</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_17" alt="婚前美容" target="_blank" class="word--link">婚前美容</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_28" alt="新娘发型" target="_blank" class="word--link">新娘发型</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_29" alt="新娘妆容" target="_blank" class="word--link">新娘妆容</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_30" alt="晚礼服" target="_blank" class="word--link">晚礼服</a> <a href="http://wiki.hunlimao.com/entry_55" alt="新娘配饰" target="_blank" class="word--link">新娘配饰</a> </div> </div> </div>  <div class="recom--hotel"> <div class="hotel--center"> <div class="hotel--title"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="广州" target="_blank" class="hotel--title-item active">广州</a> <a href="http://fs.hunlimao.com/hotels" alt="佛山" target="_blank" class="hotel--title-item ">佛山</a> <a href="http://sz.hunlimao.com/hotels" alt="深圳" target="_blank" class="hotel--title-item ">深圳</a> <a href="http://dg.hunlimao.com/hotels" alt="东莞" target="_blank" class="hotel--title-item ">东莞</a> <a href="http://hui.hunlimao.com/hotels" alt="惠州" target="_blank" class="hotel--title-item ">惠州</a> </div> <div class="hotel--block active"> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/2066" alt="新家宴海鲜酒楼" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_2e8492016c5041a78baa18b270a2355e.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="新家宴海鲜酒楼" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="新家宴海鲜酒楼" target="_blank" class="hotel--name">新家宴海鲜酒楼</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="越秀" target="_blank" class="hotel--district">越秀</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/2447" alt="广州香江酒家" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_54355cc96ad04180b9e7d09731587cdc.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="广州香江酒家" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="广州香江酒家" target="_blank" class="hotel--name">广州香江酒家</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="番禺" target="_blank" class="hotel--district">番禺</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/2453" alt="广州云辰酒店(原博斯坦宾馆)" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_e16840c3f4294551bcec9f4688b5ef8d.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="广州云辰酒店(原博斯坦宾馆)" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="广州云辰酒店(原博斯坦宾馆)" target="_blank" class="hotel--name">广州云辰酒店(原博斯坦宾馆)</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="天河" target="_blank" class="hotel--district">天河</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/6007" alt="美豪丽致酒店（广州汉溪长隆店）" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_2672a6969ed945e5b75d1302463e1ede.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="美豪丽致酒店（广州汉溪长隆店）" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="美豪丽致酒店（广州汉溪长隆店）" target="_blank" class="hotel--name">美豪丽致酒店（广州汉溪长隆店）</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="番禺" target="_blank" class="hotel--district">番禺</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5838" alt="伊士丹顿酒店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_5ce2e9d6f193406a9d3ada397dae22de.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="伊士丹顿酒店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="伊士丹顿酒店" target="_blank" class="hotel--name">伊士丹顿酒店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="天河" target="_blank" class="hotel--district">天河</a> </div> </div> </div> <div class="hotel--block "> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5639" alt="麗枫酒店（佛山义乌小商品城店）" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_1f282ea53d454c44915157067a973e3b.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="麗枫酒店（佛山义乌小商品城店）" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="麗枫酒店（佛山义乌小商品城店）" target="_blank" class="hotel--name">麗枫酒店（佛山义乌小商品城店）</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="禅城" target="_blank" class="hotel--district">禅城</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5627" alt="佛山银濠假日酒店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_c71f7fc1c0f145e1b75f3cc4b58f9e99.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="佛山银濠假日酒店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="佛山银濠假日酒店" target="_blank" class="hotel--name">佛山银濠假日酒店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="禅城" target="_blank" class="hotel--district">禅城</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5457" alt="佛山罗浮宫索菲特酒店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_b8f902eaf99f4989924694329d52663a.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="佛山罗浮宫索菲特酒店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="佛山罗浮宫索菲特酒店" target="_blank" class="hotel--name">佛山罗浮宫索菲特酒店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="顺德" target="_blank" class="hotel--district">顺德</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/1136" alt="佛山半岛酒店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_5bd5d3f49f9349ae914eea5f2563029a.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="佛山半岛酒店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="佛山半岛酒店" target="_blank" class="hotel--name">佛山半岛酒店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="顺德" target="_blank" class="hotel--district">顺德</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5619" alt="瑞季精品连锁酒店（佛山桂城店）" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_0402da88419f4ffbb946083d1b66d6fe.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="瑞季精品连锁酒店（佛山桂城店）" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="瑞季精品连锁酒店（佛山桂城店）" target="_blank" class="hotel--name">瑞季精品连锁酒店（佛山桂城店）</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="南海" target="_blank" class="hotel--district">南海</a> </div> </div> </div> <div class="hotel--block "> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5631" alt="深圳龙华希尔顿逸林酒店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_0d1eccd998d748d992ae0375ae00b1d5.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="深圳龙华希尔顿逸林酒店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="深圳龙华希尔顿逸林酒店" target="_blank" class="hotel--name">深圳龙华希尔顿逸林酒店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="龙华新区" target="_blank" class="hotel--district">龙华新区</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5893" alt="中洲圣廷苑酒店 " target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_1ceff77e8d48424d9259f2f812252b08.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="中洲圣廷苑酒店 " class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="中洲圣廷苑酒店 " target="_blank" class="hotel--name">中洲圣廷苑酒店 </a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="福田区" target="_blank" class="hotel--district">福田区</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/6036" alt="香蜜轩高新园店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_219755e95a7d48e39b2fb9f256579917.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="香蜜轩高新园店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="香蜜轩高新园店" target="_blank" class="hotel--name">香蜜轩高新园店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="南山区" target="_blank" class="hotel--district">南山区</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/2416" alt="明华国际会议中心" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_ff40743f954e49e3bbfc5753819d9c17.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="明华国际会议中心" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="明华国际会议中心" target="_blank" class="hotel--name">明华国际会议中心</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="南山区" target="_blank" class="hotel--district">南山区</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5965" alt="翠园（Jade Garden）万象城门店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_3acb2ee9d91b4e46a54078e31aabf4cc.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="翠园（Jade Garden）万象城门店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="翠园（Jade Garden）万象城门店" target="_blank" class="hotel--name">翠园（Jade Garden）万象城门店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="罗湖区" target="_blank" class="hotel--district">罗湖区</a> </div> </div> </div> <div class="hotel--block "> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/4957" alt="东莞唐拉雅秀酒店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_d6b00447b0c04992a06f762554abea30.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="东莞唐拉雅秀酒店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="东莞唐拉雅秀酒店" target="_blank" class="hotel--name">东莞唐拉雅秀酒店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="东城街道" target="_blank" class="hotel--district">东城街道</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/4961" alt="口口香新派湘菜馆" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_097c9b925cbe4ac08b844cf5f0befa2e.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="口口香新派湘菜馆" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="口口香新派湘菜馆" target="_blank" class="hotel--name">口口香新派湘菜馆</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="厚街镇" target="_blank" class="hotel--district">厚街镇</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/787" alt="余庆海鲜大酒楼" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_83d639d88f1441e490a36d80ae9c4cb0.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="余庆海鲜大酒楼" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="余庆海鲜大酒楼" target="_blank" class="hotel--name">余庆海鲜大酒楼</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="长安镇" target="_blank" class="hotel--district">长安镇</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/4960" alt="巴蜀农家" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_0a96e6cc821e408ea2d1cbfc209138ef.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="巴蜀农家" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="巴蜀农家" target="_blank" class="hotel--name">巴蜀农家</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="厚街镇" target="_blank" class="hotel--district">厚街镇</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/1384" alt="东莞嘉映玥精品酒店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_7960f60639b741f9a685b3fcb0ee5862.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="东莞嘉映玥精品酒店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="东莞嘉映玥精品酒店" target="_blank" class="hotel--name">东莞嘉映玥精品酒店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="厚街镇" target="_blank" class="hotel--district">厚街镇</a> </div> </div> </div> <div class="hotel--block "> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5047" alt="惠州白鹭湖雅居乐喜来登度假酒店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_d2fa36851c304ac888c68036431da154.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="惠州白鹭湖雅居乐喜来登度假酒店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="惠州白鹭湖雅居乐喜来登度假酒店" target="_blank" class="hotel--name">惠州白鹭湖雅居乐喜来登度假酒店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="惠城" target="_blank" class="hotel--district">惠城</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5067" alt="惠州金海湾喜来登度假酒店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_7f9647adf823404eaa9f45ba5762114b.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="惠州金海湾喜来登度假酒店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" alt="惠州金海湾喜来登度假酒店" target="_blank" class="hotel--name">惠州金海湾喜来登度假酒店</a> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels_P1_C5-D6" alt="惠东县" target="_blank" class="hotel--district">惠东县</a> </div> </div> <div class="hotel--item"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotel/5053" alt="惠州凯泉高尔夫酒店" target="_blank"> <img src="https://pvt.xitaoinfo.com/htl_3266781468f6473da7751a4192915647.jpg-recom.hotel.a.jpg" alt="惠州凯泉高尔夫酒店" class="hotel--pic"> </a> <div class="hotel--bottom"> <a href="http://gz.hunlimao.com/hotels" 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