Αμυγδαλωτά με χαρουπόμελο και πορτοκάλι, Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, kathimerini.com.cy

<!DOCTYPE HTML> <html lang="el"> <head> <meta charset="utf-8" /> <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=1"> <base href="https://www.kathimerini.com.cy/"><title>Αμυγδαλωτά με χαρουπόμελο και πορτοκάλι, Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, kathimerini.com.cy</title> <meta name="description" content="Νηστίσιμα αμυγδαλωτά χωρίς ζάχαρη, με ελαφριά γεύση πορτοκαλιού, φτιαγμένα πολύ εύκολα με το αγαπημένο μας ντόπιο υλικό, το χαρουπόμελο!" /> <meta name="keywords" content="Συνταγές," /> <meta name="news_keywords" content="Συνταγές," /> <meta name="robots" content="index, follow" /> <meta name="googlebot" content="index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1" /> <meta name="bingbot" content="index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1" /> <meta name="author" content="BDigital Web Solutions" /> <meta name="copyright" content="Copyright © 2017, Kathimerini.com.cy" /> <script type="text/javascript" charset="UTF-8" src="//cdn.cookie-script.com/s/02015cdcb9f30991b589badf4dc89b1a.js"></script> <link rel="canonical" href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/amygdalota-me-xaroypomelo-kai-portokali" /> <meta property="og:locale" content="el_GR" /> <meta property="og:site_name" content="Kathimerini.com.cy" /> <meta property="og:type" content="article" /> <meta property="og:image" content="https://www.kathimerini.com.cy/assets/modules/wnp/articles/202303/476247/images/b_polish_20230325_221643542.jpg" /> <meta property="og:url" content="https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/amygdalota-me-xaroypomelo-kai-portokali" /> <meta property="og:title" content="Αμυγδαλωτά με χαρουπόμελο και πορτοκάλι" /> <meta property="og:description" content="Νηστίσιμα αμυγδαλωτά χωρίς ζάχαρη, με ελαφριά γεύση πορτοκαλιού, φτιαγμένα πολύ εύκολα με το αγαπημένο μας ντόπιο υλικό, το χαρουπόμελο! " /> <meta name="twitter:card" content="summary_large_image" /> <meta name="twitter:site" content="@Kathimerini_Cy" /> <meta name="twitter:title" content="Αμυγδαλωτά με χαρουπόμελο και πορτοκάλι" /> <meta name="twitter:description" content="Νηστίσιμα αμυγδαλωτά χωρίς ζάχαρη, με ελαφριά γεύση πορτοκαλιού, φτιαγμένα πολύ εύκολα με το αγαπημένο μας ντόπιο υλικό, το χαρουπόμελο! " /> <meta name="twitter:image" content="https://www.kathimerini.com.cy/assets/modules/wnp/articles/202303/476247/images/b_polish_20230325_221643542.jpg" /> <script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","name":"Αμυγδαλωτά με χαρουπόμελο και πορτοκάλι","headline":"Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου","about":[["Συνταγές",""]],"description":"Νηστίσιμα αμυγδαλωτά χωρίς ζάχαρη, με ελαφριά γεύση πορτοκαλιού, φτιαγμένα πολύ εύκολα με το αγαπημένο μας ντόπιο υλικό, το χαρουπόμελο!\r\nΧρόνος για να καβουρδιστούν τα αμύγδαλα: 20’ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 10΄ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΑΝΑ ΑΜΥΓΔΑΛΩΤΟ: 161 kcal ή 369 θερμίδες ανά 100 γρ.\r\nΥΛΙΚΑ (για 15 μεγάλα αμυγδαλωτά)260 γρ. αμύγδαλα με τη φλούδα τους 1560120 γρ. αλεσμένη φρυγανιά 4282 κουτ. γλυκού ξύσμα φλούδας πορτοκάλιΓια το σιρόπι:160 γρ. xαρουπόμελο 43270 γρ. νερό\r\nΣε μια λαμαρίνα φούρνου ρίχνουμε τα αμύγδαλα και προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 °C. Βάζουμε τα αμύγδαλα στον φούρνο και ψήνουμε για 10-15 λεπτά, μέχρι να καβουρδιστούν. Βγάζουμε από τον φούρνο και αφήνουμε να κρυώσουν. Στο food processor ρίχνουμε τα καβουρδισμένα αμύγδαλα και την φρυγανιά. Αλέθουμε καλά. Όταν τα αμύγδαλά αλεστούν καλά, προσθέτουμε το χαρουπόμελο και το ζεστό νερό. Κτυπάμε ξανά, μέχρι να έχουμε μια πάστα που να πλάθεται. Φτιάχνουμε μπαλάκια γύρω στα 40 γρ. το καθένα. Διατηρούμε τα αμυγδαλωτά σκεπασμένα στο ψυγείο για να διατηρηθούν φρέσκα.Αν φτιάξετε αυτή τη συνταγή, φροντίστε να αφήσετε ένα σχόλιο στο Instagram μου. Μου αρέσει να ακούω τις απόψεις σας και πάντα προσπαθώ να απαντώ γρήγορα σε κάθε ερώτησή σας. Και φυσικά, ανεβάστε την στον λογαριασμό σας στο Instagram και μην ξεχάσετε να με κάνετε Tag!\r\nΒρείτε περισσότερες συνταγές στο athenarecipes.com \r\n\r\n ","image":{"@type":"ImageObject","representativeOfPage":true,"url":"https:\/\/www.kathimerini.com.cy\/assets\/modules\/wnp\/articles\/202303\/476247\/images\/b_polish_20230325_221643542.jpg"},"datePublished":"2023-03-26T12:06:00+0300","isAccessibleForFree":true,"dateModified":"2023-03-26T12:06:00+0300","publisher":{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.kathimerini.com.cy\/","name":"Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ","url":"https:\/\/www.kathimerini.com.cy\/","sameAs":["http:\/\/www.facebook.com\/kathimerini.com.cy","https:\/\/twitter.com\/kathimerini_cy","https:\/\/www.instagram.com\/kathimerini_cyprus"],"logo":{"@type":"ImageObject","representativeOfPage":true,"url":"https:\/\/www.kathimerini.com.cy\/layout\/images\/og_logo.jpg"}},"author":{"@type":"Person","givenName":"Kathimerini.com.cy","name":"Kathimerini.com.cy"},"mainEntityOfPage":"https:\/\/www.kathimerini.com.cy\/gr\/goodlife\/syntages-2\/syntages\/amygdalota-me-xaroypomelo-kai-portokali"}]}</script> <link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Roboto:100|Open+Sans+Condensed:300,700|Open+Sans:300,400,600,700,800&subset=greek-ext" rel="stylesheet"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="includes/bootstrap/css/bootstrap.min.css"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="includes/jquery-ui/css/jquery-ui.min.css"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="includes/jquery-ui/css/jquery-ui.theme.min.css"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="layout/fonts.css?20210701"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="layout/style.css?20210705"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="layout/site.css?20241205"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="tools/owl-carousel/owl.carousel.css"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="tools/owl-carousel/owl.theme.css?20210701"> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="tools/owl-carousel/owl.transitions.css"> <link rel="stylesheet" href="tools/fancyBox/css/jquery.fancybox.css"> <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/favicon/apple-touch-icon.png?v=3"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon/favicon-32x32.png?v=3"> <link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon/favicon-16x16.png?v=3"> <link rel="manifest" href="/favicon/site.webmanifest?v=3"> <link rel="mask-icon" href="/favicon/safari-pinned-tab.svg?v=3" color="#000000"> <link rel="shortcut icon" href="/favicon/favicon.ico?v=3"> <meta name="msapplication-TileColor" content="#000000"> <meta name="msapplication-config" content="/favicon/browserconfig.xml?v=3"> <meta name="theme-color" content="#ffffff">    <script type="text/javascript" src="includes/modernizr.js"></script> <script type="text/javascript" src="includes/jquery.js"></script> <script async src="https://www.youtube.com/iframe_api"></script> <script> var curLang = 'gr'; </script> <script type="text/javascript" src="includes/functions.js?20240627"></script> <script type="text/javascript" src="modules/ws_mod_wnp_01/includes/functions.js?20210701"></script> <script src="https://www.google.com/recaptcha/api.js" async defer></script>  <script src="https://cdn.onesignal.com/sdks/OneSignalSDK.js" async></script> <script> var OneSignal = window.OneSignal || []; /* Why use .push? See: http://stackoverflow.com/a/38466780/555547 */ OneSignal.push(function() { OneSignal.init({ appId: "da067295-af8f-4351-a0f7-2f0cf9af7303", safari_web_id: "web.onesignal.auto.4345f3b9-0648-4376-838e-008c1d802430", subdomainName: 'kathimerini-cy', notifyButton: { enable: true, }, }); /* In milliseconds, time to wait before prompting user. This time is relative to right after the user presses <ENTER> on the address bar and navigates to your page */ var notificationPromptDelay = 15000; /* Use navigation timing to find out when the page actually loaded instead of using setTimeout() only which can be delayed by script execution */ var navigationStart = window.performance.timing.navigationStart; /* Get current time */ var timeNow = Date.now(); /* Prompt the user if enough time has elapsed */ setTimeout(promptAndSubscribeUser, Math.max(notificationPromptDelay - (timeNow - navigationStart), 0)); }); function promptAndSubscribeUser() { window.OneSignal.isPushNotificationsEnabled(function(isEnabled) { if (!isEnabled) { window.OneSignal.showSlidedownPrompt(); } }); } </script> <script>(function () {if (window.Adman) return; var d = document, s = d.getElementsByTagName('script'); s = s[s.length-1]; a = d.createElement('script'); a.src = 'https://static.adman.gr/adman.js'; s.parentNode.insertBefore(a, s); }());</script> <script> var rp; function relPage() { rp = setTimeout(function(){ location.reload(); }, 180000); } function stopRelPage() { clearTimeout(rp); } relPage(); </script>   <script>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-MWNMMF6W');</script>    <link rel="preload" href="https://cdn.shareaholic.net/assets/pub/shareaholic.js" as="script" /> <meta name="shareaholic:site_id" content="1174f4754736b98e6b7e195fe8c5ee9d" /> <script data-cfasync="false" async src="https://cdn.shareaholic.net/assets/pub/shareaholic.js"></script>  <script> </script> </head> <body class="bg-white">  <noscript><iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MWNMMF6W" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe></noscript>  <a name="top" id="top"></a> <script src="modules/ws_mod_wnp_01/tools/fb_login/includes.js?20230626"></script> <script> function LoggedInMem() { if (document.getElementById('fb_status')) { document.getElementById('fb_status').innerHTML = 'Please wait....'; } console.log('Welcome! Fetching your information.... '); FB.api('/me?fields=first_name,last_name,id,email', function(apiResponse) { console.log('Successful login for: ' + apiResponse.first_name); $.post('modules/ws_mod_wnp_01/tools/fb_login/check_user.php', {'sfname': apiResponse.first_name, 'slname': apiResponse.last_name, 'sid':apiResponse.id, 'semail':apiResponse.email }, function(data) { if (data == 'RP') { window.top.location.reload(); } }); }); } </script> <div id="OverallBlockBg"></div> <div id="OverallBlock"> <div class="block_cell"> <div class="block_body" id="pup_body"> <div class="inner"> <a class="font_2 btn btn-a bold" id="overallclose">ΚΛΕΙΣΙΜΟ</a> <div id="OverallBlockBody"> Loading... </div> </div> </div> </div> </div> <header id="page_h"> <div class="container bg-white"> <div class="row-a clearfix"> <div class="row"> <div class="col-sm-5 col-md-5"> <div class="col-a"><em>ΤΩΡΑ:</em> <a id="tickerAnchor" href="#" target="_self"></a></div> </div> <div class="col-sm-7 hidden-xs hidden-sm"> <div class="col-b"> <ul class="mlist-a"> <li><a class="gastronomos" href="https://gastronomos.kathimerini.com.cy" target="_blank">γαστρονόμος</a></li> <li ><a class="pharmacies" href="https://www.must.com.cy/gr/beauty/pharmacies?fp2=Y" target="_blank">Φαρμακεία</a></li> <li><a class="gastronomos" href="/gr/">Home</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container bg-white"> <div class="row-b clearfix"> <ul class="mlist-b hidden-xs"> <li><a href="/gr/entyph-ekdosh/wnp-400/">ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ</a></li> <li><a href="https://www.kathimerini.gr/" target="_blank" rel="nofollow">ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ</a></li> <li><a href="https://knews.kathimerini.com.cy/" target="_blank">ENGLISH EDITION</a></li> </ul> <div class="pull-right"> <ul class="mlist-b hidden-xs"> </ul> <ul class="usr-btns"> <li><a class="sign-in-btn" href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/nea-eggrafh/wnp-600/" >ΕΓΓΡΑΦΗ</a></li> <li><a class="log-in-btn" href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/syndesh/wnp-605/" >ΕΙΣΟΔΟΣ</a> </li> <li><a class="search-btn" href="/gr/search/"></a></li> </ul> <div class="clear"></div> </div> </div> <div class="main-r"> <div class="r1 clearfix"> <div class="hban left hidden-xs hidden-sm"><iframe width='150' height='85' src='https://www.adstorebluebird.cy/api/banner/ServeBanner?zoneId=1120' frameborder='0' scrolling='no'></iframe> </div> <div class="logo-box"> <a href="/gr/" class="wlogo"></a> <span class="font_4 fs_m">ΚΥΠΡΟΥ</span> </div> <div class="hban right hidden-xs hidden-sm"><iframe width='150' height='85' src='https://www.adstorebluebird.cy/api/banner/ServeBanner?zoneId=1120' frameborder='0' scrolling='no'></iframe> </div> </div> <div class="r2 clearfix"> <a id="showmm-btn" class="show-smm" href="#mm_sidr"> </a> <button type="button" class="mob_btn m_search_btn visible-xs-inline-block visible-sm-inline-block" id="search_btn">   </button> <nav class="main_menu hidden-xs hidden-sm" id="mm_block"> <ul class="L1"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros" title="Κύπρος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΥΠΡΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/paideia" title="Παιδεία" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΙΔΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/kypros-ygeia" title="Υγεία" target="_self" class="L2-a" >ΥΓΕΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki" title="Πολιτική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΚΗ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/ekloges-2024" title="Εκλογές 2024" target="_self" class="L2-a" >ΕΚΛΟΓΕΣ 2024</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/proedrikes-2023" title="Προεδρικές 2023" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΕΔΡΙΚΕΣ 2023</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/dimoskopiseis" title="Δημοσκοπήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/diplomatia" title="Διπλωματία" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos" title="Αθλητισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/kypros-spor" title="Κύπρος" target="_self" class="L2-a" >ΚΥΠΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/opap" title="ΟΠΑΠ" target="_self" class="L2-a" >ΟΠΑΠ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/ellada-spor" title="Ελλάδα" target="_self" class="L2-a" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/diethni-spor" title="Διεθνή" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΕΘΝΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki" title="Οικονομική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/oikonomia" title="Οικονομία" target="_self" class="L2-a" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/real-estate" title="Real Estate" target="_self" class="L2-a" >REAL ESTATE</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/epixeiriseis" title="Επιχειρήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/agores" title="Αγορές" target="_self" class="L2-a" >ΑΓΟΡΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/money-review" title="Money Review" target="_self" class="L2-a" >MONEY REVIEW</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/astrobank-properties" title="AstroBank Properties" target="_self" class="L2-a" >ASTROBANK PROPERTIES</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/1-trends" title="Trends" target="_self" class="L2-a" >TRENDS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/2-energeia" title="Ενέργεια" target="_self" class="L2-a" >ΕΝΕΡΓΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/naytilia" title="Ναυτιλία" target="_self" class="L2-a" >ΝΑΥΤΙΛΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/ellada" title="Ελλάδα" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos" title="Κόσμος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΟΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos/paraxena" title="Παράξενα" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΡΑΞΕΝΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos" title="Πολιτισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/sinema" title="Σινεμά" target="_self" class="L2-a" >ΣΙΝΕΜΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/theatro-xoros" title="Θέατρο-Χορός" target="_self" class="L2-a" >ΘΕΑΤΡΟ-ΧΟΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/moysiki" title="Μουσική" target="_self" class="L2-a" >ΜΟΥΣΙΚΗ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/eikastika" title="Εικαστικά" target="_self" class="L2-a" >ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/biblio" title="Βιβλίο" target="_self" class="L2-a" >ΒΙΒΛΙΟ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek" title="Geek" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GEEK</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-nea" title="Νέα" target="_self" class="L2-a" >ΝΕΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/kinita-tablets" title="Κινητά-tablets" target="_self" class="L2-a" >ΚΙΝΗΤΑ-TABLETS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-social" title="Social" target="_self" class="L2-a" >SOCIAL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/aytokinisi" title="Αυτοκίνηση" target="_self" class="L2-a" >ΑΥΤΟΚΙΝΗΣΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist active"><a href="/gr/goodlife" title="Good Life" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GOOD LIFE</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-up" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/gynaika" title="Γυναίκα" target="_self" class="L2-a" >ΓΥΝΑΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/showbiz" title="Showbiz" target="_self" class="L2-a" >SHOWBIZ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/taxidia" title="Ταξίδια" target="_self" class="L2-a" >ΤΑΞΙΔΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist active"><a href="/gr/goodlife/syntages-2" title="Συνταγές" target="_self" class="L2-a" >ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/estiatoria" title="Έξοδος" target="_self" class="L2-a" >ΕΞΟΔΟΣ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis" title="Απόψεις" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΠΟΨΕΙΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/the-hill" title="The Hill" target="_self" class="L2-a" >THE HILL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/arthrografia" title="Αρθρογραφία" target="_self" class="L2-a" >ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k" title="Προσωπικότητες στην ''Κ''" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ''Κ''</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/epistoles" title="Επιστολές" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/xeirografa" title="Χειρόγραφα" target="_self" class="L2-a" >ΧΕΙΡΟΓΡΑΦΑ</a> </li> </ul> </li> </ul> </nav> <div class="weather-box visible-lg-block" id="weather_box"> <em class="inline-b temp">16°</em> <small class="inline-b date">Λευκωσία,<br />14 Δεκεμβρίου, 2024</small> </div> </div> </div> </div> </header> <div id="scroll-menu" class="scroll-nav-up"> <div class="top-bar clearfix"> <a id="showmm-btn-b" class="show-smm"> </a> <div class="mini-menu"> <nav class="main_menu hidden-xs hidden-sm" id="mm_block_fixed"> <ul class="L1"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros" title="Κύπρος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΥΠΡΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/paideia" title="Παιδεία" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΙΔΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/kypros-ygeia" title="Υγεία" target="_self" class="L2-a" >ΥΓΕΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki" title="Πολιτική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΚΗ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/ekloges-2024" title="Εκλογές 2024" target="_self" class="L2-a" >ΕΚΛΟΓΕΣ 2024</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/proedrikes-2023" title="Προεδρικές 2023" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΕΔΡΙΚΕΣ 2023</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/dimoskopiseis" title="Δημοσκοπήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/diplomatia" title="Διπλωματία" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos" title="Αθλητισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/kypros-spor" title="Κύπρος" target="_self" class="L2-a" >ΚΥΠΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/opap" title="ΟΠΑΠ" target="_self" class="L2-a" >ΟΠΑΠ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/ellada-spor" title="Ελλάδα" target="_self" class="L2-a" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/diethni-spor" title="Διεθνή" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΕΘΝΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki" title="Οικονομική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/oikonomia" title="Οικονομία" target="_self" class="L2-a" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/real-estate" title="Real Estate" target="_self" class="L2-a" >REAL ESTATE</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/epixeiriseis" title="Επιχειρήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/agores" title="Αγορές" target="_self" class="L2-a" >ΑΓΟΡΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/money-review" title="Money Review" target="_self" class="L2-a" >MONEY REVIEW</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/astrobank-properties" title="AstroBank Properties" target="_self" class="L2-a" >ASTROBANK PROPERTIES</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/1-trends" title="Trends" target="_self" class="L2-a" >TRENDS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/2-energeia" title="Ενέργεια" target="_self" class="L2-a" >ΕΝΕΡΓΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/naytilia" title="Ναυτιλία" target="_self" class="L2-a" >ΝΑΥΤΙΛΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/ellada" title="Ελλάδα" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos" title="Κόσμος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΟΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos/paraxena" title="Παράξενα" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΡΑΞΕΝΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos" title="Πολιτισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/sinema" title="Σινεμά" target="_self" class="L2-a" >ΣΙΝΕΜΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/theatro-xoros" title="Θέατρο-Χορός" target="_self" class="L2-a" >ΘΕΑΤΡΟ-ΧΟΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/moysiki" title="Μουσική" target="_self" class="L2-a" >ΜΟΥΣΙΚΗ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/eikastika" title="Εικαστικά" target="_self" class="L2-a" >ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/biblio" title="Βιβλίο" target="_self" class="L2-a" >ΒΙΒΛΙΟ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek" title="Geek" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GEEK</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-nea" title="Νέα" target="_self" class="L2-a" >ΝΕΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/kinita-tablets" title="Κινητά-tablets" target="_self" class="L2-a" >ΚΙΝΗΤΑ-TABLETS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-social" title="Social" target="_self" class="L2-a" >SOCIAL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/aytokinisi" title="Αυτοκίνηση" target="_self" class="L2-a" >ΑΥΤΟΚΙΝΗΣΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist active"><a href="/gr/goodlife" title="Good Life" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GOOD LIFE</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-up" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/gynaika" title="Γυναίκα" target="_self" class="L2-a" >ΓΥΝΑΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/showbiz" title="Showbiz" target="_self" class="L2-a" >SHOWBIZ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/taxidia" title="Ταξίδια" target="_self" class="L2-a" >ΤΑΞΙΔΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist active"><a href="/gr/goodlife/syntages-2" title="Συνταγές" target="_self" class="L2-a" >ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/estiatoria" title="Έξοδος" target="_self" class="L2-a" >ΕΞΟΔΟΣ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis" title="Απόψεις" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΠΟΨΕΙΣ</a> <a class="mob_show_sb visible-xs-block visible-sm-block" data-level='2'><span class="glyphicon glyphicon-menu-down" aria-hidden="true"></span></a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/the-hill" title="The Hill" target="_self" class="L2-a" >THE HILL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/arthrografia" title="Αρθρογραφία" target="_self" class="L2-a" >ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k" title="Προσωπικότητες στην ''Κ''" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ''Κ''</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/epistoles" title="Επιστολές" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/xeirografa" title="Χειρόγραφα" target="_self" class="L2-a" >ΧΕΙΡΟΓΡΑΦΑ</a> </li> </ul> </li> </ul> </nav> </div> <div class="search_box_b clearfix"> <div class="inner"> <form name="formSearchBox_b" method="post" action="javascript:goToSearch_Top(document.formSearchBox_b,'Y');"> <input type="text" name="t_searchquery" size="50" id="t_searchquery" class="searchfield" placeholder="Αναζήτηση" /> <input type="button" class="search_btn" onClick="javascript:goToSearch_Top(document.formSearchBox_b,'Y')" /> <input type="hidden" name="pageaction" value="search"> </form> </div> </div> </div> </div> <nav id="mm_sidr" class="side-mm sidr left"> <div class="side-menu"> <div class="top-r"> <a id="sMenuCloseBtn"><span class="glyphicon glyphicon-remove"></span></a> </div> <ul class="L1 L1-usrmenu" id="s_usrmenu"> <li><a class="L1-a usr_btn" href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/syndesh/wnp-605/">ΕΙΣΟΔΟΣ</a></li> </ul> <ul class="L1" id="s_sctmenu"> <li><a href="/gr/" title="Πρώτη" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΡΩΤΗ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros" title="Κύπρος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΥΠΡΟΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/paideia" title="Παιδεία" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΙΔΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kypros/kypros-ygeia" title="Υγεία" target="_self" class="L2-a" >ΥΓΕΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki" title="Πολιτική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΚΗ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/ekloges-2024" title="Εκλογές 2024" target="_self" class="L2-a" >ΕΚΛΟΓΕΣ 2024</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/proedrikes-2023" title="Προεδρικές 2023" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΕΔΡΙΚΕΣ 2023</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/dimoskopiseis" title="Δημοσκοπήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politiki/diplomatia" title="Διπλωματία" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos" title="Αθλητισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/kypros-spor" title="Κύπρος" target="_self" class="L2-a" >ΚΥΠΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/opap" title="ΟΠΑΠ" target="_self" class="L2-a" >ΟΠΑΠ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/ellada-spor" title="Ελλάδα" target="_self" class="L2-a" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/athlitismos/diethni-spor" title="Διεθνή" target="_self" class="L2-a" >ΔΙΕΘΝΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki" title="Οικονομική" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/oikonomia" title="Οικονομία" target="_self" class="L2-a" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/real-estate" title="Real Estate" target="_self" class="L2-a" >REAL ESTATE</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/epixeiriseis" title="Επιχειρήσεις" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/agores" title="Αγορές" target="_self" class="L2-a" >ΑΓΟΡΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/money-review" title="Money Review" target="_self" class="L2-a" >MONEY REVIEW</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/astrobank-properties" title="AstroBank Properties" target="_self" class="L2-a" >ASTROBANK PROPERTIES</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/1-trends" title="Trends" target="_self" class="L2-a" >TRENDS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/2-energeia" title="Ενέργεια" target="_self" class="L2-a" >ΕΝΕΡΓΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/oikonomiki/naytilia" title="Ναυτιλία" target="_self" class="L2-a" >ΝΑΥΤΙΛΙΑ</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/periballon" title="Περιβάλλον" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ</a> </li> <li><a href="/gr/ellada" title="Ελλάδα" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΕΛΛΑΔΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos" title="Κόσμος" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΚΟΣΜΟΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/kosmos/paraxena" title="Παράξενα" target="_self" class="L2-a" >ΠΑΡΑΞΕΝΑ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos" title="Πολιτισμός" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/sinema" title="Σινεμά" target="_self" class="L2-a" >ΣΙΝΕΜΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/theatro-xoros" title="Θέατρο-Χορός" target="_self" class="L2-a" >ΘΕΑΤΡΟ-ΧΟΡΟΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/moysiki" title="Μουσική" target="_self" class="L2-a" >ΜΟΥΣΙΚΗ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/eikastika" title="Εικαστικά" target="_self" class="L2-a" >ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/politismos/biblio" title="Βιβλίο" target="_self" class="L2-a" >ΒΙΒΛΙΟ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis" title="Απόψεις" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΠΟΨΕΙΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/the-hill" title="The Hill" target="_self" class="L2-a" >THE HILL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/arthrografia" title="Αρθρογραφία" target="_self" class="L2-a" >ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k" title="Προσωπικότητες στην ''Κ''" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ''Κ''</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/epistoles" title="Επιστολές" target="_self" class="L2-a" >ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/apopseis/xeirografa" title="Χειρόγραφα" target="_self" class="L2-a" >ΧΕΙΡΟΓΡΑΦΑ</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/ygeia" title=" Υγεία" target="_self" class="L1-a anim_btn" > ΥΓΕΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/aggelies" title="Αγγελίες" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΓΓΕΛΙΕΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/aggelies/enoikiazontai" title="Ενοικιάζονται" target="_self" class="L2-a" >ΕΝΟΙΚΙΑΖΟΝΤΑΙ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/aggelies/poloyntai" title="Πωλούνται" target="_self" class="L2-a" >ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/aggelies/zitoyn-ergasia" title="Ζητούν εργασία" target="_self" class="L2-a" >ΖΗΤΟΥΝ ΕΡΓΑΣΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/aggelies/theseis-ergasias" title="Θέσεις εργασίας" target="_self" class="L2-a" >ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek" title="Geek" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GEEK</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-nea" title="Νέα" target="_self" class="L2-a" >ΝΕΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/kinita-tablets" title="Κινητά-tablets" target="_self" class="L2-a" >ΚΙΝΗΤΑ-TABLETS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/geek-social" title="Social" target="_self" class="L2-a" >SOCIAL</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/geek/aytokinisi" title="Αυτοκίνηση" target="_self" class="L2-a" >ΑΥΤΟΚΙΝΗΣΗ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata" title="Αφιερώματα" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/1-politiki" title="Πολιτική" target="_self" class="L2-a" >ΠΟΛΙΤΙΚΗ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/1-oikonomia" title="Οικονομία" target="_self" class="L2-a" >ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/1-genika" title="Γενικά" target="_self" class="L2-a" >ΓΕΝΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/anadromes" title="Αναδρομές" target="_self" class="L2-a" >ΑΝΑΔΡΟΜΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/prosopa" title="Πρόσωπα" target="_self" class="L2-a" >ΠΡΟΣΩΠΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/afierwmata/1-periballon" title="Περιβάλλον" target="_self" class="L2-a" >ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ</a> </li> </ul> </li> <li class="sm_exist active"><a href="/gr/goodlife" title="Good Life" target="_self" class="L1-a anim_btn" >GOOD LIFE</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/gynaika" title="Γυναίκα" target="_self" class="L2-a" >ΓΥΝΑΙΚΑ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/showbiz" title="Showbiz" target="_self" class="L2-a" >SHOWBIZ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/taxidia" title="Ταξίδια" target="_self" class="L2-a" >ΤΑΞΙΔΙΑ</a> </li> <li class="sm_exist active"><a href="/gr/goodlife/syntages-2" title="Συνταγές" target="_self" class="L2-a" >ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/goodlife/estiatoria" title="Έξοδος" target="_self" class="L2-a" >ΕΞΟΔΟΣ</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/media" title="Media" target="_self" class="L1-a anim_btn" >MEDIA</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/ekpompes" title="Εκπομπές" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΕΚΠΟΜΠΕΣ</a> <ul class="L2"> <li class="sm_exist"><a href="/gr/ekpompes/90-news" title="90 news" target="_self" class="L2-a" >90 NEWS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/ekpompes/stories" title="Stories" target="_self" class="L2-a" >STORIES</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/ekpompes/podcasts" title="Podcasts" target="_self" class="L2-a" >PODCASTS</a> </li> <li class="sm_exist"><a href="/gr/ekpompes/viral" title="VIRAL" target="_self" class="L2-a" >VIRAL</a> </li> </ul> </li> <li><a href="/gr/videos" title="Videos" target="_self" class="L1-a anim_btn" >VIDEOS</a> </li> <li><a href="/gr/prosfores" title="Προσφορές" target="_self" class="L1-a anim_btn" >ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ</a> </li> </ul> </div></nav> <script> stopRelPage(); </script> <section class="mod-detpage pad_bot_a"> <div class="container anim-blo anim-push-r-b"> <div class="ban_hor_d"> <div class="ban_728x90 ban-box"> <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=14&sizid=20&'+(new Date()).getTime()+'" width="728" height="90" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_728_90" ></iframe>');</script> </div> </div> <header class="art-head"> <div class="bcrumb_row"> <div class="bcrumb_bar"><a href="/gr/">Αρχική Σελίδα</a>  /  <a href="/gr/goodlife" title="Good Life" target="_self" >Good Life</a>  /  <a href="/gr/goodlife/syntages-2" title="Συνταγές" target="_self" >Συνταγές</a>  /  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" title="Συνταγές" target="_self" >Συνταγές</a></div> </div> <h1 class="fs_xxxl page-head">Αμυγδαλωτά με χαρουπόμελο και πορτοκάλι</h1> <h2 class="fs_xl mar-top-a font_6">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</h2> </header> <div class="main-row w-border mar-top-f clearfix"> <div class="mcol mcol-l"> <div class="main-col"> <article class="art-detail"> <div class="gallery clearfix anim-blo anim-op"> <div class="gal-box"> <div class="relative"> <img src="https://www.kathimerini.com.cy/assets/modules/wnp/articles/202303/476247/images/b_polish_20230325_221643542.jpg" class="img-responsive" alt="" /> </div> </div> <div class="gal-descr fs_s color-a"></div> </div> <div class="head-info clearfix"> <div class="info no-photo"> <p class="fs_xs color-a bold"> Kathimerini.com.cy </p> <p class="aut_email fs_xs color-a light"> <a href="mailto:info@kathimerini.com.cy" target="_blank">info@kathimerini.com.cy</a> </div> <div class="clear"></div> <div class="colb-info w-author"> <time class="art-date">26 ΜΑΡΤΙΟΥ 2023 - 12:06</time> </div> </div> <div class="shareaholic-canvas mar-top-b" data-app="share_buttons" data-app-id="33106808"></div> <div class="mar-top-f ed_body fs_l light inherit-all"> <script type='text/javascript'> document.write('<iframe id="TextAdIframe" src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=14&sizid=11&'+(new Date()).getTime()+'" width="245" height="100" frameborder="0" scrolling="no" style="float:right;padding:0 0 8px 12px;display:block;" name="ban_textad_1" ></iframe>');</script><script> $.ajax({ url: 'https://ads.adstore.com.cy/__gb/isbanner.php', type: 'GET', cache: false, data: "zonid=14&sizid=11&"+(new Date()).getTime(),crossDomain: true, success: function(response) { if (/IsBanner/i.test(response)) { $("#TextAdIframe").css("display","block"); } else { $("#TextAdIframe").css("display","none"); } } }); </script> <p>Νηστίσιμα αμυγδαλωτά χωρίς ζάχαρη, με ελαφριά γεύση πορτοκαλιού, φτιαγμένα πολύ εύκολα με το αγαπημένο μας ντόπιο υλικό, το χαρουπόμελο!</p> <p><br /><strong>Χρόνος για να καβουρδιστούν τα αμύγδαλα:</strong> 20’<br /><strong>ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:</strong> 10΄<br /><strong>ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΑΝΑ ΑΜΥΓΔΑΛΩΤΟ:</strong> 161 kcal ή 369 θερμίδες ανά 100 γρ.</p> <p><strong>ΥΛΙΚΑ (για 15 μεγάλα αμυγδαλωτά)</strong><br />260 γρ. αμύγδαλα με τη φλούδα τους 1560<br />120 γρ. αλεσμένη φρυγανιά 428<br />2 κουτ. γλυκού ξύσμα φλούδας πορτοκάλι<br />Για το σιρόπι:<br />160 γρ. xαρουπόμελο 432<br />70 γρ. νερό</p> <p>Σε μια λαμαρίνα φούρνου ρίχνουμε τα αμύγδαλα και προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 °C. Βάζουμε τα αμύγδαλα στον φούρνο και ψήνουμε για 10-15 λεπτά, μέχρι να καβουρδιστούν. Βγάζουμε από τον φούρνο και αφήνουμε να κρυώσουν. <br />Στο food processor ρίχνουμε τα καβουρδισμένα αμύγδαλα και την φρυγανιά. Αλέθουμε καλά. Όταν τα αμύγδαλά αλεστούν καλά, προσθέτουμε το χαρουπόμελο και το ζεστό νερό. Κτυπάμε ξανά, μέχρι να έχουμε μια πάστα που να πλάθεται. <br />Φτιάχνουμε μπαλάκια γύρω στα 40 γρ. το καθένα. Διατηρούμε τα αμυγδαλωτά σκεπασμένα στο ψυγείο για να διατηρηθούν φρέσκα.<br /><br />Αν φτιάξετε αυτή τη συνταγή, φροντίστε να αφήσετε ένα σχόλιο στο Instagram μου. Μου αρέσει να ακούω τις απόψεις σας και πάντα προσπαθώ να απαντώ γρήγορα σε κάθε ερώτησή σας. Και φυσικά, ανεβάστε την στον λογαριασμό σας στο Instagram και μην ξεχάσετε να με κάνετε Tag!</p> <p><strong>Βρείτε περισσότερες συνταγές στο <a href="https://www.athenarecipes.com/" target="_blank">athenarecipes.com</a> </strong></p> <p><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/fy6cJm5G1Ww" width="100%" height="515" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p> <p> </p> </div> <div class="mar-top-a rel-links clearfix"> <ul> <li class="color-d"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/mosxari-ston-foyrno-me-portokalia-kai-patates" target="_self" >Μοσχάρι στον φούρνο με πορτοκάλια και πατάτες</a></li> </ul> </div> <div class="gnews-big mar-top-f "> <a target="_blank" rel="noopener" href="https://news.google.com/publications/CAAiEGb1H6KVYtqBPSuw7T0Snu0qFAgKIhBm9R-ilWLagT0rsO09Ep7t?ceid=US:en&oc=3"> <div class="gnews-inner"> <span class="gnews-img"> <img src="layout/images/gnews.svg" class="exclude-gallery lazy-loaded"> </span> <span class="gnews-text">Ακολουθήστε το kathimerini.com.cy<br>στο Google News</span> </div> </a> </div> <div class="mar-top-a clearfix"> <script type='text/javascript'> document.write('<iframe id="TextAdIframe_2" src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=14&sizid=11&'+(new Date()).getTime()+'" width="285" height="120" frameborder="0" scrolling="no" style="float:left;padding-top:15px;display:block;" name="ban_textad_2" ></iframe>');</script><script> $.ajax({ url: 'https://ads.adstore.com.cy/__gb/isbanner.php', type: 'GET', cache: false, data: "zonid=14&sizid=11&"+(new Date()).getTime(),crossDomain: true, success: function(response) { if (/IsBanner/i.test(response)) { $("#TextAdIframe_2").css("display","block"); } else { $("#TextAdIframe_2").css("display","none"); } } }); </script> </div> <div class="mar-top-f tags"> <div class="tag-head"> <strong>ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS</strong> </div> <div class="tag-body font_2 bold clearfix"> <a href="/gr/search/?kword=Συνταγές&filter=Y#resbody">Συνταγές</a>  |  <a href="/gr/search/?kword=&filter=Y#resbody"></a> </div> </div> </article> <div class="mar-top-f com-form-blo" id="artcomblo"> <div id="com-body"> </div> <div class="h-blo clearfix" id="inscom"> <strong class="font_2 fs_xl xlh">ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ</strong> <div class="log-btns clearfix"> <a class="btn btn-a bold" href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/syndesh/wnp-605/" target="_blank">Login with email</a> </div> <div class="clear"></div> </div> <p class="s-msg w-links mar-top-a">(Πρέπει να <a href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/syndesh/wnp-605/" target="_blank">συνδεθείτε</a> για να μπορέσετε να σχολιάσετε αυτο το Άρθρο) </p> </div> </div> </div> <div class="mcol mcol-r md-mar-top"> <div class="right-blocks"> <div class="rblock"> <div class="ban_300x250 ban-box"> <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/index2.php?zonid=14&sizid=21&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div></div> <div class="rblock"> <div class="ban_300x250 ban-box"> <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/index2.php?zonid=14&sizid=21&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div></div> <div class="news-room"> <div class="blo-head"> <h2 class="sct-blo-title-new">NEWSROOM</h2> </div> <ul class="list"> <li> <a href="/gr/apopseis/the-hill/90-lepta-politika-alliws/politika-alliws-h-a-papadopoyloy-se-mia-ef-olis-tis-ylis-synenteyxi" target="_self" >Πολιτικά Αλλιώς: H Α. Παπαδοπούλου σε μια εφ' όλης της ύλης συνέντευξη<span class="time">14:28</a></span> </li> <li> <a href="/gr/kosmos/georgia-o-skliropyrinikos-mixail-kabelasbili-neos-proedros-tis-xwras" target="_self" >Γεωργία: Ο σκληροπυρηνικός Μιχαήλ Καβελασβίλι νέος πρόεδρος της χώρας<span class="time">14:03</a></span> </li> <li> <a href="/gr/athlitismos/kypros-spor/to-programma-tis-ethnikis-sta-prokrimatika-toy-moyntial-2026" target="_self" >Το πρόγραμμα της Εθνικής στα προκριματικά του Μουντιάλ 2026<span class="time">13:49</a></span> </li> <li> <a href="/gr/politiki/to-kypriako-einai-ethniko-zitima-leei-o-tatar" target="_self" >Το Κυπριακό είναι εθνικό ζήτημα, λέει ο Τατάρ<span class="time">13:39</a></span> </li> <li> <a href="/gr/oikonomiki/oikonomia/peo-epiballetai-i-kratiki-parembasi-sto-zitima-tis-stegis" target="_self" >ΠΕΟ: Επιβάλλεται η κρατική παρέμβαση στο ζήτημα της στέγης<span class="time">13:26</a></span> </li> <li class="more-btn w-links"> <a href="/gr/arxeio-eidhsewn/wnp-300/">ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ</a> </li> </ul> </div> <div class="rblock"> <div class="ban_300x250 ban-box" > <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=14&sizid=2&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div> </div> <div class="rblock" style="text-align:center !important;"> <iframe src="https://www.must.com.cy/iframes/poparts/" width="100%" height="850" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> </div></div> </div> </div> <div class="main-row mar-top-10 clearfix"> <div class="mcol mcol-l"> <div class="ban_hor_b"> <div class="ban_468x60 ban-box"> <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=14&sizid=3&'+(new Date()).getTime()+'" width="468" height="60" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_468_60" ></iframe>');</script> </div> </div> </div> </div> <div class="col-list-3 col-arts-a anim-blo anim-section"> <h2 class="top-title title-a t-fs-a">Συνταγές: Τελευταία Ενημέρωση</h2> <div class="row row-10"> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/salata-burrata-me-ntomatinia" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202410/535804/images/s_burrata.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/salata-burrata-me-ntomatinia" target="_self" >Σαλάτα burrata με ντοματίνια</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2024-10-16 10:55:00">16/10/2024</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/prasinoi-xymoi-ta-ofeli-kai-oi-logoi-poy-prepei-na-toys-katanalwnoyme" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202310/499476/images/s_prasinamila.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/prasinoi-xymoi-ta-ofeli-kai-oi-logoi-poy-prepei-na-toys-katanalwnoyme" target="_self" >Πράσινοι χυμοί: Tα οφέλη και οι λόγοι που πρέπει να τους καταναλώνουμε</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Αυτό είναι το μυστικό για καλύτερη υγεία και φυσική ομορφιά </summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">must.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-10-27 12:21:00">27/10/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/detox-smoothie-me-portokali-kai-koyrkoyma" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202308/492800/images/s_7865458965231456.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/detox-smoothie-me-portokali-kai-koyrkoyma" target="_self" >Detox smoothie με πορτοκάλι και κουρκουμά</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-08-27 15:18:00">27/08/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/ta-breakfast-oats-tis-antris-moy" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202308/492614/images/s_oats.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/ta-breakfast-oats-tis-antris-moy" target="_self" >Τα breakfast oats της Άντρης μου</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-08-26 13:39:00">26/08/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/semifrento-me-giaoyrti-portokali-kai-byssino" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202308/491506/images/s_22222.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/semifrento-me-giaoyrti-portokali-kai-byssino" target="_self" >Σεμιφρέντο με γιαούρτι, πορτοκάλι και βύσσινο</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-08-13 13:40:00">13/08/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/tas-kempap" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202308/491400/images/s_kebab.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/tas-kempap" target="_self" >Τας Κεμπάπ </a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-08-12 12:55:00">12/08/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/makaronia-casarecce-me-saltsa-ntomatas-kai-krema" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202307/488392/images/s_polish_20230715_080354225.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/makaronia-casarecce-me-saltsa-ntomatas-kai-krema" target="_self" >Μακαρόνια Casarecce με σάλτσα ντομάτας και κρέμα</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-07-15 13:30:00">15/07/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/cheesecake-me-berikoka-kai-amaretto" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202307/486972/images/s_polish_20230701_163911849.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/cheesecake-me-berikoka-kai-amaretto" target="_self" >Cheesecake με βερίκοκα και Αmaretto </a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-07-02 12:50:00">02/07/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/1-eykola-lingkoyini-me-garides-kai-krema-galaktos" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202306/485257/images/s_polish_20230617_080939868.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/1-eykola-lingkoyini-me-garides-kai-krema-galaktos" target="_self" >Εύκολα λινγκουίνι με γαρίδες και κρέμα γάλακτος</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-06-17 12:40:00">17/06/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/tiramisoy-fraoylas" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202306/483823/images/s_tiramisu_strawberry.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/tiramisoy-fraoylas" target="_self" >Τιραμισού Φράουλας</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-06-04 09:57:00">04/06/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/salata-kinoa-me-fasolia-edamame-ftiagmeni-sto-ilektriko-tigani-saladmaster" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202306/483756/images/s_salad_q.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/salata-kinoa-me-fasolia-edamame-ftiagmeni-sto-ilektriko-tigani-saladmaster" target="_self" >Σαλάτα Κινόα με φασόλια edamame φτιαγμένη στο ηλεκτρικό τηγάνι Saladmaster</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-06-03 11:35:00">03/06/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/fileto-tsipoyras-me-poyre-apo-fasolia" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202305/482966/images/s_1.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/fileto-tsipoyras-me-poyre-apo-fasolia" target="_self" >Φιλέτο τσιπούρας με πουρέ από φασόλια</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-05-27 11:34:00">27/05/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/eykoli-makaronada-arabiatta-sto-ilektriko-tigani-saladmaster" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202305/482369/images/s_7777777777.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/eykoli-makaronada-arabiatta-sto-ilektriko-tigani-saladmaster" target="_self" >Εύκολη μακαρονάδα Arabiatta στο ηλεκτρικό τηγάνι SALADMASTER</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-05-21 11:48:00">21/05/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/marµelada-fraoyla" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202305/482253/images/s_jamm.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/marµelada-fraoyla" target="_self" >Μαρµελάδα φράουλα</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-05-20 10:15:00">20/05/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op ban-in-blo"> <div class="ban_300x250 ban-box" > <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=14&sizid=2&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/ta-ofeli-tis-agkinaras-kai-5-1-syntages-gia-na-tis-dokimaseis" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202305/480319/images/s_agkinara.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/ta-ofeli-tis-agkinaras-kai-5-1-syntages-gia-na-tis-dokimaseis" target="_self" >Τα οφέλη της αγκινάρας και 5+1 συνταγές για να τις δοκιμάσεις</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Το λαχανικό της Άνοιξης και τα οφέλη του στην υγεία</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">must.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-05-03 07:48:00">03/05/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/spaggeti-me-saltsa-abokanto-kai-tyri-gkoynta" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202304/479258/images/s_1.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/spaggeti-me-saltsa-abokanto-kai-tyri-gkoynta" target="_self" >Σπαγγέτι με σάλτσα αβοκάντο και τυρί γκούντα</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-04-23 12:02:00">23/04/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/xaloymi-saganaki–-to-teleio-saganaki" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202304/479114/images/s_polish_20230422_075147697.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/xaloymi-saganaki–-to-teleio-saganaki" target="_self" >Χαλούμι Σαγανάκι: Το τέλειο σαγανάκι</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-04-22 11:46:00">22/04/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/mosxari-ston-foyrno-me-portokalia-kai-patates" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202303/476202/images/s_mosxari.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/mosxari-ston-foyrno-me-portokalia-kai-patates" target="_self" >Μοσχάρι στον φούρνο με πορτοκάλια και πατάτες</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-03-25 13:16:00">25/03/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/keik-me-epoxiaka-lemonia-kai-coconut" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202303/474693/images/s_polish_20230311_201559703.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/keik-me-epoxiaka-lemonia-kai-coconut" target="_self" >Κέικ με εποχιακά λεμόνια και coconut</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-03-12 11:30:00">12/03/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/pita-me-agria-xorta-tis-kyproy-kai-xaloymi" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202303/474617/images/s_xorta.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/pita-me-agria-xorta-tis-kyproy-kai-xaloymi" target="_self" >Πίτα με άγρια χόρτα της Κύπρου και χαλούμι</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-03-11 13:46:00">11/03/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/healthy-cookies-me-marmelada-milo-kanella" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202302/473214/images/s_polish_20230225_195002984.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/healthy-cookies-me-marmelada-milo-kanella" target="_self" >Healthy Cookies με μαρμελάδα μήλο & κανέλλα</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-02-26 11:56:00">26/02/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/zymarika-me-pesto-basilikoy-dyosmoy-kai-alesmeni" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202302/473160/images/s_pasta.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/zymarika-me-pesto-basilikoy-dyosmoy-kai-alesmeni" target="_self" >Ζυμαρικά με πέστο βασιλικού, δυόσμου και αλεσμένη φρυγανιά</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-02-25 10:28:00">25/02/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/ena-thayma-me-melitzanes-sto-ilektriko-tigani-bad-boy-tis-saladmaster" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202302/471543/images/s_sintagi.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/ena-thayma-me-melitzanes-sto-ilektriko-tigani-bad-boy-tis-saladmaster" target="_self" >Ένα θαύμα με μελιτζάνες στο ηλεκτρικό τηγάνι BAD BOY της SALADMASTER</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-02-11 12:18:00">11/02/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/soypa-kolokytha-kai-tsili" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202302/470823/images/s_kolokitha.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/soypa-kolokytha-kai-tsili" target="_self" >Σούπα κολοκύθα και τσίλι</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-02-04 12:40:00">04/02/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/upside-down-keik-mpananas-kai-sokolatas" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202301/470157/images/s_banana_upside_down_cake.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/upside-down-keik-mpananas-kai-sokolatas" target="_self" >Upside-down κέικ μπανάνας και σοκολάτας</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-01-29 12:21:00">29/01/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/xeimerini-salata" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202301/470022/images/s_salad.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/xeimerini-salata" target="_self" >Χειμερινή σαλάτα</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-01-28 10:33:00">28/01/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/kary-me-kommatia-psari-kai-garides" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202301/469336/images/s_carry.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/kary-me-kommatia-psari-kai-garides" target="_self" >Κάρυ με κομμάτια ψάρι και γαρίδες</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-01-21 10:53:00">21/01/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op"> <article class="item-box"> <div class="photo mar-bot-12"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/vegan-cookies-mpaklaba" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202301/468693/images/s_vegan_cookies.jpg" class="img-responsive" /></a> </div> <div class="art-title fs_s"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/vegan-cookies-mpaklaba" target="_self" >Vegan Cookies Μπακλαβά</a></div> <summary class="fs_s hidden-xxs">Συνταγή της Αθηνάς Λοϊζίδου</summary> <div class="bot-box"> <small class="author fs_xs">Kathimerini.com.cy</small> <div class="dbox fs_xs color-a"> <time class="date inherit" pubdate="2023-01-15 12:46:00">15/01/2023</time>  |  <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" class="sct-link">ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a> </div> </div> </article> </div> <div class="par-box col-xs-6 col-md-4 col-10 anim-blo anim-op ban-in-blo"> <div class="ban_square_c"> <div class="ban_square_c"><div class="rblock"> <div class="ban_300x250 ban-box" > <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=14&sizid=2&'+(new Date()).getTime()+'" width="300" height="250" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </section> <footer class="spp-media clearfix" id="page_f"> <div class="logo-main"><a href="https://www.sppmedia.com/" title="sppmedia" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-sppmedia.svg" width="90" height="90" alt="SPP Media" /></a></div> <div class="r-sct"> <ul class="logos clearfix"> <li class="net-label hidden-xs hidden-sm">NETWORK:</li> <li><a href="https://www.24sports.com.cy" title="24 sports & news" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-24.svg" width="65" style="margin-top:2px;" alt="24 sports & news" /></a></li> <li><a href="https://www.must.com.cy" title="must" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-must.svg" width="66" style="margin-top:16px;" alt="must" /></a></li> <li><a href="https://www.kathimerini.com.cy" title="kathimerini" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-kathimerini.svg" width="147" alt="SPP Media" style="margin-top:17px;" /></a></li> <li><a href="https://www.24sports.com.cy/gr/beautiful-people" title="Beautiful People" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-bp.svg" width="90" alt="Beautiful People" style="margin-top:2px;" /></a></li> <li><a href="https://cyprus.wiz-guide.com" title="wizguide" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-wiz.png" width="100" alt="wizguide" style="margin-top:10px;" /></a></li> <li><a href="https://www.athenarecipes.com" title="athena recipes" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-athena.svg" width="110" style="margin-top:11px;" alt="athena recipes" /></a></li> <li><a href="https://gastronomos.kathimerini.com.cy" title="gastronomos" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo-gastronomos.svg" alt="gastronomos" width="90" style="margin-top:15px;" /></a></li> <li><a href="https://www.read-library.com/" title="read library" target="_blank"><img src="layout/images/spp_media/logo_read.png" alt="read library" width="90" style="margin-top:8px;" /></a></li> </ul> <p class="credentials"><a href="https://www.kathimerini.com.cy/gr/" title="Home" target="_self">Home</a> | <a href="/gr/genikes-plirofories/terms-conditions" title="Terms & Conditions" target="_self">Terms & Conditions</a> | <a href="/gr/genikes-plirofories/privacy-policy" title="Privacy Policy" target="_self">Privacy Policy</a> | <a href="/gr/genikes-plirofories/about-us" title="About Us" target="_self">About Us</a> | <a href="/gr/genikes-plirofories/contact-us" title="Contact Us" target="_self">Contact Us</a></p> <p class="credentials"><a href="http://www.bdigital.com/" title="bdigital" target="_blank">BUILT BY BDIGITAL</a> | ADA CMS | <a href="http://www.bdigital.com/" title="bdigital" target="_blank">POWERED BY WEBSTUDIO</a></p> </div> <div style="padding-left: 90px;" class="shareaholic-canvas mar-top-a" data-app="follow_buttons" data-app-id="28681820"></div> </footer> <div class="sct-nav left-nav"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/xaloymi-saganaki–-to-teleio-saganaki" class="nav-btn"></a> <div class="sblo-art art-blo"> <div class="main-r"> <div class="photo"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/xaloymi-saganaki–-to-teleio-saganaki" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202304/479114/images/s_polish_20230422_075147697.jpg" class="img-responsive" /></a></div> <div class="inf-box"> <strong class="fs_xs w-links"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" >ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a></strong> <h2 class="bold fs_xs_b lh-a"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/xaloymi-saganaki–-to-teleio-saganaki" target="_self" >Χαλούμι Σαγανάκι: Το τέλειο σαγανάκι</a></h2> </div> </div> <div class="bot-r w-links fs_xs_b"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/xaloymi-saganaki–-to-teleio-saganaki">Διαβάστε επίσης</a> </div> </div> </div> <div class="sct-nav right-nav"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/mosxari-ston-foyrno-me-portokalia-kai-patates" class="nav-btn"></a> <div class="sblo-art art-blo"> <div class="main-r"> <div class="photo"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/mosxari-ston-foyrno-me-portokalia-kai-patates" target="_self" ><img src="assets/modules/wnp/articles/202303/476202/images/s_mosxari.jpg" class="img-responsive" /></a></div> <div class="inf-box"> <strong class="fs_xs w-links"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages" target="_self" >ΣΥΝΤΑΓΕΣ</a></strong> <h2 class="bold fs_xs_b lh-a"><a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/mosxari-ston-foyrno-me-portokalia-kai-patates" target="_self" >Μοσχάρι στον φούρνο με πορτοκάλια και πατάτες</a></h2> </div> </div> <div class="bot-r w-links fs_xs_b al-r"> <a href="/gr/goodlife/syntages-2/syntages/mosxari-ston-foyrno-me-portokalia-kai-patates">Διαβάστε επίσης</a> </div> </div> </div> <div class="catfish_ad" id="catfishad"> <a class="close-btn">X</a> <script type='text/javascript'>document.write('<iframe src="https://ads.adstore.com.cy/__gb/?zonid=14&sizid=26&'+(new Date()).getTime()+'" width="360" height="232" frameborder="0" scrolling="no" name="ban_300_250" ></iframe>');</script> </div> <script> var $catfishad = $("#catfishad"); setTimeout(function(){ $catfishad.addClass("show"); },1000); $catfishad.on("click",".close-btn", function(){ $catfishad.removeClass("show"); setTimeout(function(){ $("#catfishad").remove(); },1000); }); // 06.02.2023: Cancel show catfish after scrolling according DL instructions /*$(document).scroll(function () { var y = $(this).scrollTop(); if (y > 0) { setTimeout(function(){ $catfishad.addClass("show"); },1000); $catfishad.on("click",".close-btn", function(){ $catfishad.removeClass("show"); setTimeout(function(){ $("#catfishad").remove(); },1000); }); } });*/ </script> <script> var curLang = 'gr'; </script> <script type="text/javascript"> var tickerArticles = new Array(); var theItemCount = 5; tickerArticles[0] = ['Πολιτικά Αλλιώς: H Α. Παπαδοπούλου σε μια εφ` όλης ...','/gr/apopseis/the-hill/90-lepta-politika-alliws/politika-alliws-h-a-papadopoyloy-se-mia-ef-olis-tis-ylis-synenteyxi' ]; tickerArticles[1] = ['Γεωργία: Ο σκληροπυρηνικός Μιχαήλ Καβελασβίλι νέος ...','/gr/kosmos/georgia-o-skliropyrinikos-mixail-kabelasbili-neos-proedros-tis-xwras' ]; tickerArticles[2] = ['Το πρόγραμμα της Εθνικής στα προκριματικά του Μουντιάλ ...','/gr/athlitismos/kypros-spor/to-programma-tis-ethnikis-sta-prokrimatika-toy-moyntial-2026' ]; tickerArticles[3] = ['Το Κυπριακό είναι εθνικό ζήτημα, λέει ο Τατάρ','/gr/politiki/to-kypriako-einai-ethniko-zitima-leei-o-tatar' ]; tickerArticles[4] = ['ΠΕΟ: Επιβάλλεται η κρατική παρέμβαση στο ζήτημα της ...','/gr/oikonomiki/oikonomia/peo-epiballetai-i-kratiki-parembasi-sto-zitima-tis-stegis' ]; var theCharacterTimeout = 0; var theStoryTimeout = 5000; var theWidgetOne = "_"; var theWidgetTwo = "-"; var theWidgetNone = ""; startTicker(); </script><script src="tools/scroll-pagination/scroll-pagination.js"></script> <script src="tools/owl-carousel/owl.carousel.min.js"></script> <script src="includes/jquery-ui/js/jquery-ui.min.js"></script> <script src="includes/bootstrap/js/bootstrap.min.js"></script> <script src="tools/sidr/js/jquery.sidr.min.js"></script> <script src="includes/inits.js?20240627"></script> <input type="hidden" id="lang" name="lang" value="gr" />  <script>(function(d){var s = d.createElement("script");s.setAttribute("data-account", "XpLvbgMjao");s.setAttribute("src", "https://accessibilityserver.org/widget.js");(d.body || d.head).appendChild(s);})(document)</script><noscript>Please ensure Javascript is enabled for purposes of <a href="https://accessibilityserver.org">website accessibility</a></noscript>  </body> </html>

CINXE.COM

Αμυγδαλωτά με χαρουπόμελο και πορτοκάλι, Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, kathimerini.com.cy