Παιδική παχυσαρκία: πανδημικό πρόβλημα υγείας , Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, kathimerini.com.cy

<!DOCTYPE HTML> <html lang="el"> <head> <meta charset="utf-8" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=1"> <base href="https://www.kathimerini.com.cy/"><title>Παιδική παχυσαρκία: πανδημικό πρόβλημα υγείας , Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, kathimerini.com.cy</title> <meta name="description" content="τόσο η Ελλάδα όσο και η Κύπρος αντιμετωπίζουν τεράστιο πρόβλημα αύξησης του βάρους σώματος στα παιδιά και τους εφήβους. Η Ελλάδα κατέχει μία από τις πρώτες θέσεις στην παχυσαρκία της παιδικής και εφηβικής ηλικίας ανάμεσα στις χώρες της Ευρώπης. Περίπου ένα στα τρία Ελληνόπουλα είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Η Κύπρος κατέχει, επίσης, μια από τις πρώτες θέσεις στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία με δραματική αύξηση του επιπολασμού από το 2000 έως σήμερα." /> <meta name="keywords" content="Πανεπιστήμιο Κύπρου, Υγεία, Κύπρος, Παχυσαρκία" /> <meta name="news_keywords" content="Πανεπιστήμιο Κύπρου, Υγεία, Κύπρος, Παχυσαρκία" /> <meta name="robots" content="index, follow" /> <meta name="googlebot" content="index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1" /> <meta name="bingbot" content="index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1" /> <meta name="author" content="BDigital Web Solutions" /> <meta name="copyright" content="Copyright © 2017, Kathimerini.com.cy" /> <script type="text/javascript" charset="UTF-8" src="//cdn.cookie-script.com/s/02015cdcb9f30991b589badf4dc89b1a.js"></script> <link rel="canonical" href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/tis-marizas-lampiri-epikefalis-epikoinonias-kai-dimosion-sxeseon-panepistimio-kyproy" /> <meta property="og:locale" content="el_GR" /> <meta property="og:site_name" content="Kathimerini.com.cy" /> <meta property="og:type" content="article" /> <meta property="og:image" content="https://www.kathimerini.com.cy/assets/modules/wnp/articles/202412/541821/images/b_nikolaides.jpg" /> <meta property="og:url" content="https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/tis-marizas-lampiri-epikefalis-epikoinonias-kai-dimosion-sxeseon-panepistimio-kyproy" /> <meta property="og:title" content="Παιδική παχυσαρκία: πανδημικό πρόβλημα υγείας " /> <meta property="og:description" content="τόσο η Ελλάδα όσο και η Κύπρος αντιμετωπίζουν τεράστιο πρόβλημα αύξησης του βάρους σώματος στα παιδιά και τους εφήβους. Η Ελλάδα κατέχει μία από τις πρώτες θέσεις στην παχυσαρκία της παιδικής και εφηβικής ηλικίας ανάμεσα στις χώρες της Ευρώπης. Περίπου ένα στα τρία Ελληνόπουλα είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Η Κύπρος κατέχει, επίσης, μια από τις πρώτες θέσεις στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία με δραματική αύξηση του επιπολασμού από το 2000 έως σήμερα." /> <meta name="twitter:card" content="summary_large_image" /> <meta name="twitter:site" content="@Kathimerini_Cy" /> <meta name="twitter:title" content="Παιδική παχυσαρκία: πανδημικό πρόβλημα υγείας " /> <meta name="twitter:description" content="τόσο η Ελλάδα όσο και η Κύπρος αντιμετωπίζουν τεράστιο πρόβλημα αύξησης του βάρους σώματος στα παιδιά και τους εφήβους. Η Ελλάδα κατέχει μία από τις πρώτες θέσεις στην παχυσαρκία της παιδικής και εφηβικής ηλικίας ανάμεσα στις χώρες της Ευρώπης. Περίπου ένα στα τρία Ελληνόπουλα είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Η Κύπρος κατέχει, επίσης, μια από τις πρώτες θέσεις στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία με δραματική αύξηση του επιπολασμού από το 2000 έως σήμερα." /> <meta name="twitter:image" content="https://www.kathimerini.com.cy/assets/modules/wnp/articles/202412/541821/images/b_nikolaides.jpg" /> <script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","name":"Παιδική παχυσαρκία: πανδημικό πρόβλημα υγείας ","headline":"Η Κύπρος κατέχει μία από τις πρώτες θέσεις στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία ","about":[["Πανεπιστήμιο Κύπρου"," Υγεία"," Κύπρος"," Παχυσαρκία"]],"description":"Της ΜΑΡΙΖΑΣ ΛΑΜΠΙΡΗ*\r\nΗ παχυσαρκία είναι μια πολυπαραγοντική χρόνια νόσος που μειώνει την ποιότητα και το προσδόκιμο ζωής. Παγκοσμίως, η παιδική παχυσαρκία έχει γίνει ένα πανδημικό πρόβλημα υγείας που προκαλεί πολλές επιπλοκές που παρουσιάζονται συχνά ήδη στην παιδική ηλικία, συμπεριλαμβανομένων καρδιαγγειακών παθήσεων, καθώς και μεταβολικών, αναπνευστικών, γαστρεντερικών και μυοσκελετικών διαταραχών. Επιπρόσθετα, τα παχύσαρκα παιδιά βιώνουν συχνά άγχος και ψυχοκοινωνικά συμπτώματα, όπως διαταραχές της διάθεσης, άγχος, προκαταλήψεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Σύμφωνα με επιδημιολογικά δεδομένα παγκόσμιας μελέτης (2019), τα παχύσαρκα παιδιά στην ηλικιακή ομάδα κάτω των 5 ετών ήταν 40 εκατομμύρια, ενώ ο σχετικός επιπολασμός για την ηλικιακή ομάδα μεταξύ 5-19 ετών ήταν πάνω από 340 εκατομμύρια παιδιά. Ποια είναι τα δεδομένα για την Κύπρο και την Ελλάδα;Τα επιδημιολογικά δεδομένα της παχυσαρκίας στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι ιδιαίτερα ανησυχητικά. Σύμφωνα με τα πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι περίπου 37 εκατομμύρια παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών ήταν υπέρβαρα μέχρι και το 2022. Αν και παλαιότερα, η υπερβαρότητα και η παχυσαρκία εθεωρούντο πρόβλημα των αναπτυγμένων χωρών, τα δεδομένα δείχνουν ότι η αύξηση του δείκτη μάζας σώματος στα παιδιά είναι σε μεγαλύτερη έξαρση στις χώρες χαμηλού έως μεσαίου οικονομικού εισοδήματος.\r\nΓια το ηλικιακό εύρος 5-19 ετών, περισσότερο από 390 εκατομμύρια παιδιών και εφήβων ήταν υπέρβαρα μέχρι και το 2022. Ο επιπολασμός της υπερβαρότητας και της παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους 5-19 ετών έχει αυξηθεί δραματικά από 8% (1990) στο 20% (2022). Με βάση τις τάσεις δεδομένων για την περίοδο 2000-2016 και υποθέτοντας ότι δεν υπάρχουν παρεμβάσεις, ο επιπολασμός και ο αριθμός των παιδιών και εφήβων ηλικίας 5-19 ετών με υπερβαρότητα ή παχυσαρκία προβλέπεται να αυξηθεί από πάνω από 430 εκατομμύρια (22% του παγκόσμιου πληθυσμού αυτής της ηλικιακής ομάδας) στα 770 εκατομμύρια (39%) έως το 2035. Δυστυχώς, τόσο η Ελλάδα όσο και η Κύπρος αντιμετωπίζουν τεράστιο πρόβλημα αύξησης του βάρους σώματος στα παιδιά και τους εφήβους. Η Ελλάδα κατέχει μία από τις πρώτες θέσεις στην παχυσαρκία της παιδικής και εφηβικής ηλικίας ανάμεσα στις χώρες της Ευρώπης. Περίπου ένα στα τρία Ελληνόπουλα είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Η Κύπρος κατέχει, επίσης, μια από τις πρώτες θέσεις στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία με δραματική αύξηση του επιπολασμού από το 2000 έως σήμερα.\r\nΟ επιπολασμός και η σοβαρότητα της παιδικής παχυσαρκίας αυξάνεται δραματικά παγκοσμίως. Για τις αιτίες, τον τρόπο αντιμετώπισης αλλά και τις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις συζητάμε με τον δρα Νικόλα Νικολαΐδη, νέο ακαδημαϊκό μέλος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κύπρου, με σημαντική πείρα στην έρευνα της παιδικής παχυσαρκίας και του σακχαρώδη διαβήτη.–Γιατί έχουμε τόσο υψηλό ποσοστό παχυσαρκίας στη χώρα μας;–Οι λόγοι για τους οποίους έχουμε υψηλά ποσοστά παχυσαρκίας στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι πολλοί, αποδεικνύοντας για ακόμη μια φορά την πολυπαραγοντική αιτιολογία της παχυσαρκίας στα παιδιά, τους εφήβους, αλλά και τους ενήλικες. Η εγκατάλειψη της μεσογειακής διατροφής αποτελεί έναν, αν όχι τον κυριότερο λόγο, της εμφάνισης και συντήρησης του προβλήματος. Σχεδόν όλες οι Μεσογειακές χώρες έχουν εγκαταλείψει τον υγιεινό τρόπο διατροφής. Η πλειοψηφία των παιδιών δεν καταναλώνει πρωινό πριν το σχολείο. Οι επιλογές του δεκατιανού στο διάλειμμα των παιδιών περιλαμβάνουν τροφές πλούσιες σε θερμίδες. Στο μεσημεριανό φαγητό λείπει η σαλάτα, ενώ τα όσπρια και τα λαδερά φαγητά έχουν δώσει τη θέση τους στα λιπαρά και τα τηγανητά. Το απογευματινό περιλαμβάνει σχεδόν πάντα την κατανάλωση γλυκών, ενώ το βραδινό θεωρείται εσφαλμένα εκείνο το γεύμα που η κυπριακή οικογένεια θεωρεί ότι πρέπει να είναι λιτό σε θερμίδες (π.χ. δημητριακά ή τοστ). Όλες αυτές οι λανθασμένες απόψεις της σύγχρονης διατροφής έχουν οδηγήσει την κυπριακή κοινωνία στην κατανάλωση υψηλά θερμιδογόνων φαγητών. Εκτός από τη διατροφή, ο σύγχρονος τρόπος ζωής των παιδιών και των εφήβων δεν αφήνει περιθώρια άσκησης, επιδεινώνει τη χρήση οθονών (ιδιαίτερα κατά τις απογευματινές και βραδινές ώρες) και, ταυτόχρονα, διαταράσσει τον ύπνο καθυστερώντας την ώρα κατάκλισης και επιδεινώνοντας την ποιότητα του ύπνου. Σε όλα αυτά, έρχεται να προστεθεί και η εσφαλμένη αντίληψη για τον σωματότυπο των παιδιών και εφήβων από τις προηγούμενες γενιές. Όντως, έχουν δημοσιευθεί μελέτες που δείχνουν ότι οι γονείς θεωρούν υγιή εκείνα τα παιδιά που έχουν περισσότερη κοιλιά, αποτέλεσμα ενδεχομένως των βιωμάτων και των νουθεσιών των προηγούμενων γενιών που έζησαν κακουχίες σε εποχές πολέμου. –Διαφέρουν τα στοιχεία ανάλογά με το φύλο; –Αν και τα παλαιότερα στοιχεία έδειχναν υπεροχή στα αγόρια, τα νεότερα στοιχεία δείχνουν ότι το πρόβλημα της παχυσαρκίας στην παιδική και εφηβική ηλικία αφορά εξίσου και τα δύο φύλα.\r\n–Ποιες είναι οι άμεσες και οι μακροχρόνιες επιπτώσεις της παχυσαρκίας στην υγεία των παιδιών και των εφήβων;–Στο κυτταρικό επίπεδο, η περίσσεια του λιπώδους ιστού αποδίδεται στην αύξηση του αριθμού (υπερπλασία) και του μεγέθους (υπερτροφία) των λιποκυττάρων. Τα πολλά και μεγάλα λιποκύτταρα συνοδεύονται και από κύτταρα φλεγμονής (μακροφάγα) που συντηρούν και διαιωνίζουν μια χρόνια φλεγμονή. Συνεπώς, η παχυσαρκία είναι χρόνια, χαμηλού βαθμού, φλεγμονώδης νόσος και πρέπει να διαγιγνώσκεται και να αντιμετωπίζεται νωρίς. Η φλεγμονή αυτή προκαλεί διαταραχή της ομαλής λειτουργίας του τοιχώματος (ενδοθήλιο) όλων των αγγείων με αποτέλεσμα την αυξημένη αρτηριακή πίεση και την επιβάρυνση της λειτουργίας της καρδιάς, των νεφρών και του εγκεφάλου (νευροφλεγμονή). Επίσης, μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στα λιπίδια (αυξημένα τριγλυκερίδια, μείωση της HDL και αύξησης της LDL), αντίσταση στην ινσουλίνη, ακόμη και σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 στους εφήβους. Αν και παλαιότερα θεωρούσαμε ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 ήταν νόσος των ενηλίκων, σήμερα βλέπουμε ολοένα και περισσότερους εφήβους να έχουν μεγάλη αντίσταση στην ινσουλίνη και να λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για να επιτύχουμε καλύτερη γλυκαιμική ρύθμιση. Άλλες επιπλοκές της παχυσαρκίας στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι: η συσσώρευση λίπους στο ήπαρ, οι άπνοιες κατά τον ύπνο λόγω συσσώρευσης λίπους στον στοματοφάρυγγα, η καταπόνηση του μυοσκελετικού συστήματος λόγω μεγάλου σωματικού φορτίου, η περιοδοντίτιδα, αλλά και ψυχικές διαταραχές όπως κατάθλιψη, αγχώδης διαταραχή, διαταραγμένη εικόνα σώματος, μείωση της αυτοεκτίμησης και άλλες. Στο σημείο αυτό, πρέπει να τονισθεί ότι τα παιδιά και οι έφηβοι με υπερβαρότητα και παχυσαρκία διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να γίνουν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι και στην ενήλικη ζωή με αποτέλεσμα μεγαλύτερη νοσηρότητα και θνητότητα. Πάντοτε διαχρονικός ο Ιπποκράτης ο Κώος, ο πατέρας της Ιατρικής, που σημείωσε εύστοχα ότι «Οι παχέες σφόδρα κατά φύσιν ταχυθάνατοι γίνονται μάλλον των ισχνών».\r\n–Ποιες είναι οι συναισθηματικές διαταραχές που σχετίζονται με την παιδική παχυσαρκία;–Τα παιδιά και οι έφηβοι με υπερβαρότητα και παχυσαρκία έχουν πιο συχνά κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, χαμηλή αυτοεκτίμηση και γίνονται εύκολα αποδέκτες-θύματα bullying από τον σχολικό ή ευρύτερα κοινωνικό περίγυρο. Όλες αυτές οι καταστάσεις βιώνονται ως χρόνια στρεσογόνα ερεθίσματα από το παιδί και τον έφηβο, με αποτέλεσμα να ενεργοποιείται ένα υψηλά συντηρημένο νευροενδοκρινικό σύστημα, το σύστημα του στρες, και να απελευθερώνεται κορτιζόλη (η ορμόνη του στρες) σε υψηλές συγκεντρώσεις και σε χρόνια βάση. Οι χρονίως υψηλές συγκεντρώσεις της κορτιζόλης είναι ιδιαίτερα επιβλαβείς στον άνθρωπο και συντηρούν την εναπόθεση λιπώδους ιστού στην κοιλιά των παιδιών και των εφήβων, δημιουργώντας κατ’ αυτό τον τρόπο ένα φαύλο κύκλο τον οποίο πρέπει, ως επιστημονική κοινότητα, να τον αναγνωρίσουμε και να τον διακόψουμε. Τα δεδομένα της βιβλιογραφίας δείχνουν ότι τα προγράμματα αλλαγής του τρόπου ζωής είναι αποτελεσματικά μόνο εάν εφαρμόζονται εντατικά και συνεχώς.\r\n–Είναι εφικτό να αλλάξεις συνήθειες και τι άλλοι τρόποι διαχείρισης της παχυσαρκίας υπάρχουν;–Συμφωνώ απόλυτα ότι η αποτελεσματικότητα των προγραμμάτων αλλαγής του τρόπου ζωής επηρεάζεται από τη διάρκεια και την εντατικότητα. Όλα τα προγράμματα πρόληψης και αντιμετώπισης της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας που έχουν εφαρμοσθεί είχαν ημερομηνία λήξης δίνοντας πρόσκαιρα αποτελέσματα. Κατά τη δική μου γνώμη, θεωρώ ότι τα νεότερα προγράμματα πρέπει να εστιάσουν μακροπρόθεσμα στην αλλαγή της νοοτροπίας της κυπριακής κοινωνίας και να εμπλέξουν δυναμικά την οικογένεια, το σχολείο, τις κοινότητες και τους δήμους, την πολιτεία και το κράτος. Η αρμονική και συνεχής συνεργασία όλων των φορέων θα αποδώσει μακροπρόθεσμα καρπούς προκειμένου να διατηρηθεί το βάρος σώματος των παιδιών, εφήβων και ενηλίκων σε φυσιολογικό εύρος για όλη τη ζωή.\r\n–Σε ποιες περιπτώσεις συστήνεται η φαρμακοθεραπεία;–Η φαρμακοθεραπεία συνιστάται σε εφήβους ηλικίας άνω των 12 ετών και εφόσον πληρούνται συγκεκριμένα κριτήρια, σύμφωνα με τις οδηγίες διεθνώς αναγνωρισμένων επιστημονικών εταιρειών, όπως η Endocrine Society. Αυτό που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ως κοινωνία είναι ότι η φαρμακοθεραπεία δεν θα λύσει το πρόβλημα της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας. Υπάρχει εσφαλμένα η εντύπωση ότι εφόσον ο έφηβος ή ο ενήλικας λαμβάνει φάρμακο για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, έχει τη δυνατότητα να καταναλώνει ασύστολα θερμιδογόνα φαγητά, να μην αθλείται, να χρησιμοποιεί τις οθόνες για πολλές ώρες καθημερινά και γενικώς να υιοθετεί τον τρόπο ζωής που τον οδήγησε στην παχυσαρκία. Ακόμη και τα άτομα που λαμβάνουν φαρμακοθεραπεία για μείωση του βάρους σώματος, οφείλουν να εφαρμόζουν ένα υγιεινοδιαιτητικό πρόγραμμα προκειμένου η όποια αποτελεσματικότητα του φαρμάκου να δράσει συνεργικά και να ευοδώσει την απώλεια βάρους. Το μήνυμα που θα ήθελα να περάσει στην κυπριακή κοινωνία είναι ότι η λύση της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας δεν είναι η φαρμακοθεραπεία πλην εκείνων των περιπτώσεων που θα κρίνει ο θεράπων ιατρός. Η λύση είναι η αλλαγή νοοτροπίας και η υιοθέτηση εφόρου ζωής της υγιεινής διατροφής, της άσκησης, του ποιοτικού ύπνου και του τερματισμού των υπερβολών, όπως η παρατεταμένη χρήση των οθονών.\r\n–Τι γνώμη έχετε για τη βαριατρική χειρουργική;–Κατά καιρούς, έχουν δημοσιευθεί κατευθυντήριες οδηγίες για τα κριτήρια και την καταλληλότητα παιδιών και εφήβων που θα μπορούσαν να υποβληθούν σε βαριατρική χειρουργική . Η βαριατρική χειρουργική είναι η έσχατη λύση αντιμετώπισης του προβλήματος. Τα βαριατρικά χειρουργεία πρέπει να γίνονται από καλά εκπαιδευμένους συναδέλφους χειρουργούς με μακρά εμπειρία στην αντιμετώπιση τέτοιων περιστατικών στα παιδιά και τους εφήβους. Επίσης, η βαριατρική χειρουργική πρέπει να γίνεται σε ειδικά κέντρα, καθώς η αντιμετώπιση των περιστατικών αυτών απαιτεί τη συνεργασία πολλών άλλων συναδέλφων. Εν κατακλείδι, η βαριατρική χειρουργική υπάρχει στη θεραπευτική φαρέτρα της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας, αλλά είναι η έσχατη λύση και πρέπει τα περιστατικά αυτά να τα χειρίζονται έμπειρα νυστέρια. –Ποια είναι η έρευνα με την οποία ασχολείστε και ευελπιστείτε να επιτύχετε;–Σε συνέχεια της ερευνητικής μου δραστηριότητας στην Α’ Παιδιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία», σκοπεύω να υλοποιήσω ερευνητικά πρωτόκολλα στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία, αλλά και στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, με τη χρήση των τεχνολογιών –omics. Χρησιμοποιώντας το δάκρυ ως βιολογικό υλικό, στοχεύω να αποδείξω τον ευεργετικό ρόλο του προγράμματος απώλειας βάρους σώματος στη μείωση της νευροφλεγμονής. Αυτό θα είναι ένα πολύ ηχηρό μήνυμα προς την κυπριακή κοινωνία τονίζοντας τα πολλαπλά οφέλη του υγιεινού τρόπου ζωής.\r\nΟ δρ Νικόλας Νικολαΐδης\r\nΟ Νικόλας Νικολαΐδης είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών και διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατά την εκπόνηση της διδακτορικής του διατριβής, διερεύνησε τους μοριακούς μηχανισμούς των μη γενωμικών δράσεων των γλυκοκορτικοειδών με μεθόδους μοριακής και κυτταρικής βιολογίας στο Εργαστήριο Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού στο Ίδρυμα Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών, υπό την επίβλεψη του Καθηγητή Παιδιατρικής και Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας κυρίου Γεώργιου Χρούσου. Η μεταδιδακτορική έρευνα του κυρίου Νικολαΐδη εστιάστηκε στους μοριακούς μηχανισμούς δράσης του υποδοχέα των γλυκοκορτικοειδών και στους μοριακούς παθογενετικούς μηχανισμούς του Συνδρόμου Πρωτοπαθούς Γενικευμένης Αντίστασης στα Γλυκοκορτικοειδή ή Σύνδρομο «Χρούσος» με αριθμό δημοσιεύσεων σε έγκριτα περιοδικά. Ο κύριος Νικολαΐδης ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Παιδιατρικής το 2019 και την εξειδίκευση στην Παιδιατρική Ενδοκρινολογία και Διαβητολογία το 2022 στην Α’ Παιδιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία».Από τον Σεπτέμβριο του 2024, ο κύριος Νικολαΐδης είναι επισκέπτης επίκουρος καθηγητής Παιδιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κύπρου. Το ερευνητικό του έργο έχει βραβευθεί από την European Society for Paediatric Endocrinology (ESPE) με Travel Grants και από την Ελληνική Εταιρεία Ενδοκρινολογίας με βραβεία καλύτερης βασικής έρευνας. Επίσης έλαβε το 2020 το European Society for Paediatric Endocrinology (ESPE) Young Investigator Award.\r\n \r\nΗ Μαρίζα Λαμπίρη είναι επικεφαλής Επικοινωνίας και Δημοσίων Σχέσεων του Πανεπιστημίου Κύπρου.","image":{"@type":"ImageObject","representativeOfPage":true,"url":"https:\/\/www.kathimerini.com.cy\/assets\/modules\/wnp\/articles\/202412\/541821\/images\/b_nikolaides.jpg"},"datePublished":"2024-12-11T11:00:00+0200","isAccessibleForFree":true,"dateModified":"2024-12-11T11:00:00+0200","publisher":{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.kathimerini.com.cy\/","name":"Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ","url":"https:\/\/www.kathimerini.com.cy\/","sameAs":["http:\/\/www.facebook.com\/kathimerini.com.cy","https:\/\/twitter.com\/kathimerini_cy","https:\/\/www.instagram.com\/kathimerini_cyprus"],"logo":{"@type":"ImageObject","representativeOfPage":true,"url":"https:\/\/www.kathimerini.com.cy\/layout\/images\/og_logo.jpg"}},"author":{"@type":"Person","givenName":"Kathimerini.com.cy","name":"Kathimerini.com.cy"},"mainEntityOfPage":"https:\/\/www.kathimerini.com.cy\/gr\/ygeia\/tis-marizas-lampiri-epikefalis-epikoinonias-kai-dimosion-sxeseon-panepistimio-kyproy"}]}</script> <link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Roboto:100|Open+Sans+Condensed:300,700|Open+Sans:300,400,600,700,800&subset=greek-ext" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="includes/bootstrap/css/bootstrap.min.css"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="includes/jquery-ui/css/jquery-ui.min.css"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="includes/jquery-ui/css/jquery-ui.theme.min.css"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="layout/fonts.css?20210701"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="layout/style.css?20210705"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="layout/site.css?20241205"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="tools/owl-carousel/owl.carousel.css"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="tools/owl-carousel/owl.theme.css?20210701"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="tools/owl-carousel/owl.transitions.css"> <link rel="stylesheet" href="tools/fancyBox/css/jquery.fancybox.css"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/favicon/apple-touch-icon.png?v=3"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon/favicon-32x32.png?v=3"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon/favicon-16x16.png?v=3"> <link rel="manifest" href="/favicon/site.webmanifest?v=3"> <link rel="mask-icon" href="/favicon/safari-pinned-tab.svg?v=3" color="#000000"> <link rel="shortcut icon" href="/favicon/favicon.ico?v=3"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#000000"> <meta name="msapplication-config" content="/favicon/browserconfig.xml?v=3"> <meta name="theme-color" content="#ffffff">    <script type="text/javascript" src="includes/modernizr.js"></script> <script type="text/javascript" src="includes/jquery.js"></script> <script async src="https://www.youtube.com/iframe_api"></script> <script> var curLang = 'gr'; </script> <script type="text/javascript" src="includes/functions.js?20240627"></script> <script type="text/javascript" src="modules/ws_mod_wnp_01/includes/functions.js?20210701"></script> <script src="https://www.google.com/recaptcha/api.js" async defer></script>  <script src="https://cdn.onesignal.com/sdks/OneSignalSDK.js" async></script> <script> var OneSignal = window.OneSignal || []; /* Why use .push? See: http://stackoverflow.com/a/38466780/555547 */ OneSignal.push(function() { OneSignal.init({ appId: "da067295-af8f-4351-a0f7-2f0cf9af7303", safari_web_id: "web.onesignal.auto.4345f3b9-0648-4376-838e-008c1d802430", subdomainName: 'kathimerini-cy', notifyButton: { enable: true, }, }); /* In milliseconds, time to wait before prompting user. This time is relative to right after the user presses <ENTER> on the address bar and navigates to your page */ var notificationPromptDelay = 15000; /* Use navigation timing to find out when the page actually loaded instead of using setTimeout() only which can be delayed by script execution */ var navigationStart = window.performance.timing.navigationStart; /* Get current time */ var timeNow = Date.now(); /* Prompt the user if enough time has elapsed */ setTimeout(promptAndSubscribeUser, Math.max(notificationPromptDelay - (timeNow - navigationStart), 0)); }); function promptAndSubscribeUser() { window.OneSignal.isPushNotificationsEnabled(function(isEnabled) { if (!isEnabled) { window.OneSignal.showSlidedownPrompt(); } }); } </script> <script>(function () {if (window.Adman) return; var d = document, s = d.getElementsByTagName('script'); s = s[s.length-1]; a = d.createElement('script'); a.src = 'https://static.adman.gr/adman.js'; s.parentNode.insertBefore(a, s); }());</script> <script> var rp; function relPage() { rp = setTimeout(function(){ location.reload(); }, 180000); } function stopRelPage() { clearTimeout(rp); } relPage(); </script>   <script>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-MWNMMF6W');</script>    <link rel="preload" href="https://cdn.shareaholic.net/assets/pub/shareaholic.js" as="script" /> <meta name="shareaholic:site_id" content="1174f4754736b98e6b7e195fe8c5ee9d" /> <script data-cfasync="false" async src="https://cdn.shareaholic.net/assets/pub/shareaholic.js"></script>  <script> </script> </head> <body class="bg-white">  <noscript><iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MWNMMF6W" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe></noscript>  <a name="top" id="top"></a> <script src="modules/ws_mod_wnp_01/tools/fb_login/includes.js?20230626"></script> <script> function LoggedInMem() { if (document.getElementById('fb_status')) { document.getElementById('fb_status').innerHTML = 'Please wait....'; } console.log('Welcome! Fetching your information.... '); FB.api('/me?fields=first_name,last_name,id,email', function(apiResponse) { console.log('Successful login for: ' + apiResponse.first_name); $.post('modules/ws_mod_wnp_01/tools/fb_login/check_user.php', {'sfname': apiResponse.first_name, 'slname': apiResponse.last_name, 'sid':apiResponse.id, 'semail':apiResponse.email }, function(data) { if (data == 'RP') { window.top.location.reload(); } }); }); } </script> <div id="OverallBlockBg"></div> <div id="OverallBlock"> <div class="block_cell"> <div class="block_body" id="pup_body"> <div class="inner"> <a class="font_2 btn btn-a bold" id="overallclose">ΚΛΕΙΣΙΜΟ</a> <div id="OverallBlockBody"> Loading... </div> </div> </div> </div> </div> <header id="page_h"> <div class="container bg-white"> <div class="row-a clearfix"> <div class="row"> <div class="col-sm-5 col-md-5"> <div class="col-a"><em>ΤΩΡΑ:</em> <a id="tickerAnchor" href="#" target="_self"></a></div> </div> <div class="col-sm-7 hidden-xs hidden-sm"> <div class="col-b"> <ul class="mlist-a"> <li><a class="gastronomos" href="https://gastronomos.kathimerini.com.cy" target="_blank">γαστρονόμος</a></li> <li ><a class="pharmacies" href="https://www.must.com.cy/gr/beauty/pharmacies?fp2=Y" target="_blank">Φαρμακεία</a></li> <li><a class="gastronomos" href="/gr/">Home</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container bg-white"> <div class="row-b clearfix"> <ul class="mlist-b hidden-xs"> <li><a href="/gr/entyph-ekdosh/wnp-400/">ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ</a></li> <li><a href="https://www.kathimerini.gr/" target="_blank" rel="nofollow">ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ</a></li> <li><a href="https://knews.kathimerini.com.cy/" target="_blank">ENGLISH EDITION</a></li> </ul> <div class="pull-right"> <ul class="mlist-b hidden-xs"> </ul> <ul class="usr-btns"> <li><a class="sign-in-btn" href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/nea-eggrafh/wnp-600/" >ΕΓΓΡΑΦΗ</a></li> <li><a class="log-in-btn" href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/syndesh/wnp-605/" >ΕΙΣΟΔΟΣ</a> </li> <li><a class="search-btn" href="/gr/search/"></a></li> </ul> <div class="clear"></div> </div> </div> <div class="main-r"> <div class="r1 clearfix"> <div class="hban left hidden-xs hidden-sm"><iframe width='150' height='85' src='https://www.adstorebluebird.cy/api/banner/ServeBanner?zoneId=1120' frameborder='0' scrolling='no'></iframe> </div> <div class="logo-box"> <a href="/gr/" class="wlogo"></a> <span class="font_4 fs_m">ΚΥΠΡΟΥ</span> </div> <div class="hban right hidden-xs hidden-sm"><iframe width='150' height='85' src='https://www.adstorebluebird.cy/api/banner/ServeBanner?zoneId=1120' frameborder='0' scrolling='no'></iframe> </div> </div> <div class="r2 clearfix"> <a id="showmm-btn" class="show-smm" href="#mm_sidr"> </a> <button type="button" class="mob_btn m_search_btn visible-xs-inline-block visible-sm-inline-block" id="search_btn">   </button> <nav class="main_menu hidden-xs hidden-sm" id="mm_block"> <ul class="L1"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros" title="Κύπρος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΥΠΡΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/paideia" title="Παιδεία" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΙΔΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/kypros-ygeia" title="Υγεία" target="_self" class="L2-a" >ΥΓΕΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki" title="Πολιτική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΚΗ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/ekloges-2024" title="Εκλογές 2024" target="_self" class="L2-a" >ΕΚΛΟΓΕΣ 2024</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/proedrikes-2023" title="Προεδρικές 2023" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΕΔΡΙΚΕΣ 2023</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/dimoskopiseis" title="Δημοσκοπήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/diplomatia" title="Διπλωματία" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos" title="Αθλητισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/kypros-spor" title="Κύπρος" target="_self" class="L2-a" >ΚΥΠΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/opap" title="ΟΠΑΠ" target="_self" class="L2-a" >ΟΠΑΠ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/ellada-spor" title="Ελλάδα" target="_self" class="L2-a" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/diethni-spor" title="Διεθνή" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΕΘΝΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki" title="Οικονομική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/oikonomia" title="Οικονομία" target="_self" class="L2-a" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/real-estate" title="Real Estate" target="_self" class="L2-a" >REAL ESTATE</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/epixeiriseis" title="Επιχειρήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/agores" title="Αγορές" target="_self" class="L2-a" >ΑΓΟΡΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/money-review" title="Money Review" target="_self" class="L2-a" >MONEY REVIEW</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/astrobank-properties" title="AstroBank Properties" target="_self" class="L2-a" >ASTROBANK PROPERTIES</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/1-trends" title="Trends" target="_self" class="L2-a" >TRENDS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/2-energeia" title="Ενέργεια" target="_self" class="L2-a" >ΕΝΕΡΓΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/naytilia" title="Ναυτιλία" target="_self" class="L2-a" >ΝΑΥΤΙΛΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/ellada" title="Ελλάδα" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos" title="Κόσμος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΟΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos/paraxena" title="Παράξενα" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΡΑΞΕΝΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos" title="Πολιτισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/sinema" title="Σινεμά" target="_self" class="L2-a" >ΣΙΝΕΜΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/theatro-xoros" title="Θέατρο-Χορός" target="_self" class="L2-a" >ΘΕΑΤΡΟ-ΧΟΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/moysiki" title="Μουσική" target="_self" class="L2-a" >ΜΟΥΣΙΚΗ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/eikastika" title="Εικαστικά" target="_self" class="L2-a" >ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/biblio" title="Βιβλίο" target="_self" class="L2-a" >ΒΙΒΛΙΟ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek" title="Geek" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GEEK</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-nea" title="Νέα" target="_self" class="L2-a" >ΝΕΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/kinita-tablets" title="Κινητά-tablets" target="_self" class="L2-a" >ΚΙΝΗΤΑ-TABLETS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-social" title="Social" target="_self" class="L2-a" >SOCIAL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/aytokinisi" title="Αυτοκίνηση" target="_self" class="L2-a" >ΑΥΤΟΚΙΝΗΣΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife" title="Good Life" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GOOD LIFE</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/gynaika" title="Γυναίκα" target="_self" class="L2-a" >ΓΥΝΑΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/showbiz" title="Showbiz" target="_self" class="L2-a" >SHOWBIZ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/taxidia" title="Ταξίδια" target="_self" class="L2-a" >ΤΑΞΙΔΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/syntages-2" title="Συνταγές" target="_self" class="L2-a" >ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/estiatoria" title="Έξοδος" target="_self" class="L2-a" >ΕΞΟΔΟΣ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis" title="Απόψεις" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΠΟΨΕΙΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/the-hill" title="The Hill" target="_self" class="L2-a" >THE HILL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/arthrografia" title="Αρθρογραφία" target="_self" class="L2-a" >ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k" title="Προσωπικότητες στην ''Κ''" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ''Κ''</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/epistoles" title="Επιστολές" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/xeirografa" title="Χειρόγραφα" target="_self" class="L2-a" >ΧΕΙΡΟΓΡΑΦΑ</a> </li> </ul> </li> </ul> </nav> <div class="weather-box visible-lg-block" id="weather_box"> <em class="inline-b temp">14°</em> <small class="inline-b date">Λευκωσία,<br />14 Δεκεμβρίου, 2024</small> </div> </div> </div> </div> </header> <div id="scroll-menu" class="scroll-nav-up"> <div class="top-bar clearfix"> <a id="showmm-btn-b" class="show-smm"> </a> <div class="mini-menu"> <nav class="main_menu hidden-xs hidden-sm" id="mm_block_fixed"> <ul class="L1"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros" title="Κύπρος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΥΠΡΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/paideia" title="Παιδεία" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΙΔΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/kypros-ygeia" title="Υγεία" target="_self" class="L2-a" >ΥΓΕΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki" title="Πολιτική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΚΗ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/ekloges-2024" title="Εκλογές 2024" target="_self" class="L2-a" >ΕΚΛΟΓΕΣ 2024</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/proedrikes-2023" title="Προεδρικές 2023" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΕΔΡΙΚΕΣ 2023</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/dimoskopiseis" title="Δημοσκοπήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/diplomatia" title="Διπλωματία" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos" title="Αθλητισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/kypros-spor" title="Κύπρος" target="_self" class="L2-a" >ΚΥΠΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/opap" title="ΟΠΑΠ" target="_self" class="L2-a" >ΟΠΑΠ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/ellada-spor" title="Ελλάδα" target="_self" class="L2-a" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/diethni-spor" title="Διεθνή" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΕΘΝΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki" title="Οικονομική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/oikonomia" title="Οικονομία" target="_self" class="L2-a" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/real-estate" title="Real Estate" target="_self" class="L2-a" >REAL ESTATE</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/epixeiriseis" title="Επιχειρήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/agores" title="Αγορές" target="_self" class="L2-a" >ΑΓΟΡΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/money-review" title="Money Review" target="_self" class="L2-a" >MONEY REVIEW</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/astrobank-properties" title="AstroBank Properties" target="_self" class="L2-a" >ASTROBANK PROPERTIES</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/1-trends" title="Trends" target="_self" class="L2-a" >TRENDS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/2-energeia" title="Ενέργεια" target="_self" class="L2-a" >ΕΝΕΡΓΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/naytilia" title="Ναυτιλία" target="_self" class="L2-a" >ΝΑΥΤΙΛΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/ellada" title="Ελλάδα" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos" title="Κόσμος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΟΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos/paraxena" title="Παράξενα" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΡΑΞΕΝΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos" title="Πολιτισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/sinema" title="Σινεμά" target="_self" class="L2-a" >ΣΙΝΕΜΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/theatro-xoros" title="Θέατρο-Χορός" target="_self" class="L2-a" >ΘΕΑΤΡΟ-ΧΟΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/moysiki" title="Μουσική" target="_self" class="L2-a" >ΜΟΥΣΙΚΗ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/eikastika" title="Εικαστικά" target="_self" class="L2-a" >ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/biblio" title="Βιβλίο" target="_self" class="L2-a" >ΒΙΒΛΙΟ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek" title="Geek" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GEEK</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-nea" title="Νέα" target="_self" class="L2-a" >ΝΕΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/kinita-tablets" title="Κινητά-tablets" target="_self" class="L2-a" >ΚΙΝΗΤΑ-TABLETS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-social" title="Social" target="_self" class="L2-a" >SOCIAL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/aytokinisi" title="Αυτοκίνηση" target="_self" class="L2-a" >ΑΥΤΟΚΙΝΗΣΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife" title="Good Life" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GOOD LIFE</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/gynaika" title="Γυναίκα" target="_self" class="L2-a" >ΓΥΝΑΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/showbiz" title="Showbiz" target="_self" class="L2-a" >SHOWBIZ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/taxidia" title="Ταξίδια" target="_self" class="L2-a" >ΤΑΞΙΔΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/syntages-2" title="Συνταγές" target="_self" class="L2-a" >ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/estiatoria" title="Έξοδος" target="_self" class="L2-a" >ΕΞΟΔΟΣ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis" title="Απόψεις" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΠΟΨΕΙΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/the-hill" title="The Hill" target="_self" class="L2-a" >THE HILL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/arthrografia" title="Αρθρογραφία" target="_self" class="L2-a" >ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k" title="Προσωπικότητες στην ''Κ''" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ''Κ''</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/epistoles" title="Επιστολές" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/xeirografa" title="Χειρόγραφα" target="_self" class="L2-a" >ΧΕΙΡΟΓΡΑΦΑ</a> </li> </ul> </li> </ul> </nav> </div> <div class="search_box_b clearfix"> <div class="inner"> <form name="formSearchBox_b" method="post" action="javascript:goToSearch_Top(document.formSearchBox_b,'Y');"> <input type="text" name="t_searchquery" size="50" id="t_searchquery" class="searchfield" placeholder="Αναζήτηση" /> <input type="button" class="search_btn" onClick="javascript:goToSearch_Top(document.formSearchBox_b,'Y')" /> <input type="hidden" name="pageaction" value="search"> </form> </div> </div> </div> </div> <nav id="mm_sidr" class="side-mm sidr left"> <div class="side-menu"> <div class="top-r"> <a id="sMenuCloseBtn"><span class="glyphicon glyphicon-remove"></span></a> </div> <ul class="L1 L1-usrmenu" id="s_usrmenu"> <li><a class="L1-a usr_btn" href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/syndesh/wnp-605/">ΕΙΣΟΔΟΣ</a></li> </ul> <ul class="L1" id="s_sctmenu"> <li><a href="/gr/" title="Πρώτη" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΡΩΤΗ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros" title="Κύπρος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΥΠΡΟΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/paideia" title="Παιδεία" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΙΔΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/kypros-ygeia" title="Υγεία" target="_self" class="L2-a" >ΥΓΕΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki" title="Πολιτική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΚΗ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/ekloges-2024" title="Εκλογές 2024" target="_self" class="L2-a" >ΕΚΛΟΓΕΣ 2024</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/proedrikes-2023" title="Προεδρικές 2023" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΕΔΡΙΚΕΣ 2023</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/dimoskopiseis" title="Δημοσκοπήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/diplomatia" title="Διπλωματία" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos" title="Αθλητισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/kypros-spor" title="Κύπρος" target="_self" class="L2-a" >ΚΥΠΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/opap" title="ΟΠΑΠ" target="_self" class="L2-a" >ΟΠΑΠ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/ellada-spor" title="Ελλάδα" target="_self" class="L2-a" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/diethni-spor" title="Διεθνή" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΕΘΝΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki" title="Οικονομική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/oikonomia" title="Οικονομία" target="_self" class="L2-a" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/real-estate" title="Real Estate" target="_self" class="L2-a" >REAL ESTATE</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/epixeiriseis" title="Επιχειρήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/agores" title="Αγορές" target="_self" class="L2-a" >ΑΓΟΡΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/money-review" title="Money Review" target="_self" class="L2-a" >MONEY REVIEW</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/astrobank-properties" title="AstroBank Properties" target="_self" class="L2-a" >ASTROBANK PROPERTIES</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/1-trends" title="Trends" target="_self" class="L2-a" >TRENDS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/2-energeia" title="Ενέργεια" target="_self" class="L2-a" >ΕΝΕΡΓΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/naytilia" title="Ναυτιλία" target="_self" class="L2-a" >ΝΑΥΤΙΛΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/periballon" title="Περιβάλλον" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ</a> </li> <li><a href="/gr/ellada" title="Ελλάδα" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos" title="Κόσμος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΟΣΜΟΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos/paraxena" title="Παράξενα" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΡΑΞΕΝΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos" title="Πολιτισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/sinema" title="Σινεμά" target="_self" class="L2-a" >ΣΙΝΕΜΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/theatro-xoros" title="Θέατρο-Χορός" target="_self" class="L2-a" >ΘΕΑΤΡΟ-ΧΟΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/moysiki" title="Μουσική" target="_self" class="L2-a" >ΜΟΥΣΙΚΗ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/eikastika" title="Εικαστικά" target="_self" class="L2-a" >ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/biblio" title="Βιβλίο" target="_self" class="L2-a" >ΒΙΒΛΙΟ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis" title="Απόψεις" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΠΟΨΕΙΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/the-hill" title="The Hill" target="_self" class="L2-a" >THE HILL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/arthrografia" title="Αρθρογραφία" target="_self" class="L2-a" >ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k" title="Προσωπικότητες στην ''Κ''" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ''Κ''</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/epistoles" title="Επιστολές" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/xeirografa" title="Χειρόγραφα" target="_self" class="L2-a" >ΧΕΙΡΟΓΡΑΦΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="active"><a href="/gr/ygeia" title=" Υγεία" target="_self" class="L1-a anim_btn" > ΥΓΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/aggelies" title="Αγγελίες" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΓΓΕΛΙΕΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/aggelies/enoikiazontai" title="Ενοικιάζονται" target="_self" class="L2-a" >ΕΝΟΙΚΙΑΖΟΝΤΑΙ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/aggelies/poloyntai" title="Πωλούνται" target="_self" class="L2-a" >ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/aggelies/zitoyn-ergasia" title="Ζητούν εργασία" target="_self" class="L2-a" >ΖΗΤΟΥΝ ΕΡΓΑΣΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/aggelies/theseis-ergasias" title="Θέσεις εργασίας" target="_self" class="L2-a" >ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek" title="Geek" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GEEK</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-nea" title="Νέα" target="_self" class="L2-a" >ΝΕΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/kinita-tablets" title="Κινητά-tablets" target="_self" class="L2-a" >ΚΙΝΗΤΑ-TABLETS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-social" title="Social" target="_self" class="L2-a" >SOCIAL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/aytokinisi" title="Αυτοκίνηση" target="_self" class="L2-a" >ΑΥΤΟΚΙΝΗΣΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata" title="Αφιερώματα" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/1-politiki" title="Πολιτική" target="_self" class="L2-a" >ΠΟΛΙΤΙΚΗ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/1-oikonomia" title="Οικονομία" target="_self" class="L2-a" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/1-genika" title="Γενικά" target="_self" class="L2-a" >ΓΕΝΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/anadromes" title="Αναδρομές" target="_self" class="L2-a" >ΑΝΑΔΡΟΜΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/prosopa" title="Πρόσωπα" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΣΩΠΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/1-periballon" title="Περιβάλλον" target="_self" class="L2-a" >ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife" title="Good Life" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GOOD LIFE</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/gynaika" title="Γυναίκα" target="_self" class="L2-a" >ΓΥΝΑΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/showbiz" title="Showbiz" target="_self" class="L2-a" >SHOWBIZ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/taxidia" title="Ταξίδια" target="_self" class="L2-a" >ΤΑΞΙΔΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/syntages-2" title="Συνταγές" target="_self" class="L2-a" >ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/estiatoria" title="Έξοδος" target="_self" class="L2-a" >ΕΞΟΔΟΣ</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/media" title="Media" target="_self" class="L1-a anim_btn" >MEDIA</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/ekpompes" title="Εκπομπές" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΕΚΠΟΜΠΕΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/ekpompes/90-news" title="90 news" target="_self" class="L2-a" >90 NEWS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/ekpompes/stories" title="Stories" target="_self" class="L2-a" >STORIES</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/ekpompes/podcasts" title="Podcasts" target="_self" class="L2-a" >PODCASTS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/ekpompes/viral" title="VIRAL" target="_self" class="L2-a" >VIRAL</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/videos" title="Videos" target="_self" class="L1-a anim_btn" >VIDEOS</a> </li> <li><a href="/gr/prosfores" title="Προσφορές" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ</a> </li> </ul> </div></nav> <script> stopRelPage(); </script> <section class="mod-detpage pad_bot_a"> <div class="container anim-blo anim-push-r-b"> <div class="ban_hor_d"> <div class="ban_728x90 ban-box"> <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=58&sizid=20&'+(new Date()).getTime()+'" width="728" height="90" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_728_90" ></iframe>');</script> </div> </div> <header class="art-head"> <div class="bcrumb_row"> <div class="bcrumb_bar"><a href="/gr/">Αρχική Σελίδα</a>  /  <a href="/gr/ygeia" title=" Υγεία" target="_self" > Υγεία</a></div> </div> <h1 class="fs_xxxl page-head">Παιδική παχυσαρκία: πανδημικό πρόβλημα υγείας </h1> <h2 class="fs_xl mar-top-a font_6">Η Κύπρος κατέχει μία από τις πρώτες θέσεις στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία </h2> </header> <div class="main-row w-border mar-top-f clearfix"> <div class="mcol mcol-l"> <div class="main-col"> <article class="art-detail"> <div class="gallery clearfix anim-blo anim-op"> <div class="gal-box"> <div class="relative"> <img src="https://www.kathimerini.com.cy/assets/modules/wnp/articles/202412/541821/images/b_nikolaides.jpg" class="img-responsive" alt="" /> </div> </div> <div class="gal-descr fs_s color-a">Ο δρ Νικόλας Νικολαΐδης, μέλος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κύπρου, έχει σημαντική πείρα στην έρευνα της παιδικής παχυσαρκίας και του σακχαρώδη διαβήτη.</div> </div> <div class="head-info clearfix"> <div class="info no-photo"> <p class="fs_xs color-a bold"> Kathimerini.com.cy </p> <p class="aut_email fs_xs color-a light"> <a href="mailto:info@kathimerini.com.cy" target="_blank">info@kathimerini.com.cy</a> </div> <div class="clear"></div> <div class="colb-info w-author"> <time class="art-date">11 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2024 - 11:00</time> </div> </div> <div class="shareaholic-canvas mar-top-b" data-app="share_buttons" data-app-id="33106808"></div> <div class="mar-top-f ed_body fs_l light inherit-all"> <script type='text/javascript'> document.write('<iframe id="TextAdIframe" src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=58&sizid=11&'+(new Date()).getTime()+'" width="245" height="100" frameborder="0" scrolling="no" style="float:right;padding:0 0 8px 12px;display:block;" name="ban_textad_1" ></iframe>');</script><script> $.ajax({ url: 'https://ads.adstore.com.cy/__gb/isbanner.php', type: 'GET', cache: false, data: "zonid=58&sizid=11&"+(new Date()).getTime(),crossDomain: true, success: function(response) { if (/IsBanner/i.test(response)) { $("#TextAdIframe").css("display","block"); } else { $("#TextAdIframe").css("display","none"); } } }); </script> <p><strong>Της ΜΑΡΙΖΑΣ ΛΑΜΠΙΡΗ*</strong></p> <p><strong>Η παχυσαρκία </strong>είναι μια πολυπαραγοντική χρόνια νόσος που μειώνει την ποιότητα και το προσδόκιμο ζωής. Παγκοσμίως, η παιδική παχυσαρκία έχει γίνει ένα πανδημικό πρόβλημα υγείας που προκαλεί πολλές επιπλοκές που παρουσιάζονται συχνά ήδη στην παιδική ηλικία, συμπεριλαμβανομένων καρδιαγγειακών παθήσεων, καθώς και μεταβολικών, αναπνευστικών, γαστρεντερικών και μυοσκελετικών διαταραχών. Επιπρόσθετα, τα παχύσαρκα παιδιά βιώνουν συχνά άγχος και ψυχοκοινωνικά συμπτώματα, όπως διαταραχές της διάθεσης, άγχος, προκαταλήψεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Σύμφωνα με επιδημιολογικά δεδομένα παγκόσμιας μελέτης (2019), τα παχύσαρκα παιδιά στην ηλικιακή ομάδα κάτω των 5 ετών ήταν 40 εκατομμύρια, ενώ ο σχετικός επιπολασμός για την ηλικιακή ομάδα μεταξύ 5-19 ετών ήταν πάνω από 340 εκατομμύρια παιδιά. Ποια είναι τα δεδομένα για την Κύπρο και την Ελλάδα;<br /><br />Τα επιδημιολογικά δεδομένα της παχυσαρκίας στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι ιδιαίτερα ανησυχητικά. Σύμφωνα με τα πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι περίπου 37 εκατομμύρια παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών ήταν υπέρβαρα μέχρι και το 2022. Αν και παλαιότερα, η υπερβαρότητα και η παχυσαρκία εθεωρούντο πρόβλημα των αναπτυγμένων χωρών, τα δεδομένα δείχνουν ότι η αύξηση του δείκτη μάζας σώματος στα παιδιά είναι σε μεγαλύτερη έξαρση στις χώρες χαμηλού έως μεσαίου οικονομικού εισοδήματος.</p> <p>Για το ηλικιακό εύρος 5-19 ετών, περισσότερο από 390 εκατομμύρια παιδιών και εφήβων ήταν υπέρβαρα μέχρι και το 2022. Ο επιπολασμός της υπερβαρότητας και της παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους 5-19 ετών έχει αυξηθεί δραματικά από 8% (1990) στο 20% (2022). Με βάση τις τάσεις δεδομένων για την περίοδο 2000-2016 και υποθέτοντας ότι δεν υπάρχουν παρεμβάσεις, ο επιπολασμός και ο αριθμός των παιδιών και εφήβων ηλικίας 5-19 ετών με υπερβαρότητα ή παχυσαρκία προβλέπεται να αυξηθεί από πάνω από 430 εκατομμύρια (22% του παγκόσμιου πληθυσμού αυτής της ηλικιακής ομάδας) στα 770 εκατομμύρια (39%) έως το 2035. Δυστυχώς, τόσο η Ελλάδα όσο και η Κύπρος αντιμετωπίζουν τεράστιο πρόβλημα αύξησης του βάρους σώματος στα παιδιά και τους εφήβους. Η Ελλάδα κατέχει μία από τις πρώτες θέσεις στην παχυσαρκία της παιδικής και εφηβικής ηλικίας ανάμεσα στις χώρες της Ευρώπης. Περίπου ένα στα τρία Ελληνόπουλα είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Η Κύπρος κατέχει, επίσης, μια από τις πρώτες θέσεις στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία με δραματική αύξηση του επιπολασμού από το 2000 έως σήμερα.</p> <p>Ο επιπολασμός και η σοβαρότητα της παιδικής παχυσαρκίας αυξάνεται δραματικά παγκοσμίως. Για τις αιτίες, τον τρόπο αντιμετώπισης αλλά και τις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις συζητάμε με τον δρα Νικόλα Νικολαΐδη, νέο ακαδημαϊκό μέλος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κύπρου, με σημαντική πείρα στην έρευνα της παιδικής παχυσαρκίας και του σακχαρώδη διαβήτη.<br /><strong><br />–Γιατί έχουμε τόσο υψηλό ποσοστό παχυσαρκίας στη χώρα μας;</strong><br />–Οι λόγοι για τους οποίους έχουμε υψηλά ποσοστά παχυσαρκίας στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι πολλοί, αποδεικνύοντας για ακόμη μια φορά την πολυπαραγοντική αιτιολογία της παχυσαρκίας στα παιδιά, τους εφήβους, αλλά και τους ενήλικες. Η εγκατάλειψη της μεσογειακής διατροφής αποτελεί έναν, αν όχι τον κυριότερο λόγο, της εμφάνισης και συντήρησης του προβλήματος. Σχεδόν όλες οι Μεσογειακές χώρες έχουν εγκαταλείψει τον υγιεινό τρόπο διατροφής. Η πλειοψηφία των παιδιών δεν καταναλώνει πρωινό πριν το σχολείο. Οι επιλογές του δεκατιανού στο διάλειμμα των παιδιών περιλαμβάνουν τροφές πλούσιες σε θερμίδες. Στο μεσημεριανό φαγητό λείπει η σαλάτα, ενώ τα όσπρια και τα λαδερά φαγητά έχουν δώσει τη θέση τους στα λιπαρά και τα τηγανητά. Το απογευματινό περιλαμβάνει σχεδόν πάντα την κατανάλωση γλυκών, ενώ το βραδινό θεωρείται εσφαλμένα εκείνο το γεύμα που η κυπριακή οικογένεια θεωρεί ότι πρέπει να είναι λιτό σε θερμίδες (π.χ. δημητριακά ή τοστ). Όλες αυτές οι λανθασμένες απόψεις της σύγχρονης διατροφής έχουν οδηγήσει την κυπριακή κοινωνία στην κατανάλωση υψηλά θερμιδογόνων φαγητών. Εκτός από τη διατροφή, ο σύγχρονος τρόπος ζωής των παιδιών και των εφήβων δεν αφήνει περιθώρια άσκησης, επιδεινώνει τη χρήση οθονών (ιδιαίτερα κατά τις απογευματινές και βραδινές ώρες) και, ταυτόχρονα, διαταράσσει τον ύπνο καθυστερώντας την ώρα κατάκλισης και επιδεινώνοντας την ποιότητα του ύπνου. Σε όλα αυτά, έρχεται να προστεθεί και η εσφαλμένη αντίληψη για τον σωματότυπο των παιδιών και εφήβων από τις προηγούμενες γενιές. Όντως, έχουν δημοσιευθεί μελέτες που δείχνουν ότι οι γονείς θεωρούν υγιή εκείνα τα παιδιά που έχουν περισσότερη κοιλιά, αποτέλεσμα ενδεχομένως των βιωμάτων και των νουθεσιών των προηγούμενων γενιών που έζησαν κακουχίες σε εποχές πολέμου.<br /> <br /><strong>–Διαφέρουν τα στοιχεία ανάλογά με το φύλο;</strong><br /> –Αν και τα παλαιότερα στοιχεία έδειχναν υπεροχή στα αγόρια, τα νεότερα στοιχεία δείχνουν ότι το πρόβλημα της παχυσαρκίας στην παιδική και εφηβική ηλικία αφορά εξίσου και τα δύο φύλα.</p> <p>–<strong>Ποιες είναι οι άμεσες και οι μακροχρόνιες επιπτώσεις της παχυσαρκίας στην υγεία των παιδιών και των εφήβων;</strong><br />–Στο κυτταρικό επίπεδο, η περίσσεια του λιπώδους ιστού αποδίδεται στην αύξηση του αριθμού (υπερπλασία) και του μεγέθους (υπερτροφία) των λιποκυττάρων. Τα πολλά και μεγάλα λιποκύτταρα συνοδεύονται και από κύτταρα φλεγμονής (μακροφάγα) που συντηρούν και διαιωνίζουν μια χρόνια φλεγμονή. Συνεπώς, η παχυσαρκία είναι χρόνια, χαμηλού βαθμού, φλεγμονώδης νόσος και πρέπει να διαγιγνώσκεται και να αντιμετωπίζεται νωρίς. Η φλεγμονή αυτή προκαλεί διαταραχή της ομαλής λειτουργίας του τοιχώματος (ενδοθήλιο) όλων των αγγείων με αποτέλεσμα την αυξημένη αρτηριακή πίεση και την επιβάρυνση της λειτουργίας της καρδιάς, των νεφρών και του εγκεφάλου (νευροφλεγμονή). Επίσης, μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στα λιπίδια (αυξημένα τριγλυκερίδια, μείωση της HDL και αύξησης της LDL), αντίσταση στην ινσουλίνη, ακόμη και σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 στους εφήβους. Αν και παλαιότερα θεωρούσαμε ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 ήταν νόσος των ενηλίκων, σήμερα βλέπουμε ολοένα και περισσότερους εφήβους να έχουν μεγάλη αντίσταση στην ινσουλίνη και να λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για να επιτύχουμε καλύτερη γλυκαιμική ρύθμιση. Άλλες επιπλοκές της παχυσαρκίας στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι: η συσσώρευση λίπους στο ήπαρ, οι άπνοιες κατά τον ύπνο λόγω συσσώρευσης λίπους στον στοματοφάρυγγα, η καταπόνηση του μυοσκελετικού συστήματος λόγω μεγάλου σωματικού φορτίου, η περιοδοντίτιδα, αλλά και ψυχικές διαταραχές όπως κατάθλιψη, αγχώδης διαταραχή, διαταραγμένη εικόνα σώματος, μείωση της αυτοεκτίμησης και άλλες. Στο σημείο αυτό, πρέπει να τονισθεί ότι τα παιδιά και οι έφηβοι με υπερβαρότητα και παχυσαρκία διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να γίνουν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι και στην ενήλικη ζωή με αποτέλεσμα μεγαλύτερη νοσηρότητα και θνητότητα. Πάντοτε διαχρονικός ο Ιπποκράτης ο Κώος, ο πατέρας της Ιατρικής, που σημείωσε εύστοχα ότι «Οι παχέες σφόδρα κατά φύσιν ταχυθάνατοι γίνονται μάλλον των ισχνών».</p> <p><strong>–Ποιες είναι οι συναισθηματικές διαταραχές που σχετίζονται με την παιδική παχυσαρκία;</strong><br />–Τα παιδιά και οι έφηβοι με υπερβαρότητα και παχυσαρκία έχουν πιο συχνά κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, χαμηλή αυτοεκτίμηση και γίνονται εύκολα αποδέκτες-θύματα bullying από τον σχολικό ή ευρύτερα κοινωνικό περίγυρο. Όλες αυτές οι καταστάσεις βιώνονται ως χρόνια στρεσογόνα ερεθίσματα από το παιδί και τον έφηβο, με αποτέλεσμα να ενεργοποιείται ένα υψηλά συντηρημένο νευροενδοκρινικό σύστημα, το σύστημα του στρες, και να απελευθερώνεται κορτιζόλη (η ορμόνη του στρες) σε υψηλές συγκεντρώσεις και σε χρόνια βάση. Οι χρονίως υψηλές συγκεντρώσεις της κορτιζόλης είναι ιδιαίτερα επιβλαβείς στον άνθρωπο και συντηρούν την εναπόθεση λιπώδους ιστού στην κοιλιά των παιδιών και των εφήβων, δημιουργώντας κατ’ αυτό τον τρόπο ένα φαύλο κύκλο τον οποίο πρέπει, ως επιστημονική κοινότητα, να τον αναγνωρίσουμε και να τον διακόψουμε. <br />Τα δεδομένα της βιβλιογραφίας δείχνουν ότι τα προγράμματα αλλαγής του τρόπου ζωής είναι αποτελεσματικά μόνο εάν εφαρμόζονται εντατικά και συνεχώς.</p> <p><strong>–Είναι εφικτό να αλλάξεις συνήθειες και τι άλλοι τρόποι διαχείρισης της παχυσαρκίας υπάρχουν;</strong><br />–Συμφωνώ απόλυτα ότι η αποτελεσματικότητα των προγραμμάτων αλλαγής του τρόπου ζωής επηρεάζεται από τη διάρκεια και την εντατικότητα. Όλα τα προγράμματα πρόληψης και αντιμετώπισης της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας που έχουν εφαρμοσθεί είχαν ημερομηνία λήξης δίνοντας πρόσκαιρα αποτελέσματα. Κατά τη δική μου γνώμη, θεωρώ ότι τα νεότερα προγράμματα πρέπει να εστιάσουν μακροπρόθεσμα στην αλλαγή της νοοτροπίας της κυπριακής κοινωνίας και να εμπλέξουν δυναμικά την οικογένεια, το σχολείο, τις κοινότητες και τους δήμους, την πολιτεία και το κράτος. Η αρμονική και συνεχής συνεργασία όλων των φορέων θα αποδώσει μακροπρόθεσμα καρπούς προκειμένου να διατηρηθεί το βάρος σώματος των παιδιών, εφήβων και ενηλίκων σε φυσιολογικό εύρος για όλη τη ζωή.</p> <p>–<strong>Σε ποιες περιπτώσεις συστήνεται η φαρμακοθεραπεία;</strong><br />–Η φαρμακοθεραπεία συνιστάται σε εφήβους ηλικίας άνω των 12 ετών και εφόσον πληρούνται συγκεκριμένα κριτήρια, σύμφωνα με τις οδηγίες διεθνώς αναγνωρισμένων επιστημονικών εταιρειών, όπως η Endocrine Society. Αυτό που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ως κοινωνία είναι ότι η φαρμακοθεραπεία δεν θα λύσει το πρόβλημα της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας. Υπάρχει εσφαλμένα η εντύπωση ότι εφόσον ο έφηβος ή ο ενήλικας λαμβάνει φάρμακο για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, έχει τη δυνατότητα να καταναλώνει ασύστολα θερμιδογόνα φαγητά, να μην αθλείται, να χρησιμοποιεί τις οθόνες για πολλές ώρες καθημερινά και γενικώς να υιοθετεί τον τρόπο ζωής που τον οδήγησε στην παχυσαρκία. Ακόμη και τα άτομα που λαμβάνουν φαρμακοθεραπεία για μείωση του βάρους σώματος, οφείλουν να εφαρμόζουν ένα υγιεινοδιαιτητικό πρόγραμμα προκειμένου η όποια αποτελεσματικότητα του φαρμάκου να δράσει συνεργικά και να ευοδώσει την απώλεια βάρους. Το μήνυμα που θα ήθελα να περάσει στην κυπριακή κοινωνία είναι ότι η λύση της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας δεν είναι η φαρμακοθεραπεία πλην εκείνων των περιπτώσεων που θα κρίνει ο θεράπων ιατρός. Η λύση είναι η αλλαγή νοοτροπίας και η υιοθέτηση εφόρου ζωής της υγιεινής διατροφής, της άσκησης, του ποιοτικού ύπνου και του τερματισμού των υπερβολών, όπως η παρατεταμένη χρήση των οθονών.</p> <p><br /><strong>–Τι γνώμη έχετε για τη βαριατρική χειρουργική;</strong><br />–Κατά καιρούς, έχουν δημοσιευθεί κατευθυντήριες οδηγίες για τα κριτήρια και την καταλληλότητα παιδιών και εφήβων που θα μπορούσαν να υποβληθούν σε βαριατρική χειρουργική . Η βαριατρική χειρουργική είναι η έσχατη λύση αντιμετώπισης του προβλήματος. Τα βαριατρικά χειρουργεία πρέπει να γίνονται από καλά εκπαιδευμένους συναδέλφους χειρουργούς με μακρά εμπειρία στην αντιμετώπιση τέτοιων περιστατικών στα παιδιά και τους εφήβους. Επίσης, η βαριατρική χειρουργική πρέπει να γίνεται σε ειδικά κέντρα, καθώς η αντιμετώπιση των περιστατικών αυτών απαιτεί τη συνεργασία πολλών άλλων συναδέλφων. Εν κατακλείδι, η βαριατρική χειρουργική υπάρχει στη θεραπευτική φαρέτρα της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας, αλλά είναι η έσχατη λύση και πρέπει τα περιστατικά αυτά να τα χειρίζονται έμπειρα νυστέρια.<br /> <br /><strong>–Ποια είναι η έρευνα με την οποία ασχολείστε και ευελπιστείτε να επιτύχετε;</strong><br />–Σε συνέχεια της ερευνητικής μου δραστηριότητας στην Α’ Παιδιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία», σκοπεύω να υλοποιήσω ερευνητικά πρωτόκολλα στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία, αλλά και στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, με τη χρήση των τεχνολογιών –omics. Χρησιμοποιώντας το δάκρυ ως βιολογικό υλικό, στοχεύω να αποδείξω τον ευεργετικό ρόλο του προγράμματος απώλειας βάρους σώματος στη μείωση της νευροφλεγμονής. Αυτό θα είναι ένα πολύ ηχηρό μήνυμα προς την κυπριακή κοινωνία τονίζοντας τα πολλαπλά οφέλη του υγιεινού τρόπου ζωής.</p> <p><strong>Ο δρ Νικόλας Νικολαΐδης</strong></p> <p>Ο Νικόλας Νικολαΐδης είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών και διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατά την εκπόνηση της διδακτορικής του διατριβής, διερεύνησε τους μοριακούς μηχανισμούς των μη γενωμικών δράσεων των γλυκοκορτικοειδών με μεθόδους μοριακής και κυτταρικής βιολογίας στο Εργαστήριο Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού στο Ίδρυμα Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών, υπό την επίβλεψη του Καθηγητή Παιδιατρικής και Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας κυρίου Γεώργιου Χρούσου. Η μεταδιδακτορική έρευνα του κυρίου Νικολαΐδη εστιάστηκε στους μοριακούς μηχανισμούς δράσης του υποδοχέα των γλυκοκορτικοειδών και στους μοριακούς παθογενετικούς μηχανισμούς του Συνδρόμου Πρωτοπαθούς Γενικευμένης Αντίστασης στα Γλυκοκορτικοειδή ή Σύνδρομο «Χρούσος» με αριθμό δημοσιεύσεων σε έγκριτα περιοδικά. Ο κύριος Νικολαΐδης ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Παιδιατρικής το 2019 και την εξειδίκευση στην Παιδιατρική Ενδοκρινολογία και Διαβητολογία το 2022 στην Α’ Παιδιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία».<br />Από τον Σεπτέμβριο του 2024, ο κύριος Νικολαΐδης είναι επισκέπτης επίκουρος καθηγητής Παιδιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κύπρου. Το ερευνητικό του έργο έχει βραβευθεί από την European Society for Paediatric Endocrinology (ESPE) με Travel Grants και από την Ελληνική Εταιρεία Ενδοκρινολογίας με βραβεία καλύτερης βασικής έρευνας. Επίσης έλαβε το 2020 το European Society for Paediatric Endocrinology (ESPE) Young Investigator Award.</p> <p> </p> <p>Η Μαρίζα Λαμπίρη είναι επικεφαλής Επικοινωνίας και Δημοσίων Σχέσεων του Πανεπιστημίου Κύπρου.</p> </div> <div class="gnews-big mar-top-f "> <a target="_blank" rel="noopener" href="https://news.google.com/publications/CAAiEGb1H6KVYtqBPSuw7T0Snu0qFAgKIhBm9R-ilWLagT0rsO09Ep7t?ceid=US:en&oc=3"> <div class="gnews-inner"> <span class="gnews-img"> <img src="layout/images/gnews.svg" class="exclude-gallery lazy-loaded"> </span> <span class="gnews-text">Ακολουθήστε το kathimerini.com.cy<br>στο Google News</span> </div> </a> </div> <div class="mar-top-a clearfix"> <script type='text/javascript'> document.write('<iframe id="TextAdIframe_2" src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=58&sizid=11&'+(new Date()).getTime()+'" width="285" height="120" frameborder="0" scrolling="no" style="float:left;padding-top:15px;display:block;" name="ban_textad_2" ></iframe>');</script><script> $.ajax({ url: 'https://ads.adstore.com.cy/__gb/isbanner.php', type: 'GET', cache: false, data: "zonid=58&sizid=11&"+(new Date()).getTime(),crossDomain: true, success: function(response) { if (/IsBanner/i.test(response)) { $("#TextAdIframe_2").css("display","block"); } else { $("#TextAdIframe_2").css("display","none"); } } }); </script> </div> <div class="mar-top-f tags"> <div class="tag-head"> <strong>ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS</strong> </div> <div class="tag-body font_2 bold clearfix"> <a href="/gr/search/?kword=Πανεπιστήμιο Κύπρου&filter=Y#resbody">Πανεπιστήμιο Κύπρου</a>  |  <a href="/gr/search/?kword=Υγεία&filter=Y#resbody">Υγεία</a>  |  <a href="/gr/search/?kword=Κύπρος&filter=Y#resbody">Κύπρος</a>  |  <a href="/gr/search/?kword=Παχυσαρκία&filter=Y#resbody">Παχυσαρκία</a> </div> </div> </article> </div> </div> <div class="mcol mcol-r md-mar-top"> <div class="right-blocks"> <div class="rblock"> <div class="ban_300x250 ban-box"> <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/index2.php?zonid=58&sizid=21&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div></div> <div class="rblock"> <div class="ban_300x250 ban-box"> <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/index2.php?zonid=58&sizid=21&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div></div> <div class="news-room"> <div class="blo-head"> <h2 class="sct-blo-title-new">NEWSROOM</h2> </div> <ul class="list"> <li> <a href="/gr/kypros/23-syllipseis-apo-ta-xthesina-epeisodia-stin-kypro" target="_self" >23 συλλήψεις από τα χθεσινά επεισόδια στην Κύπρο (εικόνες-βίντεο)<span class="time">10:49</a></span> </li> <li> <a href="/gr/athlitismos/kypros-spor/anorthosi/anorthosi-paei-se-happy-end-i-ananeosi-xrysostomoy" target="_self" >Ανόρθωση: Πάει σε happy end η ανανέωση Χρυσοστόμου<span class="time">10:47</a></span> </li> <li> <a href="/gr/geek/to-master-plan-ton-30-ekat-gia-to-elliniko-ergostasio-ai" target="_self" >Το master plan των 30 εκατ. για το ελληνικό εργοστάσιο ΑΙ<span class="time">10:45</a></span> </li> <li> <a href="/gr/oikonomiki/oikonomia/xekinise-to-taxidi-toy-apo-sagkai-o-promitheas-binteo" target="_self" >Ξεκίνησε το ταξίδι του από Σαγκάη ο «Προμηθέας» (βίντεο)<span class="time">10:37</a></span> </li> <li> <a href="/gr/periballon/mia-start-up-kontra-stin-klimatiki-krisi" target="_self" >Μια start up.. κόντρα στην κλιματική κρίση<span class="time">10:30</a></span> </li> <li class="more-btn w-links"> <a href="/gr/arxeio-eidhsewn/wnp-300/">ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ</a> </li> </ul> </div> <div class="rblock"> <div class="ban_300x250 ban-box" > <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=58&sizid=2&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div> </div> <section class="rblock r-art-blo"> <div class="blo-head"> <h2 class="title-a t-fs-c">Άλλα άρθρα συγγραφέα</h2> <small class="subt">Kathimerini.com.cy</small> </div> <div class="items-list"> <div class="item"> <div class="text-a"><a href="/gr/oikonomiki/oikonomia/nea-anabathmisi-gia-kypriaki-oikonomia-apo-standard-poor-s" target="_self" >Νέα αναβάθμιση για την κυπριακή οικονομία από Standard & Poor’s</a></div> <time class="text-a pad_top_b" pubdate="2024-12-14 09:00:00">14.12.2024 | 09:00</time> </div> <div class="item"> <div class="text-a"><a href="/gr/kypros/23-syllipseis-apo-ta-xthesina-epeisodia-stin-kypro" target="_self" >23 συλλήψεις από τα χθεσινά επεισόδια στην Κύπρο (εικόνες-βίντεο)</a></div> <time class="text-a pad_top_b" pubdate="2024-12-14 10:49:00">14.12.2024 | 10:49</time> </div> <div class="item"> <div class="text-a"><a href="/gr/kypros/diasolinomenos-15xronos-meta-apo-troxaio-sti-larnaka" target="_self" >Διασωληνωμένος 15χρονος μετά από τροχαίο στη Λάρνακα</a></div> <time class="text-a pad_top_b" pubdate="2024-12-14 09:10:00">14.12.2024 | 09:10</time> </div> <div class="item"> <div class="text-a"><a href="/gr/oikonomiki/oikonomia/xekinise-to-taxidi-toy-apo-sagkai-o-promitheas-binteo" target="_self" >Ξεκίνησε το ταξίδι του από Σαγκάη ο «Προμηθέας» (βίντεο)</a></div> <time class="text-a pad_top_b" pubdate="2024-12-14 10:37:00">14.12.2024 | 10:37</time> </div> <div class="item"> <div class="text-a"><a href="/gr/kypros/1-anamenontai-broxes-kai-memonomenes-kataigides" target="_self" >Αναμένονται βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες</a></div> <time class="text-a pad_top_b" pubdate="2024-12-14 09:30:00">14.12.2024 | 09:30</time> </div> </div> </section> <div class="rblock"> <div class="ban_300x250 ban-box" > <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=58&sizid=2&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="main-row mar-top-10 clearfix"> <div class="mcol mcol-l"> <div class="ban_hor_b"> <div class="ban_468x60 ban-box"> <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=58&sizid=3&'+(new Date()).getTime()+'" width="468" height="60" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_468_60" ></iframe>');</script> </div> </div> </div> </div> <div class="col-list-3 col-arts-a anim-blo anim-section"> <h2 class="top-title title-a t-fs-a"> Υγεία: Τελευταία Ενημέρωση</h2> <div class="row row-10"> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/hiv-elpides-gia-farmako-poy-prolambanei-ti-molynsi-apo-ton-io" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/542021/images/s_1.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/hiv-elpides-gia-farmako-poy-prolambanei-ti-molynsi-apo-ton-io" target="_self" >HIV: Ελπίδες για φάρμακο που προλαμβάνει τη μόλυνση από τον ιό</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Χαρακτηρίζεται από το περιοδικό Science ως «το επίτευγμα της χρονιάς» για το 2024</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">ΑΜΠΕ</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-12-14 10:15:00">14/12/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/ragdaia-ayxisi-kroysmaton-elonosias-stin-afriki" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/542015/images/s_2.png" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/ragdaia-ayxisi-kroysmaton-elonosias-stin-afriki" target="_self" >Ραγδαία αύξηση κρουσμάτων ελονοσίας στην Αφρική</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Τα παιδιά πλήττονται περισσότερο</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">ΑΜΠΕ</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-12-13 09:30:00">13/12/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/stin-italia-i-prwti-ston-kosmo-metamosxeysi-pallomenis-kardias" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/541920/images/s_surgery-18224581280.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/stin-italia-i-prwti-ston-kosmo-metamosxeysi-pallomenis-kardias" target="_self" >Στην Ιταλία η πρώτη στον κόσμο «μεταμόσχευση παλλόμενης καρδιάς»</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Η μεταμόσχευση πραγματοποιήθηκε σε δημόσιο νοσοκομείο της Πάδοβας, από την ομάδα του καρδιοχειρουργού, καθηγητή Τζίνο Τζερόζα ...</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">ΑΜΠΕ</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-12-11 22:45:00">11/12/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/entopistikan-13-proteines-poy-syndeontai-me-ti-giransi-toy-egkefaloy" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/541872/images/s_1.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/entopistikan-13-proteines-poy-syndeontai-me-ti-giransi-toy-egkefaloy" target="_self" >Εντοπίστηκαν 13 πρωτεΐνες που συνδέονται με τη γήρανση του εγκεφάλου</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Οι ερευνητές έθεσαν ως στόχο την βαθύτερη κατανόηση της διαδικασίας γήρανσης του εγκεφάλου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">ΑΜΠΕ</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-12-12 08:45:00">12/12/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/oi-deka-anthropoi-poy-diamorfosan-tin-epistimi-to-2024" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/541713/images/s_1.png" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/oi-deka-anthropoi-poy-diamorfosan-tin-epistimi-to-2024" target="_self" >Οι δέκα άνθρωποι που διαμόρφωσαν την επιστήμη το 2024</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Οι γιατροί και ερευνητές που ξεχώρισαν το 2024, όλοι για διαφορετικούς και σπουδαίους λόγους</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">ΑΜΠΕ</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-12-10 09:33:00">10/12/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/enas-kala-krymmenos-fonikos-karkinos" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/541612/images/s_karkinos.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/enas-kala-krymmenos-fonikos-karkinos" target="_self" >Ενας καλά κρυμμένος, φονικός καρκίνος</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι γνωστό ότι ανιχνεύεται δύσκολα. Διαβάστε πώς μπορείτε να προφυλαχτείτε από αυτόν τον σιωπηρό ...</summary> <div class="bot-box"> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-12-09 12:17:00">09/12/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/apogeiwste-ta-geymata-sas" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/541073/images/s_shutterstock2064810782.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/apogeiwste-ta-geymata-sas" target="_self" >Απογειώστε τα γεύματά σας</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Μια πλούσια σε λαχανικά, ζουμερή σούπα μπορεί να σας ζεστάνει και να βοηθήσει τον οργανισμό σας να απορροφήσει περισσότερα ...</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-12-04 13:45:00">04/12/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/to-krymmeno-lipos-problepei-to-altsxaimer" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/541068/images/s_9.png" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/to-krymmeno-lipos-problepei-to-altsxaimer" target="_self" >Το κρυμμένο λίπος «προβλέπει» το Αλτσχάιμερ</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Επιστημονική έρευνα έδειξε ότι τα υψηλότερα επίπεδα σπλαχνικού λίπους σχετίζονταν με αυξημένο αμυλοειδές</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">ΑΜΠΕ</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-12-04 09:00:00">04/12/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/mia-nea-mi-farmakeytiki-agogi-gia-ti-meiosi-tis-ypertasis" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/540993/images/s_4.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/mia-nea-mi-farmakeytiki-agogi-gia-ti-meiosi-tis-ypertasis" target="_self" >Μια νέα μη φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση της υπέρτασης</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Η τεχνική που ονομάζεται νεφρική απονεύρωση στοχεύει στα νεύρα που τροφοδοτούν τους νεφρούς</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-12-03 09:40:00">03/12/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/epiloges-epidiorthosis-tis-aneparkeias-tis-triglwxinas-balbidas" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/540866/images/s_valvidaa.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/epiloges-epidiorthosis-tis-aneparkeias-tis-triglwxinas-balbidas" target="_self" >Επιλογές επιδιόρθωσης της ανεπάρκειας της τριγλώχινας βαλβίδας</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Δύο συσκευές που μόλις έλαβαν έγκριση ίσως καταστούν εναλλακτική του χειρουργείου γι’ αυτή την ασυνήθη, αλλά σοβαρή πάθηση ...</summary> <div class="bot-box"> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-12-02 08:30:00">02/12/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/asbestio-kai-kardiopatheia-pws-syndeontai" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/540660/images/s_b7-26.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/asbestio-kai-kardiopatheia-pws-syndeontai" target="_self" >Ασβέστιο και καρδιοπάθεια: Πώς συνδέονται;</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Το ασβέστιο είναι περισσότερο γνωστό για την ευεργετική του δράση στην υγεία των οστών, όμως παίζει επίσης ρόλο στη διάγνωση ...</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-30 10:50:00">30/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/thetiki-dokimi-tis-prwtis-neas-therapeias-gia-to-asthma-edw-kai-50-xronia" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/540552/images/s_2.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/thetiki-dokimi-tis-prwtis-neas-therapeias-gia-to-asthma-edw-kai-50-xronia" target="_self" >Θετική δοκιμή της πρώτης νέας θεραπείας για το άσθμα εδώ και 50 χρόνια</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Η επικεφαλής της ομάδα του King’s College Μόνα Μπάφαντελ σχολίασε ότι τα πορίσματα θα μπορούσαν να αλλάξουν τους όρους του ...</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">ΚΥΠΕ</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-29 09:17:00">29/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/yparxei-idaniki-imerisia-posotita-katanalosis-alkool" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/540505/images/s_alkool.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/yparxei-idaniki-imerisia-posotita-katanalosis-alkool" target="_self" >Υπάρχει ιδανική ημερήσια ποσότητα κατανάλωσης αλκοόλ;</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Παρά την τάση καθορισμού ενιαίων ορίων για τα δύο φύλα, ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η ύπαρξη ξεχωριστών οδηγιών έχει ...</summary> <div class="bot-box"> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-28 17:48:00">28/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/8-pragmata-poy-kalo-einai-na-kanete-kathe-proi" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/540445/images/s_ygeia4.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/8-pragmata-poy-kalo-einai-na-kanete-kathe-proi" target="_self" >8 πράγματα που καλό είναι να κάνετε κάθε πρωί</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Αντί να τηρείτε πιστά το τρίπτυχο «κινητό-καφές-κακό πρωινό», δοκιμάστε να ξεκινήσετε την ημέρα σας με τσάι, τροφές γεμάτες ...</summary> <div class="bot-box"> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-28 09:49:00">28/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op ban-in-blo"> <div class="ban_300x250 ban-box" > <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=58&sizid=2&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/yparxei-kai-deytero-myalo-sto-swma-mas" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/540404/images/s_d3-20.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/yparxei-kai-deytero-myalo-sto-swma-mas" target="_self" >Υπάρχει και δεύτερο «μυαλό» στο σώμα μας;</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Η καλύτερη εντερική χλωρίδα είναι ο νέος τρόπος ευζωίας</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-28 08:00:00">28/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/ereynites-dimioyrgoyn-ton-prwto-atlanta-anthrwpinon-kyttaron" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/540362/images/s_1.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/ereynites-dimioyrgoyn-ton-prwto-atlanta-anthrwpinon-kyttaron" target="_self" >Ερευνητές δημιουργούν τον πρώτο Άτλαντα Ανθρώπινων Κυττάρων</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Μια σειρά ερευνών-ορόσημο για την κατανόηση του ανθρώπινου σώματος δημοσιεύτηκαν στα περιοδικά του ομίλου Nature</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">ΑΜΠΕ</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-27 15:33:00">27/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/treis-eykoloi-tropoi-gia-na-apoballete-stres-kai-agxos" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/540199/images/s_ygeia.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/treis-eykoloi-tropoi-gia-na-apoballete-stres-kai-agxos" target="_self" >Τρεις εύκολοι τρόποι για να αποβάλλετε στρες και άγχος</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Ευτυχώς, υπάρχουν γρήγοροι και εύκολοι τρόποι για να μπορέσετε να ανακουφιστείτε από το άγχος και το στρες</summary> <div class="bot-box"> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-26 09:47:00">26/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/boitha-o-koronoios-stin-katapolemisi-toy-karkinoy" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/540198/images/s_1.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/boitha-o-koronoios-stin-katapolemisi-toy-karkinoy" target="_self" >Βοηθά ο κορωνοϊός στην καταπολέμηση του καρκίνου;</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Ο κορωνοϊός μπορεί να περιορίζει τον καρκίνο, πράγμα που απαιτεί περαιτέρω έρευνα</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-26 09:45:00">26/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/p-anastasiadis-stin-k-anazitoyme-atomikes-therapeies-gia-ton-karkino" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/540092/images/s_2.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/p-anastasiadis-stin-k-anazitoyme-atomikes-therapeies-gia-ton-karkino" target="_self" >Π.Αναστασιάδης στην «Κ»: Αναζητούμε ατομικές θεραπείες για τον καρκίνο</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Η ξεχωριστή μοριακή υπογραφή της ασθένειας, η λοταρία των γονιδίων που την προκαλεί και τα νέα εμβόλια</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-25 10:11:00">25/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/mipos-emfanizete-antistasi-ston-dialogismo" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/539807/images/s_dialogismosss.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/mipos-emfanizete-antistasi-ston-dialogismo" target="_self" >Μήπως εμφανίζετε αντίσταση στον διαλογισμό;</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές για να ξεπεράσετε τα εμπόδια που δεν σας επιτρέπουν να διαλογιστείτε τακτικά</summary> <div class="bot-box"> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-22 10:02:00">22/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/telos-sto-epwdyno-kathisma" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/539704/images/s_kathismaa.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/telos-sto-epwdyno-kathisma" target="_self" >Τέλος στο επώδυνο κάθισμα</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Τι μπορείτε να κάνετε για τον πόνο και τη δυσφορία εξαιτίας της παραμονής σε καθιστή θέση για μεγάλα διαστήματα;</summary> <div class="bot-box"> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-21 09:32:00">21/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/amazonios-kynigoi-iwn-theloyn-na-stamatisoyn-tin-epomeni-pandimia" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/539698/images/s_3.png" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/amazonios-kynigoi-iwn-theloyn-na-stamatisoyn-tin-epomeni-pandimia" target="_self" >Αμαζόνιος: «Κυνηγοί» ιών θέλουν να σταματήσουν την επόμενη πανδημία</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Πολλοί από τους ασθενείς στο Σαν Ραφαέλ έχουν διανύσει μεγάλες αποστάσεις για να αναζητήσουν θεραπεία, πλέοντας με βάρκες ...</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-21 09:00:00">21/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/anapneyste-kalytera-meta-to-kryologima-ti-gripi-i-tin-pneymonia" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/539690/images/s_d2-15.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/anapneyste-kalytera-meta-to-kryologima-ti-gripi-i-tin-pneymonia" target="_self" >Αναπνεύστε καλύτερα μετά τo κρυολόγημα, τη γρίπη ή την πνευμονία</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Δοκιμάστε ασκήσεις που καθαρίζουν τους πνεύμονες και βελτιώνουν την πνευμονική λειτουργία</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-21 07:50:00">21/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/mporei-i-dialeimmatiki-nisteia-na-symbalei-stin-apwleia-baroys" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/539605/images/s_3.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/mporei-i-dialeimmatiki-nisteia-na-symbalei-stin-apwleia-baroys" target="_self" >Μπορεί η διαλειμματική νηστεία να συμβάλει στην απώλεια βάρους;</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Διαβάστε τι αναφέρουν οι τρέχουσες μελέτες</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-20 10:11:00">20/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/basikes-diataseis-gia-tin-katapolemisi-tis-myikis-dyskampsias" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/539479/images/s_3.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/basikes-diataseis-gia-tin-katapolemisi-tis-myikis-dyskampsias" target="_self" >Βασικές διατάσεις για την καταπολέμηση της μυϊκής δυσκαμψίας</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Οι στατικές και δυναμικές διατάσεις βοηθούν στην πρόληψη και την ανακούφιση από την ενόχληση που προκαλείται από τον ψυχρό ...</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-19 09:58:00">19/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/antikatathliptika-oxi-mono-gia-tis-diataraxes-tis-diathesis" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/539375/images/s_2.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/antikatathliptika-oxi-mono-gia-tis-diataraxes-tis-diathesis" target="_self" >Αντικαταθλιπτικά: Oχι μόνο για τις διαταραχές της διάθεσης</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Τα φάρμακα αυτά χρησιμοποιούνται επίσης για την αντιμετώπιση του πόνου, της αϋπνίας, της κεφαλαλγίας κ.ά.</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.gr</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-18 13:32:00">18/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/i-polyori-kathistiki-zoi-mporei-na-blapsei-tin-ygeia-tis-kardias" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/539340/images/s_2.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/i-polyori-kathistiki-zoi-mporei-na-blapsei-tin-ygeia-tis-kardias" target="_self" >Η πολύωρη καθιστική ζωή μπορεί να βλάψει την υγεία της καρδιάς</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Οι ερευνητές μελέτησαν δεδομένα από τη βρετανική τράπεζα δεδομένων υγείας UK Biobank για σχεδόν 90.000 άνδρες και γυναίκες ...</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">ΑΜΠΕ</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-18 09:54:00">18/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/ygeia/pano-apo-800-ekatommyria-enilikes-zoyn-me-diabiti" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202411/539160/images/s_7.png" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/ygeia/pano-apo-800-ekatommyria-enilikes-zoyn-me-diabiti" target="_self" >Πάνω από 800 εκατομμύρια ενήλικες ζουν με διαβήτη</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Το 59% δεν λαμβάνει θεραπεία</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">ΑΜΠΕ</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-11-16 11:40:00">16/11/2024</time>  |  <a href="/gr/ygeia" target="_self" class="sct-link"> ΥΓΕΙΑ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op ban-in-blo"> <div class="ban_square_c"> <div class="ban_square_c"><div class="rblock"> <div class="ban_300x250 ban-box" > <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=58&sizid=2&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </section> <footer class="spp-media clearfix" id="page_f"> <div class="logo-main"><a href="https://www.sppmedia.com/" title="sppmedia" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-sppmedia.svg" width="90" height="90" alt="SPP Media" /></a></div> <div class="r-sct"> <ul class="logos clearfix"> <li class="net-label hidden-xs hidden-sm">NETWORK:</li> <li><a href="https://www.24sports.com.cy" title="24 sports & news" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-24.svg" width="65" style="margin-top:2px;" alt="24 sports & news" /></a></li> <li><a href="https://www.must.com.cy" title="must" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-must.svg" width="66" style="margin-top:16px;" alt="must" /></a></li> <li><a href="https://www.kathimerini.com.cy" title="kathimerini" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-kathimerini.svg" width="147" alt="SPP Media" style="margin-top:17px;" /></a></li> <li><a href="https://www.24sports.com.cy/gr/beautiful-people" title="Beautiful People" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-bp.svg" width="90" alt="Beautiful People" style="margin-top:2px;" /></a></li> <li><a href="https://cyprus.wiz-guide.com" title="wizguide" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-wiz.png" width="100" alt="wizguide" style="margin-top:10px;" /></a></li> <li><a href="https://www.athenarecipes.com" title="athena recipes" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-athena.svg" width="110" style="margin-top:11px;" alt="athena recipes" /></a></li> <li><a href="https://gastronomos.kathimerini.com.cy" title="gastronomos" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-gastronomos.svg" alt="gastronomos" width="90" style="margin-top:15px;" /></a></li> <li><a href="https://www.read-library.com/" title="read library" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo_read.png" alt="read library" width="90" style="margin-top:8px;" /></a></li> </ul> <p class="credentials"><a href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/" title="Home" target="_self">Home</a> | <a href="/gr/genikes-plirofories/terms-conditions" title="Terms & Conditions" target="_self">Terms & Conditions</a> | <a href="/gr/genikes-plirofories/privacy-policy" title="Privacy Policy" target="_self">Privacy Policy</a> | <a href="/gr/genikes-plirofories/about-us" title="About Us" target="_self">About Us</a> | <a href="/gr/genikes-plirofories/contact-us" title="Contact Us" target="_self">Contact Us</a></p> <p class="credentials"><a href="http://www.bdigital.com/" title="bdigital" target="_blank">BUILT BY BDIGITAL</a> | ADA CMS | <a href="http://www.bdigital.com/" title="bdigital" target="_blank">POWERED BY WEBSTUDIO</a></p> </div> <div style="padding-left: 90px;" class="shareaholic-canvas mar-top-a" data-app="follow_buttons" data-app-id="28681820"></div> </footer> <div class="sct-nav left-nav"> <a href="/gr/ygeia/entopistikan-13-proteines-poy-syndeontai-me-ti-giransi-toy-egkefaloy" class="nav-btn"></a> <div class="sblo-art art-blo"> <div class="main-r"> <div class="photo"><a href="/gr/ygeia/entopistikan-13-proteines-poy-syndeontai-me-ti-giransi-toy-egkefaloy" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/541872/images/s_1.jpg" class="img-responsive" /></a></div> <div class="inf-box"> <strong class="fs_xs w-links"><a href="/gr/ygeia" target="_self" > ΥΓΕΙΑ</a></strong> <h2 class="bold fs_xs_b lh-a"><a href="/gr/ygeia/entopistikan-13-proteines-poy-syndeontai-me-ti-giransi-toy-egkefaloy" target="_self" >Εντοπίστηκαν 13 πρωτεΐνες που συνδέονται με τη γήρανση του εγκεφάλου</a></h2> </div> </div> <div class="bot-r w-links fs_xs_b"> <a href="/gr/ygeia/entopistikan-13-proteines-poy-syndeontai-me-ti-giransi-toy-egkefaloy">Διαβάστε επίσης</a> </div> </div> </div> <div class="sct-nav right-nav"> <a href="/gr/ygeia/oi-deka-anthropoi-poy-diamorfosan-tin-epistimi-to-2024" class="nav-btn"></a> <div class="sblo-art art-blo"> <div class="main-r"> <div class="photo"><a href="/gr/ygeia/oi-deka-anthropoi-poy-diamorfosan-tin-epistimi-to-2024" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202412/541713/images/s_1.png" class="img-responsive" /></a></div> <div class="inf-box"> <strong class="fs_xs w-links"><a href="/gr/ygeia" target="_self" > ΥΓΕΙΑ</a></strong> <h2 class="bold fs_xs_b lh-a"><a href="/gr/ygeia/oi-deka-anthropoi-poy-diamorfosan-tin-epistimi-to-2024" target="_self" >Οι δέκα άνθρωποι που διαμόρφωσαν την επιστήμη το 2024</a></h2> </div> </div> <div class="bot-r w-links fs_xs_b al-r"> <a href="/gr/ygeia/oi-deka-anthropoi-poy-diamorfosan-tin-epistimi-to-2024">Διαβάστε επίσης</a> </div> </div> </div> <div class="catfish_ad" id="catfishad"> <a class="close-btn">X</a> <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=58&sizid=26&'+(new Date()).getTime()+'" width="360" height="232" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div> <script> var $catfishad = $("#catfishad"); setTimeout(function(){ $catfishad.addClass("show"); },1000); $catfishad.on("click",".close-btn", function(){ $catfishad.removeClass("show"); setTimeout(function(){ $("#catfishad").remove(); },1000); }); // 06.02.2023: Cancel show catfish after scrolling according DL instructions /*$(document).scroll(function () { var y = $(this).scrollTop(); if (y > 0) { setTimeout(function(){ $catfishad.addClass("show"); },1000); $catfishad.on("click",".close-btn", function(){ $catfishad.removeClass("show"); setTimeout(function(){ $("#catfishad").remove(); },1000); }); } });*/ </script> <script> var curLang = 'gr'; </script> <script type="text/javascript"> var tickerArticles = new Array(); var theItemCount = 5; tickerArticles[0] = ['23 συλλήψεις από τα χθεσινά επεισόδια στην Κύπρο ...','/gr/kypros/23-syllipseis-apo-ta-xthesina-epeisodia-stin-kypro' ]; tickerArticles[1] = ['Ανόρθωση: Πάει σε happy end η ανανέωση Χρυσοστόμου','/gr/athlitismos/kypros-spor/anorthosi/anorthosi-paei-se-happy-end-i-ananeosi-xrysostomoy' ]; tickerArticles[2] = ['Το master plan των 30 εκατ. για το ελληνικό εργοστάσιο ...','/gr/geek/to-master-plan-ton-30-ekat-gia-to-elliniko-ergostasio-ai' ]; tickerArticles[3] = ['Ξεκίνησε το ταξίδι του από Σαγκάη ο «Προμηθέας» (βίντεο) ...','/gr/oikonomiki/oikonomia/xekinise-to-taxidi-toy-apo-sagkai-o-promitheas-binteo' ]; tickerArticles[4] = ['Μια start up.. κόντρα στην κλιματική κρίση','/gr/periballon/mia-start-up-kontra-stin-klimatiki-krisi' ]; var theCharacterTimeout = 0; var theStoryTimeout = 5000; var theWidgetOne = "_"; var theWidgetTwo = "-"; var theWidgetNone = ""; startTicker(); </script><script src="tools/scroll-pagination/scroll-pagination.js"></script> <script src="tools/owl-carousel/owl.carousel.min.js"></script> <script src="includes/jquery-ui/js/jquery-ui.min.js"></script> <script src="includes/bootstrap/js/bootstrap.min.js"></script> <script src="tools/sidr/js/jquery.sidr.min.js"></script> <script src="includes/inits.js?20240627"></script> <input type="hidden" id="lang" name="lang" value="gr" />  <script>(function(d){var s = d.createElement("script");s.setAttribute("data-account", "XpLvbgMjao");s.setAttribute("src", "https://accessibilityserver.org/widget.js");(d.body || d.head).appendChild(s);})(document)</script><noscript>Please ensure Javascript is enabled for purposes of <a href="https://accessibilityserver.org">website accessibility</a></noscript>  </body> </html>

CINXE.COM

Παιδική παχυσαρκία: πανδημικό πρόβλημα υγείας , Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, kathimerini.com.cy