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<!DOCTYPE html> <html dir="ltr" lang="de"> <head> <meta charset="utf-8"> <!-- This website is powered by TYPO3 - inspiring people to share! TYPO3 is a free open source Content Management Framework initially created by Kasper Skaarhoj and licensed under GNU/GPL. TYPO3 is copyright 1998-2024 of Kasper Skaarhoj. Extensions are copyright of their respective owners. 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Lebensjahr </p> </div></a> <a href="https://www.bvkj.de/" target="_blank"> <div class="bvkj"> <p class="bvkjsub">Herausgeber:</p> </div> </a> </div> <div id="navwrapper"> <div class="nav"> <ul><li><a href="https://www.kinderaerzte-im-netz.de/aerzte/suche.html" target="_blank" title="Arzt-Suche">Arzt-Suche</a></li><li class="sub"><a href="/altersgruppen/" title="Altersgruppen">Altersgruppen</a><div class="submenu"><ul><li><a href="/altersgruppen/das-erste-jahr/" title="Das erste Jahr">Das erste Jahr</a></li><li><a href="/altersgruppen/kleinkinder/" title="Kleinkinder">Kleinkinder</a></li><li><a href="/altersgruppen/schulkinder/" title="Schulkinder">Schulkinder</a></li><li><a href="/altersgruppen/jugendliche/" title="Jugendliche">Jugendliche</a></li></ul></div></li><li><a href="/krankheiten/" title="Krankheiten">Krankheiten</a></li><li class="sub"><a href="/vorsorge/" title="Vorsorge">Vorsorge</a><div class="submenu"><ul><li><a href="/vorsorge/baby-u1-bis-u6/u1-erste-vorsorge/" title="Baby: U1 bis U6">Baby: U1 bis U6</a></li><li><a href="/vorsorge/kleinkind-u7-bis-u9/u7-siebte-vorsorge/" title="Kleinkind: U7 bis U9">Kleinkind: U7 bis U9</a></li><li><a href="/vorsorge/schulkind-u10-bis-u11/u10-vorsorge-im-grundschulalter/" title="Schulkind: U10 bis U11">Schulkind: U10 bis U11</a></li><li><a href="/vorsorge/teenager-j1-bis-j2/j1-wichtige-vorsorge-fuer-jugendliche/" title="Teenager: J1 bis J2">Teenager: J1 bis J2</a></li></ul></div></li><li class="sub"><a href="/impfen/" title="Impfen">Impfen</a><div class="submenu"><ul><li><a href="/impfen/impfkalender/" title="Impfkalender">Impfkalender</a></li><li><a href="/impfen/impfen-wann-und-wie-oft/" title="Impfen: Wann und wie oft?">Impfen: Wann und wie oft?</a></li><li><a href="/impfen/was-muss-man-beachten/" title="Was muss man beachten?">Was muss man beachten?</a></li><li><a href="/impfen/impfreaktionen/" title="Impfreaktionen">Impfreaktionen</a></li><li><a href="/impfen/impfsicherheit/" 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href="/mediathek/empfehlungen-zum-bildschirmmediengebrauch/" class="active" title="Empfehlungen zum Bildschirmmediengebrauch">Empfehlungen zum Bildschirmmediengebrauch</a></li><li><a href="/mediathek/hoerlexikon/" title="H&ouml;rlexikon">H&ouml;rlexikon</a></li><li><a href="/mediathek/material-zu-den-vorsorgen/" title="Material zu den Vorsorgen">Material zu den Vorsorgen</a></li><li><a href="/mediathek/entwicklungskalender/" title="Entwicklungskalender">Entwicklungskalender</a></li><li><a href="/mediathek/broschueren-und-informationsflyer/" title="Brosch&uuml;ren und Informationsflyer">Brosch&uuml;ren und Informationsflyer</a></li><li><a href="/mediathek/u0-vorsorge/" title="U0-Vorsorge">U0-Vorsorge</a></li></ul></div></li><li><a href="/suche/" title="Suche"><i class="fas fa-search"></i></a></li></ul> </div> <div class="mobnav"> <ul id="menu"><li><a href="/" title="www.meine-hausaerztliche-praxis-app.de">PraxisApp</a></li><li><a href="https://www.kinderaerzte-im-netz.de/aerzte/suche.html" target="_blank" style="background-image: none;" title="Arzt-Suche">Arzt-Suche</a></li><li><a href="/altersgruppen/">Altersgruppen</a><ul><li><a href="/altersgruppen/das-erste-jahr/">Das erste Jahr</a><ul><li><a href="/altersgruppen/das-erste-jahr/der-erste-kontakt/gefuehle-pur/">Der erste Kontakt</a></li><li><a href="/altersgruppen/das-erste-jahr/gesundheitstipps/">Gesundheitstipps</a></li><li><a href="/altersgruppen/das-erste-jahr/fruehgeborene/allgemeines/">Fr&uuml;hgeborene</a></li><li><a href="/altersgruppen/das-erste-jahr/richtige-ernaehrung/allgemeines/">Richtige Ern&auml;hrung</a></li><li><a href="/altersgruppen/das-erste-jahr/babypflege/">Babypflege</a></li><li><a href="/altersgruppen/das-erste-jahr/einschlaftipps/allgemeines/">Einschlaftipps</a></li><li><a href="/altersgruppen/das-erste-jahr/baby-kompass/">Baby-Kompass</a></li></ul></li><li><a href="/altersgruppen/kleinkinder/">Kleinkinder</a><ul><li><a href="/altersgruppen/kleinkinder/gesundheitstipps/">Gesundheitstipps</a></li><li><a href="/altersgruppen/kleinkinder/richtige-ernaehrung/ausgewogene-mischkost/">Richtige Ern&auml;hrung</a></li><li><a href="/altersgruppen/kleinkinder/entwicklung-erziehung/neugierige-kleine-weltentdecker/">Entwicklung &amp; Erziehung</a></li></ul></li><li><a href="/altersgruppen/schulkinder/">Schulkinder</a><ul><li><a href="/altersgruppen/schulkinder/gesundheitstipps/viel-frische-luft-gesunde-ernaehrung/">Gesundheitstipps</a></li><li><a href="/altersgruppen/schulkinder/entwicklung-erziehung/erziehungsstile-unter-der-lupe/">Entwicklung &amp; Erziehung</a></li><li><a href="/altersgruppen/schulkinder/schulprobleme/tipps-fuer-probleme-im-schulalltag/">Schulprobleme</a></li><li><a href="/altersgruppen/schulkinder/kind-computer/leben-im-computer-zeitalter/">Kind &amp; Computer</a></li></ul></li><li><a href="/altersgruppen/jugendliche/">Jugendliche</a><ul><li><a href="/altersgruppen/jugendliche/gesundheitstipps/auch-jugendliche-sollten-zur-vorsorge/">Gesundheitstipps</a></li><li><a href="/altersgruppen/jugendliche/pubertaet/">Pubert&auml;t</a></li><li><a href="/altersgruppen/jugendliche/liebe-sexualitaet/">Liebe &amp; Sexualit&auml;t</a></li><li><a href="/altersgruppen/jugendliche/info-sucht/">Info Sucht</a></li></ul></li></ul></li><li><a href="/krankheiten/" style="background-image: none;" title="Krankheiten">Krankheiten</a></li><li><a href="/vorsorge/">Vorsorge</a><ul><li><a href="/vorsorge/baby-u1-bis-u6/u1-erste-vorsorge/">Baby: U1 bis U6</a><ul><li><a href="/vorsorge/baby-u1-bis-u6/u1-erste-vorsorge/">U1 &ndash; erste Vorsorge</a></li><li><a href="/vorsorge/baby-u1-bis-u6/u2-zweite-vorsorge/">U2 &ndash; zweite Vorsorge</a></li><li><a href="/vorsorge/baby-u1-bis-u6/u3-dritte-vorsorge/">U3 &ndash; dritte Vorsorge</a></li><li><a href="/vorsorge/baby-u1-bis-u6/u4-vierte-vorsorge/">U4 &ndash; vierte Vorsorge</a></li><li><a href="/vorsorge/baby-u1-bis-u6/u5-fuenfte-vorsorge/">U5 &ndash; f&uuml;nfte Vorsorge</a></li><li><a href="/vorsorge/baby-u1-bis-u6/u6-sechste-vorsorge/">U6 &ndash; sechste Vorsorge</a></li></ul></li><li><a href="/vorsorge/kleinkind-u7-bis-u9/u7-siebte-vorsorge/">Kleinkind: U7 bis U9</a><ul><li><a href="/vorsorge/kleinkind-u7-bis-u9/u7-siebte-vorsorge/">U7 - siebte Vorsorge</a></li><li><a href="/vorsorge/kleinkind-u7-bis-u9/u7a-vorsorge-im-kindergartenalter/">U7a - Vorsorge im Kindergartenalter</a></li><li><a href="/vorsorge/kleinkind-u7-bis-u9/u8-vorsorge-von-kopf-bis-fuss/">U8 - Vorsorge von Kopf bis Fu&szlig;</a></li><li><a href="/vorsorge/kleinkind-u7-bis-u9/u9-vorsorge-im-letzten-kindergartenjahr/">U9 - Vorsorge im letzten Kindergartenjahr</a></li></ul></li><li><a href="/vorsorge/schulkind-u10-bis-u11/u10-vorsorge-im-grundschulalter/">Schulkind: U10 bis U11</a><ul><li><a href="/vorsorge/schulkind-u10-bis-u11/u10-vorsorge-im-grundschulalter/">U10 &ndash; Vorsorge im Grundschulalter</a></li><li><a href="/vorsorge/schulkind-u10-bis-u11/u11-vorsorge-in-einer-wichtigen-schulphase/">U11 &ndash; Vorsorge in einer wichtigen Schulphase</a></li></ul></li><li><a href="/vorsorge/teenager-j1-bis-j2/j1-wichtige-vorsorge-fuer-jugendliche/">Teenager: J1 bis J2</a><ul><li><a href="/vorsorge/teenager-j1-bis-j2/j1-wichtige-vorsorge-fuer-jugendliche/">J1 &ndash; wichtige Vorsorge f&uuml;r Jugendliche</a></li><li><a href="/vorsorge/teenager-j1-bis-j2/j2-bald-erwachsen/">J2 &ndash; bald erwachsen</a></li></ul></li><li><a href="/vorsorge/quellen/">Quellen</a></li></ul></li><li><a href="/impfen/">Impfen</a><ul><li><a href="/impfen/impfkalender/">Impfkalender</a></li><li><a href="/impfen/impfen-wann-und-wie-oft/">Impfen: Wann und wie oft?</a></li><li><a href="/impfen/was-muss-man-beachten/">Was muss man beachten?</a></li><li><a href="/impfen/impfreaktionen/">Impfreaktionen</a></li><li><a href="/impfen/impfsicherheit/">Impfsicherheit</a></li><li><a href="/impfen/haeufige-fragen/allgemeine-fragen/">H&auml;ufige Fragen</a><ul><li><a href="/impfen/haeufige-fragen/allgemeine-fragen/">Allgemeine Fragen</a></li><li><a href="/impfen/haeufige-fragen/fragen-zu-den-empfohlenen-impfungen/">Fragen zu den empfohlenen Impfungen</a></li></ul></li><li><a href="/impfen/recht-auf-impfung/">Recht auf Impfung</a></li><li><a href="/impfen/vorsorge-und-impferinnerung/">Vorsorge- und Impferinnerung</a></li></ul></li><li><a href="/erste-hilfe/">Erste Hilfe</a><ul><li><a href="/erste-hilfe/notrufnummern/">Notrufnummern</a></li><li><a href="/erste-hilfe/giftnotruf/">Giftnotruf</a></li><li><a href="/erste-hilfe/hausapotheke/">Hausapotheke</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/atembeschwerden/">Sofortma&szlig;nahmen</a><ul><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/atembeschwerden/">Atembeschwerden</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/bewusstlosigkeit/">Bewusstlosigkeit</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/bisswunden/">Bisswunden</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/durchfall/">Durchfall</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/elektrounfaelle/">Elektrounf&auml;lle</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/erbrechen/">Erbrechen</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/ertrinken/">Ertrinken</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/fieber/">Fieber</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/herz-kreislauf-stillstand/">Herz-Kreislauf-Stillstand</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/insektenstiche/">Insektenstiche</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/schnitt-schuerfwunden/">Schnitt- Sch&uuml;rfwunden</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/stauchungen-etc/">Stauchungen etc.</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/unterkuehlung/">Unterk&uuml;hlung</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/verbrennungen/">Verbrennungen</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/vergiftungen/">Vergiftungen</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/verschluckte-gegenstaende/">Verschluckte Gegenst&auml;nde</a></li><li><a href="/erste-hilfe/sofortmassnahmen/zeckenstich/">Zeckenstich</a></li></ul></li><li><a href="/adressen/notdienste/">Notdienste</a></li></ul></li><li><a href="/adressen/notdienste/">Adressen</a><ul><li><a href="/adressen/notdienste/">Notdienste</a></li><li><a href="/adressen/sozialpaediatrie/">Sozialp&auml;diatrie</a></li><li><a href="/adressen/gesundheitsaemter/">Gesundheits&auml;mter</a></li><li><a href="/adressen/link-tipps/">Link-Tipps</a><ul><li><a href="/adressen/link-tipps/links-fuer-eltern/">Links f&uuml;r Eltern</a></li><li><a href="/adressen/link-tipps/links-fuer-jugendliche/">Links f&uuml;r Jugendliche</a></li></ul></li></ul></li><li class="active"><a href="/mediathek/" title="Mediathek">Mediathek</a><ul><li><a href="/mediathek/bmi-rechner/">BMI-Rechner</a></li><li><a href="/mediathek/koerpergroessen-rechner/">K&ouml;rpergr&ouml;&szlig;en-Rechner</a></li><li><a href="/mediathek/blutdruckrechner/">Blutdruckrechner</a></li><li><a href="/mediathek/wachstum-rechner/">Wachstum-Rechner</a></li><li class="active2"><a href="/mediathek/empfehlungen-zum-bildschirmmediengebrauch/" title="Empfehlungen zum Bildschirmmediengebrauch">Empfehlungen zum Bildschirmmediengebrauch</a></li><li><a href="/mediathek/hoerlexikon/">H&ouml;rlexikon</a></li><li><a href="/mediathek/material-zu-den-vorsorgen/">Material zu den Vorsorgen</a></li><li><a href="/mediathek/entwicklungskalender/">Entwicklungskalender</a></li><li><a href="/mediathek/broschueren-und-informationsflyer/">Brosch&uuml;ren und Informationsflyer</a></li><li><a href="/mediathek/u0-vorsorge/">U0-Vorsorge</a></li></ul></li></ul> </div> </div> </div> <div id="breadcrumbs"><a href="/" title="Kinderaerzte-im-Netz"><i class="fas fa-home"></i></a>&nbsp;&gt;&nbsp; <a href="/mediathek/" title="Mediathek">Mediathek</a> &gt; Empfehlungen zum Bildschirmmediengebrauch</div> <div id="content"> <div class="main"> <a id="topmarker"></a> <div id="c1696" class="frame frame-default frame-type-textpic frame-layout-0"> <header> <h2 class=""> Empfehlungen f&uuml;r Eltern zum Bildschirmmediengebrauch </h2> </header> <div class="ce-textpic ce-center ce-below"> <div class="ce-bodytext"> <ul> <li> <p><a href="https://register.awmf.org/assets/guidelines/027_D_Ges_fuer_Kinderheilkunde_und_Jugendmedizin/027-075eltern_S2k_Praevention-dysregulierten-Bildschirmmediengebrauchs-Kinder-Jugendliche_2023-09.pdf" target="_blank" class="external-link" rel="noreferrer">Die wichtigsten Empfehlungen f&uuml;r den Umgang mit Smartphone, Computer, Spielkonsole und TV in der Familie</a><br> (Elternversion der aktuellen Leitlinie "Pr&auml;vention dysregulierten Bildschirmmediengebrauchs in Kindheit und Jugend")</p> </li> <li> <p><a href="https://bildschirmfrei-bis-3.de/" target="_blank" class="external-link" rel="noreferrer">Bildschirmfrei bis drei</a><br> Informationen &uuml;ber die Gefahren im Zusammenhang mit Bildschirmmedien bei Kleinkindern und hilfreiche Tipps &amp; Tricks f&uuml;r den medienfreien Alltag.</p> </li> <li> <p><a href="/fileadmin/pdf/Empfehlungen_zum_Bildschirmmediengebrauch/180323_Flyer-Bildschirmmedien_23_03_2018-ohneSchnittmarken.pdf" class="document-link" target="_blank">P&auml;diatrische Empfehlungen zum achtsamen Bildschirmmediengebrauch</a> (BVKJ)</p> </li> <li><a href="/fileadmin/Schau_hin/SCHAU-HIN_Leporello_deutsch_barrierefrei_20230210.pdf" class="document-link" target="_blank">Gro&szlig; werden mit Medien. Aber richtig </a>(Schau hin)</li> </ul><ul> <li><a href="/fileadmin/Schau_hin/ISH_Leporello_Aufwachsen_LeichteSprache_100x210_V4.pdf" class="document-link" target="_blank">Digitale Medien. Was ist f&uuml;r Kinder dabei wichtig.</a> (Schau hin)</li> </ul><ul> <li><a href="/fileadmin/Schau_hin/ISH-Medienbriefe-200409.pdf" class="document-link" target="_blank">Medienbrief f&uuml;r Eltern </a>(Schau hin)<br> &nbsp;</li> </ul> </div> <div class="ce-gallery ce-border" data-ce-columns="1" data-ce-images="1"> <div class="ce-outer"> <div class="ce-inner"> <div class="ce-row"> <div class="ce-column"> <figure class="image"> <img class="image-embed-item" title="BVKJ empfiehlt: unter drei Jahren keine Bildschirmmedien (&copy; SYARGEENKA - stock.adobe.com)" alt="BVKJ empfiehlt: unter drei Jahren keine Bildschirmmedien (&copy; SYARGEENKA - stock.adobe.com)" src="/fileadmin/_processed_/d/0/csm__c__SYARGEENKA_-_stock.adobe.com_301865762_child_mobile_phone__641c7ad8f7.jpeg" width="705" height="470" loading="lazy"> <figcaption class="image-caption"> BVKJ empfiehlt: unter drei Jahren keine Bildschirmmedien (&copy; SYARGEENKA - stock.adobe.com) </figcaption> </figure> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="rightContent"> <div class="rightNav"><div class="rnav"><ul><li><a href="/mediathek/bmi-rechner/" title="BMI-Rechner">BMI-Rechner</a></li><li><a href="/mediathek/koerpergroessen-rechner/" title="K&ouml;rpergr&ouml;&szlig;en-Rechner">K&ouml;rpergr&ouml;&szlig;en-Rechner</a></li><li><a href="/mediathek/blutdruckrechner/" title="Blutdruckrechner">Blutdruckrechner</a></li><li><a href="/mediathek/wachstum-rechner/" title="Wachstum-Rechner">Wachstum-Rechner</a></li><li class="active"><a href="/mediathek/empfehlungen-zum-bildschirmmediengebrauch/" title="Empfehlungen zum Bildschirmmediengebrauch">Empfehlungen zum Bildschirmmediengebrauch</a></li><li><a href="/mediathek/hoerlexikon/" title="H&ouml;rlexikon">H&ouml;rlexikon</a></li><li><a href="/mediathek/material-zu-den-vorsorgen/" title="Material zu den Vorsorgen">Material zu den Vorsorgen</a></li><li><a href="/mediathek/entwicklungskalender/" title="Entwicklungskalender">Entwicklungskalender</a></li><li><a href="/mediathek/broschueren-und-informationsflyer/" title="Brosch&uuml;ren und Informationsflyer">Brosch&uuml;ren und Informationsflyer</a></li><li><a href="/mediathek/u0-vorsorge/" title="U0-Vorsorge">U0-Vorsorge</a></li></ul></div></div> </div> </div> <div id="footerwrapper"> <div class="footer"> <div class="footertxt"> <div class="ftwocol"><div class="fcol"> <div id="c1978" class="frame frame-default frame-type-text frame-layout-0"> <p>Kinder- und Jugend&auml;rzte im Netz</p> <p><a href="https://www.kinderaerzte-im-netz.de/impressum/" title="Impressum" target="_blank">Impressum</a></p> <p><a href="https://www.kinderaerzte-im-netz.de/datenschutz/" title="Datenschutz" target="_blank">Datenschutz</a></p> <p><a href="https://www.kinderaerzte-im-netz.de/disclaimer/" title="Disclaimer" target="_blank">Disclaimer</a></p> </div> </div><div class="fcol"> <div id="c1979" class="frame frame-default frame-type-text frame-layout-0"> <p>Weitere Gesundheitsthemen</p> <p><a href="http://www.frauenaerzte-im-netz.de" title="Frauengesundheit - www.frauenaerzte-im-netz.de" target="_blank" rel="noreferrer">Frauengesundheit</a></p> <p><a href="http://www.internisten-im-netz.de" title="Innere Medizin - www.internisten-im-netz.de" target="_blank" rel="noreferrer">Allgemeine &amp; Innere Medizin</a></p> <p><a href="http://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org" title="Neurologie &amp; Psychiatrie - www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org" target="_blank" rel="noreferrer">Neurologie &amp; Psychiatrie</a></p> <p><a href="http://www.lungenaerzte-im-netz.de" title="Lungenheilkunde - www.lungenaerzte-im-netz.de" target="_blank" rel="noreferrer">Lungenheilkunde</a></p> <p><a href="http://www.hno-aerzte-im-netz.de" title="Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde - www.hno-aerzte-im-netz.de" target="_blank" rel="noreferrer">HNO-Heilkunde</a></p> <p><a href="http://www.anaesthesisten-im-netz.de/" title="An&auml;sthesiologie, Intensivmedizin, Notfallmedizin &amp; Schmerzmedizin - www.anaesthesisten-im-netz.de" target="_blank" rel="noreferrer">An&auml;sthesiologie, Intensivmedizin, Notfallmedizin &amp; Schmerzmedizin</a></p> <p><a href="https://www.reha-hilft-krebspatienten.de/" title="Onkologische Rehabilitation" target="_blank" rel="noreferrer">Onkologische Rehabilitation www.reha-hilft-krebspatienten.de</a></p> <p><a href="http://www.kinderaerzte-im-netz.at" target="_blank" rel="noreferrer">Kinderaerzte-im-Netz &Ouml;sterreich</a></p> </div> </div></div> </div> </div> </div> <div id="top" class="hide"><i class="pe-7s-angle-up"></i></div> <script src="fileadmin/templates/js/jquery.min.js?1558596359"></script> <script src="fileadmin/templates/js/jquery-ui.js?1558090430"></script> <script src="fileadmin/templates/js/jquery.slicknav.js?1549289950"></script> <script src="fileadmin/templates/js/jquery.flexslider.js?1669206211"></script> <!-- Matomo --> <script type="text/javascript"> var _paq = window._paq = window._paq || []; 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