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Miedo escénico - Wikipedia, la enciclopedia libre

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fright (inglés)" lang="en" hreflang="en" data-title="Stage fright" data-language-autonym="English" data-language-local-name="inglés" class="interlanguage-link-target"><span>English</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-et mw-list-item"><a href="https://et.wikipedia.org/wiki/Esinemishirm" title="Esinemishirm (estonio)" lang="et" hreflang="et" data-title="Esinemishirm" data-language-autonym="Eesti" data-language-local-name="estonio" class="interlanguage-link-target"><span>Eesti</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-fa mw-list-item"><a href="https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D8%B1%D8%B3_%D8%A7%D8%B2_%D8%B5%D8%AD%D9%86%D9%87" title="ترس از صحنه (persa)" lang="fa" hreflang="fa" data-title="ترس از صحنه" data-language-autonym="فارسی" data-language-local-name="persa" class="interlanguage-link-target"><span>فارسی</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-fi mw-list-item"><a href="https://fi.wikipedia.org/wiki/Esiintymisj%C3%A4nnitys" title="Esiintymisjännitys (finés)" lang="fi" hreflang="fi" data-title="Esiintymisjännitys" data-language-autonym="Suomi" data-language-local-name="finés" class="interlanguage-link-target"><span>Suomi</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-fr mw-list-item"><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Trac" title="Trac (francés)" lang="fr" hreflang="fr" data-title="Trac" data-language-autonym="Français" data-language-local-name="francés" class="interlanguage-link-target"><span>Français</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-hu mw-list-item"><a href="https://hu.wikipedia.org/wiki/L%C3%A1mpal%C3%A1z" title="Lámpaláz (húngaro)" lang="hu" hreflang="hu" data-title="Lámpaláz" data-language-autonym="Magyar" data-language-local-name="húngaro" class="interlanguage-link-target"><span>Magyar</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-hy mw-list-item"><a href="https://hy.wikipedia.org/wiki/%D5%8E%D5%A1%D5%AD_%D5%A2%D5%A5%D5%B4%D5%AB%D6%81" title="Վախ բեմից (armenio)" lang="hy" hreflang="hy" data-title="Վախ բեմից" data-language-autonym="Հայերեն" data-language-local-name="armenio" class="interlanguage-link-target"><span>Հայերեն</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-id mw-list-item"><a href="https://id.wikipedia.org/wiki/Demam_panggung" title="Demam panggung (indonesio)" lang="id" hreflang="id" data-title="Demam panggung" data-language-autonym="Bahasa Indonesia" data-language-local-name="indonesio" class="interlanguage-link-target"><span>Bahasa Indonesia</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-it mw-list-item"><a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Ansia_da_prestazione" title="Ansia da prestazione (italiano)" lang="it" hreflang="it" data-title="Ansia da prestazione" data-language-autonym="Italiano" data-language-local-name="italiano" class="interlanguage-link-target"><span>Italiano</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-kn mw-list-item"><a href="https://kn.wikipedia.org/wiki/%E0%B2%B8%E0%B2%AD%E0%B2%BE%E0%B2%95%E0%B2%82%E0%B2%AA" title="ಸಭಾಕಂಪ (canarés)" lang="kn" hreflang="kn" data-title="ಸಭಾಕಂಪ" data-language-autonym="ಕನ್ನಡ" data-language-local-name="canarés" class="interlanguage-link-target"><span>ಕನ್ನಡ</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ko mw-list-item"><a href="https://ko.wikipedia.org/wiki/%EB%AC%B4%EB%8C%80_%EA%B3%B5%ED%8F%AC%EC%A6%9D" title="무대 공포증 (coreano)" lang="ko" hreflang="ko" data-title="무대 공포증" data-language-autonym="한국어" data-language-local-name="coreano" class="interlanguage-link-target"><span>한국어</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ml mw-list-item"><a href="https://ml.wikipedia.org/wiki/%E0%B4%B8%E0%B4%AD%E0%B4%BE%E0%B4%95%E0%B4%AE%E0%B5%8D%E0%B4%AA%E0%B4%82" title="സഭാകമ്പം (malayálam)" lang="ml" hreflang="ml" data-title="സഭാകമ്പം" data-language-autonym="മലയാളം" data-language-local-name="malayálam" class="interlanguage-link-target"><span>മലയാളം</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-nl mw-list-item"><a href="https://nl.wikipedia.org/wiki/Plankenkoorts" title="Plankenkoorts (neerlandés)" lang="nl" hreflang="nl" data-title="Plankenkoorts" data-language-autonym="Nederlands" data-language-local-name="neerlandés" class="interlanguage-link-target"><span>Nederlands</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-no mw-list-item"><a href="https://no.wikipedia.org/wiki/Sceneskrekk" title="Sceneskrekk (noruego bokmal)" lang="nb" hreflang="nb" data-title="Sceneskrekk" data-language-autonym="Norsk bokmål" data-language-local-name="noruego bokmal" class="interlanguage-link-target"><span>Norsk bokmål</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-pl mw-list-item"><a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Trema" title="Trema (polaco)" lang="pl" hreflang="pl" data-title="Trema" data-language-autonym="Polski" data-language-local-name="polaco" class="interlanguage-link-target"><span>Polski</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-pt badge-Q70893996 mw-list-item" title=""><a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Medo_de_palco" title="Medo de palco (portugués)" lang="pt" hreflang="pt" data-title="Medo de palco" data-language-autonym="Português" data-language-local-name="portugués" class="interlanguage-link-target"><span>Português</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-ru mw-list-item"><a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85_%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%8B" title="Страх сцены (ruso)" lang="ru" hreflang="ru" data-title="Страх сцены" data-language-autonym="Русский" data-language-local-name="ruso" class="interlanguage-link-target"><span>Русский</span></a></li><li class="interlanguage-link interwiki-sk mw-list-item"><a href="https://sk.wikipedia.org/wiki/Tr%C3%A9ma_(psychol%C3%B3gia)" title="Tréma (psychológia) (eslovaco)" lang="sk" hreflang="sk" data-title="Tréma (psychológia)" data-language-autonym="Slovenčina" data-language-local-name="eslovaco" 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aria-labelledby="firstHeading" data-mw-ve-target-container> <div class="vector-body-before-content"> <div class="mw-indicators"> </div> <div id="siteSub" class="noprint">De Wikipedia, la enciclopedia libre</div> </div> <div id="contentSub"><div id="mw-content-subtitle"></div></div> <div id="mw-content-text" class="mw-body-content"><div class="mw-content-ltr mw-parser-output" lang="es" dir="ltr"><div class="rellink noprint hatnote"> Para el álbum de <a href="/wiki/Beto_Cuevas" title="Beto Cuevas">Beto Cuevas</a>, véase <a href="/wiki/Miedo_esc%C3%A9nico_(%C3%A1lbum)" title="Miedo escénico (álbum)">Miedo escénico (álbum)</a>.</div> <p>Uno de los padecimientos más temibles en el marco de las <a href="/wiki/Relaciones_personales" class="mw-redirect" title="Relaciones personales">relaciones personales</a> es el llamado <b>miedo escénico</b> o <b>pánico escénico</b>, un estado inhibitorio que reduce la efectividad comunicativa e impide o dificulta la capacidad expresiva de las personas afectadas.<sup>[<i><a href="/wiki/Wikipedia:Verificabilidad" title="Wikipedia:Verificabilidad">cita&#160;requerida</a></i>]</sup> </p> <meta property="mw:PageProp/toc" /> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Teoría_de_Yagosesky"><span id="Teor.C3.ADa_de_Yagosesky"></span>Teoría de Yagosesky</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Miedo_esc%C3%A9nico&amp;action=edit&amp;section=1" title="Editar sección: Teoría de Yagosesky"><span>editar</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <p>Renny Yagosesky, escritor y orientador de la conducta, define al miedo escénico como la respuesta psicofísica del organismo, generalmente intensa, que surge como consecuencia de pensamientos anticipatorios catastróficos sobre la situación real o imaginaria de hablar en público. No obstante, esta definición es incompleta, pues el miedo escénico es habitual entre individuos que tienen que actuar ante una audiencia aunque no pronuncien una palabra, músicos, bailarines, deportistas, etcétera. Esta respuesta incluye manifestaciones de <a href="/wiki/Estr%C3%A9s" title="Estrés">estrés</a>, <a href="/wiki/Timidez" title="Timidez">timidez</a> y <a href="/wiki/Ansiedad" title="Ansiedad">ansiedad</a>, como preocupación, tensión corporal, inhibición, ineficacia funcional y otras formas de alteración de la normalidad en lo fisiológico, lo cognitivo y lo conductual.<sup>[<i><a href="/wiki/Wikipedia:Verificabilidad" title="Wikipedia:Verificabilidad">cita&#160;requerida</a></i>]</sup> </p> <ul><li><i>Nivel fisiológico:</i> <ul><li>Alteración del ritmo cardíaco.</li> <li><a href="/wiki/Sudor" title="Sudor">Sudoración copiosa</a>.</li> <li>Urgencia urinaria.</li> <li>Malestar estomacal.</li> <li>Dolor de cabeza.</li> <li>Reducción de la secreción salivar.</li> <li>Dilatación de las <a href="/wiki/Pupila" title="Pupila">pupilas.</a></li> <li>Rubor facial.</li> <li>Sensación de "trac" o cierre de la laringe.</li> <li><a href="/wiki/Escalofr%C3%ADo" title="Escalofrío">Escalofríos.</a></li> <li><a href="/wiki/N%C3%A1usea" title="Náusea">Náuseas.</a></li> <li>Inquietud generalizada.</li></ul></li> <li><i>Nivel cognitivo:</i> <ul><li>Congestión mental.</li> <li>Expectativa de fracaso.</li> <li>Hiperatención autocentrada.</li> <li>Exageración perceptiva de las fallas.</li> <li>Confusión mental.</li> <li>Fallas de concentración.</li> <li>Autoexigencia.</li> <li>Temores al fracaso, al rechazo y al ridículo.</li></ul></li> <li><i>Nivel conductual:</i> <ul><li>Evitación de acción.</li> <li>Escape de la situación.</li> <li>Comportamientos automáticos.</li> <li>Farfulleo o atropellamiento verbal.</li> <li><a href="/wiki/Tartamudez" title="Tartamudez">Tartamudeo</a></li> <li>Bajo volumen de voz.</li> <li>Uso de <a href="/wiki/Droga" title="Droga">drogas</a> calmantes o estimulantes.</li> <li>Silencios frecuentes o largos.</li></ul></li></ul> <p>Yagosesky aclara que existen frecuentes confusiones en la terminología relativa a <a href="/wiki/Miedo" title="Miedo">miedo</a> y <a href="/wiki/Temor" class="mw-redirect" title="Temor">temor</a>, y los distingue, al señalar que el miedo es referido a una respuesta compleja de causa biológica que suele surgir frente a la presencia real y verificable de un agente percibido como aversivo, mientras que el temor es una respuesta detonada por anticipaciones mentales o cognitivas de eventos que no han acaecido. Con base en esto, el autor insiste en que, a pesar de que se utiliza la categoría compuesta "miedo escénico" y se incluye el término "miedo", en realidad hablar de "miedo escénico" implica hablar de temor, de ansiedad, pues las respuestas emitidas por las personas aquejadas tienden a manifestarse antes de actuar en público y mientras están actuando, aunque se encuentren frente a grupos que no muestran en forma alguna predisposición o rechazo. Esto sería revelador del componente intrapresonal que induce o influye en la experiencia de incomodidad.<sup>[<i><a href="/wiki/Wikipedia:Verificabilidad" title="Wikipedia:Verificabilidad">cita&#160;requerida</a></i>]</sup> </p> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Miedo_escénico_y_fobia_social"><span id="Miedo_esc.C3.A9nico_y_fobia_social"></span>Miedo escénico y fobia social</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Miedo_esc%C3%A9nico&amp;action=edit&amp;section=2" title="Editar sección: Miedo escénico y fobia social"><span>editar</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <p>Varios asocian el temor de hablar en público con la <a href="/wiki/Fobia_social" class="mw-redirect" title="Fobia social">fobia social</a>, la cual es vista como uno de los <a href="/wiki/Trastornos_de_ansiedad" class="mw-redirect" title="Trastornos de ansiedad">trastornos de ansiedad</a>, y destacan los errores cognitivos de quienes padecen el trastorno: </p> <ul><li>Valoración no realista de lo que se espera de sí</li> <li>Sobreestimación de la opinión de otras personas</li> <li>Subestimación de las propias capacidades</li> <li>Sobreestimación de la idea de rechazo</li> <li>Expectativas no realistas en cuanto a las respuesta de otras personas ante nuestra ansiedad</li></ul> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Referencias">Referencias</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Miedo_esc%C3%A9nico&amp;action=edit&amp;section=3" title="Editar sección: Referencias"><span>editar</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <ul><li><i>El poder de la oratoria</i>. Yagosesky, R. 2001. Júpiter Editores.</li> <li><i>Fobia social</i>. Bados, A. 2004 Editorial Síntesis.</li></ul> <div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Enlaces_externos">Enlaces externos</h2><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=Miedo_esc%C3%A9nico&amp;action=edit&amp;section=4" title="Editar sección: Enlaces externos"><span>editar</span></a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></div> <ul><li><a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.hablar-en-publico.mx">Todo sobre hablar en público</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20200131061237/http://www.hablar-en-publico.mx/">Archivado</a> el 31 de enero de 2020 en <a href="/wiki/Wayback_Machine" title="Wayback Machine">Wayback Machine</a>.</li> <li><a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.flamencoinvestigacion.es/091002-2016/ansiedad-flamenco.pdf">Miedo escénico y Flamenco</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20160415023708/http://www.flamencoinvestigacion.es/091002-2016/ansiedad-flamenco.pdf">Archivado</a> el 15 de abril de 2016 en <a href="/wiki/Wayback_Machine" title="Wayback Machine">Wayback Machine</a>.</li></ul> <style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r161257576">.mw-parser-output .mw-authority-control{margin-top:1.5em}.mw-parser-output .mw-authority-control .navbox table{margin:0}.mw-parser-output .mw-authority-control .navbox hr:last-child{display:none}.mw-parser-output .mw-authority-control .navbox+.mw-mf-linked-projects{display:none}.mw-parser-output .mw-authority-control .mw-mf-linked-projects{display:flex;padding:0.5em;border:1px solid var(--border-color-base,#a2a9b1);background-color:var(--background-color-neutral,#eaecf0);color:var(--color-base,#202122)}.mw-parser-output .mw-authority-control .mw-mf-linked-projects ul li{margin-bottom:0}.mw-parser-output .mw-authority-control .navbox{border:1px solid var(--border-color-base,#a2a9b1);background-color:var(--background-color-neutral-subtle,#f8f9fa)}.mw-parser-output .mw-authority-control .navbox-list{border-color:#f8f9fa}.mw-parser-output .mw-authority-control .navbox th{background-color:#eeeeff}html.skin-theme-clientpref-night .mw-parser-output .mw-authority-control .mw-mf-linked-projects{border:1px solid var(--border-color-base,#72777d);background-color:var(--background-color-neutral,#27292d);color:var(--color-base,#eaecf0)}html.skin-theme-clientpref-night .mw-parser-output .mw-authority-control .navbox{border:1px solid var(--border-color-base,#72777d)!important;background-color:var(--background-color-neutral-subtle,#202122)!important}html.skin-theme-clientpref-night .mw-parser-output .mw-authority-control .navbox-list{border-color:#202122!important}html.skin-theme-clientpref-night .mw-parser-output .mw-authority-control .navbox th{background-color:#27292d!important}@media(prefers-color-scheme:dark){html.skin-theme-clientpref-os 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href="/wiki/Control_de_autoridades" title="Control de autoridades">Control de autoridades</a></th><td class="navbox-list navbox-odd" style="text-align:left;border-left-width:2px;border-left-style:solid;width:100%;padding:0px"><div style="padding:0em 0.25em"> <ul><li><b>Proyectos Wikimedia</b></li> <li><span style="white-space:nowrap;"><span typeof="mw:File"><a href="/wiki/Wikidata" title="Wikidata"><img alt="Wd" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Wikidata-logo.svg/20px-Wikidata-logo.svg.png" decoding="async" width="20" height="11" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Wikidata-logo.svg/30px-Wikidata-logo.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Wikidata-logo.svg/40px-Wikidata-logo.svg.png 2x" data-file-width="1050" data-file-height="590" /></a></span> Datos:</span> <span class="uid"><a href="https://www.wikidata.org/wiki/Q1431258" class="extiw" title="wikidata:Q1431258">Q1431258</a></span></li> <li><b>Identificadores</b></li> <li><span style="white-space:nowrap;"><a href="/wiki/Biblioteca_Nacional_de_Espa%C3%B1a" title="Biblioteca Nacional de España">BNE</a>:</span> <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://datos.bne.es/resource/XX551553">XX551553</a></span></li> <li><span style="white-space:nowrap;"><a href="/wiki/Biblioteca_Nacional_de_Francia" title="Biblioteca Nacional de Francia">BNF</a>:</span> <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://catalogue.bnf.fr/ark:/12148/cb11977589z">11977589z</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="http://data.bnf.fr/ark:/12148/cb11977589z">(data)</a></span></li> <li><span style="white-space:nowrap;"><a href="/wiki/Gemeinsame_Normdatei" title="Gemeinsame Normdatei">GND</a>:</span> <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://d-nb.info/gnd/4247292-1">4247292-1</a></span></li> <li><span style="white-space:nowrap;"><a href="/wiki/Library_of_Congress_Control_Number" title="Library of Congress Control Number">LCCN</a>:</span> <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://id.loc.gov/authorities/sh96010228">sh96010228</a></span></li> <li><span style="white-space:nowrap;"><a href="/wiki/Biblioteca_Nacional_de_la_Rep%C3%BAblica_Checa" title="Biblioteca Nacional de la República Checa">NKC</a>:</span> <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://aleph.nkp.cz/F/?func=find-c&amp;local_base=aut&amp;ccl_term=ica=ph126781">ph126781</a></span></li> <li><span style="white-space:nowrap;"><a href="/wiki/Biblioteca_Nacional_de_Israel" title="Biblioteca Nacional de Israel">NLI</a>:</span> <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="http://olduli.nli.org.il/F/?func=find-b&amp;local_base=NLX10&amp;find_code=UID&amp;request=987007532301205171">987007532301205171</a></span></li> <li><b>Identificadores médicos</b></li> <li><span style="white-space:nowrap;"><a href="/wiki/Descriptores_en_Ciencias_de_la_Salud" title="Descriptores en Ciencias de la Salud">DeCS</a>:</span> <span class="uid"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://decs.bvsalud.org/en/ths/resource/?id=54747">54747</a></span></li></ul> </div></td></tr></tbody></table></div><div class="mw-mf-linked-projects hlist"> <ul><li><span style="white-space:nowrap;"><span typeof="mw:File"><a href="/wiki/Wikidata" title="Wikidata"><img alt="Wd" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Wikidata-logo.svg/20px-Wikidata-logo.svg.png" decoding="async" width="20" height="11" class="mw-file-element" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Wikidata-logo.svg/30px-Wikidata-logo.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Wikidata-logo.svg/40px-Wikidata-logo.svg.png 2x" data-file-width="1050" data-file-height="590" /></a></span> Datos:</span> <span class="uid"><a href="https://www.wikidata.org/wiki/Q1431258" class="extiw" title="wikidata:Q1431258">Q1431258</a></span></li></ul> </div></div> <!-- NewPP limit report Parsed by mw‐web.eqiad.main‐59856bd7d8‐kgtsw Cached time: 20241119193941 Cache expiry: 2592000 Reduced expiry: false Complications: [show‐toc] CPU time usage: 0.205 seconds Real time usage: 0.262 seconds Preprocessor visited node count: 169/1000000 Post‐expand include size: 6739/2097152 bytes Template argument size: 252/2097152 bytes Highest expansion depth: 7/100 Expensive parser function count: 7/500 Unstrip recursion depth: 0/20 Unstrip post‐expand size: 2435/5000000 bytes Lua time usage: 0.159/10.000 seconds Lua memory usage: 3541373/52428800 bytes Number of Wikibase entities loaded: 8/400 --> <!-- Transclusion expansion time report (%,ms,calls,template) 100.00% 238.452 1 -total 86.12% 205.356 1 Plantilla:Control_de_autoridades 9.37% 22.345 1 Plantilla:Otros_usos 8.06% 19.212 1 Plantilla:Texto_de_la_coletilla_del_título 2.48% 5.919 3 Plantilla:Cr 1.76% 4.208 2 Plantilla:Wayback --> <!-- Saved in parser cache with key eswiki:pcache:290043:|#|:idhash:canonical and timestamp 20241119193941 and revision id 153826668. 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