Internetprogramme und Apps: BZgA Essstörungen

<!DOCTYPE html> <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" xml:lang="de" lang="de"> <head> <meta charset="utf-8">  <title>Internetprogramme und Apps: BZgA Essstörungen</title> <meta name="generator" content="TYPO3 CMS" /> <meta name="description" content="Apps und Internetprogramme sind kein Therapieersatz, sondern in der Regel eine Ergänzung. Sie können beispielsweise während einer laufenden Psychotherapie unterstützen. Möglich ist auch, sie zur Vor- oder Nachbereitung einer psychotherapeutischen Behandlung zu nutzen." /> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0" /> <meta name="author" content="Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)" /> <meta name="keywords" content="Selbsthilfegruppe, Essstörungen, Bulimie, Magersucht, Binge-Eating-Störung, offene Angebote, Gruppen für Angehörige, Austausch, Therapieunterstützung, Selbsthilfe-Programme, Apps" /> <meta property="og:title" content="Internetprogramme und Apps" /> <meta property="og:description" content="Apps und Internetprogramme sind kein Therapieersatz, sondern in der Regel eine Ergänzung. Sie können beispielsweise während einer laufenden Psychotherapie unterstützen. 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Empfehlungen für den Umgang mit der Erkrankung geben zahlreiche Bücher oder CDs. Mittlerweile gibt es aber auch Online-Programme und Apps, die Betroffene bei der individuellen Selbsthilfe im Alltag anleiten.</p><p>Solche Unterstützungsangebote werden als digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) oder als internet- und mobilbasierte Interventionen (IMI) bezeichnet. Patientinnen und Patienten können sie online nutzen – entweder am Smartphone, über ein Tablet oder am Computer.</p></div></div></div><div id="c7887" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0 frame-space-after-small"><div class="ce-textpic ce-left ce-intext"><div class="ce-gallery" data-ce-columns="1" data-ce-images="1"><div class="ce-row"><div class="ce-column"><figure class="image"><img class="image-embed-item" src="/fileadmin/user_upload/bzga-essstoerungen/bilder/9_icons/icon_Info.svg" width="40" height="40" loading="lazy" alt="" /></figure></div></div></div><div class="ce-bodytext"><p><strong>Apps und Internetprogramme sind kein Therapieersatz, sondern in der Regel eine Ergänzung. Sie können beispielsweise während einer laufenden Psychotherapie unterstützen. Möglich ist auch, sie zur Vor- oder Nachbereitung einer psychotherapeutischen Behandlung zu nutzen.</strong></p></div></div></div><div class="wco-card-boxes"><div class="card-deck"><a href="#c7881" title="Öffnet einen internen Link auf den Seiteninhalt Was bieten digitale Anwendungen?" class="card secondary-box"><div class="card-body"><div class="h2 card-title"><p>Wie helfen digitale Angebote?</p></div></div></a><a href="#c7879" title="Öffnet einen internen Link auf den Seiteninhalt Wann sind Apps & Co. sinnvoll?" class="card primary-box"><div class="card-body"><div class="h2 card-title"><p>Wann sind Apps & Co. sinnvoll?</p></div></div></a><a href="#c7875" title="Öffnet einen internen Link auf den Seiteninhalt Wie finde ich Angebote?" class="card secondary-box"><div class="card-body"><div class="h2 card-title"><p>Wie finde ich Angebote?</p></div></div></a><a href="#c7863" title="Öffnet einen internen Link auf den Seiteninhalt Wer trägt die Kosten?" class="card primary-box"><div class="card-body"><div class="h2 card-title"><p>Wer trägt die Kosten?</p></div></div></a></div></div></div></div><div class="wco-content-container" id="c7881"><div class="container"><div id="c7880" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0 frame-space-before-medium frame-space-after-medium"><header><h2 class=""> Wie helfen digitale Angebote? </h2></header><div class="ce-textpic ce-center ce-above"><div class="ce-bodytext"><p>Internetprogramme und Apps können auf vielfältige Weise bei der Krankheitsbewältigung unterstützen. Sie stellen Betroffenen verschiedenste interaktive Werkzeuge zu Verfügung, beispielsweise:</p><ul><li>Informationen über Essstörungen und ihre Behandlung</li><li>Gedanken- und Stimmungstagebücher zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung</li><li>Protokolle zur Dokumentation von Essverhalten, Gewicht, Aktivitäten oder anderen Werten</li><li>Übungen und Tipps zur gesunden Ernährung oder zum Umgang mit Stress</li><li>Funktionen, die z. B. an Termine oder an die Einnahme von Medikamenten erinnern</li><li>Warnhinweise bei Anzeichen für eine Verschlechterung des Beschwerdebilds</li></ul><p>Die strukturierten Handreichungen sind in der Regel auf eine bestimmte <a href="/was-sind-essstoerungen/arten/" title="Öffnet einen internen Link Art von Essstörung auf die Seite Arten von Esstörungen">Art von Essstörung</a> ausgerichtet. Meist basieren sie auf Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Dies ist ein bei seelischen Erkrankungen bewährtes Verfahren der <a href="/hilfe-finden/welche-therapie-gibt-es/psychotherapie/" title="Öffnet einen internen Link auf die Seite Psychotherapie">Psychotherapie</a>.</p><p>In den Online-Kursen erlernen Betroffene Schritt für Schritt Strategien, um die Erkrankung im Alltag besser in den Griff zu bekommen. Häufig sind sie so angelegt, dass Betroffene sie alleine bearbeiten. Manche Anwendungen beziehen aber auch bewusst behandelnde psychotherapeutische Fachkräfte mit ein. Diese haben dann z. B. die Möglichkeit, Inhalte individuell nach den Bedürfnissen der Patientin oder des Patienten zusammenzustellen. Solche angeleiteten Programme sind in der Regel wirksamer als Angebote ohne fachliche Unterstützung.</p></div></div></div></div></div><div class="wco-content-container wco-bggray" id="c7879"><div class="container"><div id="c7878" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"><header><h2 class=""> Wann sind Apps & Co. sinnvoll? </h2></header><div class="ce-textpic ce-center ce-above"><div class="ce-bodytext"><p>Web- oder appbasierte Anwendungen sind für Menschen mit Essstörungen in vielen Situationen wertvoll. Sie dürfen jedoch nicht mit der <a href="/hilfe-finden/wo-findet-die-therapie-statt/online-behandlung/" title="Öffnet einen internen Link auf die Seite Online-Behandlung">Online-Behandlung</a> verwechselt werden.</p></div></div></div><div id="c7877" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"><div class="ce-textpic ce-left ce-intext"><div class="ce-gallery" data-ce-columns="1" data-ce-images="1"><div class="ce-row"><div class="ce-column"><figure class="image"><img class="image-embed-item" src="/fileadmin/user_upload/bzga-essstoerungen/bilder/9_icons/icon_Info.svg" width="40" height="40" loading="lazy" alt="" /></figure></div></div></div><div class="ce-bodytext"><p><strong>Bei einer</strong><strong> Online-Behandlung können psychotherapeutische Sitzungen und andere Behandlungsaufgaben digital stattfinden. Sie dürfen allerdings nur durch qualifizierte ärztliche oder psychologische Fachkräfte erfolgen. Im Zentrum steht die persönliche und individuelle Begleitung von Patientinnen und Patienten.</strong></p></div></div></div><div id="c7876" class="frame frame-default frame-type-text frame-layout-0"><p>Bei Selbstmanagement-Programmen geht es hingegen darum, die Gesundheitskompetenz und Eigenständigkeit Betroffener zu stärken. Dies geschieht ohne oder mit nur geringer fachlicher Begleitung. Manche Online-Anwendungen bieten Chats zum Austausch mit einem Expertenteam im Hintergrund. Dabei handelt es sich zum Teil um Beratungskräfte, die keine psychotherapeutische Ausbildung haben und lediglich psychologisch geschult sind.</p><p>Diese Form der digitalen Unterstützung kann beispielsweise eingesetzt werden:</p><ul><li>als <a href="/hilfe-finden/wie-bekomme-ich-eine-therapie/ueberbrueckung-von-wartezeiten/" title="Öffnet einen internen Link auf die Seite Wartezeitenüberbrückung">Wartezeitenüberbrückung</a> vor Beginn einer <a href="/hilfe-finden/wo-findet-die-therapie-statt/ambulante-behandlung/" title="Öffnet einen internen Link ambulanten Behandlung auf die Seite Ambulante Behandlung">ambulanten Behandlung</a> oder eines <a href="/hilfe-finden/wo-findet-die-therapie-statt/stationaere-behandlung/" title="Öffnet einen internen Link Klinikaufenthalts auf die Seite Stationäre Behandlung">Klinikaufenthalts</a></li><li>als Ergänzung zu einer <a href="/hilfe-finden/welche-therapie-gibt-es/psychotherapie/" title="Öffnet einen internen Link auf die Seite Psychotherapie">Psychotherapie</a>, um den Erfolg der Behandlung zu festigen</li><li>als Maßnahme der strukturierten <a href="/hilfe-finden/welche-therapie-gibt-es/nachsorge/" title="Öffnet einen internen Link auf die Seite Nachsorge">Nachsorge</a> im häuslichen Umfeld zur Vermeidung von Rückfällen</li></ul><p>Zudem gibt es mittlerweile Apps und webbasierte Anwendungen für <a href="/hilfe-finden/welche-weiteren-hilfen-gibt-es/was-koennen-angehoerige-andere-tun/" title="Öffnet einen internen Link auf die Seite Was können Angehörige & Andere tun?">Angehörige</a>. Sie informieren über Essstörungen, geben Tipps zum Umgang mit der erkrankten Person oder zeigen Möglichkeiten der Selbstfürsorge auf.</p><p>Andere Online-Interventionen leisten Hilfestellung bei psychischen Erkrankungen, die im Rahmen von Essstörungen zusätzlich auftreten können (<a href="/was-sind-essstoerungen/begleiterkrankungen/" title="Öffnet einen internen Link Komorbiditäten auf die Seite Begleiterkrankungen">Komorbiditäten</a>). So leiden Betroffene häufig beispielsweise auch unter Depressionen, Ängsten oder ADHS. Entsprechende Apps und Internetprogramme können dazu beitragen, Beschwerden zu lindern oder besser damit zurechtzukommen.</p></div></div></div><div class="wco-content-container wco-bgwhite" id="c7875"><div class="container"><div id="c7874" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0 frame-space-before-medium frame-space-after-medium"><header><h2 class=""> Wie finde ich Angebote? </h2></header><div class="ce-textpic ce-center ce-above"><div class="ce-bodytext"><p>Der Markt digitaler Anwendungen im Gesundheits- und Medizinbereich ist inzwischen groß und unübersichtlich. Wer ein Internetprogramm oder eine App für Essstörungen sucht, wird im Netz auf verschiedenste Angebote stoßen. Welche davon empfehlenswert sind, lässt sich ohne fachliche Kenntnisse jedoch nur schwer beurteilen.</p><p>Bei der Auswahl hochwertiger „Gesundheitshelfer“ zur Nutzung auf Mobilgeräten oder am Computer unterstützen beispielsweise folgende Hilfestellungen:</p></div></div></div><div id="c7873" class="frame frame-default frame-type-wcoBootstrapContainers_accordion frame-layout-0"><div id="accordion-7873" class="panel-group"><div class="panel panel-default"><div class="panel-heading"><h4 class="panel-title"><a role="button" data-toggle="collapse" data-parent="#accordion-7873" href="#collapse-7872" aria-expanded="false" aria-controls="collapse-7872" class="collapsed accordion-toggle"> DiGA-Verzeichnis: zertifizierte Apps auf Rezept <i class="fas fa-chevron-down float-right"></i></a></h4></div><div id="collapse-7872" class="panel-collapse collapse" role="tabpanel"><div class="panel-body"><div id="c7872" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"><div class="ce-textpic ce-left ce-intext ce-nowrap"><div class="ce-bodytext"><header><h2 class=""> DiGA-Verzeichnis: zertifizierte Apps auf Rezept </h2></header><p>Mittlerweile gibt es eine Reihe mobil- und webbasierter Anwendungen, die staatlich geprüft sind und von ärztlichen oder psychotherapeutischen Fachkräften verordnet werden können.</p><p>Diese sogenannten Apps auf Rezept wurden vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) nach einem umfassenden Anforderungskatalog bewertet. Dabei müssen Anbieter beispielsweise nachweisen, dass die digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) sicher, stabil und nutzerfreundlich arbeitet. Voraussetzung für die Einstufung als anerkanntes Medizinprodukt ist zudem ein wissenschaftlich erwiesener Versorgungsvorteil für Patientinnen und Patienten.</p><p>Alle derzeit zugelassenen DiGA sowie ausführliche Informationen dazu finden Sie in dieser Datenbank:<br><a href="https://diga.bfarm.de/de/verzeichnis" title="Öffnet einen externen Link auf die Website https://diga.bfarm.de/de/verzeichnis in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">DiGA-Verzeichnis (bfarm.de)</a></p><p>Das Verzeichnis listet zurzeit (Stand 07/2024) zwei Angebote, die sich speziell an Menschen mit einer Essstörung (<a href="/was-sind-essstoerungen/arten/bulimie/" title="Öffnet einen internen Link auf die Seite Bulimie">Bulimie</a>, <a href="/was-sind-essstoerungen/arten/binge-eating-stoerung/" title="Öffnet einen internen Link Binge-Eating auf die Seite Binge-Eating-Störung">Binge-Eating</a>) richten. Des Weiteren umfasst es etliche Apps und Online-Programme für häufige psychische <a href="/was-sind-essstoerungen/begleiterkrankungen/" title="Öffnet einen internen Link auf die Seite Begleiterkrankungen">Begleiterkrankungen</a> wie Depression, Angst- und Panikstörungen, Phobien oder Süchte.</p></div></div></div></div></div></div><div class="panel panel-default"><div class="panel-heading"><h4 class="panel-title"><a role="button" data-toggle="collapse" data-parent="#accordion-7873" href="#collapse-7871" aria-expanded="false" aria-controls="collapse-7871" class="collapsed accordion-toggle"> Prüflisten: Qualitätskriterien für Online-Interventionen <i class="fas fa-chevron-down float-right"></i></a></h4></div><div id="collapse-7871" class="panel-collapse collapse" role="tabpanel"><div class="panel-body"><div id="c7871" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"><div class="ce-textpic ce-left ce-intext ce-nowrap"><div class="ce-bodytext"><header><h2 class=""> Prüflisten: Qualitätskriterien für Online-Interventionen </h2></header><p>Sie haben im Netz ein digitales Selbsthilfeprogramm für Menschen mit Essstörungen gefunden, das nicht im DiGA-Verzeichnis aufgeführt ist? Dann gilt es, genau hinzuschauen. Nicht jede verfügbare Online-Anwendung ist vertrauenswürdig, beruht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und erfüllt die geltenden Datenschutzbestimmungen.</p><p>Vor allem gemeinnützige Einrichtungen, Verbände oder Vereine mit Bezug zu Essstörungen unterstützen Betroffene oder Angehörige jedoch oft mit hochwertigen Online-Selbsthilfekursen.</p><p>Um seriöse Angebote bei psychischen Erkrankungen zu erkennen, haben führende Fachgesellschaften Checklisten erstellt. Sie helfen, internetgestützte Anwendungen auf wichtige Qualitätskriterien zu überprüfen:</p><ul><li><strong>Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde e. V. (DGPPN): </strong><a href="https://www.psychenet.de/images/Online_Interventionen/Checkliste-berprfung-Online-Interventionen.pdf" title="Öffnet einen externen Link auf die PDF Checkliste für Online-Interventionen der Website https://www.psychenet.de/images/Online_Interventionen/Checkliste-berprfung-Online-Interventionen.pdf in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">Checkliste für Online-Interventionen</a></li><li><strong>Bundespsychotherapeutenkammer (BPtK): </strong><a href="https://api.bptk.de/uploads/20170629_patienten_checkliste_7aafabf4d4.pdf" title="Öffnet einen externen Link auf die PDF Patienten-Checkliste für Internetprogramme der Website https://api.bptk.de/uploads/20170629_patienten_checkliste_7aafabf4d4.pdf in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">Patienten-Checkliste für Internetprogramme</a></li></ul></div></div></div></div></div></div><div class="panel panel-default"><div class="panel-heading"><h4 class="panel-title"><a role="button" data-toggle="collapse" data-parent="#accordion-7873" href="#collapse-7870" aria-expanded="false" aria-controls="collapse-7870" class="collapsed accordion-toggle"> Studien: Digitale Anwendungen in der Forschung <i class="fas fa-chevron-down float-right"></i></a></h4></div><div id="collapse-7870" class="panel-collapse collapse" role="tabpanel"><div class="panel-body"><div class="wco-content-container" id="c7870"><div class="container"><div id="c7869" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"><div class="ce-textpic ce-left ce-intext ce-nowrap"><div class="ce-bodytext"><header><h2 class=""> Studien: Digitale Anwendungen in der Forschung </h2></header><p>Bei medizinischen Online-Programmen sollten hohe Ansprüche an Qualität, Transparenz, Datensicherheit und Wirksamkeit gelten. Seriöse Anbieter erproben ihre Produkte daher im Rahmen von Studien. Diese werden an Hochschulen, Kliniken oder anderen neutralen Einrichtungen durchgeführt.</p><p>Manche Universitätsinstitute und Forschungsverbünde mit entsprechendem Schwerpunkt entwickeln auch selbst Apps und webbasierte Tools zur Patientenunterstützung. Zentraler Aspekt der wissenschaftlichen Arbeit ist, diese eigenen Anwendungen in der Praxis auf ihren objektiven Nutzen hin zu prüfen.</p><p>Die Teilnahme an Studien kann für Menschen mit Essstörungen ein Weg sein, digitale Selbsthilfe- oder Therapieangebote wissenschaftlich begleitet zu nutzen. Teilnehmende profitieren von den neuartigen Versorgungsmodellen und helfen zugleich mit, sie zu verbessern.</p><p>Häufig sind Forschungsprojekte auch Zielgruppen zugänglich, für die aktuell noch keine anerkannte DiGA verfügbar ist. Dies betrifft z. B. Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sowie an <a href="/was-sind-essstoerungen/arten/magersucht/" title="Öffnet einen internen Link auf die Seite Magersucht">Magersucht</a> erkrankte Personen.</p><p>Die Aufnahme in wissenschaftliche Untersuchungen und ihre Laufzeit sind in der Regel zeitlich begrenzt. Manche richten sich nur an Teilnehmende aus bestimmten Regionen. Meist müssen zudem bestimmte Voraussetzungen erfüllt werden. Eine Übersicht laufender Studien finden Sie beispielsweise hier: <a href="https://www.bfarm.de/DE/Das-BfArM/Aufgaben/Deutsches-Register-Klinischer-Studien/_node.html" title="Öffnet einen externen Link auf die Website https://www.bfarm.de/DE/Das-BfArM/Aufgaben/Deutsches-Register-Klinischer-Studien/_node.html in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">Deutsches Register Klinischer Studien</a></p></div></div></div><div id="c7868" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"><div class="ce-textpic ce-left ce-intext"><div class="ce-gallery" data-ce-columns="1" data-ce-images="1"><div class="ce-row"><div class="ce-column"><figure class="image"><img class="image-embed-item" src="/fileadmin/user_upload/bzga-essstoerungen/bilder/9_icons/icon_Info.svg" width="40" height="40" loading="lazy" alt="" /></figure></div></div></div><div class="ce-bodytext"><p><strong>In Deutschland müssen Studien nicht zwingend im nationalen Register angemeldet werden. Es lohnt sich daher, auch im Internet danach zu suchen und sich gegebenenfalls direkt an zuständige Kontaktpersonen zu wenden. Bei der Suche nach geeigneten Studien können zudem behandelnde Fachkräfte unterstützen.</strong></p></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="panel panel-default"><div class="panel-heading"><h4 class="panel-title"><a role="button" data-toggle="collapse" data-parent="#accordion-7873" href="#collapse-7867" aria-expanded="false" aria-controls="collapse-7867" class="collapsed accordion-toggle"> Checks, Datenbanken, Siegel: seriöse Gesundheits-Apps aus stores <i class="fas fa-chevron-down float-right"></i></a></h4></div><div id="collapse-7867" class="panel-collapse collapse" role="tabpanel"><div class="panel-body"><div id="c7867" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"><header><h2 class=""> Checks, Datenbanken, Siegel: seriöse Gesundheits-Apps aus stores </h2></header><div class="ce-textpic ce-center ce-above"><div class="ce-bodytext"><p>Allein in den Kategorien Gesundheit und Medizin enthalten gängige App-Stores mittlerweile Hunderttausende digitale Anwendungen für das Smartphone. Nur ein Bruchteil davon unterliegt einer behördlichen Kontrolle.</p><p>Im Angebot sind auch frei zugängliche Apps speziell für Menschen mit Ess- oder anderen psychischen Störungen. Sie können eine Hilfe im täglichen Umgang mit der Erkrankung sein. Bei manchen ist die Nutzung jedoch mit Risiken verbunden, z. B. hinsichtlich des Datenschutzes.</p><p>Welche der Apps sind vertrauenswürdig und sicher? Folgende Fragenkataloge unterstützen Sie bei der Einschätzung von Angeboten aus App-Stores:</p><ul><li><strong>Aktionsbündnis Patientensicherheit (APS):</strong> Der gemeinnützige Verein bietet einen interaktiven Check zur Bewertung von Gesundheits-Apps. Das Tool können Sie hier nutzen: <a href="https://www.aps-ev.de/app-checkliste/" title="Öffnet einen externen Link Checkliste für Gesundheits-Apps auf die Website https://www.aps-ev.de/app-checkliste/ in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">Checkliste für Gesundheits-Apps</a></li><li><strong>Ärztliches Zentrum für Qualität in der Medizin (ÄZQ):</strong> Was bei der Verwendung von Gesundheits-Apps wichtig ist, erfahren Sie in einer Patienteninformation. Zu finden ist diese hier: <a href="https://www.aezq.de/medien/pdf/themen/gesundheitsapps/gesundheitsapps-patienteninformation-1aufl-vers1.pdf" title="Öffnet einen externen Link auf die PDF Patienteninformation zu Gesundheits-Apps der Website https://www.aezq.de/medien/pdf/themen/gesundheitsapps/gesundheitsapps-patienteninformation-1aufl-vers1.pdf in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">Patienteninformation zu Gesundheits-Apps</a></li></ul><p>Mittlerweile gibt es Onlineverzeichnisse, die Gesundheits- und Medizin-Apps auf den Prüfstand stellen. Dort können Sie nach Anwendungen suchen und erfahren, was sie bieten und wie ihre Qualität aus fachlicher Sicht beurteilt wird.</p><ul><li><strong>Mobile Health App Database (MHAD):</strong> Hier begutachten Forschende der Universität Ulm mobile Gesundheitsanwendungen. Bislang wurden noch keine Apps für den Bereich Essstörungen bewertet. Dies ist jedoch geplant. Auf die Datenbank können Sie hier zugreifen: <a href="https://mhad.science/de/" title="Öffnet einen externen Link Informationen zu Gesundheits-Apps auf die Website https://mhad.science/de/ in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">MHAD – Mobile Health App Database</a></li><li><strong>kvappradar:</strong> Diese Datenbank des Zentralinstituts für die kassenärztliche Versorgung (Zi) listet sämtliche Gesundheits-Apps in Stores. Sie gibt Auskunft über deren Funktionen und die Bewertung durch Nutzer sowie Fachkräfte. Das Portal finden Sie hier: <a href="https://www.kvappradar.de/" title="Öffnet einen externen Link Informationen zu Gesundheits-Apps auf die Website https://www.kvappradar.de/ in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">Informationen zu Gesundheits-Apps</a></li></ul><p>Apps können zudem Siegel erhalten, wenn sie bestimmte Standards erfüllen. Obwohl die Prüfverfahren freiwillig und qualitativ sehr unterschiedlich sind, sprechen Zertifikate häufig für die hohe Qualität einer Anwendung.</p><ul><li><strong>Qualitätsplattform Gesundheits- und Medizin-Apps (HealthOn):</strong> Die Plattform bietet neben einer Übersicht mit Prüf- und Gütezeichen auch ausführliche Informationen rund um digitale Anwendungen im Gesundheitsbereich. Mehr lesen Sie hier: <a href="https://healthon.de/blogs/2018/05/17/siegel-fuer-gesundheits-apps-marktuebersicht-einordnung" title="Öffnet einen externen Link Siegel für Gesundheits-Apps auf die Website https://healthon.de/blogs/2018/05/17/siegel-fuer-gesundheits-apps-marktuebersicht-einordnung in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">Siegel für Gesundheits-Apps</a></li><li><strong>Informationsportal der Stiftung Gesundheitswissen:</strong> Das Portal listet hilfreiche Instrumente zur Bewertung von Gesundheits-Apps auf und stellt einige Qualitätssiegel vor. Die Seite können Sie hier einsehen: <a href="https://www.gesund-im-netz.net/home/gesundheitsapps/#checklisten-fuer-gesundheits-apps" title="Öffnet einen externen Link auf die Website https://www.gesund-im-netz.net/home/gesundheitsapps/#checklisten-fuer-gesundheits-apps in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">Gesundheits-Apps – Gesund-im-Netz</a></li></ul></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="wco-content-container wco-bgwhite space-before-medium" id="c7866"><div class="container"><div id="c7865" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"><div class="ce-textpic ce-left ce-intext"><div class="ce-gallery" data-ce-columns="1" data-ce-images="1"><div class="ce-row"><div class="ce-column"><figure class="image"><img class="image-embed-item" src="/fileadmin/user_upload/bzga-essstoerungen/bilder/9_icons/icon_Info.svg" width="40" height="40" loading="lazy" alt="" /></figure></div></div></div><div class="ce-bodytext"><p><strong>Grundsätzlich gilt: Besprechen Sie sich vor der Nutzung digitaler Angebote für die Selbsthilfe zu Hause mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt oder Ihrer Psychotherapeutin oder Ihrem Psychotherapeuten. Nur Fachkräfte können sicher beurteilen, ob und welche Online-Tools im Einzelfall geeignet sind.</strong></p></div></div></div><div id="c7864" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"><div class="ce-textpic ce-center ce-above"><div class="ce-bodytext"><p>Bei Fragen zu Apps und webbasierten Anwendungen helfen zudem professionelle Beratungsstellen für Essstörungen weiter. Die Fachleute dort können zu verschiedenen Möglichkeiten informieren und bei der Suche nach seriösen Angeboten behilflich sein. Eine Datenbank mit Adressen von Beratungsstellen vor Ort finden Sie <a href="/hilfe-finden/wie-finde-ich-beratungsstellen/suche-in-der-datenbank/" title="Hier öffnet sich ein internen Link auf die Seite Suche in der Datenbank">hier</a>.</p></div></div></div></div></div><div class="wco-content-container wco-bggray" id="c7863"><div class="container"><div id="c7862" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"><header><h2 class=""> Wer trägt die Kosten? </h2></header><div class="ce-textpic ce-center ce-above"><div class="ce-bodytext"><p>Seit 2020 haben Patientinnen und Patienten in Deutschland einen gesetzlichen Anspruch auf die Versorgung mit digitalen Gesundheitsanwendungen. Voraussetzung für die Kostenübernahme durch die Krankenkassen ist, dass</p><ul><li>die Anwendung vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) zertifiziert und im <a href="https://diga.bfarm.de/de" title="Öffnet einen externen Link auf die Website https://diga.bfarm.de/de in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">DiGA-Verzeichnis</a> gelistet ist,</li><li>eine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose des Krankheitsbilds vorliegt, für das die jeweilige DiGA vorgesehen ist (Bulimie, Binge-Eating-Störung, Depression etc.),</li><li>keine Ausschlussgründe bestehen, die den Anwendungsrichtlinien der DiGA widersprechen (z. B. akute <a href="/was-sind-essstoerungen/glossar/zeige/suizid/" title="Öffnet einen internen Link auf den Glossarbegriff Suizid">Suizidgefährdung</a>, <a href="/was-sind-essstoerungen/glossar/zeige/untergewicht/" title="Öffnet einen internen Link auf den Glossarbegriff Untergewicht">Untergewicht</a>, Minderjährigkeit).</li></ul><p>Sind diese Bedingungen erfüllt, können Sie sich die DiGA verordnen lassen oder die Nutzung selbst bei Ihrer Krankenkasse beantragen. Diese stellt Ihnen nach der Prüfung Ihres Leistungsanspruchs einen Code zu. Mit ihm können Sie die App auf Ihrem Smartphone oder die browserbasierte Anwendung auf der Internetseite des Herstellers freischalten. Für die Teilnahme ist meist zusätzlich die Erstellung eines passwortgeschützten Nutzerkontos erforderlich, über das Sie sich im Programm anmelden.</p><p>Ebenfalls kostenlos ist die Teilnahme an Studien zur Untersuchung von Online-Anwendungen. Meist werden Teilnehmende hier jedoch einer Test- und einer Vergleichsgruppe zugeordnet. Die Einteilung erfolgt in der Regel nach dem Zufallsprinzip. Sie haben daher selten einen Einfluss darauf. Aber auch in der Vergleichsgruppe erhalten Sie eine hochwertige Behandlung.</p><p>Die Kosten für in App-Stores erworbene mobile Anwendungen werden grundsätzlich nicht erstattet. Dasselbe gilt für zahlungspflichtige Internetprogramme, die nicht als verordnungsfähige DiGA eingestuft sind. Fragen Sie bei Interesse an einer Teilnahme dennoch bei Ihrer Krankenkasse nach. Manchmal werden die Gebühren seriöser Angebote übernommen, wenn es keine vergleichbaren Alternativen gibt. Sie benötigen dann ein ärztliches Attest, das die medizinische Notwendigkeit der Maßnahme begründet.</p><p>Eine Übersicht zum aktuellen Forschungsstand sowie zu Einsatzbereichen, Chancen und Grenzen von Online-Interventionen bei Essstörungen gibt folgendes Informationsportal: <a href="https://www.sida-essstoerungen.de/toolkit/" title="Öffnet einen externen Link SIDA-ESS-Toolkit auf die Website https://www.sida-essstoerungen.de/toolkit/ in einem neuen Fenster" target="_blank" rel="noreferrer">SIDA-ESS-Toolkit</a></p><p>Mehr über digitale Anwendungen in der psychotherapeutischen Behandlung erfahren Sie <a href="/hilfe-finden/wo-findet-die-therapie-statt/online-behandlung/" title="Hier öffnet sich ein interner Link auf die Seite Online-Behandlung">hier</a>.</p></div></div></div></div></div></div></div><footer><div class="footer-container"><div class="container content"><div class="row"><div class="col-12 col-sm-6 col-lg-4 order-2 order-lg-1"><div class="footer-content"><h2>Informationen</h2><div class="links"><ul><li><a href="/kontakt/" title="Kontakt">Kontakt</a></li><li><a href="/impressum/" title="Impressum">Impressum</a></li><li><a href="/datenschutz/" title="Datenschutz">Datenschutz</a></li><li><a href="/weitere-informationen/materialien/" title="Materialien">Materialien</a></li><li><a href="/erklaerung-zur-barrierefreiheit/" title="Erklärung zur Barrierefreiheit">Erklärung zur Barrierefreiheit</a></li><li><a href="/barrierefreiheit-leichte-sprache/" title="Erklärung zur Barriere-Freiheit in Leichter Sprache">Erklärung zur Barriere-Freiheit in Leichter Sprache</a></li><li><a href="/barriere-melden/" title="Barriere melden">Barriere melden</a></li><li><a href="/sitemap/" title="Sitemap">Sitemap</a></li></ul></div></div></div><div class="col-12 col-sm-6 col-lg-4 order-1 order-lg-2"><div class="footer-headline"><a href="tel:+49221892031" title="Beratungstelefon der BZgA anrufen unter 0221 892031" class="footer-phone-link"><h2>Tel.: 0221 892031*</h2></a></div><div class="footer-content"><h2>Beratungstelefon der BzgA</h2><div class="opening-hours"> MO. – DO. 10.00 – 22.00 Uhr <br/> FR. – SO. 10.00 – 18.00 Uhr<br/></div><div class="opening-hour-hints"> *Preis entsprechend der Preisliste Ihres Telefonanbieters für Gespräche in das Kölner Ortsnetz </div><div class="opening-hour-hints"> Für individuelle Anfragen oder Problemlagen nutzen Sie den E-Mail-Kontakt: <a href="mailto:essstoerung@bzga.de" title="Öffnet eine neue E-Mail an essstoerung@bzga.de">essstoerung(at)bzga.de</a>. </div></div></div><div class="col-12 col-sm-6 col-lg-4 order-3"><div class="footer-content"><h2>Weitere Links</h2><div class="more-links"><ul><li><a href="http://www.dgess.de/" title="Öffnet einen externen Link auf die Website www.dgess.de in einem neuen Fenster" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.dgess.de</a></li><li><a href="https://www.bundesfachverbandessstoerungen.de/" title="Öffnet einen externen Link auf die Website www.bundesfachverbandessstoerungen.de in einem neuen Fenster" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.bundesfachverbandessstoerungen.de</a></li><li><a href="https://www.nummergegenkummer.de/" title="Öffnet einen externen Link auf die Website www.nummergegenkummer.de in einem neuen Fenster" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.nummergegenkummer.de</a></li></ul></div><div class="logos"><a href="https://bzga.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="Öffnet einen externen Link auf die Website bzga.de in einem neuen Fenster"><img title="Logo BZgA mit Link zu bzga.de" alt="Logo BZgA mit Link zu bzga.de" src="/typo3temp/assets/_processed_/b/8/csm_BZgA-logo-QF_7d2edd52fe.png" width="216" height="83" /></a></div></div></div></div></div></div><div class="footer-imprint"><div class="imprintMenu"><a href="/impressum/" title="Impressum">Impressum</a>&ensp;|&ensp;<a href="/datenschutz/" title="Datenschutz">Datenschutz</a></div></div></footer><a class="scroll-top" title="" aria-label="Scroll back to top" href="#top"><span class="scroll-top-icon"></span></a> <script> var _paq = _paq || []; _paq.push(["setDocumentTitle", document.domain + "/" + document.title]); _paq.push(["trackPageView"]); _paq.push(["enableLinkTracking"]); _paq.push(["setSiteId", "67"]); _paq.push(["disableCookies"]); </script> <script src="/typo3conf/ext/wco_bzga_essstoerungen/Resources/Public/JavaScript/main.js?1728652513"></script> <script src="/typo3conf/ext/wco_mediaconsent/Resources/Public/Js/mediaconsent.js?1728652390"></script> <script src="/typo3conf/ext/ww_bzga_matomo/Resources/Public/Js/matomo.js?1728652390"></script> <script src="/typo3conf/ext/ableplayer/Resources/Public/thirdparty/js.cookie.js?1684238793"></script> <script src="/typo3conf/ext/ableplayer/Resources/Public/build/ableplayer.js?1728652393"></script> </body> </html>

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