CINXE.COM
<!DOCTYPE html><html lang="ru"><head><meta charset="UTF-8"><meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge"><meta name="viewport" content="width=device-width"><meta name="referrer" content="no-referrer-when-downgrade"><meta data-react-helmet="true" name="google-site-verification" content="gCUlc75xaB8fn5MS524-Np496euN9aiV0FI4pS12R6A"/><meta data-react-helmet="true" name="robots" content="noyaca,noodp,noarchive"/><meta data-react-helmet="true" name="robots" content="max-image-preview:large"/><meta data-react-helmet="true" name="description" content="С возрастом в организме происходят естественные изменения, которые влияют на работу многих систем. Обмен веществ замедляется, органы работают хуже. Это увеличивает вероятность развития различных..."/><meta data-react-helmet="true" property="rambler:clid" content="https://www.rambler.ru/?clid=54269191"/><meta data-react-helmet="true" property="og:site_name" content="Рамблер/здоровье"/><meta data-react-helmet="true" property="og:title" content="Возрастные болезни"/><meta data-react-helmet="true" property="og:url" content="https://doctor.rambler.ru/bolezni/54269191-vozrastnye-bolezni/"/><meta data-react-helmet="true" property="og:type" content="article"/><meta data-react-helmet="true" property="og:image" content="https://img-renderer.rambler.ru/api/generate/media/?clusterId=54269191&format=png"/><meta data-react-helmet="true" property="vk:image" content="https://img-renderer.rambler.ru/api/generate/media/?clusterId=54269191&format=png"/><meta data-react-helmet="true" property="rambler:image" content="https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A600%2Cheight%3A315%2Cfit%3Acover&img-format=auto"/><meta data-react-helmet="true" property="og:description" content="С возрастом в организме происходят естественные изменения, которые влияют на работу многих систем. Обмен веществ замедляется, органы работают хуже. Это увеличивает вероятность развития различных..."/><meta data-react-helmet="true" property="og:locale" content="ru_RU"/><meta data-react-helmet="true" property="og:pubdate" content="2025-02-27T14:00:00+03:00"/><meta data-react-helmet="true" name="twitter:image" content="https://img-renderer.rambler.ru/api/generate/media/?clusterId=54269191&format=png"/><meta data-react-helmet="true" name="twitter:card" content="summary_large_image"/><title data-react-helmet="true">Возрастные болезни - Рамблер/здоровье</title><link rel="stylesheet" href="/rnews/static/css/common-static.e9f2f3a6.css"><link rel="stylesheet" href="/rnews/static/css/rambler-components.60a72809.css"><link rel="stylesheet" href="/rnews/static/css/utils-static.ceebaefc.css"><link rel="stylesheet" href="/rnews/static/css/desktop.578ae8df.css"><link rel="stylesheet" href="/rnews/static/css/mobile-pages-Cluster.b4485e13.chunk.css"><link rel="preload" href="//ssp.rambler.ru/capirs_async.js" as="script"><script>window.CAPIRS_CONFIG = window.CAPIRS_CONFIG || {};window.CAPIRS_CONFIG.RESET_SYNC_BANNERS_STATE_ON_HISTORY_CHANGE = false;window.CAPIRS_CONFIG.COLLECT_ANALITYCS_ON_HISTORY_CHANGE = false;window.CAPIRS_CONFIG.REMOVE_ADVERTISING_BY_SUBSCRIPTION = true;</script><script type='text/javascript' src='//ssp.rambler.ru/capirs_async.js' async></script><link data-chunk="desktop-pages-Cluster" rel="preload" as="style" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/css/mobile-pages-Cluster.b4485e13.chunk.css"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="style" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/css/desktop.578ae8df.css"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="style" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/css/utils-static.ceebaefc.css"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="style" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/css/rambler-components.60a72809.css"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="style" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/css/common-static.e9f2f3a6.css"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/common-static.5afe68de.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/sentry-vendor.7e4031c4.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/lodash-vendor.0242202d.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/rambler-components.724cc36e.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/react-vendor.25342a9a.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/api-static.24a68d70.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/utils-static.cdbdcfcf.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/redux-vendor.40a8140a.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/core-vendors.46277cf4.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/965.6bfc2036.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/646.df61208d.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/916.f53bb2e7.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/760.62dbb022.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/499.a7431c4d.js"><link data-chunk="desktop" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/desktop.6657e69d.js"><link data-chunk="desktop-pages-Cluster" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/icons-static.5445d318.chunk.js"><link data-chunk="desktop-pages-Cluster" rel="preload" as="script" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/mobile-pages-Cluster.9ce6a430.chunk.js"><style>#app {min-height: 100vh;display: flex;flex-direction: column;}</style><link data-react-helmet="true" rel="preload" href="https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A630%2Cheight%3A355%2Cfit%3Acover&img-format=auto" as="image"/><link data-react-helmet="true" rel="preload" href="https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A560%2Cheight%3A315%2Cfit%3Acover&img-format=auto" as="image"/><link data-react-helmet="true" rel="canonical" href="https://doctor.rambler.ru/bolezni/54269191-vozrastnye-bolezni/"/><link rel="preload" href="https://static.rambler.ru/fonts/Manrope/medium.woff2" as="font" crossOrigin="crossorigin" /><link rel="preload" href="https://static.rambler.ru/fonts/Manrope/semibold.woff2" as="font" crossOrigin="crossorigin" /><link rel="preload" href="https://static.rambler.ru/fonts/Manrope/extrabold.woff2" as="font" crossOrigin="crossorigin" /><link rel="apple-touch-icon" sizes="76x76" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/icons/favicon-doctor/apple-touch-icon-76x76.png"><link rel="apple-touch-icon" sizes="120x120" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/icons/favicon-doctor/apple-touch-icon-120x120.png"><link rel="apple-touch-icon" sizes="152x152" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/icons/favicon-doctor/apple-touch-icon-152x152.png"><link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/icons/favicon-doctor/apple-touch-icon-180x180.png"><link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="https://doctor.rambler.ru/favicon-16x16.png"><link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="https://doctor.rambler.ru/favicon-32x32.png"><link rel="icon" type="image/png" sizes="192x192" href="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/icons/favicon-doctor/favicon-192x192.png"><link rel="manifest" href="/manifest.json"><meta name="msapplication-TileColor" content="#ffffff"><meta name="theme-color" content="#ffffff"><script>(function(m,e,t,r,i,k,a){m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)};m[i].l=1*new Date();for (var j = 0; j < document.scripts.length; j++) {if (document.scripts[j].src === r) { return; }}k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)})(window, document, "script", "https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js", "ym");</script><script>window.ym("85474414", "init", {id: "85474414",clickmap: true,trackLinks: true,accurateTrackBounce: true,triggerEvent: true,webvisor: false,params: {"authorization":{"web":["ID_unauthorized"]}},});</script><script>window.ym("26649402", "init", {id: "26649402",clickmap: true,trackLinks: true,accurateTrackBounce: true,triggerEvent: true,webvisor: false,params: {"authorization":{"web":["ID_unauthorized"]}},});</script><script>window.ym("44184904", "init", {id: "44184904",clickmap: true,trackLinks: true,accurateTrackBounce: true,triggerEvent: true,webvisor: false,params: {"authorization":{"web":["ID_unauthorized"]}},});</script><noscript><img src="https://mc.yandex.ru/watch/85474414" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" /></noscript><noscript><img src="https://mc.yandex.ru/watch/26649402" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" /></noscript><noscript><img src="https://mc.yandex.ru/watch/44184904" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" /></noscript><script>var n = document.getElementsByTagName('script')[0];var s = document.createElement('script');var f = function() { n.parentNode.insertBefore(s, n); };s.type = 'text/javascript';s.async = true;s.src = "https://st.top100.ru/top100/top100.js";s.onload = function() {window.dispatchEvent(new CustomEvent('top100-init'));};if (window.opera === '[object Opera]') {document.addEventListener('DOMContentLoaded', f, false);} else { f(); }</script><noscript><img src="//counter.rambler.ru/top100.cnt?pid=4476332" aria-hidden="true"></noscript><script>window.rcm = window.rcm || function() { (window.rcm.q = window.rcm.q || []).push(arguments) };</script><script async src="https://rcmjs.rambler.ru/static/recommender.js"></script><script src="https://static.rambler.ru/browser/check-support.js?1" async></script></head><body class="no-js p-doctor" data-doctor_media-desktop="cluster"><script async>(() => {document.body.classList.remove('no-js');})();</script><script id="script261637" async>(() => {const checker = ((bcClass, mbClass) => result => {if (!result || !result.viewTypes) {return;}if (result.viewTypes.indexOf('Branding') !== -1) {document.body.classList.add(bcClass);}if (result.viewTypes.indexOf('Graph970x100') !== -1) {document.body.classList.add(mbClass);}})('with-branding', 'with-mini-billboard');(coreFunction => {const begunTimerId = setInterval(() => {if (window.Begun) {var _window$Begun$Autocon;clearInterval(begunTimerId);(_window$Begun$Autocon = window.Begun.Autocontext) === null || _window$Begun$Autocon === void 0 ? void 0 : _window$Begun$Autocon.Callbacks.register({block: {drawComplete: result => {coreFunction(result);}}});}}, 10);})(checker);(() => {})('script261637');})();</script><script id="script261638" async>(() => {const tSV = (textSplitCookieName => {if (!window) return null;const EQULATION_SING_AND_VALUE_PADDING = 2;const textScaleIndex = document.cookie.search(textSplitCookieName);if (textScaleIndex === -1) return null;const textScaleCookieValue = document.cookie.slice(textScaleIndex, textScaleIndex + textSplitCookieName.length + EQULATION_SING_AND_VALUE_PADDING);const [, cookieValue] = textScaleCookieValue.split('=');if (!Number(cookieValue)) return null;return Number(cookieValue);})('text-scale');((textScaleName, textScaleValue) => {if (!textScaleValue) return;document.body.classList.add(`${textScaleName}-${textScaleValue}`);})('text-scale', tSV);(_id => { const element = document.getElementById(_id); if (element) element.remove(); })('script261638');})();</script><script id="script261639" async>(() => {if (((userAgent, platformHeader) => {if (platformHeader) {return Boolean(/(macos|ios)/.test(platformHeader.toLowerCase()));}return ['iPad', 'iPhone', 'iPod'].some(keyword => userAgent.includes(keyword));})(navigator.userAgent)) document.body.classList.add('ios');(_id => { const element = document.getElementById(_id); if (element) element.remove(); })('script261639');})();</script><script>window.__PRELOADED_STATE__={"appController":{"reloadKey":1,"pageName":"cluster","adblockEnabled":false,"disableAdv":false,"bannersState":{},"videoAd":{"ids":[1,4,5,6,7,8,10,11],"entities":{"1":{"projectId":1,"title":"Видео дня. Котик удобно развалился в гамаке","embedCode":"\u003Cdiv data-widget=\"Player\" data-id=\"record::59d89cf3-3894-4aa9-89be-7c8af6acbe0d\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\u003Cscript async src=\"https:\u002F\u002Fvp.rambler.ru\u002Fplayer\u002Fsdk.js\"\u003E\u003C\u002Fscript\u003E\n\u003C!-- https:\u002F\u002Fapi.vp.rambler.ru\u002Fapi\u002Fother\u002Fplayer\u002Fexport.html?uuid=record::59d89cf3-3894-4aa9-89be-7c8af6acbe0d --\u003E","active":true,"excludedTopics":[]},"4":{"projectId":4,"title":"Видео дня. Лайфхак: как быстро получить цедру лимона","embedCode":"\u003Cdiv data-widget=\"Player\" data-id=\"record::f73d2479-8969-48b0-b2a4-3f971514fd72\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\u003Cscript async src=\"https:\u002F\u002Fvp.rambler.ru\u002Fplayer\u002Fsdk.js\"\u003E\u003C\u002Fscript\u003E\n\u003C!-- https:\u002F\u002Fapi.vp.rambler.ru\u002Fapi\u002Fother\u002Fplayer\u002Fexport.html?uuid=record::f73d2479-8969-48b0-b2a4-3f971514fd72 --\u003E","active":true,"excludedTopics":[]},"5":{"projectId":5,"title":"Видео дня. В Москве прошло почти 6 тысяч тренировок в рамках проекта \"Мой спортивный район\"","embedCode":"\u003Cdiv data-widget=\"Player\" data-id=\"record::6b7d292a-ada2-4b4a-8074-81d4f8e876ed\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\u003Cscript async src=\"https:\u002F\u002Fvp.rambler.ru\u002Fplayer\u002Fsdk.js\"\u003E\u003C\u002Fscript\u003E\n\u003C!-- https:\u002F\u002Fapi.vp.rambler.ru\u002Fapi\u002Fother\u002Fplayer\u002Fexport.html?uuid=record::6b7d292a-ada2-4b4a-8074-81d4f8e876ed --\u003E","active":true,"excludedTopics":[465]},"6":{"projectId":6,"title":"Видео дня. Как глобальное потепление меняет карту мира","embedCode":"\u003Cdiv data-widget=\"Player\" data-id=\"record::3f680ee2-f6bf-4292-b005-243ca450619f\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\u003Cscript async src=\"https:\u002F\u002Fvp.rambler.ru\u002Fplayer\u002Fsdk.js\"\u003E\u003C\u002Fscript\u003E\n\u003C!-- https:\u002F\u002Fapi.vp.rambler.ru\u002Fapi\u002Fother\u002Fplayer\u002Fexport.html?uuid=record::3f680ee2-f6bf-4292-b005-243ca450619f --\u003E","active":true,"excludedTopics":[]},"7":{"projectId":7,"title":"Видео дня. Федеральная антимонопольная служба проверит цены на овощи, макароны и сыры","embedCode":"\u003Cdiv data-widget=\"Player\" data-id=\"record::58e4d1ea-576a-4b52-a6b2-bbbd66999810\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\u003Cscript async src=\"https:\u002F\u002Fvp.rambler.ru\u002Fplayer\u002Fsdk.js\"\u003E\u003C\u002Fscript\u003E\n\u003C!-- https:\u002F\u002Fapi.vp.rambler.ru\u002Fapi\u002Fother\u002Fplayer\u002Fexport.html?uuid=record::58e4d1ea-576a-4b52-a6b2-bbbd66999810 --\u003E","active":true,"excludedTopics":[]},"8":{"projectId":8,"title":"Видео дня. Что такое высокое давление и как оно возникает","embedCode":"\u003Cdiv data-widget=\"Player\" data-id=\"record::37d0db34-d2db-4a92-94e8-237871dbd21a\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\u003Cscript async src=\"https:\u002F\u002Fvp.rambler.ru\u002Fplayer\u002Fsdk.js\"\u003E\u003C\u002Fscript\u003E\n\u003C!-- https:\u002F\u002Fapi.vp.rambler.ru\u002Fapi\u002Fother\u002Fplayer\u002Fexport.html?uuid=record::37d0db34-d2db-4a92-94e8-237871dbd21a --\u003E","active":true,"excludedTopics":[]},"10":{"projectId":10,"title":"Видео дня. Актриса, ушедшая из жизни на пике популярности","embedCode":"\u003Cdiv data-widget=\"Player\" data-id=\"record::cbaf67ab-3b1f-408c-aea2-a54ef1aea9a8\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\u003Cscript async src=\"https:\u002F\u002Fvp.rambler.ru\u002Fplayer\u002Fsdk.js\"\u003E\u003C\u002Fscript\u003E\n\u003C!-- https:\u002F\u002Fapi.vp.rambler.ru\u002Fapi\u002Fother\u002Fplayer\u002Fexport.html?uuid=record::cbaf67ab-3b1f-408c-aea2-a54ef1aea9a8 --\u003E","active":true,"excludedTopics":[]},"11":{"projectId":11,"title":"Видео дня. Как отели получают звезды и что они означают","embedCode":"\u003Cdiv data-widget=\"Player\" data-id=\"record::c74bd656-d013-46a6-badd-4b7e58806cb7\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\u003Cscript async src=\"https:\u002F\u002Fvp.rambler.ru\u002Fplayer\u002Fsdk.js\"\u003E\u003C\u002Fscript\u003E\n\u003C!-- https:\u002F\u002Fapi.vp.rambler.ru\u002Fapi\u002Fother\u002Fplayer\u002Fexport.html?uuid=record::c74bd656-d013-46a6-badd-4b7e58806cb7 --\u003E","active":true,"excludedTopics":[]}},"fetching":false,"error":""},"viewportType":"desktop"},"commonData":{"autotags":{"ids":[191571,156837,150738,123735],"entities":{"123735":{"id":123735,"alias":"bc","displayName":"БЦ","editedName":null,"autotagType":"category","mentions":[],"externalId":"NEGATIVE","fetching":false,"error":""},"150738":{"id":150738,"alias":"healthy_food","displayName":"HEALTHY_FOOD","editedName":null,"autotagType":"category","mentions":[],"externalId":"HEALTHY_FOOD","fetching":false,"error":""},"156837":{"id":156837,"alias":"beauty","displayName":"BEAUTY","editedName":null,"autotagType":"category","mentions":[],"externalId":"BEAUTY","fetching":false,"error":""},"191571":{"id":191571,"alias":"checked","displayName":"CHECKED","editedName":null,"autotagType":"category","mentions":[],"externalId":"CHECKED","fetching":false,"error":""}},"fetching":false,"error":"","aliasToId":{"checked":191571,"beauty":156837,"healthy_food":150738,"bc":123735}},"bankRegions":{"ids":[],"entities":{},"fetching":false,"error":undefined,"charToId":{}},"banks":{"ids":[],"entities":{},"charToId":{}},"currencies":{"ids":[],"entities":{},"fetching":false,"error":"","currenciesValuesByPeriod":{},"charCodeToId":{}},"editors":{"ids":[389],"entities":{"389":{"id":389,"name":"Дарья Лапина","alias":"darya-lapina","image_id":null,"specialization":"Редактор","description":"","is_active":true}},"fetching":false,"error":"","aliasToId":{"darya-lapina":389}},"entries":{"ids":["54269191"],"entities":{"54269191":{"id":"54269191","type":0,"title":"Возрастные болезни","normalizedTitle":"vozrastnye-bolezni","description":"Возрастные болезни","url":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fbolezni\u002F54269191-vozrastnye-bolezni\u002F","image":{"url":"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002F6fa10e084044a876306bad44b75d8709","width":2400,"height":1360,"s3":true,"description":"","id":88763622,"source":{"url":"","title":"Piksel\u002FiStock.com, Рамблер"}},"displayType":"article","topic":"Болезни","mainTopicId":894,"topicUrl":"","topicAlias":"bolezni","annotation":"С возрастом в организме происходят естественные изменения, которые влияют на работу многих систем. Обмен веществ замедляется, органы работают хуже. Это увеличивает вероятность развития различных забол...","publicationTime":"2025-02-27T14:00:00+03:00","modificationTime":"2025-02-27T10:42:15.306783+03:00","creationTime":"2025-02-27T10:17:55.470715+03:00","commentsCount":0,"noComments":false,"resourcesCount":0,"video":{"duration":0,"url":"","preview":"","recordId":"","isLive":false,"embedCode":"","videoData":null},"isRec":false,"body":"\u003Cem\u003EС возрастом в организме происходят естественные изменения, которые влияют на работу многих систем. Обмен веществ замедляется, органы работают хуже. Это увеличивает вероятность развития различных заболеваний. Но многие из них можно предупредить. Разобрались, какие заболевания сопровождают старение, каковы их причины и способы профилактики. \u003C\u002Fem\u003E\n\n\u003Ch2\u003EБолезни сердца\u003C\u002Fh2\u003E\n\nЧаще всего они связаны с нарушением \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fcardiovascular-disease\u002F\" target=\"_blank\"\u003Eкровотока\u003C\u002Fa\u003E из-за закупорки или сужения артерий. С возрастом сосуды становятся менее \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.msdmanuals.com\u002Fhome\u002Fheart-and-blood-vessel-disorders\u002Fbiology-of-the-heart-and-blood-vessels\u002Feffects-of-aging-on-the-heart-and-blood-vessels\" target=\"_blank\"\u003Eэластичными\u003C\u002Fa\u003E, а в их стенках могут накапливаться жировые отложения. Это приводит к атеросклерозу, который повышает риск инфарктов и инсультов.\n\nЧтобы поддерживать здоровье сердца, нужно \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fheart-disease\u002Fdiagnosis-treatment\u002Fdrc-20353124\" target=\"_blank\"\u003Eконтролировать\u003C\u002Fa\u003E давление и уровень холестерина, больше двигаться и правильно питаться.\n\n\u003Ca data-blocks=\"crosslink\" class=\"article__reference-link\" href=\"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fhealthy_food\u002F54235200\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink\" target=\"_blank\"\u003EХороший и плохой холестерин: как держать его в норме без лекарств\u003C\u002Fa\u003E\n\n\u003Cstrong\u003EГипертония\u003C\u002Fstrong\u003E — это хроническое состояние, когда стойко \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fhigh-blood-pressure\u002Fsymptoms-causes\u002Fsyc-20373410\" target=\"_blank\"\u003Eповышается\u003C\u002Fa\u003E артериальное давление. У здорового человека оно обычно около 120\u002F80 мм рт. ст., но при гипертонии эти показатели регулярно \u003Cstrong\u003Eпревышают\u003C\u002Fstrong\u003E 140\u002F90 мм рт. ст.\n\nНа ранних стадиях заболевание часто протекает бессимптомно, при этом оно негативно \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fhighbloodpressure.html\" target=\"_blank\"\u003Eвлияет\u003C\u002Fa\u003E на организм: повреждает сосуды, сердце, почки и другие органы. Если гипертонию не лечить, она может привести к серьёзным \u003Cstrong\u003Eосложнениям\u003C\u002Fstrong\u003E — инсульту, инфаркту, сердечной недостаточности.\n\nРегулярно \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fhigh-blood-pressure\u002Fdiagnosis-treatment\u002Fdrc-20373417\" target=\"_blank\"\u003Eпроверяйте\u003C\u002Fa\u003E давление, откажитесь от курения, заботьтесь о ментальном здоровье и сократите количество соли в рационе — это поможет избежать проблем.\n\n\u003Cdiv class=\"article__image-wrapper\"\u003E\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002F05940bd16d0ec02d9e1a3d7377fd7676\"\u002F\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cdiv class=\"article__image-description\"\u003ERapidEye\u002FiStock.com\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\n\u003Ch2\u003EДиабет\u003C\u002Fh2\u003E\n\nСахарный диабет второго типа развивается из-за того, что клетки перестают нормально \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.niddk.nih.gov\u002Fhealth-information\u002Fdiabetes\u002Foverview\u002Fwhat-is-diabetes\" target=\"_blank\"\u003Eреагировать\u003C\u002Fa\u003E на инсулин. Этот гормон помогает глюкозе из крови попадать внутрь клеток и снабжать их энергией.\n\nВ результате уровень сахара в крови \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.niddk.nih.gov\u002Fhealth-information\u002Fdiabetes\u002Foverview\u002Fwhat-is-diabetes\" target=\"_blank\"\u003Eповышается\u003C\u002Fa\u003E и начинает разрушать организм. Он повреждает сосуды, увеличивает риск инфаркта и инсульта, ухудшает зрение. К развитию болезни приводят лишний вес, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание и наследственные факторы.\n\nНужно \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.cdc.gov\u002Fdiabetes\u002Fphp\u002Fdata-research\u002F#cdc_report_pub_study_section_7-preventing-diabetes-related-complications\" target=\"_blank\"\u003Eконтролировать\u003C\u002Fa\u003E уровень сахара в крови, наладить питание и заниматься спортом.\n\n\u003Ca data-blocks=\"crosslink\" class=\"article__reference-link\" href=\"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fzozh\u002F54148788\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink\" target=\"_blank\"\u003EДобавленная соль и сахар: где искать и как ограничить\u003C\u002Fa\u003E\n\n\u003Ch2\u003EОстеопороз\u003C\u002Fh2\u003E\n\nКости постоянно обновляются: старые клетки разрушаются, а новые образуются. В молодости этот процесс идёт быстро, но со временем обновление замедляется, и кости постепенно теряют плотность. Они становятся \u003Cstrong\u003Eхрупкими\u003C\u002Fstrong\u003E, это увеличивает риск переломов, особенно у женщин в менопаузе.\n\nОсновные факторы риска — возраст, гормональные изменения, недостаток кальция и витамина D, малоподвижный образ жизни, курение и злоупотребление алкоголем. Болезнь развивается медленно и долгое время остаётся \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.nia.nih.gov\u002Fhealth\u002Fosteoporosis\u002Fosteoporosis\" target=\"_blank\"\u003Eнезаметной\u003C\u002Fa\u003E, пока не случится перелом, чаще всего шейки бедра или запястья.\n\nЧтобы избежать этого, важно правильно питаться и заниматься спортом для укрепления костей.\n\n\u003Cdiv class=\"article__image-wrapper\"\u003E\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002Ff3d9693f187a83f46a7c1acac0aee0d3\"\u002F\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cdiv class=\"article__image-description\"\u003Egilaxia\u002FiStock.com\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\n\u003Ca data-blocks=\"crosslink\" class=\"article__reference-link\" href=\"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Flekarstva\u002F54048812\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink\" target=\"_blank\"\u003EВитамин D по полочкам: кому, когда и сколько принимать\u003C\u002Fa\u003E\n\n\u003Ch2\u003EОстеоартрит\u003C\u002Fh2\u003E\n\nВ суставах между костями находится \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.cdc.gov\u002Farthritis\u002Fosteoarthritis\u002Findex.html\" target=\"_blank\"\u003Eхрящ\u003C\u002Fa\u003E, который работает как амортизатор и не даёт костям тереться друг о друга. Со временем он изнашивается и \u003Cstrong\u003Eперестаёт\u003C\u002Fstrong\u003E выполнять свою функцию. Кости начинают соприкасаться, это вызывает воспаление, боль и ограничивает движения.\n\nГлавные причины — возраст, избыточный вес (он создаёт лишнюю нагрузку на суставы), травмы и наследственная предрасположенность.\n\nПолностью восстановить разрушенный хрящ нельзя, но можно замедлить процесс. Для этого важно поддерживать здоровый вес и укреплять мышцы. Лекарства помогают снять боль и воспаление, а в тяжёлых случаях может потребоваться операция по замене сустава.\n\n\u003Ca data-blocks=\"crosslink\" class=\"article__reference-link\" href=\"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fbolezni\u002F54102850\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink\" target=\"_blank\"\u003EКак и чем лечат суставы и почему важно об этом\u003C\u002Fa\u003E\n\n\u003Ch2\u003EХронические заболевания лёгких\u003C\u002Fh2\u003E\n\nЛёгкие состоят из множества крошечных пузырьков — альвеол, которые отвечают за поступление кислорода в кровь. При хронической обструктивной болезни лёгких альвеолы \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.cdc.gov\u002Fcopd\u002Fabout\u002Findex.html\" target=\"_blank\"\u003Eповреждаются\u003C\u002Fa\u003E, и лёгкие теряют способность нормально насыщать организм кислородом. Из-за этого человеку становится \u003Cstrong\u003Eтяжело\u003C\u002Fstrong\u003E дышать, появляется постоянный кашель, одышка, слабость.\n\nОсновная причина заболевания — курение. \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.cdc.gov\u002Fcopd\u002Fabout\u002Findex.html\" target=\"_blank\"\u003EЗамедлить\u003C\u002Fa\u003E её развитие можно, если отказаться от курения, заниматься дыхательной гимнастикой и регулярно гулять на свежем воздухе.\n\n\u003Ca data-blocks=\"crosslink\" class=\"article__reference-link\" href=\"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fbolezni\u002F54216002\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink\" target=\"_blank\"\u003EБронхит, рак и ещё три болезни лёгких у курящих \u003C\u002Fa\u003E\n\n\u003Ch2\u003EКатаракта\u003C\u002Fh2\u003E\n\nХрусталик глаза работает как линза и помогает видеть чётко. С возрастом он мутнеет, и зрение постепенно становится размытым, будто перед глазами пелена. Процесс развивается \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.nei.nih.gov\u002Flearn-about-eye-health\u002Feye-conditions-and-diseases\u002Fcataracts\" target=\"_blank\"\u003Eмедленно\u003C\u002Fa\u003E, поэтому человек долгое время не замечает изменений.\n\nБолезнь можно \u003Cstrong\u003Eвылечить\u003C\u002Fstrong\u003E хирургически: врач заменяет помутневший хрусталик на искусственный, и зрение восстанавливается. Чтобы снизить \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.nei.nih.gov\u002Flearn-about-eye-health\u002Feye-conditions-and-diseases\u002Fcataracts#section-id-5596\" target=\"_blank\"\u003Eриск\u003C\u002Fa\u003E катаракты, важно носить солнцезащитные очки, не курить и следить за здоровьем глаз.\n\n\u003Cdiv class=\"article__image-wrapper\"\u003E\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002F04591e6ca9922435a73b9972523f5eae\"\u002F\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cdiv class=\"article__image-description\"\u003EBill Oxford\u002FiStock.com\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\n\u003Ca data-blocks=\"crosslink\" class=\"article__reference-link\" href=\"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fbolezni\u002F54224249\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink\" target=\"_blank\"\u003EСиндром сухого глаза: когда глаза кричат о помощи\u003C\u002Fa\u003E\n\n\u003Ch2\u003EПотеря слуха\u003C\u002Fh2\u003E\n\nВо внутреннем ухе есть крошечные волосковые клетки, которые улавливают звуки и передают их в мозг. Со временем эти клетки могут повреждаться или отмирать, поэтому \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fency\u002Farticle\u002F001045.htm\" target=\"_blank\"\u003Eслух\u003C\u002Fa\u003E ухудшается. Поскольку они не восстанавливаются, потеря слуха становится \u003Cstrong\u003Eнеобратимой\u003C\u002Fstrong\u003E. Чаще всего это связано с возрастными изменениями, но также на слух влияют громкие звуки, инфекции, травмы головы и наследственность.\n\nИзбегайте слишком громких звуков, пользуйтесь берушами в шумных местах. Если слух ухудшается, обратитесь к врачу. Он поможет подобрать слуховой аппарат.\n\n\u003Ch2\u003EБолезнь Паркинсона\u003C\u002Fh2\u003E\n\nМозг управляет движениями с помощью особых нервных \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.nia.nih.gov\u002Fhealth\u002Fparkinsons-disease\u002Fparkinsons-disease-causes-symptoms-and-treatments\" target=\"_blank\"\u003Eклеток\u003C\u002Fa\u003E, которые вырабатывают дофамин. При болезни Паркинсона они постепенно \u003Cstrong\u003Eразрушаются\u003C\u002Fstrong\u003E, и дофамина становится меньше. Из-за этого движения теряют плавность, появляется дрожь в руках и скованность.\n\nТочные причины до конца не известны, но учёные связывают \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.nia.nih.gov\u002Fhealth\u002Fparkinsons-disease\u002Fparkinsons-disease-causes-symptoms-and-treatments\" target=\"_blank\"\u003Eболезнь\u003C\u002Fa\u003E с возрастными изменениями, генетикой, воздействием некоторых пестицидов и тяжёлых металлов. Риск может увеличиваться после черепно-мозговых травм. Паркинсон обычно развивается после 60 лет, но может начаться и раньше. Полностью вылечить болезнь пока нельзя, но некоторые лекарства облегчают симптомы.\n\n\u003Ch2\u003EДеменция\u003C\u002Fh2\u003E\n\nЭто общее название для болезней, которые \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fdementia\u002Fsymptoms-causes\u002Fsyc-20352013\" target=\"_blank\"\u003Eухудшают\u003C\u002Fa\u003E память и мышление. Самая частая причина деменции — \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Falzheimers-disease\u002Fsymptoms-causes\u002Fsyc-20350447\" target=\"_blank\"\u003Eболезнь\u003C\u002Fa\u003E Альцгеймера. Человек \u003Cstrong\u003Eзабывает\u003C\u002Fstrong\u003E недавние события, путает имена, перестаёт узнавать родных, \u003Cstrong\u003Eне может\u003C\u002Fstrong\u003E самостоятельно справиться с повседневными делами.\n\nДеменцию нельзя \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fdementia\u002Fdiagnosis-treatment\u002Fdrc-20352019\" target=\"_blank\"\u003Eвылечить\u003C\u002Fa\u003E, но поддержка близких и правильный уход замедляют процесс. Для профилактики полезно тренировать память, читать и заниматься спортом.\n\n\u003Cdiv class=\"article__image-wrapper\"\u003E\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002F6a5d80621367a650639850444222ec06\"\u002F\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cdiv class=\"article__image-description\"\u003ELPETTET\u002FiStock.com\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\n\n\u003Ch2\u003EРак\u003C\u002Fh2\u003E\n\nКлетки постоянно делятся и обновляются. Но иногда в этом процессе происходят сбои, и они начинают делиться бесконтрольно. Формируются \u003Cstrong\u003Eопухоли\u003C\u002Fstrong\u003E, которые могут поражать соседние ткани и распространяться по всему организму.\n\nС возрастом риск рака \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fpmc.ncbi.nlm.nih.gov\u002Farticles\u002FPMC5175057\u002F\" target=\"_blank\"\u003Eувеличивается\u003C\u002Fa\u003E. По данным Национального институт рака, большинство \u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.cancer.gov\u002Fabout-cancer\u002Fcauses-prevention\u002Frisk\u002Fage\" target=\"_blank\"\u003Eслучаев\u003C\u002Fa\u003E диагностируют у людей старше 60 лет. Чаще всего встречаются рак кожи, груди, лёгких, кишечника, простаты, мочевого пузыря, желудка и неходжкинская лимфома.\n\nРегулярные обследования помогают выявить рак на ранних стадиях, когда лечение самое эффективное.\n\n\u003Ch2\u003EГлавное\u003C\u002Fh2\u003E\n\nОт сердца и сосудов до суставов и мозга — со временем многие системы начинают работать не так эффективно, как раньше. Диабет, гипертония, остеопороз, остеоартрит, болезни лёгких и другие заболевания развиваются постепенно, и чем \u003Cstrong\u003Eраньше\u003C\u002Fstrong\u003E начать профилактику, тем \u003Cstrong\u003Eменьше\u003C\u002Fstrong\u003E рисков в дальнейшем. Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры помогут сохранить здоровье на долгие годы.\n\n\u003Cstrong\u003EВажные исследования\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Col\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fcardiovascular-disease\u002F\" target=\"_blank\"\u003EСердечно-сосудистые заболевания\u003C\u002Fa\u003E — о том, какие бывают сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), их причины, факторы риска, а также способы профилактики.\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fhigh-blood-pressure\u002Fsymptoms-causes\u002Fsyc-20373410\" target=\"_blank\"\u003EВысокое кровяное давление\u003C\u002Fa\u003E (гипертония) — что это такое, как измеряется, какие есть категории кровяного давления, каковы симптомы, причины и факторы риска.\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca data-blocks=\"click_link_contentpage\" class=\"j-article-text-link\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.cancer.gov\u002Fabout-cancer\u002Fcauses-prevention\u002Frisk\u002Fage\" target=\"_blank\"\u003EВозраст и риск развития рака\u003C\u002Fa\u003E — исследование о связи возраста и риска развития рака.\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Fol\u003E","longTitle":"Возрастные болезни","resourceId":7812,"editorId":389,"manualTagIds":[],"autotagIds":[191571,156837,150738,123735],"related":[{"title":"Морковь и шпинат: какие продукт нужны для хорошего зрения","url":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002F54351035\u002F","imageUrl":"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002Fc4e697adba81a4c95c922aa72ffab6a0"},{"title":"Иммунитет, заживление ран и холестерин: зачем организму цинк и как восполнить нехватку","url":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002F54350864\u002F","imageUrl":null},{"title":"Открытия недели: сосуды из пробирки и бег после паралича","url":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002F54348474\u002F","imageUrl":null}],"topicIds":[894],"themeIds":[],"expertIds":[],"itemIds":["139142449"],"mainItemId":"139142449","puids":{"puid6":"RDOCTOR_BOLEZNI","puid15":undefined,"puid59":"checked:beauty:healthy_food:bc"},"draft":{"blocks":[{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[{"length":341,"offset":0,"style":"ITALIC"}],"key":"302c9","text":"С возрастом в организме происходят естественные изменения, которые влияют на работу многих систем. Обмен веществ замедляется, органы работают хуже. Это увеличивает вероятность развития различных заболеваний. Но многие из них можно предупредить. Разобрались, какие заболевания сопровождают старение, каковы их причины и способы профилактики. ","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"37uba","text":"Болезни сердца","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":0,"length":9,"offset":36},{"key":1,"length":11,"offset":119}],"inlineStyleRanges":[],"key":"ep1mh","text":"Чаще всего они связаны с нарушением кровотока из-за закупорки или сужения артерий. С возрастом сосуды становятся менее эластичными, а в их стенках могут накапливаться жировые отложения. Это приводит к атеросклерозу, который повышает риск инфарктов и инсультов.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"173is","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":12,"length":14,"offset":42}],"inlineStyleRanges":[],"key":"a498f","text":"Чтобы поддерживать здоровье сердца, нужно контролировать давление и уровень холестерина, больше двигаться и правильно питаться.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"9srm2","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":23,"length":65,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"cpgfp","text":"Хороший и плохой холестерин: как держать его в норме без лекарств","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"933ug","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":30,"length":10,"offset":53}],"inlineStyleRanges":[{"length":10,"offset":0,"style":"BOLD"},{"length":9,"offset":187,"style":"BOLD"}],"key":"b3dra","text":"Гипертония — это хроническое состояние, когда стойко повышается артериальное давление. У здорового человека оно обычно около 120\u002F80 мм рт. ст., но при гипертонии эти показатели регулярно превышают 140\u002F90 мм рт. ст.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"b3upm","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":31,"length":6,"offset":83}],"inlineStyleRanges":[{"length":11,"offset":211,"style":"BOLD"}],"key":"r8ma","text":"На ранних стадиях заболевание часто протекает бессимптомно, при этом оно негативно влияет на организм: повреждает сосуды, сердце, почки и другие органы. Если гипертонию не лечить, она может привести к серьёзным осложнениям — инсульту, инфаркту, сердечной недостаточности.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"e5366","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":32,"length":10,"offset":10}],"inlineStyleRanges":[],"key":"6ncp9","text":"Регулярно проверяйте давление, откажитесь от курения, заботьтесь о ментальном здоровье и сократите количество соли в рационе — это поможет избежать проблем.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":33,"length":1,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"143r3","text":" ","type":"atomic"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"33bvk","text":"Диабет","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":34,"length":11,"offset":84}],"inlineStyleRanges":[],"key":"4rh0t","text":"Сахарный диабет второго типа развивается из-за того, что клетки перестают нормально реагировать на инсулин. Этот гормон помогает глюкозе из крови попадать внутрь клеток и снабжать их энергией. ","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"8ak50","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":35,"length":10,"offset":36}],"inlineStyleRanges":[],"key":"bk5nq","text":"В результате уровень сахара в крови повышается и начинает разрушать организм. Он повреждает сосуды, увеличивает риск инфаркта и инсульта, ухудшает зрение. К развитию болезни приводят лишний вес, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание и наследственные факторы.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"6k138","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":2,"length":14,"offset":6}],"inlineStyleRanges":[],"key":"co53e","text":"Нужно контролировать уровень сахара в крови, наладить питание и заниматься спортом.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"9vmel","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":3,"length":53,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"93ik","text":"Добавленная соль и сахар: где искать и как ограничить","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"aafmh","text":"Остеопороз","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[{"length":8,"offset":205,"style":"BOLD"}],"key":"bhb63","text":"Кости постоянно обновляются: старые клетки разрушаются, а новые образуются. В молодости этот процесс идёт быстро, но со временем обновление замедляется, и кости постепенно теряют плотность. Они становятся хрупкими, это увеличивает риск переломов, особенно у женщин в менопаузе.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"4jesp","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":4,"length":10,"offset":208}],"inlineStyleRanges":[],"key":"1cji4","text":"Основные факторы риска — возраст, гормональные изменения, недостаток кальция и витамина D, малоподвижный образ жизни, курение и злоупотребление алкоголем. Болезнь развивается медленно и долгое время остаётся незаметной, пока не случится перелом, чаще всего шейки бедра или запястья.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"ceb2v","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"afkig","text":"Чтобы избежать этого, важно правильно питаться и заниматься спортом для укрепления костей.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":5,"length":1,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"f0r0b","text":" ","type":"atomic"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":6,"length":54,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"c3d7n","text":"Витамин D по полочкам: кому, когда и сколько принимать","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"48lsu","text":"Остеоартрит","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":7,"length":4,"offset":35}],"inlineStyleRanges":[{"length":9,"offset":144,"style":"BOLD"}],"key":"81uk1","text":"В суставах между костями находится хрящ, который работает как амортизатор и не даёт костям тереться друг о друга. Со временем он изнашивается и перестаёт выполнять свою функцию. Кости начинают соприкасаться, это вызывает воспаление, боль и ограничивает движения.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"5qbb0","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"5l2ot","text":"Главные причины — возраст, избыточный вес (он создаёт лишнюю нагрузку на суставы), травмы и наследственная предрасположенность.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"390dm","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"jp9u","text":"Полностью восстановить разрушенный хрящ нельзя, но можно замедлить процесс. Для этого важно поддерживать здоровый вес и укреплять мышцы. Лекарства помогают снять боль и воспаление, а в тяжёлых случаях может потребоваться операция по замене сустава.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"dfaih","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":8,"length":46,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"e6qdf","text":"Как и чем лечат суставы и почему важно об этом","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"d2dhd","text":"Хронические заболевания лёгких","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":9,"length":12,"offset":164}],"inlineStyleRanges":[{"length":6,"offset":278,"style":"BOLD"}],"key":"b5ivu","text":"Лёгкие состоят из множества крошечных пузырьков — альвеол, которые отвечают за поступление кислорода в кровь. При хронической обструктивной болезни лёгких альвеолы повреждаются, и лёгкие теряют способность нормально насыщать организм кислородом. Из-за этого человеку становится тяжело дышать, появляется постоянный кашель, одышка, слабость.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"3sjss","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":10,"length":9,"offset":40}],"inlineStyleRanges":[],"key":"9761f","text":"Основная причина заболевания — курение. Замедлить её развитие можно, если отказаться от курения, заниматься дыхательной гимнастикой и регулярно гулять на свежем воздухе.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"4fdge","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":11,"length":48,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"fvajg","text":"Бронхит, рак и ещё три болезни лёгких у курящих ","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"9p3m4","text":"Катаракта","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":13,"length":8,"offset":173}],"inlineStyleRanges":[],"key":"58d2","text":"Хрусталик глаза работает как линза и помогает видеть чётко. С возрастом он мутнеет, и зрение постепенно становится размытым, будто перед глазами пелена. Процесс развивается медленно, поэтому человек долгое время не замечает изменений.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"3cfge","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":14,"length":4,"offset":133}],"inlineStyleRanges":[{"length":8,"offset":14,"style":"BOLD"}],"key":"2ppbf","text":"Болезнь можно вылечить хирургически: врач заменяет помутневший хрусталик на искусственный, и зрение восстанавливается. Чтобы снизить риск катаракты, важно носить солнцезащитные очки, не курить и следить за здоровьем глаз.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":15,"length":1,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"nmh6","text":" ","type":"atomic"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":16,"length":49,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"3dbb4","text":"Синдром сухого глаза: когда глаза кричат о помощи","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"fpp64","text":"Потеря слуха","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":17,"length":4,"offset":163}],"inlineStyleRanges":[{"length":11,"offset":240,"style":"BOLD"}],"key":"9k0ma","text":"Во внутреннем ухе есть крошечные волосковые клетки, которые улавливают звуки и передают их в мозг. Со временем эти клетки могут повреждаться или отмирать, поэтому слух ухудшается. Поскольку они не восстанавливаются, потеря слуха становится необратимой. Чаще всего это связано с возрастными изменениями, но также на слух влияют громкие звуки, инфекции, травмы головы и наследственность. ","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"1bam7","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"6r9fk","text":"Избегайте слишком громких звуков, пользуйтесь берушами в шумных местах. Если слух ухудшается, обратитесь к врачу. Он поможет подобрать слуховой аппарат. ","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"2svtq","text":"Болезнь Паркинсона","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":18,"length":6,"offset":51}],"inlineStyleRanges":[{"length":11,"offset":127,"style":"BOLD"}],"key":"ammvf","text":"Мозг управляет движениями с помощью особых нервных клеток, которые вырабатывают дофамин. При болезни Паркинсона они постепенно разрушаются, и дофамина становится меньше. Из-за этого движения теряют плавность, появляется дрожь в руках и скованность.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"dlv6s","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":19,"length":7,"offset":57}],"inlineStyleRanges":[],"key":"1jghg","text":"Точные причины до конца не известны, но учёные связывают болезнь с возрастными изменениями, генетикой, воздействием некоторых пестицидов и тяжёлых металлов. Риск может увеличиваться после черепно-мозговых травм. Паркинсон обычно развивается после 60 лет, но может начаться и раньше. Полностью вылечить болезнь пока нельзя, но некоторые лекарства облегчают симптомы.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"e2um6","text":"Деменция","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":20,"length":8,"offset":41},{"key":21,"length":7,"offset":101}],"inlineStyleRanges":[{"length":8,"offset":130,"style":"BOLD"},{"length":8,"offset":198,"style":"BOLD"}],"key":"9metg","text":"Это общее название для болезней, которые ухудшают память и мышление. Самая частая причина деменции — болезнь Альцгеймера. Человек забывает недавние события, путает имена, перестаёт узнавать родных, не может самостоятельно справиться с повседневными делами.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"75qja","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":22,"length":8,"offset":16}],"inlineStyleRanges":[],"key":"cf3fd","text":"Деменцию нельзя вылечить, но поддержка близких и правильный уход замедляют процесс. Для профилактики полезно тренировать память, читать и заниматься спортом.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":24,"length":1,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"33om3","text":" ","type":"atomic"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"dld1b","text":"Рак","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[{"length":7,"offset":134,"style":"BOLD"}],"key":"1gfqs","text":"Клетки постоянно делятся и обновляются. Но иногда в этом процессе происходят сбои, и они начинают делиться бесконтрольно. Формируются опухоли, которые могут поражать соседние ткани и распространяться по всему организму.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"88rs9","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":25,"length":13,"offset":22},{"key":26,"length":7,"offset":88}],"inlineStyleRanges":[],"key":"e74us","text":"С возрастом риск рака увеличивается. По данным Национального институт рака, большинство случаев диагностируют у людей старше 60 лет. Чаще всего встречаются рак кожи, груди, лёгких, кишечника, простаты, мочевого пузыря, желудка и неходжкинская лимфома.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"4nejh","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"cqp7k","text":"Регулярные обследования помогают выявить рак на ранних стадиях, когда лечение самое эффективное.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"eu4d4","text":"Главное","type":"header-two"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[{"length":6,"offset":229,"style":"BOLD"},{"length":6,"offset":261,"style":"BOLD"}],"key":"12fos","text":"От сердца и сосудов до суставов и мозга — со временем многие системы начинают работать не так эффективно, как раньше. Диабет, гипертония, остеопороз, остеоартрит, болезни лёгких и другие заболевания развиваются постепенно, и чем раньше начать профилактику, тем меньше рисков в дальнейшем. Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры помогут сохранить здоровье на долгие годы.","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"a8om4","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[{"length":19,"offset":0,"style":"BOLD"}],"key":"dlig5","text":"Важные исследования","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":27,"length":31,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"66pe0","text":"Сердечно-сосудистые заболевания — о том, какие бывают сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), их причины, факторы риска, а также способы профилактики.","type":"ordered-list-item"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":28,"length":25,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"d002q","text":"Высокое кровяное давление (гипертония) — что это такое, как измеряется, какие есть категории кровяного давления, каковы симптомы, причины и факторы риска.","type":"ordered-list-item"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[{"key":29,"length":28,"offset":0}],"inlineStyleRanges":[],"key":"bek6f","text":"Возраст и риск развития рака — исследование о связи возраста и риска развития рака.","type":"ordered-list-item"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"15ni3","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"4m29o","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"auaul","text":"","type":"paragraph"},{"data":{},"depth":0,"entityRanges":[],"inlineStyleRanges":[],"key":"ck6be","text":"","type":"paragraph"}],"entityMap":{"0":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fcardiovascular-disease\u002F","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"1":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.msdmanuals.com\u002Fhome\u002Fheart-and-blood-vessel-disorders\u002Fbiology-of-the-heart-and-blood-vessels\u002Feffects-of-aging-on-the-heart-and-blood-vessels","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"2":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.cdc.gov\u002Fdiabetes\u002Fphp\u002Fdata-research\u002F#cdc_report_pub_study_section_7-preventing-diabetes-related-complications","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"3":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fzozh\u002F54148788\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink","rtype":"R_RELINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"4":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.nia.nih.gov\u002Fhealth\u002Fosteoporosis\u002Fosteoporosis","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"5":{"data":{"alt":null,"description":null,"sourceName":"gilaxia\u002FiStock.com","sourceUrl":null,"src":"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002Ff3d9693f187a83f46a7c1acac0aee0d3"},"mutability":"MUTABLE","type":"IMAGE"},"6":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Flekarstva\u002F54048812\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink","rtype":"R_RELINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"7":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.cdc.gov\u002Farthritis\u002Fosteoarthritis\u002Findex.html","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"8":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fbolezni\u002F54102850\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink","rtype":"R_RELINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"9":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.cdc.gov\u002Fcopd\u002Fabout\u002Findex.html","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"10":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.cdc.gov\u002Fcopd\u002Fabout\u002Findex.html","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"11":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fbolezni\u002F54216002\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink","rtype":"R_RELINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"12":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fheart-disease\u002Fdiagnosis-treatment\u002Fdrc-20353124","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"13":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.nei.nih.gov\u002Flearn-about-eye-health\u002Feye-conditions-and-diseases\u002Fcataracts","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"14":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.nei.nih.gov\u002Flearn-about-eye-health\u002Feye-conditions-and-diseases\u002Fcataracts#section-id-5596","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"15":{"data":{"alt":null,"description":null,"sourceName":"Bill Oxford\u002FiStock.com","sourceUrl":null,"src":"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002F04591e6ca9922435a73b9972523f5eae"},"mutability":"MUTABLE","type":"IMAGE"},"16":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fbolezni\u002F54224249\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink","rtype":"R_RELINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"17":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fency\u002Farticle\u002F001045.htm","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"18":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.nia.nih.gov\u002Fhealth\u002Fparkinsons-disease\u002Fparkinsons-disease-causes-symptoms-and-treatments","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"19":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.nia.nih.gov\u002Fhealth\u002Fparkinsons-disease\u002Fparkinsons-disease-causes-symptoms-and-treatments","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"20":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fdementia\u002Fsymptoms-causes\u002Fsyc-20352013","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"21":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Falzheimers-disease\u002Fsymptoms-causes\u002Fsyc-20350447","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"22":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fdementia\u002Fdiagnosis-treatment\u002Fdrc-20352019","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"23":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002Fhealthy_food\u002F54235200\u002F?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink","rtype":"R_RELINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"24":{"data":{"alt":null,"description":null,"sourceName":"LPETTET\u002FiStock.com","sourceUrl":null,"src":"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002F6a5d80621367a650639850444222ec06"},"mutability":"MUTABLE","type":"IMAGE"},"25":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fpmc.ncbi.nlm.nih.gov\u002Farticles\u002FPMC5175057\u002F","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"26":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.cancer.gov\u002Fabout-cancer\u002Fcauses-prevention\u002Frisk\u002Fage","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"27":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fcardiovascular-disease\u002F","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"28":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fhigh-blood-pressure\u002Fsymptoms-causes\u002Fsyc-20373410","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"29":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.cancer.gov\u002Fabout-cancer\u002Fcauses-prevention\u002Frisk\u002Fage","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"30":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fhigh-blood-pressure\u002Fsymptoms-causes\u002Fsyc-20373410","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"31":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fhighbloodpressure.html","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"32":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.mayoclinic.org\u002Fdiseases-conditions\u002Fhigh-blood-pressure\u002Fdiagnosis-treatment\u002Fdrc-20373417","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"33":{"data":{"alt":null,"description":null,"sourceName":"RapidEye\u002FiStock.com","sourceUrl":null,"src":"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002F05940bd16d0ec02d9e1a3d7377fd7676"},"mutability":"MUTABLE","type":"IMAGE"},"34":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.niddk.nih.gov\u002Fhealth-information\u002Fdiabetes\u002Foverview\u002Fwhat-is-diabetes","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"},"35":{"data":{"href":"https:\u002F\u002Fwww.niddk.nih.gov\u002Fhealth-information\u002Fdiabetes\u002Foverview\u002Fwhat-is-diabetes","rtype":"R_LINK","target":"_blank"},"mutability":"MUTABLE","type":"LINK"}}},"gallery":[],"isCommercial":false,"isPaid":false,"isArticle":true}},"fetchingClusters":[]},"experts":{"ids":[],"entities":{},"fetching":false,"error":"","aliasToId":{}},"headerWidgets":{"doodle":null,"weather":undefined,"error":""},"gigaChat":{"data":null,"error":undefined,"fetching":false},"items":{"ids":["139142449"],"entities":{"139142449":{"id":"139142449","url":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002F54269191\u002F","title":"Возрастные болезни","resourceId":7812,"resource":{"id":7812,"title":"Рамблер","name":"Рамблер\u002Fздоровье","favicon":"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002F3f82053b756e1ed6fc4bdc2d562cba1b","url":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002F"},"pubdate":"2025-02-27T10:17:13.651580+03:00"}},"fetching":false,"error":""},"location":{"fetching":false,"data":null,"error":""},"manualTags":{"ids":[],"entities":{},"fetching":false,"error":""},"recommendedClusters":{"ids":[],"entities":{},"itemExcludedIds":[]},"regions":{"ids":[],"entities":{},"fetching":false,"error":"","aliasToId":{}},"resources":{"ids":[7812],"entities":{"7812":{"id":7812,"title":"Рамблер","name":"Рамблер\u002Fздоровье","favicon":"https:\u002F\u002Fnews.store.rambler.ru\u002Fimg\u002F3f82053b756e1ed6fc4bdc2d562cba1b","url":"https:\u002F\u002Fdoctor.rambler.ru\u002F","fetching":false,"error":""}},"fetching":false,"error":""},"themes":{"ids":[],"entities":{},"fetching":false,"error":""},"topics":{"ids":[893,894,988,895,993,955,453,454,456,840,839,838,837,836,835,817,763,466,455,243,236,229,222,215,208],"entities":{"208":{"id":208,"status":2,"name":"Новости","alias":"news","project_id":8,"title":"Новости медицины и здоровья","details":{"level_button_name":null,"level_name":null,"level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Лента новостей о медицине, фармакологии и эпидемиологической обстановке на Рамблер\u002FДоктор","keywords":"Новости медицины, новости фармации, новости здравоохранения, новости здоровья ","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Новости медицины, фармации, здравоохранения и здоровья в России и мире"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"215":{"id":215,"status":2,"name":"Другое","alias":"other","project_id":8,"title":"Другие интересные новости из мира медицины, здравоохранения и здоровья","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Другое","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":null,"keywords":"новости из мира медицины, новости фармации, наука и медицина, новости фармацевтики","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Другие интересные новости из мира медицины, фармации, здравоохранения и здоровья"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"222":{"id":222,"status":2,"name":"Фото","alias":"photo","project_id":8,"title":"Фото новости медицины, здравоохранения и здоровья","details":{"level_button_name":"Больше новостей","level_name":"Фото","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":null,"keywords":"Фото новости медицины","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Фоторепортажи событий из медицинской среды"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"229":{"id":229,"status":2,"name":"Видео","alias":"video","project_id":8,"title":"Видео новости медицины, здравоохранения и здоровья","details":{"level_button_name":"Больше новостей","level_name":"Видео","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":null,"keywords":"Видео новости медицины, видео здравоохранения","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Видео о сфере современной медицины, здравоохранения и фармации"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"236":{"id":236,"status":2,"name":"Тесты","alias":"tests","project_id":8,"title":"Тесты по медицине или что вы знаете о своём здоровье? ","details":{"level_button_name":"Больше новостей","level_name":"Тесты","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":null,"keywords":"Тесты по медицине, тесты о здоровье","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Тесты по медицине или что вы знаете о своём здоровье? Узнайте на"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"243":{"id":243,"status":2,"name":"Статьи","alias":"articles","project_id":8,"title":"Всё о здоровье, науке и медицине","details":{"level_button_name":"Больше новостей","level_name":"Статьи","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":null,"keywords":"Всё о здоровье, статьи о медицине","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Всё о здоровье человека и интересные статьи о медицинской среде"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"453":{"id":453,"status":1,"name":"Новости медицины","alias":"pharma","project_id":8,"title":"Новости медицины — последние новости и удивительные открытия","details":{"level_button_name":"Больше новостей","level_name":"Все о болезнях и лекарствах","level_pos":6,"level_status":1},"seo":{"description":"Статьи о болезнях, методах их лечения и лекарственных препаратах. Комментарии врачей и ученых на Рамблер\u002FДоктор","keywords":"Болезни, лекарства, фармкомпании, фармацевтика, медицина","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Новости медицины — последние новости и удивительные открытия"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"454":{"id":454,"status":1,"name":"Наука","alias":"medscience","project_id":8,"title":"Новости науки, техники и высоких технологий","details":{"level_button_name":"Больше новостей","level_name":"Все о науке","level_pos":7,"level_status":1},"seo":{"description":"Новости медицинских технологий, открытий и методик лечения заболеваний на Рамблер\u002FДоктор","keywords":"Новости науки, техника, технологии","puid61":"517","puid_rnet":null,"title":"Новости науки, техники и высоких технологий сегодня"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"455":{"id":455,"status":2,"name":"Народная медицина","alias":"folkmedicine","project_id":8,"title":"Народная Медицина — рецепты для лечения и народные средства","details":{"level_button_name":"Больше новостей","level_name":"Все о народной медицине","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Статьи посвященные народной медицине. Секреты предков и медицинское наследие на Рамблер\u002FДоктор","keywords":"народная медицина, рецепты для лечения, народные средства","puid61":"519","puid_rnet":null,"title":"Народная Медицина — рецепты для лечения и народные средства"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"456":{"id":456,"status":1,"name":"Новости ЗОЖ","alias":"healthylife","project_id":8,"title":"Здоровый образ жизни — все новости сегодня","details":{"level_button_name":"Больше новостей","level_name":"ЗОЖ","level_pos":8,"level_status":1},"seo":{"description":"Все о здоровом образе жизни. Рекомендации по питанию, занятиям спортом и поддержанию здоровья на Рамблер\u002FДоктор","keywords":"Здоровый образ жизни, ЗОЖ","puid61":"322","puid_rnet":null,"title":"Здоровый образ жизни — все новости сегодня"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"466":{"id":466,"status":2,"name":"Коронавирус","alias":"coronavirus","project_id":8,"title":"Новости о масштабной эпидемии коронавируса","details":{"level_button_name":"Больше новостей","level_name":"Новости эпидемии коронавируса","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Коронавирус Covid-19: новости, статистика заражения, последние данные в мире и в России 2021","keywords":"коронавирус, эпидемия, covid-19, заражение, смертность","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Эпидемия коронавируса из Китая"},"isGreen":false,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"763":{"id":763,"status":2,"name":"Новый год 2023","alias":"novyy-god-2023","project_id":8,"title":"Советы и рекомендации врачей к Новому году","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Новый год 2023","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Как сохранить здоровье в новогодние праздники и минимизировать негативные последствия праздничного застолья. Советы и истории врачей на Рамблер\u002Fдоктор","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Новый год 2023: все о здоровье, советы врачей - Рамблер\u002Fдоктор"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"817":{"id":817,"status":1,"name":"Новый год 2024","alias":"novyy-god-2024","project_id":8,"title":"Советы и рекомендации врачей к Новому году","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Новый год 2024","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Как сохранить здоровье в новогодние праздники и минимизировать негативные последствия праздничного застолья. Советы и истории врачей на Рамблер\u002Fдоктор","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Новый год 2024: все о здоровье, советы врачей - Рамблер\u002Fдоктор"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"835":{"id":835,"status":0,"name":"Диеты","alias":"diety","project_id":8,"title":"Диеты","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Диеты","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Полезные статьи о разнообразных, эффективных и безопасных для здоровья человека диетах","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Диеты"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"836":{"id":836,"status":0,"name":"Профилактика","alias":"profilaktika","project_id":8,"title":"Профилактика","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Профилактика","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Полезные статьи о профилактике здорового образа жизни и заболеваний. Как сохранить здоровье современного человека: правильное питание, рациональные физические нагрузки, нивелирование вредных привычек и своевременные обследования у врачей","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Профилактика"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"837":{"id":837,"status":0,"name":"Как похудеть","alias":"kak-pohudet","project_id":8,"title":"Как похудеть","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Как похудеть","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Полезные статьи о том, как худеть правильно, быстро и безопасно. Узнайте, как устроен процесс похудения, эффективные и безопасные методики","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Как похудеть"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"838":{"id":838,"status":0,"name":"Медицинский навигатор","alias":"medicinskiy-navigator","project_id":8,"title":"Медицинский навигатор","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Медицинский навигатор","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Полезные статьи на медицинскую тему: интересные исследования, актуальные вопросы из медицины, медицинские советы на все случаи жизни","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Медицинский навигатор"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"839":{"id":839,"status":0,"name":"Диагностика и лечение","alias":"diagnostika-i-lechenie","project_id":8,"title":"Диагностика и лечение","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Диагностика и лечение","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Полезные медицинские статьи по диагностике и лечению. В статьях описываются различные методы диагностики, включая методы функциональной диагностики, рентгеновские, узи и эндоскопические, а также современные методы и особенности лечения","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Диагностика и лечение"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"840":{"id":840,"status":0,"name":"Первая помощь","alias":"pervaya-pomosch","project_id":8,"title":"Первая помощь","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Первая помощь","level_pos":null,"level_status":0},"seo":{"description":"Полезные статьи о том, как оказать первую помощь, что нужно знать и уметь, как действовать и не навредить здоровью человека","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Первая помощь"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"893":{"id":893,"status":1,"name":"ЗОЖ","alias":"zozh","project_id":8,"title":"ЗОЖ","details":{"level_button_name":null,"level_name":"ЗОЖ","level_pos":1,"level_status":1},"seo":{"description":"Полезные статьи о здоровом питании, физкультуре и фитнесе, о здоровом образе жизни, диетах и похудении, об уходе за собой","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"ЗОЖ"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"894":{"id":894,"status":1,"name":"Болезни","alias":"bolezni","project_id":8,"title":"Болезни","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Болезни","level_pos":2,"level_status":1},"seo":{"description":"Полезные статьи о заболеваниях. Ответы докторов, инструкции, консультации по видам заболеваний","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Болезни"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"895":{"id":895,"status":1,"name":"Лекарства","alias":"lekarstva","project_id":8,"title":"Лекарства","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Лекарства","level_pos":4,"level_status":1},"seo":{"description":"Полезные статьи о лекарствах. Справочник, инструкции, консультации по выбору лекарств и препаратов. Ответы докторов и фармацевтов","keywords":null,"puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Лекарства"},"isGreen":undefined,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"955":{"id":955,"status":1,"name":"Психология","alias":"psychology","project_id":8,"title":"Психология","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Психология","level_pos":5,"level_status":1},"seo":{"description":"Полезные материалы на тему психологии: интересные статьи, советы экспертов и научно обоснованные методы для крепкого ментального здоровья, гармонии и личностного роста","keywords":"","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Психология - Рамблер\u002Fздоровье"},"isGreen":true,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"988":{"id":988,"status":1,"name":"Здоровое питание","alias":"healthy_food","project_id":8,"title":"Здоровое питание","details":{"level_button_name":null,"level_name":"Здоровое питание","level_pos":3,"level_status":1},"seo":{"description":null,"keywords":"","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":"Здоровое питание"},"isGreen":true,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]},"993":{"id":993,"status":0,"name":"Красота","alias":"beauty","project_id":8,"title":null,"details":{"level_button_name":null,"level_name":null,"level_pos":5,"level_status":0},"seo":{"description":null,"keywords":"","puid61":null,"puid_rnet":null,"title":null},"isGreen":true,"hasNextPage":true,"clusterIds":[]}},"aliasToId":{"zozh":{"8":893},"bolezni":{"8":894},"healthy_food":{"8":988},"lekarstva":{"8":895},"beauty":{"8":993},"psychology":{"8":955},"pharma":{"8":453},"medscience":{"8":454},"healthylife":{"8":456},"pervaya-pomosch":{"8":840},"diagnostika-i-lechenie":{"8":839},"medicinskiy-navigator":{"8":838},"kak-pohudet":{"8":837},"profilaktika":{"8":836},"diety":{"8":835},"novyy-god-2024":{"8":817},"novyy-god-2023":{"8":763},"coronavirus":{"8":466},"folkmedicine":{"8":455},"articles":{"8":243},"tests":{"8":236},"video":{"8":229},"photo":{"8":222},"other":{"8":215},"news":{"8":208}},"greenTopicAliases":["avtostrahovanie","bankovskie-produkty","beremennost-i-rody","bolezni","chto-delat-esli","detskoe-pitanie","diagnostika-i-lechenie","diety","dizayn-interera","domashnie-zhivotnye","est-avto","filmy","finansovaya-bezopasnost","finansovaya-gramotnost","gadzhety","hochu-kupit","igry","investicii","ipoteka","kak-pohudet","karernyy-rost","karty-i-platezhi","katalog-brendov","knigi","kredity","kuda-poyti","kultura","kvadrocikly-i-snegohody","lekarstva","lgoty-i-granty","medicinskiy-navigator","muzyka","navigator-lgot","neyroseti","novosti","obrazovanie","otnosheniya","pereplanirovka","pervaya-pomosch","pitomcy","pomosch-yurista","povedenie-rebenka","povyshenie-kvalifikacii","predprinimatelyu","prodazha-avto","produktivnost","profilaktika","rabota","razvitie-rebenka","remont-i-obsluzhivanie","remont","restorany","roboty","sad-i-ogorod","samozanyatye-ip","serialy","shtrafy-i-prava","socialnaya-podderzhka","soft","strahovanie","trendy-ii","vklady","vospitanie","vybrat-avto","yuridicheskaya-pomosch","zdorove-rebenka","zozh","healthy_food","beauty","psychology"],"fetching":false,"error":""},"travelCities":{"ids":[],"entities":{},"fetching":false,"error":""},"travelCountries":{"ids":[],"entities":{},"fetching":false,"error":""},"user":{"userChainId":null},"widgets":{"banksRatesWidget":{"ids":[],"entities":{},"currentCurrency":"USD"},"breakingNewsWidget":{"clusterId":null,"hasBreakingNews":false,"fetching":false,"error":""},"chartWidget":{"chartData":[],"tooltipTitle":"","minY":0,"maxY":0,"changeBetween":0,"averageVal":0,"period":"week","disabledPeriods":{"cbr":[],"bcs":[],"forex":[]},"fetching":false,"error":undefined},"chartWidgetPeriods":{"period":"week","disabledPeriods":{"cbr":[],"bcs":[],"forex":[]}},"consensusWidget":{"currency":"USD","forecaster":"","forecasts":{},"fetching":false,"error":""},"crossWidget":{"firstCurrency":"EUR","secondCurrency":"USD","title":"","data":[],"rates":{},"descriptions":{},"fetching":false,"error":""},"exchangeRateDynamicsWidget":{"data":[],"diff":null,"minimumOfRate":{},"maximumOfRate":{},"fetching":false,"error":""},"exchangeWidget":{"banks":[],"activeSort":{"sort":"usdSell","direction":"asc"},"activeTab":"USD","region":"Moscow","fetching":false,"error":""},"horoscopeName":{"status":"pending","title":"","text":"","urlPath":"","fetching":false,"error":""},"indicesAndQuotesWidget":{"ids":[],"entities":{}},"rateExchangeForecastWidget":{"firstCurrency":{},"secondCurrency":{},"fetching":false,"error":""},"recommendationWidget":{"ids":[],"entities":{}},"recommendationTeaser":{"clusterIds":[],"fetching":false,"error":""},"tabsWidget":{"activeTab":"Динамика курса","fetching":false,"error":""},"topicNewsWidget":{"ids":[],"entities":{}},"topMainWidget":{"clusterIds":[],"fetching":false,"error":""},"topProjectWidget":{"ids":[],"entities":{}},"videoWidget":{"clusterId":null,"fetching":false,"error":""},"travelWidget":{"city":"","country":"","cities":[]}},"travelRegionPlaces":{"ids":[],"entities":{},"fetching":false,"error":""}},"pages":{"autotag":{"puids":{"puid6":"","puid15":""},"type":null,"alias":"","id":null,"rating":null,"seo":{"description":"","title":"","headline":"","keywords":"","url":""},"date":{"dateFrom":null,"dateTo":null},"currentPage":1,"hasNextPage":false,"fetching":false,"error":"","clusterIds":[]},"autotagTop":{"alias":"","puids":{},"tags":[],"fetching":false},"banks":{"puids":{},"bankId":0,"region":"Moscow","tab":"all","page":1,"hasNextPage":true,"bankObjects":[],"fetching":false,"error":undefined},"cluster":{"clusterFeed":["54269191"],"topNow":[],"currentClusterId":"54269191","topicId":894,"textScaleValue":0,"speaking":{"play":false,"pause":false,"clusterId":null},"isArticle":false,"fetching":false,"error":""},"clusterComments":{"clusterId":null,"puids":{},"fetching":false,"error":""},"clusterItems":{"puids":{},"mainItemId":null,"itemIds":[],"activeTopicId":undefined,"currentPage":1,"hasNextPage":false,"fetching":false},"consensus":{"puids":{}},"converter":{"firstCurrency":"RUB","firstCurrencyConverter":"RUB","secondCurrency":"USD","secondCurrencyConverter":"USD","amount":undefined,"crossCourse":undefined,"fixedValue":undefined,"puids":{},"isLoading":false},"cross":{"puids":{}},"currencies":{"puids":{},"isLoading":false},"currency":{"currentCurrencyId":undefined,"source":"cbr","puids":{},"isLoading":false},"date":{"puids":{},"info":{},"clustersIds":[],"currentPage":1,"hasNextPage":false,"fetching":false,"requestId":""},"editor":{"id":null,"puids":{},"clustersIds":[],"fetching":false},"editors":{"puids":{},"editorsIds":[],"fetching":false},"exchange":{"puids":{}},"expert":{"id":null,"puids":{},"clustersIds":[],"fetching":false,"error":""},"guide":{"regionIds":[],"puids":{"puid6":"RTRAVEL_GUIDES","puid18":"RTRAVEL_GUIDES_MAIN"},"currentCard":0,"hasNextPage":false,"fetching":false,"error":""},"guideCountryCities":{"puids":{"puid6":"RTRAVEL_COUNTRY","puid18":"RTRAVEL_COUNTRY_CITIES"},"citiesAliases":[],"countryAlias":""},"guideCountryPlaces":{"puids":{"puid6":"RTRAVEL_COUNTRY","puid18":"RTRAVEL_COUNTRY_PLACES"},"placesIds":[],"countryAlias":""},"guideCityPlaces":{"puids":{"puid6":"RTRAVEL_CITY","puid18":"RTRAVEL_CITY_PLACES"},"placesIds":[],"cityAlias":"","countryAlias":""},"guideContentPage":{"countryAlias":"","cityAlias":"","placeId":"","puids":{}},"home":{"clusterIds":[],"recommendClusterIds":[],"hasNextPage":true,"puids":{},"fetching":false,"error":""},"latest":{"puids":{},"clustersIds":[],"currentPage":1,"hasNextPage":false,"fetching":false},"region":{"regionId":undefined,"recommendClusterIds":[],"puids":{},"hasNextPage":true,"fetching":false,"error":""},"tag":{"puids":{},"info":{},"clustersIds":[],"currentPage":1,"hasNextPage":false,"fetching":false,"error":""},"theme":{"puids":{},"info":{},"clustersIds":[],"currentPage":1,"hasNextPage":false,"fetching":false,"error":""},"topic":{"clusterIds":[],"recommendClusterIds":[],"hasNextPage":true,"topicId":undefined,"puids":{},"isFormatTopic":false,"fetching":false,"error":""}},"runtime":{"recommendsConfig":{"rcmID":"RCM-122C","recommendBlockID":{"home":"a7a85b06d9ab45399988dbc7b96519cc","topic":"4e4bd68cbabc4ad68c71ce355f51c170","topicGreen":"8da9f4cef5ba4a3f8357a86a36d67d63","topNewsWidgetGreen":"1e7965063fef42a3b858f7390eab9313","clusterFeed":"293c4d66882548f4b934933d3a066252","articleFeed":"dd15e0ba9024423c95cad21a7b4fa932","clusterFeedLastWidget":"669d4c99adc543349fe7dbc6cbc55d85","topNow":"c0eb4037cd6e458d98ef0843d2313337","topNowGreen":"eb8dd906e81049cdbe0b5870ccc65a3f","region":"f93ebf9604654996a9ff079c17631f16","horizontalBlock":"993504f0b4f9432a9e6de0ffed6d30b5","vertical5Desktop":"9f38701ebc7b4a6681ff2564618af5a3","verticalMobile":"41250c5459014627866f70b98e4e28a7"},"scope":"","uid":""},"apiConfig":{"peroxide":{"url":"https:\u002F\u002Fperoxide.rambler.ru","timeout":1000,"clientTimeout":10000,"keepAlive":{"timeout":5,"max":1000}},"uranyl":{"url":"https:\u002F\u002Furanyl.rambler.ru","timeout":1500},"coolstream":{"url":"https:\u002F\u002Fcoolstream.rambler.ru","timeout":1000},"rambler":{"url":"https:\u002F\u002Fwww.rambler.ru","timeout":1500,"clientTimeout":3000},"comments":{"url":"https:\u002F\u002Fcomments.rambler.ru","timeout":1500,"clientTimeout":3000},"recommendPlus":{"url":"https:\u002F\u002Fapi.rnet.plus","timeout":3000},"recommend":{"url":"https:\u002F\u002Frcm.rambler.ru","timeout":1500},"id":{"url":"https:\u002F\u002Fid.rambler.ru","timeout":1500,"clientTimeout":2000},"horoscopes":{"url":"http:\u002F\u002Fhoroscopes.rambler.ru","timeout":1500,"clientTimeout":3000},"travel":{"url":"https:\u002F\u002Ftravel.rambler.ru","timeout":1000},"default":{"url":"https:\u002F\u002Fperoxide.rambler.ru","timeout":1000,"clientTimeout":10000}},"banners":{"BEGUN_PAD_ID":455225850,"banners":{"topline":{"display":"ssp","begun":542326617},"billboard":{"display":"ssp","begun":455226249},"billboard_commercial_1":{"display":"sspScroll","begun":579291216},"billboard_commercial_2":{"display":"sspScroll","begun":579291218},"billboard_commercial_3":{"display":"sspScroll","begun":579291220},"parallax":{"display":"sspScroll","begun":455226267},"240x400":{"display":"ssp","begun":455226245},"240x400_2":{"display":"sspScroll","begun":455226247},"context":{"display":"ssp","data":{"puid61":"510"},"begun":455226257},"native":{"display":"sspScroll","data":{"puid61":"512"},"begun":455226259},"superfooter":{"display":"sspScroll","begun":455226243},"100x70":{"display":"sspScroll","begun":455226251},"inread":{"display":"ssp","begun":455226255},"native_partner":{"display":"sspScroll","begun":543496355,"dir1":{"puid61":"849"}},"ingallery":{"display":"reloadssp","begun":558708605},"promowidget":{"data":{"puid6":"DOCTORRAMBLERRU_MAIN","puid18":"DOCTORRAMBLERRU_MAIN_MAIN"},"display":"ssp","begun":579498258},"show_up":{"display":"ssp","begun":579503450}}},"cacheConfig":{"ALL":false,"SERVICE_WORKER_CACHE":true,"NODE_CACHE":true,"FALLBACK_CACHE":true,"REDIS_CACHE":false},"commercialS2S":{"44735705":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S_sber_foreignShares_desk.png","alt":"Партнер Сбербанк","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S_sber_foreignShares_logo_2.png","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Сбербанка","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.sberbank.ru\u002Fru\u002Fperson\u002Finvestments\u002Fforeign_stocks?utm_source=rambler.ru&utm_medium=cpc&utm_campaign=sberbank_foreign_stocks_cards_rambler_specialproject_person_pin_aug_sept2020","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.sberbank.ru\u002Fru\u002Fperson\u002Finvestments\u002Fforeign_stocks?utm_source=rambler.ru&utm_medium=cpc&utm_campaign=sberbank_foreign_stocks_cards_rambler_specialproject_person_scroll_aug_sept2020","ym":{"labelClick":"promo_sber_label_click","labelShow":"promo_sber_label","labelSwipe":"promo_sber_label_swipe","textShow":"promo_sber_label_text","transition":"promo_sber_transition"},"color":"#ecf9ff"},"44736624":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S_sber_foreignShares_desk.png","alt":"Партнер Сбербанк","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S_sber_foreignShares_logo_2.png","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Сбербанка","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.sberbank.ru\u002Fru\u002Fperson\u002Finvestments\u002Fforeign_stocks?utm_source=rambler.ru&utm_medium=cpc&utm_campaign=sberbank_foreign_stocks_cards_rambler_specialproject_person_pin_aug_sept2020","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.sberbank.ru\u002Fru\u002Fperson\u002Finvestments\u002Fforeign_stocks?utm_source=rambler.ru&utm_medium=cpc&utm_campaign=sberbank_foreign_stocks_cards_rambler_specialproject_person_scroll_aug_sept2020","ym":{"labelClick":"promo_sber_label_click","labelShow":"promo_sber_label","labelSwipe":"promo_sber_label_swipe","textShow":"promo_sber_label_text","transition":"promo_sber_transition"},"color":"#ecf9ff"},"44810248":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S_sber_foreignShares_desk.png","alt":"Партнер Сбербанк","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S_sber_foreignShares_logo_2.png","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Сбербанка","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.sberbank.ru\u002Fru\u002Fperson\u002Finvestments\u002Fforeign_stocks?utm_source=rambler.ru&utm_medium=cpc&utm_campaign=sberbank_foreign_stocks_widget_rambler_specialproject_person_pinmob_aug_sept2020","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.sberbank.ru\u002Fru\u002Fperson\u002Finvestments\u002Fforeign_stocks?utm_source=rambler.ru&utm_medium=cpc&utm_campaign=sberbank_foreign_stocks_widget_rambler_specialproject_person_scrollmob_aug_sept2020","ym":{"labelClick":"promo_sber_label_click","labelShow":"promo_sber_label","labelSwipe":"promo_sber_label_swipe","textShow":"promo_sber_label_text","transition":"promo_sber_transition"},"color":"#ecf9ff"},"44893172":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-sber-invest-desk.png","alt":"Партнер Сбербанк","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-sber-invest-logo-2x.png","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Сбербанка","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fdokhodchivo.ru\u002Fkak-ne-stat-zhertvoy-moshennikov?utm_source=rambler.ru&utm_medium=cpc&utm_campaign=sberbank_foreign_stocks_rewrite2_rambler_specialproject_person_pin_aug_sept2020","scrollLink":"https:\u002F\u002Fdokhodchivo.ru\u002Fkak-ne-stat-zhertvoy-moshennikov?utm_source=rambler.ru&utm_medium=cpc&utm_campaign=sberbank_foreign_stocks_rewrite2_rambler_specialproject_person_scroll_aug_sept2020","ym":{"labelClick":"promo_sber_label_click","labelShow":"promo_sber_label","labelSwipe":"promo_sber_label_swipe","textShow":"promo_sber_label_text","transition":"promo_sber_transition"},"color":"#f3f4f7"},"44903901":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-PNKrental_desk.png","alt":"Партнер PNK rental","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-pn-krental-2x.png","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера PNK rental","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fpnkrental.ru\u002F?utm_medium=article&utm_source=media&utm_campaign=september20&utm_term=text&utm_content=rambler_finance","scrollLink":"https:\u002F\u002Fpnkrental.ru\u002F?utm_medium=article&utm_source=media&utm_campaign=september20&utm_term=text&utm_content=rambler_finance","ym":{"labelClick":"promo_pnkrental_label_click","labelShow":"promo_pnkrental_label","labelSwipe":"promo_pnkrental_label_swipe","textShow":"promo_pnkrental_label_text","transition":"promo_pnkrental_transition"},"color":"#f3f4f7"},"44967738":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-otrivin-desk.png","alt":"Партнер Отривин Экспресс","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-otrivin.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Отривин Экспресс","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.otrivin.ru\u002Fproducts\u002Fotrivin-express.html?utm_source=rambler_doctor&utm_medium=article&utm_campaign=gsk-otrivin-advertorials_sep-dec20&utm_content=scroll_to_Site","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.otrivin.ru\u002Fproducts\u002Fotrivin-express.html?utm_source=rambler_doctor&utm_medium=article&utm_campaign=gsk-otrivin-advertorials_sep-dec20&utm_content=scroll_to_Site","ym":{"labelClick":"promo_otrivin_label_click","labelShow":"promo_otrivin_label","labelSwipe":"promo_otrivin_label_swipe","textShow":"promo_otrivin_label_text","transition":"promo_otrivin_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45222881":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-okko-desk.png","alt":"Партнер Okko","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-okko.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Okko","labelSwipeLink":"https:\u002F\u002Fokko.tv\u002Fmovie\u002Fstrelcov?utm_source=rambler.ru&utm_medium=mix&utm_campaign=streltsov&utm_content=banner&utm_term=native","scrollLink":"https:\u002F\u002Fokko.tv\u002Fmovie\u002Fstrelcov?utm_source=rambler.ru&utm_medium=mix&utm_campaign=streltsov&utm_content=banner&utm_term=native","ym":{"labelClick":"promo_okko_movie_streltsov_label_click","labelShow":"promo_okko_movie_streltsov_label","labelSwipe":"promo_okko_movie_streltsov_label_swipe","textShow":"promo_okko_movie_streltsov_label_text","transition":"promo_okko_movie_streltsov_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45293195":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-okko-monaco-desk.jpg","alt":"Партнер Okko","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-monaco-okko.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Okko","scrollLink":"https:\u002F\u002Fpromo.okko.tv\u002Fmonako?utm_source=rambler&utm_medium=all&utm_campaign=monako&utm_content=native&utm_term=scrolltosite","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fpromo.okko.tv\u002Fmonako?utm_source=rambler&utm_medium=all&utm_campaign=monako&utm_content=native&utm_term=scrolltosite","ym":{"labelClick":"promo_okko_monaco_label_click","labelShow":"promo_okko_monaco_label","labelSwipe":"promo_okko_monaco_label_swipe","textShow":"promo_okko_monaco_label_text","transition":"promo_okko_monaco_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45370937":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-okko-miele-desk.jpg","alt":"Партнер Miele","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-miele.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Okko","scrollLink":"http:\u002F\u002Fpromo.okko.tv\u002Fmiele?utm_source=rambler&utm_medium=content+native&utm_campaign=miele","labelClickLink":"http:\u002F\u002Fpromo.okko.tv\u002Fmiele?utm_source=rambler&utm_medium=content+native&utm_campaign=miele","ym":{"labelClick":"promo_okko_miele_label_click","labelShow":"promo_okko_miele_label","labelSwipe":"promo_okko_miele_label_swipe","textShow":"promo_okko_miele_label_text","transition":"promo_okko_miele_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45473343":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-huawei-desk.jpg","alt":"Партнер Okko","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-okko.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Okko","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fpromo.okko.tv\u002Fhuawei?utm_source=rambler&utm_medium=editorial&utm_campaign=huawei&utm_content=native&utm_term=scrolltosite","scrollLink":"https:\u002F\u002Fpromo.okko.tv\u002Fhuawei?utm_source=rambler&utm_medium=editorial&utm_campaign=huawei&utm_content=native&utm_term=scrolltosite","ym":{"labelClick":"promo_okko_huawei_label_click","labelShow":"promo_okko_huawei_label","labelSwipe":"promo_okko_huawei_label_swipe","textShow":"promo_okko_huawei_label_text","transition":"promo_okko_huawei_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479117":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479157":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479221":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479343":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479493":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479496":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479552":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479604":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479670":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479824":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479930":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45479995":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45480915":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45480976":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45481037":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-mastercard-desk.jpg","alt":"Партнер Mastercard","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-mastercard.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Mastercard","scrollLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fwww.mastercard.ru\u002Fru-ru\u002Fnew-year-together.html?&cmp=bac.carat.mccom.rus.mccom.b2c.rus.rambler..cpm.banner..mastercard_new_year_offers_rambler_dec_20","ym":{"labelClick":"promo_mastercard_label_click","labelShow":"promo_mastercard_label","labelSwipe":"promo_mastercard_label_swipe","textShow":"promo_mastercard_label_text","transition":"promo_mastercard_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45497254":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-tele2-desk.png","alt":"Партнер Tele2","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-tele2.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Tele2","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fmore.tele2.ru\u002F?utm_source=RamblerSP&utm_medium=display&utm_content=scrolltosite&utm_campaign=mr_int_sp_Tele2_RamblerSP_2020","scrollLink":"https:\u002F\u002Fmore.tele2.ru\u002F?utm_source=RamblerSP&utm_medium=display&utm_content=scrolltosite&utm_campaign=mr_int_sp_Tele2_RamblerSP_2020","ym":{"labelClick":"promo_tele2_label_click","labelShow":"promo_tele2_label","labelSwipe":"promo_tele2_label_swipe","textShow":"promo_tele2_label_text","transition":"promo_tele2_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45497340":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-tele2-desk.png","alt":"Партнер Tele2","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-tele2.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Tele2","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fmore.tele2.ru\u002F?utm_source=RamblerSP&utm_medium=display&utm_content=scrolltosite&utm_campaign=mr_int_sp_Tele2_RamblerSP_2020","scrollLink":"https:\u002F\u002Fmore.tele2.ru\u002F?utm_source=RamblerSP&utm_medium=display&utm_content=scrolltosite&utm_campaign=mr_int_sp_Tele2_RamblerSP_2020","ym":{"labelClick":"promo_tele2_label_click","labelShow":"promo_tele2_label","labelSwipe":"promo_tele2_label_swipe","textShow":"promo_tele2_label_text","transition":"promo_tele2_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45843343":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-sberbox-desk.jpg","alt":"Партнер Сбер","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-sberbox.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Сбер","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fsalute.sber.ru\u002Fsberbox\u002F?utm_campaign=sd_sberbox__feb-mar21&utm_source=rambler&utm_medium=pr&utm_content=___article_gender_","scrollLink":"https:\u002F\u002Fsalute.sber.ru\u002Fsberbox\u002F?utm_campaign=sd_sberbox__feb-mar21&utm_source=rambler&utm_medium=pr&utm_content=___article_gender_","ym":{"labelClick":"promo_sberbox_label_click","labelShow":"promo_tele2_label","labelSwipe":"promo_sberbox_label_swipe","textShow":"promo_sberbox_label_text","transition":"promo_sberbox_transition"},"color":"#f3f4f7"},"45931478":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-grammy-desk.png","alt":"Партнер Okko","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S-logo-grammy.svg","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Okko","labelClickLink":"https:\u002F\u002Fokko.tv\u002Flive_event\u002Fceremonija-vruchenija-grammy-2021?utm_source=rambler&utm_medium=article&utm_campaign=grammy_2021_media&utm_content=rrecords_lenta_article_text_inside&utm_term=scroll2site","scrollLink":"https:\u002F\u002Fokko.tv\u002Flive_event\u002Fceremonija-vruchenija-grammy-2021?utm_source=rambler&utm_medium=article&utm_campaign=grammy_2021_media&utm_content=rrecords_lenta_article_text_inside&utm_term=scroll2site","ym":{"labelClick":"promo_grammy_label_click","labelShow":"promo_grammy_label_text","labelSwipe":"promo_grammy_label_swipe","textShow":"promo_grammy_label_text","transition":"promo_grammy_transition"},"color":"#f3f4f7"},"53651047":{"img":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S_uteka_buskopan.png","alt":"Партнер Ютека","labelType":"line","labelImg":"\u002Frnews\u002Fstatic\u002Fimages\u002FS2S_logo_buskopan.png","text":"Дальше вы перейдёте на сайт нашего партнера Ютека","labelClickLink":"https:\u002F\u002Futeka.ru\u002Fsearch\u002F?query=%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D1%83%D0%B4%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE-%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0&aq=%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D1%83%D0%B4%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE-%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0&ac=text&tradePropertyValueIds=75408&tradePropertyValueIds=217651&utm_source=rambler&utm_medium=cpc&utm_campaign=buscopan_native_fall_24&utm_content=article","scrollLink":"https:\u002F\u002Futeka.ru\u002Fsearch\u002F?query=%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D1%83%D0%B4%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE-%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0&aq=%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D1%83%D0%B4%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE-%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0&ac=text&tradePropertyValueIds=75408&tradePropertyValueIds=217651&utm_source=rambler&utm_medium=cpc&utm_campaign=buscopan_native_fall_24&utm_content=article","color":"#f3f4f7"}},"currentServerTime":"2025-03-15T02:01:02.058","debuggerConfig":{"customQueries":{"clusterFeed":[]},"splits":{"humanCenteredStrategy":"on"},"splitsConfig":{"humanCenteredStrategy":[{"value":"fullscreen_on","share":0},{"value":"fullscreen_off","share":0},{"value":"on_1_4","share":0},{"value":"on_4","share":0},{"value":"on","share":100},{"value":"off","share":0},{"value":"default","share":100}]},"switchers":{"gigaEnabled":{"label":"Включить GigaChat","name":"gigaEnabled","value":true},"forceRussia":{"label":"Включить геолокацию из Россия","name":"forceRussia","value":false},"promoWidgetEnabled":{"label":"Включить дополнительный креатив","name":"promoWidgetEnabled","value":true},"collectTop100Miss":{"label":"Включить отправку метрик по слежению за топ100","name":"collectTop100Miss","value":true},"forceSpecialTopicDesign":{"label":"Включить партнерские рубрики","name":"forceSpecialTopicDesign","value":false},"promoWidgetPlaceholderEnabled":{"label":"Включить плейсхолдер под баннер ДЗО","name":"promoWidgetPlaceholderEnabled","value":false},"forceHulk":{"label":"Включить режим Халка","name":"forceHulk","value":false},"forceBot":{"label":"Включить режим приложения для ботов","name":"forceBot","value":false},"isSberAssistantDisabled":{"label":"Отключить сбер ассистента","name":"isSberAssistantDisabled","value":false},"forceAdFallback":{"label":"Фоллбек для рекламы","name":"forceAdFallback","value":false}}},"domainConfig":{"prefix":"","projectAlias":"doctor","postfix":".rambler.ru","protocol":"https","port":""},"profile":"release","project":{"id":8,"name":"Рамблер\u002Fздоровье","domain":"doctor.rambler.ru","comments_appid":186,"long_title":"Здоровье и красота: все о болезнях, лекарствах, ЗОЖ, советы врачей - Рамблер\u002Fздоровье","details":{"description":"Статьи о красоте и здоровье, последние достижения ученых в области медицины и улучшения качества жизни. Справочник болезней, описание и эффективность лекарств, советы врачей на Рамблер\u002Fздоровье","header":"Новости медицины, здравоохранения и здоровья.","keywords":"Новости медицины, здоровье, болезни, лекарства, ЗОЖ, народная медицина, таблетки","title":"Здоровье и красота: все о болезнях, лекарствах, ЗОЖ, советы врачей"},"project_type":0,"team_description":"\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003EВладелец:\u003C\u002Fstrong\u003E \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fru.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FRambler%26Co\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"\u003ERambler Group\u003C\u002Fa\u003E\u003Cbr \u002F\u003E\n\u003Cstrong\u003EДата основания вертикали:\u003C\u002Fstrong\u003E октябрь 2018 \u003Cbr \u002F\u003E\n\u003Cstrong\u003EНомер лицензии агрегатора:\u003C\u002Fstrong\u003E № 4-NA от 21 февраля 2017 года \u003Cbr \u002F\u003E\n\u003Cstrong\u003EАдрес редакции:\u003C\u002Fstrong\u003E 117105, г. Москва, Варшавское шоссе, дом 9, стр.1, БЦ «Даниловская мануфактура», ряды Солдатенкова.\u003Cbr \u002F\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fmaps\u002F213\u002Fmoscow\u002F?ll=37.623139%2C55.700618&mode=routes&routes%5BactiveComparisonMode%5D=auto&routes%5BtimeDependent%5D%5Btime%5D=2020-02-14T12%3A41%3A00&routes%5BtimeDependent%5D%5Btype%5D=departure&rtext=55.708841%2C37.622612~55.699467%2C37.625594&rtt=comparison&ruri=ymapsbm1%3A%2F%2Fgeo%3Fll%3D37.623%252C55.709%26spn%3D0.001%252C0.001%26text%3D%25D0%25A0%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2581%25D0%25B8%25D1%258F%252C%2520%25D0%259C%25D0%25BE%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B2%25D0%25B0%252C%2520%25D0%25A1%25D0%25B5%25D1%2580%25D0%25BF%25D1%2583%25D1%2585%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25BE-%25D0%25A2%25D0%25B8%25D0%25BC%25D0%25B8%25D1%2580%25D1%258F%25D0%25B7%25D0%25B5%25D0%25B2%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B0%25D1%258F%2520%25D0%25BB%25D0%25B8%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%258F%252C%2520%25D0%25BC%25D0%25B5%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25BE%2520%25D0%25A2%25D1%2583%25D0%25BB%25D1%258C%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B0%25D1%258F~ymapsbm1%3A%2F%2Forg%3Foid%3D108460314134&z=14\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"\u003EМестоположение на карте\u003C\u002Fa\u003E\u003Cbr \u002F\u003E\n\u003Cstrong\u003EНомер телефона:\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Ca href=\"tel:+74957851700\"\u003E +7 (495) 785-17-00\u003C\u002Fa\u003E\u003Cbr \u002F\u003E\n\u003Cstrong\u003EЭлектронная почта:\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Ca href=\"mailto:news@rambler-co.ru?subject=Вопрос по сайту\"\u003E news@rambler-co.ru\u003C\u002Fa\u003E\u003Cbr \u002F\u003E\n\u003Cstrong\u003EВремя работы\u002Fпериодичность издания:\u003C\u002Fstrong\u003E круглосуточно \u003C\u002Fp\u003E\n\u003Cp\u003EРедакция Рамблер\u002Fздоровья следит за новостями традиционной и народной медицины, в своих статьях давая более чем полутора миллионам читателей советы по здоровому образу жизни, самодиагностике и передовым методам лечения.\u003C\u002Fp\u003E\n\u003Cp\u003EНаша редакционная \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fhelp.rambler.ru\u002Fnews\u002Fredakcionnaya_politika\u002F1853\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003Eполитика\u003C\u002Fa\u003E и \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fru.wikipedia.org\u002Fwiki\u002F%D0%A0%D0%B0%D0%BC%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D1%80\u002F%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003Eстраница в Википедии\u003C\u002Fa\u003E.\u003C\u002Fp\u003E","genitive_name":"здоровья","nominative_name":"здоровье","alias":"doctor","profile":"release"},"pushwoosh":{"app_code":"F3CE2-AC7A7"},"sentryConfig":{"dsn":"https:\u002F\u002F703b8725b87c6d034967c971fb6618e9@sentry-saas.rambler-co.ru\u002F10","enabled":true,"sampleRate":0.01,"tracesSampleRate":0.1},"settings":{"isBot":false,"isDebug":false,"isMobile":false,"isRussia":false,"isPWA":false},"userId":"","recSessionId":"","variables":{"metricsBatchSampleClientLeavePercent":"100","metricsBatchSamplePercent":"100","metricsBatchInterval":"45","topicsWithDisabledComments":"world,politics,army","sberWidgetErid":"0"},"version":"9.488.0"}}</script><div id="app"><div class="ad nav-ad textad" style="width:1px;height:1px;position:absolute;left:-100000px"></div><!--$--><!--/$--><!--$--><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Organization","name":"Рамблер/здоровье","url":"https://doctor.rambler.ru","logo":"https://doctor.rambler.ru/apple-touch-icon.png"}</script><!--/$--><!--$--><header class="rc__3asvyx ad_branding_header"><div class="rc__215akj"><div class="rc__5fwmzw"></div></div><script type="application/ld+json">{"@context":"http://schema.org","@type":"ItemList","itemListElement":[{"@type":"SiteNavigationElement","position":1,"url":"https://news.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":2,"url":"https://finance.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":3,"url":"https://family.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":4,"url":"https://doctor.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":5,"url":"https://weekend.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":6,"url":"https://dom.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":7,"url":"https://sport.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":8,"url":"https://pro.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":9,"url":"https://auto.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":10,"url":"https://sci.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":11,"url":"https://life.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":12,"url":"https://horoscopes.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":13,"url":"https://mail.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":14,"url":"https://r0.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":15,"url":"https://weather.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":16,"url":"https://tv.rambler.ru/"},{"@type":"SiteNavigationElement","position":17,"url":"https://help.rambler.ru/"}]}</script><div class="rc__6ajzxr rc-topline"><div class="rc__3yjsqa"><div class="rc__8wcknd rc__51k77w breakpoints"><nav class="rc__4jhd6r" role="menu"><ul class="rc__87za64"><li class="rc__84kpwh"><a class="rc__4jqs5s" href="https://news.rambler.ru/" data-cerber="topline::menu::news_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__74fuu9"></span><span class="rc__jme3a3">Новости</span></a></li><li class="rc__84kpwh"><a class="rc__4jqs5s" href="https://finance.rambler.ru/" data-cerber="topline::menu::finance_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__475a6x"></span><span class="rc__jme3a3">Личные финансы</span></a></li><li class="rc__84kpwh"><a class="rc__4jqs5s" href="https://family.rambler.ru/" data-cerber="topline::menu::family_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__3ph95q"></span><span class="rc__jme3a3">Родители и дети</span></a></li><li class="rc__84kpwh"><a class="rc__4jqs5s" href="https://doctor.rambler.ru/" data-cerber="topline::menu::doctor_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__8qz4sj"></span><span class="rc__jme3a3">Здоровье</span></a></li><li class="rc__84kpwh"><a class="rc__4jqs5s" href="https://www.rambler.ru/all" data-cerber="topline::menu::more_link" tabindex="-1" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__2bxhdu"></span><span class="rc__jme3a3">Ещё</span></a></li></ul><div class="rc__5anmk5"><div class="rc__ujw4dk"><ul class="rc__364bhv"><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://weekend.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::weekend_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__3tgcp9"></span><span class="rc__jme3a3">Развлечения и отдых</span></a></li><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://dom.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::dom_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__cn8dpf"></span><span class="rc__jme3a3">Дом и уют</span></a></li><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://sport.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::sport_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__8bk39f"></span><span class="rc__jme3a3">Спорт</span></a></li><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://pro.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::pro_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__7vnfy8"></span><span class="rc__jme3a3">Карьера</span></a></li><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://auto.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::auto_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__2wczpr"></span><span class="rc__jme3a3">Авто</span></a></li><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://sci.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::sci_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__81dzh1"></span><span class="rc__jme3a3">Технологии и тренды</span></a></li><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://life.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::life_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__31pwm5"></span><span class="rc__jme3a3">Жизненные ситуации</span></a></li><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://horoscopes.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::horoscopes_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__66mjxt"></span><span class="rc__jme3a3">Гороскопы</span></a></li></ul></div><div class="rc__6nme8z"><ul class="rc__364bhv"><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://mail.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::mail_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__79egbp"></span><span class="rc__jme3a3">Почта</span></a></li><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://r0.ru/" data-cerber="topline::dropdown::search_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__6vduyn"></span><span class="rc__jme3a3">Поиск</span></a></li><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://weather.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::weather_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__3drdas"></span><span class="rc__jme3a3">Погода</span></a></li><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://tv.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::tv_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__4ubdjp"></span><span class="rc__jme3a3">ТВ-программа</span></a></li></ul><ul class="rc__364bhv"><li><a class="rc__4jqs5s" href="https://help.rambler.ru/" data-cerber="topline::dropdown::help_link" tabindex="0" role="menuitem"><span class="rc__8cy3va rc__6355xf"></span><span class="rc__jme3a3">Помощь</span></a></li></ul></div></div></nav><div class="rc__4cfwtg rc__6wncmy rc__7dqqe9"><div class="dGGjKoxV U6WQUfJi"><div id="adfox-542326617"></div></div></div><div class="rc__bwm8dr"></div></div></div></div><div class="rc__6mqu3t rc-header"><div class="rc__8wcknd rc__51k77w breakpoints"><div class="rc__7t272a rc__6a6v2r"><a class="rc__5h5udh" href="https://www.rambler.ru/" title="Главная страница Рамблер" data-cerber="topline::logo::rambler"><span class="rc__8k27m3"></span></a><a class="rc__5h5udh" href="/" data-cerber="topline::logo::doctor"><span class="rc__36gd3d"></span></a></div><div class="rc__cduvpz rc__5xfz3h"><form class="rc__6x1w84" action="https://nova.rambler.ru/search" role="search" aria-label="Поиск по интернету"><input class="rc__86etrn" type="text" name="query" placeholder="Поиск по интернету" autoComplete="off" autoCorrect="off" autoCapitalize="off" spellcheck="false" data-cerber="topline::search::input" value=""/><button class="rc__3vg6ke rc__3hgafm" type="submit" aria-label="Найти" data-cerber="topline::search::search_button"><span class="rc__7c3w4t"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" fill="none" class="rc__4sdj3f"><path fill="currentColor" fill-rule="evenodd" d="M0 20V0v20ZM20 0v20V0Zm-2.823 16.116-2.728-2.727a6.994 6.994 0 0 0 1.441-5.644c-.489-2.806-2.728-5.089-5.527-5.616a7.011 7.011 0 0 0-8.234 8.234c.527 2.799 2.81 5.038 5.616 5.527a6.994 6.994 0 0 0 5.644-1.441l2.727 2.728a.5.5 0 0 0 .707 0l.354-.354a.5.5 0 0 0 0-.707ZM9 3.5c3.033 0 5.5 2.467 5.5 5.5s-2.467 5.5-5.5 5.5A5.506 5.506 0 0 1 3.5 9c0-3.033 2.467-5.5 5.5-5.5Z" clip-rule="evenodd"></path></svg></span></button></form></div><div class="rc__56h59c"><a class="rc__29x3bb rc__2bcj7b rc__8dd4rx" href="https://mail.rambler.ru/" title="Рамблер почта" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="topline::mail_button::login"><span class="rc__4axx6f"><span class="rc__2pq3vx"></span></span></a></div></div></div></header><!--/$--><div class="guKRQnSa"><div class="GD5C2jkT Ykj8drjs"></div><div class="GD5C2jkT Rt5aOEAt"></div></div><div class="eO2cnT4m"><div class="Kgp6L1P7 dGGjKoxV iv1vf3kx U6WQUfJi" style="order:-1"><div id="adfox-455226249"></div></div></div><div class="ry0nRe8h"><div class="dGGjKoxV U6WQUfJi"><div id="adfox-579503450"></div></div></div><div class="dTSkA6xB commercial-branding"><!--$--><nav class="WSpXetOr"><div class="O1yuo6tq P_u0CNCf L6dZaH0H rc__7p722m rc__5nuzgv rc__742r29" role="menu" aria-label="Меню рубрик"><div class="rc__atp6h7"><ul class="rc__6drv7m"><li class="rc__5dv114"><a class="rc__5rwz9r" tabindex="0" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::893" href="/zozh/"><span>ЗОЖ</span></a></li><li class="rc__5dv114"><a class="rc__5rwz9r rc__7a7spm" tabindex="0" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::894::active" href="/bolezni/"><span>Болезни</span></a></li><li class="rc__5dv114"><a class="rc__5rwz9r" tabindex="0" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::988" href="/healthy_food/"><span>Здоровое питание</span></a></li><li class="rc__5dv114"><a class="rc__5rwz9r" tabindex="0" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::895" href="/lekarstva/"><span>Лекарства</span></a></li><li class="rc__5dv114"><a class="rc__5rwz9r" tabindex="0" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::955" href="/psychology/"><span>Психология</span></a></li><li class="rc__5dv114"><a class="rc__5rwz9r" tabindex="0" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::453" href="/pharma/"><span>Новости медицины</span></a></li><li class="rc__5dv114"><a class="rc__5rwz9r" tabindex="0" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::454" href="/medscience/"><span>Наука</span></a></li><li class="rc__5dv114"><a class="rc__5rwz9r" tabindex="0" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::456" href="/healthylife/"><span>Новости ЗОЖ</span></a></li></ul><div class="rc__5hxvnh"><ul class="rc__6fkms6"><li><a class="rc__jvnze2" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::893" href="/zozh/"><span>ЗОЖ</span></a></li><li><a class="rc__jvnze2 rc__7a7spm" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::894::active" href="/bolezni/"><span>Болезни</span></a></li><li><a class="rc__jvnze2" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::988" href="/healthy_food/"><span>Здоровое питание</span></a></li><li><a class="rc__jvnze2" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::895" href="/lekarstva/"><span>Лекарства</span></a></li><li><a class="rc__jvnze2" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::955" href="/psychology/"><span>Психология</span></a></li><li><a class="rc__jvnze2" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::453" href="/pharma/"><span>Новости медицины</span></a></li><li><a class="rc__jvnze2" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::454" href="/medscience/"><span>Наука</span></a></li><li><a class="rc__jvnze2" role="menuitem" data-cerber="tabs::tab::456" href="/healthylife/"><span>Новости ЗОЖ</span></a></li></ul></div></div></div></nav><!--/$--><div class="AuRBdDZg"><!--$--><!--$--><!--/$--><!--$--><!--$--><div data-index="0" class="_OicWppZ"><article class="pWNRafcY"><!--$--><!--$--><!--$--><!--/$--><!--$--><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","@id":"https://doctor.rambler.ru/bolezni/54269191-vozrastnye-bolezni/","articleBody":"С возрастом в организме происходят естественные изменения, которые влияют на работу многих систем. Обмен веществ замедляется, органы работают хуже. Это увеличивает вероятность развития различных заболеваний. Но многие из них можно предупредить. Разобрались, какие заболевания сопровождают старение, каковы их причины и способы профилактики. Болезни сердцаЧаще всего они связаны с нарушением кровотока из-за закупорки или сужения артерий. С возрастом сосуды становятся менее эластичными, а в их стенках могут накапливаться жировые отложения. Это приводит к атеросклерозу, который повышает риск инфарктов и инсультов.Чтобы поддерживать здоровье сердца, нужно контролировать давление и уровень холестерина, больше двигаться и правильно питаться.Хороший и плохой холестерин: как держать его в норме без лекарствГипертония — это хроническое состояние, когда стойко повышается артериальное давление. У здорового человека оно обычно около 120/80 мм рт. ст., но при гипертонии эти показатели регулярно превышают 140/90 мм рт. ст.На ранних стадиях заболевание часто протекает бессимптомно, при этом оно негативно влияет на организм: повреждает сосуды, сердце, почки и другие органы. Если гипертонию не лечить, она может привести к серьёзным осложнениям — инсульту, инфаркту, сердечной недостаточности.Регулярно проверяйте давление, откажитесь от курения, заботьтесь о ментальном здоровье и сократите количество соли в рационе — это поможет избежать проблем.RapidEye/iStock.comДиабетСахарный диабет второго типа развивается из-за того, что клетки перестают нормально реагировать на инсулин. Этот гормон помогает глюкозе из крови попадать внутрь клеток и снабжать их энергией.В результате уровень сахара в крови повышается и начинает разрушать организм. Он повреждает сосуды, увеличивает риск инфаркта и инсульта, ухудшает зрение. К развитию болезни приводят лишний вес, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание и наследственные факторы.Нужно контролировать уровень сахара в крови, наладить питание и заниматься спортом.Добавленная соль и сахар: где искать и как ограничитьОстеопорозКости постоянно обновляются: старые клетки разрушаются, а новые образуются. В молодости этот процесс идёт быстро, но со временем обновление замедляется, и кости постепенно теряют плотность. Они становятся хрупкими, это увеличивает риск переломов, особенно у женщин в менопаузе.Основные факторы риска — возраст, гормональные изменения, недостаток кальция и витамина D, малоподвижный образ жизни, курение и злоупотребление алкоголем. Болезнь развивается медленно и долгое время остаётся незаметной, пока не случится перелом, чаще всего шейки бедра или запястья.Чтобы избежать этого, важно правильно питаться и заниматься спортом для укрепления костей.gilaxia/iStock.comВитамин D по полочкам: кому, когда и сколько приниматьОстеоартритВ суставах между костями находится хрящ, который работает как амортизатор и не даёт костям тереться друг о друга. Со временем он изнашивается и перестаёт выполнять свою функцию. Кости начинают соприкасаться, это вызывает воспаление, боль и ограничивает движения.Главные причины — возраст, избыточный вес (он создаёт лишнюю нагрузку на суставы), травмы и наследственная предрасположенность.Полностью восстановить разрушенный хрящ нельзя, но можно замедлить процесс. Для этого важно поддерживать здоровый вес и укреплять мышцы. Лекарства помогают снять боль и воспаление, а в тяжёлых случаях может потребоваться операция по замене сустава.Как и чем лечат суставы и почему важно об этомХронические заболевания лёгкихЛёгкие состоят из множества крошечных пузырьков — альвеол, которые отвечают за поступление кислорода в кровь. При хронической обструктивной болезни лёгких альвеолы повреждаются, и лёгкие теряют способность нормально насыщать организм кислородом. Из-за этого человеку становится тяжело дышать, появляется постоянный кашель, одышка, слабость.Основная причина заболевания — курение. Замедлить её развитие можно, если отказаться от курения, заниматься дыхательной гимнастикой и регулярно гулять на свежем воздухе.Бронхит, рак и ещё три болезни лёгких у курящих КатарактаХрусталик глаза работает как линза и помогает видеть чётко. С возрастом он мутнеет, и зрение постепенно становится размытым, будто перед глазами пелена. Процесс развивается медленно, поэтому человек долгое время не замечает изменений.Болезнь можно вылечить хирургически: врач заменяет помутневший хрусталик на искусственный, и зрение восстанавливается. Чтобы снизить риск катаракты, важно носить солнцезащитные очки, не курить и следить за здоровьем глаз.Bill Oxford/iStock.comСиндром сухого глаза: когда глаза кричат о помощиПотеря слухаВо внутреннем ухе есть крошечные волосковые клетки, которые улавливают звуки и передают их в мозг. Со временем эти клетки могут повреждаться или отмирать, поэтому слух ухудшается. Поскольку они не восстанавливаются, потеря слуха становится необратимой. Чаще всего это связано с возрастными изменениями, но также на слух влияют громкие звуки, инфекции, травмы головы и наследственность.Избегайте слишком громких звуков, пользуйтесь берушами в шумных местах. Если слух ухудшается, обратитесь к врачу. Он поможет подобрать слуховой аппарат.Болезнь ПаркинсонаМозг управляет движениями с помощью особых нервных клеток, которые вырабатывают дофамин. При болезни Паркинсона они постепенно разрушаются, и дофамина становится меньше. Из-за этого движения теряют плавность, появляется дрожь в руках и скованность.Точные причины до конца не известны, но учёные связывают болезнь с возрастными изменениями, генетикой, воздействием некоторых пестицидов и тяжёлых металлов. Риск может увеличиваться после черепно-мозговых травм. Паркинсон обычно развивается после 60 лет, но может начаться и раньше. Полностью вылечить болезнь пока нельзя, но некоторые лекарства облегчают симптомы.ДеменцияЭто общее название для болезней, которые ухудшают память и мышление. Самая частая причина деменции — болезнь Альцгеймера. Человек забывает недавние события, путает имена, перестаёт узнавать родных, не может самостоятельно справиться с повседневными делами.Деменцию нельзя вылечить, но поддержка близких и правильный уход замедляют процесс. Для профилактики полезно тренировать память, читать и заниматься спортом.LPETTET/iStock.comРакКлетки постоянно делятся и обновляются. Но иногда в этом процессе происходят сбои, и они начинают делиться бесконтрольно. Формируются опухоли, которые могут поражать соседние ткани и распространяться по всему организму.С возрастом риск рака увеличивается. По данным Национального институт рака, большинство случаев диагностируют у людей старше 60 лет. Чаще всего встречаются рак кожи, груди, лёгких, кишечника, простаты, мочевого пузыря, желудка и неходжкинская лимфома.Регулярные обследования помогают выявить рак на ранних стадиях, когда лечение самое эффективное.ГлавноеОт сердца и сосудов до суставов и мозга — со временем многие системы начинают работать не так эффективно, как раньше. Диабет, гипертония, остеопороз, остеоартрит, болезни лёгких и другие заболевания развиваются постепенно, и чем раньше начать профилактику, тем меньше рисков в дальнейшем. Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры помогут сохранить здоровье на долгие годы.Важные исследованияСердечно-сосудистые заболевания — о том, какие бывают сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), их причины, факторы риска, а также способы профилактики.Высокое кровяное давление (гипертония) — что это такое, как измеряется, какие есть категории кровяного давления, каковы симптомы, причины и факторы риска.Возраст и риск развития рака — исследование о связи возраста и риска развития рака.","description":"С возрастом в организме происходят естественные изменения, которые влияют на работу многих систем. Обмен веществ замедляется, органы работают хуже. Это увеличивает вероятность развития различных забол...","identifier":{"@type":"PropertyValue","propertyID":"Article id","value":"54269191"},"image":[{"@type":"ImageObject","name":"Возрастные болезни","representativeOfPage":true,"url":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A720%2Cfit%3Acover&img-format=auto","width":"1280","height":"720","contentUrl":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A720%2Cfit%3Acover&img-format=auto","description":"Возрастные болезни","author":{"@type":"Organization","name":"Piksel/iStock.com, Рамблер"}},{"@type":"ImageObject","name":"Возрастные болезни","representativeOfPage":true,"url":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A960%2Cfit%3Acover&img-format=auto","width":"1280","height":"960","contentUrl":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A960%2Cfit%3Acover&img-format=auto","description":"Возрастные болезни","author":{"@type":"Organization","name":"Piksel/iStock.com, Рамблер"}},{"@type":"ImageObject","name":"Возрастные болезни","representativeOfPage":true,"url":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A1280%2Cfit%3Acover&img-format=auto","width":"1280","height":"1280","contentUrl":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A1280%2Cfit%3Acover&img-format=auto","description":"Возрастные болезни","author":{"@type":"Organization","name":"Piksel/iStock.com, Рамблер"}}],"articleSection":"Болезни","headline":"Возрастные болезни","datePublished":"2025-02-27T14:00:00+03:00","dateModified":"2025-02-27T10:42:15+03:00","dateCreated":"2025-02-27T10:17:55+03:00","author":{"@type":"Person","name":"Дарья Лапина","url":"https://doctor.rambler.ru/editors/darya-lapina/"},"name":"Возрастные болезни","keywords":"Болезни, Возрастные болезни","publisher":{"@type":"Organization","name":"Рамблер/здоровье","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https://doctor.rambler.ru/rnews/static/images/schema-logo/doctor.png","width":227,"height":40}},"about":{"@type":"Thing","name":"Болезни"},"url":"https://doctor.rambler.ru/bolezni/54269191-vozrastnye-bolezni/","thumbnailUrl":["https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A720%2Cfit%3Acover&img-format=auto","https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A960%2Cfit%3Acover&img-format=auto","https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A1280%2Cfit%3Acover&img-format=auto"],"mainEntityOfPage":"https://doctor.rambler.ru/bolezni/54269191-vozrastnye-bolezni/","speakable":{"@type":"SpeakableSpecification","cssSelector":["#headline","#summary"]}}</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":{"@type":"ListItem","name":"Болезни","position":"1","item":{"@type":"Thing","@id":"https://doctor.rambler.ru/bolezni/"}}}</script><!--/$--><!--/$--><!--/$--><div></div><div class="JBAff5X6"><!--$--><!--/$--><header class="yXPbs7Gg"><h1 class="Bp6VZ8sv c3YNy3JN" id="headline">Возрастные болезни</h1><div class="WHQkDRQk LxVLc34r"><div class="NDGUXbfh"><!--$--><!--$--><div class="GgUYhyxP wgaBRDTh" data-doctor_media-desktop="editor"><a aria-label="Открыть информацию о редакторе Дарья Лапина" href="/editors/darya-lapina/?utm_source=mdoctor_media&utm_medium=source&utm_campaign=self_promo&utm_content=mdoctor_media" class="M5Yse4nk udVRHbll">Дарья Лапина</a></div><!--/$--><!--/$--><!--$--><a aria-label="Дата публикации новости: 27 февраля, 14:00. Перейти к новостям за 27 февраля" class="RAaqqaNe" href="/2025/02/27/" data-doctor_media-desktop="date"><time dateTime="2025-02-27T14:00:00+03:00">27 февраля, 14:00</time></a><!--/$--></div><div class="vlGTIaMr"><!--$--><div class="m09OqYzw"><div class="Xxlq2q4W"><button type="button" class="e98Yq97T" aria-label="Увеличить шрифт" data-doctor_media-desktop="font_up"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 20 20" class="HTl16fDG"><path d="M20 9.6v.801a.5.5 0 0 1-.5.5h-1.6V12.5a.5.5 0 0 1-.5.5h-.8a.5.5 0 0 1-.5-.5v-1.599h-1.6a.5.5 0 0 1-.5-.5V9.6a.5.5 0 0 1 .5-.5h1.6V7.5a.5.5 0 0 1 .5-.5h.8a.5.5 0 0 1 .5.5v1.6h1.6a.5.5 0 0 1 .5.5zM20 0v20V0zM0 0v20V0zm5.977 11L8 5.5l2.023 5.5H5.977zm3.062-7H6.961a.5.5 0 0 0-.464.315l-4.4 11a.5.5 0 0 0 .464.685h1.077a.5.5 0 0 0 .465-.314L5.177 13h5.646l1.074 2.686a.5.5 0 0 0 .465.314h1.077a.5.5 0 0 0 .464-.685l-4.4-11A.5.5 0 0 0 9.039 4z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></button><button type="button" class="e98Yq97T undefined" disabled="" aria-label="Уменьшить шрифт" data-doctor_media-desktop="font_down"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 20 20" class="HTl16fDG"><path d="M18 9.6v.801a.5.5 0 0 1-.5.5h-4a.5.5 0 0 1-.5-.5V9.6a.5.5 0 0 1 .5-.5h4a.5.5 0 0 1 .5.5zM20 0v20V0zM0 0v20V0zm6.537 11.1L8 6.901 9.463 11.1H6.537zM8.839 5H7.161a.5.5 0 0 0-.464.315l-3.6 9a.5.5 0 0 0 .464.685h1.077a.5.5 0 0 0 .465-.314l.714-1.785h4.366l.714 1.785a.5.5 0 0 0 .465.314h1.077a.5.5 0 0 0 .464-.685l-3.6-9A.5.5 0 0 0 8.839 5z" fill="currentColor" fill-rule="evenodd"></path></svg></button></div><button type="button" class="A8w5SIW3" aria-label="Воспроизвести текст новости" data-doctor_media-desktop="to_speech::play"><svg fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 20 20" class="HTl16fDG"><path d="M2.998 8.8C3.098 5 6.196 2 9.993 2s6.895 3 6.995 6.8c-.7.1-1.3.5-1.599 1.2.1-.3.1-.6.1-1 0-3-2.498-5.5-5.496-5.5S4.497 6 4.497 9c0 .3 0 .7.1 1-.3-.7-.9-1.1-1.6-1.2ZM6.096 17c.2.5-.1 1.1-.6 1.3-.1 0-.2.1-.3.1-.4 0-.8-.3-.9-.7-.199 0-.499.1-.699.1C2.198 17.8.8 16.9.3 15.5c-.6-1.7.1-3.5 1.599-4.3-.2-.5.1-1.1.6-1.3.1 0 .2-.1.299-.1.4 0 .8.3.9.7L6.095 17Zm-2.299-.5-1.499-4.2C1.4 12.8 1 14 1.3 15c.3.9 1.2 1.5 2.199 1.5h.3Zm15.989-1.1c-.5 1.4-1.899 2.3-3.298 2.3-.2 0-.5 0-.7-.1-.1.4-.499.7-.899.7-.1 0-.2 0-.3-.1-.5-.2-.799-.8-.599-1.3l2.398-6.6c.1-.4.5-.7.9-.7.1 0 .2 0 .3.1.5.2.799.8.599 1.3 1.499.9 2.198 2.7 1.599 4.4Zm-2.099-3.1-1.499 4.2h.3c1 0 1.799-.6 2.199-1.5.3-1-.1-2.2-1-2.7ZM19.986 0v20V0Z" fill="currentColor"></path></svg></button></div><!--/$--><div class="AAr84b24"><!--$--><div class="JlbfPNIg" data-rambler-share="cluster_news::1::top_smm_block"><button type="button" class="Xi_OS7QN" aria-label="Поделиться новостью" aria-haspopup="true" aria-expanded="false" aria-controls=":R6l6lku:" data-doctor_media-desktop="button"><svg viewBox="0 0 20 20" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="tP7ZPQDi"><path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M20 0V20V0ZM0 0V20V0ZM14 12C13.144 12 12.377 12.362 11.831 12.937L7.894 10.75C7.956 10.509 8 10.261 8 10C8 9.739 7.956 9.491 7.894 9.25L11.831 7.063C12.377 7.638 13.144 8 14 8C15.657 8 17 6.657 17 5C17 3.343 15.657 2 14 2C12.343 2 11 3.343 11 5C11 5.26 11.044 5.509 11.106 5.75L7.169 7.937C6.623 7.362 5.856 7 5 7C3.343 7 2 8.343 2 10C2 11.657 3.343 13 5 13C5.856 13 6.623 12.638 7.169 12.063L11.106 14.25C11.044 14.491 11 14.74 11 15C11 16.657 12.343 18 14 18C15.657 18 17 16.657 17 15C17 13.343 15.657 12 14 12ZM5 8.5C5.827 8.5 6.5 9.173 6.5 10C6.5 10.827 5.827 11.5 5 11.5C4.173 11.5 3.5 10.827 3.5 10C3.5 9.173 4.173 8.5 5 8.5ZM14 13.5C14.827 13.5 15.5 14.173 15.5 15C15.5 15.827 14.827 16.5 14 16.5C13.173 16.5 12.5 15.827 12.5 15C12.5 14.173 13.173 13.5 14 13.5ZM14 3.5C14.827 3.5 15.5 4.173 15.5 5C15.5 5.827 14.827 6.5 14 6.5C13.173 6.5 12.5 5.827 12.5 5C12.5 4.173 13.173 3.5 14 3.5Z" fill="currentColor"></path></svg><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" fill="none" viewBox="0 0 20 20" class="tP7ZPQDi ETiG2H64"><path fill="currentColor" fill-rule="evenodd" d="M3.501 9.512h2.374a.5.5 0 0 0 .5-.5v-.5a.5.5 0 0 0-.5-.5H2.95a.95.95 0 0 0-.95.95v9.09c0 .524.425.95.95.95h14.096a.95.95 0 0 0 .95-.95v-9.09a.95.95 0 0 0-.95-.95h-2.924a.5.5 0 0 0-.5.5v.5a.5.5 0 0 0 .5.5h2.374v7.99H3.5v-7.99Z" clip-rule="evenodd"></path><path fill="currentColor" d="M9.75 14.646h.5a.5.5 0 0 0 .5-.5V3.457l2.366 2.366a.5.5 0 0 0 .707 0l.354-.354a.5.5 0 0 0 0-.707l-3.47-3.469a.999.999 0 0 0-1.414 0l-3.47 3.47a.5.5 0 0 0 0 .706l.354.354a.5.5 0 0 0 .707 0L9.25 3.457v10.69a.5.5 0 0 0 .5.5Z"></path></svg></button><div id=":R6l6lku:" class="rambler-share ehSQ0Fd0" aria-hidden="true"></div></div><!--/$--></div></div></div></header></div><div class="RhLSlJsZ" data-doctor_media-desktop="content_block"><div class="NYC0Ro8v fontSize_0"><div><p><em>С возрастом в организме происходят естественные изменения, которые влияют на работу многих систем. Обмен веществ замедляется, органы работают хуже. Это увеличивает вероятность развития различных заболеваний. Но многие из них можно предупредить. Разобрались, какие заболевания сопровождают старение, каковы их причины и способы профилактики. </em></p><div></div><!--$--><!--$--><figure class="CWMt4MCq"><!--$--><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","image":[{"@type":"ImageObject","name":"Возрастные болезни","representativeOfPage":true,"url":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A720%2Cfit%3Acover&img-format=auto","width":"1280","height":"720","contentUrl":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A720%2Cfit%3Acover&img-format=auto","description":"Возрастные болезни","author":{"@type":"Organization","name":"Piksel/iStock.com, Рамблер"}},{"@type":"ImageObject","name":"Возрастные болезни","representativeOfPage":true,"url":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A960%2Cfit%3Acover&img-format=auto","width":"1280","height":"960","contentUrl":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A960%2Cfit%3Acover&img-format=auto","description":"Возрастные болезни","author":{"@type":"Organization","name":"Piksel/iStock.com, Рамблер"}},{"@type":"ImageObject","name":"Возрастные болезни","representativeOfPage":true,"url":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A1280%2Cfit%3Acover&img-format=auto","width":"1280","height":"1280","contentUrl":"https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-1-resize=width%3A1280%2Cheight%3A1280%2Cfit%3Acover&img-format=auto","description":"Возрастные болезни","author":{"@type":"Organization","name":"Piksel/iStock.com, Рамблер"}}]}</script><!--/$--><div class="Ey7PtdPq"><img class="NgV3vj5v" srcSet="https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-format=auto&img-1-resize=height:350,fit:max&img-2-filter=sharpen, https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-format=auto&img-1-resize=height:700,fit:max 2x" src="https://news.store.rambler.ru/img/6fa10e084044a876306bad44b75d8709?img-format=auto&img-1-resize=height:350,fit:max&img-2-filter=sharpen" height="350" alt="Возрастные болезни"/></div><!--$--><figcaption class="cYWC5yyY">© Piksel/iStock.com, Рамблер</figcaption><!--/$--></figure><!--/$--><!--/$--><h2 class="ITpUd5eS">Болезни сердца</h2><p>Чаще всего они связаны с нарушением <a class="UoOHSa8r" href="https://www.nhs.uk/conditions/cardiovascular-disease/" target="_blank">кровотока</a> из-за закупорки или сужения артерий. С возрастом сосуды становятся менее <a class="UoOHSa8r" href="https://www.msdmanuals.com/home/heart-and-blood-vessel-disorders/biology-of-the-heart-and-blood-vessels/effects-of-aging-on-the-heart-and-blood-vessels" target="_blank">эластичными</a>, а в их стенках могут накапливаться жировые отложения. Это приводит к атеросклерозу, который повышает риск инфарктов и инсультов.</p><p>Чтобы поддерживать здоровье сердца, нужно <a class="UoOHSa8r" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/diagnosis-treatment/drc-20353124" target="_blank">контролировать</a> давление и уровень холестерина, больше двигаться и правильно питаться.</p><p><a class="UoOHSa8r HVvpv6eq" href="https://doctor.rambler.ru/healthy_food/54235200/?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink" target="_blank">Хороший и плохой холестерин: как держать его в норме без лекарств</a></p><p><strong>Гипертония</strong> — это хроническое состояние, когда стойко <a class="UoOHSa8r" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410" target="_blank">повышается</a> артериальное давление. У здорового человека оно обычно около 120/80 мм рт. ст., но при гипертонии эти показатели регулярно <strong>превышают</strong> 140/90 мм рт. ст.</p><p>На ранних стадиях заболевание часто протекает бессимптомно, при этом оно негативно <a class="UoOHSa8r" href="https://medlineplus.gov/highbloodpressure.html" target="_blank">влияет</a> на организм: повреждает сосуды, сердце, почки и другие органы. Если гипертонию не лечить, она может привести к серьёзным <strong>осложнениям</strong> — инсульту, инфаркту, сердечной недостаточности.</p><p>Регулярно <a class="UoOHSa8r" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/diagnosis-treatment/drc-20373417" target="_blank">проверяйте</a> давление, откажитесь от курения, заботьтесь о ментальном здоровье и сократите количество соли в рационе — это поможет избежать проблем.</p><div><div class=""><div class="rc__349n1"><img class="rc__g0d9D G15aghBU" src="https://news.store.rambler.ru/img/05940bd16d0ec02d9e1a3d7377fd7676" alt=""/></div><span class="rc__HCTJz">© <!-- -->RapidEye/iStock.com</span></div></div><h2 class="ITpUd5eS">Диабет</h2><p>Сахарный диабет второго типа развивается из-за того, что клетки перестают нормально <a class="UoOHSa8r" href="https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes" target="_blank">реагировать</a> на инсулин. Этот гормон помогает глюкозе из крови попадать внутрь клеток и снабжать их энергией. </p><p>В результате уровень сахара в крови <a class="UoOHSa8r" href="https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes" target="_blank">повышается</a> и начинает разрушать организм. Он повреждает сосуды, увеличивает риск инфаркта и инсульта, ухудшает зрение. К развитию болезни приводят лишний вес, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание и наследственные факторы.</p><p>Нужно <a class="UoOHSa8r" href="https://www.cdc.gov/diabetes/php/data-research/#cdc_report_pub_study_section_7-preventing-diabetes-related-complications" target="_blank">контролировать</a> уровень сахара в крови, наладить питание и заниматься спортом.</p><div class="dGGjKoxV N1E7lZUs U6WQUfJi" style="min-height:300px"><div id="adfox-455226255"></div></div><p><a class="UoOHSa8r HVvpv6eq" href="https://doctor.rambler.ru/zozh/54148788/?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink" target="_blank">Добавленная соль и сахар: где искать и как ограничить</a></p><h2 class="ITpUd5eS">Остеопороз</h2><p>Кости постоянно обновляются: старые клетки разрушаются, а новые образуются. В молодости этот процесс идёт быстро, но со временем обновление замедляется, и кости постепенно теряют плотность. Они становятся <strong>хрупкими</strong>, это увеличивает риск переломов, особенно у женщин в менопаузе.</p><p>Основные факторы риска — возраст, гормональные изменения, недостаток кальция и витамина D, малоподвижный образ жизни, курение и злоупотребление алкоголем. Болезнь развивается медленно и долгое время остаётся <a class="UoOHSa8r" href="https://www.nia.nih.gov/health/osteoporosis/osteoporosis" target="_blank">незаметной</a>, пока не случится перелом, чаще всего шейки бедра или запястья.</p><p>Чтобы избежать этого, важно правильно питаться и заниматься спортом для укрепления костей.</p><div><div class=""><div class="rc__349n1"><img class="rc__g0d9D G15aghBU" src="https://news.store.rambler.ru/img/f3d9693f187a83f46a7c1acac0aee0d3" alt=""/></div><span class="rc__HCTJz">© <!-- -->gilaxia/iStock.com</span></div></div><p><a class="UoOHSa8r HVvpv6eq" href="https://doctor.rambler.ru/lekarstva/54048812/?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink" target="_blank">Витамин D по полочкам: кому, когда и сколько принимать</a></p><h2 class="ITpUd5eS">Остеоартрит</h2><p>В суставах между костями находится <a class="UoOHSa8r" href="https://www.cdc.gov/arthritis/osteoarthritis/index.html" target="_blank">хрящ</a>, который работает как амортизатор и не даёт костям тереться друг о друга. Со временем он изнашивается и <strong>перестаёт</strong> выполнять свою функцию. Кости начинают соприкасаться, это вызывает воспаление, боль и ограничивает движения.</p><p>Главные причины — возраст, избыточный вес (он создаёт лишнюю нагрузку на суставы), травмы и наследственная предрасположенность.</p><p>Полностью восстановить разрушенный хрящ нельзя, но можно замедлить процесс. Для этого важно поддерживать здоровый вес и укреплять мышцы. Лекарства помогают снять боль и воспаление, а в тяжёлых случаях может потребоваться операция по замене сустава.</p><p><a class="UoOHSa8r HVvpv6eq" href="https://doctor.rambler.ru/bolezni/54102850/?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink" target="_blank">Как и чем лечат суставы и почему важно об этом</a></p><h2 class="ITpUd5eS">Хронические заболевания лёгких</h2><p>Лёгкие состоят из множества крошечных пузырьков — альвеол, которые отвечают за поступление кислорода в кровь. При хронической обструктивной болезни лёгких альвеолы <a class="UoOHSa8r" href="https://www.cdc.gov/copd/about/index.html" target="_blank">повреждаются</a>, и лёгкие теряют способность нормально насыщать организм кислородом. Из-за этого человеку становится <strong>тяжело</strong> дышать, появляется постоянный кашель, одышка, слабость.</p><p>Основная причина заболевания — курение. <a class="UoOHSa8r" href="https://www.cdc.gov/copd/about/index.html" target="_blank">Замедлить</a> её развитие можно, если отказаться от курения, заниматься дыхательной гимнастикой и регулярно гулять на свежем воздухе.</p><p><a class="UoOHSa8r HVvpv6eq" href="https://doctor.rambler.ru/bolezni/54216002/?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink" target="_blank">Бронхит, рак и ещё три болезни лёгких у курящих </a></p><h2 class="ITpUd5eS">Катаракта</h2><p>Хрусталик глаза работает как линза и помогает видеть чётко. С возрастом он мутнеет, и зрение постепенно становится размытым, будто перед глазами пелена. Процесс развивается <a class="UoOHSa8r" href="https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/cataracts" target="_blank">медленно</a>, поэтому человек долгое время не замечает изменений.</p><p>Болезнь можно <strong>вылечить</strong> хирургически: врач заменяет помутневший хрусталик на искусственный, и зрение восстанавливается. Чтобы снизить <a class="UoOHSa8r" href="https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/cataracts#section-id-5596" target="_blank">риск</a> катаракты, важно носить солнцезащитные очки, не курить и следить за здоровьем глаз.</p><div><div class=""><div class="rc__349n1"><img class="rc__g0d9D G15aghBU" src="https://news.store.rambler.ru/img/04591e6ca9922435a73b9972523f5eae" alt=""/></div><span class="rc__HCTJz">© <!-- -->Bill Oxford/iStock.com</span></div></div><p><a class="UoOHSa8r HVvpv6eq" href="https://doctor.rambler.ru/bolezni/54224249/?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink" target="_blank">Синдром сухого глаза: когда глаза кричат о помощи</a></p><h2 class="ITpUd5eS">Потеря слуха</h2><p>Во внутреннем ухе есть крошечные волосковые клетки, которые улавливают звуки и передают их в мозг. Со временем эти клетки могут повреждаться или отмирать, поэтому <a class="UoOHSa8r" href="https://medlineplus.gov/ency/article/001045.htm" target="_blank">слух</a> ухудшается. Поскольку они не восстанавливаются, потеря слуха становится <strong>необратимой</strong>. Чаще всего это связано с возрастными изменениями, но также на слух влияют громкие звуки, инфекции, травмы головы и наследственность. </p><p>Избегайте слишком громких звуков, пользуйтесь берушами в шумных местах. Если слух ухудшается, обратитесь к врачу. Он поможет подобрать слуховой аппарат. </p><h2 class="ITpUd5eS">Болезнь Паркинсона</h2><p>Мозг управляет движениями с помощью особых нервных <a class="UoOHSa8r" href="https://www.nia.nih.gov/health/parkinsons-disease/parkinsons-disease-causes-symptoms-and-treatments" target="_blank">клеток</a>, которые вырабатывают дофамин. При болезни Паркинсона они постепенно <strong>разрушаются</strong>, и дофамина становится меньше. Из-за этого движения теряют плавность, появляется дрожь в руках и скованность.</p><p>Точные причины до конца не известны, но учёные связывают <a class="UoOHSa8r" href="https://www.nia.nih.gov/health/parkinsons-disease/parkinsons-disease-causes-symptoms-and-treatments" target="_blank">болезнь</a> с возрастными изменениями, генетикой, воздействием некоторых пестицидов и тяжёлых металлов. Риск может увеличиваться после черепно-мозговых травм. Паркинсон обычно развивается после 60 лет, но может начаться и раньше. Полностью вылечить болезнь пока нельзя, но некоторые лекарства облегчают симптомы.</p><h2 class="ITpUd5eS">Деменция</h2><p>Это общее название для болезней, которые <a class="UoOHSa8r" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dementia/symptoms-causes/syc-20352013" target="_blank">ухудшают</a> память и мышление. Самая частая причина деменции — <a class="UoOHSa8r" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/alzheimers-disease/symptoms-causes/syc-20350447" target="_blank">болезнь</a> Альцгеймера. Человек <strong>забывает</strong> недавние события, путает имена, перестаёт узнавать родных, <strong>не может</strong> самостоятельно справиться с повседневными делами.</p><p>Деменцию нельзя <a class="UoOHSa8r" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dementia/diagnosis-treatment/drc-20352019" target="_blank">вылечить</a>, но поддержка близких и правильный уход замедляют процесс. Для профилактики полезно тренировать память, читать и заниматься спортом.</p><div><div class=""><div class="rc__349n1"><img class="rc__g0d9D G15aghBU" src="https://news.store.rambler.ru/img/6a5d80621367a650639850444222ec06" alt=""/></div><span class="rc__HCTJz">© <!-- -->LPETTET/iStock.com</span></div></div><h2 class="ITpUd5eS">Рак</h2><p>Клетки постоянно делятся и обновляются. Но иногда в этом процессе происходят сбои, и они начинают делиться бесконтрольно. Формируются <strong>опухоли</strong>, которые могут поражать соседние ткани и распространяться по всему организму.</p><p>С возрастом риск рака <a class="UoOHSa8r" href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5175057/" target="_blank">увеличивается</a>. По данным Национального институт рака, большинство <a class="UoOHSa8r" href="https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/age" target="_blank">случаев</a> диагностируют у людей старше 60 лет. Чаще всего встречаются рак кожи, груди, лёгких, кишечника, простаты, мочевого пузыря, желудка и неходжкинская лимфома.</p><p>Регулярные обследования помогают выявить рак на ранних стадиях, когда лечение самое эффективное.</p><h2 class="ITpUd5eS">Главное</h2><p>От сердца и сосудов до суставов и мозга — со временем многие системы начинают работать не так эффективно, как раньше. Диабет, гипертония, остеопороз, остеоартрит, болезни лёгких и другие заболевания развиваются постепенно, и чем <strong>раньше</strong> начать профилактику, тем <strong>меньше</strong> рисков в дальнейшем. Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры помогут сохранить здоровье на долгие годы.</p><p><strong>Важные исследования</strong></p><ol class="n3bKHSRu"><li class="iusxYcpL"><a class="UoOHSa8r" href="https://www.nhs.uk/conditions/cardiovascular-disease/" target="_blank">Сердечно-сосудистые заболевания</a> — о том, какие бывают сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), их причины, факторы риска, а также способы профилактики.</li><li class="iusxYcpL"><a class="UoOHSa8r" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410" target="_blank">Высокое кровяное давление</a> (гипертония) — что это такое, как измеряется, какие есть категории кровяного давления, каковы симптомы, причины и факторы риска.</li><li class="iusxYcpL"><a class="UoOHSa8r" href="https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/age" target="_blank">Возраст и риск развития рака</a> — исследование о связи возраста и риска развития рака.</li></ol></div><div></div></div><!--$--><div class="oMYYLnaQ" data-doctor_media-desktop="bottom"><!--$--><div class="UYgUdslt"><div class="V4akD0Xc Q9k4u3es"><div class="Klof0FrQ"><div class="kjvPaqQK" data-doctor_media-desktop="tags_type"><!--$--><a aria-label="Перейти к новостям по теме Болезни" href="/bolezni/" data-index="1" class="_Wp17PNO" data-doctor_media-desktop="topic">Болезни</a><!--/$--></div></div></div></div><!--/$--><div class="wd07p2xt"><!--$--><div class="JlbfPNIg" data-rambler-share="cluster_news::1::bottom_smm_block"><button type="button" class="Xi_OS7QN" aria-label="Поделиться новостью" aria-haspopup="true" aria-expanded="false" aria-controls=":Rdolku:" data-doctor_media-desktop="button"><svg viewBox="0 0 20 20" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="tP7ZPQDi"><path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M20 0V20V0ZM0 0V20V0ZM14 12C13.144 12 12.377 12.362 11.831 12.937L7.894 10.75C7.956 10.509 8 10.261 8 10C8 9.739 7.956 9.491 7.894 9.25L11.831 7.063C12.377 7.638 13.144 8 14 8C15.657 8 17 6.657 17 5C17 3.343 15.657 2 14 2C12.343 2 11 3.343 11 5C11 5.26 11.044 5.509 11.106 5.75L7.169 7.937C6.623 7.362 5.856 7 5 7C3.343 7 2 8.343 2 10C2 11.657 3.343 13 5 13C5.856 13 6.623 12.638 7.169 12.063L11.106 14.25C11.044 14.491 11 14.74 11 15C11 16.657 12.343 18 14 18C15.657 18 17 16.657 17 15C17 13.343 15.657 12 14 12ZM5 8.5C5.827 8.5 6.5 9.173 6.5 10C6.5 10.827 5.827 11.5 5 11.5C4.173 11.5 3.5 10.827 3.5 10C3.5 9.173 4.173 8.5 5 8.5ZM14 13.5C14.827 13.5 15.5 14.173 15.5 15C15.5 15.827 14.827 16.5 14 16.5C13.173 16.5 12.5 15.827 12.5 15C12.5 14.173 13.173 13.5 14 13.5ZM14 3.5C14.827 3.5 15.5 4.173 15.5 5C15.5 5.827 14.827 6.5 14 6.5C13.173 6.5 12.5 5.827 12.5 5C12.5 4.173 13.173 3.5 14 3.5Z" fill="currentColor"></path></svg><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" fill="none" viewBox="0 0 20 20" class="tP7ZPQDi ETiG2H64"><path fill="currentColor" fill-rule="evenodd" d="M3.501 9.512h2.374a.5.5 0 0 0 .5-.5v-.5a.5.5 0 0 0-.5-.5H2.95a.95.95 0 0 0-.95.95v9.09c0 .524.425.95.95.95h14.096a.95.95 0 0 0 .95-.95v-9.09a.95.95 0 0 0-.95-.95h-2.924a.5.5 0 0 0-.5.5v.5a.5.5 0 0 0 .5.5h2.374v7.99H3.5v-7.99Z" clip-rule="evenodd"></path><path fill="currentColor" d="M9.75 14.646h.5a.5.5 0 0 0 .5-.5V3.457l2.366 2.366a.5.5 0 0 0 .707 0l.354-.354a.5.5 0 0 0 0-.707l-3.47-3.469a.999.999 0 0 0-1.414 0l-3.47 3.47a.5.5 0 0 0 0 .706l.354.354a.5.5 0 0 0 .707 0L9.25 3.457v10.69a.5.5 0 0 0 .5.5Z"></path></svg></button><div id=":Rdolku:" class="rambler-share ehSQ0Fd0" aria-hidden="true"></div></div><!--/$--><a aria-label="Открыть комментарии" href="/bolezni/54269191-vozrastnye-bolezni/comments/" class="X_3dmanS" rel="nofollow" data-doctor_media-desktop="comments_button::bottom"><span class="QDxTwQCo"><svg fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 20 20" class="ZPBAD6KO"><path d="m14.16 5.875.008.008a5.858 5.858 0 0 1-6.563 9.486 1.121 1.121 0 0 0-.657-.087l.102.591-.102-.59-2.694.464.465-2.694c.04-.23.003-.458-.088-.657l-.545.25.545-.25a5.858 5.858 0 0 1 9.53-6.52Z" stroke="currentColor" stroke-width="1.2"></path><rect x="7" y="8" width="6" height="1.2" rx="0.6" fill="currentColor"></rect><rect x="7" y="10.8" width="4" height="1.2" rx="0.6" fill="currentColor"></rect></svg></span></a></div></div><!--/$--></div><!--$--><div class="wgFW_JxM"><!--$--><!--/$--></div><!--/$--><!--$--><div class="mqvZ5X8Q JmFBKqGU"><!--$--><div class="g6HJnrzW"><!--$--><!--/$--><div class="dGGjKoxV U6WQUfJi" style="min-height:600px"><div id="adfox-455226245"></div></div><div class="sTfgW7Us"><!--$--><!--/$--></div></div><!--/$--></div><!--/$--></article><!--$--><div class="dGGjKoxV U6WQUfJi" style="min-height:250px"><div id="adfox-455226243"></div></div><!--/$--></div><!--/$--><div></div><!--/$--><!--/$--></div></div><div class="c9EQAGYy"><div class="UEX_PWps"><button aria-label="Вернуться к началу страницы" class="bFVqNlYd" type="button" data-doctor_media-desktop="bottom_buttons::button_up"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 15 15" class="xXv4Nl4Q"><path fill="currentColor" fill-rule="evenodd" d="M0 15V0m15 0v15m-2.278-4.429L7.5 5.349l-5.222 5.222a.5.5 0 01-.708-.001l-.141-.141a.5.5 0 01.001-.707l5.716-5.717a.502.502 0 01.708 0l5.717 5.717a.5.5 0 010 .707l-.141.141a.5.5 0 01-.708.001"></path></svg></button></div></div><!--$--><div class="footer" data-doctor_media-desktop="footer"><footer class="rc-footer rc__338153 rc__2bcw1j"><div class="rc__4ehxwr rc__2mtpsb breakpoints"><ul class="rc__3sqr4w"><li class="rc__2fs6dp"><a class="rc__2gvh6h" href="https://www.rambler.ru/" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::main">© Рамблер — главные новости России и мира, гороскопы, почта, поиск и другие полезные сервисы</a></li><li><button class="rc__2gvh6h" type="button" data-cerber="footer::menu_link::0">Мобильная версия</button></li><li><a class="rc__2gvh6h" href="/editors/?utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=editors" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::2">О проекте</a></li><li><a class="rc__2gvh6h" href="https://help.rambler.ru/news/redakcionnaya_politika/1853/?utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::3">Редакционная политика</a></li><li><a class="rc__2gvh6h" href="https://help.rambler.ru/reklama/?about=1&utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::4">Реклама</a></li><li><a class="rc__2gvh6h" href="https://help.rambler.ru/?utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::5">Помощь</a></li><li><a class="rc__2gvh6h" href="https://ramblergroup.com/career/?utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::6">Вакансии</a></li><li><a class="rc__2gvh6h" href="https://help.rambler.ru/legal/1430/?p=news&utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::7">Условия использования</a></li><li><a class="rc__2gvh6h" href="https://help.rambler.ru/legal/1142/?p=news&utm_source=doctor_media&utm_campaign=self_promo&utm_medium=footer&utm_content=help" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::8">Политика конфиденциальности</a></li><li><a class="rc__2gvh6h" href="https://developers.rambler.ru/likes/" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::9">Лайки</a></li><li><a class="rc__2gvh6h" href="https://top100.rambler.ru/" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::10">Топ-100</a></li><li><a class="rc__2gvh6h" href="https://www.rambler.ru/all" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::menu_link::11">Все проекты</a></li></ul><div class="rc__36ejjt"><div class="rc__5zx36g"><div class="rc__87nnm1">18<!-- -->+</div></div><div class="rc__32gy5f"><a class="rc__8q84js" href="https://vk.com/rambler" title="Вконтакте" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::social_button::vk"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" fill="none" class="rc__3ngnyh"><path fill="currentColor" fill-rule="evenodd" d="M17.7 2.3C16.5 1 14.4 1 10.4 1h-.8c-4 0-6.1 0-7.3 1.3C1.1 3.6 1 5.6 1 9.6v.7c0 4.1 0 6.1 1.3 7.4C3.6 19 5.6 19 9.6 19h.7c4.1 0 6.1 0 7.4-1.3 1.3-1.3 1.3-3.3 1.3-7.4v-.7c0-4 0-6.1-1.3-7.3Zm-6.9 9c1.5.2 2.6 1.3 3.1 2.7H16c-.6-2.2-2.1-3.3-3.1-3.8.9-.5 2.3-1.9 2.6-3.7h-1.9c-.4 1.5-1.6 2.9-2.8 3v-3H8.9v5.2c-1.2-.3-2.7-1.8-2.8-5.2H4c.1 4.7 2.5 7.5 6.6 7.5h.2v-2.7Z" clip-rule="evenodd"></path></svg></a><a class="rc__8q84js" href="https://ok.ru/rambler" title="Одноклассники" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::social_button::ok"><svg width="20" height="20" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="rc__3ngnyh"><path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M2.257 2.257C1 3.524 1 5.567 1 9.638v.724c0 4.08 0 6.114 1.266 7.38C3.53 19 5.575 19 9.643 19h.723c4.069 0 6.12 0 7.377-1.257C19 16.476 19 14.433 19 10.362v-.724c0-4.07 0-6.123-1.257-7.38C16.478 1 14.435 1 10.366 1h-.723C5.566 1 3.53 1 2.257 2.257Zm7.742 7.68a3.217 3.217 0 0 1-2.255-.934 3.16 3.16 0 0 1-.936-2.249c0-.889.363-1.686.936-2.249a3.192 3.192 0 0 1 4.51 0c.572.572.936 1.37.936 2.25A3.192 3.192 0 0 1 10 9.937Zm1.354 6.392-1.381-3.082-1.382 3.082a.137.137 0 0 1-.136.1H6.518a.135.135 0 0 1-.055-.012.156.156 0 0 1-.073-.215l1.98-3.482a6.791 6.791 0 0 1-2.663-1.296.152.152 0 0 1-.018-.2l.936-1.278a.17.17 0 0 1 .179-.046.146.146 0 0 1 .05.028c.535.452 1.14.81 1.792 1.023a4.34 4.34 0 0 0 1.351.219c1.173 0 2.264-.49 3.146-1.243a.15.15 0 0 1 .154-.034.15.15 0 0 1 .074.053l.936 1.278c.054.064.045.145-.073.2-.79.653-1.709 1.07-2.663 1.296l1.981 3.482c.055.109-.009.227-.127.227H11.49a.15.15 0 0 1-.137-.1ZM10.007 5.294c-.4 0-.763.164-1.027.426a1.483 1.483 0 0 0-.427 1.025c0 .399.164.762.427 1.025a1.452 1.452 0 0 0 2.054 0 1.444 1.444 0 0 0 0-2.05 1.436 1.436 0 0 0-1.027-.426Z" fill="currentColor"></path></svg></a><a class="rc__8q84js" href="tg://resolve?domain=news_rambler" title="Telegram" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::social_button::tg"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" fill="none" class="rc__3ngnyh"><path fill="currentColor" fill-rule="evenodd" d="M20 0v20V0ZM0 20V0v20ZM17.68 2.11.89 9.27A.76.76 0 0 0 1 10.7l2.9.94c.914.29 1.91.15 2.71-.38l7.59-5.09a.34.34 0 0 1 .42.53l-5.69 5.54a.92.92 0 0 0 .13 1.44l6.06 4.06a1.53 1.53 0 0 0 2.36-1l2.08-13.17a1.36 1.36 0 0 0-1.88-1.46Z" clip-rule="evenodd"></path></svg></a></div></div></div><div class="rc__3zhfy8"><div class="rc__5te5mx rc__2mtpsb breakpoints"><div class="rc__6995vq"><span class="rc__4b373h">На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с <a href="https://help.rambler.ru/legal/2183/uslovia" target="_blank" rel="noopener" data-cerber="footer::rules_link">Правилами</a></span></div></div></div></footer></div><!--/$--></div><script id="__LOADABLE_REQUIRED_CHUNKS__" type="application/json">[438,223]</script><script id="__LOADABLE_REQUIRED_CHUNKS___ext" type="application/json">{"namedChunks":["desktop-pages-Cluster"]}</script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/common-static.5afe68de.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/sentry-vendor.7e4031c4.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/lodash-vendor.0242202d.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/rambler-components.724cc36e.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/react-vendor.25342a9a.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/api-static.24a68d70.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/utils-static.cdbdcfcf.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/redux-vendor.40a8140a.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/core-vendors.46277cf4.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/965.6bfc2036.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/646.df61208d.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/916.f53bb2e7.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/760.62dbb022.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/499.a7431c4d.js"></script><script async data-chunk="desktop" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/desktop.6657e69d.js"></script><script async data-chunk="desktop-pages-Cluster" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/icons-static.5445d318.chunk.js"></script><script async data-chunk="desktop-pages-Cluster" src="https://doctor.rambler.ru/rnews/static/js/mobile-pages-Cluster.9ce6a430.chunk.js"></script><script type="text/javascript">(function(win, doc, cb){(win[cb] = win[cb] || []).push(function() {try {tnsCounterXXXXXX = new Mediascope.TnsCounter({'account': rambler_ad,'tmsec': rambler_cid1100104-posid2155079});} catch(e){}});var tnsscript = doc.createElement('script');tnsscript.type = 'text/javascript';tnsscript.async = true;tnsscript.src = ('https:' == doc.location.protocol ? 'https:' : 'http:') +'//www.tns-counter.ru/tcounter.js';var s = doc.getElementsByTagName('script')[0];s.parentNode.insertBefore(tnsscript, s);})(window, this.document,'tnscounter_callback');</script><script type="text/javascript">(function(win, doc, cb){(win[cb] = win[cb] || []).push(function() {try {tnsCounterXXXXXX = new Mediascope.TnsCounter({'account': rambler_ad,'tmsec': rambler_cid1100108-posid2155111});} catch(e){}});var tnsscript = doc.createElement('script');tnsscript.type = 'text/javascript';tnsscript.async = true;tnsscript.src = ('https:' == doc.location.protocol ? 'https:' : 'http:') +'//www.tns-counter.ru/tcounter.js';var s = doc.getElementsByTagName('script')[0];s.parentNode.insertBefore(tnsscript, s);})(window, this.document,'tnscounter_callback');</script><noscript><img src="//www.tns-counter.ru/V13a****rambler_ad/ru/UTF-8/tmsec=rambler_cid1100104-posid2155079/" width="0" height="0" alt="" /></noscript><noscript><img src="//www.tns-counter.ru/V13a****rambler_ad/ru/UTF-8/tmsec=rambler_cid1100108-posid2155111/" width="0" height="0" alt="" /></noscript></body></html>