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<!DOCTYPE html> <html class="client-nojs" lang="de" dir="ltr"> <head> <meta charset="UTF-8"> <title>Stressreaktion – Wikipedia</title> <script>(function(){var className="client-js";var cookie=document.cookie.match(/(?:^|; )dewikimwclientpreferences=([^;]+)/);if(cookie){cookie[1].split('%2C').forEach(function(pref){className=className.replace(new RegExp('(^| )'+pref.replace(/-clientpref-\w+$|[^\w-]+/g,'')+'-clientpref-\\w+( |$)'),'$1'+pref+'$2');});}document.documentElement.className=className;}());RLCONF={"wgBreakFrames":false,"wgSeparatorTransformTable":[",\t.",".\t,"],"wgDigitTransformTable":["",""],"wgDefaultDateFormat":"dmy","wgMonthNames":["","Januar","Februar","März","April","Mai","Juni","Juli","August","September","Oktober","November","Dezember"],"wgRequestId":"a1f696bc-eaa5-4435-beb9-eb1bdbb660dc","wgCanonicalNamespace":"","wgCanonicalSpecialPageName":false,"wgNamespaceNumber":0,"wgPageName":"Stressreaktion","wgTitle":"Stressreaktion","wgCurRevisionId":246052850,"wgRevisionId":246052850,"wgArticleId":114406,"wgIsArticle":true,"wgIsRedirect":false,"wgAction":"view","wgUserName":null,"wgUserGroups":["*"],"wgCategories" :["Neuropsychologie","Neurobiologie","Stress"],"wgPageViewLanguage":"de","wgPageContentLanguage":"de","wgPageContentModel":"wikitext","wgRelevantPageName":"Stressreaktion","wgRelevantArticleId":114406,"wgIsProbablyEditable":true,"wgRelevantPageIsProbablyEditable":true,"wgRestrictionEdit":[],"wgRestrictionMove":[],"wgNoticeProject":"wikipedia","wgCiteReferencePreviewsActive":true,"wgFlaggedRevsParams":{"tags":{"accuracy":{"levels":1}}},"wgStableRevisionId":246052850,"wgMediaViewerOnClick":true,"wgMediaViewerEnabledByDefault":true,"wgPopupsFlags":0,"wgVisualEditor":{"pageLanguageCode":"de","pageLanguageDir":"ltr","pageVariantFallbacks":"de"},"wgMFDisplayWikibaseDescriptions":{"search":true,"watchlist":true,"tagline":true,"nearby":true},"wgWMESchemaEditAttemptStepOversample":false,"wgWMEPageLength":10000,"wgRelatedArticlesCompat":[],"wgCentralAuthMobileDomain":false,"wgEditSubmitButtonLabelPublish":true,"wgULSPosition":"interlanguage","wgULSisCompactLinksEnabled":true, "wgVector2022LanguageInHeader":false,"wgULSisLanguageSelectorEmpty":false,"wgWikibaseItemId":"Q20820067","wgCheckUserClientHintsHeadersJsApi":["brands","architecture","bitness","fullVersionList","mobile","model","platform","platformVersion"],"GEHomepageSuggestedEditsEnableTopics":true,"wgGETopicsMatchModeEnabled":false,"wgGEStructuredTaskRejectionReasonTextInputEnabled":false,"wgGELevelingUpEnabledForUser":false};RLSTATE={"ext.gadget.citeRef":"ready","ext.gadget.defaultPlainlinks":"ready","ext.gadget.dewikiCommonHide":"ready","ext.gadget.dewikiCommonLayout":"ready","ext.gadget.dewikiCommonStyle":"ready","ext.gadget.NavFrame":"ready","ext.globalCssJs.user.styles":"ready","site.styles":"ready","user.styles":"ready","ext.globalCssJs.user":"ready","user":"ready","user.options":"loading","ext.cite.styles":"ready","skins.vector.styles.legacy":"ready","ext.flaggedRevs.basic":"ready","mediawiki.codex.messagebox.styles":"ready","ext.visualEditor.desktopArticleTarget.noscript":"ready", "codex-search-styles":"ready","ext.uls.interlanguage":"ready","wikibase.client.init":"ready","ext.wikimediaBadges":"ready"};RLPAGEMODULES=["ext.cite.ux-enhancements","mediawiki.page.media","site","mediawiki.page.ready","mediawiki.toc","skins.vector.legacy.js","ext.centralNotice.geoIP","ext.centralNotice.startUp","ext.flaggedRevs.advanced","ext.gadget.createNewSection","ext.gadget.WikiMiniAtlas","ext.gadget.OpenStreetMap","ext.gadget.CommonsDirekt","ext.gadget.donateLink","ext.urlShortener.toolbar","ext.centralauth.centralautologin","mmv.bootstrap","ext.popups","ext.visualEditor.desktopArticleTarget.init","ext.visualEditor.targetLoader","ext.echo.centralauth","ext.eventLogging","ext.wikimediaEvents","ext.navigationTiming","ext.uls.compactlinks","ext.uls.interface","ext.cx.eventlogging.campaigns","ext.checkUser.clientHints","ext.growthExperiments.SuggestedEditSession","wikibase.sidebar.tracking"];</script> <script>(RLQ=window.RLQ||[]).push(function(){mw.loader.impl(function(){return["user.options@12s5i",function($,jQuery,require,module){mw.user.tokens.set({"patrolToken":"+\\","watchToken":"+\\","csrfToken":"+\\"}); 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Zu unterscheiden sind die Reaktionen auf akute und auf andauernde Belastungen. Zugehörige Begriffe sind „<a href="/wiki/Hyperarousal" title="Hyperarousal">Hyperarousal</a>“ und „akute Stressreaktion“. </p><p>Die Stressreaktion ist eine durch die Evolution geformte, sehr schnelle Anpassungsmöglichkeit des Körpers an auftretende Gefahrensituationen, mit dem Ziel, das Überleben zu sichern. Es wird Energie bereitgestellt, um eine Reaktion zu ermöglichen, die der Situation angemessen ist: Angriff, Flucht oder Erstarrung, welche sich im Rahmen der Evolution als überlebenssichernd bewährt haben. Als weitere Wirkung wird die Aufmerksamkeit auf die Gefahrensituation fokussiert und andere energieverbrauchende Körperprozesse unterdrückt, da sie in der akuten Situation unnötig oder behindernd sind. </p><p>Die erste wissenschaftliche Erforschung der Stressreaktion ist die 1915 von <a href="/wiki/Walter_Cannon" title="Walter Cannon">Walter Cannon</a> beschriebene „<a href="/wiki/Fight-or-flight" class="mw-redirect" title="Fight-or-flight">Fight-or-flight</a>“-Antwort.<sup id="cite_ref-1" class="reference"><a href="#cite_note-1"><span class="cite-bracket">[</span>1<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-2" class="reference"><a href="#cite_note-2"><span class="cite-bracket">[</span>2<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> </p><p>Der Mediziner <a href="/wiki/Hans_Selye" title="Hans Selye">Hans Selye</a> konzipierte als Modell der menschlichen Reaktion auf chronische Belastungen das „<a href="/wiki/Allgemeines_Anpassungssyndrom" title="Allgemeines Anpassungssyndrom">Allgemeine Anpassungssyndrom</a>“ (1936).<sup id="cite_ref-3" class="reference"><a href="#cite_note-3"><span class="cite-bracket">[</span>3<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> </p><p>Fliehen oder kämpfen ist für Schwangere und Mütter von Kleinkindern evolutionär wenig sinnvoll, und Cannon hatte für seine Forschung auch hauptsächlich männliche Ratten verwendet. Als weitere Reaktionsmöglichkeit auf chronischen Stress fanden Shelley Taylor und Kolleginnen (2000)<sup id="cite_ref-4" class="reference"><a href="#cite_note-4"><span class="cite-bracket">[</span>4<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> die „<i>Tend and befriend</i>-Reaktion“, die aus der Sorge um den Nachwuchs (tend= sich kümmern) und der Schaffung eines sozialen Netzwerkes (befriend= sich anfreunden) besteht. Sie ist bei Frauen etwas häufiger anzutreffen als bei Männern.<sup id="cite_ref-5" class="reference"><a href="#cite_note-5"><span class="cite-bracket">[</span>5<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-6" class="reference"><a href="#cite_note-6"><span class="cite-bracket">[</span>6<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> </p><p>Neueren Forschungsergebnissen zufolge kann man nicht von einer einheitlichen Stressreaktion sprechen, da Art und Mechanismen der Reaktion auf psychischen Stress sich je nach Art des Stressors und der dadurch ausgelösten <a href="/wiki/Emotion" title="Emotion">Emotion</a> unterscheiden.<sup id="cite_ref-sobrino-et-al_7-0" class="reference"><a href="#cite_note-sobrino-et-al-7"><span class="cite-bracket">[</span>7<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Insbesondere zeigte sich in einer Studie, dass Überraschung und Schock mit einer erhöhten Ausschüttung des Stresshormons <a href="/wiki/Cortisol" title="Cortisol">Cortisol</a> und zugleich eines verringerten Prolaktinspiegels einhergingen, <a href="/wiki/Wut" title="Wut">Wut</a> und <a href="/wiki/Dem%C3%BCtigung" title="Demütigung">Demütigung</a> hingegen mit einer erhöhten Ausschüttung von <a href="/wiki/Prolaktin" title="Prolaktin">Prolaktin</a> und verringertem Cortisol.<sup id="cite_ref-sobrino-et-al_7-1" class="reference"><a href="#cite_note-sobrino-et-al-7"><span class="cite-bracket">[</span>7<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-8" class="reference"><a href="#cite_note-8"><span class="cite-bracket">[</span>8<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Tendenziell geht eine Erhöhung des Prolaktinspiegels mit passivem <a href="/wiki/Coping" class="mw-redirect" title="Coping">Coping</a> einher, eine Verringerung mit aktivem Coping.<sup id="cite_ref-9" class="reference"><a href="#cite_note-9"><span class="cite-bracket">[</span>9<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> </p><p>Die Fähigkeit eines Menschen, verschiedenen Stressoren zu widerstehen, nennt man <a href="/wiki/Resilienz_(Psychologie)" title="Resilienz (Psychologie)">Resilienz</a>. </p> <div id="toc" class="toc" role="navigation" aria-labelledby="mw-toc-heading"><input type="checkbox" role="button" id="toctogglecheckbox" class="toctogglecheckbox" style="display:none" /><div class="toctitle" lang="de" dir="ltr"><h2 id="mw-toc-heading">Inhaltsverzeichnis</h2><span class="toctogglespan"><label class="toctogglelabel" for="toctogglecheckbox"></label></span></div> <ul> <li class="toclevel-1 tocsection-1"><a href="#Physiologie"><span class="tocnumber">1</span> <span class="toctext">Physiologie</span></a> <ul> <li class="toclevel-2 tocsection-2"><a href="#Leistungssteigerung_der_Muskeln"><span class="tocnumber">1.1</span> <span class="toctext">Leistungssteigerung der Muskeln</span></a></li> <li class="toclevel-2 tocsection-3"><a href="#Hemmung_der_Ruheorgane"><span class="tocnumber">1.2</span> <span class="toctext">Hemmung der Ruheorgane</span></a></li> <li class="toclevel-2 tocsection-4"><a href="#Weitere_Reaktionen"><span class="tocnumber">1.3</span> <span class="toctext">Weitere Reaktionen</span></a></li> <li class="toclevel-2 tocsection-5"><a href="#Steuerung_der_Stressreaktion"><span class="tocnumber">1.4</span> <span class="toctext">Steuerung der Stressreaktion</span></a></li> </ul> </li> <li class="toclevel-1 tocsection-6"><a href="#Literatur"><span class="tocnumber">2</span> <span class="toctext">Literatur</span></a></li> <li class="toclevel-1 tocsection-7"><a href="#Einzelnachweise"><span class="tocnumber">3</span> <span class="toctext">Einzelnachweise</span></a></li> </ul> </div> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Physiologie">Physiologie</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&veaction=edit&section=1" title="Abschnitt bearbeiten: Physiologie" class="mw-editsection-visualeditor"><span>Bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&action=edit&section=1" title="Quellcode des Abschnitts bearbeiten: Physiologie"><span>Quelltext bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Leistungssteigerung_der_Muskeln">Leistungssteigerung der Muskeln</h3><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&veaction=edit&section=2" title="Abschnitt bearbeiten: Leistungssteigerung der Muskeln" class="mw-editsection-visualeditor"><span>Bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&action=edit&section=2" title="Quellcode des Abschnitts bearbeiten: Leistungssteigerung der Muskeln"><span>Quelltext bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <p>Die <a href="/wiki/Blutgef%C3%A4%C3%9F" title="Blutgefäß">Blutgefäße</a> der Muskel werden erweitert, indem freigesetztes <a href="/wiki/Adrenalin" title="Adrenalin">Adrenalin</a> an die in der Skelettmuskulatur zahlreich vorhandenen <a href="/wiki/%CE%922-Adrenozeptor" title="Β2-Adrenozeptor">β2-Adrenozeptoren</a> bindet. Durch die folgende stärkere Durchblutung werden die <a href="/wiki/Skelettmuskel" title="Skelettmuskel">Skelettmuskeln</a> vermehrt mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, die für die Bereitstellung von Energie in Form von <a href="/wiki/Adenosintriphosphat" title="Adenosintriphosphat">ATP</a> durch die <a href="/wiki/Oxidation" title="Oxidation">Oxidation</a> von <a href="/wiki/Glukose" class="mw-redirect" title="Glukose">Glukose</a> und <a href="/wiki/Fette" title="Fette">Fett</a> benötigt werden. Durch Erhöhung des <a href="/wiki/Sympathikus" title="Sympathikus">Sympathikustonus</a> wird am <a href="/wiki/Herz" title="Herz">Herzen</a> eine Erhöhung der Schlagfrequenz und des Schlagvolumens bewirkt sowie der Blutdruck erhöht. Eine Adrenalinwirkung auf β2-Adrenozeptor findet auch in den <a href="/wiki/Koronargef%C3%A4%C3%9F" title="Koronargefäß">Koronargefäßen</a> statt, um den erhöhten Sauerstoffbedarfs des Herzens zu decken und in der Leber, um einen höheren Energiestoffwechsel zu ermöglichen. </p><p>Der erhöhte Nährstoffbedarf wird durch Freisetzung von <a href="/wiki/Fetts%C3%A4ure" class="mw-redirect" title="Fettsäure">Fettsäuren</a> aus dem <a href="/wiki/Fettgewebe" title="Fettgewebe">Fettgewebe</a> und von Glukose aus dem <a href="/wiki/Glykogen" title="Glykogen">Glykogenvorrat</a> der Muskeln und der <a href="/wiki/Leber" title="Leber">Leber</a> gedeckt. Der vermehrte Sauerstoffbedarf wird durch Verstärkung der <a href="/wiki/Atmung" title="Atmung">Atmung</a> (<a href="/wiki/Lungenventilation" title="Lungenventilation">Lungenventilation</a>) und durch Ausschwemmen roter <a href="/wiki/Blutk%C3%B6rperchen" title="Blutkörperchen">Blutkörperchen</a> aus den blutbildenden Geweben gedeckt. </p> <div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Hemmung_der_Ruheorgane">Hemmung der Ruheorgane</h3><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&veaction=edit&section=3" title="Abschnitt bearbeiten: Hemmung der Ruheorgane" class="mw-editsection-visualeditor"><span>Bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&action=edit&section=3" title="Quellcode des Abschnitts bearbeiten: Hemmung der Ruheorgane"><span>Quelltext bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <p>Die <a href="/wiki/Darm" title="Darm">Darmmuskulatur</a> wird entspannt, die <a href="/wiki/Verdauung" title="Verdauung">Verdauung</a> gehemmt. Lymphatische Organe wie <a href="/wiki/Thymusdr%C3%BCse" class="mw-redirect" title="Thymusdrüse">Thymusdrüse</a>, <a href="/wiki/Milz" title="Milz">Milz</a> und <a href="/wiki/Lymphknoten" title="Lymphknoten">Lymphknoten</a> vermindern die <a href="/wiki/Antik%C3%B6rper" title="Antikörper">Antikörperproduktion</a>. <a href="/wiki/Entz%C3%BCndung" title="Entzündung">Entzündungen</a> in den Geweben werden gehemmt. </p> <div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Weitere_Reaktionen">Weitere Reaktionen</h3><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&veaction=edit&section=4" title="Abschnitt bearbeiten: Weitere Reaktionen" class="mw-editsection-visualeditor"><span>Bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&action=edit&section=4" title="Quellcode des Abschnitts bearbeiten: Weitere Reaktionen"><span>Quelltext bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <ul><li>Die allgemeine Erhöhung des <a href="/wiki/Grundumsatz" title="Grundumsatz">Grundumsatzes</a> führt zu einer Erhöhung der Körperkerntemperatur. Dadurch verlaufen die notwendigen chemischen Reaktionen schneller. Andererseits muss einer Überhitzung durch vermehrte Produktion von <a href="/wiki/Schwei%C3%9F" title="Schweiß">Schweiß</a> entgegengewirkt werden.</li> <li>Erweiterung der <a href="/wiki/Pupille" title="Pupille">Pupillen</a></li> <li>Die Niere hält Wasser zurück</li> <li>Die Kontraktion der Haarbalgmuskeln führt zur Aufrichtung der Haare („Gänsehaut“)</li></ul> <div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Steuerung_der_Stressreaktion">Steuerung der Stressreaktion</h3><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&veaction=edit&section=5" title="Abschnitt bearbeiten: Steuerung der Stressreaktion" class="mw-editsection-visualeditor"><span>Bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&action=edit&section=5" title="Quellcode des Abschnitts bearbeiten: Steuerung der Stressreaktion"><span>Quelltext bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <figure class="mw-default-size" typeof="mw:File/Thumb"><a href="/wiki/Datei:Hypothalamus-Achsen.jpg" class="mw-file-description"><img src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/15/Hypothalamus-Achsen.jpg/220px-Hypothalamus-Achsen.jpg" decoding="async" width="220" height="247" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/15/Hypothalamus-Achsen.jpg/330px-Hypothalamus-Achsen.jpg 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/15/Hypothalamus-Achsen.jpg/440px-Hypothalamus-Achsen.jpg 2x" data-file-width="640" data-file-height="719" /></a><figcaption></figcaption></figure> <p>Über den <b>Sympathikus</b>: Über die <a href="/wiki/Sinnesorgan" title="Sinnesorgan">Sinnesorgane</a> gelangen Informationen über <a href="/wiki/Stressor" title="Stressor">Stressoren</a> in das <a href="/wiki/Gro%C3%9Fhirn" class="mw-redirect" title="Großhirn">Großhirn</a> und ins <a href="/wiki/Limbisches_System" title="Limbisches System">limbische</a> System. Hier findet die Bewertung der Situation als Stress-Situation statt. Signale an den <a href="/wiki/Hypothalamus" title="Hypothalamus">Hypothalamus</a> lösen Nervenimpulse an den Sympathikus aus. </p><p>Die Aktivität des <a href="/wiki/Sympathikus" title="Sympathikus">Sympathikus</a> verändert die Aktivität der Organe: </p><p>a) Aktivitätsorgane </p> <ul><li>die <a href="/wiki/Pupille" title="Pupille">Pupillen</a> werden erweitert;</li> <li>die <a href="/wiki/Speicheldr%C3%BCse" title="Speicheldrüse">Speicheldrüsen</a> produzieren weniger und zähflüssigeren <a href="/wiki/Schleim" title="Schleim">Schleim</a>;</li> <li>die <a href="/wiki/Bronchialsystem" title="Bronchialsystem">Bronchien</a> werden erweitert;</li> <li>die Herzschlagfrequenz wird erhöht;</li> <li>die <a href="/wiki/Leber" title="Leber">Leber</a> baut vermehrt <a href="/wiki/Glykogen" title="Glykogen">Glykogen</a> zu Glukose ab;</li></ul> <p>b) Ruhorgane </p> <ul><li>die <a href="/wiki/Magen" title="Magen">Magenbewegung</a> wird verringert;</li> <li>die <a href="/wiki/Geschlechtsorgan" title="Geschlechtsorgan">Geschlechtsorgane</a> werden gehemmt.</li></ul> <p>Gleichzeitig aktiviert der Sympathikus das <a href="/wiki/Nebennierenmark" class="mw-redirect" title="Nebennierenmark">Nebennierenmark</a>, welches Adrenalin ausschüttet (<b>SNN-Achse</b>). </p><p>Mit Hilfe von <b>Adrenalin und Noradrenalin</b>: Das <a href="/wiki/Adrenalin" title="Adrenalin">Adrenalin</a> und <a href="/wiki/Noradrenalin" title="Noradrenalin">Noradrenalin</a> verstärken die Wirkung des Sympathikus: </p> <ul><li>Steigerung der Leistung des Herzens durch Erhöhung der Kontraktionsfähigkeit;</li> <li>Förderung des Glykogenabbaus in Muskeln und Leber;</li> <li>Mobilisierung der Fettsäuren des Fettgewebes;</li> <li>Erweiterung der Blutgefäße in den <a href="/wiki/Skelettmuskel" title="Skelettmuskel">Skelettmuskeln</a>;</li> <li>Verengung der Blutgefäße der <a href="/wiki/Eingeweide" title="Eingeweide">Eingeweide</a>;</li> <li>Unterdrückung der <a href="/wiki/Insulin" title="Insulin">Insulinausschüttung</a>.</li></ul> <p>Über die <b>Hypothalamus – Hypophysen-Achsen</b>: Der <a href="/wiki/Hypothalamus" title="Hypothalamus">Hypothalamus</a> aktiviert einerseits den Sympathikus, andererseits ist er Ausgangspunkt einer Kaskade von <a href="/wiki/Hormon" title="Hormon">Hormonen</a>, die die Stress-Reaktion verstärken und erweitern: Die vom Hypothalamus ausgeschütteten Hormone werden als <i>releasing hormons</i> (<a href="/wiki/Liberine" class="mw-redirect" title="Liberine">Liberine</a>) bezeichnet, da sie in der nachgeschalteten <a href="/wiki/Hypophyse" title="Hypophyse">Hypophyse</a> die Freisetzung entsprechender Hormone, der <a href="/w/index.php?title=Tropine&action=edit&redlink=1" class="new" title="Tropine (Seite nicht vorhanden)">Tropine</a>, bewirken. Diese Hormone wirken wieder auf weitere Hormondrüsen, die ihrerseits Hormone ausschütten. Diese Hormone wirken auf ihre Zielorgane ein, gleichzeitig hemmen sie Hypophyse und Hypothalamus. Auf diese Weise ist gewährleistet, dass eine Stress-Reaktion bei fehlenden Stressoren auch wieder abgeschaltet werden kann. </p><p>Hormonkaskade der <a href="/w/index.php?title=Hypothalamus-Hypophysen-Schilddr%C3%BCsen-Achse&action=edit&redlink=1" class="new" title="Hypothalamus-Hypophysen-Schilddrüsen-Achse (Seite nicht vorhanden)">Hypothalamus-Hypophysen-Schilddrüsen-Achse</a> (HHS-Achse):<br /> Hypothalamus → <i><a href="/wiki/Thyrotropin_Releasing_Hormon" class="mw-redirect" title="Thyrotropin Releasing Hormon">TRH</a></i> → Hypophyse → <i><a href="/wiki/Thyroidea_stimulierendes_Hormon" class="mw-redirect" title="Thyroidea stimulierendes Hormon">TSH</a></i> → <a href="/wiki/Schilddr%C3%BCse" title="Schilddrüse">Schilddrüse</a> → <i><a href="/wiki/Thyroxin" title="Thyroxin">Thyroxin</a></i> </p><p>Das Thyroxin fördert langfristig (Halbwertszeit 6 Tage) den oxidativen <a href="/wiki/Stoffwechsel" title="Stoffwechsel">Stoffwechsel</a>, erhöht die Körpertemperatur und stimuliert den Sympathikus. </p><p>Hormonkaskade der <a href="/wiki/Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse" title="Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse">Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse</a> (engl. HPA-Axis):<br /> Hypothalamus → <i><a href="/wiki/Corticotropin_Releasing_Hormone" class="mw-redirect" title="Corticotropin Releasing Hormone">CRH</a></i> → Hypophyse → <i><a href="/wiki/Adrenocorticotropes_Hormon" class="mw-redirect" title="Adrenocorticotropes Hormon">ACTH</a></i> → <a href="/wiki/Nebennierenrinde" class="mw-redirect" title="Nebennierenrinde">Nebennierenrinde</a> → <i><a href="/wiki/Cortisol" title="Cortisol">Cortisol</a></i> </p><p>Cortisol aktiviert den Glykogenabbau in den Muskeln, die Neubildung von Glukose in der Leber und hemmt die Ausschüttung der Hormone von Hypothalamus und Hypophyse. </p><p>Die Hypophyse produziert auch <a href="/wiki/Endorphine" title="Endorphine">Endorphine</a>, die die <a href="/wiki/Schmerz" title="Schmerz">Schmerzempfindung</a> dämpfen und die Körpertemperatur steigern. </p> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Literatur">Literatur</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&veaction=edit&section=6" title="Abschnitt bearbeiten: Literatur" class="mw-editsection-visualeditor"><span>Bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&action=edit&section=6" title="Quellcode des Abschnitts bearbeiten: Literatur"><span>Quelltext bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <ul><li>H. W. Krohne: <i>Die Stressreaktion.</i> In: H. W. Krohne(Hrsg.): <i>Stress und Stressbewältigung bei Operationen.</i> Springer-Verlag, Berlin/Heidelberg 2017, S. 7–40.</li></ul> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Einzelnachweise">Einzelnachweise</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&veaction=edit&section=7" title="Abschnitt bearbeiten: Einzelnachweise" class="mw-editsection-visualeditor"><span>Bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-divider"> | </span><a href="/w/index.php?title=Stressreaktion&action=edit&section=7" title="Quellcode des Abschnitts bearbeiten: Einzelnachweise"><span>Quelltext bearbeiten</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <ol class="references"> <li id="cite_note-1"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-1">↑</a></span> <span class="reference-text">Walter B. Cannon: <i>Wut, Hunger, Angst und Schmerz: Eine Physiologie der Emotionen</i>, aus d. Engl. übers. von Helmut Junker. Hrsg. von <a href="/wiki/Thure_von_Uexk%C3%BCll" title="Thure von Uexküll">Thure von Uexküll</a>. München, Berlin, Wien: Urban und Schwarzenberg 1975 (Erste engl. Ausgabe 1915)</span> </li> <li id="cite_note-2"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-2">↑</a></span> <span class="reference-text">W. B. Cannon: <i>Bodily Changes in Pain, Hunger, Fear and Rage: An Account of Recent Researches into the Function of Emotional Excitement</i>, Appleton, New York, 1915 <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.harvardsquarelibrary.org/biographies/walter-bradford-cannon-2/">harvardsquarelibrary</a></span> </li> <li id="cite_note-3"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-3">↑</a></span> <span class="reference-text">Hans Selye: <i>Stress. Lebensregeln vom Entdecker des Stress-Syndroms.</i> Rowohlt TB-V., Rnb. (Mai 1986) <a href="/wiki/Spezial:ISBN-Suche/9783499170720" class="internal mw-magiclink-isbn">ISBN 978-3-499-17072-0</a> (u. div. a. Bücher von H. Selye)</span> </li> <li id="cite_note-4"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-4">↑</a></span> <span class="reference-text">Taylor SE, Klein LC, Lewis BP, Gruenewald TL, Gurung RA, Updegraff JA: <i>Biobehavioral responses to stress in females: tend-and-befriend, not fight-or-flight</i>, Psycholical Review, Band 107, Nr. 3S. 411–429, 2000 (Review). <a class="external mw-magiclink-pmid" rel="nofollow" href="//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10941275?dopt=Abstract">PMID 10941275</a></span> </li> <li id="cite_note-5"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-5">↑</a></span> <span class="reference-text"><a href="/wiki/Elliot_Aronson" title="Elliot Aronson">E. Aronson</a>, T. D. Wilson, R. M. Akert: <i>Sozialpsychologie</i>. Pearson Studium. 6. Auflage 2008, <a href="/wiki/Spezial:ISBN-Suche/9783827373595" class="internal mw-magiclink-isbn">ISBN 978-3-8273-7359-5</a>, S. 504</span> </li> <li id="cite_note-6"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-6">↑</a></span> <span class="reference-text">Anmerkung: Vergleiche auch: <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Shelley_E._Taylor#Tend_and_befriend_model" class="extiw" title="en:Shelley E. Taylor">Shelley E. Taylor, „Tend and befriend model“</a> in der englischsprachigen Wikipedia.</span> </li> <li id="cite_note-sobrino-et-al-7"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-sobrino-et-al_7-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-sobrino-et-al_7-1">b</a></sup></span> <span class="reference-text">L. G. Sobrinho u. a.: <i>Cortisol, prolactin, growth hormone and neurovegetative responses to emotions elicited during an hypnoidal state.</i> In: <i><a href="/wiki/Psychoneuroendocrinology" title="Psychoneuroendocrinology">Psychoneuroendocrinology</a></i>, Januar 2003, 28(1): 1–17. <a class="external mw-magiclink-pmid" rel="nofollow" href="//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12445833?dopt=Abstract">PMID 12445833</a></span> </li> <li id="cite_note-8"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-8">↑</a></span> <span class="reference-text">L. G. Sobrinho: <i>Prolactin, psychological stress and environment in humans: adaptation and maladaptation</i>, Pituitary, 2003, 6(1): 35–39, <a class="external mw-magiclink-pmid" rel="nofollow" href="//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14674722?dopt=Abstract">PMID 14674722</a></span> </li> <li id="cite_note-9"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-9">↑</a></span> <span class="reference-text">T. Theorell: <i>Prolactin – a hormone that mirrors passiveness in crisis situations</i>, Integr Physiol Behav Sci. 1992 Jan–Mar;27(1): 32–38. <a class="external mw-magiclink-pmid" rel="nofollow" href="//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1576086?dopt=Abstract">PMID 1576086</a></span> </li> </ol></div><noscript><img src="https://login.wikimedia.org/wiki/Special:CentralAutoLogin/start?type=1x1" alt="" width="1" height="1" style="border: none; position: absolute;"></noscript> <div class="printfooter" data-nosnippet="">Abgerufen von „<a dir="ltr" href="https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Stressreaktion&oldid=246052850">https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Stressreaktion&oldid=246052850</a>“</div></div> <div id="catlinks" class="catlinks" data-mw="interface"><div id="mw-normal-catlinks" class="mw-normal-catlinks"><a href="/wiki/Wikipedia:Kategorien" title="Wikipedia:Kategorien">Kategorien</a>: <ul><li><a href="/wiki/Kategorie:Neuropsychologie" title="Kategorie:Neuropsychologie">Neuropsychologie</a></li><li><a href="/wiki/Kategorie:Neurobiologie" title="Kategorie:Neurobiologie">Neurobiologie</a></li><li><a href="/wiki/Kategorie:Stress" title="Kategorie:Stress">Stress</a></li></ul></div></div> </div> </div> <div id="mw-navigation"> <h2>Navigationsmenü</h2> <div id="mw-head"> <nav id="p-personal" class="mw-portlet mw-portlet-personal vector-user-menu-legacy vector-menu" aria-labelledby="p-personal-label" > <h3 id="p-personal-label" class="vector-menu-heading " > <span class="vector-menu-heading-label">Meine Werkzeuge</span> </h3> <div class="vector-menu-content"> <ul class="vector-menu-content-list"> <li id="pt-anonuserpage" class="mw-list-item"><span title="Benutzerseite der IP-Adresse, von der aus du Änderungen durchführst">Nicht angemeldet</span></li><li id="pt-anontalk" class="mw-list-item"><a href="/wiki/Spezial:Meine_Diskussionsseite" title="Diskussion über Änderungen von dieser IP-Adresse [n]" accesskey="n"><span>Diskussionsseite</span></a></li><li id="pt-anoncontribs" class="mw-list-item"><a href="/wiki/Spezial:Meine_Beitr%C3%A4ge" title="Eine Liste der Bearbeitungen, die von dieser IP-Adresse gemacht wurden [y]" accesskey="y"><span>Beiträge</span></a></li><li id="pt-createaccount" class="mw-list-item"><a href="/w/index.php?title=Spezial:Benutzerkonto_anlegen&returnto=Stressreaktion" title="Wir ermutigen dich dazu, ein Benutzerkonto zu erstellen und dich anzumelden. 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href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Rea%C3%A7%C3%A3o_de_lutar_ou_fugir" title="Reação de lutar ou fugir – Portugiesisch" lang="pt" hreflang="pt" data-title="Reação de lutar ou fugir" data-language-autonym="Português" data-language-local-name="Portugiesisch" class="interlanguage-link-target"><span>Português</span></a></li> </ul> <div class="after-portlet after-portlet-lang"><span class="wb-langlinks-edit wb-langlinks-link"><a href="https://www.wikidata.org/wiki/Special:EntityPage/Q20820067#sitelinks-wikipedia" title="Links auf Artikel in anderen Sprachen bearbeiten" class="wbc-editpage">Links bearbeiten</a></span></div> </div> </nav> </div> </div> <footer id="footer" class="mw-footer" > <ul id="footer-info"> <li id="footer-info-lastmod"> Diese Seite wurde zuletzt am 19. 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