食費3万円台のやりくり上手が「食費がピンチな時にやること」3つ

<!DOCTYPE html> <html lang="ja"> <head prefix="og: http://ogp.me/ns# fb: http://ogp.me/ns/fb# article: http://ogp.me/ns/article#"> <meta charset="UTF-8"> <title> 食費3万円台のやりくり上手が「食費がピンチな時にやること」3つ | サンキュ！ </title> <meta name="description" content="ラクにお金を貯めよう！節約ママ投資家みさむーです。私は、業務スーパーでは、節約につながるものしか買わないで食費3万円台をキープしています。突然ですが、みなさん「今月は食費がピンチ…！」な時ってありませんか？私も、ひんぱんに起きてしまっている一人。そんな時でもピンチを乗り越えるためにやっていることを紹介します。"> <meta name="keywords" content=""> <meta name="thumbnail" content="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/resized/resized_a9439702-6068-4299-988c-24624d611f91.jpg?w=1200&h=900&resize_type=cover&resize_mode=force"> <meta property="og:title" content="食費3万円台のやりくり上手が「食費がピンチな時にやること」3つ | サンキュ！"> <meta property="og:description" content="ラクにお金を貯めよう！節約ママ投資家みさむーです。私は、業務スーパーでは、節約につながるものしか買わないで食費3万円台をキープしています。突然ですが、みなさん「今月は食費がピンチ…！」な時ってありませんか？私も、ひんぱんに起きてしまっている一人。そんな時でもピンチを乗り越えるためにやっていることを紹介します。"> <meta property="og:type" content="article"> <meta property="og:image" content="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/resized/resized_a9439702-6068-4299-988c-24624d611f91.jpg?w=1200&h=900&resize_type=cover&resize_mode=force"> <meta property="og:locale" content="ja_JP"> <meta name="twitter:card" content="summary_large_image"> <meta property="article:published_time" content="2024-10-26T00:00:00+09:00"> <meta property="article:author" content="サンキュ！編集部">  <script> (function(w, d, s, l, i) { w[l] = w[l] || []; w[l].push( { 'gtm.start': new Date().getTime(), event: 'gtm.js' }); var f = d.getElementsByTagName(s)[0], j = d.createElement(s), dl = l != 'dataLayer' ? 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"ラクにお金を貯めよう！節約ママ投資家みさむーです。私は、業務スーパーでは、節約につながるものしか買わないで食費3万円台をキープしています。突然ですが、みなさん「今月は食費がピンチ…！」な時ってありませんか？私も、ひんぱんに起きてしまっている一人。そんな時でもピンチを乗り越えるためにやっていることを紹介します。", "datePublished": "2023-09-25T10:49:52.000+09:00", "dateModified": "2024-10-26T15:00:21.000+09:00", "author": { "@type": "Organization", "name": "サンキュ！編集部" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "サンキュ！編集部", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://39mag.benesse.ne.jp/resource/img/pc/common/og_1200_630.png?id=eb29cf203e2a859e3498695f15460a08", "width": 1200, "height": 630 } }, "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/resized/resized_a9439702-6068-4299-988c-24624d611f91.jpg?w=1200&h=900&resize_type=cover&resize_mode=force", "width": 1200, "height": 900 } } </script> <script type="application/ld+json"> { "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "item": 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class="article_text">みなさん「今月は食費がピンチ…！」な時ってありませんか？今回は、子どもを2人育てながら資産運用を行うママ投資家のみさむーさんが、そんなピンチを乗り越えるためにやっていることを紹介します。</p> </div>  <section class="mrg_btm_10 supervisor_list"> <div class="mrg_left_right_10 mrg_btm_10"> <div class="bd_top_and_bottom_gray w100 flex mx_10 pd_5" style="overflow-wrap: anywhere;"> <picture> <source type="image/webp" srcset="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/tag/image/normal/4e146521-73ac-4ab3-a04a-80a5915faa70.jpg?w=100&h=100&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="related_image" src="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/tag/image/normal/4e146521-73ac-4ab3-a04a-80a5915faa70.jpg?w=100&h=100&resize_type=cover&resize_mode=force" width="100" height="100" alt="" /> </picture> <div class="supervisor_list_text"> <h3 class="related_title">  執筆： <a href="https://39mag.benesse.ne.jp/tags/?id=4817">みさむー</a> </h3> <p class="mb_xsmall">ネットで話題のニュースを日々追い、気になったことは調べまくるライター。子どもを2人育てながら資産運用も積極的...</p> <p class="supervisor_desc_more"> >>><a href="https://39mag.benesse.ne.jp/tags/?id=4817">みさむーの記事をもっと見る</a> </p> </div> </div> </div> </section>  <div class="summary content_summary"> <ol class="summary_list "> <li class="summary_item show "> <a class="summary_link" href="#s_wrap01" > リメイクできるメニューを献立に </a> </li> <li class="summary_item show "> <a class="summary_link" href="#s_wrap02" > 乾ものや缶詰などのストックを再チェック </a> </li> <li class="summary_item show "> <a class="summary_link" href="#s_wrap03" > 冷蔵庫整理をして、残っている食材で献立を考える </a> </li> <li class="summary_item show "> <a class="summary_link" href="#s_wrap04" > できることをやってみよう </a> </li> </ol> <div id="more_summary_item"><span>【目次をすべて表示する】</span></div> </div> <div class="article_parts show"> <h2 class="article_secondaryTit" id="s_wrap01" > リメイクできるメニューを献立に </h2> </div> <div class="article_parts show"> <figure class="figure"> <a href="gallery/?id=177422&img_id=10b885f7-8e15-41be-90a1-84bc76c2fe48.jpg"> <picture> <source type="image/webp" 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<picture> <source type="image/webp" srcset="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/a9439702-6068-4299-988c-24624d611f91.jpg?w=720&h=540&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="img_large" src="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/a9439702-6068-4299-988c-24624d611f91.jpg?w=720&h=540&resize_type=cover&resize_mode=force" width="720" height="540" alt="" /> </picture> </a> </figure> </div> <div class="article_parts show"> <p class="article_text">次にとりかかることは、使いかけの乾物や缶詰、ソースなどがないかストック棚の総点検です。少し残った海藻や忘れていた缶詰など「言われてみればこの食材残っていた！」と思わぬ発見があることも。<br /> <br /> ストック棚にお好み焼き粉や小麦粉が残っていれば、冷蔵庫にある食材と組み合わせてお好み焼きをメニューに出したり、缶詰と組み合わせて一品を作ったりなるべく買い出しをしなくていいように動きます。<br /> <br /> 食費がピンチになりそうなタイミングでチェックする癖をつけることで、食費ピンチをも食品ロスを防いでいます。</p> </div> <div class="article_parts show"> <h2 class="article_secondaryTit" id="s_wrap03" > 冷蔵庫整理をして、残っている食材で献立を考える </h2> </div> <div class="article_parts show"> <p class="article_text">ピンチな時でも、食材がない時は最低限の食材は調達しないといけませんよね。そんな時は、冷蔵庫をざっと整理しながら残っている食材をざっと確認しています。残っている食材と組み合わせられるような食材でかつお手頃な価格で手に入りやすい「鶏むね肉やひき肉、豆腐」などを組みあわせて献立を考えるように。<br /> <br /> 私の場合は、冷凍庫に数種類の冷凍野菜を常備しているので、ピンチになりそうになったら入念に再チェック！余っている冷凍野菜と組み合わせられる食材を逆算して考えて献立決めてピンチを乗り越えています。</p> </div> <div class="article_parts show"> <h2 class="article_secondaryTit" id="s_wrap04" > できることをやってみよう </h2> </div> <div class="article_parts show"> <p class="article_text">「今月は食費がピンチで赤字になりそう」そのような場面は誰にでもあることで、わたしもよく遭遇しています。今回ご紹介した内容は、食費を最小限に抑えられることだけでなく、食品ロスも減らすことができる効果も。<br /> できそうなことをやってみるだけで、食費のピンチは乗り越えられます。赤字になりそうだからとあきらめる前に、一度立ち止まってチャレンジしてみませんか？</p> </div> <div class="article_parts show"> <p class="article_text"><br /> <br /> ■執筆／みさむー…お金は貯めるだけでなく活かそう！夫と小学生と幼稚園児の子供2人を育てるママ投資家。ママ目線で資産運用や投資の良さや大切さを発信しています。<br /> <br /> 編集／サンキュ！編集部</p> </div> <div class="article_parts show"> <p class="article_text">※記事の内容は記事執筆当時の情報であり、現在と異なる場合があります。</p> </div> <div class="article_parts show"> <a class="related_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=149407" target=""> <div class="related" style=""> <picture> <source type="image/webp" srcset="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/resized/resized_ea54c08b-fabe-4817-a5da-db171266e4cf.jpg?w=100&h=100&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="related_image" src="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/resized/resized_ea54c08b-fabe-4817-a5da-db171266e4cf.jpg?w=100&h=100&resize_type=cover&resize_mode=force" width="100" height="100" alt="" /> </picture> <span class="related_text"> <p class="related_introduction">関連記事:</p> <h3 class="related_title"> やりくり上手がこそっと教える、「食費が予算オーバーになりそうなとき」にあえてやること4つ </h3> <p class="related_summary">節約から貯蓄、資産運用などお金の事なら任せなさい！サンキュ！STYLEライターのママ投資家『みさむー』です。いつも通りのお買い物をしているのに、食費が上がる一方…。物価高が上昇し続けている今、避けて通れない部分もありますよね。そんな私も、四苦八苦している一人。「今月、食費がオーバーしそう！」と感じた時に乗り切るコツをご紹介します。</p> </span> </div> </a> </div> <div class="article_parts show"> <a class="related_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=130137" target=""> <div class="related" style=""> <picture> <source type="image/webp" srcset="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/resized/resized_cfd91549-acfd-4d7f-9f87-b7f156e857d1.jpg?w=100&h=100&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="related_image" src="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/resized/resized_cfd91549-acfd-4d7f-9f87-b7f156e857d1.jpg?w=100&h=100&resize_type=cover&resize_mode=force" width="100" height="100" alt="" /> </picture> <span class="related_text"> <p class="related_introduction">関連記事:</p> <h3 class="related_title"> 毎日の食費、ちゃんと管理できてる？5つの食費節約術 </h3> <p class="related_summary">毎日の食費、ちゃんと管理できてる？5つの食費節約術</p> </span> </div> </a> </div> <div class="article_parts show"> <a class="related_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=134232" target=""> <div class="related" style=""> <picture> <source type="image/webp" srcset="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/resized/resized_ec72b641-76d6-43be-bb58-43db048307e5.jpg?w=100&h=100&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="related_image" src="https://img.benesse-cms.jp/thank-you/item/image/normal/resized/resized_ec72b641-76d6-43be-bb58-43db048307e5.jpg?w=100&h=100&resize_type=cover&resize_mode=force" width="100" height="100" alt="" /> </picture> <span class="related_text"> <p class="related_introduction">関連記事:</p> <h3 class="related_title"> どうしてそんな食費でやりくりできるの？年100万円以上を貯める人がやっている「食費節約テクニック」 </h3> <p class="related_summary">収入に関係なく、1年間に100万円以上の貯蓄ができる人も多いサンキュ！STYLEライターさん。食品の相次ぐ値上げに頭をかかえる人も多いなか、達人は毎月の食費も変わらず安くおさえているというのです。そこから貯蓄のコツがみえてくることも。さっそく教えてもらいましょう。</p> </span> </div> </a> </div> <script> // 動画の一覧をjsへ受け渡し let movies = JSON.parse('[]'); // YouTube Player APIを読み込む let tag = document.createElement('script'); tag.src = 'https://www.youtube.com/player_api'; let firstScriptTag = document.getElementsByTagName('script')[0]; firstScriptTag.parentNode.insertBefore(tag, firstScriptTag); // API読み込み後に、各エリアにプレーヤーを埋め込む function onYouTubePlayerAPIReady() { for (let i = 0; i < movies.length; i++) { const videoId = movies[i]['videoId']; const movie_target_id = movies[i]['movie_target_id']; const channel_videos = parseInt(movies[i]['channel_videos']); const auto_play = parseInt(movies[i]['auto_play']); const options = { videoId: videoId }; // 関連動画に自分のチャンネルのみを含める if (channel_videos === 1) { options.playerVars = {rel: 0}; } // 自動再生 if (auto_play === 1) { options.events = { 'onReady': onPlayerReady }; } new YT.Player( movie_target_id, options ); } } function onPlayerReady(event) { event.target.playVideo(); } </script> <script> $(document).ready(function() { let url = "/commonparts/"; const previewStatus = ''; if (previewStatus) { url += "pre/"; } $('div.common_part').each(function() { const $this = $(this); const id = $this.data('id'); $.ajax({ url: url, type: 'GET', data: { id: id } }).done( function(rs) { if (rs) { const articleSection = $('<div>').append(rs).find('section#article').html(); $this.html(articleSection); } } ); }); }); </script> </article> <div class="relatedKeywords"> <h2 class="relatedKeywords_tit"> 関連するキーワード </h2> <ul class="relatedKeywords_list"> <li class="relatedKeywords_item"> <a class="relatedKeywords_link" href="/tags/?id=254">節約/やりくり</a> </li> <li class="relatedKeywords_item"> <a class="relatedKeywords_link" href="/tags/?id=261">食費</a> </li> <li class="relatedKeywords_item"> <a class="relatedKeywords_link" href="/tags/?id=4817">みさむー</a> </li> <li class="relatedKeywords_item"> <a class="relatedKeywords_link" href="/tags/?id=2635">サンキュ！STYLEライター</a> </li> </ul> </div> <div class="article_pagination_wrapper category"> <nav class="article_pagination"> </nav> </div>  <div style='min-height:300px;'> <div id='div-M_MD_kiji_fluid_0'></div> </div> <script> $('#div-M_MD_kiji_fluid_0').on('inview', function() { //ブラウザの表示域に表示されたときに実行する処理 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-M_MD_kiji_fluid_0'); }); }); </script> <section class="newPostWrap"> <h2 class="newPostWrap_cat"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/new/pc_tit_pickup.png?id=66a3a3543b916da6224432789ddf7e26" alt="PICK UP ピックアップ"> </h2> <ul id="pickuppc_topics_list" class="newPostWrap_list"> <li id="item_pickuppc_1" class="newPostWrap_item"> <a class="newPostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=195558"> <picture> <source type="image/webp" srcset="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/08e85c1fea5c9763ed297256df2b9b44.jpeg?1731700394?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="newPostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/08e85c1fea5c9763ed297256df2b9b44.jpeg?1731700394?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force" width="80" height="80" alt="食費が減らない人は冷蔵庫に卵がいくつあるかを言えない…その納得の理由とは？" /> </picture> <div class="newPostWrap_textArea"> <h3 class="newPostWrap_tit"> 食費が減らない人は冷蔵庫に卵がいくつあるかを言えない…その納得の理由とは？ </h3> <span class="newPostWrap_tag newPostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li id="item_pickuppc_2" class="newPostWrap_item"> <a class="newPostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=198535"> <picture> <source type="image/webp" srcset="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/688bee46225390b1409fc6c744d08dd2.jpeg?1727643186?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="newPostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/688bee46225390b1409fc6c744d08dd2.jpeg?1727643186?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force" width="80" height="80" alt="月に2回夜ご飯工夫するだけで食費-5千円に成功！冷蔵庫の掃除にも◎" /> </picture> <div class="newPostWrap_textArea"> <h3 class="newPostWrap_tit"> 月に2回夜ご飯工夫するだけで食費-5千円に成功！冷蔵庫の掃除にも◎ </h3> <span class="newPostWrap_tag newPostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li id="item_pickuppc_3" class="newPostWrap_item"> <a class="newPostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=195574"> <picture> <source type="image/webp" srcset="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/8b886e5a1721c39f2efdadbab6ad823d.jpeg?1730840098?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="newPostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/8b886e5a1721c39f2efdadbab6ad823d.jpeg?1730840098?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force" width="80" height="80" alt="楽しみながら貯蓄率40％超をキープ！専業主夫のやりくりテクを大公開" /> </picture> <div class="newPostWrap_textArea"> <h3 class="newPostWrap_tit"> 楽しみながら貯蓄率40％超をキープ！専業主夫のやりくりテクを大公開 </h3> <span class="newPostWrap_tag newPostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li class="newPostWrap_item" id="div-M_MD_gtx_fluid_2"></li> <li class="newPostWrap_item" id="div-M_MD_gtx_fluid_4"></li> <li id="item_pickuppc_4" class="newPostWrap_item"> <a class="newPostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=195614"> <picture> <source type="image/webp" srcset="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/d8dfd1d0ea0839c4180713bdb12b2270.jpeg?1725911671?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="newPostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/d8dfd1d0ea0839c4180713bdb12b2270.jpeg?1725911671?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force" width="80" height="80" alt="食費を上げないキッチンの秘密大解剖！" /> </picture> <div class="newPostWrap_textArea"> <h3 class="newPostWrap_tit"> 食費を上げないキッチンの秘密大解剖！ </h3> <span class="newPostWrap_tag newPostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li id="item_pickuppc_5" class="newPostWrap_item"> <a class="newPostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=195637"> <picture> <source type="image/webp" srcset="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/2fa00140b56795a8fd19b3bd21940789.jpeg?1727729600?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="newPostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/2fa00140b56795a8fd19b3bd21940789.jpeg?1727729600?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force" width="80" height="80" alt="食欲の秋、じつは食費節約のチャンス!?おいしくお得に過ごすアイデア3選" /> </picture> <div class="newPostWrap_textArea"> <h3 class="newPostWrap_tit"> 食欲の秋、じつは食費節約のチャンス!?おいしくお得に過ごすアイデア3選 </h3> <span class="newPostWrap_tag newPostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li id="item_pickuppc_6" class="newPostWrap_item"> <a class="newPostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=181806"> <picture> <source type="image/webp" srcset="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/8c6b96be2888fb2ffcb1a093db0699c3.jpeg?1722632032?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" 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height="80" alt="物価高に屈せず食費予算を守っている人の1週間献立" /> </picture> <div class="newPostWrap_textArea"> <h3 class="newPostWrap_tit"> 物価高に屈せず食費予算を守っている人の1週間献立 </h3> <span class="newPostWrap_tag newPostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li class="newPostWrap_item" id="div-M_MD_gtx_fluid_5"></li> <li class="newPostWrap_item" id="div-M_MD_gtx_fluid_3"></li> <li id="item_pickuppc_8" class="newPostWrap_item"> <a class="newPostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/housework/content/?id=198745"> <picture> <source type="image/webp" srcset="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/e0f1400b9c38b22f72e626f6d02bf5ca.jpeg?1728420698?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="newPostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/e0f1400b9c38b22f72e626f6d02bf5ca.jpeg?1728420698?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force" width="80" height="80" alt="薬膳師が考える災害に備えて備蓄しておきたい缶詰" /> </picture> <div class="newPostWrap_textArea"> <h3 class="newPostWrap_tit"> 薬膳師が考える災害に備えて備蓄しておきたい缶詰 </h3> <span class="newPostWrap_tag newPostWrap_tag--housework"> 家事 </span> </div> </a> </li> <li id="item_pickuppc_9" class="newPostWrap_item"> <a class="newPostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=195611"> <picture> <source type="image/webp" srcset="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/dbae81e422b3827ab8c2acf313cd53b8.jpeg?1726084399?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force&p=true" /> <img loading="lazy" class="newPostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/dbae81e422b3827ab8c2acf313cd53b8.jpeg?1726084399?w=80&h=80&resize_type=cover&resize_mode=force" width="80" height="80" alt="「まとめ買い」をやめたら食費3万円削減！【食費の節約】食べ盛りの子どもがいても食費をおさえるコツ" /> </picture> <div class="newPostWrap_textArea"> <h3 class="newPostWrap_tit"> 「まとめ買い」をやめたら食費3万円削減！【食費の節約】食べ盛りの子どもがいても食費をおさえるコツ </h3> <span class="newPostWrap_tag newPostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li class="newPostWrap_item" id="div-M_MD_gtx_fluid_1"></li> </ul> </section> <section class="topics"> <h2 class="topics_tit"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/new/pc_tit_topics.png?id=d9f2436d50e676749c0b41e1c074c066" alt="TOPICS 人気トピックス"> </h2> <ul class="topics_list"> <li class="topics_item"> <a class="link" id="div-M_MD_inf_fluid_0" href=""> <script type="text/javascript">googletag.cmd.push(function(){ googletag.display("div-M_MD_inf_fluid_0"); });</script> </a> </li> <li class="topics_item"> <a class="link" id="div-M_MD_inf_fluid_1" href=""> <script type="text/javascript">googletag.cmd.push(function(){ googletag.display("div-M_MD_inf_fluid_1"); });</script> </a> </li> <li class="topics_item"> <a class="link" href="/tags/?id=261"> <p class="link_tit"> 食費 </p> <p class="link_text"> 食費月25000円の達人も登場！まとめ買いのコツから1週間献立まで </p> </a> </li> <li class="topics_item"> <a class="link" href="/tags/?id=255"> <p class="link_tit"> プチ稼ぎ </p> <p class="link_text"> フリマアプリで不用品をお金に！人気のクラウドワークも紹介 </p> </a> </li> </ul> 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src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/e5a3602580b37002ae37d1b396f8e584.jpeg?1732305269" alt="このご時世、お金を貯めている人みんながやっていることって？お金を増やす「ハイブリット型家計」を解説"> </div> <div class="sidePostWrap_textArea"> <h3 class="sidePostWrap_tit"> このご時世、お金を貯めている人みんながやっていることって？お金を増やす「ハイブリット型家計」を解説 </h3> <span class="sidePostWrap_tag sidePostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li class="sidePostWrap_item"> <a class="sidePostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=195557"> <div class="rankingList_rankNum rankingList_rankNum--no2"> <img loading="lazy" class="sidePostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/e42bb2b18ecd65101be75e4d2a4438e6.jpeg?1732395338" alt="年120万円貯める主婦が教える！お金に振り回されない心満たされるお金の使い方3選"> </div> <div class="sidePostWrap_textArea"> <h3 class="sidePostWrap_tit"> 年120万円貯める主婦が教える！お金に振り回されない心満たされるお金の使い方3選 </h3> <span class="sidePostWrap_tag sidePostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li class="sidePostWrap_item"> <a class="sidePostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=195568"> <div class="rankingList_rankNum rankingList_rankNum--no3"> <img loading="lazy" class="sidePostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/4df17097d8dd6913a70d5a669ab1fa92.jpeg?1731527626" alt="「手書き」の効能が見直されています！1000万円貯めてる人の手書きの家計簿を大公開"> </div> <div class="sidePostWrap_textArea"> <h3 class="sidePostWrap_tit"> 「手書き」の効能が見直されています！1000万円貯めてる人の手書きの家計簿を大公開 </h3> <span class="sidePostWrap_tag sidePostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li class="sidePostWrap_item"> <a class="sidePostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=199572"> <div class="rankingList_rankNum rankingList_rankNum--no4"> <img loading="lazy" class="sidePostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/258a2fc947e65716508e4eee7d153c64.jpeg?1731185666" alt="【業務スーパー】口の中でじゅわぁ～ととろける…極旨すぎ！みつけたら即カゴ必須の神商品"> </div> <div class="sidePostWrap_textArea"> <h3 class="sidePostWrap_tit"> 【業務スーパー】口の中でじゅわぁ～ととろける…極旨すぎ！みつけたら即カゴ必須の神商品 </h3> <span class="sidePostWrap_tag sidePostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li class="sidePostWrap_item"> <a class="sidePostWrap_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=195627"> <div class="rankingList_rankNum rankingList_rankNum--no5"> <img loading="lazy" class="sidePostWrap_thumb" src="//cdn.logly.co.jp/recommend/img.benesse-cms.jp/9c5af204373d8b3e2a867b74dd55839e.jpeg?1729281278" alt="1,000万円貯めるために、とりえあえず「やめてみる」こととは？やりくりはシンプルな方が貯まりやすい"> </div> <div class="sidePostWrap_textArea"> <h3 class="sidePostWrap_tit"> 1,000万円貯めるために、とりえあえず「やめてみる」こととは？やりくりはシンプルな方が貯まりやすい </h3> <span class="sidePostWrap_tag sidePostWrap_tag--money"> お金 </span> </div> </a> </li> <li class="sidePostWrap_item" id="div-M_MD_gtx_fluid_0"></li> <li class="sidePostWrap_item" id="logly-lift-4281173"> <script charset="UTF-8"> (function(){ var _lgy_lw = document.createElement("script"); _lgy_lw.type = "text/javascript"; _lgy_lw.charset = "UTF-8"; _lgy_lw.async = true; _lgy_lw.src= (("https:" == document.location.protocol) ? "https://" : "http://")+"l.logly.co.jp/lift_widget.js?adspot_id=4281173"; var _lgy_lw_0 = document.getElementsByTagName("script")[0]; _lgy_lw_0.parentNode.insertBefore(_lgy_lw, _lgy_lw_0); })(); </script> </li> </ul> <div class="rankMoreBtn"> <a class="rankMoreBtn_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/ranking/money"> もっと見る </a> </div> </div> <script type='text/javascript'>  </script> <div class="sidePostWrap more"> <h2 class="sidePostWrap_cat"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/new/pc_tit_more.png?id=826795b31073b48886ed716aaf3ce252" alt="MORE その他"> </h2> <ul class="sidePostWrap_list"> <li id='div-R_MD_gtx_fluid_0' class="sidePostWrap_item PC_R_MD_inf_0"></li> <li id='div-R_MD_gtx_fluid_1' class="sidePostWrap_item PC_R_MD_inf_1"></li> <li id='div-R_MD_gtx_fluid_2' class="sidePostWrap_item PC_R_MD_inf_2"></li> </ul> </div>  <script type='text/javascript'>  </script>  <div class="sideMenu"> <h2 class="sideMenu_tit"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/new/pc_tit_menu.png?id=04b72787aa8f8245bf4990104333ae9c" alt="MENU"> </h2> <ul class="sideMenu_list"> <li class="sideMenu_item"> <a class="sideMenu_link sideMenu_link--money" href="https://39mag.benesse.ne.jp/money/"> お金 </a> </li> <li class="sideMenu_item"> <a class="sideMenu_link sideMenu_link--beauty" href="https://39mag.benesse.ne.jp/beauty/"> ビューティー </a> </li> <li class="sideMenu_item"> <a class="sideMenu_link sideMenu_link--living" href="https://39mag.benesse.ne.jp/living/"> 片づけ・収納 </a> </li> <li class="sideMenu_item"> <a class="sideMenu_link sideMenu_link--lifestyle" href="https://39mag.benesse.ne.jp/lifestyle/"> ライフスタイル </a> </li> <li class="sideMenu_item"> <a class="sideMenu_link sideMenu_link--housework" href="https://39mag.benesse.ne.jp/housework/"> 家事 </a> </li> <li class="sideMenu_item"> <a class="sideMenu_link sideMenu_link--kosodate kosodate" href="https://39mag.benesse.ne.jp/tags/?id=447"> <span>子育て</span> </a> </li> </ul> <ul class="sideMenu_btnList btnList"> <li class="btnList_item"> <a class="btnList_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/library/"> サンキュ！最新号 </a> </li> <li class="btnList_item"> <a class="btnList_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/present/"> プレゼント＆応募 </a> </li> <li class="btnList_item"> <a class="btnList_link" href="https://39.benesse.ne.jp/style/" target="_blank"> サンキュ！STYLE </a> </li> <li class="btnList_item"> <a class="btnList_link" style="font-size: 12px; line-height: 21px;" href="https://39mag.benesse.ne.jp/theme/ambassador/" target="_blank"> サンキュ！アンバサダー </a> </li> <li class="btnList_item"> <a class="btnList_link" href="/theme/watalab/" target="_blank"> わたしのカラダLab </a> </li> <li class="btnList_item"> <a class="btnList_link" href="/theme/sdgs/" target="_blank"> 親子で始めるSDGs </a> </li> </ul> </div> <div class="js-insert_parts" data-url="/parts/library/latest/"></div> <div class="sideBnrArea"> <ul class="sideBnrArea_list"> <li class="sideBnrArea_item"> <a class="sideBnrArea_link" href="https://39.benesse.ne.jp/style/" target="_blank"> <img loading="lazy" class="sideBnrArea_bnr" src="/resource/img/pc/banner/bnr_style.png?id=a7d9dea44fbffeb8a8291bd1a2d83eb4" alt="主婦ライターの暮らしのアイデアサイトサンキュ！STYLE｜節約、家事、コーデなどリアルな暮らしを集めました！"> </a> </li>  <li class="sideBnrArea_item"> <a class="sideBnrArea_link" href="https://line.me/R/ti/p/%40oa-39news" target="_blank"> <img loading="lazy" class="sideBnrArea_bnr" src="/resource/img/pc/banner/line_account_2111_600x514.jpg?id=6cba2efa8ef242ac92c59a87f382a5ff" alt="サンキュ！ LINE"> </a> </li> </ul> </div> <div class="sideFollowUs"> <h2 class="sideFollowUs_tit"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/new/pc_tit_followus.png?id=ab3f33abd1b44b5f33290c5105f3f09d" alt="FOLLOW US!"> </h2> <ul class="sideFollowUs_list"> <li class="sideFollowUs_item"> <a class="sideFollowUs_link" href="https://www.facebook.com/benesse.39/" target="_blank"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/new/pc_sns_fb.png?id=5b72bde282947e5fe6674ab223cba494" alt="Facebook"> </a> </li> <li class="sideFollowUs_item"> <a class="sideFollowUs_link" href="https://line.me/R/ti/p/%40oa-39news" target="_blank"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/new/pc_sns_line.png?id=370ec47f744e10a292066858d079609f" alt="LINE"> </a> </li> <li class="sideFollowUs_item"> <a class="sideFollowUs_link" href="https://twitter.com/39_editors" target="_blank"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/new/pc_sns_tw.png?id=2291124379ccd04fa928334686cf8677" alt="Twitter"> </a> </li> <li class="sideFollowUs_item"> <a class="sideFollowUs_link" href="https://www.instagram.com/39_editors/?hl=ja" target="_blank"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/new/pc_sns_inst.png?id=fc822e8bf54cb8d3859d4075867e036c" alt="Instagram"> </a> </li> </ul> </div> <div class="mb_normal" id='div-R_BT_bnr_300x250' style="display:none; text-align:center; margin:0 auto;"> <script> googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-R_BT_bnr_300x250');});</script> </div> <div class="abj_area"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/1109_1001_w.png?id=80633edbdac4de5c3f8f74dd28ab0c36" alt="ABJマーク 11091001" align='left' class="abj"> <div class="abj_text_area"> <p> ＡＢＪマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号第11091001号）です。 ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら→　<a href="https://aebs.or.jp/" tagert='_brank'>https://aebs.or.jp/</a> </p> </div> </div></div> </aside> </div> <footer class="footer"> <div class="footer_inner tagArea"> <Ul class="tagArea_list"> <li class="caption"> ■ <a href="/money/">お金</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=254">節約/やりくり</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=251">お得</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=255">プチ稼ぎ</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=261">食費</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=262">財布</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=467">心得/マインド</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=471">水道光熱費</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=472">通信費</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=263">ローン</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=259">税金</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=260">家計</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=3341">ふるさと納税</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=257">貯金/貯蓄</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=258">投資</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=252">マネー</a> </li> </ul> <Ul class="tagArea_list"> <li class="caption"> ■ <a href="/living/">片づけ・収納</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=315">インテリア</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=309">収納</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=179">リビング</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=180">キッチン</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=181">トイレ</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=183">玄関</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=184">寝室</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=185">子ども部屋</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=189">クローゼット</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=192">洗面所</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=311">片付け</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=310">断捨離</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=320">捨てる</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=319">ミニマリスト</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=229">シンプル</a> </li> </ul> <Ul class="tagArea_list"> <li class="caption"> ■ <a href="/housework/">家事</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=326">家事</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=333">食器洗い</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=336">洗濯</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=337">掃除</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=182">風呂</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=330">キッチン用品</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=332">カビ対策</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=328">家電</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=329">調理家電</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=338">レシピ/作り方</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=469">料理アイデア</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=227">時短</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=3186">賞味期限</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=3187">栄養素</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=3450">カロリー</a> </li> </ul> <Ul class="tagArea_list"> <li class="caption"> ■ <a href="/beauty/">ビューティ</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=395">美容</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=2126">40代の間違いメイク</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=397">40代女性の髪型</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=4371">50代女性の髪型</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=4370">30代女性の髪型</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=2864">女の子の髪型</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=2868">男の子の髪型</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=4367">男性の髪型</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=400">ダイエット</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=404">食事</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=436">しまむら</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=434">ユニクロ</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=435">GU</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=3515">ワークマン</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=4298">気温別の服装</a> </li> </ul> <Ul class=""> <li class="caption"> ■ <a href="/lifestyle/">ライフスタイル</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=280">ダイソー</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=281">セリア</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=268">コストコ</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=272">業務スーパー</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=274">カルディ</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=277">ニトリ</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=278">無印良品</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=2418">スリーコインズ</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=2876">シャトレーゼ</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=264">セブンイレブン</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=267">ローソン</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=269">ファミリーマート</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=4752">VOD</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=3517">韓国ドラマ</a> </li> <li> <a href="/tags/?id=468">風水</a> </li> </ul> </div> <div class="footer_inner topArea"> <ul class="topArea_list"> <li class="topArea_item"> <a class="topArea_link" href="/about/"> サンキュ！について </a> </li> <li class="topArea_item"> <a class="topArea_link" href="https://39.benesse.ne.jp/style/" target="_blank"> サンキュ！STYLE </a> </li> <li class="topArea_item"> <a class="topArea_link" href="https://39mag.benesse.ne.jp/kosodate/" target="_blank"> サンキュ！Kosodate </a> </li> <li class="topArea_item"> <a class="topArea_link" style="font-size: 12px; padding-right: 10px;" href="https://39mag.benesse.ne.jp/theme/ambassador/" target="_blank"> サンキュ！アンバサダー </a> </li> </ul> </div> <div class="footer_inner bottomArea"> <ul class="bottomArea_list"> <li class="bottomArea_item"> <a class="bottomArea_link" href="http://39.benesse.ne.jp/faq/" target="_blank"> お問い合わせ </a> </li> <li class="bottomArea_item"> <a class="bottomArea_link" href="http://ad.benesse.ne.jp/" target="_blank"> 広告掲載 </a> </li> <li class="bottomArea_item"> <a class="bottomArea_link" href="/terms_web/"> 利用規約 </a> </li> <li class="bottomArea_item"> <a class="bottomArea_link" href="https://benesse.ne.jp/userdata/39.html"> 利用者情報の取り扱いについて </a> </li> <li class="bottomArea_item"> <a class="bottomArea_link" href="/supervisor/"> 専門家・執筆者一覧 </a> </li> </ul> <p class="caution">本サイトに掲載されている記事・写真・イラスト等のコンテンツの無断転載を禁じます。</p> <div class="footer_media"> <p>＜ベネッセの暮らしメディア＞</p> <ul class="bottomArea_list"> <li class="bottomArea_item"> <a class="bottomArea_link" href="https://st.benesse.ne.jp/" target="_blank">たまひよ</a> </li> <li class="bottomArea_item"> <a class="bottomArea_link" href="https://dog.benesse.ne.jp/" target="_blank">いぬのきもち</a> </li> <li class="bottomArea_item"> <a class="bottomArea_link" href="https://cat.benesse.ne.jp/" target="_blank">ねこのきもち</a> </li> </ul> </div> <div class="footer_copy" style="display:flex;"> <div class="footer-logo"> <img loading="lazy" src="/resource/img/pc/common/logo_benesse_105.png?id=592b7282d65f249e87d763fe9e4165a2" alt="ベネッセ" class="logo_benesse_105"> </div> <small> Copyright ©Benesse Corporation All rights reserved. </small> <nav class="inner-block-list"> <ul> <li class="bottomArea_item"> <a class="bottomArea_link" href="http://www.benesse.co.jp/benesseinfo/" target="_blank"> 会社案内 </a> </li> <li class="bottomArea_item"> <a class="bottomArea_link" href="http://www.benesse.co.jp/privacy/" target="_blank"> 個人情報保護への取り組みについて </a> </li> </ul> </nav> </div> </div> </footer> </body> </html>

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食費3万円台のやりくり上手が「食費がピンチな時にやること」3つ | サンキュ！