CINXE.COM

<!doctype html >      <html prefix="og: http://ogp.me/ns#" class="no-js" lang="en-US">  <head> <title>Виды спорта: чтобы и душе, и телу</title> <script type="text/javascript" src="https://apis.google.com/js/plusone.js"></script> <meta charset="UTF-8"/> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" /> <meta name="keywords" content="Виды спорта: чтобы и душе, и телу" /> <meta name="description" content=", " /> <link href="/bitrix/cache/css/s1/cofe_detail/kernel_main/kernel_main0.css?160767617839436" type="text/css" rel="stylesheet" /> <link href="/bitrix/cache/css/s1/cofe_detail/kernel_socialservices/kernel_socialservices0.css?16076761784608" type="text/css" rel="stylesheet" /> <link href="/bitrix/js/main/core/css/core_viewer.min.css?160767233717550" type="text/css" rel="stylesheet" /> <link href="/bitrix/cache/css/s1/cofe_detail/page_fc49310a228250e3ff91021043be5a47/page_fc49310a228250e3ff91021043be5a470.css?160768137019466" type="text/css" rel="stylesheet" /> <link href="/bitrix/cache/css/s1/cofe_detail/template_bcb21f2691dcc12c4b03b95536d68ab7/template_bcb21f2691dcc12c4b03b95536d68ab70.css?16076761786602" type="text/css" data-template-style="true" rel="stylesheet" /> <link href="/bitrix/panel/main/popup.min.css?160767232820704" type="text/css" data-template-style="true" rel="stylesheet" /> <script type="text/javascript">if(!window.BX)window.BX={message:function(mess){if(typeof mess=='object') for(var i in mess) BX.message[i]=mess[i]; return true;}};</script> <script type="text/javascript">(window.BX||top.BX).message({'JS_CORE_LOADING':'Загрузка...','JS_CORE_NO_DATA':'- Нет данных -','JS_CORE_WINDOW_CLOSE':'Закрыть','JS_CORE_WINDOW_EXPAND':'Развернуть','JS_CORE_WINDOW_NARROW':'Свернуть в окно','JS_CORE_WINDOW_SAVE':'Сохранить','JS_CORE_WINDOW_CANCEL':'Отменить','JS_CORE_H':'ч','JS_CORE_M':'м','JS_CORE_S':'с','JSADM_AI_HIDE_EXTRA':'Скрыть лишние','JSADM_AI_ALL_NOTIF':'Показать все','JSADM_AUTH_REQ':'Требуется авторизация!','JS_CORE_WINDOW_AUTH':'Войти','JS_CORE_IMAGE_FULL':'Полный размер'});</script> <script type="text/javascript">(window.BX||top.BX).message({'JS_CORE_VIEWER_DOWNLOAD':'Скачать','JS_CORE_VIEWER_EDIT':'Редактировать','JS_CORE_VIEWER_DESCR_AUTHOR':'Автор','JS_CORE_VIEWER_DESCR_LAST_MODIFY':'Последние изменения','JS_CORE_VIEWER_TOO_BIG_FOR_VIEW':'Файл слишком большой для просмотра','JS_CORE_VIEWER_OPEN_WITH_GVIEWER':'Открыть файл в Google Viewer','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_DESCR_ERROR':'Просмотр файла невозможен из-за просроченной авторизации в Google. Откройте файл в Google Viewer и авторизуйтесь.','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_PROCESS_SAVE_DOC':'Сохранение документа','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_UPLOAD_DOC_TO_GOOGLE':'Загрузка документа','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_CONVERT_ACCEPT':'Конвертировать','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_CONVERT_DECLINE':'Отменить','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_CONVERT_TO_NEW_FORMAT':'Документ будет сконвертирован в docx, xls, pptx, так как имеет старый формат.','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_DESCR_SAVE_DOC':'Сохранить документ?','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_SAVE_DOC':'Сохранить','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_DISCARD_DOC':'Отменить изменения','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_CHOICE_SERVICE_EDIT':'Редактировать с помощью','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_SET_DEFAULT_SERVICE_EDIT':'Использовать для всех файлов','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_CHOICE_SERVICE_EDIT_ACCEPT':'Применить','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_CHOICE_SERVICE_EDIT_DECLINE':'Отменить','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_UPLOAD_NEW_VERSION_IN_COMMENT':'Загрузил новую версию файла','JS_CORE_VIEWER_SERVICE_GOOGLE_DRIVE':'Google Docs','JS_CORE_VIEWER_SERVICE_SKYDRIVE':'MS Office Online','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_CANCEL':'Отмена','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_DESCR_SAVE_DOC_F':'В одном из окон вы редактируете данный документ. Если вы завершили работу над документом, нажмите \"#SAVE_DOC#\", чтобы загрузить измененный файл на портал.','JS_CORE_VIEWER_SAVE':'Сохранить','JS_CORE_VIEWER_EDIT_IN_SERVICE':'Редактировать в #SERVICE#','JS_CORE_VIEWER_NOW_EDITING_IN_SERVICE':'Редактирование в #SERVICE#','JS_CORE_VIEWER_SAVE_TO_OWN_FILES':'Сохранить на Битрикс24.Диск','JS_CORE_VIEWER_DOWNLOAD_TO_PC':'Скачать на локальный компьютер','JS_CORE_VIEWER_GO_TO_FILE':'Перейти к файлу','JS_CORE_VIEWER_DESCR_SAVE_FILE_TO_OWN_FILES':'Файл #NAME# успешно сохранен<br>в папку \"Файлы\\Сохраненные\"','JS_CORE_VIEWER_DESCR_PROCESS_SAVE_FILE_TO_OWN_FILES':'Файл #NAME# сохраняется<br>на ваш \"Битрикс24.Диск\"','JS_CORE_VIEWER_HISTORY_ELEMENT':'История','JS_CORE_VIEWER_VIEW_ELEMENT':'Просмотреть','JS_CORE_VIEWER_THROUGH_VERSION':'Версия #NUMBER#','JS_CORE_VIEWER_THROUGH_LAST_VERSION':'Последняя версия','JS_CORE_VIEWER_DISABLE_EDIT_BY_PERM':'Автор не разрешил вам редактировать этот документ','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_UPLOAD_NEW_VERSION_IN_COMMENT_F':'Загрузила новую версию файла','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_UPLOAD_NEW_VERSION_IN_COMMENT_M':'Загрузил новую версию файла','JS_CORE_VIEWER_IFRAME_CONVERT_TO_NEW_FORMAT_EX':'Документ будет сконвертирован в формат #NEW_FORMAT#, так как текущий формат #OLD_FORMAT# является устаревшим.','JS_CORE_VIEWER_CONVERT_TITLE':'Конвертировать в #NEW_FORMAT#?','JS_CORE_VIEWER_CREATE_IN_SERVICE':'Создать с помощью #SERVICE#','JS_CORE_VIEWER_NOW_CREATING_IN_SERVICE':'Создание документа в #SERVICE#','JS_CORE_VIEWER_SAVE_AS':'Сохранить как','JS_CORE_VIEWER_CREATE_DESCR_SAVE_DOC_F':'В одном из окон вы создаете новый документ. Если вы завершили работу над документом, нажмите \"#SAVE_AS_DOC#\", чтобы перейти к добавлению документа на портал.','JS_CORE_VIEWER_NOW_DOWNLOAD_FROM_SERVICE':'Загрузка документа из #SERVICE#','JS_CORE_VIEWER_EDIT_IN_LOCAL_SERVICE':'Редактировать на моём компьютере','JS_CORE_VIEWER_EDIT_IN_LOCAL_SERVICE_SHORT':'Редактировать на #SERVICE#','JS_CORE_VIEWER_SERVICE_LOCAL':'моём компьютере','JS_CORE_VIEWER_DOWNLOAD_B24_DESKTOP':'Скачать','JS_CORE_VIEWER_SERVICE_LOCAL_INSTALL_DESKTOP':'Для эффективного редактирования документов на компьютере, установите десктоп приложение и подключите Битрикс24.Диск','JS_CORE_VIEWER_SERVICE_B24_DISK':'Битрикс24.Диск'});</script> <script type="text/javascript">(window.BX||top.BX).message({'LANGUAGE_ID':'ru','FORMAT_DATE':'DD.MM.YYYY','FORMAT_DATETIME':'DD.MM.YYYY HH:MI:SS','COOKIE_PREFIX':'BITRIX_SM','SERVER_TZ_OFFSET':'10800','SITE_ID':'s1','USER_ID':'','SERVER_TIME':'1740623610','USER_TZ_OFFSET':'0','USER_TZ_AUTO':'Y','bitrix_sessid':'e893b1c77b6d380fd4ee83dbf0bd0767'});</script> <script type="text/javascript" src="/bitrix/cache/js/s1/cofe_detail/kernel_main/kernel_main.js?1607748380246774"></script> <script type="text/javascript" src="/bitrix/cache/js/s1/cofe_detail/kernel_twim.recaptchafree/kernel_twim.recaptchafree.js?16076761784685"></script> <script type="text/javascript" src="https://www.google.com/recaptcha/api.js?onload=onloadRecaptchafree&render=explicit&hl=ru"></script> <script type="text/javascript" src="/bitrix/cache/js/s1/cofe_detail/kernel_socialservices/kernel_socialservices.js?16076761781659"></script> <script type="text/javascript" src="/bitrix/js/main/core/core_viewer.min.js?160767233779597"></script> <script type="text/javascript">BX.setJSList(['/bitrix/js/main/core/core.js?160767233769721','/bitrix/js/main/core/core_popup.js?160767233728778','/bitrix/js/main/core/core_ajax.js?160767233720698','/bitrix/js/main/core/core_window.js?160767233774831','/bitrix/js/main/core/core_fx.js?16076723379592','/bitrix/js/main/json/json2.min.js?16076723373467','/bitrix/js/main/core/core_ls.js?16076723377365','/bitrix/js/main/rating_like.js?16076723377144','/bitrix/js/main/session.js?16076723372511','/bitrix/js/main/utils.js?160767233719858','/bitrix/js/twim.recaptchafree/script.js?16076723374421','/bitrix/js/socialservices/ss.js?16076723371419','/bitrix/templates/.default/components/bitrix/forum.topic.reviews/topicComments/script.js?160767233625926']); </script> <script type="text/javascript">BX.setCSSList(['/bitrix/js/main/core/css/core.css?16076723372854','/bitrix/js/main/core/css/core_popup.css?160767233734473','/bitrix/js/socialservices/css/ss.css?16076723374469','/bitrix/templates/.default/components/bitrix/news.detail/paralaxSidebar/style.css?1607672336155','/bitrix/templates/.default/components/bitrix/news.detail/paralaxSidebarDetail/style.css?1607672336155','/bitrix/templates/.default/components/bitrix/forum.topic.reviews/topicComments/style.css?160767233616971','/bitrix/templates/.default/components/bitrix/news.list/SimilarArticles/style.css?1607672336150','/bitrix/templates/.default/components/bitrix/news.list/listAticleInDetailRightColum/style.css?1607672336150','/bitrix/templates/.default/components/bitrix/menu/mainMenuMobile/style.css?1607672336626','/bitrix/templates/.default/components/bitrix/menu/socialHeader/style.css?1607672336626','/bitrix/templates/.default/components/bitrix/system.auth.form/authUser/style.css?1607672336442','/bitrix/components/bitrix/socserv.auth.form/templates/flat/style.css?16076723282372','/bitrix/templates/.default/components/bitrix/menu/mainMenu/style.css?1607672336626','/bitrix/templates/cofe_detail/styles.css?1607672336887']); </script> <script type="text/javascript" src="/bitrix/cache/js/s1/cofe_detail/page_7184409a43fee017ba7d26f29593d0bf/page_7184409a43fee017ba7d26f29593d0bf.js?160767617826340"></script> <meta property="og:title" content="Виды спорта: чтобы и душе, и телу"> <meta property="og:url" content="http://cofe.ru/section-tonus/article-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu/"> <meta property="og:image" content="http://cofe.ru/upload/iblock/10d/sport_1_glavnaya.jpg"> <meta property="og:description" content=""> <meta name="image" content="http://cofe.ru/upload/iblock/10d/sport_1_glavnaya.jpg"> <meta name="title" content="Виды спорта: чтобы и душе, и телу"> <meta name="description" content=""> <link rel="image_src" href="http://cofe.ru/upload/iblock/10d/sport_1_glavnaya.jpg"> <link rel="icon" type="image/png" href="/favicon.ico"> <link rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="76x76" href="/bitrix/templates/cofe_detail/images/newspaper-76.png"/> <link rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="120x120" href="/bitrix/templates/cofe_detail/images/newspaper-120.png"/> <link rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="152x152" href="/bitrix/templates/cofe_detail/images/newspaper-152.png"/> <link rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="114x114" href="/bitrix/templates/cofe_detail/images/newspaper-114.png"/> <link rel="apple-touch-icon-precomposed" sizes="144x144" href="/bitrix/templates/cofe_detail/images/newspaper-144.png"/> <link rel='stylesheet' id='contact-form-7-css' href='/bitrix/templates/cofe_detail/contact-form-7/includes/css/styles.css?ver=3.3.3' type='text/css' media='all'/> <link rel='stylesheet' id='google-font-rest-css' href='//fonts.googleapis.com/css?family=PT+Sans%3A400%2C700%2C400italic%7CUbuntu%3A400%2C400italic%7COpen+Sans%3A400italic%2C400%7COswald%3A400%2C700%7CRoboto+Condensed%3A400italic%2C700italic%2C400%2C700&ver=4.0' type='text/css' media='all'/> <link rel='stylesheet' id='google-fonts-style-css' href='//fonts.googleapis.com/css?family=Playfair+Display%3A400%2C700%7CEB+Garamond%3A400%2C700%7CRochester%3A400%2C700%7CDancing+Script%3A400%2C700&ver=4.0' type='text/css' media='all'/>  <link rel='stylesheet' id='td-bootstrap-css' href='/bitrix/templates/cofe_detail/themes/008/includes/wp_booster/external/bootstrap/td-bootstrap.css?ver=4.5d' type='text/css' media='all'/> <link rel='stylesheet' id='td-theme-css' href='/bitrix/templates/cofe_detail/themes/008/style.css?ver=4.51d' type='text/css' media='all'/> <script type='text/javascript' src='/bitrix/templates/cofe_detail/js/jquery.js?ver=1.11.1'></script> <script type='text/javascript' src='/bitrix/templates/cofe_detail/js/jquery-migrate.min.js?ver=1.2.1'></script> <link rel='canonical' href='/section-tonus/article-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu/'/> <link rel='shortlink' href='/section-tonus/article-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu/?SECTION_CODE=tonus&ELEMENT_CODE=vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu&detail=true&'/>  <style type="text/css">.recentcomments a{display:inline!important;padding:0!important;margin:0!important;}</style>  <link rel="stylesheet" href="https://maxcdn.bootstrapcdn.com/font-awesome/4.4.0/css/font-awesome.min.css"> <style> .content .tooltipCofe { /*background:#eee; border:1px solid #444;*/ cursor:pointer; display:inline-block; outline:none; padding:0 5px; position:relative; text-decoration:none; /*-webkit-border-radius:5px; -moz-border-radius:5px; -ms-border-radius:5px; -o-border-radius:5px; border-radius:5px;*/ } .flag{ color: #DC3B00; cursor: pointer; } .content .tooltipCofe i.text-bookmark { visibility:hidden; border:1px solid #444; bottom:60px; left:50%; margin-left:-110px; opacity:0; padding:10px; position:absolute; width:200px; z-index:99; background-image:-webkit-linear-gradient(rgba(255,255,255,.6), rgba(255,255,255,.2)); background-image:-moz-linear-gradient(rgba(255,255,255,.6), rgba(255,255,255,.2)); background-image:-ms-linear-gradient(rgba(255,255,255,.6), rgba(255,255,255,.2)); background-image:-o-linear-gradient(rgba(255,255,255,.6), rgba(255,255,255,.2)); background-image:linear-gradient(rgba(255,255,255,.6), rgba(255,255,255,.2)); background-color: #eee; -webkit-border-radius:5px; -moz-border-radius:5px; -ms-border-radius:5px; -o-border-radius:5px; border-radius:5px; -webkit-transition:all 0.3s ease-in-out; -moz-transition:all 0.3s ease-in-out; -o-transition:all 0.3s ease-in-out; -ms-transition:all 0.3s ease-in-out; transition:all 0.3s ease-in-out; } .content .tooltipCofe:hover i { bottom:30px; opacity:0.95; visibility:visible; } .block-title a,.block-title span,.td-tags a:hover,.td-scroll-up-visible,.td-scroll-up,.sf-menu ul .current-menu-item>a,.sf-menu ul a:hover,.sf-menu ul .sfHover>a,.sf-menu ul .td-menu-item>a:hover,.td-rating-bar-wrap div,.iosSlider .slide-meta-cat,.sf-menu ul .current-menu-ancestor>a,.sf-menu ul .current-category-ancestor>a,.td-404-sub-sub-title a,.widget_tag_cloud .tagcloud a:hover,.td-mobile-close a,ul.td-category a,.td_social .td_social_type .td_social_button a,.dropcap,.td-forum-category-title .td-forum-category-name,.td_display_err,.td_block_mega_menu .td-ajax-next-page:hover,.td_block_mega_menu .td_ajax-prev-page:hover,.post-via span,.td_wrapper_video_playlist .td_video_controls_playlist_wrapper{background-color:#673C29;}.block-title,.sf-menu li a:hover,.sf-menu .sfHover a,.sf-menu .current-menu-ancestor a,.sf-menu .current-category-ancestor a,.header-search-wrap .dropdown-menu,.sf-menu>.current-menu-item>a,.ui-tabs-nav,.woocommerce .product .woocommerce-tabs ul.tabs,.td-forum-list-head,.td-login-panel-title{border-color:#673C29;}.widget_price_filter .ui-slider-handle,.td_wrapper_video_playlist .td_video_currently_playing:after{border-color:#673C29!important;}.author-box-wrap .td-author-name a,blockquote p,.page-nav a:hover,.widget_pages .current_page_item a,.widget_calendar td a,.widget_categories .current-cat>a,.widget_pages .current_page_parent>a,.td_pull_quote p,.page-nav-post a:hover span,.td-forum-last-comment-content .td-forum-last-author,.td-topics-title-details a,.td-posted-in a{color:#673C29;}.woocommerce .button,.woocommerce .form-submit #submit,.widget_price_filter .ui-slider-handle,.jetpack_subscription_widget input[type="submit"],.pp_woocommerce .pp_close,.pp_woocommerce .pp_expand,.pp_woocommerce .pp_contract,.pp_woocommerce .pp_arrow_previous,.pp_woocommerce .pp_arrow_next,.pp_woocommerce .pp_next:before,.pp_woocommerce .pp_previous:before,#bbpress-forums .button{background:#673C29!important;}.woocommerce .woocommerce-message,.woocommerce .woocommerce-info,.bbp-template-notice,.td-reply-list-header{border-color:#673C29!important;}.woocommerce .woocommerce-message:before,.woocommerce .woocommerce-info:before,.td-login-button{background-color:#673C29!important;}.buddypress #buddypress div.dir-search input[type="submit"],.buddypress #buddypress .message-search input[type="submit"],.buddypress #buddypress .item-list-tabs ul li.selected a,.buddypress #buddypress .generic-button a,.buddypress #buddypress .submit input[type="submit"],.buddypress #buddypress .ac-reply-content input[type="submit"],.buddypress #buddypress .standard-form input[type="submit"],.buddypress #buddypress .standard-form .button-nav .current a,.buddypress #buddypress .standard-form .button,.buddypress #buddypress input[type="submit"],.buddypress #buddypress a.accept,.buddypress #buddypress #activate-page .standard-form input[type="submit"],.buddypress #buddypress .standard-form #group-create-body input[type="button"],.post-password-required input[type="submit"]{background:#673C29!important;}.buddypress #buddypress .groups .item-meta,.bbp-forum-title:hover,.td_login_tab_focus,.block-mega-child-cats a.cur-sub-cat{color:#673C29!important;}.page-nav .current,.page-nav-post span{background-color:#673C29;border-color:#673C29;}.wpb_btn-inverse,.ui-tabs-nav .ui-tabs-active a,.post .wpb_btn-danger,.form-submit input,.wpcf7-submit,.wpb_default,.woocommerce .product .woocommerce-tabs ul.tabs li.active,.woocommerce.widget_product_search input[type="submit"],.more-link-wrap,.td_read_more{background-color:#673C29!important;}.header-search-wrap .dropdown-menu:before{border-color:transparent transparent #673C29;}.td-mobile-content .current-menu-item>a,.td-mobile-content a:hover{color:#673C29!important;}.category .entry-content,.tag .entry-content,.td_quote_box{border-color:#673C29;}.td-timeline-block-title{background-color:#673C29!important;}.td-timeline-wrapper-links{border-color:#673C29!important;}.td-timline-h1-link span{background-color:#673C29!important;}.td-page-title .td-search-query{color:#673C29;}.td-sbig-title-wrap .td-sbig-title,.td-slide-item-sec .td-sbig-title-wrap,.td-big-grid-title .td-sbig-title-wrap{background-color:rgba(25,25,25,0.7);}::-moz-selection{background:#4b4b4b;color:#fff;}::selection{background:#4b4b4b;color:#fff;}.td-logo-rec-wrap .span4,.td-logo-rec-wrap .span8{top:-10!important;position:relative!important;}@media (max-width: 767px) {.td-logo-rec-wrap{top:0px!important;}}.td-logo-rec-wrap,.td-full-logo{background-color:transparent!important;}.td-full-layout .td-header-menu-wrap{background-color:#673C29!important;}.td-boxed-layout .td-header-menu-wrap .container{background-color:#673C29!important;}a,.widget_recent_comments .recentcomments .url{color:#673C29;}.cur-sub-cat{color:#673C29!important;}.blog-stack .sf-menu .current-menu-item a,.blog-stack .sf-menu .current-menu-parent .current-menu-item a,.blog-stack .sf-menu .current-menu-parent>a,.blog-stack .sf-menu>li:hover>a,.blog-stack .sf-menu ul li:hover>a,.blog-stack .td-post-text-content .more-link-wrap:hover a,.blog-stack .sf-menu ul .td_mega_menu_sub_cats a.cur-sub-cat,.blog-stack .sf-menu ul .td_mega_menu_sub_cats a.cur-sub-cat:hover,.blog-stack .td-mega-menu .block-mega-child-cats a:hover,.blog-stack .td_mod_mega_menu:hover .item-details a,.blog-stack .sf-menu .current-menu-ancestor>a,.blog-stack .sf-menu .current-category-ancestor>a{color:#673C29;}.blog-stack .sf-menu>.current-menu-ancestor>a,.blog-stack .sf-menu>.current-category-ancestor>a{color:#673C29!important;}.blog-stack .sf-menu ul li{background-color:#673C29;}.blog-stack .td-post-text-content .more-link-wrap a:hover{outline-color:#673C29;}a:hover,.widget_recent_comments .recentcomments .url:hover{color:#673C29;}.td-full-layout .td-sub-footer-wrap,.td-boxed-layout .td-sub-footer-wrap .container{background-color:#673C29;}.td-footer-wrap,.td-footer-wrap a,.td-footer-wrap .td_top_authors .td-authors-name a{color:#673C29;}.td-footer-wrap .entry-title a{color:#673C29!important;}.td_top_authors .td_mod_wrap:hover{background-color:transparent!important;}.top-header-menu li a:before{background-color:rgba(255,255,255,0.3);}.post header h1,.post header h1 a{font-size:19px;line-height:24px;}body .td-post-text-content{font-size:17px;line-height:24px;}.td-header-menu-wrap li a,.td-header-menu-wrap .td_data_time{color:#ffffff;}.sf-menu>.td-menu-item>a{font-size: 20px;}.sf-menu ul .td-menu-item a,.td_mega_menu_sub_cats .block-mega-child-cats a{font-size:18px;}.td-big-grid-post-0 .td-sbig-title-wrap .td-sbig-title,.td-big-grid-post-0 .td-sbig-title-wrap .td-sbig-title:hover,.td-big-grid-post-0 .td-sbig-title-wrap a{font-family:"Playfair Display";font-size:17px;line-height:14px;color:#ffffff;}.td-big-grid-post-sec .td-sbig-title-wrap a,.td-big-grid-post-sec .td-sbig-title-wrap a{font-family:"Playfair Display";font-size:15px;line-height:16px;color:#ffffff;}.td_normal_slide .td-sbig-title-wrap .td-sbig-title{font-size:17px;color:#ffffff;}.td_normal_slide .td-sbig-title-wrap a,.td_normal_slide .iosSlider-col-2 .item .td-sbig-title-wrap a,.td_normal_slide .iosSlider-col-1 .item .td-sbig-title-wrap a{font-size:17px;color:#ffffff;}.td_block_wrap .block-title a,.block-title span,.block-title label{color:#ffffff; padding: 3px 10px 4px 10px;}.td_mod2 .entry-title a,.td_mod5 .entry-title a,.td_mod6 .entry-title a,.td_mod_search .entry-title a{font-size:17px;line-height:24px;}.td_mod3 .entry-title a,.td_mod4 .entry-title a,.td_mod_mega_menu .item-details a{font-size:14px;line-height:19px;}.ui-tabs-nav a,.ui-tabs-nav .ui-tabs-active a{font-family:"Dancing Script";}body{font-family: 'PT Sans', arial;}</style> <script> var td_blocks = []; //here we store all the items for the current page //td_block class - each ajax block uses a object of this class for requests function td_block() { this.id = ''; this.block_type = 1; //block type id (1-234 etc) this.atts = ''; this.td_cur_cat = ''; this.td_column_number = ''; this.td_current_page = 1; // this.post_count = 0; //from wp this.found_posts = 0; //from wp this.max_num_pages = 0; //from wp this.is_ajax_running = false; this.header_color = ''; this.ajax_pagination_infinite_stop = ''; //show load more at page x } var td_ad_background_click_link=""; var td_ad_background_click_target=""; var td_ajax_url="/bx_admin/admin-ajax.php"; var td_get_template_directory_uri="/bitrix/templates/cofe_detail/themes/008"; var tds_snap_menu="smart_snap_always"; var tds_header_style="3"; var tds_mobile_swipe=""; var td_search_url="/search/"; var td_please_wait="Please wait..."; var td_email_user_pass_incorrect="User or password incorrect!"; var td_email_user_incorrect="Email or username incorrect!"; var td_email_incorrect="Email incorrect!"; var tds_more_articles_on_post_enable="show"; var tds_more_articles_on_post_time_to_wait=""; var tds_more_articles_on_post_pages_distance_from_top="0"; var tds_theme_color_site_wide="#673C29"; //themeforest iframe removal code - used only on demo var td_is_safari = false; var td_is_ios = false; var td_is_windows_phone = false; var ua = navigator.userAgent.toLowerCase(); var td_is_android = ua.indexOf('android') > -1; if (ua.indexOf('safari')!=-1){ if(ua.indexOf('chrome') > -1){ }else{ td_is_safari = true; } } if(navigator.userAgent.match(/(iPhone|iPod|iPad)/i)) { td_is_ios = true; } if (navigator.userAgent.match(/Windows Phone/i)) { td_is_windows_phone = true; } if(td_is_ios || td_is_safari || td_is_windows_phone || td_is_android) { if (top.location != location) { top.location.replace('/'); } } </script> <style type="text/css"></style> <script> (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-68214283-1', 'auto'); ga('send', 'pageview'); </script> </head> <body class="single single-post postid-2720 single-format-standard td-boxed-layout how-to-make-people-love-you single_template_4 wpb-js-composer js-comp-ver-4.3.4 vc_responsive"> <div id="fb-root"></div> <script>(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/ru_RU/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5&appId=217414548277609"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script> <script> function MyCookie() { this.set = function (cookieName, cookieValue, seconds) { seconds = !!seconds ? seconds : 604800; cookieValue = !!seconds ? cookieValue : ''; var expireDate = new Date(); expireDate.setTime(expireDate.getTime() + 1000 * seconds); document.cookie = cookieName + "=" + encodeURIComponent(cookieValue) + "; expires=" + expireDate.toUTCString() + "; path=/"; }; this.get = function (cookieName) { var cookieValue = document.cookie, cStart, cEnd; cStart = cookieValue.indexOf(" " + cookieName + "="); if (cStart == -1) { cStart = cookieValue.indexOf(cookieName + "="); cStart = cStart == 0 ? cStart : -1; } if (cStart == -1) { cookieValue = null; } else { cStart = cookieValue.indexOf("=", cStart) + 1; cEnd = cookieValue.indexOf(";", cStart); if (cEnd == -1) { cEnd = cookieValue.length; } cookieValue = decodeURIComponent(cookieValue.substring(cStart, cEnd)); } return cookieValue; }; this.getAll = function () { var cookies = document.cookie.split(';'), i, l, allCookies = {}; if (typeof String.prototype.trim !== 'function') { String.prototype.trim = function () { return this.replace(/^\s+|\s+$/g, ''); } } for (i = 0, l = cookies.length; i < l; i++) { cookies[i] = cookies[i].trim().split('='); allCookies[cookies[i][0]] = !!cookies[i][1] ? decodeURIComponent(cookies[i][1]) : null; } return allCookies; }; this.remove = function (cookieName) { document.cookie = cookieName + "=; expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 UTC"; }; } function MyWindow() { var self = this, _browser = (typeof(window.innerWidth) == 'number') ? 0 : ((document.documentElement && (document.documentElement.clientWidth || document.documentElement.clientHeight)) ? 1 : 2); this.getWindowSizes = function () { var d = document, w = window, windowH, windowW; if (_browser == 0) { windowW = jQuery(w).innerWidth(); windowH = jQuery(w).innerHeight(); } else if (_browser == 1) { windowW = d.documentElement.clientWidth; windowH = d.documentElement.clientHeight; } else { windowW = d.body.clientWidth; windowH = d.body.clientHeight; } if (navigator.userAgent.match(/(iPad|iPhone|iPod)/g)) { windowH += 33; } return {w: windowW, h: windowH, r: windowH / windowW}; }; this.fitToWindowSizes = function (obj) { var ws = self.getWindowSizes(); obj.css('width', ws.w + 'px'); obj.css('height', ws.h + 'px'); }; } function facebook_popup_close(days, type) { var time = days * 24 * 60 * 60; var cookie = new MyCookie(); cookie.set('fb_skip', 1, time); ga('send', 'event', 'Facebook_Popup', 'Close' + (jQuery('#fb_popup:visible').length ? 'Main' : 'Bottom') + days); jQuery('#fb_popup, #fb_bottom_popup').hide(); return false; } function centerPopup(popupId) { var popup = jQuery('#' + popupId); var popupHeight = popup.height(), popupWidth = popup.width(); _window = new MyWindow(); _ws = _window.getWindowSizes(); popup.css('margin-top', ((_ws.h - popupHeight) / 2 + 'px')); popup.css('margin-left', ((_ws.w - popupWidth) / 2 + 'px')); } var SocialPopup = function (socialType) { var timeout = 5000; var mainItem = jQuery('#' + socialType + '_popup'); var cookie = new MyCookie(); var showMainPopup = function () { centerPopup('colorbox_fb'); setTimeout(function () { ga('send', 'event', 'Facebook_Popup', 'ShowMain'); mainItem.show(); }, timeout); }; if (!cookie.get('fb_skip')) { showMainPopup(); } }; jQuery(document).ready(function () { SocialPopup("fb"); }); </script> <style> #colorbox_fb, #cboxOverlay, #cboxWrapper_fb { position: absolute; top: 0; left: 0; z-index: 9999; overflow: visible; } #cboxOverlay { position: fixed; width: 100%; height: 100% } #cboxContent_fb { position: relative; padding: 30px 45px 35px; margin: 0; } #cboxLoadedContent_fb { overflow: visible; } #cboxClose_fb { cursor: pointer } #colorbox_fb, #cboxContent_fb, #cboxLoadedContent_fb { box-sizing: border-box } #cboxOverlay { background: #1D2730 } #colorbox_fb { outline: 0; display: block; visibility: visible; position: fixed; width: 320px; height: 349px; overflow: visible !important; } #cboxContent_fb { background: #fff; border-radius: 5px; border: 1px solid #e4e4e4 } #cboxClose_fb { border: 0; padding: 0; margin: 0; overflow: visible; width: auto; background: none } #cboxClose_fb:active { outline: 0 } #cboxClose_fb { position: absolute; top: 16px; right: 16px; vertical-align: top; display: block; font: normal 40px/22px Arial; color: #262626; text-align: right; outline: 0; cursor: pointer; } #cboxClose_fb:hover, #cboxClose_fb:focus { outline: 0 } .cboxIE #cboxTopLeft, .cboxIE #cboxTopCenter, .cboxIE #cboxTopRight, .cboxIE #cboxBottomLeft, .cboxIE #cboxBottomCenter, .cboxIE #cboxBottomRight, .cboxIE #cboxMiddleLeft, .cboxIE #cboxMiddleRight { filter: "progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient(startColorstr=#00FFFFFF,endColorstr=#00FFFFFF)" } .facebook_modal_wrapper { position: relative; background: url("http://cosmo.ru/design/i/socialPopup/fb_modal_bg.jpg") center top no-repeat } .facebook_modal_wrapper .facebook_modal_header { height: 54px; background: url("http://cosmo.ru/design/i/socialPopup/fb_modal_logo.png") 20px center no-repeat; position: relative; border-bottom: 1px solid #fff } .facebook_modal_wrapper .facebook_modal_header .facebook_modal_close { position: absolute; top: 8px; right: 10px; width: 40px; height: 40px; color: #fff; text-align: center; font: normal 40px/42px Arial; text-decoration: none } .facebook_modal_wrapper .facebook_modal_header .facebook_modal_close:hover { text-decoration: none } .facebook_modal_wrapper p { margin: 22px 0 0 0; text-align: center; font: normal 24px/28px "Roboto Slab", serif; color: #fff; padding-bottom: 22px } .facebook_modal_wrapper:after { display: block; content: ""; border-top: 34px solid #6381ca; border-left: 0; border-bottom: 0; border-right: 30px solid transparent; height: 0; width: 0; line-height: 0; position: absolute; left: 10%; bottom: -34px } .facebook_modal_plugin_block { margin: 47px 0 0 0; height: 66px; text-align: center } .facebook_modal_footer { border-top: 1px solid #e5e4e4; height: 39px; padding: 8px 0 0 0; text-align: center } .facebook_modal_footer a { font: normal 14px/19px "PT Sans", sans-serif; color: #575757; border-bottom: 1px dotted #575757; text-decoration: none } .facebook_modal_footer a:hover { border-color: transparent; text-decoration: none } .facebook_modal { width: 300px; height: 374px; position: fixed; z-index: 9100; bottom: -385px; margin-left: 12px; background-color: #fff; border-bottom: 4px solid #3d59a5; box-shadow: 0px -2px 5px 0 #bbb } .facebook_popup { width: 320px; height: 345px; position: relative; border-bottom: 4px solid #3d59a5 } .facebook_popup .facebook_modal_wrapper p { line-height: 30px; padding-bottom: 22px } .facebook_popup .facebook_modal_wrapper:after { border-top-color: #5A75B7 } .fb_follow_box #cboxContent_fb { padding: 0; border: 0; border-radius: 0 } .fb_follow_box #cboxClose_fb { color: #fff } </style> <div id="fb_popup" style="display: none;"> <div id="cboxOverlay" style="opacity: 0.9; cursor: pointer; visibility: visible;" class="fb_follow_box"></div> <div id="colorbox_fb" class="fb_follow_box" role="dialog" tabindex="-1"> <div id="cboxWrapper_fb" style="height: 349px; width: 320px;"> <div style="clear: left;"> <div id="cboxContent_fb" style="float: left; width: 320px; height: 349px;"> <div id="cboxLoadedContent_fb" style="width: 320px; height: 349px;"> <div id="fb_follow_us_popup" class="facebook_popup"> <div class="facebook_modal_wrapper"> <div class="facebook_modal_header"></div> <p>Нажмите «Нравится», чтобы читать нас в Facebook</p> </div> <div class="facebook_modal_plugin_block"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/ForumCofeinya" data-width="310" data-layout="standard" data-action="like" data-show-faces="true" data-share="false"></div> </div> <div class="facebook_modal_footer"> <a href="#" onclick="return facebook_popup_close(365, 'main');" class="facebook_modal_close">Спасибо, я уже с вами</a> </div> </div> </div> <button type="button" onclick="return facebook_popup_close(7, 'main');" id="cboxClose_fb">×</button> </div> </div> </div> <div style="position: absolute; width: 9999px; visibility: hidden; max-width: none; display: none;"></div> </div> </div>  <script type="text/javascript"> (function (d, w, c) { (w[c] = w[c] || []).push(function() { try { w.yaCounter32422860 = new Ya.Metrika({ id:32422860, clickmap:true, trackLinks:true, accurateTrackBounce:true, webvisor:true, trackHash:true, ut:"noindex" }); } catch(e) { } }); var n = d.getElementsByTagName("script")[0], s = d.createElement("script"), f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); }; s.type = "text/javascript"; s.async = true; s.src = "https://mc.yandex.ru/metrika/watch.js"; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(document, window, "yandex_metrika_callbacks"); </script> <noscript><div><img src="https://mc.yandex.ru/watch/32422860?ut=noindex" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" /></div></noscript>  <script> (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-65726843-1', 'auto'); ga('send', 'pageview'); </script> <div id="panel"></div> <div id="outer-wrap"> <div id="td-mobile-nav" class="td-transition-content-and-menu"> <div class="td-mobile-close"> <a href="#">Закрыть</a> <div class="td-nav-triangle"></div> </div> <div class="td-mobile-content"> <div class="menu-header-container"> <ul id="menu-header" class=""> <li id="menu-item-525" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-home menu-item-first td-no-down-arrow menu-item-525"><a href="/"><span class="menu_icon td-sp td-sp-ico-home"></span><span class="menu_hidden">Главная</span></a></li> <li id="menu-item-2962" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-2962"> <a href="/section-kofemolka/">Кофемолка</a> <ul class="sub-menu"> </li> <li id="menu-item-0" class="menu-item-0"> <a href="/section-kofeinye-bayki/">Кофейные байки</a> </li> </ul> <li id="menu-item-2962" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-2962"> <a href="/section-domovoj/">Домовой</a> <ul class="sub-menu"> </li> <li id="menu-item-0" class="menu-item-0"> <a href="/section-dacha/">Дача</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-pets/">Домашние животные</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-interior/">Интерьер</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-holidays/">Праздники</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-recipes/">Рецепты</a> </li> </ul> <li id="menu-item-2962" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-2962"> <a href="/section-zazerkalje/">Зазеркалье</a> </li> <li id="menu-item-2962" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-2962"> <a href="/section-culture/">Культура</a> </li> <li id="menu-item-2962" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-2962"> <a href="/section-psychology/">Психология</a> <ul class="sub-menu"> </li> <li id="menu-item-0" class="menu-item-0"> <a href="/section-carjera/">Карьера</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-samorazvitie/">Саморазвитие</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-semja/">Семья и дети</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-tests-online/">Тесты онлайн</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-love/">Формула любви</a> </li> </ul> <li id="menu-item-2962" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-2962"> <a href="/section-lifestyle/">Стиль жизни</a> <ul class="sub-menu"> </li> <li id="menu-item-0" class="menu-item-0"> <a href="/section-celebrities/">Жизнь звезд</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-fashion-and-shopping/">Мода и стиль</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-travel/">Путешествия</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-entertainment/">Развлечения</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-technology/">Технологии</a> </li> <li class="menu-item-0"> <a href="/section-hobby/">Хобби</a> </li> </ul> <li id="menu-item-2962" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-2962"> <a href="/section-tonus/">Тонус</a> </li> </ul> </div> </div> </div> <div id="inner-wrap" class="td-transition-content-and-menu"> <div class="td-header-menu-wrap"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="span8"> <div class="menu-top-container"> <ul id="menu-top" class="top-header-menu"> <li id="menu-item-3144" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-first td-menu-item td-normal-menu menu-item-3144"><a href="https://google.com/+КофейняФорум" target="_blank"><img src="/import/googleplus-18-color.png"></a></li> <li id="menu-item-3145" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3145"><a href="https://twitter.com/forum_cofeinya" target="_blank"><img src="/import/twitter-18-color.png"></a></li> <li id="menu-item-3146" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3146"><a href="https://ru.pinterest.com/forum_cofe_ru/" target="_blank"><img src="/import/pinterest-18-color.png"></a></li> <li id="menu-item-3147" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3147"><a href="https://vk.com/novostinadesert" target="_blank"><img src="/import/vk-18-color.png"></a></li> <li id="menu-item-3148" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3148"><a href="https://www.youtube.com/channel/UCshhlTpkqNLd5d1RoSQgZVg" target="_blank"><img src="/import/youtube-18-color.png"></a></li> <li id="menu-item-3149" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3149"><a href="/to-submit-an-article/">Прислать статью</a></li> <li id="menu-item-3150" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3150"><a href="/contacts/">Контакты</a></li> </ul> </div> </div> <div class="span3"> <ul class="top-header-menu td_ul_login"> <li class="menu-item"><a class="td-login-modal-js menu-item" href="#login-form" data-effect="mpf-td-login-effect">Войти</a><span class="td-sp td-sp-ico-login td_sp_login_ico_style"></span></li> </ul> <div id="login-form" class="white-popup-block mfp-hide mfp-with-anim"> <ul class="td-login-tabs"> <li><a id="login-link" class="td_login_tab_focus">Войти</a></li> </ul> <div class="td-login-wrap"> <div class="td_display_err"></div> <div id="td-login-div" class=""> <form name="system_auth_form6zOYVN" method="post" target="_top" action="/section-tonus/article-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu/?SECTION_CODE=tonus&ELEMENT_CODE=vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu&detail=true"> <input type="hidden" name="backurl" value="/section-tonus/article-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu/?SECTION_CODE=tonus&ELEMENT_CODE=vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu&detail=true" /> <input type="hidden" name="AUTH_FORM" value="Y" /> <input type="hidden" name="TYPE" value="AUTH" /> <div class="td-login-panel-title">Добро пожаловать! Войдите в свой аккаунт</div> <input class="td-login-input" type="text" name="USER_LOGIN" id="login_email" placeholder="Ваш e-mail" value="" required> <input class="td-login-input" type="password" name="USER_PASSWORD" id="login_pass" value="" placeholder="Ваш пароль" required> <div class="td-login-info-text"> <input type="checkbox" id="USER_REMEMBER_frm" name="USER_REMEMBER" value="Y" style="margin: 0px 0px 3px;"/> Запомнить меня </div> <div class="td-login-info-text"><noindex><a href="/personal/?register=yes&backurl=%2Fsection-tonus%2Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2F%3FSECTION_CODE%3Dtonus%26ELEMENT_CODE%3Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%26detail%3Dtrue" rel="nofollow">Регистрация</a></noindex></div> <div class="td-login-info-text"><noindex><a href="/personal/?act=check_profile" rel="nofollow">Авторизация пользователя через forum.cofe.ru</a></noindex></div> <div class="td-login-info-text"><noindex><a href="/personal/?forgot_password=yes&backurl=%2Fsection-tonus%2Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2F%3FSECTION_CODE%3Dtonus%26ELEMENT_CODE%3Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%26detail%3Dtrue" rel="nofollow">Забыли свой пароль?</a></noindex></div> <div class="bx-auth-lbl">Войти как пользователь соц.сети</div> <script type="text/javascript"> function BxSocServPopup(id) { var content = BX("bx_socserv_form_"+id); if(content) { var popup = BX.PopupWindowManager.create("socServPopup"+id, BX("bx_socserv_icon_"+id), { autoHide: true, closeByEsc: true, angle: {offset: 24}, content: content, offsetTop: 3 }); popup.show(); var input = BX.findChild(content, {'tag':'input', 'attribute':{'type':'text'}}, true); if(input) { input.focus(); } var button = BX.findChild(content, {'tag':'input', 'attribute':{'type':'submit'}}, true); if(button) { button.className = 'btn btn-primary'; } } } </script> <div class="bx-authform-social"> <ul> <li> <a id="bx_socserv_icon_VKontakte" class="vkontakte bx-authform-social-icon" href="javascript:void(0)" onclick="BX.util.popup('https://oauth.vk.com/authorize?client_id=4998087&redirect_uri=https%3A%2F%2Fcofe.ru%2Fsection-tonus%2Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2F%3Fauth_service_id%3DVKontakte&scope=friends,notify,offline,email&response_type=code&state=site_id%3Ds1%26backurl%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253Fcheck_key%253D25fc45f8548cbd2b47d0515c33cfe038%2526SECTION_CODE%253Dtonus%2526ELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526detail%253Dtrue%26redirect_url%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253FSECTION_CODE%253Dtonus%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526amp%253Bdetail%253Dtrue', 660, 425)" title="ВКонтакте"></a> </li> <li> <a id="bx_socserv_icon_GoogleOAuth" class="google bx-authform-social-icon" href="javascript:void(0)" onclick="BX.util.popup('https://accounts.google.com/o/oauth2/auth?client_id=929855671088-6rd7fh7u4qg965qviife0108nd8r4fj4.apps.googleusercontent.com&redirect_uri=https%3A%2F%2Fcofe.ru%2Fbitrix%2Ftools%2Foauth%2Fgoogle.php&scope=https%3A%2F%2Fwww.googleapis.com%2Fauth%2Fuserinfo.email+https%3A%2F%2Fwww.googleapis.com%2Fauth%2Fuserinfo.profile+https%3A%2F%2Fwww.google.com%2Fm8%2Ffeeds&response_type=code&access_type=offline&state=provider%3DGoogleOAuth%26site_id%3Ds1%26backurl%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253Fcheck_key%253D25fc45f8548cbd2b47d0515c33cfe038%2526SECTION_CODE%253Dtonus%2526ELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526detail%253Dtrue%26mode%3Dopener%26redirect_url%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253FSECTION_CODE%253Dtonus%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526amp%253Bdetail%253Dtrue', 580, 400)" title="Google"></a> </li> <li> <a id="bx_socserv_icon_Facebook" class="facebook bx-authform-social-icon" href="javascript:void(0)" onclick="BX.util.popup('https://www.facebook.com/dialog/oauth?client_id=785857601530342&redirect_uri=https%3A%2F%2Fcofe.ru%2Fsection-tonus%2Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2F%3Fauth_service_id%3DFacebook%26check_key%3D25fc45f8548cbd2b47d0515c33cfe038%26SECTION_CODE%3Dtonus%26ELEMENT_CODE%3Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%26detail%3Dtrue%26backurl%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253FSECTION_CODE%253Dtonus%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526amp%253Bdetail%253Dtrue&scope=email,publish_actions&display=popup', 680, 600)" title="Facebook"></a> </li> <li> <a id="bx_socserv_icon_Odnoklassniki" class="odnoklassniki bx-authform-social-icon" href="javascript:void(0)" onclick="BX.util.popup('http://www.odnoklassniki.ru/oauth/authorize?client_id=1147333888&redirect_uri=https%3A%2F%2Fcofe.ru%2Fbitrix%2Ftools%2Foauth%2Fodnoklassniki.php&response_type=code&state=site_id%3Ds1%26backurl%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253Fcheck_key%253D25fc45f8548cbd2b47d0515c33cfe038%2526SECTION_CODE%253Dtonus%2526ELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526detail%253Dtrue%26redirect_url%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253FSECTION_CODE%253Dtonus%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526amp%253Bdetail%253Dtrue%26mode%3Dopener', 580, 400)" title="Одноклассники"></a> </li> </ul> </div> <input type="button" name="Login" id="login_button" class="wpb_button btn td-login-button" value="Войти"> </form> </div> </div> </div> <div style="display:none"> <div id="bx_auth_float" class="bx-auth-float"> <div class="bx-auth"> <form method="post" name="bx_auth_servicesform" target="_top" action="/section-tonus/article-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu/?SECTION_CODE=tonus&amp;ELEMENT_CODE=vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu&amp;detail=true"> <div class="bx-auth-title">Войти как пользователь</div> <div class="bx-auth-note">Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:</div> <div class="bx-auth-services"> <div><a href="javascript:void(0)" onclick="BxShowAuthService('VKontakte', 'form')" id="bx_auth_href_formVKontakte"><i class="bx-ss-icon vkontakte"></i><b>ВКонтакте</b></a></div> <div><a href="javascript:void(0)" onclick="BxShowAuthService('GoogleOAuth', 'form')" id="bx_auth_href_formGoogleOAuth"><i class="bx-ss-icon google"></i><b>Google</b></a></div> <div><a href="javascript:void(0)" onclick="BxShowAuthService('Facebook', 'form')" id="bx_auth_href_formFacebook"><i class="bx-ss-icon facebook"></i><b>Facebook</b></a></div> <div><a href="javascript:void(0)" onclick="BxShowAuthService('Odnoklassniki', 'form')" id="bx_auth_href_formOdnoklassniki"><i class="bx-ss-icon odnoklassniki"></i><b>Одноклассники</b></a></div> </div> <div class="bx-auth-line"></div> <div class="bx-auth-service-form" id="bx_auth_servform" style="display:none"> <div id="bx_auth_serv_formVKontakte" style="display:none"><a href="javascript:void(0)" onclick="BX.util.popup('https://oauth.vk.com/authorize?client_id=4998087&redirect_uri=https%3A%2F%2Fcofe.ru%2Fsection-tonus%2Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2F%3Fauth_service_id%3DVKontakte&scope=friends,notify,offline,email&response_type=code&state=site_id%3Ds1%26backurl%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253Fcheck_key%253D25fc45f8548cbd2b47d0515c33cfe038%2526SECTION_CODE%253Dtonus%2526ELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526detail%253Dtrue%26redirect_url%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253FSECTION_CODE%253Dtonus%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526amp%253Bdetail%253Dtrue', 660, 425)" class="bx-ss-button vkontakte-button"></a><span class="bx-spacer"></span><span>Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.</span></div> <div id="bx_auth_serv_formGoogleOAuth" style="display:none"><a href="javascript:void(0)" onclick="BX.util.popup('https://accounts.google.com/o/oauth2/auth?client_id=929855671088-6rd7fh7u4qg965qviife0108nd8r4fj4.apps.googleusercontent.com&redirect_uri=https%3A%2F%2Fcofe.ru%2Fbitrix%2Ftools%2Foauth%2Fgoogle.php&scope=https%3A%2F%2Fwww.googleapis.com%2Fauth%2Fuserinfo.email+https%3A%2F%2Fwww.googleapis.com%2Fauth%2Fuserinfo.profile+https%3A%2F%2Fwww.google.com%2Fm8%2Ffeeds&response_type=code&access_type=offline&state=provider%3DGoogleOAuth%26site_id%3Ds1%26backurl%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253Fcheck_key%253D25fc45f8548cbd2b47d0515c33cfe038%2526SECTION_CODE%253Dtonus%2526ELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526detail%253Dtrue%26mode%3Dopener%26redirect_url%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253FSECTION_CODE%253Dtonus%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526amp%253Bdetail%253Dtrue', 580, 400)" class="bx-ss-button google-button"></a><span class="bx-spacer"></span><span>Используйте вашу учетную запись Google для входа на сайт.</span></div> <div id="bx_auth_serv_formFacebook" style="display:none"><a href="javascript:void(0)" onclick="BX.util.popup('https://www.facebook.com/dialog/oauth?client_id=785857601530342&redirect_uri=https%3A%2F%2Fcofe.ru%2Fsection-tonus%2Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2F%3Fauth_service_id%3DFacebook%26check_key%3D25fc45f8548cbd2b47d0515c33cfe038%26SECTION_CODE%3Dtonus%26ELEMENT_CODE%3Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%26detail%3Dtrue%26backurl%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253FSECTION_CODE%253Dtonus%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526amp%253Bdetail%253Dtrue&scope=email,publish_actions&display=popup', 580, 400)" class="bx-ss-button facebook-button"></a><span class="bx-spacer"></span><span>Используйте вашу учетную запись на Facebook.com для входа на сайт.</span></div> <div id="bx_auth_serv_formOdnoklassniki" style="display:none"><a href="javascript:void(0)" onclick="BX.util.popup('http://www.odnoklassniki.ru/oauth/authorize?client_id=1147333888&redirect_uri=https%3A%2F%2Fcofe.ru%2Fbitrix%2Ftools%2Foauth%2Fodnoklassniki.php&response_type=code&state=site_id%3Ds1%26backurl%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253Fcheck_key%253D25fc45f8548cbd2b47d0515c33cfe038%2526SECTION_CODE%253Dtonus%2526ELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526detail%253Dtrue%26redirect_url%3D%252Fsection-tonus%252Farticle-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%252F%253FSECTION_CODE%253Dtonus%2526amp%253BELEMENT_CODE%253Dvidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu%2526amp%253Bdetail%253Dtrue%26mode%3Dopener', 580, 400)" class="bx-ss-button odnoklassniki-button"></a><span class="bx-spacer"></span><span>Используйте вашу учетную запись Odnoklassniki.ru для входа на сайт.</span></div> </div> <input type="hidden" name="auth_service_id" value="" /> </form> </div> </div> </div> </div> <div class="span1"> <div class="header-search-wrap"> <div class="dropdown header-search"> <a id="search-button" href="#" role="button" class="dropdown-toggle " data-toggle="dropdown" style="height: 0px;display: block;"><span class="td-sp td-sp-ico-search" style="top: 0px;"></span></a> <div class="dropdown-menu" aria-labelledby="search-button" style="top: 29px;"> <form role="search" method="get" class="td-search-form" action="/search/"> <div class="td-head-form-search-wrap"> <input class="needsclick" id="td-header-search" type="text" value="" name="q" autocomplete="off"/> <input class="wpb_button wpb_btn-inverse btn" type="submit" id="td-header-search-top" value="Поиск"/> </div> </form> <div id="td-aj-search"></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="td-header-bg"> <div class="container header-style-3"> <div class="row"> <div class="span12 td-full-logo"> <div class="td-grid-wrap"> <div class="container-fluid"> <a href="/"> <img class="td-retina-data td-logo" data-retina="/bg_images/cafe-header-2x.png" src="/bg_images/cafe-header-new-1.png" alt="Cofe.ru"/> </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="td-menu-placeholder"> <div class="td-menu-background"> <div class="container td-menu-wrap"> <div class="row-fluid td-menu-header"> <div class="span12"> <div id="td-top-mobile-toggle"> <ul class="sf-menu"> <li> <a href="#"> <span class="menu_icon td-sp td-sp-ico-menu"></span> </a> </li> </ul> </div> <div id="td-top-menu"> <div class="menu-header-container"> <ul id="menu-header-1" class="sf-menu"> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category td-menu-item td-mega-menu menu-item-2962"> <a href="/section-kofemolka/">Кофемолка</a> <ul class="sub-menu"> <li class="menu-item-0"> <div class="td-mega-grid"> <script>var block_td_uid_1_55225153425da = new td_block(); block_td_uid_1_55225153425da.id = "td_uid_1_55225153425da-8"; block_td_uid_1_55225153425da.atts = '{"limit":4,"td_column_number":3,"ajax_pagination":"next_prev","category_id":"8","show_child_cat":""}'; block_td_uid_1_55225153425da.td_cur_cat = "8"; block_td_uid_1_55225153425da.td_column_number = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.block_type = "td_mega_menu"; block_td_uid_1_55225153425da.post_count = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.found_posts = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.max_num_pages = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.header_color = ""; block_td_uid_1_55225153425da.ajax_pagination_infinite_stop = ""; td_blocks.push(block_td_uid_1_55225153425da); </script> <div class="td_block_wrap td_block_mega_menu"> <div class="td_mega_menu_sub_cats"> <div class="block-mega-child-cats"> <div> <a class="cur-sub-cat ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-8" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-8" data-cat_id="8" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-8" href="/section-kofemolka/">Все статьи</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-34" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-34" data-cat_id="34" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-8" href="/section-kofeinye-bayki/">Кофейные байки</a> </div> </div> </div> <div id=td_uid_1_55225153425da-8 class="td_block_inner animated fadeInDown"> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-kofemolka/article-pyat-prichin-oformit-polis-kasko-segodnya/" rel="bookmark" title="Пять причин оформить полис КАСКО сегодня"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/d25/198_143_2/car_accident_337764_1280.jpg" alt="Пять причин оформить полис КАСКО сегодня" title="Пять причин оформить полис КАСКО сегодня"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-kofemolka/article-pyat-prichin-oformit-polis-kasko-segodnya/" rel="bookmark" title="Пять причин оформить полис КАСКО сегодня">Пять причин оформить полис КАСКО сегодня</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-kofemolka/article-top-5-idey-dlya-fotosessii-s-vozdushnymi-sharami/" rel="bookmark" title="Топ-5 идей для фотосессии с воздушными шарами"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/677/198_143_2/pexels_criativithy_1805416.jpg" alt="Топ-5 идей для фотосессии с воздушными шарами" title="Топ-5 идей для фотосессии с воздушными шарами"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-kofemolka/article-top-5-idey-dlya-fotosessii-s-vozdushnymi-sharami/" rel="bookmark" title="Топ-5 идей для фотосессии с воздушными шарами">Топ-5 идей для фотосессии с воздушными шарами</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-kofeinye-bayki/article-i-strashno-nishchety-boyus-s-tekh-por/" rel="bookmark" title="И страшно нищеты боюсь с тех пор..."> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/cf9/198_143_2/nisgheta_90_e_coferu.jpg" alt="И страшно нищеты боюсь с тех пор..." title="И страшно нищеты боюсь с тех пор..."/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-kofeinye-bayki/article-i-strashno-nishchety-boyus-s-tekh-por/" rel="bookmark" title="И страшно нищеты боюсь с тех пор...">И страшно нищеты боюсь с тех пор...</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-kofemolka/article-sekonomit-na-kasko-4-layfkhaka-dlya-tekh-kto-sobiraetsya-oformit-strakhovoy-polis/" rel="bookmark" title="Сэкономить на КАСКО: 4 лайфхака для тех, кто собирается оформить страховой полис"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/deb/198_143_2/kasko_sovkombank_coferu.jpg" alt="Сэкономить на КАСКО: 4 лайфхака для тех, кто собирается оформить страховой полис" title="Сэкономить на КАСКО: 4 лайфхака для тех, кто собирается оформить страховой полис"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-kofemolka/article-sekonomit-na-kasko-4-layfkhaka-dlya-tekh-kto-sobiraetsya-oformit-strakhovoy-polis/" rel="bookmark" title="Сэкономить на КАСКО: 4 лайфхака для тех, кто собирается оформить страховой полис">Сэкономить на КАСКО: 4 лайфхака для тех, кто собирается оформить страховой полис</a> </h4> </div> </div> </div> </div> </div> </li> </ul> </li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category td-menu-item td-mega-menu menu-item-2962"> <a href="/section-domovoj/">Домовой</a> <ul class="sub-menu"> <li class="menu-item-0"> <div class="td-mega-grid"> <script>var block_td_uid_1_55225153425da = new td_block(); block_td_uid_1_55225153425da.id = "td_uid_1_55225153425da-7"; block_td_uid_1_55225153425da.atts = '{"limit":4,"td_column_number":3,"ajax_pagination":"next_prev","category_id":"7","show_child_cat":""}'; block_td_uid_1_55225153425da.td_cur_cat = "7"; block_td_uid_1_55225153425da.td_column_number = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.block_type = "td_mega_menu"; block_td_uid_1_55225153425da.post_count = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.found_posts = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.max_num_pages = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.header_color = ""; block_td_uid_1_55225153425da.ajax_pagination_infinite_stop = ""; td_blocks.push(block_td_uid_1_55225153425da); </script> <div class="td_block_wrap td_block_mega_menu"> <div class="td_mega_menu_sub_cats"> <div class="block-mega-child-cats"> <div> <a class="cur-sub-cat ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-7" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-7" data-cat_id="7" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-7" href="/section-domovoj/">Все статьи</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-21" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-21" data-cat_id="21" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-7" href="/section-dacha/">Дача</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-18" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-18" data-cat_id="18" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-7" href="/section-pets/">Домашние животные</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-20" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-20" data-cat_id="20" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-7" href="/section-interior/">Интерьер</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-22" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-22" data-cat_id="22" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-7" href="/section-holidays/">Праздники</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-19" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-19" data-cat_id="19" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-7" href="/section-recipes/">Рецепты</a> </div> </div> </div> <div id=td_uid_1_55225153425da-7 class="td_block_inner animated fadeInDown"> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-pets/article-kak-podgotovitsya-k-poyavleniyu-v-dome-kotyenka/" rel="bookmark" title="Как подготовиться к появлению в доме котёнка"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/e57/198_143_2/kotenok_coferu.jpg" alt="Как подготовиться к появлению в доме котёнка" title="Как подготовиться к появлению в доме котёнка"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-pets/article-kak-podgotovitsya-k-poyavleniyu-v-dome-kotyenka/" rel="bookmark" title="Как подготовиться к появлению в доме котёнка">Как подготовиться к появлению в доме котёнка</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-holidays/article-stakany-dlya-novogodnego-stola-5-idey-dlya-servirovki/" rel="bookmark" title="Стаканы для новогоднего стола: 5 идей для сервировки"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/f42/198_143_2/depositphotos_169188968_l.jpg" alt="Стаканы для новогоднего стола: 5 идей для сервировки" title="Стаканы для новогоднего стола: 5 идей для сервировки"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-holidays/article-stakany-dlya-novogodnego-stola-5-idey-dlya-servirovki/" rel="bookmark" title="Стаканы для новогоднего стола: 5 идей для сервировки">Стаканы для новогоднего стола: 5 идей для сервировки</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-domovoj/article-chto-takoe-ortopedicheskie-eko-matrasy-i-gde-ikh-kupit/" rel="bookmark" title="Что такое ортопедические эко-матрасы и где их купить"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/247/198_143_2/depositphotos_107703394_l.jpg" alt="Что такое ортопедические эко-матрасы и где их купить" title="Что такое ортопедические эко-матрасы и где их купить"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-domovoj/article-chto-takoe-ortopedicheskie-eko-matrasy-i-gde-ikh-kupit/" rel="bookmark" title="Что такое ортопедические эко-матрасы и где их купить">Что такое ортопедические эко-матрасы и где их купить</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-domovoj/article-top-10-luchshikh-matrasov-2021-2022-goda/" rel="bookmark" title="Топ-10 лучших матрасов 2021–2022 года"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/412/198_143_2/title_top_mattress_2021.jpg" alt="Топ-10 лучших матрасов 2021–2022 года" title="Топ-10 лучших матрасов 2021–2022 года"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-domovoj/article-top-10-luchshikh-matrasov-2021-2022-goda/" rel="bookmark" title="Топ-10 лучших матрасов 2021–2022 года">Топ-10 лучших матрасов 2021–2022 года</a> </h4> </div> </div> </div> </div> </div> </li> </ul> </li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category td-menu-item td-mega-menu menu-item-2962"> <a href="/section-zazerkalje/">Зазеркалье</a> <ul class="sub-menu"> <li class="menu-item-0"> <div class="td-mega-grid"> <script>var block_td_uid_1_55225153425da = new td_block(); block_td_uid_1_55225153425da.id = "td_uid_1_55225153425da-6"; block_td_uid_1_55225153425da.atts = '{"limit":4,"td_column_number":3,"ajax_pagination":"next_prev","category_id":"6","show_child_cat":""}'; block_td_uid_1_55225153425da.td_cur_cat = "6"; block_td_uid_1_55225153425da.td_column_number = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.block_type = "td_mega_menu"; block_td_uid_1_55225153425da.post_count = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.found_posts = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.max_num_pages = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.header_color = ""; block_td_uid_1_55225153425da.ajax_pagination_infinite_stop = ""; td_blocks.push(block_td_uid_1_55225153425da); </script> <div class="td_block_wrap td_block_mega_menu"> <div class="td_mega_menu_sub_cats"> <div class="block-mega-child-cats"> <div> <a class="cur-sub-cat ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-6" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-6" data-cat_id="6" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-6" href="/section-zazerkalje/">Все статьи</a> </div> </div> </div> <div id=td_uid_1_55225153425da-6 class="td_block_inner animated fadeInDown"> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-zazerkalje/article-kak-otnosheniya-s-roditelyami-vliyayut-na-vashi-finansy-udachu-i-lichnuyu-zhizn/" rel="bookmark" title="Как отношения с родителями влияют на ваши финансы, удачу и личную жизнь"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/b8d/198_143_2/82_pc250381.jpg" alt="Как отношения с родителями влияют на ваши финансы, удачу и личную жизнь" title="Как отношения с родителями влияют на ваши финансы, удачу и личную жизнь"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-zazerkalje/article-kak-otnosheniya-s-roditelyami-vliyayut-na-vashi-finansy-udachu-i-lichnuyu-zhizn/" rel="bookmark" title="Как отношения с родителями влияют на ваши финансы, удачу и личную жизнь">Как отношения с родителями влияют на ваши финансы, удачу и личную жизнь</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-zazerkalje/article-pomogaet-li-astrologiya-lyudyam/" rel="bookmark" title="Дмитрий Ермолаев: «Астрология помогает людям»"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/691/198_143_2/astrolog_dmitrij_ermolaev_pomogaet_li_astrologiya_lyudyam.jpeg" alt="Дмитрий Ермолаев: «Астрология помогает людям»" title="Дмитрий Ермолаев: «Астрология помогает людям»"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-zazerkalje/article-pomogaet-li-astrologiya-lyudyam/" rel="bookmark" title="Дмитрий Ермолаев: «Астрология помогает людям»">Дмитрий Ермолаев: «Астрология помогает людям»</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-zazerkalje/article-putevoditel-po-meditatsii-8-minut-kotorye-sdelayut-nas-luchshe/" rel="bookmark" title="Путеводитель по медитации: 8 минут сделают нас лучше"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/396/198_143_2/ivfsdkaatdu.jpg" alt="Путеводитель по медитации: 8 минут сделают нас лучше" title="Путеводитель по медитации: 8 минут сделают нас лучше"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-zazerkalje/article-putevoditel-po-meditatsii-8-minut-kotorye-sdelayut-nas-luchshe/" rel="bookmark" title="Путеводитель по медитации: 8 минут сделают нас лучше">Путеводитель по медитации: 8 минут сделают нас лучше</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-zazerkalje/article-zhenshchina-normalnogo-teloslozheniya-ili-pochemu-my-sebya-ne-lyubim/" rel="bookmark" title="Женщина нормального телосложения, или почему мы себя не любим"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/5c8/198_143_2/snimok-ekrana-2017_06_02-v-16.41.43.png" alt="Женщина нормального телосложения, или почему мы себя не любим" title="Женщина нормального телосложения, или почему мы себя не любим"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-zazerkalje/article-zhenshchina-normalnogo-teloslozheniya-ili-pochemu-my-sebya-ne-lyubim/" rel="bookmark" title="Женщина нормального телосложения, или почему мы себя не любим">Женщина нормального телосложения, или почему мы себя не любим</a> </h4> </div> </div> </div> </div> </div> </li> </ul> </li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category td-menu-item td-mega-menu menu-item-2962"> <a href="/section-culture/">Культура</a> <ul class="sub-menu"> <li class="menu-item-0"> <div class="td-mega-grid"> <script>var block_td_uid_1_55225153425da = new td_block(); block_td_uid_1_55225153425da.id = "td_uid_1_55225153425da-5"; block_td_uid_1_55225153425da.atts = '{"limit":4,"td_column_number":3,"ajax_pagination":"next_prev","category_id":"5","show_child_cat":""}'; block_td_uid_1_55225153425da.td_cur_cat = "5"; block_td_uid_1_55225153425da.td_column_number = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.block_type = "td_mega_menu"; block_td_uid_1_55225153425da.post_count = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.found_posts = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.max_num_pages = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.header_color = ""; block_td_uid_1_55225153425da.ajax_pagination_infinite_stop = ""; td_blocks.push(block_td_uid_1_55225153425da); </script> <div class="td_block_wrap td_block_mega_menu"> <div class="td_mega_menu_sub_cats"> <div class="block-mega-child-cats"> <div> <a class="cur-sub-cat ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-5" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-5" data-cat_id="5" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-5" href="/section-culture/">Все статьи</a> </div> </div> </div> <div id=td_uid_1_55225153425da-5 class="td_block_inner animated fadeInDown"> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-culture/article-angliyskaya-chaynaya-tseremoniya-kak-vyglyadit-eta-traditsiya-seychas-/" rel="bookmark" title="Английская чайная церемония: как выглядит эта традиция сейчас "> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/838/198_143_2/angliyskiy_chay_coferu.jpg" alt="Английская чайная церемония: как выглядит эта традиция сейчас " title="Английская чайная церемония: как выглядит эта традиция сейчас "/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-culture/article-angliyskaya-chaynaya-tseremoniya-kak-vyglyadit-eta-traditsiya-seychas-/" rel="bookmark" title="Английская чайная церемония: как выглядит эта традиция сейчас ">Английская чайная церемония: как выглядит эта традиция сейчас </a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-culture/article-zolotye-lotosy-ili-kalechashchaya-krasota-po-kitayski/" rel="bookmark" title="«Золотые лотосы», или Калечащая красота по-китайски"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/1d5/198_143_2/zolotye_lotosy_glavnaya.jpg" alt="«Золотые лотосы», или Калечащая красота по-китайски" title="«Золотые лотосы», или Калечащая красота по-китайски"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-culture/article-zolotye-lotosy-ili-kalechashchaya-krasota-po-kitayski/" rel="bookmark" title="«Золотые лотосы», или Калечащая красота по-китайски">«Золотые лотосы», или Калечащая красота по-китайски</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-culture/article-begi-mozg-begi-/" rel="bookmark" title="«Беги, мозг, беги!»"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/c82/198_143_2/brain_cofe_coferu.jpg" alt="«Беги, мозг, беги!»" title="«Беги, мозг, беги!»"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-culture/article-begi-mozg-begi-/" rel="bookmark" title="«Беги, мозг, беги!»">«Беги, мозг, беги!»</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-culture/article-chto-pochitat-v-doroge-13-poleznykh-knig/" rel="bookmark" title="Что почитать в дороге: 13 полезных книг"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/f03/198_143_2/5.jpg" alt="Что почитать в дороге: 13 полезных книг" title="Что почитать в дороге: 13 полезных книг"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-culture/article-chto-pochitat-v-doroge-13-poleznykh-knig/" rel="bookmark" title="Что почитать в дороге: 13 полезных книг">Что почитать в дороге: 13 полезных книг</a> </h4> </div> </div> </div> </div> </div> </li> </ul> </li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category td-menu-item td-mega-menu menu-item-2962"> <a href="/section-psychology/">Психология</a> <ul class="sub-menu"> <li class="menu-item-0"> <div class="td-mega-grid"> <script>var block_td_uid_1_55225153425da = new td_block(); block_td_uid_1_55225153425da.id = "td_uid_1_55225153425da-4"; block_td_uid_1_55225153425da.atts = '{"limit":4,"td_column_number":3,"ajax_pagination":"next_prev","category_id":"4","show_child_cat":""}'; block_td_uid_1_55225153425da.td_cur_cat = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.td_column_number = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.block_type = "td_mega_menu"; block_td_uid_1_55225153425da.post_count = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.found_posts = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.max_num_pages = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.header_color = ""; block_td_uid_1_55225153425da.ajax_pagination_infinite_stop = ""; td_blocks.push(block_td_uid_1_55225153425da); </script> <div class="td_block_wrap td_block_mega_menu"> <div class="td_mega_menu_sub_cats"> <div class="block-mega-child-cats"> <div> <a class="cur-sub-cat ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-4" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-4" data-cat_id="4" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-4" href="/section-psychology/">Все статьи</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-28" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-28" data-cat_id="28" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-4" href="/section-carjera/">Карьера</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-31" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-31" data-cat_id="31" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-4" href="/section-samorazvitie/">Саморазвитие</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-29" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-29" data-cat_id="29" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-4" href="/section-semja/">Семья и дети</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-33" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-33" data-cat_id="33" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-4" href="/section-tests-online/">Тесты онлайн</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-30" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-30" data-cat_id="30" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-4" href="/section-love/">Формула любви</a> </div> </div> </div> <div id=td_uid_1_55225153425da-4 class="td_block_inner animated fadeInDown"> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-love/article-videochaty-kotorye-soedinyat-vas-tolko-s-devushkami/" rel="bookmark" title="Видеочаты, которые соединят вас только с девушками"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/e66/198_143_2/unnamed.jpeg" alt="Видеочаты, которые соединят вас только с девушками" title="Видеочаты, которые соединят вас только с девушками"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-love/article-videochaty-kotorye-soedinyat-vas-tolko-s-devushkami/" rel="bookmark" title="Видеочаты, которые соединят вас только с девушками">Видеочаты, которые соединят вас только с девушками</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-samorazvitie/article-s-chego-nachat-5-shagov-k-osvoeniyu-skorochteniya/" rel="bookmark" title="С чего начать: 5 шагов к освоению скорочтения"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/222/198_143_2/skorochtenie_coferu_1.jpg" alt="С чего начать: 5 шагов к освоению скорочтения" title="С чего начать: 5 шагов к освоению скорочтения"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-samorazvitie/article-s-chego-nachat-5-shagov-k-osvoeniyu-skorochteniya/" rel="bookmark" title="С чего начать: 5 шагов к освоению скорочтения">С чего начать: 5 шагов к освоению скорочтения</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-samorazvitie/article-vnutrennyaya-svoboda-kak-izbavitsya-ot-sderzhivayushchikh-faktorov-i-nayti-svoe-prednaznachenie/" rel="bookmark" title="Внутренняя свобода: как избавиться от сдерживающих факторов и найти свое предназначение"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/8d4/198_143_2/girl_2940655_1920.jpg" alt="Внутренняя свобода: как избавиться от сдерживающих факторов и найти свое предназначение" title="Внутренняя свобода: как избавиться от сдерживающих факторов и найти свое предназначение"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-samorazvitie/article-vnutrennyaya-svoboda-kak-izbavitsya-ot-sderzhivayushchikh-faktorov-i-nayti-svoe-prednaznachenie/" rel="bookmark" title="Внутренняя свобода: как избавиться от сдерживающих факторов и найти свое предназначение">Внутренняя свобода: как избавиться от сдерживающих факторов и найти свое предназначение</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-semja/article-5-kumirov-detey-i-roditeley-dostoynykh-premii-antiroditel/" rel="bookmark" title="5 кумиров детей и родителей, достойных премии «Антиродитель»"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/9e3/198_143_2/a_a_milne_bebinka.jpg" alt="5 кумиров детей и родителей, достойных премии «Антиродитель»" title="5 кумиров детей и родителей, достойных премии «Антиродитель»"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-semja/article-5-kumirov-detey-i-roditeley-dostoynykh-premii-antiroditel/" rel="bookmark" title="5 кумиров детей и родителей, достойных премии «Антиродитель»">5 кумиров детей и родителей, достойных премии «Антиродитель»</a> </h4> </div> </div> </div> </div> </div> </li> </ul> </li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category td-menu-item td-mega-menu menu-item-2962"> <a href="/section-lifestyle/">Стиль жизни</a> <ul class="sub-menu"> <li class="menu-item-0"> <div class="td-mega-grid"> <script>var block_td_uid_1_55225153425da = new td_block(); block_td_uid_1_55225153425da.id = "td_uid_1_55225153425da-3"; block_td_uid_1_55225153425da.atts = '{"limit":4,"td_column_number":3,"ajax_pagination":"next_prev","category_id":"3","show_child_cat":""}'; block_td_uid_1_55225153425da.td_cur_cat = "3"; block_td_uid_1_55225153425da.td_column_number = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.block_type = "td_mega_menu"; block_td_uid_1_55225153425da.post_count = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.found_posts = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.max_num_pages = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.header_color = ""; block_td_uid_1_55225153425da.ajax_pagination_infinite_stop = ""; td_blocks.push(block_td_uid_1_55225153425da); </script> <div class="td_block_wrap td_block_mega_menu"> <div class="td_mega_menu_sub_cats"> <div class="block-mega-child-cats"> <div> <a class="cur-sub-cat ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-3" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-3" data-cat_id="3" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-3" href="/section-lifestyle/">Все статьи</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-23" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-23" data-cat_id="23" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-3" href="/section-celebrities/">Жизнь звезд</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-32" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-32" data-cat_id="32" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-3" href="/section-fashion-and-shopping/">Мода и стиль</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-25" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-25" data-cat_id="25" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-3" href="/section-travel/">Путешествия</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-24" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-24" data-cat_id="24" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-3" href="/section-entertainment/">Развлечения</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-26" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-26" data-cat_id="26" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-3" href="/section-technology/">Технологии</a> </div> <div> <a class="ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-27" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-27" data-cat_id="27" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-3" href="/section-hobby/">Хобби</a> </div> </div> </div> <div id=td_uid_1_55225153425da-3 class="td_block_inner animated fadeInDown"> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-fashion-and-shopping/article-s-chem-nosit-pidzhak-etoy-vesnoy-6-stilnykh-sochetaniy-dlya-muzhchin/" rel="bookmark" title="С чем носить пиджак этой весной: 6 стильных сочетаний для мужчин"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/18d/198_143_2/pexels_cottonbro_9953928.jpg" alt="С чем носить пиджак этой весной: 6 стильных сочетаний для мужчин" title="С чем носить пиджак этой весной: 6 стильных сочетаний для мужчин"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-fashion-and-shopping/article-s-chem-nosit-pidzhak-etoy-vesnoy-6-stilnykh-sochetaniy-dlya-muzhchin/" rel="bookmark" title="С чем носить пиджак этой весной: 6 стильных сочетаний для мужчин">С чем носить пиджак этой весной: 6 стильных сочетаний для мужчин</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-fashion-and-shopping/article-chto-kupit-v-podarok-koltso-ili-sergi/" rel="bookmark" title="Что купить в подарок: кольцо или серьги?"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/e85/198_143_2/ring_g2f51e3868_1920.png" alt="Что купить в подарок: кольцо или серьги?" title="Что купить в подарок: кольцо или серьги?"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-fashion-and-shopping/article-chto-kupit-v-podarok-koltso-ili-sergi/" rel="bookmark" title="Что купить в подарок: кольцо или серьги?">Что купить в подарок: кольцо или серьги?</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-travel/article-neobychnye-mesta-v-turtsii-pro-kotorye-vy-mogli-ne-slyshat/" rel="bookmark" title="Необычные места в Турции, про которые вы могли не слышать"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/786/198_143_2/akkahotels_-_-_i-_1.jpg" alt="Необычные места в Турции, про которые вы могли не слышать" title="Необычные места в Турции, про которые вы могли не слышать"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-travel/article-neobychnye-mesta-v-turtsii-pro-kotorye-vy-mogli-ne-slyshat/" rel="bookmark" title="Необычные места в Турции, про которые вы могли не слышать">Необычные места в Турции, про которые вы могли не слышать</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-fashion-and-shopping/article-kak-vybrat-stilnye-zhenskie-krossovki-na-platforme/" rel="bookmark" title="Как выбрать стильные женские кроссовки на платформе"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/bfc/198_143_2/footwear_5427076_1920.jpg" alt="Как выбрать стильные женские кроссовки на платформе" title="Как выбрать стильные женские кроссовки на платформе"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-fashion-and-shopping/article-kak-vybrat-stilnye-zhenskie-krossovki-na-platforme/" rel="bookmark" title="Как выбрать стильные женские кроссовки на платформе">Как выбрать стильные женские кроссовки на платформе</a> </h4> </div> </div> </div> </div> </div> </li> </ul> </li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category td-menu-item td-mega-menu menu-item-2962"> <a href="/section-tonus/">Тонус</a> <ul class="sub-menu"> <li class="menu-item-0"> <div class="td-mega-grid"> <script>var block_td_uid_1_55225153425da = new td_block(); block_td_uid_1_55225153425da.id = "td_uid_1_55225153425da-2"; block_td_uid_1_55225153425da.atts = '{"limit":4,"td_column_number":3,"ajax_pagination":"next_prev","category_id":"2","show_child_cat":""}'; block_td_uid_1_55225153425da.td_cur_cat = "2"; block_td_uid_1_55225153425da.td_column_number = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.block_type = "td_mega_menu"; block_td_uid_1_55225153425da.post_count = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.found_posts = "4"; block_td_uid_1_55225153425da.max_num_pages = "1"; block_td_uid_1_55225153425da.header_color = ""; block_td_uid_1_55225153425da.ajax_pagination_infinite_stop = ""; td_blocks.push(block_td_uid_1_55225153425da); </script> <div class="td_block_wrap td_block_mega_menu"> <div class="td_mega_menu_sub_cats"> <div class="block-mega-child-cats"> <div> <a class="cur-sub-cat ajax-sub-cat-mega sub-cat-td_uid_1_55225153425da-2" id="sub-cat-td_uid_1_55225153425da-2" data-cat_id="2" data-td_block_id="td_uid_1_55225153425da-2" href="/section-tonus/">Все статьи</a> </div> </div> </div> <div id=td_uid_1_55225153425da-2 class="td_block_inner animated fadeInDown"> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-7-obyazatelnykh-shagov-pri-planirovanii-beremennosti-/" rel="bookmark" title="7 обязательных шагов при планировании беременности "> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/03c/198_143_2/baby_cart_4954694_1920.jpg" alt="7 обязательных шагов при планировании беременности " title="7 обязательных шагов при планировании беременности "/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-7-obyazatelnykh-shagov-pri-planirovanii-beremennosti-/" rel="bookmark" title="7 обязательных шагов при планировании беременности ">7 обязательных шагов при планировании беременности </a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-top-3-koreyskikh-sredstv-dlya-problemnoy-kozhi/" rel="bookmark" title="ТОП-3 корейских средств для проблемной кожи"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/7a1/198_143_2/likr2eo9yho.jpg" alt="ТОП-3 корейских средств для проблемной кожи" title="ТОП-3 корейских средств для проблемной кожи"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-top-3-koreyskikh-sredstv-dlya-problemnoy-kozhi/" rel="bookmark" title="ТОП-3 корейских средств для проблемной кожи">ТОП-3 корейских средств для проблемной кожи</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-sovremennye-podkhody-k-lecheniyu-raka-pishchevoda/" rel="bookmark" title="Современные подходы к лечению рака пищевода"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/c76/198_143_2/rak_pishchevoda_kofe_koferu.jpg" alt="Современные подходы к лечению рака пищевода" title="Современные подходы к лечению рака пищевода"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-sovremennye-podkhody-k-lecheniyu-raka-pishchevoda/" rel="bookmark" title="Современные подходы к лечению рака пищевода">Современные подходы к лечению рака пищевода</a> </h4> </div> </div> <div class="td_mod_mega_menu"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu/" rel="bookmark" title="Виды спорта: чтобы и душе, и телу"> <img width="198" height="143" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/10d/198_143_2/sport_1_glavnaya.jpg" alt="Виды спорта: чтобы и душе, и телу" title="Виды спорта: чтобы и душе, и телу"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h4 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu/" rel="bookmark" title="Виды спорта: чтобы и душе, и телу">Виды спорта: чтобы и душе, и телу</a> </h4> </div> </div> </div> </div> </div> </li> </ul> </li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container header-content-rec"> <div class="row"> <div class="span12"> </div> </div> </div> <div class="td-big-slide-background"><div id="td-full-screen-header-image" class="td-image-gradient"></div></div> <script> jQuery().ready(function() { jQuery("#td-full-screen-header-image").backstretch("/upload/iblock/10d/sport_1_glavnaya.jpg", {fade:1200, centeredY:false}); }); </script> <article id="post-73508" class="post-73508 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-module-1-category category-module-2-category category-module-3-category category-module-4-category category-module-5-category category-module-6-category category-module-7-category category-module-8-category category-module-9-category category-module-search-category category-sex-love tag-friends tag-love tag-next tag-sex"> <img itemprop="image" src="/upload/iblock/10d/sport_1_glavnaya.jpg" alt="Виды спорта: чтобы и душе, и телу. Автор фото: " title="Виды спорта: чтобы и душе, и телу. Автор фото: " style="display:none;" > <div class="td-template4-header "> <div class="td-header-wrap"> <div class="td-header-grid"> <header> <h1 itemprop="headline" class="entry-title">Виды спорта: чтобы и душе, и телу</h1> <div class="meta-info"> <ul class="td-category"> <li class="entry-category"><a style="background-color:;" href="/section-tonus/">Тонус</a></li> </ul> <time itemprop="datePublished" class="entry-date updated" datetime="2020-01-29">29.01.2020</time> <div class="entry-comments-views"> <span class="td-sp td-sp-ico-comments td-fake-click" data-fake-click="#comments"></span> <span class="td-sp td-sp-ico-view"></span><span class="td-nr-views-73508" data-cid="73508">290890</span> </div> </div> </header> </div> </div> </div> <div class="container td-page-wrap"> <div class="row"> <div class="span12"> <div class="td-grid-wrap"> <div class="container-fluid"> <div class="row-fluid "> <div class="span8 column_container td-post-content" role="main"> <div class="td-post-text-content content"> <p> Вы не занимались спортом со школьных времен, а теперь, на волне тренда на здоровый образ жизни, решили «тряхнуть стариной»? Или, наоборот, постоянно чем-нибудь занимаетесь, но никак не можете найти тот самый вид спорта, ради которого помчитесь на тренировку вприпрыжку, и который подарит заряд эндорфинов? Как же его найти? </p> <p> Для начала ответьте себе на вопрос — зачем? Зачем вообще вам заниматься спортом? Что вы хотите ощущать в процессе и какого результата достичь? </p> <p> Даже если спорт любительский, гораздо проще заниматься им регулярно, если не просто получаешь удовольствие в процессе, но и точно знаешь — во имя чего. Так уж мы, люди, устроены. Перепады настроения случаются у каждого, и, не зная цели, легко все бросить. </p> <p> Итак, вы задали себе вопрос — зачем? Исходя из ответа, который вы получили, мы и предлагаем выбирать физическую активность. </p> <h2>Подкачаться</h2> <p> Самый очевидный вариант — регулярные тренировки в фитнес-клубе, штанги, блины и прочее железо. Однако, если читаете эту статью, вы наверняка уже попробовали и остались недовольны. </p> <p> Возможно, вам подойдет <b>кроссфит</b>? Этот вид фитнеса представляет собой круговой функциональный тренинг, сочетающий в себе упражнения на силу, ловкость и выносливость. Он направлен на развитие всех групп мышц, является командным, а значит, в нем вы найдете и дух соревнований, и поддержку со стороны своих сотоварищей. А как преображается тело благодаря кроссфиту! И мышцы накачаете, и при этом не превратитесь в терминатора, как, например, при занятиях бодибилдингом. </p> <h2>Поправить здоровье</h2> <p> В этом случае подбор подходящей активности должен начаться с короткого забега по врачам. Нужно исключить виды спорта, которые вам противопоказаны, и прислушаться к советам врача. Хороший специалист назовет несколько вариантов, из которых и нужно выбирать, чтобы не добиться противоположного результата - не навредить себе. </p> <p> Если же серьезных противопоказаний нет, а проблемы со здоровьем — стандартные для современного жителя мегаполиса, тогда предлагаем рассмотреть несколько вариантов. </p> <p> <b>Плавание.</b> Ну, это классика. Этот вид спорта решает проблемы, связанные с сидячим образом жизни и со спиной, расслабляет мышцы, помогает очистить мозг (вода успокаивает!) Подходит практически всем, не опасен даже при наличии травм. </p> <p> <b>Йога. </b>В зависимости от вашего уровня подготовки и готовности погружаться в философию йоги, вы можете выбирать из нескольких направлений: хатха (пожалуй, самое популярное направление, которое развивает гибкость тела, решает проблемы со спиной, а также успокаивает мозг), кундалини (основывается на энергетических и дыхательных практиках), аштанга (силовая йога), аэройога (йога в гамаках). Если сходу выбрать сложно, можно попробовать каждый стиль. Как правило, эти четыре направления представлены в любом, даже небольшом, городе. </p> <p> <img width="1280" src="/images/Йога_3.jpg" height="719"><br> </p> <h2>Похудеть</h2> <p> В этом случае вам подойдет любой спорт, кроме, разве что, шахмат. Однако наиболее эффективными для похудения являются виды спорта, в основе которых лежит кардионагрузка. </p> <p> <b>Бег. </b>Про него вы наверняка слышали, что это самый дешевый вид спорта — для занятия им ничего не надо, просто бери и беги. Автор статьи — бегун-любитель, полумарафонец — предупреждает: это обман. Для комфортного занятия бегом понадобятся как минимум тренер, хорошие беговые кроссовки, пульсометр или кардиомонитор, подходящая экипировка на каждый сезон. Без всего этого не избежать травм и дискомфорта. А любой дискомфорт мешает долгим и счастливым отношениям с любым спортом. Так что, если вы выбрали бег только из-за его предполагаемых простоты и дешевизны, хорошо подумайте еще раз.  </p> <p> А еще заниматься бегом лучше в компании единомышленников — именно это не позволяет «соскочить» в самом начале пути. Впрочем, как и в любом виде спорта. </p> <p> <img width="1280" src="/images/Спорт_главная.jpg" height="831"><br> </p> <p> <b>Велоспорт.</b> Крутя педали, вы также сжигаете огромное количество калорий. А еще напрягаете проблемные для многих мышцы ног и пресса. </p> <p> <b>Плавание</b> — тоже отличный жиросжигатель. </p> <p> Кстати, эти три вида спорта можно совместить и заняться <b>триатлоном</b>. </p> <p> Если все это для вас слишком скучно, попробуйте <b>кангу джампинг</b> (kangoo jumping). Это вид аэробных тренировок, при котором занятия проходят в специальной обуви на пружинящей подошве, в которой можно передвигаться исключительно прыжками. Тренировки проходят очень интенсивно за счет этих необычных «ботинок», ведь просто пройтись пешком, если устали, в них не получится. Благодаря этому за время тренировки сжигается много калорий, без чего похудение невозможно. </p> <p> Если в теплое время года ваши формы вполне вас устраивают, а вот в зиму вы обрастаете жирком, предлагаем попробовать себя в <b>лыжном спорте</b>. Беговые лыжи, в отличие от горных или сноуборда, дают большую кардионагрузку, а также задействуют практически все группы мышц. Вот увидите, у жирка не останется шансов! </p> <p> Однако не забывайте, что в борьбе с лишним весом наступление должно идти по двум фронтам: спорт и правильное питание. Поглощая жирный бургер поздним вечером, даже после самой интенсивной кардиотренировки, с ненавистными килограммами вы вряд ли попрощаетесь. </p> <h2>Уметь постоять за себя</h2> <p> Тут мы вам Америку не откроем: чтобы научиться постоять за себя, нужно заниматься <b>восточными единоборствами</b>. Что подойдет именно вам — карате, ушу, дзюдо или айкидо — можно понять лишь опытным путем, посетив пробную тренировку. И помните, что все эти виды спорта — не просто борьба и навыки, необходимые для самозащиты, но и глубокая философия. </p> <p> <img width="1280" src="/images/Единоборства.jpg" height="861"><br> </p> <h2>Мне ничего не подходит</h2> <p> Может быть, спорт — просто не ваша история? Займитесь танцами!  </p> <p> Если для вас актуальны силовые нагрузки, попробуйте <b>Pole dance</b>. Да-да, тот самый, который на пилоне. Удивлены? А вы когда-нибудь пробовали удерживать свое тело в горизонтальном положении на высоте полутора метров, опираясь лишь двумя руками на скользкую металлическую палку? Нагрузки вполне сравнимы с тяганием железа в зале. </p> <p> Если нужны кардионагрузки, попробуйте <b>зумбу</b> — танцевальную фитнес-программу под зажигательные латиноамериканские ритмы. Тренировки проходят настолько интенсивно, что вполне могут соревноваться по количеству потерянных в ходе них калорий с кангу джампингом. </p> <p> Хотите улучшить растяжку и гибкость? Добро пожаловать на <b>стретчинг</b>. </p> <p> И еще масса вариантов на самые разные вкусы, которые вполне могут заменить занятия спортом, привнеся в вашу жизнь столь недостающее в повседневной жизни  движение. </p> <h2>Тренер — всему голова</h2> <p> Тщательно выбирать стоит не только вид спорта, но и тренера. И вот вам наши подсказки. </p> <ul> <li> <p> Тренер, который пытается вас сломать и заставить делать что-то через боль — плохой тренер. В любом виде спорта прогресс должен идти постепенно.  </p> </li> <li> <p> При работе в группе каждому участнику должно уделяться внимание: вы ничего не должны делать без присмотра тренера, особенно на первых порах. </p> </li> <li> <p> Работать с тренером вам должно быть комфортно. Если контакта с тренером нет, надолго вас не хватит. Поэтому ориентируйтесь на свои ощущения, а не на дипломы и сертификаты. </p> </li> </ul> <p> Экспериментируйте, пробуйте, двигайтесь навстречу новому! Посещайте открытые тренировки, чаще всего они бесплатны, и вы обязательно найдете то, что будет вас вдохновлять. </p> <p> <b>Татьяна Алашеева</b><br> <b>Фото: pixabay.com</b> </p></div> <div class="clearfix"></div> <footer> <div class="post-source-via"> <div class="post-via"> </div> </div> <div class="td-social-sharing"> <div class="td-tags-and-social-wrapper-box "> <ul class="td-tags clearfix"> <li><span class="td-tag-black">Метки</span></li> <li><a href="/search/?tags=спорт">спорт</a></li> <li><a href="/search/?tags=виды спорта">виды спорта</a></li> <li><a href="/search/?tags=бег">бег</a></li> <li><a href="/search/?tags=плавание">плавание</a></li> <li><a href="/search/?tags=йога">йога</a></li> <li><a href="/search/?tags=единоборства">единоборства</a></li> <li><a href="/search/?tags=танцы">танцы</a></li> <li><a href="/search/?tags=кроссфит">кроссфит</a></li> <li><a href="/search/?tags=как похудеть">как похудеть</a></li> </ul> </div> <div class="td-tags-and-social-wrapper-box td-tags-and-social-wrapper-box-bottom-line"> <script type="text/javascript">(function(w,doc) { if (!w.__utlWdgt ) { w.__utlWdgt = true; var d = doc, s = d.createElement('script'), g = 'getElementsByTagName'; s.type = 'text/javascript'; s.charset='UTF-8'; s.async = true; s.src = ('https:' == w.location.protocol ? 'https' : 'http') + '://w.uptolike.com/widgets/v1/uptolike.js'; var h=d[g]('body')[0]; h.appendChild(s); }})(window,document); </script> <div data-background-alpha="0.0" data-buttons-color="#673c29" data-counter-background-color="#ffffff" data-share-counter-size="12" data-top-button="false" data-share-counter-type="separate" data-share-style="0" data-mode="share" data-like-text-enable="false" data-mobile-view="true" data-icon-color="#ffffff" data-orientation="horizontal" data-text-color="#000000" data-share-shape="round-rectangle" data-sn-ids="fb.vk.tw.ok.gp.ps." data-share-size="30" data-background-color="#ffffff" data-preview-mobile="false" data-mobile-sn-ids="fb.vk.tw.wh.ok.gp.ps." data-pid="1391309" data-counter-background-alpha="1.0" data-following-enable="false" data-exclude-show-more="false" data-selection-enable="true" class="uptolike-buttons" ></div> </div> </div> </footer> <div class="comments" id="comments" style="margin-top: 30px;"> <div class="comments-title-wrap"> <h4 class="block-title"><span>Комментарии</span></h4> </div> <script type="text/javascript"> var smallEngLettersReg = new Array(/e'/g, /ch/g, /sh/g, /yo/g, /jo/g, /zh/g, /yu/g, /ju/g, /ya/g, /ja/g, /a/g, /b/g, /v/g, /g/g, /d/g, /e/g, /z/g, /i/g, /j/g, /k/g, /l/g, /m/g, /n/g, /o/g, /p/g, /r/g, /s/g, /t/g, /u/g, /f/g, /h/g, /c/g, /w/g, /~/g, /y/g, /'/g); var smallRusLetters = new Array("э", "ч", "ш", "ё", "ё", "ж", "ю", "ю", "я", "я", "а", "б", "в", "г", "д", "е", "з", "и", "й", "к", "л", "м", "н", "о", "п", "р", "с", "т", "у", "ф", "х", "ц", "щ", "ъ", "ы", "ь"); var capitEngLettersReg = new Array( /Ch/g, /Sh/g, /Yo/g, /Zh/g, /Yu/g, /Ya/g, /E'/g, /CH/g, /SH/g, /YO/g, /JO/g, /ZH/g, /YU/g, /JU/g, /YA/g, /JA/g, /A/g, /B/g, /V/g, /G/g, /D/g, /E/g, /Z/g, /I/g, /J/g, /K/g, /L/g, /M/g, /N/g, /O/g, /P/g, /R/g, /S/g, /T/g, /U/g, /F/g, /H/g, /C/g, /W/g, /Y/g); var capitRusLetters = new Array( "Ч", "Ш", "Ё", "Ж", "Ю", "Я", "Э", "Ч", "Ш", "Ё", "Ё", "Ж", "Ю", "Ю", "\Я", "\Я", "А", "Б", "В", "Г", "Д", "Е", "З", "И", "Й", "К", "Л", "М", "Н", "О", "П", "Р", "С", "Т", "У", "Ф", "Х", "Ц", "Щ", "Ы"); var smallRusLettersReg = new Array(/э/g, /ч/g, /ш/g, /ё/g, /ё/g,/ж/g, /ю/g, /ю/g, /я/g, /я/g, /а/g, /б/g, /в/g, /г/g, /д/g, /е/g, /з/g, /и/g, /й/g, /к/g, /л/g, /м/g, /н/g, /о/g, /п/g, /р/g, /с/g, /т/g, /у/g, /ф/g, /х/g, /ц/g, /щ/g, /ъ/g, /ы/g, /ь/g ); var smallEngLetters = new Array("e", "ch", "sh", "yo", "jo", "zh", "yu", "ju", "ya", "ja", "a", "b", "v", "g", "d", "e", "z", "i", "j", "k", "l", "m", "n", "o", "p", "r", "s", "t", "u", "f", "h", "c", "w", "~", "y", "'"); var capitRusLettersReg = new Array( /Ч(?=[^А-Я])/g, /Ш(?=[^А-Я])/g, /Ё(?=[^А-Я])/g, /Ж(?=[^А-Я])/g, /Ю(?=[^А-Я])/g, /Я(?=[^А-Я])/g, /Э/g, /Ч/g, /Ш/g, /Ё/g, /Ё/g, /Ж/g, /Ю/g, /Ю/g, /Я/g, /Я/g, /А/g, /Б/g, /В/g, /Г/g, /Д/g, /Е/g, /З/g, /И/g, /Й/g, /К/g, /Л/g, /М/g, /Н/g, /О/g, /П/g, /Р/g, /С/g, /Т/g, /У/g, /Ф/g, /Х/g, /Ц/g, /Щ/g, /Ъ/g, /Ы/g, /Ь/g); var capitEngLetters = new Array( "Ch", "Sh", "Yo", "Zh", "Yu", "Ya", "E", "CH", "SH", "YO", "JO", "ZH", "YU", "JU", "YA", "JA", "A", "B", "V", "G", "D", "E", "Z", "I", "J", "K", "L", "M", "N", "O", "P", "R", "S", "T", "U", "F", "H", "C", "W", "~", "Y", "'"); </script> <div class="reviews-text">Пока нет ни одного комментария</div> <script type="application/javascript"> BX.ready(function(){ BX.message({ no_topic_name : 'Вы должны ввести название темы. ', no_message : 'Вы должны ввести сообщение. ', max_len : 'Максимальная длина сообщения #MAX_LENGTH# символов. Всего символов: #LENGTH#.', f_author : ' пишет:\n', f_cdm : 'Сообщение будет удалено без возможности восстановления. Удалить? ', f_show : 'Показать', f_hide : 'Скрыть', f_wait : 'Подождите...', MINIMIZED_EXPAND_TEXT : 'Оставить комментарий', MINIMIZED_MINIMIZE_TEXT : 'Свернуть форму комментариев' }); BX.viewElementBind(BX('REPLIERZZtHcontainer'), {}, function(node){ return BX.type.isElementNode(node) && (node.getAttribute('data-bx-viewer') || node.getAttribute('data-bx-image')); } ); }); </script> <a name="review_anchor"></a> <script type="text/javascript"> window.reviewsCtrlEnterHandlerZZtH = function() { if (window.oLHE) window.oLHE.SaveContent(); BX.submit(BX('REPLIERZZtH'), 'preview_comment', 'N'); } </script> <div id="respond" class="comment-respond"> <h3 id="reply-title" class="comment-reply-title">Оставить комментарий <small><a rel="nofollow" id="cancel-comment-reply-link" href="#respond" style="display:none;">Отменить комментарий</a></small></h3> <form name="REPLIERZZtH" id="REPLIERZZtH" action="/section-tonus/article-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu/?SECTION_CODE=tonus&ELEMENT_CODE=vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu&detail=true#postform" method="POST" enctype="multipart/form-data" onsubmit="return window.UC.fREPLIERZZtH.validate('N');" class="comment-form"> <input type="hidden" name="index" value="ZZtH" /> <input type="hidden" name="back_page" value="/section-tonus/article-vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu/?SECTION_CODE=tonus&ELEMENT_CODE=vidy-sporta-chtoby-i-dushe-i-telu&detail=true" /> <input type="hidden" name="ELEMENT_ID" value="73508" /> <input type="hidden" name="SECTION_ID" value="2" /> <input type="hidden" name="save_product_review" value="Y" /> <input type="hidden" name="preview_comment" value="N" /> <input type="hidden" name="sessid" id="sessid_1" value="e893b1c77b6d380fd4ee83dbf0bd0767" /> <p class="comment-form-input-wrap">Вы можете <a class="td-login-modal-js" href="#login-form" data-effect="mpf-td-login-effect"><u>авторизоваться</u></a> (в том числе через социальные сети) или оставить комментарий как гость. <span class="comment-req-wrap needsclick"><input class="REVIEW_AUTHOR" id="REVIEW_AUTHORZZtH" name="REVIEW_AUTHOR" placeholder="Ваше имя:" type="text" value="Гость" size="30" tabindex=""></span></p> <p class="comment-form-input-wrap"> <span class="comment-req-wrap needsclick"><input class="REVIEW_EMAIL" id="REVIEW_EMAILZZtH" name="REVIEW_EMAIL" placeholder="Email:" type="text" value="" size="30" tabindex="1"></span></p> <div class="clearfix"></div> <p class="comment-form-input-wrap">Комментарии проверяются модератором. Их появление на сайте может занять некоторое время.<textarea class="needsclick" placeholder="Текст комментария:" id="REVIEW_TEXT" name="REVIEW_TEXT" cols="45" rows="8" aria-required="true"></textarea></p> <div class="reviews-reply-field reviews-reply-field-captcha"> <input type="hidden" name="captcha_code" value="0df0a907c5d815566c449d3add41cb99"/> <div class="reviews-reply-field-captcha-label"> <label for="captcha_word">Символы на картинке<span class="reviews-required-field">*</span></label> <input type="text" size="30" name="captcha_word" style="display:none" value="6LfJF" tabindex="2" autocomplete="off" /> </div> <div class="reviews-reply-field-captcha-image"> <div class="g-recaptcha" data-theme="light" data-sitekey="6LfJFDYUAAAAAKYWHE_f7SSyTPH0co4LIxWN7IZv" data-size="normal" data-badge="bottomright" data-callback="RecaptchafreeSubmitForm"></div> </div> </div> <div class="reviews-reply-field"> <input type="checkbox" name="user-agreement" value="1" required=""> Ознакомлен и принимаю условия <a style="text-decoration:underline !important;" href="/user-agreement/">Соглашения</a> </div> <p class="form-submit"> <input name="send_button" type="submit" id="submit" value="Отправить" tabindex="3" onclick="this.form.preview_comment.value = 'N';" > </p> </form> <script type="application/javascript"> BX.ready(function(){ window["UC"] = (!!window["UC"] ? window["UC"] : {}); window["UC"]["lREPLIERZZtH"] = new FTRList({ id : [], form : BX('REPLIERZZtH'), preorder : 'Y', pageNumber : 0, pageCount : 0 }); window["UC"]["fREPLIERZZtH"] = new FTRForm({ form : BX('REPLIERZZtH'), editorName : 'oLHE', editorId : 'idLHEZZtH' }); }); </script> </div> </div> <div class="art-img-text-down similar-articles"> <h4 class="block-title"><span>Похожие статьи</span></h4> <div class="wpb_row row-fluid"> <div class="span6"> <div class="td_mod6 td_mod_wrap " itemscope=""> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-simple-rules-for-those-who-are-going-to-the-gym/" rel="bookmark" title="Простые правила для тех, кто собрался в спортзал"> <img width="326" height="159" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/42d/326_159_2/sportzal.jpg" alt="" title="Простые правила для тех, кто собрался в спортзал"> </a> </div> <h3 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-simple-rules-for-those-who-are-going-to-the-gym/" rel="bookmark" title="Простые правила для тех, кто собрался в спортзал">Простые правила для тех, кто собрался в спортзал</a> </h3> <div class="meta-info"> <time itemprop="dateCreated" class="entry-date updated" datetime="21.07.2015 04:58:00">21 Июля 2015</time> <meta itemprop="interactionCount" content="UserComments:"> <div class="entry-comments-views"> <span class="td-sp td-sp-ico-comments td-fake-click" data-fake-click="/section-tonus/article-simple-rules-for-those-who-are-going-to-the-gym/#comments"></span> <span class="td-sp td-sp-ico-view"></span><span class="td-nr-views-2732" data-cid="1939">12156</span> </div> </div> <meta itemprop="author" content="John Deey"> </div> </div> <div class="span6"> <div class="td_mod6 td_mod_wrap " itemscope=""> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-chto-est-posle-trenirovok-dlya-povysheniya-effektivnosti/" rel="bookmark" title="Что есть после тренировок, для повышения эффективности"> <img width="326" height="159" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/08b/326_159_2/10_0.jpg" alt="" title="Что есть после тренировок, для повышения эффективности"> </a> </div> <h3 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-chto-est-posle-trenirovok-dlya-povysheniya-effektivnosti/" rel="bookmark" title="Что есть после тренировок, для повышения эффективности">Что есть после тренировок, для повышения эффективности</a> </h3> <div class="meta-info"> <time itemprop="dateCreated" class="entry-date updated" datetime="14.03.2016">14 Марта 2016</time> <meta itemprop="interactionCount" content="UserComments:"> <div class="entry-comments-views"> <span class="td-sp td-sp-ico-comments td-fake-click" data-fake-click="/section-tonus/article-chto-est-posle-trenirovok-dlya-povysheniya-effektivnosti/#comments"></span> <span class="td-sp td-sp-ico-view"></span><span class="td-nr-views-2732" data-cid="25691">169275</span> </div> </div> <meta itemprop="author" content="John Deey"> </div> </div> </div> </div> <div class="td_block_wrap td_block1">  </div> </div> <div class="span4 column_container td-post-sidebar" > <script> var block_td_uid_23_55225153ce408 = new td_block(); block_td_uid_23_55225153ce408.id = "td_uid_23_55225153ce408"; block_td_uid_23_55225153ce408.atts = '{"category_id":"98","limit":"5","custom_title":"TRAVEL"}'; block_td_uid_23_55225153ce408.td_cur_cat = "98"; block_td_uid_23_55225153ce408.td_column_number = "1"; block_td_uid_23_55225153ce408.block_type = "2"; block_td_uid_23_55225153ce408.post_count = "5"; block_td_uid_23_55225153ce408.found_posts = "5"; block_td_uid_23_55225153ce408.max_num_pages = "1"; block_td_uid_23_55225153ce408.header_color = ""; block_td_uid_23_55225153ce408.ajax_pagination_infinite_stop = ""; td_blocks.push(block_td_uid_23_55225153ce408); </script> <div class="td_block_wrap td_block1">  </div> <div class="td_block_wrap td_block2"> <h4 class="block-title"> <a href="/section-tonus/">Другие статьи раздела</a> </h4> <div id=td_uid_23_55225153ce408 class="td_block_inner"> <div class="td_mod5 td_mod_wrap " itemscope id="bx_651765591_80134"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-7-obyazatelnykh-shagov-pri-planirovanii-beremennosti-/" rel="bookmark" title="7 обязательных шагов при планировании беременности "> <img width="326" height="159" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/03c/326_159_2/baby_cart_4954694_1920.jpg" alt="" title="7 обязательных шагов при планировании беременности "/> </a> </div> <h3 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-7-obyazatelnykh-shagov-pri-planirovanii-beremennosti-/" rel="bookmark" title="7 обязательных шагов при планировании беременности ">7 обязательных шагов при планировании беременности </a> </h3> <div class="meta-info"> <time class="entry-date updated" datetime="03.02.2021">3 Февраля 2021</time> <meta itemprop="interactionCount" content="UserComments:"/> <div class="entry-comments-views"> <span class="td-sp td-sp-ico-comments td-fake-click" data-fake-click="/section-tonus/article-7-obyazatelnykh-shagov-pri-planirovanii-beremennosti-/#comments"></span> <span class="td-sp td-sp-ico-view"></span><span class="td-nr-views-905" data-cid="80134">19257</span> </div> </div> <meta itemprop="author" content=""> </div> <div class="td_mod3 td_mod_wrap " itemscope id="bx_651765591_75893"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-top-3-koreyskikh-sredstv-dlya-problemnoy-kozhi/" rel="bookmark" title="ТОП-3 корейских средств для проблемной кожи"> <img width="100" height="65" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/7a1/100_65_2/likr2eo9yho.jpg" alt="" title="ТОП-3 корейских средств для проблемной кожи"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h3 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-top-3-koreyskikh-sredstv-dlya-problemnoy-kozhi/" rel="bookmark" title="ТОП-3 корейских средств для проблемной кожи">ТОП-3 корейских средств для проблемной кожи</a> </h3> <div class="meta-info"> <time class="entry-date updated" datetime="05.06.2020">5 Июня 2020</time> <meta itemprop="interactionCount" content="UserComments:"/> </div> </div> <meta itemprop="author" content=""> </div> <div class="td_mod3 td_mod_wrap " itemscope id="bx_651765591_73760"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-sovremennye-podkhody-k-lecheniyu-raka-pishchevoda/" rel="bookmark" title="Современные подходы к лечению рака пищевода"> <img width="100" height="65" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/c76/100_65_2/rak_pishchevoda_kofe_koferu.jpg" alt="" title="Современные подходы к лечению рака пищевода"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h3 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-sovremennye-podkhody-k-lecheniyu-raka-pishchevoda/" rel="bookmark" title="Современные подходы к лечению рака пищевода">Современные подходы к лечению рака пищевода</a> </h3> <div class="meta-info"> <time class="entry-date updated" datetime="11.02.2020">11 Февраля 2020</time> <meta itemprop="interactionCount" content="UserComments:"/> </div> </div> <meta itemprop="author" content=""> </div> <div class="td_mod3 td_mod_wrap " itemscope id="bx_651765591_73253"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-khudey-doma-7-prostykh-shagov-k-krasivomu-telu/" rel="bookmark" title="Худей дома: 7 простых шагов к красивому телу"> <img width="100" height="65" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/9ff/100_65_2/khudei_doma_koferu_kofejpg.jpg" alt="" title="Худей дома: 7 простых шагов к красивому телу"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h3 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-khudey-doma-7-prostykh-shagov-k-krasivomu-telu/" rel="bookmark" title="Худей дома: 7 простых шагов к красивому телу">Худей дома: 7 простых шагов к красивому телу</a> </h3> <div class="meta-info"> <time class="entry-date updated" datetime="16.01.2020">16 Января 2020</time> <meta itemprop="interactionCount" content="UserComments:"/> </div> </div> <meta itemprop="author" content=""> </div> <div class="td_mod3 td_mod_wrap " itemscope id="bx_651765591_71543"> <div class="thumb-wrap"> <a href="/section-tonus/article-uchenye-soobshchili-o-smertelnoy-opasnosti-sladkikh-napitkov/" rel="bookmark" title="Ученые сообщили о смертельной опасности сладких напитков"> <img width="100" height="65" class="entry-thumb" src="/upload/resize_cache/iblock/0f7/100_65_2/sok_-rak_-onkologiya_-zdorove.jpg" alt="" title="Ученые сообщили о смертельной опасности сладких напитков"/> </a> </div> <div class="item-details"> <h3 class="entry-title"> <a href="/section-tonus/article-uchenye-soobshchili-o-smertelnoy-opasnosti-sladkikh-napitkov/" rel="bookmark" title="Ученые сообщили о смертельной опасности сладких напитков">Ученые сообщили о смертельной опасности сладких напитков</a> </h3> <div class="meta-info"> <time class="entry-date updated" datetime="22.10.2019">22 Октября 2019</time> <meta itemprop="interactionCount" content="UserComments:"/> </div> </div> <meta itemprop="author" content=""> </div> </div> </div> <div class="td_block_wrap td_block1">  </div> <aside class="widget widget_text"> <div class="block-title"> <span>Похожие темы форума</span> </div> <div class="textwidget"> <ul style="top:0px; list-style: disc url('/bitrix/templates/cofe_detail/themes/008/images/icons/li.png'); margin: 0 0 0 25px; padding: 0;"> <li style="margin-bottom:6px;"><a style="padding:0px;" href="http://forum.cofe.ru/showthread.php?t=136882">Маски для волос - домашние рецепты</a></li><li style="margin-bottom:6px;"><a style="padding:0px;" href="http://forum.cofe.ru/showthread.php?t=158648">Как бороться с лишним весом</a></li><li style="margin-bottom:6px;"><a style="padding:0px;" href="http://forum.cofe.ru/showthread.php?t=156000">Женский бодибилдинг - за и против</a></li> </ul> </div> </aside> <div class="td_block_wrap td_block1">  </div>  <div class="td_block_wrap td_social widget widget_social"> <div class="td_block_wrap td_block3"> <div id="fb-root"></div> <script>(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/ru_RU/sdk.js#xfbml=1&version=v2.11'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script> <div class="fb-page" data-href="https://www.facebook.com/ForumCofeinya/" data-tabs="timeline" data-height="350" data-small-header="true" data-adapt-container-width="true" data-hide-cover="true" data-show-facepile="true"><blockquote cite="https://www.facebook.com/ForumCofeinya/" class="fb-xfbml-parse-ignore"><a href="https://www.facebook.com/ForumCofeinya/">Форум Кофейня</a></blockquote></div></div> <div class="td_block_wrap td_block3"> <iframe src='/bitrix/components/sotbit/we.instagram/iframe.php?width=326&height=370&view=12&inline=4&toolbar=Y&preview=small&cache=21600&charset=UTF-8&title=%D0%9C%D1%8B+%D0%B2+Instagram%3A&show=%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C' scrolling='no' frameborder='no' style='border:none;width:326px;height:370px;overflow:hidden;'></iframe></div> <br> </div> <div class="td_block_wrap td_block1">  </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </article> <div class="td-footer-wrap"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="span12"> <div class="td-grid-wrap"> <div class="container-fluid"> <div class="wpb_row row-fluid " style="background: url(/import/b_2.1.png) no-repeat center;"> <div class="subscribe-form" id="subscribe-form">  <span style="font-family: 'Ubuntu', sans-serif bold; color: white; font-size: 20px;font-weight: bold; margin-left: 10px; margin-top: 10px;" class="span10">Свежие статьи и новости в рассылке</span> <input type="hidden" name="sf_RUB_ID[]" id="sf_RUB_ID_1" value="1" checked /> <div style="margin-right: 10%;"> <form action="/personal/subscribe/subscr_edit.php"> <label><span style="font-family: 'Ubuntu', sans-serif bold; color: white; font-size: 20px;font-weight: bold; margin-left: 10px; margin-top: 3px;" class="span3">Подпишитесь</span></label> <input class="span4" type="text" name="sf_EMAIL" size="20" value="" title="Введите ваш e-mail" placeholder="Введите ваш e-mail" style="margin-left: 10px;"/> <input class="span2" type="submit" name="OK" value="Подписаться" style="margin-bottom: 10.5px; margin-left: 10px;"/> <div style="color: white;margin-left: 10px;margin-top: 3px;"> <input style="margin:0px;" type="checkbox" name="user-agreement" required=""> Ознакомлен и принимаю условия <a style="color: white; text-decoration: underline !important;" href="/user-agreement/">Соглашения</a> </div> </form> </div> </div> </div> <div class="wpb_row row-fluid "> <h4 class="block-title">Наши проекты</h4> <div class="span10" style="text-align: center;"> <a href="http://www.cofe.ru/blagovest/" title="Перейти на сайт православной газеты Благовест" style="margin: 4.5%;"> <img src="/import/blagovest.gif" alt="Благовест" style="width: 15%;"> </a> <a href="http://www.cofe.ru/read-ka/" title="Перейти на сайт детского сказочного журнала ПОЧИТАЙ-КА" style="margin: 4.5%;"> <img src="/import/read_ka.gif" alt="Почитай-ка" style="width: 15%;"> </a> <a href="http://www.cofe.ru/apple/" title="Перейти на старую версию сайта" style="margin: 4.5%;"> <img src="/import/apple.gif" alt="Яблоко" style="width: 15%;"> </a> <a href="http://www.cofe.ru/garden/" title="Перейти на сайт газеты для садоводов и огородников Дачница" style="margin: 4.5%;"> <img src="/import/dacha.gif" alt="Дачница" style="width: 15%;"> </a> </div> <div class="span10" style="text-align: center;padding-top: 10px;"> <a href="http://avia.cofe.ru/" title="Перейти на сайт Авиация A-Z" style="margin: 20px;"> Авиация A-Z </a> <a href="http://finance.cofe.ru/" title="Перейти на сайт Banking&finance" style="margin: 20px;"> Banking&finance </a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="td-sub-footer-wrap"> <div class="container "> <div class="row"> <div class="span12"> <div class="td-grid-wrap"> <div class="container-fluid"> <div class="row-fluid "> <div class="span3 td-sub-footer-copy"> © 2000—2025 CoFe.ru — web-канал для всех</div> <div class="span8 td-sub-footer-menu"> <div class="menu-footer-container"> <ul id="menu-footer" class=""> <li id="menu-item-3178" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-first td-menu-item td-normal-menu menu-item-3178"><a href="https://google.com/+КофейняФорум" target="_blank"><img src="/import/googleplus-18-color.png"></a></li> <li id="menu-item-3179" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3179"><a href="https://twitter.com/forum_cofeinya" target="_blank"><img src="/import/twitter-18-color.png"></a></li> <li id="menu-item-3180" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3180"><a href="https://ru.pinterest.com/forum_cofe_ru/" target="_blank"><img src="/import/pinterest-18-color.png"></a></li> <li id="menu-item-3181" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3181"><a href="https://www.youtube.com/channel/UCshhlTpkqNLd5d1RoSQgZVg" target="_blank"><img src="/import/youtube-18-color.png"></a></li> <li id="menu-item-3182" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3182"><a href="https://vk.com/novostinadesert" target="_blank"><img src="/import/vk-18-color.png"></a></li> <li id="menu-item-3183" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3183"><a href="/about/">О проекте</a></li> <li id="menu-item-3184" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3184"><a href="http://forum.cofe.ru/" target="_blank">Форум</a></li> <li id="menu-item-3185" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3185"><a href="/privacy-policy/">Политика работы с персональными данными</a></li> <li id="menu-item-3186" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom td-menu-item td-normal-menu menu-item-3186"><a href="/user-agreement/">Пользовательское соглашение</a></li> </ul> </div> </div> <div class="span1 td-sub-footer-copy">16+</div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="td-sp td-scroll-up"></div> <style type="text/css" media="screen">.footer-logo-wrap{background:url("/bg_images/cafe-header-new-1.png") no-repeat 23px 0;height:131px;padding-bottom:5px;position:relative;width:300px;}.footer-logo-wrap img{display:none;}.header-style-3 .td-full-logo{padding:25px 0;}@media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (-moz-min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min-device-pixel-ratio: 2) {.td-full-logo .td-logo{width:250px;}}#td-theme-settings{top:370px!important;}@media (min-width: 768px) and (max-width: 1018px) {.footer-logo-wrap{background-size:221px auto;background-position:0px 0px;width:221px;}.sf-menu>.td-not-mega>a{font-size:18px!important;}}</style> <script type='text/javascript' src='/bitrix/templates/cofe_detail/contact-form-7/includes/js/jquery.form.min.js?ver=3.25.0-2013.01.18'></script> <script type='text/javascript'> /* <![CDATA[ */ var _wpcf7 = {"loaderUrl":"/bitrix/templates/cofe_detail\/contact-form-7\/images\/ajax-loader.gif","sending":"Sending ...","cached":"1"}; /* ]]> */ </script> <script type='text/javascript'> (function ($) { $(document).ready(function(){ if ($("[data-cid]").length) { var $arrCid = $("[data-cid]"), $cid = []; $arrCid.each(function () { $cid.push(parseInt($(this).data("cid"))); }); $.ajax({ type: "POST", url: "/bx_admin/get-counter.php", data: {id: $cid}, dataType: "json" }).done(function (data) { $arrCid.each(function () { var $ths = $(this), cid = String($ths.data("cid")); if (data[cid]) $ths.html(data[cid]); }); }); } }); })(jQuery); </script> <script type='text/javascript' src='/bitrix/templates/cofe_detail/contact-form-7/includes/js/scripts.js?ver=3.3.3'></script> <script type='text/javascript' src='/bitrix/templates/cofe_detail/themes/008/js/td_external.js?ver=4.5d'></script> <script type='text/javascript' src='/bitrix/templates/cofe_detail/themes/008/js/min/site.min.js?ver=4.5d'></script> <script type='text/javascript' src='//s0.wp.com/wp-content/js/devicepx-jetpack.js?ver=201515'></script> <script type='text/javascript' src='/bitrix/templates/cofe_detail/js_composer/assets/js/js_composer_front.js?ver=4.3.4'></script> <script type='text/javascript' src='/bitrix/templates/cofe_detail/js/comment-reply.min.js?ver=4.0'></script> <script> //custom backstretch background jQuery().ready(function() { jQuery.backstretch('/bg_images/wall-cafe.jpg', {fade:1200}); }); </script>  <script id="top100Counter" type="text/javascript" src="//counter.rambler.ru/top100.jcn?3120858"></script> <noscript> <a href="http://top100.rambler.ru/navi/3120858/"> <img src="//counter.rambler.ru/top100.cnt?3120858" alt="Rambler's Top100" border="0" /> </a> </noscript>  <script type="text/javascript">  </script> цены на <a href="https://rusextract.com/product/oduvanchik-ekstrakt/" target="_blank">одуванчик экстракт</a> в Москве . Check out porn videos now <a href="https://hobby.porn/categories/" target="_blank">categories porn</a>. . <a href="https://tambov.warpoint.ru/" target="_blank">Клуб виртуальной реальности тамбов. Отзыв о клуб виртуальнои реальности</a>. <script type="text/javascript"> jQuery('.td-backstretch').attr('data-pin-no-hover', 'true'); </script> </body> </html>