CINXE.COM

<!DOCTYPE html><html class="no-js mh-one-sb" lang="el"><head><meta charset="UTF-8"><meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"><meta name="description" content="Ειδήσεις και Επίκαιρα Νέα απο την Ελλάδα, την Κύπρο, τη Γερμανια, την Ευρώπη και τον Κόσμο!"><meta name="keywords" content="Ειδήσεις,Επικαιρότητα,ΝΕΑ,Ειδησεις Ελλάδα,Ειδησεις Τώρα,Ειδησεις Γερμανία,Ειδησεις Ευρώπη,Ειδησεις Μόναχο,Βαυαρία,Φραγκονία,Ειδησεις σήμερα,Κόσμος,Διεθνή Γεγονότα" /><meta name="page-topic" content="Ειδήσεις,Νέα, News, Nachrichten"><meta name="audience" content="All"><meta name="format-detection" content="telephone=no"><meta name="robots" content="index,follow"><link rel="profile" href="https://gmpg.org/xfn/11" /><meta name='robots' content='index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1' /><link media="all" href="https://www.gr-news.de/wp-content/cache/autoptimize/css/autoptimize_54a938d0d98932b2722510e912e6b89c.css" rel="stylesheet"><title>Περπάτημα στην άμμο ξυπόλητοι : Τι παθαίνει το δέρμα? | GR NEWS</title><meta name="description" content="Το περπάτημα είναι μία εύκολη, ανέξοδη και φυσική άσκηση, ιδανική για τη βελτίωση της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Ειδικά το περπάτημα στην άμμο..." /><link rel="canonical" href="https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/" /><meta property="og:locale" content="el_GR" /><meta property="og:type" content="article" /><meta property="og:title" content="Περπάτημα στην άμμο ξυπόλητοι : Τι παθαίνει το δέρμα? | GR NEWS" /><meta property="og:description" content="Το περπάτημα είναι μία εύκολη, ανέξοδη και φυσική άσκηση, ιδανική για τη βελτίωση της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Ειδικά το περπάτημα στην άμμο..." /><meta property="og:url" content="https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/" /><meta property="og:site_name" content="GR NEWS" /><meta property="article:publisher" content="https://www.facebook.com/grnews.de" /><meta property="article:author" content="https://www.facebook.com/grnews1" /><meta property="article:published_time" content="2018-07-13T11:38:53+00:00" /><meta property="og:image" content="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammo.jpg" /><meta property="og:image:width" content="1030" /><meta property="og:image:height" content="509" /><meta property="og:image:type" content="image/jpeg" /><meta name="author" content="GR-NEWSROOM" /><meta name="twitter:card" content="summary_large_image" /><meta name="twitter:creator" content="@https://twitter.com/grnews_de" /><meta name="twitter:site" content="@grnews_de" /><meta name="twitter:label1" content="Συντάχθηκε από" /><meta name="twitter:data1" content="GR-NEWSROOM" /> <script type="application/ld+json" class="yoast-schema-graph">{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/#article","isPartOf":{"@id":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/"},"author":{"name":"GR-NEWSROOM","@id":"https://www.gr-news.de/#/schema/person/161311e7832d512aa359549a14d1fb96"},"headline":"Περπάτημα στην άμμο ξυπόλητοι : Τι παθαίνει το δέρμα?","datePublished":"2018-07-13T11:38:53+00:00","dateModified":"2018-07-13T11:38:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/"},"wordCount":11,"publisher":{"@id":"https://www.gr-news.de/#organization"},"image":{"@id":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammo.jpg","keywords":["HPV","ΑΜΜΟΣ","ΔΕΡΜΑ","ΘΑΛΑΣΣΑ","ΠΑΡΑΛΙΑ","ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ","ΥΓΕΙΑ"],"articleSection":["ΥΓΕΙΑ"],"inLanguage":"el"},{"@type":"WebPage","@id":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/","url":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/","name":"Περπάτημα στην άμμο ξυπόλητοι : Τι παθαίνει το δέρμα? | GR NEWS","isPartOf":{"@id":"https://www.gr-news.de/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/#primaryimage"},"image":{"@id":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammo.jpg","datePublished":"2018-07-13T11:38:53+00:00","dateModified":"2018-07-13T11:38:53+00:00","description":"Το περπάτημα είναι μία εύκολη, ανέξοδη και φυσική άσκηση, ιδανική για τη βελτίωση της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Ειδικά το περπάτημα στην άμμο...","breadcrumb":{"@id":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/#breadcrumb"},"inLanguage":"el","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"el","@id":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/#primaryimage","url":"https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammo.jpg","contentUrl":"https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammo.jpg","width":1030,"height":509,"caption":"περπάτημα"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https://www.gr-news.de/perpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"","item":"https://www.gr-news.de/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Περπάτημα στην άμμο ξυπόλητοι : Τι παθαίνει το δέρμα?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https://www.gr-news.de/#website","url":"https://www.gr-news.de/","name":"GR NEWS","description":"Πύλη Ενημέρωσης","publisher":{"@id":"https://www.gr-news.de/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https://www.gr-news.de/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"el"},{"@type":"Organization","@id":"https://www.gr-news.de/#organization","name":"GR-NEWS - Πύλη Ενημέρωσης","url":"https://www.gr-news.de/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"el","@id":"https://www.gr-news.de/#/schema/logo/image/","url":"","contentUrl":"","caption":"GR-NEWS - Πύλη Ενημέρωσης"},"image":{"@id":"https://www.gr-news.de/#/schema/logo/image/"},"sameAs":["https://www.facebook.com/grnews.de","https://x.com/grnews_de"]},{"@type":"Person","@id":"https://www.gr-news.de/#/schema/person/161311e7832d512aa359549a14d1fb96","name":"GR-NEWSROOM","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"el","@id":"https://www.gr-news.de/#/schema/person/image/","url":"https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-avat-96x96.png","contentUrl":"https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-avat-96x96.png","caption":"GR-NEWSROOM"},"sameAs":["https://www.gr-news.de","https://www.facebook.com/grnews1","https://x.com/https://twitter.com/grnews_de"],"url":"https://www.gr-news.de/author/grnews/"}]}</script> <link rel='dns-prefetch' href='//www.gr-news.de' /><link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Ροή RSS » GR NEWS" href="https://www.gr-news.de/feed/" /><link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Ροή Σχολίων » GR NEWS" href="https://www.gr-news.de/comments/feed/" /><link rel="https://api.w.org/" href="https://www.gr-news.de/wp-json/" /><link rel="alternate" title="JSON" type="application/json" href="https://www.gr-news.de/wp-json/wp/v2/posts/19869" /><link rel="EditURI" type="application/rsd+xml" title="RSD" href="https://www.gr-news.de/xmlrpc.php?rsd" /><link rel='shortlink' href='https://www.gr-news.de/?p=19869' /><link rel="alternate" title="oEmbed (JSON)" type="application/json+oembed" href="https://www.gr-news.de/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.gr-news.de%2Fperpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma%2F" /><link rel="alternate" title="oEmbed (XML)" type="text/xml+oembed" href="https://www.gr-news.de/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.gr-news.de%2Fperpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma%2F&format=xml" /> <script language="javascript" type="text/javascript">var style = document.createElement("style"); style.type = "text/css"; style.id = "antiClickjack"; if ("cssText" in style){ style.cssText = "body{display:none !important;}"; }else{ style.innerHTML = "body{display:none !important;}"; } document.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(style); if (top.document.domain === document.domain) { var antiClickjack = document.getElementById("antiClickjack"); antiClickjack.parentNode.removeChild(antiClickjack); } else { top.location = self.location; }</script> <meta name="generator" content="Powered by Diadrasi Media!"/><style type="text/css" id="custom-background-css">body.custom-background { background-image: url("https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-bgr-blue.jpg"); background-position: left top; background-size: cover; background-repeat: no-repeat; background-attachment: fixed; }</style><meta name="generator" content="Powered by Slider Revolution 6.7.21 - responsive, Mobile-Friendly Slider Plugin for WordPress with comfortable drag and drop interface." /><link rel="icon" href="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grns_favico.png" sizes="32x32" /><link rel="icon" href="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grns_favico.png" sizes="192x192" /><link rel="apple-touch-icon" href="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grns_favico.png" /><meta name="msapplication-TileImage" content="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grns_favico.png" /> <script>function setREVStartSize(e){ //window.requestAnimationFrame(function() { window.RSIW = window.RSIW===undefined ? window.innerWidth : window.RSIW; window.RSIH = window.RSIH===undefined ? window.innerHeight : window.RSIH; try { var pw = document.getElementById(e.c).parentNode.offsetWidth, newh; pw = pw===0 || isNaN(pw) || (e.l=="fullwidth" || e.layout=="fullwidth") ? window.RSIW : pw; e.tabw = e.tabw===undefined ? 0 : parseInt(e.tabw); e.thumbw = e.thumbw===undefined ? 0 : parseInt(e.thumbw); e.tabh = e.tabh===undefined ? 0 : parseInt(e.tabh); e.thumbh = e.thumbh===undefined ? 0 : parseInt(e.thumbh); e.tabhide = e.tabhide===undefined ? 0 : parseInt(e.tabhide); e.thumbhide = e.thumbhide===undefined ? 0 : parseInt(e.thumbhide); e.mh = e.mh===undefined || e.mh=="" || e.mh==="auto" ? 0 : parseInt(e.mh,0); if(e.layout==="fullscreen" || e.l==="fullscreen") newh = Math.max(e.mh,window.RSIH); else{ e.gw = Array.isArray(e.gw) ? e.gw : [e.gw]; for (var i in e.rl) if (e.gw[i]===undefined || e.gw[i]===0) e.gw[i] = e.gw[i-1]; e.gh = e.el===undefined || e.el==="" || (Array.isArray(e.el) && e.el.length==0)? e.gh : e.el; e.gh = Array.isArray(e.gh) ? e.gh : [e.gh]; for (var i in e.rl) if (e.gh[i]===undefined || e.gh[i]===0) e.gh[i] = e.gh[i-1]; var nl = new Array(e.rl.length), ix = 0, sl; e.tabw = e.tabhide>=pw ? 0 : e.tabw; e.thumbw = e.thumbhide>=pw ? 0 : e.thumbw; e.tabh = e.tabhide>=pw ? 0 : e.tabh; e.thumbh = e.thumbhide>=pw ? 0 : e.thumbh; for (var i in e.rl) nl[i] = e.rl[i]<window.RSIW ? 0 : e.rl[i]; sl = nl[0]; for (var i in nl) if (sl>nl[i] && nl[i]>0) { sl = nl[i]; ix=i;} var m = pw>(e.gw[ix]+e.tabw+e.thumbw) ? 1 : (pw-(e.tabw+e.thumbw)) / (e.gw[ix]); newh = (e.gh[ix] * m) + (e.tabh + e.thumbh); } var el = document.getElementById(e.c); if (el!==null && el) el.style.height = newh+"px"; el = document.getElementById(e.c+"_wrapper"); if (el!==null && el) { el.style.height = newh+"px"; el.style.display = "block"; } } catch(e){ console.log("Failure at Presize of Slider:" + e) } //}); };</script> <noscript><style>.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }</style></noscript></head><body id="mh-mobile" class="post-template-default single single-post postid-19869 single-format-standard custom-background wp-custom-logo mh-boxed-layout mh-right-sb mh-loop-layout2 mh-widget-layout8 mh-loop-hide-caption wpb-js-composer js-comp-ver-7.9 vc_responsive" itemscope="itemscope" itemtype="http://schema.org/WebPage"><div class="mh-container mh-container-outer"><div class="mh-header-nav-mobile clearfix"></div><div class="mh-preheader"><div class="mh-container mh-container-inner mh-row clearfix"><div class="mh-header-bar-content mh-header-bar-top-left mh-col-2-3 clearfix"><div class="mh-header-date mh-header-date-top"> 23. Νοεμβρίου 2024</div></div><div class="mh-header-bar-content mh-header-bar-top-right mh-col-1-3 clearfix"><nav class="mh-social-icons mh-social-nav mh-social-nav-top clearfix" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/SiteNavigationElement"><div class="menu-social_nav-container"><ul id="menu-social_nav" class="menu"><li><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/grnews.de"><i class="fa fa-mh-social"></i><span class="screen-reader-text">facebook</span></a></li><li><a target="_blank" href="https://twitter.com/grnews_de"><i class="fa fa-mh-social"></i><span class="screen-reader-text">Twitter</span></a></li><li><a target="_blank" href="https://www.youtube.com/@gr-news"><i class="fa fa-mh-social"></i><span class="screen-reader-text">youtube</span></a></li></ul></div></nav></div></div></div><header class="mh-header" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/WPHeader"><div class="mh-container mh-container-inner clearfix"><div class="mh-custom-header clearfix"><div class="mh-header-columns mh-row clearfix"><div class="mh-col-1-1 mh-site-identity"><div class="mh-site-logo" role="banner" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/Brand"> <a href="https://www.gr-news.de/" class="custom-logo-link" rel="home"><img width="317" height="90" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grns-logotpe.png" class="custom-logo" alt="GR NEWS" decoding="async" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grns-logotpe.png 317w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grns-logotpe-300x85.png 300w" sizes="(max-width: 317px) 100vw, 317px" /></a></div></div></div></div></div><div class="mh-main-nav-wrap"><nav class="mh-navigation mh-main-nav mh-container mh-container-inner clearfix" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/SiteNavigationElement"><div class="menu-primary-menu-container"><ul id="menu-primary-menu" class="menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/">ΑΡΧΙΚΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/ellada/">ΕΛΛΑΔΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/aigaio/">ΑΙΓΑΙΟ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/thasos/">ΘΑΣΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/leros/">ΛΕΡΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/lesvo/">ΛΕΣΒΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/mykonos/">ΜΥΚΟΝΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/samos/">ΣΑΜΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/santorini/">ΣΑΝΤΟΡΙΝΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/skyros/">ΣΚΥΡΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/chios/">ΧΙΟΣ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/aitoloakarnania/">ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/attiki/">ΑΤΤΙΚΗ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/athina/">ΑΘΗΝΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/peiraias/">ΠΕΙΡΑΙΑΣ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/ipeiros/">ΗΠΕΙΡΟΣ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/arta/">ΑΡΤΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/thesprotia/">ΘΕΣΠΡΩΤΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/igoumenitsa/">ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/syvota/">ΣΥΒΟΤΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/filiates/">ΦΙΛΙΑΤΕΣ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/ioannina/">ΙΩΑΝΝΙΝΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/zagorochoria/">ΖΑΓΟΡΟΧΩΡΙΑ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/preveza/">ΠΡΕΒΕΖΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/parga/">ΠΑΡΓΑ</a></li></ul></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/thessalia/">ΘΕΣΣΑΛΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/karditsa/">ΚΑΡΔΙΤΣΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/larisa/">ΛΑΡΙΣΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/magnisia/">ΜΑΓΝΗΣΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/volos/">ΒΟΛΟΣ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/trikala/">ΤΡΙΚΑΛΑ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/thraki/">ΘΡΑΚΗ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/aleksandroupoli/">ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/evros/">ΕΒΡΟΣ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/orestiada/">ΟΡΕΣΤΙΑΔΑ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/ksanthi/">ΞΑΝΘΗ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/ionio/">ΙΟΝΙΟ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/zakynthos/">ΖΑΚΥΝΘΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/kerkyra/">ΚΕΡΚΥΡΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/kefallonia/">ΚΕΦΑΛΛΟΝΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/lefkada/">ΛΕΥΚΑΔΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/paksoi/">ΠΑΞΟΙ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/kriti/">ΚΡΗΤΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/makedonia/">ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/amfipoli/">ΑΜΦΙΠΟΛΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/veroia/">ΒΕΡΟΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/grevena/">ΓΡΕΒΕΝΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/drama/">ΔΡΑΜΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/thessaloniki/">ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/kavala/">ΚΑΒΑΛΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/kastoria/">ΚΑΣΤΟΡΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/kozani/">ΚΟΖΑΝΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/naousa/">ΝΑΟΥΣΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/ptolemaida/">ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/serres/">ΣΕΡΡΕΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/chalkidiki/">ΧΑΛΚΙΔΙΚΗ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/peloponnisos/">ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/messinia/">ΜΕΣΣΗΝΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/kalamata/">ΚΑΛΑΜΑΤΑ</a></li></ul></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/kypros/">ΚΥΠΡΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/evropi/">ΕΥΡΩΠΗ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/afstria/">ΑΥΣΤΡΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/vienni/">ΒΙΕΝΝΗ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/belgium/">ΒΕΛΓΙΟ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/vrykselles/">ΒΡΥΞΕΛΛΕΣ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/voulgaria/">ΒΟΥΛΓΑΡΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/france/">ΓΑΛΛΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/lion/">ΛΙΟΝ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/nikaia/">ΝΙΚΑΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/parisi/">ΠΑΡΙΣΙ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/germania/">ΓΕΡΜΑΝΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/hamburg/">ΑΜΒΟΥΡΓΟ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/vadi-vyrtemvergi/">ΒΑΔΗ ΒΥΡΤΕΜΒΕΡΓΗ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/stutgart/">ΣΤΟΥΤΓΑΡΔΗ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/vavaria/">ΒΑΥΑΡΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/aougksmpourgk/">ΑΟΥΓΚΣΜΠΟΥΡΓΚ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/karlsfelnt/">ΚΑΡΛΣΦΕΛΝΤ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/munich/">ΜΟΝΑΧΟ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/dachau/">ΝΤΑΧΑΟΥ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/nuernberg/">ΝΥΡΕΜΒΕΡΓΗ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/berlin/">ΒΕΡΟΛΙΝΟ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/voreia-rinania-vestfalia/">ΒΟΡΕΙΑ ΡΗΝΑΝΙΑ-ΒΕΣΤΦΑΛΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/wuppertal/">ΒΟΥΠΕΡΤΑΛ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/zolingken/">ΖΟΛΙΝΓΚΕΝ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/minster/">ΜΙΝΣΤΕΡ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/ntiselntorf/">ΝΤΙΣΕΛΝΤΟΡΦ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/essi/">ΕΣΣΗ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/frankfourti/">ΦΡΑΝΚΦΟΥΡΤΗ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/kato-saksonia/">ΚΑΤΩ ΣΑΞΩΝΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/anovero/">ΑΝΟΒΕΡΟ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/meklemvourgo-pomerania/">ΜΕΚΛΕΜΒΟΥΡΓΟ-ΠΟΜΕΡΑΝΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/rinania-palatinato/">ΡΗΝΑΝΙΑ-ΠΑΛΑΤΙΝΑΤΟ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/trier/">ΤΡΙΕΡ</a></li></ul></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/dania/">ΔΑΝΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/kopegchagi/">ΚΟΠΕΓΧΑΓΗ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/ispania/">ΙΣΠΑΝΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/italia/">ΙΤΑΛΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/mpari/">ΜΠΑΡΙ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/norvigia/">ΝΟΡΒΗΓΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/oslo/">ΟΣΛΟ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/ollandia/">ΟΛΛΑΝΔΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/amsterntam/">ΑΜΣΤΕΡΝΤΑΜ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/roterntam/">ΡΟΤΕΡΝΤΑΜ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/oungaria/">ΟΥΓΓΑΡΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/slovakia/">ΣΛΟΒΑΚΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/souidia/">ΣΟΥΗΔΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/stokcholmi/">ΣΤΟΚΧΟΛΜΗ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/finlandia/">ΦΙΝΛΑΝΔΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/elsinki/">ΕΛΣΙΝΚΙ</a></li></ul></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/balkan/">ΒΑΛΚΑΝΙΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/albania/">ΑΛΒΑΝΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/kosovo/">ΚΟΣΟΒΟ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/roumania/">ΡΟΥΜΑΝΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/servia/">ΣΕΡΒΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/fyrom/">ΣΚΟΠΙΑ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/kosmos/">ΔΙΕΘΝΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/apodimos-ellinismos/">ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/politiki/">ΠΟΛΙΤΙΚΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/economy/">ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/ygeia/">ΥΓΕΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/ellada/tourismos/">ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/mousiki-skini/">ΜΟΥΣΙΚΟΡΑΜΑ ♫</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/ekdiloseis/">ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ</a></li></ul></div></nav></div><div class="mh-extra-nav-wrap"><div class="mh-extra-nav-bg"><nav class="mh-navigation mh-extra-nav mh-container mh-container-inner clearfix" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/SiteNavigationElement"><div class="menu-below-main-container"><ul id="menu-below-main" class="menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/epistimi/">ΕΠΙΣΤΗΜΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/politismos/">ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/politismos/ellinikos_politismos/">ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/politismos/elliniki_glossa/">ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/elliniki_istoria/">ΙΣΤΟΡΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/eklisiastika/">ΟΡΘΟΔΟΞΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/politistika/">ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/syllogikotites/">ΣΥΛΛΟΓΙΚΟΤΗΤΕΣ</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/paideia/ekpedefsi/somatia_goneon/">ΣΩΜΑΤΕΙΑ ΓΟΝΕΩΝ</a></li></ul></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/sport/">ΑΘΛΗΤΙΚΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/avtokinito/">ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/technologia/">ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/lifestyle/">LIFESTYLE</a><ul class="sub-menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/gossip/">GOSSIP</a></li></ul></li><li><a href="https://www.gr-news.de/apopseis/">ΑΠΟΨΕΙΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/diagonismoi/">ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/xrisimoi_syndesmoi/">ΧΡΗΣΙΜΑ</a></li></ul></div></nav></div></div></header><div class="mh-subheader"><div class="mh-container mh-container-inner mh-row clearfix"><div class="mh-header-bar-content mh-header-bar-bottom-left mh-col-2-3 clearfix"><div class="mh-header-ticker mh-header-ticker-bottom"><div class="mh-ticker-bottom"><div class="mh-ticker-title mh-ticker-title-bottom"> Παλμός<i class="fa fa-chevron-right"></i></div><div class="mh-ticker-content mh-ticker-content-bottom"><ul id="mh-ticker-loop-bottom"><li class="mh-ticker-item mh-ticker-item-bottom"> <a href="https://www.gr-news.de/psifiopoieitai-diadikasia-ekdosis-diavatirion-gia-ellines-tou-eksoterikou/" title="Ψηφιοποιείται η διαδικασία έκδοσης διαβατηρίων για Έλληνες του εξωτερικού"> <span class="mh-ticker-item-title mh-ticker-item-title-bottom"> Ψηφιοποιείται η διαδικασία έκδοσης διαβατηρίων για Έλληνες του εξωτερικού </span> <span class="mh-ticker-item-cat mh-ticker-item-cat-bottom"> <i class="fa fa-caret-right"></i> ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ </span> </a></li><li class="mh-ticker-item mh-ticker-item-bottom"> <a href="https://www.gr-news.de/ena-ksechoristo-moirasma-me-ton-thanasi-lala-sto-artpodcast-kai-ti-giota-tsimprikidou/" title="‘Ενα ξεχωριστό μοίρασμα με τον Θανάση Λάλα στο Artpodcast και τη Γιώτα Τσιμπρικίδου"> <span class="mh-ticker-item-title mh-ticker-item-title-bottom"> ‘Ενα ξεχωριστό μοίρασμα με τον Θανάση Λάλα στο Artpodcast και τη Γιώτα Τσιμπρικίδου </span> <span class="mh-ticker-item-cat mh-ticker-item-cat-bottom"> <i class="fa fa-caret-right"></i> Podcast </span> </a></li><li class="mh-ticker-item mh-ticker-item-bottom"> <a href="https://www.gr-news.de/welcome-day-sti-svie-mia-lamperi-ekdilosi-gia-tous-neous-spoudastes/" title="Welcome Day στη ΣΒΙΕ: μια λαμπερή εκδήλωση για τους νέους σπουδαστές!"> <span class="mh-ticker-item-title mh-ticker-item-title-bottom"> Welcome Day στη ΣΒΙΕ: μια λαμπερή εκδήλωση για τους νέους σπουδαστές! </span> <span class="mh-ticker-item-cat mh-ticker-item-cat-bottom"> <i class="fa fa-caret-right"></i> ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ </span> </a></li><li class="mh-ticker-item mh-ticker-item-bottom"> <a href="https://www.gr-news.de/de-thelo-ego-paradeiso-apo-ton-kosta-makedona/" title="«Δε θέλω εγώ παράδεισο» από τον Κώστα Μακεδόνα!"> <span class="mh-ticker-item-title mh-ticker-item-title-bottom"> «Δε θέλω εγώ παράδεισο» από τον Κώστα Μακεδόνα! </span> <span class="mh-ticker-item-cat mh-ticker-item-cat-bottom"> <i class="fa fa-caret-right"></i> ΜΟΥΣΙΚΟΡΑΜΑ ♫ </span> </a></li><li class="mh-ticker-item mh-ticker-item-bottom"> <a href="https://www.gr-news.de/elliniki-ethniki-omada-kyvernoasfaleias-einai-etoimi-na-diagonistei-sto-european-cyber-security-challenge-2024/" title="Η Ελληνική Εθνική Ομάδα Κυβερνοασφάλειας είναι έτοιμη να διαγωνιστεί στο European Cyber Security Challenge 2024"> <span class="mh-ticker-item-title mh-ticker-item-title-bottom"> Η Ελληνική Εθνική Ομάδα Κυβερνοασφάλειας είναι έτοιμη να διαγωνιστεί στο European Cyber Security Challenge 2024 </span> <span class="mh-ticker-item-cat mh-ticker-item-cat-bottom"> <i class="fa fa-caret-right"></i> ΕΛΛΑΔΑ </span> </a></li></ul></div></div></div></div><div class="mh-header-bar-content mh-header-bar-bottom-right mh-col-1-3 clearfix"><aside class="mh-header-search mh-header-search-bottom"><form role="search" method="get" class="search-form" action="https://www.gr-news.de/"> <label> <span class="screen-reader-text">Αναζήτηση για:</span> <input type="search" class="search-field" placeholder="Αναζήτηση…" value="" name="s" /> </label> <input type="submit" class="search-submit" value="Αναζήτηση" /></form></aside></div></div></div> <script type="text/javascript" async=true>(function() { var host = window.location.hostname; var element = document.createElement('script'); var firstScript = document.getElementsByTagName('script')[0]; var url = 'https://cmp.inmobi.com' .concat('/choice/', 'cBeyhfcKuJRjK', '/', host, '/choice.js?tag_version=V3'); var uspTries = 0; var uspTriesLimit = 3; element.async = true; element.type = 'text/javascript'; element.src = url; firstScript.parentNode.insertBefore(element, firstScript); function makeStub() { var TCF_LOCATOR_NAME = '__tcfapiLocator'; var queue = []; var win = window; var cmpFrame; function addFrame() { var doc = win.document; var otherCMP = !!(win.frames[TCF_LOCATOR_NAME]); if (!otherCMP) { if (doc.body) { var iframe = doc.createElement('iframe'); iframe.style.cssText = 'display:none'; iframe.name = TCF_LOCATOR_NAME; doc.body.appendChild(iframe); } else { setTimeout(addFrame, 5); } } return !otherCMP; } function tcfAPIHandler() { var gdprApplies; var args = arguments; if (!args.length) { return queue; } else if (args[0] === 'setGdprApplies') { if ( args.length > 3 && args[2] === 2 && typeof args[3] === 'boolean' ) { gdprApplies = args[3]; if (typeof args[2] === 'function') { args[2]('set', true); } } } else if (args[0] === 'ping') { var retr = { gdprApplies: gdprApplies, cmpLoaded: false, cmpStatus: 'stub' }; if (typeof args[2] === 'function') { args[2](retr); } } else { if(args[0] === 'init' && typeof args[3] === 'object') { args[3] = Object.assign(args[3], { tag_version: 'V3' }); } queue.push(args); } } function postMessageEventHandler(event) { var msgIsString = typeof event.data === 'string'; var json = {}; try { if (msgIsString) { json = JSON.parse(event.data); } else { json = event.data; } } catch (ignore) {} var payload = json.__tcfapiCall; if (payload) { window.__tcfapi( payload.command, payload.version, function(retValue, success) { var returnMsg = { __tcfapiReturn: { returnValue: retValue, success: success, callId: payload.callId } }; if (msgIsString) { returnMsg = JSON.stringify(returnMsg); } if (event && event.source && event.source.postMessage) { event.source.postMessage(returnMsg, '*'); } }, payload.parameter ); } } while (win) { try { if (win.frames[TCF_LOCATOR_NAME]) { cmpFrame = win; break; } } catch (ignore) {} if (win === window.top) { break; } win = win.parent; } if (!cmpFrame) { addFrame(); win.__tcfapi = tcfAPIHandler; win.addEventListener('message', postMessageEventHandler, false); } }; makeStub(); var uspStubFunction = function() { var arg = arguments; if (typeof window.__uspapi !== uspStubFunction) { setTimeout(function() { if (typeof window.__uspapi !== 'undefined') { window.__uspapi.apply(window.__uspapi, arg); } }, 500); } }; var checkIfUspIsReady = function() { uspTries++; if (window.__uspapi === uspStubFunction && uspTries < uspTriesLimit) { console.warn('USP is not accessible'); } else { clearInterval(uspInterval); } }; if (typeof window.__uspapi === 'undefined') { window.__uspapi = uspStubFunction; var uspInterval = setInterval(checkIfUspIsReady, 6000); } })();</script> <div class="mh-wrapper clearfix"><div class="mh-main clearfix"><div id="main-content" class="mh-content" role="main" itemprop="mainContentOfPage"><nav class="mh-breadcrumb" itemscope itemtype="https://schema.org/BreadcrumbList"><span itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><a href="https://www.gr-news.de" itemprop="item"><span itemprop="name">GR-NEWS</span></a><meta itemprop="position" content="1" /></span><span class="mh-breadcrumb-delimiter"><i class="fa fa-angle-right"></i></span><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/">ΕΙΔΗΣΕΙΣ</a><span class="mh-breadcrumb-delimiter"><i class="fa fa-angle-right"></i></span><span itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="http://schema.org/ListItem"><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/ygeia/" itemprop="item"><span itemprop="name">ΥΓΕΙΑ</span></a><meta itemprop="position" content="2" /></span><span class="mh-breadcrumb-delimiter"><i class="fa fa-angle-right"></i></span>Περπάτημα στην άμμο ξυπόλητοι : Τι παθαίνει το δέρμα?</nav><article id="post-19869" class="post-19869 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-ygeia tag-hpv tag-ammos tag-derma tag-thalassa tag-paralia tag-perpatima tag-ygeia"><header class="entry-header clearfix"><h1 class="entry-title">Περπάτημα στην άμμο ξυπόλητοι : Τι παθαίνει το δέρμα?</h1><div class="mh-meta entry-meta"> <span class="entry-meta-date updated"><i class="fa fa-clock-o"></i><a href="https://www.gr-news.de/2018/07/">13. Ιουλίου 2018 | 13:38</a></span> <span class="entry-meta-author author vcard"><i class="fa fa-user"></i><a class="fn" href="https://www.gr-news.de/author/grnews/">GR-NEWSROOM</a></span></div></header><div class="entry-content clearfix"><figure class="entry-thumbnail"> <img src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammo-678x381.jpg" alt="περπάτημα" title="Περπάτημα στην άμμο ξυπόλητοι : Τι παθαίνει το δέρμα?" /></figure><div class="mh-social-top"><div class="mh-share-buttons clearfix"> <a class="mh-facebook" href="#" onclick="window.open('https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.gr-news.de%2Fperpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma%2F&t=%CE%A0%CE%B5%CF%81%CF%80%CE%AC%CF%84%CE%B7%CE%BC%CE%B1+%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD+%CE%AC%CE%BC%CE%BC%CE%BF+%CE%BE%CF%85%CF%80%CF%8C%CE%BB%CE%B7%CF%84%CE%BF%CE%B9+%3A+%CE%A4%CE%B9+%CF%80%CE%B1%CE%B8%CE%B1%CE%AF%CE%BD%CE%B5%CE%B9+%CF%84%CE%BF+%CE%B4%CE%AD%CF%81%CE%BC%CE%B1%3F', 'facebookShare', 'width=626,height=436'); return false;" title="Κοινοποιήστε στο Facebook"> <span class="mh-share-button"><i class="fa fa-facebook"></i></span> </a> <a class="mh-twitter" href="#" onclick="window.open('https://twitter.com/share?text=%CE%A0%CE%B5%CF%81%CF%80%CE%AC%CF%84%CE%B7%CE%BC%CE%B1+%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD+%CE%AC%CE%BC%CE%BC%CE%BF+%CE%BE%CF%85%CF%80%CF%8C%CE%BB%CE%B7%CF%84%CE%BF%CE%B9+%3A+%CE%A4%CE%B9+%CF%80%CE%B1%CE%B8%CE%B1%CE%AF%CE%BD%CE%B5%CE%B9+%CF%84%CE%BF+%CE%B4%CE%AD%CF%81%CE%BC%CE%B1%3F:&url=https%3A%2F%2Fwww.gr-news.de%2Fperpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma%2F', 'twitterShare', 'width=626,height=436'); return false;" title="Τιτιβίστε"> <span class="mh-share-button"><i class="fa fa-twitter"></i></span> </a> <a class="mh-email" href="/cdn-cgi/l/email-protection#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" title="Αποστολή μέσω e-mail" target="_blank"> <span class="mh-share-button"><i class="fa fa-envelope-o"></i></span> </a> <a class="mh-print" href="javascript:window.print()" title="Εκτύπωση άρθρου"> <span class="mh-share-button"><i class="fa fa-print"></i></span> </a></div></div><h4><span class="mh-dropcap">Τ</span>ο περπάτημα είναι μία εύκολη, ανέξοδη και φυσική άσκηση, ιδανική για τη βελτίωση της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Ειδικά το περπάτημα στην άμμο θεωρείται ακόμα καλύτερο, αφού μας επιτρέπει να έρθουμε σε επαφή με την φύση, να πάρουμε ενέργεια και να αισθανθούμε «σαν στο σπίτι μας».</h4><p>Επειδή, όμως, όλα τα νομίσματα έχουν δύο όψεις, έτσι και στην συγκεκριμένη περίπτωση υπάρχει ένα μεγάλο πρόβλημα, η άμμος δεν είναι ιδιαίτερα φιλική για το δέρμα μας.</p><h4>Ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος λέει:</h4><blockquote><p>Η βάδιση με γυμνά πόδια στην άμμο δυστυχώς κάνει περισσότερο κακό παρά καλό στο δέρμα. Και αυτό, διότι αφενός υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού από αντικείμενα που ενδεχομένως κρύβονται στην άμμο, αφετέρου υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης από κάθε είδους ιό, βακτήριο, παράσιτο και μύκητα. Αυτό είναι πιθανότερο στα σημεία όπου υπάρχει λύση της συνέχειας του δέρματος, δηλαδή κάποια μικρή αμυχή ή εκδορά.</p></blockquote><p>Αν και οι περισσότεροι παθογόνοι μικροοργανισμοί που υπάρχουν στην άμμο είναι αβλαβείς, μερικοί προκαλούν ασθένειες που μερικές φορές είναι επίμονες ή και σοβαρές.</p><h4>Οι πιο γνωστές από τις δερματοπάθειες που μπορεί να κολλήσει κανείς από την άμμο είναι οι μυρμηγκιές.</h4><p><strong>Οι μυρμηγκιές είναι καλοήθη εξογκώματα στο δέρμα, που προκαλούνται από ορισμένα στελέχη του των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV)</strong>. Τα στελέχη αυτά μπορεί να καταλήξουν στην άμμο από άλλα άτομα τα οποία είτε δεν γνώριζαν ότι είναι μολυσμένα με αυτά, είτε δεν έδωσαν σημασία. Οι μυρμηγκιές μπορεί να εμφανιστούν στα χέρια, στο πρόσωπο και σε οποιοδήποτε άλλο σημείο του δέρματος. Το χρώμα τους συνήθως είναι ανοικτό καφέ (σαν το χρώμα του δέρματος), αλλά ειδικά στα πέλματα εμφανίζονται σαν ανάγλυφα επάρματα με μαύρα στίγματα και είναι επώδυνες γιατί η ανάπτυξή τους γίνεται προς τα μέσα, επειδή όλο το βάρος του σώματος ασκείται στα πέλματά μας.</p><p>Πολύ συνηθισμένες είναι επίσης οι μυκητιάσεις από την άμμο. Οι μυκητιάσεις αυτές μπορεί να εκδηλωθούν στο δέρμα ή και στα νύχια και οι πιο συχνές είναι αυτές που οφείλονται στα δερματόφυτα.</p><h4>Πόδι του αθλητή</h4><p>Η πιο γνωστή στο ευρύ κοινό δερματοφυτίαση είναι το λεγόμενο πόδι του αθλητή, που συνήθως εμφανίζεται ανάμεσα στα δάκτυλα των ποδιών και από εκεί μπορεί να εξαπλωθεί. Το πόδι του αθλητή είναι πολύ συχνό και σε όσους περπατούν ξυπόλυτοι γύρω από τις πισίνες αλλά και μέσα στα γυμναστήρια.</p><p>Οι μύκητες λατρεύουν το υγρό περιβάλλον και όταν περπατά ξυπόλυτο ένα άτομο με μύκητες στα πόδια του, αφήνει σε κάθε βήμα σπόρια του μύκητα στην επιφάνεια που πατάει. Έτσι, ο επόμενος άνθρωπος που θα περάσει από το ίδιο σημείο μπορεί να μολυνθεί.</p><p>Στην παραλία μπορεί κανείς να βρεθεί αντιμέτωπος και με πολλούς άλλους μύκητες, άλλοι εκ των οποίων μεταδίδονται μεταξύ ανθρώπων, άλλοι μέσω της άμμου και άλλοι μεταφέρονται μέσω των ζώων. <strong>Στα παιδιά οι μύκητες μπορεί να προκαλέσουν ακόμα και μυκητίαση του τριχωτού της κεφαλής, ενώ στα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό μπορεί να αναπτυχθεί ακόμα και καντιντίαση ή ασπεργίλλωση του δέρματος.</strong></p><figure id="attachment_19871" aria-describedby="caption-attachment-19871" style="width: 777px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-19871 size-full" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammokindynoigiaderma.jpg" alt="" width="777" height="436" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammokindynoigiaderma.jpg 777w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammokindynoigiaderma-300x168.jpg 300w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammokindynoigiaderma-768x431.jpg 768w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/perpatimastinammokindynoigiaderma-678x381.jpg 678w" sizes="(max-width: 777px) 100vw, 777px" /><figcaption id="caption-attachment-19871" class="wp-caption-text">Τι παθαίνει το δέρμα όταν περπατάμε ξυπόλητοι στην άμμο</figcaption></figure><h4>Η μολυσματική τέρμινθος είναι μία άλλη ιογενής λοίμωξη που μπορεί να μεταδοθεί από την άμμο.</h4><p>Συνήθως αρχίζει με μικρά, λευκά σπυράκια, τα οποία αναπτύσσονται στις ζεστές και υγρές περιοχές του δέρματος. Τα σπυράκια στην αρχή είναι μαλακά, αλλά αργότερα γίνονται πιο σκληρά. Πολλοί γονείς τα συγχέουν με τις μυρμηγκιές ή με τα σπυράκια του σταφυλόκοκκου, ο οποίος επίσης μπορεί να μεταδοθεί από την άμμο.</p><p>Όπως υποδηλώνει και η ονομασία της, η μολυσματική τέρμινθος είναι πολύ μεταδοτική. Έτσι, μεταδίδεται εύκολα από το ένα σημείο του δέρματος στο άλλο και από τον ένα άνθρωπο στον άλλο.</p><p>Ο υπαίτιος ιός μεταδίδεται με την άμεση επαφή με τα σπυράκια, με την επαφή με την άμμο, αλλά και με αντικείμενα όπως οι πετσέτες, τα σεντόνια κ.λπ.</p><h4>Ο Δρ. Μιχελάκης τονίζει:</h4><blockquote><p>Κάθε λουόμενος πρέπει να έχει την δική του πετσέτα, την οποία θα απλώνει οπωσδήποτε πάνω στην ξαπλώστρα, πάνω στην ψάθα ή την καρέκλα πριν καθίσει.</p></blockquote><h4>Γαστρεντερίτιδα</h4><p>Από την άμμο μπορεί κανείς να κολλήσει ακόμα και βακτήρια που προκαλούν γαστρεντερίτιδα, όπως ο εντερόκοκκος και το e. coli. Τα βακτήρια αυτά εύκολα καταλήγουν στις παραλίες από τα λύματα και συχνά ανευρίσκονται (και) στις ελληνικές ακτές.</p><p>Εκτός από τα παραπάνω και ανάλογα με την παραλία όπου θα βρεθεί κανείς μπορεί να εκτεθεί σε πλήθος άλλων παθογόνων μικροοργανισμών, όπως τα αγκυλόστομα (είναι παράσιτα), ο ανθεκτικός χρυσίζων σταφυλόκοκκος (είναι ανθεκτικό στο αντιβιοτικά βακτήριο που προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις), τα νηματέλμινθα (είναι παράσιτα) κ.ά.</p><p><strong>Φροντίστε, λοιπόν, στην παραλία να φοράτε γερά σανδάλια (πρέπει να έχουν σκληρή σόλα και να στηρίζουν καλά την ποδική καμάρα) για να προστατεύετε τα πόδια σας. Αν προτιμάτε σαγιονάρες, πρέπει να ξέρετε ότι αφήνουν εκτεθειμένο το δέρμα.</strong></p><div class="mh-social-bottom"><div class="mh-share-buttons clearfix"> <a class="mh-facebook" href="#" onclick="window.open('https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.gr-news.de%2Fperpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma%2F&t=%CE%A0%CE%B5%CF%81%CF%80%CE%AC%CF%84%CE%B7%CE%BC%CE%B1+%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD+%CE%AC%CE%BC%CE%BC%CE%BF+%CE%BE%CF%85%CF%80%CF%8C%CE%BB%CE%B7%CF%84%CE%BF%CE%B9+%3A+%CE%A4%CE%B9+%CF%80%CE%B1%CE%B8%CE%B1%CE%AF%CE%BD%CE%B5%CE%B9+%CF%84%CE%BF+%CE%B4%CE%AD%CF%81%CE%BC%CE%B1%3F', 'facebookShare', 'width=626,height=436'); return false;" title="Κοινοποιήστε στο Facebook"> <span class="mh-share-button"><i class="fa fa-facebook"></i></span> </a> <a class="mh-twitter" href="#" onclick="window.open('https://twitter.com/share?text=%CE%A0%CE%B5%CF%81%CF%80%CE%AC%CF%84%CE%B7%CE%BC%CE%B1+%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD+%CE%AC%CE%BC%CE%BC%CE%BF+%CE%BE%CF%85%CF%80%CF%8C%CE%BB%CE%B7%CF%84%CE%BF%CE%B9+%3A+%CE%A4%CE%B9+%CF%80%CE%B1%CE%B8%CE%B1%CE%AF%CE%BD%CE%B5%CE%B9+%CF%84%CE%BF+%CE%B4%CE%AD%CF%81%CE%BC%CE%B1%3F:&url=https%3A%2F%2Fwww.gr-news.de%2Fperpatima-stin-ammo-ksypolitoi-pathainei-derma%2F', 'twitterShare', 'width=626,height=436'); return false;" title="Τιτιβίστε"> <span class="mh-share-button"><i class="fa fa-twitter"></i></span> </a> <a class="mh-email" href="/cdn-cgi/l/email-protection#b18ec2c4d3dbd4d2c58c94f2f494f08194f2f494f38494f2f794898094f2f794898194f2f494f0f294f2f794898594f2f494f38694f2f494f3f294f2f494f38094838194f2f794898294f2f794898594f2f494f38694f2f494f3f594838194f2f494f0f294f2f494f3f294f2f494f3f294f2f494f3f794838194f2f494f3f494f2f794898494f2f794898194f2f79489f294f2f494f3f394f2f494f38694f2f794898594f2f494f3f794f2f494f3889483819482f094838194f2f494f08594f2f494f38894838194f2f794898194f2f494f38094f2f494f38994f2f494f38094f2f494f0f794f2f494f3f594f2f494f38494f2f494f38894838194f2f794898594f2f494f3f794838194f2f494f38594f2f494f0f594f2f794898094f2f494f3f294f2f494f3809482f797d0dcc18ad3ded5c88cd9c5c5c1c29482f09483f79483f7c6c6c69fd6c39cdfd4c6c29fd5d49483f7c1d4c3c1d0c5d8dcd09cc2c5d8df9cd0dcdcde9cdac2c8c1deddd8c5ded89cc1d0c5d9d0d8dfd4d89cd5d4c3dcd09483f7" title="Αποστολή μέσω e-mail" target="_blank"> <span class="mh-share-button"><i class="fa fa-envelope-o"></i></span> </a> <a class="mh-print" href="javascript:window.print()" title="Εκτύπωση άρθρου"> <span class="mh-share-button"><i class="fa fa-print"></i></span> </a></div></div></div><div class="entry-tags clearfix"><i class="fa fa-tag"></i><ul><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/hpv/" rel="tag">HPV</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/ammos/" rel="tag">ΑΜΜΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/derma/" rel="tag">ΔΕΡΜΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/thalassa/" rel="tag">ΘΑΛΑΣΣΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/paralia/" rel="tag">ΠΑΡΑΛΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/perpatima/" rel="tag">ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/enotita/ygeia/" rel="tag">ΥΓΕΙΑ</a></li></ul></div><div id="custom_html-17" class="widget_text mh-widget mh-posts-2 widget_custom_html"><div class="textwidget custom-html-widget"><script data-cfasync="false" src="/cdn-cgi/scripts/5c5dd728/cloudflare-static/email-decode.min.js"></script><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-9550122898810133" data-ad-slot="2300494745" data-ad-format="auto"></ins> <script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div></div></article><nav class="mh-post-nav mh-row clearfix" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/SiteNavigationElement"><div class="mh-col-1-2 mh-post-nav-item mh-post-nav-prev"> <a href="https://www.gr-news.de/giannis-ploutarchos-neo-video-clip-kardia-mou-alitissa/" rel="prev"><img width="80" height="60" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/giannis-ploutarxos-80x60.jpg" class="attachment-mh-magazine-small size-mh-magazine-small wp-post-image" alt="Γιάννης Πλούταρχος" decoding="async" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/giannis-ploutarxos-80x60.jpg 80w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/giannis-ploutarxos-678x509.jpg 678w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/giannis-ploutarxos-326x245.jpg 326w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /><span>Προηγουμενο αρθρο</span><p>Γιάννης Πλούταρχος -NEO VIDEO CLIP – «Καρδιά μου αλήτισσα»</p></a></div><div class="mh-col-1-2 mh-post-nav-item mh-post-nav-next"> <a href="https://www.gr-news.de/mia-synergasia-pou-chtypaei-stin-kardia-adamantidis-melisses/" rel="next"><img width="80" height="60" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/stin-kardia-admantidis-melisses-80x60.jpg" class="attachment-mh-magazine-small size-mh-magazine-small wp-post-image" alt="Αδαμαντίδη" decoding="async" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/stin-kardia-admantidis-melisses-80x60.jpg 80w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/stin-kardia-admantidis-melisses-678x509.jpg 678w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/stin-kardia-admantidis-melisses-326x245.jpg 326w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /><span>Επομενο αρθρο</span><p>Μια συνεργασία που χτυπάει «Στην Καρδιά»! Αδαμαντίδης – MEΛISSES</p></a></div></nav><section class="mh-related-content"><h3 class="mh-widget-title mh-related-content-title"> <span class="mh-widget-title-inner">Σχετικές Ειδήσεις</span></h3><div class="mh-related-wrap mh-row clearfix"><div class="mh-col-1-3 mh-posts-grid-col clearfix"><article class="post-46749 format-image mh-posts-grid-item clearfix"><figure class="mh-posts-grid-thumb"> <a class="mh-thumb-icon mh-thumb-icon-small-mobile" href="https://www.gr-news.de/perpatima-meta-to-fagito-mia-synitheia-pou-prepei-na-apoktiseis/" title="Περπάτημα μετά το Φαγητό: Μια συνήθεια που πρέπει να αποκτήσεις"><img width="326" height="245" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-bolta-sto-parko-326x245.jpg" class="attachment-mh-magazine-medium size-mh-magazine-medium wp-post-image" alt="άσκηση συνδέεται με πολλά θετικά οφέλη για την υγεία" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-bolta-sto-parko-326x245.jpg 326w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-bolta-sto-parko-678x509.jpg 678w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-bolta-sto-parko-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px" /> </a><div class="mh-image-caption mh-posts-grid-caption"> ΥΓΕΙΑ</div></figure><h3 class="entry-title mh-posts-grid-title"> <a href="https://www.gr-news.de/perpatima-meta-to-fagito-mia-synitheia-pou-prepei-na-apoktiseis/" title="Περπάτημα μετά το Φαγητό: Μια συνήθεια που πρέπει να αποκτήσεις" rel="bookmark"> Περπάτημα μετά το Φαγητό: Μια συνήθεια που πρέπει να αποκτήσεις </a></h3><div class="mh-meta entry-meta"> <span class="entry-meta-date updated"><i class="fa fa-clock-o"></i><a href="https://www.gr-news.de/2021/10/">29. Οκτωβρίου 2021 | 07:10</a></span> <span class="entry-meta-author author vcard"><i class="fa fa-user"></i><a class="fn" href="https://www.gr-news.de/author/grnews/">GR-NEWSROOM</a></span></div><div class="mh-posts-grid-excerpt clearfix"><div class="mh-excerpt"><p>Η άσκηση συνδέεται με πολλά θετικά οφέλη για την υγεία τα οποία έχουν αποδειχθεί κατά καιρούς από πλήθος ερευνών. Το περπάτημα μετά το… <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.gr-news.de/perpatima-meta-to-fagito-mia-synitheia-pou-prepei-na-apoktiseis/" title="Περπάτημα μετά το Φαγητό: Μια συνήθεια που πρέπει να αποκτήσεις"></a></p></div></div></article></div><div class="mh-col-1-3 mh-posts-grid-col clearfix"><article class="post-21724 format-video mh-posts-grid-item clearfix"><figure class="mh-posts-grid-thumb"> <a class="mh-thumb-icon mh-thumb-icon-small-mobile" href="https://www.gr-news.de/echo-zacharo-pos-tha-katalavo/" title="Έχω ζάχαρο. Πώς θα το καταλάβω;"><img width="326" height="245" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/sugar-diabetes-326x245.jpg" class="attachment-mh-magazine-medium size-mh-magazine-medium wp-post-image" alt="Διαβήτη" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/sugar-diabetes-326x245.jpg 326w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/sugar-diabetes-678x509.jpg 678w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/sugar-diabetes-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px" /> </a><div class="mh-image-caption mh-posts-grid-caption"> ΥΓΕΙΑ</div></figure><h3 class="entry-title mh-posts-grid-title"> <a href="https://www.gr-news.de/echo-zacharo-pos-tha-katalavo/" title="Έχω ζάχαρο. Πώς θα το καταλάβω;" rel="bookmark"> Έχω ζάχαρο. Πώς θα το καταλάβω; </a></h3><div class="mh-meta entry-meta"> <span class="entry-meta-date updated"><i class="fa fa-clock-o"></i><a href="https://www.gr-news.de/2018/11/">14. Νοεμβρίου 2018 | 12:23</a></span> <span class="entry-meta-author author vcard"><i class="fa fa-user"></i><a class="fn" href="https://www.gr-news.de/author/grnews/">GR-NEWSROOM</a></span></div><div class="mh-posts-grid-excerpt clearfix"><div class="mh-excerpt"><p>O σακχαρώδης διαβήτης είναι ένα μεταβολικό νόσημα που από τη διάγνωση, ακολουθεί τον ασθενή σε όλη του τη ζωή. Η αιτιολογία εμφάνισης του ΣΔ εξαρτάται… <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.gr-news.de/echo-zacharo-pos-tha-katalavo/" title="Έχω ζάχαρο. Πώς θα το καταλάβω;"></a></p></div></div></article></div><div class="mh-col-1-3 mh-posts-grid-col clearfix"><article class="post-14082 format-standard mh-posts-grid-item clearfix"><figure class="mh-posts-grid-thumb"> <a class="mh-thumb-icon mh-thumb-icon-small-mobile" href="https://www.gr-news.de/nevroepistimones-systinoun-sychnes-voltes-stin-paralia/" title="Οι νευροεπιστήμονες συστήνουν συχνές βόλτες στην παραλία!"><img width="326" height="245" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/voltaparalia-326x245.jpg" class="attachment-mh-magazine-medium size-mh-magazine-medium wp-post-image" alt="Παραλία" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/voltaparalia-326x245.jpg 326w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/voltaparalia-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px" /> </a><div class="mh-image-caption mh-posts-grid-caption"> ΥΓΕΙΑ</div></figure><h3 class="entry-title mh-posts-grid-title"> <a href="https://www.gr-news.de/nevroepistimones-systinoun-sychnes-voltes-stin-paralia/" title="Οι νευροεπιστήμονες συστήνουν συχνές βόλτες στην παραλία!" rel="bookmark"> Οι νευροεπιστήμονες συστήνουν συχνές βόλτες στην παραλία! </a></h3><div class="mh-meta entry-meta"> <span class="entry-meta-date updated"><i class="fa fa-clock-o"></i><a href="https://www.gr-news.de/2018/03/">17. Μαρτίου 2018 | 00:26</a></span> <span class="entry-meta-author author vcard"><i class="fa fa-user"></i><a class="fn" href="https://www.gr-news.de/author/grnews/">GR-NEWSROOM</a></span></div><div class="mh-posts-grid-excerpt clearfix"><div class="mh-excerpt"><p>Όλοι γνωρίζουμε ότι ο χρόνος που περνάμε στη φύση μας κάνει καλό τόσο σε σωματικό, όσο και σε πνευματικό και ψυχολογικό επίπεδο. Τα… <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.gr-news.de/nevroepistimones-systinoun-sychnes-voltes-stin-paralia/" title="Οι νευροεπιστήμονες συστήνουν συχνές βόλτες στην παραλία!"></a></p></div></div></article></div></div></section><div id="comments" class="mh-comments-wrap"></div></div><aside class="mh-widget-col-1 mh-sidebar" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/WPSideBar"><div id="mh_magazine_social-2" class="mh-widget mh_magazine_social"><h4 class="mh-widget-title"><span class="mh-widget-title-inner">ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ</span></h4><nav class="mh-social-icons mh-social-widget clearfix"><div class="menu-social_side-container"><ul id="menu-social_side" class="menu"><li><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/grnews.de"><i class="fa fa-mh-social"></i><span class="screen-reader-text">facebook</span></a></li><li><a target="_blank" href="https://twitter.com/grnews_de"><i class="fa fa-mh-social"></i><span class="screen-reader-text">twitter</span></a></li><li><a target="_blank" href="https://www.youtube.com/@gr-news"><i class="fa fa-mh-social"></i><span class="screen-reader-text">youtube</span></a></li></ul></div></nav></div><div id="mh_magazine_posts_grid-27" class="mh-widget mh_magazine_posts_grid"><h4 class="mh-widget-title"><span class="mh-widget-title-inner"><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/" class="mh-widget-title-link">ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ</a></span></h4><div class="mh-row mh-posts-grid mh-posts-grid-widget clearfix mh-posts-grid-hide-excerpt"><div class="mh-col-1-3 mh-posts-grid-col clearfix"><article class="mh-posts-grid-item clearfix post-62178 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-apodimos-ellinismos tag-apodimoi-ellines tag-giorgos-gerapetritis tag-giorgos-kotsiras tag-dimitris-papastergiou tag-diavatiria tag-michalis-chrysochoidis tag-ypourgeio-eksoterikon tag-ypourgeio-esoterikon tag-psifiaki-diakyvernisi tag-psifiopoiisi"><figure class="mh-posts-grid-thumb"> <a class="mh-thumb-icon mh-thumb-icon-small-mobile" href="https://www.gr-news.de/psifiopoieitai-diadikasia-ekdosis-diavatirion-gia-ellines-tou-eksoterikou/" title="Ψηφιοποιείται η διαδικασία έκδοσης διαβατηρίων για Έλληνες του εξωτερικού"><img width="326" height="245" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-diabatirio-1-1-326x245.jpg" class="attachment-mh-magazine-medium size-mh-magazine-medium wp-post-image" alt="Ψηφιοποιείται η διαδικασία έκδοσης διαβατηρίων για Έλληνες του εξωτερικού" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-diabatirio-1-1-326x245.jpg 326w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-diabatirio-1-1-678x509.jpg 678w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-diabatirio-1-1-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px" /> </a><div class="mh-image-caption mh-posts-grid-caption"> ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ</div></figure><h3 class="entry-title mh-posts-grid-title"> <a href="https://www.gr-news.de/psifiopoieitai-diadikasia-ekdosis-diavatirion-gia-ellines-tou-eksoterikou/" title="Ψηφιοποιείται η διαδικασία έκδοσης διαβατηρίων για Έλληνες του εξωτερικού" rel="bookmark"> Ψηφιοποιείται η διαδικασία έκδοσης διαβατηρίων για Έλληνες του εξωτερικού </a></h3><div class="mh-meta entry-meta"> <span class="entry-meta-date updated"><i class="fa fa-clock-o"></i><a href="https://www.gr-news.de/2024/10/">18. Οκτωβρίου 2024 | 17:48</a></span></div><div class="mh-posts-grid-excerpt clearfix"><div class="mh-excerpt"><p>Με την ψήφιση του άρθρου 60 του ν. 5143/2024 του υπουργείου Εσωτερικών «Ρυθμίσεις για τους χερσαίους συνοριακούς σταθμούς, την… <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.gr-news.de/psifiopoieitai-diadikasia-ekdosis-diavatirion-gia-ellines-tou-eksoterikou/" title="Ψηφιοποιείται η διαδικασία έκδοσης διαβατηρίων για Έλληνες του εξωτερικού"></a></p></div></div></article></div><div class="mh-col-1-3 mh-posts-grid-col clearfix"><article class="mh-posts-grid-item clearfix post-62169 post type-post status-publish format-audio has-post-thumbnail category-podcast tag-art-podcast tag-podcast tag-giota-tsimprikidou tag-thanasis-lalas post_format-post-format-audio"><figure class="mh-posts-grid-thumb"> <a class="mh-thumb-icon mh-thumb-icon-small-mobile" href="https://www.gr-news.de/ena-ksechoristo-moirasma-me-ton-thanasi-lala-sto-artpodcast-kai-ti-giota-tsimprikidou/" title="‘Ενα ξεχωριστό μοίρασμα με τον Θανάση Λάλα στο Artpodcast και τη Γιώτα Τσιμπρικίδου"><img width="326" height="245" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-ArtPodcast140-thanasis-lalas-giota-tsibrikidou-326x245.jpg" class="attachment-mh-magazine-medium size-mh-magazine-medium wp-post-image" alt="'Ενα ξεχωριστό μοίρασμα με τον Θανάση Λάλα στο Artpodcast και τη Γιώτα Τσιμπρικίδου" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-ArtPodcast140-thanasis-lalas-giota-tsibrikidou-326x245.jpg 326w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-ArtPodcast140-thanasis-lalas-giota-tsibrikidou-678x509.jpg 678w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-ArtPodcast140-thanasis-lalas-giota-tsibrikidou-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px" /> </a><div class="mh-image-caption mh-posts-grid-caption"> Podcast</div></figure><h3 class="entry-title mh-posts-grid-title"> <a href="https://www.gr-news.de/ena-ksechoristo-moirasma-me-ton-thanasi-lala-sto-artpodcast-kai-ti-giota-tsimprikidou/" title="‘Ενα ξεχωριστό μοίρασμα με τον Θανάση Λάλα στο Artpodcast και τη Γιώτα Τσιμπρικίδου" rel="bookmark"> ‘Ενα ξεχωριστό μοίρασμα με τον Θανάση Λάλα στο Artpodcast και τη Γιώτα Τσιμπρικίδου </a></h3><div class="mh-meta entry-meta"> <span class="entry-meta-date updated"><i class="fa fa-clock-o"></i><a href="https://www.gr-news.de/2024/10/">18. Οκτωβρίου 2024 | 17:24</a></span></div><div class="mh-posts-grid-excerpt clearfix"><div class="mh-excerpt"><p>Στο #140 Artpodcast η Γιώτα Τσιμπρικίδου κάνει ένα ξεχωριστό μοίρασμα με τον Θανάση Λάλα – ξεχωριστό σαν και εκείνον! «Είναι εύκολο να… <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.gr-news.de/ena-ksechoristo-moirasma-me-ton-thanasi-lala-sto-artpodcast-kai-ti-giota-tsimprikidou/" title="‘Ενα ξεχωριστό μοίρασμα με τον Θανάση Λάλα στο Artpodcast και τη Γιώτα Τσιμπρικίδου"></a></p></div></div></article></div><div class="mh-col-1-3 mh-posts-grid-col clearfix"><article class="mh-posts-grid-item clearfix post-62151 post type-post status-publish format-gallery has-post-thumbnail category-ekpedefsi category-ellada tag-athina tag-ekpaidevtika-idrymata tag-patra tag-svie post_format-post-format-gallery"><figure class="mh-posts-grid-thumb"> <a class="mh-thumb-icon mh-thumb-icon-small-mobile" href="https://www.gr-news.de/welcome-day-sti-svie-mia-lamperi-ekdilosi-gia-tous-neous-spoudastes/" title="Welcome Day στη ΣΒΙΕ: μια λαμπερή εκδήλωση για τους νέους σπουδαστές!"><img width="326" height="245" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-welcome-day-sbie-patra-athina-326x245.jpg" class="attachment-mh-magazine-medium size-mh-magazine-medium wp-post-image" alt="Welcome Day στη ΣΒΙΕ: μια λαμπερή εκδήλωση για τους νέους σπουδαστές!" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-welcome-day-sbie-patra-athina-326x245.jpg 326w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-welcome-day-sbie-patra-athina-678x509.jpg 678w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-welcome-day-sbie-patra-athina-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px" /> </a><div class="mh-image-caption mh-posts-grid-caption"> ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ</div></figure><h3 class="entry-title mh-posts-grid-title"> <a href="https://www.gr-news.de/welcome-day-sti-svie-mia-lamperi-ekdilosi-gia-tous-neous-spoudastes/" title="Welcome Day στη ΣΒΙΕ: μια λαμπερή εκδήλωση για τους νέους σπουδαστές!" rel="bookmark"> Welcome Day στη ΣΒΙΕ: μια λαμπερή εκδήλωση για τους νέους σπουδαστές! </a></h3><div class="mh-meta entry-meta"> <span class="entry-meta-date updated"><i class="fa fa-clock-o"></i><a href="https://www.gr-news.de/2024/10/">8. Οκτωβρίου 2024 | 18:28</a></span></div><div class="mh-posts-grid-excerpt clearfix"><div class="mh-excerpt"><p>Ο Εκπαιδευτικός οργανισμός ΣΒΙΕ υποδέχτηκε, την Παρασκευή 4 Οκτωβρίου, στις εγκαταστάσεις του σε Αθήνα και Πάτρα, τους νέους σπουδαστές, οι… <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.gr-news.de/welcome-day-sti-svie-mia-lamperi-ekdilosi-gia-tous-neous-spoudastes/" title="Welcome Day στη ΣΒΙΕ: μια λαμπερή εκδήλωση για τους νέους σπουδαστές!"></a></p></div></div></article></div></div><div class="mh-row mh-posts-grid mh-posts-grid-widget mh-posts-grid-more clearfix mh-posts-grid-hide-excerpt"><div class="mh-col-1-3 mh-posts-grid-col clearfix"><article class="mh-posts-grid-item clearfix post-62132 post type-post status-publish format-video has-post-thumbnail category-mousiki-skini tag-walnut-entertainment tag-kostas-anetakis tag-kostas-makedonas tag-nea-kikloforia tag-neo-tragoudi tag-spyros-mentis post_format-post-format-video"><figure class="mh-posts-grid-thumb"> <a class="mh-thumb-icon mh-thumb-icon-small-mobile" href="https://www.gr-news.de/de-thelo-ego-paradeiso-apo-ton-kosta-makedona/" title="«Δε θέλω εγώ παράδεισο» από τον Κώστα Μακεδόνα!"><img width="326" height="245" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-den-thelo-ego-paradeiso-kostas-makedonas-eksofylo-326x245.jpg" class="attachment-mh-magazine-medium size-mh-magazine-medium wp-post-image" alt="«Δε θέλω εγώ παράδεισο» από τον Κώστα Μακεδόνα!" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-den-thelo-ego-paradeiso-kostas-makedonas-eksofylo-326x245.jpg 326w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-den-thelo-ego-paradeiso-kostas-makedonas-eksofylo-678x509.jpg 678w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-den-thelo-ego-paradeiso-kostas-makedonas-eksofylo-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px" /> </a><div class="mh-image-caption mh-posts-grid-caption"> ΜΟΥΣΙΚΟΡΑΜΑ ♫</div></figure><h3 class="entry-title mh-posts-grid-title"> <a href="https://www.gr-news.de/de-thelo-ego-paradeiso-apo-ton-kosta-makedona/" title="«Δε θέλω εγώ παράδεισο» από τον Κώστα Μακεδόνα!" rel="bookmark"> «Δε θέλω εγώ παράδεισο» από τον Κώστα Μακεδόνα! </a></h3><div class="mh-meta entry-meta"> <span class="entry-meta-date updated"><i class="fa fa-clock-o"></i><a href="https://www.gr-news.de/2024/10/">3. Οκτωβρίου 2024 | 07:27</a></span></div><div class="mh-posts-grid-excerpt clearfix"><div class="mh-excerpt"><p>Ο Κώστας Μακεδόνας, σε έναν διαφορετικό ρόλο από αυτόν που έχουμε συνηθίσει, ερμηνεύει το παραδοσιακό τραγούδι «Δε θέλω εγώ παράδεισο»… <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.gr-news.de/de-thelo-ego-paradeiso-apo-ton-kosta-makedona/" title="«Δε θέλω εγώ παράδεισο» από τον Κώστα Μακεδόνα!"></a></p></div></div></article></div><div class="mh-col-1-3 mh-posts-grid-col clearfix"><article class="mh-posts-grid-item clearfix post-62123 post type-post status-publish format-image has-post-thumbnail category-ellada category-evropi category-technologia tag-enisa tag-european-cyber-security-challenge tag-hellenic-cyber-security-team tag-diadiktyo tag-efropaiki-enosi tag-kyvernoasfaleia tag-psifiaki-diakyvernisi post_format-post-format-image"><figure class="mh-posts-grid-thumb"> <a class="mh-thumb-icon mh-thumb-icon-small-mobile" href="https://www.gr-news.de/elliniki-ethniki-omada-kyvernoasfaleias-einai-etoimi-na-diagonistei-sto-european-cyber-security-challenge-2024/" title="Η Ελληνική Εθνική Ομάδα Κυβερνοασφάλειας είναι έτοιμη να διαγωνιστεί στο European Cyber Security Challenge 2024"><img width="326" height="245" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-Hellenic-Cyber-Securtiy-Team-326x245.jpg" class="attachment-mh-magazine-medium size-mh-magazine-medium wp-post-image" alt="Η Ελληνική Εθνική Ομάδα Κυβερνοασφάλειας είναι έτοιμη να διαγωνιστεί στο European Cyber Security Challenge 2024" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-Hellenic-Cyber-Securtiy-Team-326x245.jpg 326w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-Hellenic-Cyber-Securtiy-Team-678x509.jpg 678w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-Hellenic-Cyber-Securtiy-Team-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px" /> </a><div class="mh-image-caption mh-posts-grid-caption"> ΕΛΛΑΔΑ</div></figure><h3 class="entry-title mh-posts-grid-title"> <a href="https://www.gr-news.de/elliniki-ethniki-omada-kyvernoasfaleias-einai-etoimi-na-diagonistei-sto-european-cyber-security-challenge-2024/" title="Η Ελληνική Εθνική Ομάδα Κυβερνοασφάλειας είναι έτοιμη να διαγωνιστεί στο European Cyber Security Challenge 2024" rel="bookmark"> Η Ελληνική Εθνική Ομάδα Κυβερνοασφάλειας είναι έτοιμη να διαγωνιστεί στο European Cyber Security Challenge 2024 </a></h3><div class="mh-meta entry-meta"> <span class="entry-meta-date updated"><i class="fa fa-clock-o"></i><a href="https://www.gr-news.de/2024/10/">1. Οκτωβρίου 2024 | 17:34</a></span></div><div class="mh-posts-grid-excerpt clearfix"><div class="mh-excerpt"><p>Με μεγάλη επιτυχία στέφθηκε η εκδήλωση παρουσίασης της Ελληνικής Εθνικής Ομάδας Κυβερνοασφάλειας στο αμφιθέατρο του Πανεπιστημίου Πειραιώς… <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.gr-news.de/elliniki-ethniki-omada-kyvernoasfaleias-einai-etoimi-na-diagonistei-sto-european-cyber-security-challenge-2024/" title="Η Ελληνική Εθνική Ομάδα Κυβερνοασφάλειας είναι έτοιμη να διαγωνιστεί στο European Cyber Security Challenge 2024"></a></p></div></div></article></div></div></div><div id="em_widget-5" class="mh-widget widget_em_widget"><h4 class="mh-widget-title"><span class="mh-widget-title-inner">ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ</span></h4><div class="em em-list-widget em-events-widget"><ul><li><p style="margin-bottom:20px; padding: 3px; border: 1px solid #e1e8f2; background: #fff;-webkit-box-shadow: 1px 1px 4px #ccc;-moz-box-shadow: 1px 1px 4px #ccc; box-shadow: 1px 1px 4px #ccc;"><a href="https://www.gr-news.de/ekdiloseis/oi-giagkinides-live-sto-arch-club/"><img width="1030" height="509" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-giaginides-arch-club-cover.jpg" class="attachment-1030x509 size-1030x509 wp-post-image" alt="Οι "Γιαγκίνηδες" live στο ARCH CLUB" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-giaginides-arch-club-cover.jpg 1030w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-giaginides-arch-club-cover-300x148.jpg 300w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-giaginides-arch-club-cover-777x384.jpg 777w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-giaginides-arch-club-cover-768x380.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1030px) 100vw, 1030px" /></a> <br /><span class="custom"><a href="https://www.gr-news.de/ekdiloseis/oi-giagkinides-live-sto-arch-club/">Οι "Γιαγκίνηδες" live στο ARCH CLUB</a></span> <br /><span style="font-size: 11pt; padding:0 0 0 2px;"><span style="color: #3a87c7; font-size: 11pt; line-height: 1.5;"><i class="fa fa-calendar"></i></span> Σάββατο, 23.11.2024 <span style="color: #69d14f; font-size: 11pt; "><i class="fa fa-clock-o"></i></span> 21:00</span> <br /><span style="color: #ff0000; padding:0 0 0 2px;"> <i class="fa fa-map-marker"></i> </span><span style="font-size: 11pt; padding:0 0 0 2px;line-height: 1.5;"><strong>ARCH CLUB</strong> - Αθήνα </span></p></li><li><p style="margin-bottom:20px; padding: 3px; border: 1px solid #e1e8f2; background: #fff;-webkit-box-shadow: 1px 1px 4px #ccc;-moz-box-shadow: 1px 1px 4px #ccc; box-shadow: 1px 1px 4px #ccc;"><a href="https://www.gr-news.de/ekdiloseis/dimitris-mitsotakis-kai-spyros-grammenos-sto-stavro-tou-notou-club-2024-11-23/"><img width="1030" height="509" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-mitsotakis-grammenos-stavros-tou-notou.jpg" class="attachment-1030x509 size-1030x509 wp-post-image" alt="Ο Δημήτρης Μητσοτάκης και ο Σπύρος Γραμμένος στο Σταυρό του Νότου club!" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-mitsotakis-grammenos-stavros-tou-notou.jpg 1030w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-mitsotakis-grammenos-stavros-tou-notou-300x148.jpg 300w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-mitsotakis-grammenos-stavros-tou-notou-777x384.jpg 777w, https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/grn-mitsotakis-grammenos-stavros-tou-notou-768x380.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1030px) 100vw, 1030px" /></a> <br /><span class="custom"><a href="https://www.gr-news.de/ekdiloseis/dimitris-mitsotakis-kai-spyros-grammenos-sto-stavro-tou-notou-club-2024-11-23/">Ο Δημήτρης Μητσοτάκης και ο Σπύρος Γραμμένος στο Σταυρό του Νότου club!</a></span> <br /><span style="font-size: 11pt; padding:0 0 0 2px;"><span style="color: #3a87c7; font-size: 11pt; line-height: 1.5;"><i class="fa fa-calendar"></i></span> Σάββατο, 23.11.2024 <span style="color: #69d14f; font-size: 11pt; "><i class="fa fa-clock-o"></i></span> 22:30</span> <br /><span style="color: #ff0000; padding:0 0 0 2px;"> <i class="fa fa-map-marker"></i> </span><span style="font-size: 11pt; padding:0 0 0 2px;line-height: 1.5;"><strong>Σταυρός του Νότου CLUB</strong> - Αθήνα </span></p></li></ul></div></div></aside></div></div><footer class="mh-footer" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/WPFooter"><div class="mh-container mh-container-inner mh-footer-widgets mh-row clearfix"><div class="mh-col-1-3 mh-widget-col-1 mh-footer-3-cols mh-footer-area mh-footer-1"><div id="mh_magazine_spotlight-5" class="mh-footer-widget mh_magazine_spotlight"><article class="mh-spotlight-widget post-49436 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-ellada category-epistimi tag-spot tag-archailogia tag-ellines-epistimones tag-thetikes-episimes tag-karatheodoris tag-konstantinos-karatheodori tag-mathimatika tag-fysiki"><figure class="mh-spotlight-thumb"> <a class="mh-thumb-icon" href="https://www.gr-news.de/konstantinos-karatheodori-ellinas-mathimatikos-pagkosmiou-anagnoriseos/" title="Κωνσταντίνος Καραθεοδωρή – Έλληνας Μαθηματικός παγκοσμίου αναγνωρίσεως."><img width="678" height="381" src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/constantin-carathodory-678x381.jpeg" class="attachment-mh-magazine-content size-mh-magazine-content wp-post-image" alt="Κωνσταντίνος Καραθεοδωρή - Έλληνας Μαθηματικός παγκοσμίου αναγνωρίσεως." decoding="async" loading="lazy" /> </a></figure><div class="mh-spotlight-content"><h2 class="mh-spotlight-title"> <a href="https://www.gr-news.de/konstantinos-karatheodori-ellinas-mathimatikos-pagkosmiou-anagnoriseos/" title="Κωνσταντίνος Καραθεοδωρή – Έλληνας Μαθηματικός παγκοσμίου αναγνωρίσεως."> Κωνσταντίνος Καραθεοδωρή – Έλληνας Μαθηματικός παγκοσμίου αναγνωρίσεως. </a></h2></div></article></div></div><div class="mh-col-1-3 mh-widget-col-1 mh-footer-3-cols mh-footer-area mh-footer-2"><div id="nav_menu-2" class="mh-footer-widget widget_nav_menu"><h6 class="mh-widget-title mh-footer-widget-title"><span class="mh-widget-title-inner mh-footer-widget-title-inner">ΣΤΗΛΕΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝ</span></h6><div class="menu-footer_nav_1-container"><ul id="menu-footer_nav_1" class="menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/ellada/">ΕΛΛΑΔΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/kypros/">ΚΥΠΡΟΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/germania/">ΓΕΡΜΑΝΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/evropi/">ΕΥΡΩΠΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/apodimos-ellinismos/">ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/politiki/">ΠΟΛΙΤΙΚΗ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/ygeia/">ΥΓΕΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/technologia/">ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/eidisis/epistimi/">ΕΠΙΣΤΗΜΗ</a></li></ul></div></div></div><div class="mh-col-1-3 mh-widget-col-1 mh-footer-3-cols mh-footer-area mh-footer-3"><div id="recent-posts-2" class="mh-footer-widget widget_recent_entries"><h6 class="mh-widget-title mh-footer-widget-title"><span class="mh-widget-title-inner mh-footer-widget-title-inner">ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ</span></h6><ul><li> <a href="https://www.gr-news.de/psifiopoieitai-diadikasia-ekdosis-diavatirion-gia-ellines-tou-eksoterikou/">Ψηφιοποιείται η διαδικασία έκδοσης διαβατηρίων για Έλληνες του εξωτερικού</a> <span class="post-date">18. Οκτωβρίου 2024</span></li><li> <a href="https://www.gr-news.de/ena-ksechoristo-moirasma-me-ton-thanasi-lala-sto-artpodcast-kai-ti-giota-tsimprikidou/">‘Ενα ξεχωριστό μοίρασμα με τον Θανάση Λάλα στο Artpodcast και τη Γιώτα Τσιμπρικίδου</a> <span class="post-date">18. Οκτωβρίου 2024</span></li><li> <a href="https://www.gr-news.de/welcome-day-sti-svie-mia-lamperi-ekdilosi-gia-tous-neous-spoudastes/">Welcome Day στη ΣΒΙΕ: μια λαμπερή εκδήλωση για τους νέους σπουδαστές!</a> <span class="post-date">8. Οκτωβρίου 2024</span></li><li> <a href="https://www.gr-news.de/de-thelo-ego-paradeiso-apo-ton-kosta-makedona/">«Δε θέλω εγώ παράδεισο» από τον Κώστα Μακεδόνα!</a> <span class="post-date">3. Οκτωβρίου 2024</span></li></ul></div></div></div></footer><div class="mh-footer-nav-mobile"></div><nav class="mh-navigation mh-footer-nav" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/SiteNavigationElement"><div class="mh-container mh-container-inner clearfix"><div class="menu-footer_nav-container"><ul id="menu-footer_nav" class="menu"><li><a href="https://www.gr-news.de/contact/">ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/gr-news_terms_of_use/cookies/">ΠΟΛΙΤΙΚΗ Cookies</a></li><li><a rel="privacy-policy" href="https://www.gr-news.de/gr-news_terms_of_use/politiki-aporritou/">ΙΔΙΩΤΙΚΟΤΗΤΑ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/gr-news_terms_of_use/">ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ</a></li><li><a href="https://www.gr-news.de/impressum/">ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ</a></li></ul></div></div></nav><div class="mh-copyright-wrap"><div class="mh-container mh-container-inner clearfix"><p class="mh-copyright"> © 2024 <a href="https://www.gr-news.de/"><img src="https://www.gr-news.de/wp-content/uploads/GRNS_Logotype_White-317.png" alt="GR NEWS | ΠΥΛΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ" width="60" height="15" /> </a>| ΜΕ ΕΠΙΦΥΛΑΞΗ ΚΑΘΕ ΝΟΜΙΜΟΥ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΟΣ</p></div></div> <a href="#" class="mh-back-to-top"><i class="fa fa-chevron-up"></i></a></div> <script>window.RS_MODULES = window.RS_MODULES || {}; window.RS_MODULES.modules = window.RS_MODULES.modules || {}; window.RS_MODULES.waiting = window.RS_MODULES.waiting || []; window.RS_MODULES.defered = false; window.RS_MODULES.moduleWaiting = window.RS_MODULES.moduleWaiting || {}; window.RS_MODULES.type = 'compiled';</script> <script>(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-97136767-1', 'auto'); ga('set', 'forceSSL', true); ga('send', 'pageview');</script> <script type="text/javascript" src="https://www.gr-news.de/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.7.1" id="jquery-core-js"></script> <script type="text/javascript" id="jquery-ui-datepicker-js-after">jQuery(function(jQuery){jQuery.datepicker.setDefaults({"closeText":"\u039a\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf","currentText":"\u03a3\u03ae\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1","monthNames":["\u0399\u03b1\u03bd\u03bf\u03c5\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2","\u03a6\u03b5\u03b2\u03c1\u03bf\u03c5\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2","\u039c\u03ac\u03c1\u03c4\u03b9\u03bf\u03c2","\u0391\u03c0\u03c1\u03af\u03bb\u03b9\u03bf\u03c2","\u039c\u03ac\u03b9\u03bf\u03c2","\u0399\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03bf\u03c2","\u0399\u03bf\u03cd\u03bb\u03b9\u03bf\u03c2","\u0391\u03cd\u03b3\u03bf\u03c5\u03c3\u03c4\u03bf\u03c2","\u03a3\u03b5\u03c0\u03c4\u03ad\u03bc\u03b2\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2","\u039f\u03ba\u03c4\u03ce\u03b2\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2","\u039d\u03bf\u03ad\u03bc\u03b2\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2","\u0394\u03b5\u03ba\u03ad\u03bc\u03b2\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2"],"monthNamesShort":["\u0399\u03b1\u03bd","\u03a6\u03b5\u03b2","\u039c\u03b1\u03c1","\u0391\u03c0\u03c1","\u039c\u03ac\u03b9","\u0399\u03bf\u03cd\u03bd","\u0399\u03bf\u03cd\u03bb","\u0391\u03c5\u03b3","\u03a3\u03b5\u03c0","\u039f\u03ba\u03c4","\u039d\u03bf\u03ad","\u0394\u03b5\u03ba"],"nextText":"\u0395\u03c0\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf","prevText":"\u03a0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1","dayNames":["\u039a\u03c5\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae","\u0394\u03b5\u03c5\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1","\u03a4\u03c1\u03af\u03c4\u03b7","\u03a4\u03b5\u03c4\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7","\u03a0\u03ad\u03bc\u03c0\u03c4\u03b7","\u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae","\u03a3\u03ac\u03b2\u03b2\u03b1\u03c4\u03bf"],"dayNamesShort":["\u039a\u03c5","\u0394\u03b5","\u03a4\u03c1","\u03a4\u03b5","\u03a0\u03b5","\u03a0\u03b1","\u03a3\u03b1"],"dayNamesMin":["\u039a","\u0394","\u03a4","\u03a4","\u03a0","\u03a0","\u03a3"],"dateFormat":"d. MM yy","firstDay":1,"isRTL":false});});</script> <script type="text/javascript" id="events-manager-js-extra">var EM = {"ajaxurl":"https:\/\/www.gr-news.de\/wp-admin\/admin-ajax.php","locationajaxurl":"https:\/\/www.gr-news.de\/wp-admin\/admin-ajax.php?action=locations_search","firstDay":"1","locale":"el","dateFormat":"yy-mm-dd","ui_css":"https:\/\/www.gr-news.de\/wp-content\/plugins\/events-manager\/includes\/css\/jquery-ui\/build.min.css","show24hours":"1","is_ssl":"1","autocomplete_limit":"10","calendar":{"breakpoints":{"small":560,"medium":908,"large":false}},"phone":"","datepicker":{"format":"d\/m\/Y"},"search":{"breakpoints":{"small":650,"medium":850,"full":false}},"url":"https:\/\/www.gr-news.de\/wp-content\/plugins\/events-manager","google_maps_api":"AIzaSyDUM81hNIQQhivMHxyfK94QnCUMZkRC7Qc","txt_search":"\u0391\u03bd\u03b1\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7","txt_searching":"\u0391\u03bd\u03b1\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7...","txt_loading":"\u03a6\u03cc\u03c1\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7..."};</script> <script></script><script defer src="https://www.gr-news.de/wp-content/cache/autoptimize/js/autoptimize_10329295fb729bd3f4f216d365b867f4.js"></script></body></html>