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<!DOCTYPE html> <html lang="de-DE" prefix="og: http://ogp.me/ns#"><head> <meta charset="UTF-8"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1"> <link rel="profile" href="http://gmpg.org/xfn/11"> <link rel="pingback" href="http://www.rehm-art.de/xmlrpc.php"> <title>Herzlich willkommen - lifestyle - fashion - midlife</title>  <meta name="description" content="lifestyle - fashion - midlife"/> <meta name="robots" content="noodp"/> <link rel="canonical" href="http://www.rehm-art.de" /> <meta property="og:locale" content="de_DE" /> <meta property="og:type" content="website" /> <meta property="og:title" content="Herzlich willkommen - lifestyle - fashion - midlife" /> <meta property="og:description" content="lifestyle - fashion - midlife" /> <meta property="og:url" content="http://www.rehm-art.de" /> <meta property="og:site_name" content="Herzlich willkommen" /> <meta name="twitter:card" content="summary"/> <meta name="twitter:description" content="lifestyle - fashion - midlife"/> <meta name="twitter:title" content="Herzlich willkommen - lifestyle - fashion - midlife"/> <script type='application/ld+json'>{"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"WebSite","url":"http:\/\/www.rehm-art.de\/","name":"Herzlich willkommen","potentialAction":{"@type":"SearchAction","target":"http:\/\/www.rehm-art.de\/?s={search_term_string}","query-input":"required name=search_term_string"}}</script>  <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Herzlich willkommen » Feed" href="http://www.rehm-art.de/feed/" /> <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Herzlich willkommen » Kommentar-Feed" href="http://www.rehm-art.de/comments/feed/" /> <script type="text/javascript"> window._wpemojiSettings = {"baseUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/72x72\/","ext":".png","source":{"concatemoji":"http:\/\/www.rehm-art.de\/wp-includes\/js\/wp-emoji-release.min.js?ver=4.4.33"}}; 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Oktober 2019</time><time class="updated" datetime="2019-10-16T02:24:18+00:00">16. Oktober 2019</time></a></span><span class="byline"> <span class="author vcard"><a class="url fn n" href="http://www.rehm-art.de/author/anja/">Anja</a></span></span><span class="comments-link"><a href="http://www.rehm-art.de/meine-erfahrung-mit-face-yoga/#respond">Add comment</a></span> </div> </header> <div class="entry-content"> <p>Meine sechswöchige Reise mit FITFACES Face Yoga Schon seit einiger Zeit beschäftige ich mich mit Möglichkeiten des sichtbaren Anti-Agings 😉 des Gesichtes. Nicht, dass ich generell etwas gegen Filler, wie Hyaluron hätte, aber ich bin ehrlich, ich bin ein Angsthase. Muskelaufbau im Gesicht klang daher für mich als idealer Versuch mein Gesicht wieder aufzupolstern. Es erscheint ja auch logisch, dass mit den Jahren eingefahrene Mimik und die Erdanziehungskraft unser Gesicht verändert. So habe ich mich schlau gemacht und das Internet und YouTube bieten eine Reihe an Angeboten – kostenlose, sowie kostenpflichtige – von Face-Yoga-Teachern. Die meisten beschäftigen sich einzig mit dem Muskelaufbau, anders jedoch FITFACES. Natalia Bromberg unterschiedet Muskelgruppen, die wir im Laufe der Jahre völlig überbeanspruchen und andere, die wir nicht mehr, oder nur noch selten einsetzen. Hier setzt FITFACES an – zahlreiche Übungen zur Entspannung, Massagetechniken und Muskelaufbau bieten ein sinnvolles “Rundumpaket”. Ich habe das sechswöchige Programm gewählt und schon sehr bald, konnte ich erstaunliche Veränderungen bemerken. Woche 2 Nach nur einer Woche konnte ich meinen Nacken wieder bewegen, wie ich es seit Jahren nicht konnte. Der Blick über die Schulter verursachte… <a href="http://www.rehm-art.de/meine-erfahrung-mit-face-yoga/" class="read-more">Read More</a></p> </div> </div> </article> <article id="post-185" class="archive-post-even post-185 post type-post status-publish format-standard hentry category-ernaehrung-und-gesundheit"> <div class="archive-content"> <header class="entry-header"> <h3 class="cat-title"><a href="http://www.rehm-art.de/ernaehrung-und-gesundheit/" rel="category tag">Ernährung/Gesundheit</a></h3> <h2 class="entry-title"><a href="http://www.rehm-art.de/in-aller-munde-gluten/" rel="bookmark">In aller Munde: Gluten</a></h2> <div class="entry-meta"> <span class="posted-on"><a href="http://www.rehm-art.de/in-aller-munde-gluten/" rel="bookmark"><time class="entry-date published" datetime="2019-08-30T14:32:26+00:00">30. August 2019</time><time class="updated" datetime="2019-08-31T23:03:54+00:00">31. August 2019</time></a></span><span class="byline"> <span class="author vcard"><a class="url fn n" href="http://www.rehm-art.de/author/anja/">Anja</a></span></span><span class="comments-link"><a href="http://www.rehm-art.de/in-aller-munde-gluten/#comments">2 Comments</a></span> </div> </header> <div class="entry-content"> <p>  In aller Munde: Gluten Am Gluten klebt das Altern? apr Gluten oder auch Klebereiweiß genannt, kommt in vielen gängigen Getreidesorten vor und ist bei der Verarbeitung von Mehlen für den Zusammenhalt des Teiges verantwortlich. Während Getreidesorten, wie Weizen und Dinkel einen hohen Glutengehalt aufweisen, zeigt sich dieser bei Roggen, Hafer und Gerste etwas niedriger. Hirse, Mais und Reis, sowie die Pseudogetreide Amaranth, Buchweizen und Quinoa sind glutenfrei. Durch einen Beitrag einer amerikanischen Face-Yoga-Lehrerin wurde ich auf Gluten aufmerksam, bzw. in dem Zusammenhang geradezu gewarnt. Gluten lässt einen alt aussehen. Gluten sorgt für Pickel. Gluten schafft ein aufgedunsenes Gesicht. Alles, was wir nicht wollen. Vielleicht darf man nicht alles lesen. Und vielleicht sollte man nicht alle Tests machen. Ich habe es allerdings gelesen und zudem auch noch den verhängnisvollen Gesichtstyp-Test gemacht. Mittelschwer schockiert nahm ich zur Kenntnis, dass ich ein „sagging face“ – Typ (absackendes Gesicht) bin. Halleluja. Während ein kleines Teufelchen auf meiner Schulter mir ins Ohr flüsterte „Du hast ein Sackgesicht, du hast ein Sackgesicht“, durchforstete ich akribisch das Internet, um in den Tiefen des „bösen“ Glutens zu versinken…. <a href="http://www.rehm-art.de/in-aller-munde-gluten/" class="read-more">Read More</a></p> </div> </div> </article> <article id="post-157" class="archive-post-odd post-157 post type-post status-publish format-standard hentry category-ernaehrung-und-gesundheit"> <div class="archive-content"> <header class="entry-header"> <h3 class="cat-title"><a href="http://www.rehm-art.de/ernaehrung-und-gesundheit/" rel="category tag">Ernährung/Gesundheit</a></h3> <h2 class="entry-title"><a href="http://www.rehm-art.de/es-geht-bald-los/" rel="bookmark">Es geht bald los ……</a></h2> <div class="entry-meta"> <span class="posted-on"><a href="http://www.rehm-art.de/es-geht-bald-los/" rel="bookmark"><time class="entry-date published updated" datetime="2019-07-17T13:31:12+00:00">17. Juli 2019</time></a></span><span class="byline"> <span class="author vcard"><a class="url fn n" href="http://www.rehm-art.de/author/anja/">Anja</a></span></span><span class="comments-link"><a href="http://www.rehm-art.de/es-geht-bald-los/#respond">Add comment</a></span> </div> </header> <div class="entry-content"> </div> </div> </article> </main> </div> </div></div></div> <footer id="colophon" class="site-footer" role="contentinfo"><div class="container"> <div class="inner-wrapper"> <div class="footer-left"> <div class="widget photo_perfect_widget_social"></div> <div class="copyright"> Copyright. All rights reserved. </div> </div> <div class="footer-right"> <div class="site-info"> <a href="https://wordpress.org/">Proudly powered by WordPress</a> <span class="sep"> | </span> Photo Perfect by <a href="https://wenthemes.com/" rel="designer" target="_blank">WEN Themes</a> </div> </div> </div> </div></footer> </div><a href="#page" class="scrollup" id="btn-scrollup"><i class="fa fa-level-up"></i></a> <script type='text/javascript' src='http://www.rehm-art.de/wp-content/themes/photo-perfect/js/navigation.min.js?ver=20120206'></script> <script type='text/javascript' src='http://www.rehm-art.de/wp-content/themes/photo-perfect/js/skip-link-focus-fix.min.js?ver=20130115'></script> <script type='text/javascript' src='http://www.rehm-art.de/wp-content/themes/photo-perfect/third-party/imageloaded/imagesloaded.pkgd.min.js?ver=1.0.0'></script> <script type='text/javascript' src='http://www.rehm-art.de/wp-content/themes/photo-perfect/third-party/photobox/jquery.photobox.min.js?ver=1.6.3'></script> <script type='text/javascript' src='http://www.rehm-art.de/wp-includes/js/masonry.min.js?ver=3.1.2'></script> <script type='text/javascript'> /* <![CDATA[ */ var PhotoPerfectScreenReaderText = {"expand":"<span class=\"screen-reader-text\">expand child menu<\/span>","collapse":"<span class=\"screen-reader-text\">collapse child menu<\/span>"}; /* ]]> */ </script> <script type='text/javascript' src='http://www.rehm-art.de/wp-content/themes/photo-perfect/js/custom.min.js?ver=1.0.0'></script> <script type='text/javascript' src='http://www.rehm-art.de/wp-includes/js/wp-embed.min.js?ver=4.4.33'></script> </body> </html>